藥食同服有8個禁忌，一定要記清楚了，小心起不良反應
女性養(yǎng)生一定要簡單。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。養(yǎng)生常識有哪些好的理念呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的藥食同服有8個禁忌，一定要記清楚了，小心起不良反應，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
年關(guān)將至，出門在外的朋友，會備上一些藥物，但是吃藥要注意一些禁忌，藥物跟食物有一些禁忌，具體的小編下文跟大家講講，一起來看看是什么禁忌吧！
所有藥：不宜吸煙
服任何藥物時都不宜吸煙。煙堿會加快肝臟分解藥物的速度，服藥時吸煙會導致血液中的藥物濃度下降，影響藥效，此效應在服藥后的30分鐘內(nèi)尤其明顯。
為了保證藥效和用藥安全，建議服藥期間避免吸煙，如果身邊有人這段時間正在用藥，應盡量避免在他們面前吸煙。
藥食同服有8個禁忌，一定要記清楚了，小心起不良反應
絕大多數(shù)藥物 :不宜喝酒
使用頭孢類抗生素期間如果飲酒，很可能出現(xiàn)面部潮紅、心悸、呼吸困難甚至休克；
服用含有撲熱息痛（對乙酰氨基酚）成分的感冒藥前后喝酒，會加重對肝臟的損傷。
服用抗過敏藥、安眠藥、降壓藥、阿司匹林、降糖藥等，喝酒也會增加用藥風險。
因此，服藥期間以及停藥7天內(nèi)應避免喝酒，喝酒前后3天需吃藥應提前告訴醫(yī)生。
降壓藥：忌柚子
柚子中的柚皮素會影響肝臟某種酶的功能，而這種酶和降壓藥的代謝有關(guān)，容易造成血液中藥物濃度過高，增加副作用。
服藥3~4小時內(nèi)，避免吃柚子和柑橘類水果。如果3天內(nèi)吃過柚子，最好在就診的時候告訴醫(yī)生。
黃連素：忌茶水
茶水含有約10%的鞣質(zhì)，在體內(nèi)易被分解成鞣酸，而鞣酸會沉淀黃連素中的生物堿，降低其藥效。因此，服用黃連素前后2小時內(nèi)不能飲茶。
胃藥：忌吃醋
胃酸過多引起的胃病，需要服用鋁碳酸鎂、胃舒平等抗酸藥。
這些藥物是通過跟胃酸中和而發(fā)揮作用的，服藥前后如果食用了醋，會使抗酸藥物藥效打折扣，甚至失效。
在使用這些藥物前后1~2個小時內(nèi)，也應盡量少吃含醋的炒菜、涼拌菜等食物，以及山楂、烏梅等酸味食物。
止瀉藥：忌牛奶
腹瀉時喝牛奶可能受乳糖影響，加重癥狀；
牛奶和藥物混在一起，會在藥物表面形成一層膜，將藥物包裹在里面，阻礙藥物中有效成分的釋放，同時也阻礙藥物吸收。
如果病情好轉(zhuǎn)，可在服藥后1~2小時以后再喝牛奶，以免出現(xiàn)相互作用。
布洛芬：忌咖啡
布洛芬對胃黏膜有刺激，咖啡中的咖啡因則會刺激胃酸分泌，加重布洛芬對胃黏膜的副作用，甚至誘發(fā)胃出血、胃穿孔。
磺胺類藥：忌果汁
吃磺胺類藥喝酸性飲料，如果汁、可樂以及酸味水果，會酸化尿液、降低藥物溶解度，易出現(xiàn)藥物結(jié)晶，傷害腎臟，出現(xiàn)血尿或影響排尿。
最佳選擇是用200毫升30~40℃的溫開水送服。
藥食同服有8個禁忌，一定要記清楚了，小心起不良反應
吃藥能喝茶嗎
關(guān)于這個問題。本文想要明確地通知我們：吃藥時只能用開水送服，千萬不能喝茶哦。由于茶葉里都含有單寧酸，能和許多藥物的成分發(fā)作化學作用，無法被身體吸收，導致藥物不能充分發(fā)揮藥效，乃至還可能會引起胃部不適、腹瀉等副作用。
飲茶禁忌
除了吃藥不能喝茶外，還有很多喝茶需要注意的禁忌：
1、茶葉含有咖啡堿、膳食纖維素等，有分解脂肪的功效，體質(zhì)虛弱或營養(yǎng)不良等人群，不宜喝茶，否則會導致體質(zhì)更加虛弱。
2、茶葉富含咖啡堿，能刺激神經(jīng)中樞系統(tǒng)，興奮大腦，醉酒后飲用，會心臟負擔，不利于身體健康。
3、發(fā)燒的時候也不宜喝茶，茶葉中的咖啡堿不僅會升高人體體溫，同時還會減低藥效，對身體產(chǎn)生危害。
4、冠心病患者一定要謹慎喝茶，因為茶中的咖啡堿、茶堿等，都能振奮精神，會增強心臟的機能，喝茶后，容易導致其發(fā)病或加重病。
編輯推薦
【導讀】8種牙齒一定要拔掉，很多人都想拔掉壞掉的牙齒，有些牙齒對我們的口腔有危害，的確是一定要拔掉，下面小編就來為大家介紹一下8種牙齒一定要拔掉。
8種牙齒一定要拔掉
1、嚴重蛀牙等值無法存留的殘冠殘根
有出現(xiàn)蛀牙就需要盡早進行補牙，如果沒有及時進行補牙治療，放任蛀牙繼續(xù)發(fā)展，很可能需要進行根管治療并戴上烤瓷冠才能有效修復。更嚴重的因為蛀牙牙齒都爛掉了，這樣就沒有辦法進行有效的修復，就要盡早拔掉，這樣才能給烤瓷牙修復和種植牙帶來更好的口腔環(huán)境，恢復口腔的咀嚼功能。
2、牙周炎導致的松動牙
牙周炎在許多中老年人群體中經(jīng)常見到，牙周炎隨著時間的發(fā)展很容易造成牙齒脫落。他們由于長期的慢性炎癥，導致了牙齒周圍存在大量的炎性肉芽組織，這些炎性肉芽組織會跟著牙齒一起脫落，這樣不利于傷口的愈合。而且牙周炎會使得牙槽骨被逐漸吸收，會使得周邊的牙齒受到影響，從而造成牙槽骨的高度降低、厚度變薄，最后連做種植牙的可能性都沒有了。
3、阻生牙
阻生牙是經(jīng)常遇見的情況，特別是智齒很容易出現(xiàn)阻生牙的情況，阻生牙會導致鄰牙的牙根吸收、鄰牙蛀牙、鄰牙牙周炎、牙列擁擠和冠周炎等，給口腔的健康造成極為不利的影響，因此需要盡早進行拔除。
4、滯留的乳牙
有些小孩子在換牙期的時候恒牙已經(jīng)萌出了，可能乳牙卻一直保留在口腔內(nèi)，這種情況就叫做乳牙滯留，乳牙滯留會將原本恒牙要萌出的位置被占領(lǐng)，這樣容易使得恒牙錯位萌出，引起牙齒擁擠、錯位等問題。
5、多生牙
有些寶寶會出現(xiàn)牙齒中間出現(xiàn)多余的牙齒萌出，這樣的多余牙會造成牙齒擁擠，因此，需要盡早進行拔除。
6、影響美觀和功能的錯位牙
這樣的牙齒給口腔清潔帶來不便，容易早知食物的嵌塞，由于未能有效清洗干凈就造成了蛀牙的情況，引發(fā)一系列口腔問題，因刺激，這類牙齒也應該及早進行拔除。
7、牙齒擁擠矯正時需要進行的拔除的牙齒
由于人類的食物越來越精細，人類的牙弓也越來越小，這樣導致很多人的牙齒擁擠，這樣給美觀帶來了不良的營銷，如果要進行矯正的話就需要進行拔除，來給矯正足夠的空間。而且牙齒出現(xiàn)擁擠的情況是不易進行清潔的，容易出現(xiàn)蛀牙的情況，因此，應該盡早進行拔除。
8、引起局部或全身疾病的病灶牙
有些牙齒因為各種原因會引起頜骨骨髓炎或上頜竇炎，這種病灶牙應該及早進行拔除，有利于疾病的恢復。
最后，小編提示，除了拔智齒和牙齒矯正拔牙外，其他牙齒在拔除后應該及時進行烤瓷牙修復或者種植牙，否則出現(xiàn)牙齒缺失會使得牙齒出現(xiàn)移位、傾斜等情況，還會影響到咀嚼和發(fā)音功能，給生活帶來了不便。
想要快速減脂瘦身，運動是最好的方法，因為只要能將身體內(nèi)多余的脂肪以熱量的形式散發(fā)出去，就不會導致脂肪堆積。但是運動項目那么多，哪一種才是最減肥的運動呢？一起來看看下文小編為大家盤點的八種最減肥的運動吧，相信其中一定有一種最減肥的運動是適合你的。
安全高效瘦身必知肥胖根本原因
過度飲食和缺乏運動往往被認為是讓人發(fā)胖的主要原因。與其嚴格控制飲食，導致營養(yǎng)不良，不如增加運動，鍛煉身體，消耗體內(nèi)熱量，保持身材。有氧運動可以說是消耗能量和體內(nèi)多余脂肪的重要手段之一，比如游泳、跑步、跳舞等，但是這種運動減肥方法需要長時間不間斷的堅持才能有顯著效果。如果搭配時下最流行的減脂模式--輔瘦，那么一切問題就都迎刃而解了，以當今市場上最火爆的輔瘦品牌Amywish為例，旗下每款產(chǎn)品不僅通過萃取原料精華，同時還配合當今尖端技術(shù)，所以能夠達到更安全高效減脂瘦身的效果。
八種最減肥的運動讓你一痩到底
最減肥的運動一、游泳
游泳是最好的運動減肥方法，因為水中的傳熱性是空氣的28倍，人在水里停留8分鐘所消耗的熱量，與在同樣溫度的空氣中2小時所消耗的熱量相同。此外，游泳使身體得到充分的鍛煉。游泳時，人體靠水的浮力托起，手足并用，全身的關(guān)節(jié)、肌肉均勻地協(xié)調(diào)起來，人的各個部位都得到舒展，使形體變得更勻稱。
最減肥的運動二、跑步
跑步減肥法是最常見的有氧運動減肥法，這個減肥方法實用性很強，并且實施起來很簡單，但是進行跑步減肥需要掌握一定的時間和技巧還有跑步的方式。最佳時間就在早上呼吸新鮮空氣的同時來個慢跑，不僅神清氣爽讓人精神愉悅，還能從一早幫你提高新陳代謝。所以，想減肥的MM千萬不要錯過跑步這種最減肥的運動哦！
最減肥的運動三、有氧健身舞
跳舞可以訓練你的整個身體，塑造一個完美的身型。跳健身舞必須連續(xù)運動達一定時間。運動頭幾分鐘人體的攝氧量比安靜狀態(tài)大為增長，此時的心輸出量、心率和肺通氣量大體上是一致的，攝入的氧氣基本上能夠滿足組織細胞對氧的需要。機體在有氧狀態(tài)下運動是由脂肪供能進行代謝活動的，所以，消耗的是體內(nèi)脂肪。
最減肥的運動四、扭呼啦圈
呼啦圈又稱健身圈，是一項老少皆宜的運動項目。經(jīng)常參加呼啦圈運動能夠保持良好的身段，使得身體的腰腹、臀腿肌肉不僵硬、不退化。而且，扭呼啦圈還可以幫助腸道的蠕動，幫助消化和排便，更好的輔助瘦身并且?guī)椭宄w內(nèi)的垃圾，達到美容的效果。但是這種最減肥的運動，每次最好能夠堅持30分鐘以上，這樣就可以消耗更多的脂肪。
最減肥的運動五、跳繩
跳繩也是一種最減肥的運動，因為跳繩不僅不受場地控制，而且在改善肢體協(xié)調(diào)性和強化心血管系統(tǒng)方面十分有效。在瘦身方面，跳繩最能塑造纖細手臂和小腿。跳繩一個小時，全身消耗的能量高達850卡路里。不要急于求成。剛開始跳繩時可以先跳10分鐘，以后再逐漸增長時間。
最減肥的運動六、騎自行車
自行車在國內(nèi)是很普遍而又十分便利的交通工具，最近有研究表明，騎自行車和跑步、游泳一樣，是一種最能改善人們心肺功能的耐力性鍛煉。除此之外還有塑造美腿的功效呢，各位愛美的女士不妨在周末約上三五知己騎自行車來一趟郊游吧，不僅能愉悅心情，還能減脂塑身，何樂而不為呢？
最減肥的運動七、拳擊
擁有悠久歷史的拳擊運動早于公元前4世紀的埃及就已出現(xiàn)，那個連弓箭都還未面世的年代，人類主要以拳頭來自衛(wèi)，這就是拳擊的雛形。拳擊不僅能讓全身的肌肉變緊實，也能訓練反應、力量及速度。很多人以為拳擊只需要訓練二頭肌、三頭肌、胸肌即可，但只練上半身而忽略了下半身就是你出拳不夠力的致命傷，因為發(fā)力時最重要的地方其實是大腿、臀部和腰部。因此為了能揮出更重的拳，拳擊訓練能幫助你鍛煉到全身的肌肉。想當然爾訓練時消耗的熱量是不容小覷的！
最減肥的運動八、攀巖
攀巖是從登山衍生出的運動，不僅能大量運用到核心肌群、靈活度、敏捷度，還能有效雕塑你的手臂線條。如果你有懼高癥，剛好也能趁這個機會克服恐懼。攀巖又分為傳統(tǒng)攀登、運動攀登以及抱石?，F(xiàn)在的攀巖者們大多都已偏向「運動攀登」，因技術(shù)及器械的進步以及因安全、入門容易等因素，「運動攀登」已成為攀巖界的主流攀登方式，成為新興運動。在法國，攀巖已成為一項獨立運動。
綜上所述，大家都知道最減肥的運動有哪些了吧。想要通過運動減脂瘦身，除了選對最減肥的運動，還要注意運動時間，因為只有持續(xù)運動40分鐘以上脂肪才會開始分解供人體消耗，否則即便是嘗試再多的最減肥的運動也達不到減脂瘦身的效果。
紅酒佐餐已成為人們的首選，精致典雅、口感上乘的美酒會讓人根本停不下來！可是，對于紅酒你真的喝對了嗎？那么什么不能與紅酒一共進食？喝完紅酒之后又千萬不能做哪些事情？下面介紹不能與紅酒同吃的水果，一起和小編來看看吧！
榴蓮
榴蓮中還有大量硫元素，會影響肝臟對酒精的吸收，也就是容易醉酒。對身體有害。
柿子/西紅柿
喝酒的時候不能吃柿子，因為柿子中還有鞣酸，在酒精的作用下會和腸胃里面的蛋白質(zhì)食物形成凝塊，無法排出，無法消化。嚴重了會造成腸梗阻。甚至要動手術(shù)。
山楂
喝酒不能吃山楂，那么吃了會怎么樣呢？
不是百分百，但是經(jīng)常酒后吃山楂的人容易患上結(jié)石。不僅僅是山楂，一些沒有成熟的大棗也會導致飲酒者患上結(jié)石。因此還是不要吃了吧。
菠蘿
常識告訴我們，菠蘿酸酸甜甜很可口。但是喝酒的時候最好不要吃菠蘿，菠蘿里面的酸性物質(zhì)，會在酒的作用下對腸胃進行破壞，輕則嘔吐，重則腸胃痙攣。
或許你會覺得上面列到的水果很難與紅酒碰面，但常識就是用來有備無患的，就在您酒后想吃水果的時候，就會用到這些，謹記提示哦。
切忌多種酒類混飲
紅酒是舶來品，席間很多人喜歡將葡萄酒、白酒、啤酒三者混合飲用。但研究表明，此種飲酒方式導致患肝癌的風險大為上升，是不喝酒或不混飲者的8倍。
提醒您，多種酒類混飲讓人不僅更容易醉，對大腦、肝臟、胃腸道的刺激也更大，很容易導致混飲者酒精中毒。
服用抗生素藥后忌飲葡萄酒
一些紅酒達人因癡迷葡萄酒的美味，在服用抗生素藥后，仍舊大喝紅酒。
殊不知，此舉極有可能導致惡心嘔吐、頭暈頭痛、胸悶心悸等不良反應，嚴重時還會引起呼吸困難，甚至暈厥、死亡等。
許多醫(yī)藥專家都建議，包括抗生素在內(nèi)的許多藥物在服用三天內(nèi)，是不適合飲酒的。
切忌過量飲酒
飲酒勿過量似乎是個老生常談的話題。胃腸炎、乙肝、癌癥等許多疾病的元兇都是人體內(nèi)攝入的過量酒精，所以再次提醒您，不管葡萄酒是否有益健康，適量飲用才是亙古不變的道理。
豬肉是我們司空見慣的肉類食材，用豬肉可以做成各種各樣的美味佳肴，但你是否知道，平常我們烹飪豬肉時常常會陷入各種誤區(qū)，從而給健康帶來諸多不利，下面小編來詳細介紹下吃豬肉時一定要注意的4個禁忌，一起來看看吧。
1、用熱水浸洗豬肉
有些人常常把買回來的新鮮豬肉放在熱水中浸洗，認為用熱水洗豬肉會洗得比較干凈。其實這樣做，會讓豬肉失去很多營養(yǎng)成分。
豬肉中的肌肉組織和脂肪組織含有大量的蛋白質(zhì)，可以分為肌溶蛋白和肌疑蛋白。肌溶蛋白的凝固點是在15℃-16℃，極其容易溶于水。
當豬肉在熱水中浸泡的時候，大量的肌溶蛋白就會丟失。同時，在肌溶蛋白里含有機酸、谷氨酸和谷氨酸鈉鹽等成分，丟失這些成分會影響到豬肉的味道。因此，豬肉不要用熱水浸泡，而是應該用涼水快速沖洗干凈。
2、豬肉燉得糜爛
用高壓鍋燉排骨，肉質(zhì)糜爛，味道不錯。但是在200℃-300℃的溫度下，肉類食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和無害化合物會發(fā)生一系列的化學反應，形成芳族胺基，這些由食物衍生的芳族胺基含有12種化合物，并且其中9種有致癌的作用。
最好的方法就是用微波爐燒肉，然后倒掉含有許多化合物的肉湯，這樣就可以避免芳族胺基化合物對人體的危害啦。
3、瘦肉吃得太多
有些人認為吃肥肉會發(fā)胖，吃瘦肉既不會發(fā)胖又能保證營養(yǎng)的攝入，于是就大吃瘦肉。事實上，多吃瘦肉未必就好。
瘦肉中的蛋氨酸含量比較高，蛋氨酸在某種酶的催化下可以變?yōu)橥桶腚装彼?，而同型半胱氨酸過多也會導致動脈粥樣硬化。因此，吃瘦肉一定要注意要適量，并非多多益善。
4、愛吃油炸咸肉
咸肉含硝，經(jīng)過油炸或者油煎之后，會產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝基砒咯烷。因此食用咸魚、咸肉、香腸、火腿等食品的時候，忌煎炸。正確的食用方法是把咸肉、香腸、火腿等食品煮熟蒸透，讓亞硝胺隨著水蒸氣揮發(fā)。在燒制咸熏食物的時候，最好加些米醋，這是因為醋有分解亞硝酸鹽的作用，而且還能起到殺菌的作用。
豬肉好吃，烹飪的方法和健康的食用方法才能讓美味更健康，吃起來才會更放心，所以，上面關(guān)于豬肉的飲食禁忌大家一定要注意哦。
隔夜水不能喝、涼開水放久了堪比慢性毒藥、重復燒開水會致癌有關(guān)白開水的傳聞近來很熱，真的，還是假的？下面小編告訴您，白開水的8個秘密，很多人不知道！一起來看看吧。
白開水保質(zhì)期只有16小時？
差不多
在80℃以上時，水是絕對安全的，因為這個溫度足以殺死微生物。水溫降至60℃以下時，水環(huán)境就非常適合細菌生長繁殖。
水多久會變質(zhì)？可能沒有16個小時那么準確，因為水會受客觀環(huán)境影響，比如外界溫度。夏季氣溫超過30℃，空氣濕度較高、細菌繁殖較快，極易污染水，引起人體腹瀉。所以，夏季的隔夜水最好別喝，冬季的隔夜水最好裝在有蓋的容器中，比如暖水瓶。飲水機上的桶裝純凈水，一般建議在一周內(nèi)喝完。
隔夜白開水中有致癌物？
沒有
如果隔夜水中沒有物質(zhì)基礎(chǔ)，致癌物質(zhì)是不會憑空誕生的。人們最擔心的致癌物質(zhì)--亞硝酸鹽，必須要在含有硝酸鹽的基礎(chǔ)上才會產(chǎn)生，但普通的飲用礦泉水或者純凈水中要么只有礦物質(zhì)和微量元素，要么什么都沒有，這種情況下致癌物質(zhì)不會憑空誕生。
只要能保證水質(zhì)來源本身符合安全標準，理論上水再怎么燒也不會產(chǎn)生致癌物質(zhì)。但隔夜的茶水會產(chǎn)生氨基酸等物質(zhì)，時間一長容易導致微生物繁衍，不宜飲用。
水可以反復燒開喝嗎？
可以，但少喝
首先要說的是，只要能保證水質(zhì)的來源、或者煮水的工具是符合安全質(zhì)量標準的，理論上即使反復煮，水質(zhì)也不會有特別明顯的變化。如果水質(zhì)合格、硝酸鹽含量很少，那么煮沸之后所能產(chǎn)生的亞硝酸鹽也會很少。無論國內(nèi)或國外，均沒有科學依據(jù)表明千滾水致癌。
但是，目前雖無法證明千滾水致癌，很久不除水垢的燒水器燒出的水卻可能會含鉛等重金屬，長期飲用對人體也有危害。如果單位只有千滾水喝，建議少喝，可自己買個燒水壺或購買便攜式桶裝水。
隔夜水中的異味是什么？
二氧化碳等雜質(zhì)
很多人注意到，喝隔夜的白開水，和平時正常的味道不太一樣，是不是隔夜水變質(zhì)了呢？其實主要原因是白開水暴露在空氣里的時間一長，會有空氣中少量的二氧化碳融入其中，從而改變味道。
雖然沒有致命危害，但是隔了幾天的白開水容易被細菌污染，還是不喝為宜。
水壺內(nèi)的白色水垢是什么？
礦物質(zhì)
白開水中含有礦物質(zhì)，燒開水的壺內(nèi)壁上會結(jié)厚厚的白色水垢，這就是礦物質(zhì)存在的表現(xiàn)，所以從這個意義上講，白開水也是一種礦泉水.
這類礦物質(zhì)和微量元素在水中的存在，究竟好不好呢？其實水中礦物質(zhì)含量非常少，對人體所需礦物質(zhì)的補充不會帶來大的影響。一般人體所需要的礦物質(zhì)是從其他飲食中獲取的。
水燒開多長時間后再關(guān)火？
2~3分鐘
平時燒開水，只是把水中的微生物殺死，將水燒開是最好的滅菌方法。但水中微生物的排泄物，尤其是致病菌被殺死后所釋放出來的內(nèi)毒素，在100℃是不能被殺滅的，因此應在水燒開2~3分鐘后再關(guān)火。
水快燒開時打開壺蓋？
是的
燒開水時，當水燒到接近100℃時，應把壺蓋打開，讓水中部分殘留的揮發(fā)性有機物揮發(fā)出去，燒開后2~3分鐘后再關(guān)火。
開水減肥法靠譜嗎？
沒有科學依據(jù)
大量喝水就能瘦的說法沒有科學證據(jù)。如果正在通過飲食減肥或者通過飲食維持體重，多喝水會有一定的輔助減肥作用。但如果并沒有控制飲食，想只靠多喝水減肥，那就很難達到效果。
減肥的原理很簡單，攝取熱量消耗熱量。不要暴飲暴食，要少油少鹽，少食多餐；要三餐規(guī)律，均衡搭配，避免吃的過于單一，每一餐需要有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)+豐富蔬菜+粗糧主食；最好搭配規(guī)律運動，每周三次以上運動。
特別要注意的是，水飲用過多可能導致低鈉血癥，甚至有水中毒的危險性。喝水是一種好習慣，但大量喝水對于減重來說并沒有任何其他的作用。適當飲水，保持睡眠和平衡的膳食營養(yǎng)，才能保持天然的健康和美麗。
胰腺癌的發(fā)病病因到目前為止并不明確，但從大量的臨床病例回顧中發(fā)現(xiàn)，它的發(fā)生與很多高危因素相關(guān)，如吸煙、飲酒、飲食、遺傳等。其中值得注意的是，飲食中過量攝入高脂肪和高蛋白食物可能與慢性胰腺炎以及胰腺癌的發(fā)生有關(guān)。下文做了具體介紹，小編帶大家一起來看看。
胰腺癌是富貴病
隨著生活水平的提高，胰腺癌的發(fā)病率也在逐年增加。提及原因，與胰腺所承擔的人體功能密不可分。胰腺的功能分為內(nèi)分泌和外分泌。內(nèi)分泌細胞主要由胰島細胞組成，負責調(diào)節(jié)人體的血糖，外分泌細胞則負責分泌胰液，其內(nèi)含堿性的碳酸氫鹽和各種消化酶，主要功能是中和胃酸，消化糖、蛋白質(zhì)和脂肪。
外分泌腺分泌的消化酶主要包括胰蛋白酶和胰脂肪酶，負責消化攝入人體的蛋白和脂肪。正是因為胰腺具有中和油脂的作用，我國古代將豬胰臟和草木灰制成復合的洗滌用品，因此近代人曾一度將肥皂稱為胰子。
如果人體長期攝入高脂肪及高蛋白食物或者暴飲暴食，就會要求胰腺分泌出更多的消化酶，從而加重胰腺負擔，不僅可能引發(fā)胰腺炎，也有可能最終導致惡性程度很高的胰腺癌的發(fā)生。
另有研究數(shù)據(jù)顯示，每天吸煙超過1包的人，患胰腺癌的風險是正常人的4倍。長期大量飲酒的人，患胰腺癌的風險比正常人增加1倍。此外，約10%左右的胰腺癌是遺傳原因所致。
胰腺癌典型癥狀是全身黃疸
不管何種原因所致，胰腺癌典型的癥狀是全身無痛性進行性加重的黃疸，最初表現(xiàn)為眼睛黃、皮膚黃，而且癥狀隨時間推移逐漸加重。
其次是疼痛，通常放射到胃、后背及腰部。很多胰腺癌病人都曾因胃疼反復多次做胃鏡檢查，都沒有發(fā)現(xiàn)問題，最終做腹部CT時才發(fā)現(xiàn)胰腺長了腫瘤。
胰腺癌發(fā)生時，還可能造成脂肪酶分泌量的減少，致使人體攝入的正常脂肪無法消化，大便中會出現(xiàn)未被分解的油脂，如果仔細觀察，能夠發(fā)現(xiàn)沖過水的馬桶壁上掛著一層油脂，這就是我們常說的脂肪瀉的典型表現(xiàn)。
此外，胰腺癌的發(fā)生可能會影響胰島細胞的正常功能，使血糖升高而形成糖尿病。因此，如果本身并不是糖尿病的高危人群，突然患上糖尿病時，應該想到排除胰腺問題。目前，腹部增強CT或核磁是確診胰腺癌的主要檢查手段之一。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《藥食同服有8個禁忌，一定要記清楚了，小心起不良反應》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“女性養(yǎng)生一定要簡單”專題供您欣賞！
