缺維C更易中風(fēng) 應(yīng)多吃蔬果預(yù)防
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冬春季,身邊的老人患腦卒中(俗稱中風(fēng))的幾率要比其他季節(jié)大很多,這很可能是因?yàn)槿狈S生素C所導(dǎo)致的。
英國(guó)劍橋大學(xué)近日對(duì)2萬(wàn)多名4079歲的中老年人進(jìn)行了一項(xiàng)前瞻性研究,調(diào)查了他們血清中的維生素C水平與中風(fēng)發(fā)病率之間的關(guān)系。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)10年的跟蹤調(diào)查,結(jié)果顯示,血清中維生素C水平較低的人更容易患中風(fēng),血清維生素C水平最高的人患中風(fēng)的幾率比血清維生素C水平最低的人要低42%。
為什么缺維生素C更易中風(fēng)呢?原來(lái),維生素C有一項(xiàng)重要的生理功能就是抗凝血和保護(hù)血管。冬季,受寒冷刺激,人體內(nèi)的維生素C水平呈較低狀態(tài),對(duì)心血管的保護(hù)作用相對(duì)較弱;而且,維生素C是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,它參與機(jī)體的重要氧化還原過(guò)程,還具有較強(qiáng)的抗感染作用。當(dāng)老人缺乏維生素C時(shí)容易發(fā)生呼吸道感染,而這類感染可促進(jìn)血液凝集,導(dǎo)致心肌梗死或腦中風(fēng)發(fā)生。
所以,老人冬春季節(jié)應(yīng)多吃富含維生素C的食物,如柑橘、柚子、蔬菜、豆類、瘦肉、鮮魚(yú)、雞蛋及牛奶等,以提高免疫力。
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維c相信大家都不會(huì)陌生,它是人體所需元素之一。維c在人體產(chǎn)量很少,所以需要從外界補(bǔ)充,缺少維c的人口腔潰瘍會(huì)很難痊愈、腸胃不如正常人的健康。通常維c是以藥片形式出現(xiàn),藥效要緩慢一點(diǎn),但有些疾病用藥片很難起效,所以需要注射維c注射液。下面帶大家了解維C注射液的知識(shí)。
1.用于防治壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。
2.慢性鐵中毒的治療:維生素C促進(jìn)去鐵胺對(duì)鐵的整合,使鐵排出加速。
3.特發(fā)性高鐵血紅蛋白癥的治療。
4.克山病患者發(fā)生心源性休克時(shí), 可用大劑量本品治療。
5.下列情況對(duì)維生素C的需要量增加:
(1)病人接受慢性血液透析、胃腸道 疾病(長(zhǎng)期腹瀉、胃或回腸切除術(shù)后)、艾滋病、結(jié)核病、癌癥、潰瘍病、甲狀腺功能亢進(jìn)、發(fā)熱、感染、創(chuàng)傷、燒傷、
手術(shù)后等;
(2)因嚴(yán)格控制或選擇飲食,接受腸道外營(yíng)養(yǎng)的病人,營(yíng)養(yǎng)不良,體重驟降,以及在妊娠期和哺乳期;
(3)應(yīng)用巴比妥類、四環(huán)素類、水楊酸類,或以維生素C作為泌尿系統(tǒng)酸化藥時(shí)。
不良反應(yīng)
1 .長(zhǎng)期應(yīng)用每日2-3g可引起停藥后壞血病。
2.長(zhǎng)期應(yīng)用大量維生素C偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石。
3.快速靜脈注射可引起頭暈、暈厥。
禁忌
本品與氨茶堿、博來(lái)霉素、頭孢唑 林、頭孢匹林、結(jié)合雌激素、右旋糖 酐、多沙普侖、紅霉素、甲氧西林、青霉素G、維生素K、法華林、重碳酸鈉配伍禁忌。
維生素C,想必大家對(duì)這個(gè)名詞并不陌生。不管是在藥物上,還是食物上。都可以見(jiàn)到,并且維生素也是我們?nèi)梭w所需要吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此深受我們的喜愛(ài)。那么吃維生素C的好處有哪些呢?我們來(lái)看看它的功效吧!
吃維生素c的好處
1、膠原蛋白的合成
膠原蛋白的合成需要維生素C參加,所以VC缺乏 ,膠原蛋白不能正常合成,導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙。人體由細(xì)胞組成,細(xì)胞靠細(xì)胞間質(zhì)把它們聯(lián)系起來(lái),細(xì)胞間質(zhì)的關(guān)鍵成分是膠原蛋白。膠原蛋白占身體蛋白質(zhì)的1/3,生成結(jié)締組織,構(gòu)成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等,決定了皮膚的彈性,保護(hù)大腦,并且有助于人體創(chuàng)傷的愈合。
2、治療壞血病
血管壁的強(qiáng)度和VC有很大關(guān)系。微血管是所有血管中最細(xì)小的,管壁可能只有一個(gè)細(xì)胞的厚度,其強(qiáng)度、彈性是由負(fù)責(zé)連接細(xì)胞具有膠泥作用的膠原蛋白所決定。當(dāng)體內(nèi)VC不足,微血管容易破裂,血液流到鄰近組織。這種情況在皮膚表面發(fā)生,則產(chǎn)生淤血、紫癍;在體內(nèi)發(fā)生則引起疼痛和關(guān)節(jié)漲痛。嚴(yán)重情況在胃、腸道、鼻、腎臟及骨膜下面均可有出血現(xiàn)象,乃至死亡。
3、預(yù)防牙齦萎縮、出血
健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織,當(dāng)缺乏蛋白質(zhì)、鈣、VC時(shí)易產(chǎn)生牙齦萎縮、出血。維生素C 略帶酸性,作為微量營(yíng)養(yǎng)素被攝入體內(nèi),經(jīng)體內(nèi)溶解、消化,其酸堿性對(duì)人體的影響是微乎其微的,所以不必過(guò)份在意它的酸堿性。維生素C有助鞏固細(xì)胞組織,有助于膠原蛋白的合成,能強(qiáng)健骨骼及牙齒,還可預(yù)防牙齦出血,長(zhǎng)期服用對(duì)牙齒、牙齦無(wú)害而且有益
4、預(yù)防動(dòng)脈硬化
可促進(jìn)膽固醇的排泄,防止膽固醇在動(dòng)脈內(nèi)壁沉積,甚至可以使沉積的粥樣斑塊溶解。
5、抗氧化劑
可以保護(hù)其它抗氧化劑,如維生素A、維生素E、不飽和脂肪酸,防止自由基對(duì)人體的傷害。
6、治療貧血
使難以吸收利用的三價(jià)鐵還原成二價(jià)鐵,促進(jìn)腸道對(duì)鐵的吸收,提高肝臟對(duì)鐵的利用率,有助于治療缺鐵性貧血。
進(jìn)入冬季,很多人都容易受涼。由于沒(méi)有進(jìn)行保暖或者保暖不到位,這才讓感冒病毒有機(jī)可乘。風(fēng)寒感冒不僅影響我們的正常生活與工作,而且還給身體的健康造成影響,那么風(fēng)寒感冒怎么辦?讓我們一起來(lái)了解一下吧!
風(fēng)寒感冒怎么辦
1、每日搓手
由于手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱為大魚(yú)際)肌肉豐富,伸開(kāi)手掌時(shí),明顯突起,占手掌很大面積。大魚(yú)際與呼吸器官關(guān)系密切。每日搓搓,對(duì)于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。
其方法是:對(duì)搓兩手大魚(yú)際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定,轉(zhuǎn)另一只手的大魚(yú)際,兩手上下交替。兩個(gè)大魚(yú)際向相反方向?qū)Υ?大約搓一到兩分鐘,整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)化身體新陳代謝,所以能增強(qiáng)體質(zhì),故而不易感冒。
2、呼吸蒸氣
在大口茶杯中,裝入開(kāi)水一杯,面部俯于其上,對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運(yùn)動(dòng),直到杯中水涼為止,每日數(shù)次。此法治療感冒,特別是初發(fā)感冒效果較好。
3、洗鼻法
西醫(yī)學(xué)認(rèn)為當(dāng)人體受涼、淋雨等誘發(fā)因素使得呼吸道纖毛擺動(dòng)頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細(xì)菌以及真菌等停留在鼻腔的時(shí)間大大增長(zhǎng),從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體,引發(fā)感冒。因而感冒時(shí)反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒,且無(wú)副作用。
4、少吃食鹽
實(shí)驗(yàn)證明,少吃點(diǎn)含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對(duì)防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
6、多睡覺(jué)
美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),人在睡眠時(shí),體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì),有增強(qiáng)人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)。因此提出睡眠也是一種治療方式,特別是對(duì)感冒尤為適用。
維C可以每天吃嗎
1、維生素c可以每天吃嗎
一般來(lái)說(shuō),維生素C片是口服服用,用于補(bǔ)充維生素C時(shí),成人一日50-100毫克;用于治療維生素C缺乏時(shí),成人一次100-200毫克,一日3次,兒童一日100-300毫克,至少服2周;另外,有些保健類的維生素C片(以養(yǎng)生堂天然維生素C咀嚼片為例)建議分兩次服用,在早飯和午飯后各服用1粒,因?yàn)榫S生素C是水溶性維生素,需要間隔3-4小時(shí)重復(fù)補(bǔ)充。
已有試驗(yàn)表明,每日口服維生素C4克,一周后,有可能發(fā)生尿路草酸鈣結(jié)石和腎結(jié)石。
2、維生素C片的藥理作用
該藥品參與機(jī)體內(nèi)抗體及膠原形成,組織修補(bǔ)(包括某些氧化還原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成,以及維持免疫功能,羥化5-羥色胺,保持血管的完整,并促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。
3、維生素C過(guò)量有害
以前認(rèn)為,維生素C的毒性很小,即使口服過(guò)量,也僅僅發(fā)生輕微的惡心、嘔吐、腹瀉等等。但近年來(lái)的臨床觀察及動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素C,會(huì)出現(xiàn)一系列不良反應(yīng)。參閱國(guó)內(nèi)外多種資料,現(xiàn)概述如下:美國(guó)加州大學(xué)報(bào)告,凡想增加對(duì)感冒抵抗力而長(zhǎng)期服維生素C的人,其體內(nèi)維生素C的含量反而減少。這是由于大劑量服用改變了體內(nèi)維生素C的調(diào)節(jié)機(jī)制,加速了維生素C的分解和排泄,一旦停用,可招致停藥反應(yīng),出現(xiàn)早期壞血病癥狀,如齒齦腫脹、出血,牙齒松動(dòng)等。生長(zhǎng)期兒童用大劑量維生素C,可使兒童日后易患骨病。
維生素c的作用
1、維生素C的治療作用。治療受傷、灼傷、牙齦出血;增強(qiáng)治療尿道感染的藥物之療效;加速手術(shù)后的恢復(fù);幫助降低血液中的膽固醇。
2、維生素C的提高免疫力的作用。白細(xì)胞含有豐富的VC,當(dāng)機(jī)體感染時(shí)白細(xì)胞內(nèi)的VC急劇減少。VC可增強(qiáng)中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能力,提高殺菌能力。促進(jìn)淋巴母細(xì)胞的生成,提高機(jī)體對(duì)外來(lái)和惡變細(xì)胞的識(shí)別和殺滅。參與免疫球蛋白的合成。預(yù)防濾過(guò)性病毒和細(xì)菌的感染,并增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能;具有抗癌作用;減少靜脈中血栓的發(fā)生;可治療普通的感冒,并有預(yù)防效果。
3、維生素C的美白養(yǎng)顏?zhàn)饔?。維生素C的美膚功效許多美白產(chǎn)品中都添加維生素C成分,因其能幫助肌膚抵御紫外線侵害,避免黑斑、雀斑產(chǎn)生,而被認(rèn)為極具美白功效。
結(jié)語(yǔ):維C在我們?nèi)梭w充當(dāng)著重要的組成部分,如果我們?nèi)狈SC的話,那么我們?nèi)梭w的皮膚就會(huì)顯得比較干燥,同時(shí)也會(huì)容易上火。因此維C大家一定要記得多多補(bǔ)充,同時(shí)每天也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,這樣可以配合維C一起養(yǎng)生。
中風(fēng),醫(yī)學(xué)名詞是腦梗塞。一般來(lái)說(shuō),老年人更容易發(fā)生中風(fēng)的情況。其實(shí),中風(fēng)是可以預(yù)防的。但是很多人因?yàn)橛X(jué)得中風(fēng)不是高概率的疾病,而且這是老年疾病,不需要預(yù)防。但實(shí)際上,不論是老年人和青年人,中風(fēng)對(duì)于生活和工作都是有很大的影響的,一旦患病就麻煩多多。
中風(fēng)的預(yù)防其實(shí)并不難,但是需要大家了解相關(guān)的知識(shí),并積極的落實(shí)。當(dāng)然,盲目的做預(yù)防的效果并不好。怎樣預(yù)防中風(fēng)?一起來(lái)了解下吧。
1、高血壓患者應(yīng)長(zhǎng)期藥物治療,定期測(cè)血壓,使血壓控制在正常范圍;
2、糖尿病患者要嚴(yán)格控制飲食,堅(jiān)持降糖治療,使血糖控制在正常范圍,糖尿病患者血壓應(yīng)控制在≤130/85mmHg;
3、高血脂患者應(yīng)進(jìn)行降脂治療;
4、定期進(jìn)行血液流變學(xué)檢查,血粘稠度過(guò)高者,需口服小劑量阿司匹林;
5、定期心臟檢查,特別注意心功能變化及心律失常,改善心臟供血,防治冠心病;
6、對(duì)突發(fā)頭痛、頭昏、眩暈、記憶力力減退、反應(yīng)遲鈍、遺忘、視物不清、面部發(fā)麻等癥狀,應(yīng)提高警惕,盡早到醫(yī)院做頭顱CT,以便早發(fā)現(xiàn)早治療。
對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),因?yàn)槭歉甙l(fā)病人群,所以更需要做好預(yù)防工作。當(dāng)然,老年人還需要做到是及時(shí)的關(guān)注身體的變化,如有不適,最好及時(shí)的到醫(yī)院做檢查,排查沒(méi)有問(wèn)題后才行。此外,中風(fēng)的治療方式很多,患病后也無(wú)需有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)。
維生素c使人們身體上必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)元素,自然維c的功效與作用也是比較多的,在平時(shí)的時(shí)候,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c,對(duì)于人們的健康起到了不少的作用。維生素c是人們身體上應(yīng)用很廣泛的維生素類型,我們?cè)谄綍r(shí)也有必要加大對(duì)維生素c的了解。
維生素C在生活之中也是被叫做是抗壞血酸,屬于是一種水溶性的維生素,這種物質(zhì)很容易從人們的身體之中流失。人體不可以自動(dòng)的制造維生素C,所以,我們對(duì)于自然維c的功效與作用也得多加的認(rèn)識(shí),一定要從外界補(bǔ)充,比如一些富含維C的食物中攝取也是常見(jiàn)的維生素吸取方式。希望人們?cè)谄綍r(shí)的生活之中要多加了解,畢竟維生素c是人們身體上最重要的維生素類型、
維C可增強(qiáng)中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能動(dòng)力,提高殺菌能力;促進(jìn)淋巴母細(xì)胞的生成,提高機(jī)體對(duì)外來(lái)和惡變細(xì)胞的識(shí)別和殺滅。此外,維C參與免疫球蛋白的合成;促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生,干擾病毒信使核糖核酸的轉(zhuǎn)錄,抑制病毒的增生,從多方面提高人體的抗病能力。因此,在感冒流行季節(jié)可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,防治呼吸道感染、預(yù)防感冒。
人體由細(xì)胞組成,細(xì)胞間的聯(lián)系靠細(xì)胞間質(zhì)來(lái)連接,細(xì)胞間質(zhì)的關(guān)鍵成分是膠原蛋白。膠原蛋白占身體蛋白質(zhì)的1/3,參與組成結(jié)締組織,構(gòu)成身體的支架。維生素C在合成膠原蛋白的過(guò)程中起到重要的作用。如維生素C缺乏,會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙,微血管容易破裂,血液流到鄰近組織。這種情況發(fā)生在皮膚,則產(chǎn)生淤血、紫癍;在體內(nèi)發(fā)生則引起疼痛和關(guān)節(jié)漲痛;嚴(yán)重情況時(shí),在胃、腸道、鼻、腎臟及骨膜下面均可有出血現(xiàn)象,甚至死亡,故被稱為壞血病。包裹每一顆牙齒的牙齦軟組織,主要成分也是膠原蛋白,當(dāng)缺乏維生素C時(shí)易產(chǎn)生牙齦萎縮、出血。皮膚也會(huì)由于膠原蛋白減少而粗糙并失去彈性(正因此,維C有美化皮膚的作用)。
機(jī)體氧化損傷產(chǎn)生的自由基可侵犯人的各種細(xì)胞,侵犯DNA導(dǎo)致癌癥;侵犯血管就會(huì)加速動(dòng)脈硬化;侵犯眼睛晶狀體就會(huì)引起白內(nèi)障等。因此,抗氧化是一個(gè)重要的養(yǎng)生防病措施。維C是強(qiáng)有力的抗氧化劑,可以保護(hù)其它抗氧化劑,如維生素A、E免受氧化破壞;可抑制脂質(zhì)過(guò)氧化自由基生成,阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化,防止自由基對(duì)人體的傷害。
在平時(shí)的生活之中,我們使用一些維C含量高的食物的話,是可以有效的促進(jìn)身體之中的膽固醇的羥化和排泄的,可以很有效的去避免身體上的膽固醇在動(dòng)脈血管之中的沉積,發(fā)揮著預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用,這就是維c的功效與作用之一,我們不能不了解。
維c泡騰片直接吃好嗎
1、維c泡騰片直接吃好嗎
直接吃有點(diǎn)難受和危險(xiǎn)。直接服用,就會(huì)在你的胃里冒出大量氣泡(二氧化碳),如果你不怕“一肚子氣”,你就試一下直接服用吧。
泡騰片是近年來(lái)國(guó)外開(kāi)發(fā)應(yīng)用的一種新穎片劑。它與普通片劑的不同之處,就在于它還含有泡騰崩解劑,當(dāng)泡騰片放入飲水中之后,在泡騰崩解劑的作用下,即刻產(chǎn)生大量氣泡(二氧化碳),使片劑迅速崩解和融化,有時(shí)崩解產(chǎn)生的氣泡還會(huì)使藥片在水中上下翻滾,加速其崩解和融化。
2、維C泡騰片能長(zhǎng)期吃嗎
首先,要考慮泡騰片維生素C的含量問(wèn)題,有些作為藥品的維C泡騰片,每片中維生素C含量達(dá)到1克,每天吃1片就相當(dāng)于普通成年人推薦攝入量(1天100毫克)的10倍,相當(dāng)于可耐受最高攝入量(一天2克)的一半。
另外,維C泡騰片一般含有香精、香料、色素等多種食品添加劑,盡管按國(guó)家規(guī)定限量使用對(duì)人體沒(méi)有明顯害處,但長(zhǎng)期攝入是否會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響,也是值得考慮的問(wèn)題。
所以,一般不建議長(zhǎng)期吃維C泡騰片,或習(xí)慣性拿它當(dāng)飲料喝。
3、維c泡騰片怎么泡
3.1、選擇杯子
泡騰片呈酸性,泡發(fā)時(shí)最好用陶瓷杯和玻璃杯沖泡,不宜用不銹鋼杯子和塑料杯沖泡,避免影響口感。
3.2、放泡騰片
將泡騰片放入杯中,沖泡泡騰片時(shí)應(yīng)先放泡騰片再放水;這樣泡騰片泡發(fā)后從杯底沖出來(lái)。能更均勻的泡發(fā)。
3.3、加水沖泡
泡騰片宜用冷水或40℃的溫水沖泡,不能用超過(guò)60℃的熱水沖泡,這樣會(huì)使維生素C流失,損失其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3.4、靜置
泡騰片加水后,會(huì)放出大量氣體,讓其放置一邊靜置,待泡騰片充分泡發(fā)且氣泡散去時(shí),搖一搖即可飲用。
維C泡騰片每天可以食用多少
市場(chǎng)上的維生素C泡騰片多是單片1克的片劑,主要用于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和病后恢復(fù)期的輔助治療。健康人如果想通過(guò)補(bǔ)充維生素C來(lái)提高免疫力的話,建議每天最好控制在200毫克,最多不超過(guò)1克。整片的泡騰片最好分成4份服用。
感冒期間,人體對(duì)維生素C攝入量要求增加,服之有效,但不是多多益善。服用泡騰片一日一次即可,3-5天為宜。如果已經(jīng)感冒,泡騰片的作用就比較有限了,這時(shí)候大家應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
雖然維生素C是水溶性維生素,過(guò)量可以隨尿液排出體外,但長(zhǎng)期大劑量服用可能出現(xiàn)腹瀉,誘發(fā)胃十二指腸潰瘍、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等不良反應(yīng),這時(shí)突然停服也會(huì)出現(xiàn)諸如牙齦出血等停藥反應(yīng),所以大家需謹(jǐn)慎使用。
維C泡騰片3大誤區(qū)
1、開(kāi)水沖泡泡騰片
雖然泡騰片制劑穩(wěn)定性很好,但維C在80℃以上的熱水里,還是會(huì)有一定損耗的,非常容易被氧化分解。因此,最佳方法是用40℃左右的溫水沖泡。
2、一杯泡騰水喝太久
沖泡騰片時(shí)的水量,對(duì)維C的吸收效果影響并不大,因此,每次用200毫升左右白開(kāi)水或礦泉水即可,以便盡快喝完,而且要現(xiàn)泡現(xiàn)喝。
3、泡騰片和其他飲料混著喝
有些人還會(huì)用茶水或飲料沖泡騰片,認(rèn)為這種酸甜茶的味道,口感很好。有研究表明,其實(shí)這樣可能會(huì)埋下安全隱患--因?yàn)槌S玫呐蒡v崩解劑,是由碳酸氫鈉與枸櫞酸組成的,而茶水中含有的茶堿等成分,會(huì)與維C或崩解劑起化學(xué)反應(yīng)。飲料中則一般含有苯甲酸鈉,也會(huì)與維C起反應(yīng)后有可能產(chǎn)生有害苯類物質(zhì)。