【www.cndadi.net - 老人冬季養(yǎng)生易出現(xiàn)的疾病】
人上了年紀(jì)，隨著肌體的老化，很容易產(chǎn)生一些老年疾病。心肌梗死就是其中的一種，心肌梗死的發(fā)作非常痛苦，具體表現(xiàn)為胸痛、惡心嘔吐、大汗淋漓、呼吸困難，患者會出現(xiàn)瀕死感。
然而心肌梗死的出現(xiàn)并不是毫無預(yù)兆的，記住幾個征兆，可能會幫助到患者朋友們。
1、經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、有壓迫感。
2、出汗、惡心長達5分鐘以上。
3、經(jīng)常牙痛、嗓子痛、上腹痛。
心肌梗死的出現(xiàn)跟生活習(xí)慣息息相關(guān)，針對其誘發(fā)的原因，作出相應(yīng)的預(yù)防就不會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。
1、過勞
過度的勞累會加重心臟的負(fù)擔(dān)，加大心臟的耗氧量，從而導(dǎo)致心肌缺血，誘發(fā)心肌梗死，因此，不要長時間的從事緊張繁重的事務(wù)中，懂得勞逸結(jié)合，給心臟適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
2、暴飲暴食
暴飲暴食是很不好的習(xí)慣，短時間攝入太多的能量對身體是一種很大的負(fù)擔(dān)，對消化系統(tǒng)有很大的傷害，另外，還會造成血脂濃度的上升，血液更加粘稠，誘發(fā)心血管的堵塞。要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，既要葷素搭配合理，又要細嚼慢咽，給身體慢慢享受的機會。
3、情緒激動
長時間處于緊張、激動的心情，或是受到極大的精神刺激后，也會誘發(fā)心梗。在生活中一定要努力調(diào)節(jié)自己的情緒，及時釋放壓力排除不快，保持暢快的心情，如果遇到不好的事情，首先要努力保持鎮(zhèn)定，如果家中有老人的話，要考慮老人的身體能否承受，再決定是否告知或選擇適當(dāng)?shù)臅r機再告知。
4、抽煙喝酒
抽煙喝酒的危害已經(jīng)是老生常談了，長期抽煙喝酒加大心腦血管病發(fā)作的幾率，會對冠狀動脈造成很大的傷害，對于已經(jīng)患病的人來說抽煙喝酒就更加危險。戒煙戒酒是一件很難的事情，但是對于健康而言，是絕對值得和必要的。
5、便秘
便秘患者如廁時常常要屏氣用力，這種情況對于老年人來講有一定的危險性，也會誘發(fā)心肌梗死，因此，建議便秘患者朋友們要及時的治療，既能改變生活質(zhì)量，又能避免進一步的危害，兩全其美。
6、溫度變化
當(dāng)天氣溫度驟變或者是洗澡水溫度過涼時，身體會隨之產(chǎn)生刺激，也能誘發(fā)心肌梗死。所以預(yù)防要從兩方面進行，一是留意天氣變化，注意衣物增減，保暖防寒，夏天注意不要中暑；二是洗澡前先試水溫，溫度合適的話在去洗。
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有些人平常沒干什么，可是手也是會一直出汗的，這一般都是手汗癥的癥狀，什么是手汗癥，手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。其實大家也不用擔(dān)心，因為手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常。
手汗癥的治療有分內(nèi)科及外科兩種方法。 內(nèi)科藥物治療內(nèi)科方面使用的抑制交感神經(jīng)系統(tǒng)的藥物，常會有口乾舌燥或腸胃障礙等副作用發(fā)生，使人不敢長期服用。而局部涂抹的藥劑也因時效有限，需要時常補抹，并非很方便的方法。因為內(nèi)科方法均有其有限性，故外科治療便成為勢之所趨了。外科手術(shù)治療控制手部汗腺的交感神經(jīng)位在于胸椎的第二及第三節(jié)，也就是大約位于乳頭連線，再高一點的背部脊椎的兩側(cè)，只要將這兩節(jié)的交感神經(jīng)切斷，就可以達到手部不流汗的目的。傳統(tǒng)的手術(shù)方式是從背部中央切入，又把肋骨與脊椎相接處的骨頭剪開，把兩側(cè)第二、第三交感神經(jīng)節(jié)切除。因手術(shù)的時間約需2━3小時，術(shù)后有一約五～七公分的傷口，比較痛，相對復(fù)原需較長的時間，大約需住院3━5天。另外也有可能造成氣胸(肺部漏氣使得肺部無法呼吸，是一種有生命危險的后遺癥)，目前多半已由電視內(nèi)視鏡進行交感神經(jīng)切除術(shù)所取代。此手術(shù)傷口小，不須縫合，手術(shù)過程只需不到半小時，等到麻醉恢復(fù)后，當(dāng)日即可復(fù)原回家休息，且手術(shù)的成功率可高達98%。
“胸腔鏡胸交感神經(jīng)夾閉術(shù)”治療這些病癥，僅需在每側(cè)腋下切2個直徑小于1厘米的微小切口，不開胸，即可完成手術(shù)。其切口微小、痛苦小、瘢痕小不影響美觀，一般術(shù)后2天左右出院，絕大多數(shù)患者術(shù)后癥狀立刻消失。治愈率高，恢復(fù)正常工作生活快?；颊邘啄?、幾十年的痛苦立刻消失，患者的自信心迅速增加，很快就能溶于正常的社會生活、人際交往和工作之中。心理測量研究，發(fā)現(xiàn)術(shù)后患者的心理健康水平也有顯著的改善。治療的成功率高達95-99%。
上面為大家介紹了關(guān)于手汗癥的一些治療方法，手汗癥雖然沒有給我們帶上健康上的困擾，但是也給我們的生活帶來了極大的不便，所以若是可以的話還是需要早日治療的。
肝癌的表現(xiàn)癥狀不明顯，很容易被誤認(rèn)為是其他肝臟疾病的癥狀反應(yīng)，所以非常多的人都會忽視，結(jié)果到最后病情越來越嚴(yán)重，一檢查才發(fā)現(xiàn)是晚期，為時已晚。
其實肝癌初期有征兆，當(dāng)身體出現(xiàn)這4個癥狀時，需警惕：
第一，肝臟所在區(qū)域有明顯痛感
臨床上大部分已經(jīng)進入中晚期的肝癌患者都會出現(xiàn)疼痛的癥狀，特別是肝臟所在區(qū)域，疼痛非常嚴(yán)重。所謂的“區(qū)域”具體位置為右肋部或劍突下，疼痛呈現(xiàn)出持續(xù)性或者是間歇性，也有部分患者肝臟區(qū)域有刺痛感以及腹部不適。在病情未發(fā)展到中晚期時，肝部疼痛可自行緩解。
第二，食欲降低，吃了就脹
患上肝癌以后，患者的身體狀況一天不如一天，特別是食欲，幾乎每天都在下降。除此之外，還會伴隨暖氣、消化不良等明顯癥狀，即便吃了某些食物之后，也容易出現(xiàn)脹氣。嚴(yán)重者可導(dǎo)致腸胃功能紊亂，吃不消睡不香。
第三，部分患者會出汗、發(fā)燒
肝癌與一些常見癌癥一樣，患者也會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，但并不會像感冒那樣發(fā)高燒，一般表現(xiàn)為中低度發(fā)燒。之所以會有發(fā)燒的癥狀，這是因為腫瘤組織壞死后釋放致熱原進人血液循環(huán)導(dǎo)致的。
第四，牙齦出血
相信很多人都想不到，牙齦出血竟然是肝癌的一大癥狀。當(dāng)出現(xiàn)牙齦出血癥狀時，首先想到的便是口腔疾病，所以面對該癥狀，很多人選擇直接忽略。為什么肝癌會有如此癥狀?據(jù)了解，主要是因為肝功能受損、凝血功能異常導(dǎo)致的，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤為多見。
出現(xiàn)上述癥狀時候，一是要積極的檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療，此外，日常生活種也要注重養(yǎng)肝護肝，預(yù)防肝癌，重點可以分為五個方面：
①早睡覺對肝臟有益處
每天子時(23:00-1:00)就是肝膽自我修復(fù)的時間段，此時能進入深度睡眠，是非常養(yǎng)肝的。
②多補充微量元素硒對肝好
硒是營養(yǎng)性肝壞死的主要保護因子。肝病越嚴(yán)重，血硒含量越低。硒對防治肝炎、預(yù)防脂肪肝等有很好的作用。很多醫(yī)學(xué)資料顯示，酒精肝病、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝損傷患者體內(nèi)的硒比正常人明顯偏低。因此，日常生活中，可以一些補硒產(chǎn)品，專門補硒可以維持人體肝臟的正常機能，并降低肝病，甚至肝癌的發(fā)病率。
目前一些硒制品，如硒維康片等，在肝癌人群種也同樣應(yīng)用廣泛，主要用于提升免疫力，與減輕放化療副作用，幫助維持肝臟功能。硒制品在癌癥群體的應(yīng)用中口碑反響非常好。
③不要大量吃藥
不管是感冒藥、西藥、減肥藥、甚至是中藥、都盡量少吃。因為我們的肝臟，是飽受藥物煎熬的排頭兵，它是個過濾器，藥物總是先傷肝、后傷腎。
④最好不碰煙酒
調(diào)查顯示：肝癌病死者中，吸煙者死亡率是不吸煙者的1.6～1.7倍。此外，飲酒傷肝，現(xiàn)在還沒有任何藥物或食物能防止酒精對肝臟的損害，特別是空腹飲酒時，酒精很快被吸收入血，不僅會對肝臟造成損害，對全身亦有不良影響。
人們來到這個世界上總會遭遇各種難題與困難，生老病死在所難免。我們身上的各個器官都在不斷的運作著，不定時的發(fā)生各種問題，腎衰就是一個很嚴(yán)重的問題，因為他起初沒有任何的反應(yīng)，那么腎衰初期征兆有哪些呢？今天就跟大家分析一下。
即使腎衰竭在早期，其表現(xiàn)出來的危害還是蠻大的，腎衰竭的最初階段，一般沒有任何癥狀表現(xiàn)，但是隨著腎臟病變進展時，慢性腎衰竭的前期癥狀就會比較明顯?！∧I衰竭早期癥狀是腎衰竭治療過程中要重點關(guān)注的方面。腎衰竭是腎臟功能在受到損害之后逐漸下降的一種表現(xiàn)，如果沒有及時控制和治療的話，腎衰竭很快就會發(fā)展成尿毒癥，腎臟這時候慢慢失去功能，成為身體的負(fù)擔(dān)。
人體有兩個腎臟，通常一個腎就足以維持人體的正常運轉(zhuǎn)，所以在腎衰竭的早期階段，通常沒有任何癥狀來警告病人的腎臟不能正常工作了。這也是為什么經(jīng)常進行尿液和血液檢查非常重要的原因。有時即便病人自我感覺良好，但健康檢查的結(jié)果也會顯示出患腎臟病的一些跡象。然而，當(dāng)腎臟功能已經(jīng)接近完全喪失時，病人的身體變化和患病癥狀就會很明顯。腎衰竭病人的病癥會有所不同。
身體不適：由于毒素和廢物在體內(nèi)不斷堆積，病人可能會感到渾身不適。癥狀包括惡心，嘔吐，夜間睡眠不好，沒有胃口，搔癢和疲勞。
水腫、貧血、其他癥狀：血尿（呈茶色或血紅色）、高血壓、尿液中出現(xiàn)泡沫、腹瀉、極度口渴、睡眠不安，或嗜睡、性欲下降。
患者應(yīng)改變生活習(xí)慣，提倡少量多餐，多吃綠葉菜，避免食用胃腸道刺激性食物如咖啡、茶等，并戒煙戒酒。由于使用環(huán)孢素的患者中7%可能發(fā)生痛風(fēng)，因此應(yīng)少食用高嘌呤類食品如海鮮類、動物內(nèi)臟等。注意不要過于勞累，注意休息。
有以上我們得知腎衰竭早期的時候一般情況下什么都看不出來，但是當(dāng)你出現(xiàn)以上癥狀的時候就一定要的去醫(yī)院進行檢查診斷，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，這樣對于避免腎臟的衰竭有很大的好處。
冠心病在我們的生活當(dāng)中也是比較常見，這種疾病發(fā)作起來比較嚴(yán)重，嚴(yán)重的時候可能危及到我們的生命，那么這種疾病發(fā)作時都有哪些預(yù)兆呢？一起來看看吧！
冠心病是中老年人的常見病和多發(fā)病，處于這個年齡階段的人，在日常生活中，如果出現(xiàn)下列情況，要及時就醫(yī)，盡早發(fā)現(xiàn)冠心病。
（1）勞累或精神緊張時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3-5分鐘，休息后自行緩解者。
（2）體力活動時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時自行緩解者。
（3）出現(xiàn)與運動有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等。
（4）飽餐、寒冷或看驚險影片時出現(xiàn)胸痛、心悸者。
（5）夜晚睡眠枕頭低時，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者；熟睡、或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。
（6）性生活或用力排便時出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
（7）聽到噪聲便引起心慌、胸悶者。
（8）反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩者。
通過小編上面的分享，你對于冠心病發(fā)作時出現(xiàn)的一些預(yù)兆是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，除了做好必要的自身保健護理之外，還應(yīng)當(dāng)仔細留意身上出現(xiàn)的癥狀哦！
白領(lǐng)工作起來非常的賣命，不停的加班熬夜工作，健康被自己忽視了，以為身體健康沒事，往往忽視這4個表現(xiàn)，有人就會失去生命，那么猝死有哪些征兆呢？
猝死有哪些征兆？
1、心慌
如果患者平常出現(xiàn)突然的心率加快，或者心律失常，竇性心律不齊等等，有可能是心臟活動出現(xiàn)障礙導(dǎo)致的。嚴(yán)重的情況下，可能會引起室顫的風(fēng)險，威脅人們的生命。
2、暈厥
身體頻繁出現(xiàn)這4個征兆，相信我這可是猝死的表現(xiàn)！
很多猝死的患者在發(fā)生猝死之前往往會出現(xiàn)暈厥，心跳突然停止，供氧量不足等等癥狀，但持續(xù)時間比較短，幾秒鐘就可以恢復(fù)。
3、不明原因的疲乏
如果在平常生活中出現(xiàn)了頻繁的突然疲勞乏力，焦慮不安，胸悶水腫等癥狀，可能是猝死的表現(xiàn)征兆之一。大家在生活中如果出現(xiàn)了類似的癥狀，要及時咨詢專業(yè)的醫(yī)生，檢查是否存在猝死的情況。
4、眼前發(fā)黑和肢體麻木
有些人在猝死之前往往會出現(xiàn)肢體癱瘓、血壓增高等等癥狀，如果發(fā)現(xiàn)了類似的征兆，那么大家可以及時到醫(yī)院診斷，有利于爭取急救的時間。
猝死的誘因有哪些？
1、抽煙喝酒
如果經(jīng)常抽煙，很容易導(dǎo)致也香煙中大量的尼古丁，一氧化碳，焦炭等有害的物質(zhì)進入人體，影響血壓的平衡，長期如此，可能會導(dǎo)致血栓的形成，堵塞血管。
一旦出現(xiàn)了過度劇烈運動，就容易引發(fā)血壓增高，出現(xiàn)心肌梗死的癥狀。
另外如果經(jīng)常喝酒，酒精容易刺激心臟，導(dǎo)致血壓升高，心率加快等等心血管的疾病，甚至出現(xiàn)酒精中毒的時候，還會引起心臟衰竭。
2、肥胖
現(xiàn)在人們的生活條件得到改善，飲食也日趨多樣化，但很多人在飲食方面都不克制，經(jīng)常吃高脂肪高熱量的食品，導(dǎo)致大量脂肪擠壓血管。如果受到外界環(huán)境的刺激，很容易出現(xiàn)心血管的疾病，比如心梗堵塞，猝死等等。
3、三高問題
如果人體出現(xiàn)了高血脂，高血壓或者是高血糖的癥狀，往往會影響血液的濃稠度，對人體的血壓平衡有負(fù)面的影響。而且常常會產(chǎn)生血栓，容易堵塞血管。一旦受到外界環(huán)境的刺激，容易引發(fā)心肌的異常表現(xiàn)，比如心肌梗塞，心絞痛的問題，嚴(yán)重的情況下還可能會導(dǎo)致猝死。
6招舒壓，趕走猝死
心腦血管專家不約而同地指出，猝死的誘發(fā)因素中少不了壓力這一項。緊張和壓力是殺人不見影的惡魔！專家指出，雖然猝死猝不及防，但也是可以提早預(yù)防的。
一、舒壓。保持心情樂觀開朗，多參與社會活動。
身體頻繁出現(xiàn)這4個征兆，相信我這可是猝死的表現(xiàn)！
二、保持生活規(guī)律。尤其是白骨精,更要注意勞逸結(jié)合、量力而行，不要自恃身體條件好而經(jīng)常熬夜。
三、運動且適當(dāng)運動。根據(jù)個人體質(zhì)，每天進行合計30分鐘、每周進行5次的有氧運動，如游泳、騎單車等，每天累計30分鐘，沒必要拘泥于一次性完成，也沒必要拘泥于正兒八經(jīng)的運動，走路、散步都可以。
四、限制高熱量食物。少吃快餐和脂肪、糖分高的食物，只吃八分飽。
五、堅持健康體檢。專家表示，一年一次的心電圖是少不了，雖無法發(fā)現(xiàn)隱匿性心臟疾病，但能發(fā)現(xiàn)早期無癥狀的心肌缺血，進一步檢查可發(fā)現(xiàn)一些潛在的心臟疾病。
六、戒煙限酒。煙酒對動脈血管健康威脅很大。
當(dāng)出現(xiàn)心悸、胸悶、明顯體力不支時，盡早去心血管?？谱鱿嚓P(guān)檢查，以早發(fā)現(xiàn)或者排除心臟疾病。
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