牛奶能喝能美容 還能治皮膚病
女人夏季喝什么能養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《牛奶能喝能美容 還能治皮膚病》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
巧用牛奶解決多種皮膚問(wèn)題：
想必您還不知道吧？牛奶對(duì)治療很多皮膚病也有用處，巧用牛奶，能夠幫助我們解決很多皮膚病的問(wèn)題，一起來(lái)看看吧！
1、牛奶治痔瘡
在牛奶中加入搗碎的蔥，把它敷在患處，1日1次，兩周一個(gè)療程。
2、牛奶治牛皮癬
牛奶小火煮開3分鐘后，將奶倒出。將鍋壁上一層白膜刮下來(lái)，涂在患處即可。經(jīng)常涂擦有一定效果。
3、牛奶治神經(jīng)性皮炎
在250ml牛奶中倒入100g菜子油(橄欖油最好)，把它拌勻后倒入加有溫水的浴盆中。每周浴療1次，每次泡15分鐘。
4、牛奶治口腔潰瘍
用棉球蘸冰過(guò)的牛奶，然后用棉球輕壓潰瘍15分鐘，冰牛奶的低溫可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白質(zhì)能夠加速傷口的愈合。
5、牛奶治日光性皮炎
俗稱曬斑，以牛奶液稍加水(牛奶和水50∶5)進(jìn)行濕敷，每次15～20分鐘，一日2～3次。
6、牛奶治膚色斑
把鮮牛奶和75%藥用酒精按3：1的比例混合在一起，睡前用它擦拭皮膚色斑。
以上介紹了用牛奶可以解決的多種皮膚問(wèn)題，你是否也學(xué)會(huì)了呢?牛奶的用涂可是千元變?nèi)f化的，不同的制作方法所得出的功效也不同，心動(dòng)不如行動(dòng)，如果您也有以上皮膚病，不如現(xiàn)在開始動(dòng)手試試牛奶的功效吧!
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土豆這種食物也是可以用來(lái)治療皮膚疾病的，不過(guò)很多人都不知道這種功效的，所以說(shuō)在出現(xiàn)皮膚疾病的時(shí)候就會(huì)變得更加的手足無(wú)措，非常的慌亂，其實(shí)在這個(gè)時(shí)候多吃一些土豆的話也可以達(dá)到同樣的治療效果，而且還不至于讓皮膚疾病蔓延開來(lái)的，但患者一定要先找到過(guò)敏原之后才能夠進(jìn)行有針對(duì)性的一系列治療手段的。
治療方法：
土豆中含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，醫(yī)院專家指出，可用馬鈴薯洗凈，去皮，磨成泥狀，貼敷患處后用紗布包扎，日換3次。敷藥一周，對(duì)治療皮炎濕疹效果尤佳。這個(gè)方法倒是流傳著，倒也可信，但是一般情況下我們不建議患者這樣去用，土豆泥治療皮炎濕疹效果不是太快。而且弄不好會(huì)延誤了患者的最佳治療時(shí)間。皮炎濕疹的種類有很多種，并不是所有的皮炎濕疹都可以用土豆泥來(lái)敷用。建議大家還是要到醫(yī)院去做詳細(xì)的檢查和治療。
濕疹是常見的一種病，其次濕疹是一種由過(guò)敏原引起的皮膚病，如果濕疹患者一直接觸過(guò)敏原就會(huì)導(dǎo)致濕疹的蔓延，那么要想阻止?jié)裾畹穆樱颊呤紫染蛻?yīng)該尋找出過(guò)敏原，并遠(yuǎn)離過(guò)敏原。濕疹發(fā)生后，患者要注意皮膚的清潔衛(wèi)生，切忌用手搔抓、用熱水燙洗，避免再刺激;在飲食方面也要多加注意，避免辛辣刺激性食物以及海鮮發(fā)物，煙酒也是不能碰的;還應(yīng)該樹立治好的信心，保持良好的心態(tài)。心態(tài)是病情康復(fù)的重要因素。
在沒(méi)有藥物的情況下病情發(fā)作，皮炎濕疹患者到是可以用鹽水擦拭皮膚來(lái)緩解癥狀。不要吃魚蝦海鮮類食品，香菜，辣椒等。千萬(wàn)不要用皮炎平等激素藥，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑，黑色素沉淀在皮膚里很難淡化掉，影響美觀。更不要用手去抓，手上細(xì)菌多，易于感染。所以要到注意生活習(xí)慣。
土豆治療皮炎濕疹也是要看個(gè)人的膚質(zhì)還有病情的，還望患者慎重使用，有的皮炎濕疹適合使用，有的并不適合使用，還望遵守醫(yī)生的方法去治療，及時(shí)治療及時(shí)擺脫皮炎濕疹的困擾。
韭菜是很多家庭常使用的一種食材，韭菜不僅具有極高的食用價(jià)值，常跟雞蛋、牛肉等食材搭配在一起，可以起到壯陽(yáng)補(bǔ)腎、補(bǔ)脾益氣的功效，非常適合腎功能虛弱的人群食用，在中醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，韭菜還有極高的藥用價(jià)值，對(duì)于脾胃不適的人群也有非常好的療效，那么韭菜可以用于治療皮膚病嗎？
1、皮膚瘙癢
鮮韭菜與淘米水是治療皮膚瘙癢的良方。
鮮韭菜與淘米水，按一比10重量配好，先泡兩小時(shí)再一起燒開，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見效，洗后勿用清水過(guò)身，一日一次，連洗3天可愈。
2、牛皮癬、頭癬、頑癬
豬膽一個(gè)，刺破，將膽汁放在小碗內(nèi)，加入明礬(如黃豆大)，待溶化后用膽汁搽患處，每日2次，連用7天。此方治療多年皮癬、頑癬效果神奇。
3、各種皮炎
雞蛋對(duì)治療皮炎有著非常好的療效，嚴(yán)重的皮炎可以使用帕芙歐皮癬康寧。
生雞蛋一只，將整蛋放陳醋內(nèi)泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患處，每日2--3次，7天可愈。忌酒、辣物。
4、疥瘡、惡瘡、無(wú)名瘡
白雞毛一把燒成灰，用芝麻油調(diào)成糊狀，每日涂患外2--3次，連用5--7天，效果極佳。
5、濕疹
樟腦丸一個(gè)，放半斤陳醋內(nèi)浸3天后，用醋搽患處，一日3次，至治愈。使用善鑫堂萬(wàn)應(yīng)蟲草膏對(duì)各種濕疹有顯著效果。
6、蛇膽瘡
可以用旱煙油治療蛇膽瘡，效果不錯(cuò)。
用旱煙油一小團(tuán)(或抽過(guò)的香煙過(guò)濾嘴3個(gè))，用適量水調(diào)勻，涂患處，每日3次，連用3~5天痊愈。
7、汗斑癬
獨(dú)頭蒜(或小蒜頭)搗爛，用紗布包好，蘸陳醋擦患處(擦至局部發(fā)熱伴輕微刺痛)，一日三次，用5~7天。
8、祛痘
很多年輕人頸部，背部，胸部容易長(zhǎng)痘痘，皮膚容易出油厲害，要多吃水果蔬菜，少吃辛辣，煙酒，遠(yuǎn)離不良嗜好。
9、白癜風(fēng)
取露水(最好用韭菜葉上露水)一斤，加入蛇殼*5克，裝入瓶?jī)?nèi)，埋地下過(guò)半月后取出，用水涂患處，一日三次，連用1--2月。同時(shí)可用馬齒莧*30--60克，煎湯一碗內(nèi)服，一日二次。
10、風(fēng)疹塊、痱子
鮮韭菜汁加適量明礬，每天涂患處，并擦至皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，一日三次，2--3天即愈。
11、腳氣、手氣
陳醋一斤，加入去皮大蒜頭一兩，明礬1錢，泡3天后用醋浸手、腳，一次5分鐘，浸后可以洗去，一日一次，連用10天，配合綠力康膚百草益膚膏不會(huì)再發(fā)。
12、手、足多汗：
明礬*5錢，熱水2斤,一起溶化浸手腳,一次10分鐘，浸后站其自然晾干，一日一次，5天后手腳汗正常。
13、手足開裂(皸裂、粗糙)
生羊油或豬油一兩，加蜂蜜或白糖3錢，搗勻搽手腳，一日2--3次，一般7天可愈。再搽幾天以后不復(fù)發(fā)。
14、凍瘡未破
尖頭辣椒10個(gè)，生姜半兩，白酒半斤，一起放入瓶?jī)?nèi)浸3天后，在凍瘡初起，皮膚紅腫發(fā)癢時(shí)搽患處，一日5次，有特效。連用十天至半月痊愈除根，不再?gòu)?fù)發(fā)。
馬齒菜也就是大家常說(shuō)的馬齒筧，屬于一種肉質(zhì)草本植物，而馬齒菜的菜葉具有汁多和肉厚的性質(zhì)。馬齒菜不僅可以用于日常食用，還有極高的藥用價(jià)值，可以起到清熱解毒、涼血止疾的作用，對(duì)于腸胃不適的患者來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該多食用一些馬齒菜，那么馬齒菜可以用于治療皮膚病嗎？
馬齒莧有很好的清熱祛濕、消腫止痛、止癢消炎、和抑菌的功效，可治療由熱毒引起的皮膚病，尤其是對(duì)膿瘡、痤瘡等化膿性皮膚病療效顯著。
馬齒莧治療皮膚病可內(nèi)服又可外用。外用的方法是，把馬齒莧清洗干凈后，去根，打成汁，然后直接涂抹在患處，有或者加上蜂蜜調(diào)水涂抹在臉上當(dāng)面膜使用，20分鐘之后用清水清洗干凈即可。如果是內(nèi)服的話，最簡(jiǎn)單的就是榨汁飲用，也可以用它煎湯服用。
不過(guò)，孕婦和容易腹瀉的人不宜服用和涂抹馬齒莧，因?yàn)轳R齒莧會(huì)造成滑胎，而馬齒莧的寒性特質(zhì)也會(huì)加重腹瀉者的并且。
馬齒莧怎么治皮膚病
膿皰瘡(黃水瘡)
干馬齒莧研粉，每次3克 (可用適量葡萄粉調(diào)味)，一日3次，于飯前用溫開水調(diào)服。連服2~4天即可治愈。
扁平疣
干馬齒莧100克 (鮮品300克)，水煎，早晚分2次溫服，連服6劑為一療程。同時(shí)用馬齒莧藥渣外敷患處，一日4~6次，每次敷10~15分鐘，一般用1~2療程即可獲愈。亦可用馬齒莧直接擦涂疣體至潮紅，每天擦涂2次，效果也佳。
帶狀皰疹(纏腰龍、蛇串瘡)
以鮮馬齒莧搗泥敷患處，一日2~6次。敷用后其疼痛即可減輕。有人用其治療50余例患者，結(jié)果最快者2天內(nèi)治愈，一般在7天左右治愈。也可用鮮馬齒莧100克，切碎，煎成濃汁擦涂患處，一日數(shù)次，連服一周左右亦可治愈。
足癬
鮮馬齒莧100克 (切碎)、明礬20克，水煎后泡洗患處20分鐘左右，一日4次。一般治療一周即可治愈。
蜂蜇傷
若皮膚上遺留蜂刺，應(yīng)先取出，然后將鮮馬齒莧搗爛敷在患處。一般敷后數(shù)分鐘痛止，3~5小時(shí)內(nèi)消腫。
皮膚病患者在平時(shí)是應(yīng)該要注意自己的飲食問(wèn)題，特別是不能吃一些含有過(guò)敏原的食物以及有刺激性的食物，并且要主要衣物的干凈衛(wèi)生。然而，皮膚病患者是可以喝茶的，茶水不會(huì)影響到病情，而且茶水對(duì)于祛濕以及促進(jìn)消化是很好的，所以皮膚病患者在平時(shí)喝茶是有助于腸胃蠕動(dòng)的。
從皮膚科角度來(lái)說(shuō)，“發(fā)物”是指可以引起皮膚病發(fā)生或使原來(lái)皮膚病加重的食物。傳統(tǒng)大多指的是辛熱物、海鮮物等。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有類似記載，而清代王士雄在《隨息居飲食譜》中對(duì)發(fā)物記載較多，可分動(dòng)火、動(dòng)風(fēng)、助濕、積冷、動(dòng)血、動(dòng)氣等六類。如記載：“鵝，動(dòng)風(fēng)發(fā)瘡”。此處的“風(fēng)”是指風(fēng)邪，風(fēng)有“善行而數(shù)變”的特性，喜四處走竄，表現(xiàn)為游走不定，瘙癢劇烈，皮疹時(shí)退時(shí)發(fā)，進(jìn)食鵝則可使風(fēng)邪導(dǎo)致的疾病加重。
除了鵝肉外，還有哪些日常食物會(huì)引起皮膚疾患加重或發(fā)作呢?先從皮膚病急性發(fā)作的病因說(shuō)起，中醫(yī)認(rèn)為病因主要分風(fēng)、濕、熱、蟲、毒五類，其中以風(fēng)、熱、濕三邪為多，所以動(dòng)風(fēng)、動(dòng)火、助濕的發(fā)物是皮膚病主要忌食的食物種類。
第一類是動(dòng)風(fēng)發(fā)物：多具升散、辛熱之性，能使人陽(yáng)氣升散發(fā)越，風(fēng)邪亢害，邪風(fēng)走竄。常見就有海鮮、蝦類、蟹類、貝類、鵝肉、菌菇等。
第二類是動(dòng)火發(fā)物：多具辛燥、溫?zé)嶂裕苤鸁釀?dòng)火、耗津傷液。如辛辣、酒、蔥、姜、椒、蒜、韭、羊肉、狗肉及芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等熱性水果。
第三類是助濕發(fā)物：多具粘膩、肥甘之性，有阻脾氣、助濕邪的作用。如甜膩食物、肥肉、糯米等諸物。以上此類，一般諸如蕁麻疹、濕疹、特應(yīng)性皮炎等過(guò)敏性皮膚病發(fā)作時(shí)不宜食用，而瘡癰疔癤等感染性疾病急性發(fā)作期也需禁忌。除了上述常見“發(fā)物”，還應(yīng)禁忌過(guò)敏原篩查陽(yáng)性的食物、食用后明確會(huì)使原有皮膚病加重而停食后癥狀好轉(zhuǎn)的食物。
在通常情況下，“發(fā)物”也是食物，適量食用對(duì)多數(shù)人是不會(huì)產(chǎn)生不適的，只有特殊體質(zhì)的人才會(huì)誘發(fā)疾病。分析來(lái)看，可能是某些發(fā)物中所含的異種蛋白作為過(guò)敏原，引起過(guò)敏反應(yīng)所致，最常見的是海魚、蝦、蟹等。另外那些刺激性較強(qiáng)的食物，如酒類、辛辣食物可引起炎性病灶的炎癥加重，從而導(dǎo)致疾病加劇。當(dāng)然，每個(gè)人的體質(zhì)不同，忌口也應(yīng)根據(jù)體質(zhì)、地理環(huán)境、季節(jié)不同而“個(gè)體化”。在積極治療同時(shí)，輔以相應(yīng)的忌口措施，則可促使疾病痊愈，并有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
推薦皮膚病患者日常食用平?jīng)鲋罚绨撞?、青菜、冬瓜、蘿卜、黃瓜、玉米、生菜、山藥、豬瘦肉、鴨肉等。除此之外，皮膚護(hù)理上每日保證1-2次的潤(rùn)膚保濕劑涂抹，禁用開水燙洗、搔抓，日常起居規(guī)律、保持環(huán)境整潔，心態(tài)上平靜樂(lè)觀，遵之行之，方能擁有健康亮澤的皮膚。
皮膚病，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷募膊?。每年春秋換季，特別是春天來(lái)臨的時(shí)候，空氣中飄散的花粉，飛舞的灰塵、柳絮，以及人們各種不良的飲食或生活習(xí)慣，日漸降低的免疫意識(shí)，隨時(shí)都可能引發(fā)各種皮膚病。其主要表現(xiàn)為：濕疹、痤瘡、蕁麻疹、色斑和痤瘡等。
對(duì)于皮膚病，醫(yī)生一般都采用內(nèi)外兼治。食療，雖然不能絕對(duì)地說(shuō)，能夠徹底的治療患者的疾病，但對(duì)減輕患者病情，加速或鞏固治療效果有很大的幫助。
過(guò)敏性皮炎
原料：取防風(fēng)10克，荊芥5克，桔梗5克，甘草10克，將其水煮代茶飲或者濾取其汁水加米煮粥。
濕疹
分急性濕疹和慢性濕疹。
急性期的用馬齒莧、薏仁米、防風(fēng)、赤小豆，生甘草水煮代茶飲或者同上煮粥。
慢性期濕疹則用百合、薏仁米、當(dāng)歸、生甘草，同上做法，但要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
蕁麻疹
原料：用防風(fēng)10克，蟬衣10克，生甘草10克，紫草12克水煮作為茶飲。手足多汗
原料：用葛根30克，枯礬30克煎水外洗，先熏再泡。一天一次。
色斑
桃花白芷酒
原料：取桃花250克，白芷30克，與白酒1000毫升分別等份裝入兩個(gè)瓷瓶中浸泡，密封一個(gè)月后，取出早晚飲10～20毫升。也可以倒少許于手掌中揉擦面部患處。30～60天后，會(huì)有顯著效果。
黑木耳紅棗湯
原料：取黑木耳30克，紅棗20枚去核，武火燒開，文火煮1小時(shí)，稍涼加入蜂蜜調(diào)勻，早晚喝湯一次。
蘿卜汁
原料取紅、白蘿卜洗凈去根須及綠蒂，切成小塊榨汁飲汁水即可。也可用蘿卜作菜，連服數(shù)月，效果也很明顯。
胡桃牛奶飲
原料：取胡桃仁、芝麻磨成粉狀，與牛奶、豆?jié){拌勻，加入少量白糖倒入鍋中煎煮。早晚各一碗。可以在煎煮的時(shí)候加入雞蛋。
對(duì)于長(zhǎng)色斑的患者，應(yīng)多食枸杞、桃花、木耳、柿子、綠豆、冬瓜、牛乳、豬腎、豬蹄、黃瓜、羊乳、香菜、雞蛋、蜂蜜、茄子等。
痤瘡
芹菜汁
原料：芹菜100克，小西紅柿1個(gè)，雪梨150克，檸檬1／5。將其均洗凈榨汁飲即可。
蘿卜汁
原料：蘿卜、芹菜、洋蔥汁。同上將三種蔬菜洗凈榨汁飲。
桃仁、山楂茶
原料：取桃仁、山楂各9克，貝母9克，綠茶適量煮茶飲。30天左右效果明顯。
痤瘡湯
取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克同煮后加紅糖適量喝湯、吃海帶、綠豆、甜杏仁。每天一劑，連服20～30天。
馬齒莧也叫做五行草或者長(zhǎng)命菜，是一種草本植物，一般馬齒莧10厘米到30厘米高，生長(zhǎng)在田野或者路邊等向陽(yáng)的地方。馬齒莧的分布地區(qū)比較廣，這種植物既可以入藥又可以當(dāng)做菜來(lái)食用，用于入藥的話，馬齒莧則可以解毒消腫，還可以利尿。另外，多吃馬齒莧還能明目。
馬齒莧含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這里面包括了豐富的蛋白質(zhì)以及多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，比如鈣、鐵，而且，馬齒莧還含有豐富的維生素。馬齒莧還能用來(lái)治療一些常見的皮膚病。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，馬齒莧含有大量去甲腎上腺素和多量的鉀鹽、二羥基乙胺、二羥基苯丙氨酸及維生素A、B2、C、p等，尚有生物堿、蒽醌苷，具有抗菌、抗病毒、抗真菌和利尿、收縮血管、抗組胺等作用?？捎糜诙喾N皮膚病的治療。
黃水瘡：干馬齒莧研粉，每次3克(可用適量葡萄粉調(diào)味)，一日3次，于飯前用溫開水調(diào)服。連服2~4天即可治愈。
扁平疣：干馬齒莧100克(鮮品300克)，水煎，早晚分2次溫服，連服6劑為一療程。同時(shí)用馬齒莧藥渣外敷患處，一日4~6次，每次敷10~15分鐘，一般用1~2療程即可獲愈。亦可用馬齒莧直接擦涂疣體至潮紅，每天擦涂2次，效果也佳。
帶狀皰疹：以鮮馬齒莧搗泥敷患處，一日2~6次。敷用后其疼痛即可減輕。有人用其治療50余例患者，結(jié)果最快者2天內(nèi)治愈，一般在7天左右治愈。也可用鮮馬齒莧100克，切碎，煎成濃汁擦涂患處，一日數(shù)次，連服一周左右亦可治愈。
足癬：鮮馬齒莧100克(切碎)、明礬20克，水煎后泡洗患處20分鐘左右，一日4次。一般治療一周即可治愈。
蜂蜇傷：若皮膚上遺留蜂刺，應(yīng)先取出，然后將鮮馬齒莧搗爛敷患處。一般敷后數(shù)分鐘痛止，3~5小時(shí)內(nèi)消腫。
馬齒莧作為蔬菜食用也是非常不錯(cuò)的，現(xiàn)在，各大餐廳都在不斷推出這道菜。我們?cè)谑秤民R齒莧的時(shí)候不能放胡椒粉，馬齒莧也不能和甲魚一起食用。如果是懷孕的婦女最好不要食用馬齒莧，因?yàn)轳R齒莧是一種滑胎的食物，所以吃的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎。
提起鹵水一般人們都會(huì)想起美味好吃的鹵菜，有可能又有另一些人知道另外一些點(diǎn)豆腐的鹵水，這種鹵水又稱之為鹽鹵。這兩種鹵水都具有殺菌的作用，但是這種鹵水能夠夠治療皮膚病嗎？答案是否定的，因?yàn)槠つw病是由很多致病病菌所導(dǎo)致的。鹵水簡(jiǎn)單的殺菌作用并不能有效殺死那些致病菌。
鹵水簡(jiǎn)介
鹵水一
學(xué)名為鹽鹵，用鹵鹽水熬鹽后，剩下的黑色液體即為鹽鹵，是氯化鎂、硫酸鎂和氯化鈉的混合物,由于可以使蛋白質(zhì)凝固成膠體，因此對(duì)人體是有毒的，喝鹵水是民間自殺的主要方式之一^.^。鹵水是做豆腐的重要原料，使豆?jié){中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成膠體，把水分 析出來(lái)，制成豆腐。
用鹵水制成的豆腐及其美味。諺語(yǔ)云：鹵水點(diǎn)豆腐一物降一物。
鹵水二
是中國(guó)粵菜常用的調(diào)味料，為一種以多種香料煮成的醬油。材料主要包括花椒、八角、陳皮、桂皮、甘草、草果、沙姜、姜、蔥、生抽、老抽及冰糖等，肴制數(shù)小時(shí)即可制成。
香港很多食店，都會(huì)將鹵水重復(fù)使用，因?yàn)橐话阆嘈披u水煮得越久便越美味。
鹵水中草果藥效
草果，味辛、性溫，歸脾、胃經(jīng)，具有燥濕溫中、除痰截瘧的作用。用于治療寒濕內(nèi)阻、脘腹脹痛、痞滿嘔吐、瘧疾寒熱等病癥。一般煎服用量為3～6g。草果是一個(gè)很好的溫中化濕藥物，對(duì)于寒濕阻滯中焦，出現(xiàn)的脘腹部冷痛、嘔吐、泄瀉，可以用吳茱萸、干姜、砂仁等藥物搭配使用。
《仁齋直指方》還記載治療脾痛脹滿，單用草果仁二個(gè)，用酒煎湯服用，可有一定效果。草果有很好的截瘧作用，
《瘟疫論》中記載達(dá)原飲，用草果仁與檳榔、厚樸、知母、芍藥、黃芩、甘草等藥物同用，用于治療瘟疫或瘧疾邪伏膜原，憎寒壯熱交替往來(lái)，每天發(fā)作一至三次，有一定的療效。但是，性燥濃烈、氣虛或血虧、無(wú)寒濕實(shí)邪的患者忌服。
蘆薈膠對(duì)肌膚接觸性皮炎有非常好的效果，可以減輕瘙癢。蘆薈膠還可以滋潤(rùn)皮膚，防止皮膚產(chǎn)生小皺紋和治療慢性過(guò)敏效果尤為突出。蘆薈膠還有收斂，調(diào)和皮膚的功效。對(duì)于蚊蟲叮咬效果也是非常不錯(cuò)，蚊蟲叮咬后涂上一點(diǎn)點(diǎn)，馬上就好了，蘆薈膠還有有清熱解毒的功效。是非常合適的外用藥物。
蘆薈膠是一種以“冷凍穩(wěn)定法”技術(shù)從天然草本植物“蘆薈”中萃取而成的產(chǎn)品。其純度非常高，無(wú)毒副作用。它對(duì)割傷、擦傷、傷口潰爛手術(shù)疤痕等都有明顯的輔助作用，還具有很好的消炎殺菌美容功效，使用安全可靠。
一、用途
1.割傷、牙痛、雞眼、傷口潰爛、收斂皮膚
2.擦傷、口瘡、美白皮膚、痕癢、皮膚開裂
3.燙傷、痔瘡、暗瘡、蚊蟲叮咬、保濕滋潤(rùn)
4.燒傷、濕疹、雀斑、唇邊潰爛、消炎殺菌
5.扭傷、凍瘡、喉嚨痛、防紫外線、腸胃不適、祛痘、補(bǔ)水
二、多效作用
1.化膿性皮膚病：對(duì)膿包、毛囊炎、糜爛、潰瘍性皮膚病、口腔潰瘍等，都有很強(qiáng)的殺菌作用。若同時(shí)內(nèi)服、外敷，則效果最佳。
2.淺表真菌性皮膚?。ㄋ追Q癬病）：體癬、手癬、足癬、頭癬、指甲或趾甲癬等，粘膜真菌感染（如口腔、陰道的念珠菌感染）療效迅速。將蘆薈膠涂抹于患處，等滲透后再涂抹。每日可涂3—4次，無(wú)任何副作用，大人及小孩均可放心使用。
3.病毒性皮膚?。吼囝?、皰疹、熱疹和性傳播疾病等。只要將蘆薈膠涂于出疹處，就會(huì)見效。碰撞所引起的皮下出血，敷2—3天可消；每天早晚涂面部，可消除黃褐斑，使皮膚細(xì)膩。
4.皮膚外傷、紫外線皮炎（如水皰、糜爛、滲液等狀）：高低溫所致皮膚病，如燙傷、凍傷、冬天多發(fā)的皮膚干燥性破裂等；皮膚病或過(guò)敏性皮膚病，如皮炎、濕疹等。蘆薈具有消炎、殺菌、鎮(zhèn)痛、吸熱消腫、軟化皮膚、止痛，用蘆薈膠涂抹有改善傷痕的作用。
5.醫(yī)學(xué)美容的修復(fù)：蘆薈膠是通過(guò)激活朗革罕氏細(xì)胞方式，增強(qiáng)皮膚對(duì)外來(lái)有害物的吞噬作用來(lái)有效預(yù)防組織感染。同時(shí)蘆薈膠還可在皮膚表面形成保護(hù)膜隔離污染環(huán)境。因此，應(yīng)用于醫(yī)學(xué)美容及整形外科中可大大降低術(shù)后感染的發(fā)生
三、使用方法
1.皮炎、蚊蟲咬-------殺菌消炎（清潔皮膚后直接或用水稀釋一下蘆薈膠涂到感染處）。
2.防曬-------防紫外線保護(hù)細(xì)胞（在你外出時(shí)用水稀釋蘆薈膠涂到容易被太陽(yáng)曬到的地方）。
3.牙痛------殺菌消炎、修復(fù)細(xì)胞止痛消腫（涂在牙痛處）。
番薯又稱紅薯、甘薯、紅苔、白薯、地瓜。其之所以稱番薯，大抵是因?yàn)樗恰安皝?lái)品”之故。相傳番薯最早由印第安人培育，后來(lái)傳入菲律賓，被當(dāng)?shù)亟y(tǒng)治者視為珍品，嚴(yán)禁外傳，違者要處以死刑。16世紀(jì)時(shí)，有兩個(gè)在菲律賓經(jīng)商的中國(guó)人，設(shè)法將一些番薯藤編進(jìn)竹籃和纜繩內(nèi)，瞞天過(guò)海，運(yùn)回了福建老家，遂種植遏及中華大地。多少年來(lái)，由于這個(gè)舶來(lái)品易種易得，售價(jià)低廉，人們逐漸淡忘了它在異邦的珍貴和引種的風(fēng)險(xiǎn)，只作為粗糧和飼料看待。其實(shí)，番薯有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在日本被譽(yù)為長(zhǎng)壽食品，同時(shí)又具有很好的藥用功效。
一年生草本植物，地下部分具圓形、橢圓形或紡錘形的塊根，塊根的形狀、皮色和肉色因品種或土壤不同而異。葉片形狀、顏色常因品種不同而異，也有時(shí)在同一植株上具有不同葉形，通常為寬卵形，葉柄長(zhǎng)短不一，聚傘花序腋生，苞片小，披針形，開花習(xí)性隨品種和生長(zhǎng)條件而不同，蒴果卵形或扁圓形，種子1-4粒，通常2粒，無(wú)毛。
番薯原產(chǎn)南美洲及大、小安的列斯群島，現(xiàn)已廣泛栽培在全世界的熱帶、亞熱帶地區(qū)，但在一些較北的地區(qū)如黑龍江省也已栽種成功。中國(guó)大多數(shù)地區(qū)都普遍栽培。
番薯是一種高產(chǎn)而適應(yīng)性強(qiáng)的糧食作物，與工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和人民生活關(guān)系密切。塊根除作主糧外，也是食品加工、淀粉和酒精制造工業(yè)的重要原料，根、莖、葉又是優(yōu)良的飼料。
在福建和江西等地，番薯因?yàn)楹┖翊髠€(gè)的體態(tài)，老一輩還稱其為懵番薯，伴隨動(dòng)漫文化的熱潮和賣萌搞怪元素的流行，現(xiàn)在大都改稱萌番薯。番薯因與臺(tái)灣島形狀相似，臺(tái)灣人都有稱自己為番薯仔的習(xí)慣，并以自稱“番薯仔”為榮呢！番薯高產(chǎn)，紅軍當(dāng)年打游擊時(shí)物資匱乏，饑一頓飽一頓。后來(lái)從山區(qū)農(nóng)民那得知種番薯可有效應(yīng)對(duì)饑餓，便和山區(qū)農(nóng)民朋友一起房前屋后種些番薯，軍民們還有口號(hào)“土藏萌番薯，吃飽不辛苦”。
《本草綱目拾遺》等古代文獻(xiàn)記載，紅薯有“補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，強(qiáng)腎陰”的功效，使人“長(zhǎng)壽少疾”。還能補(bǔ)中、和血、暖胃、肥五臟等。當(dāng)代《中華本草》說(shuō)其：“味甘，性平。歸脾、腎經(jīng)?！薄把a(bǔ)中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘。”
紅薯含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱為營(yíng)養(yǎng)最均衡的保健食品。這些物質(zhì)能保持血管彈性，對(duì)防治老年習(xí)慣性便秘十分有效。，由于紅薯是甜的，人們大都以為吃紅薯會(huì)使人發(fā)胖，其實(shí)恰恰相反，吃紅薯不僅不會(huì)發(fā)胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮紅薯僅含0．2克脂肪，產(chǎn)生99千卡熱能，大概為大米1/3，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時(shí)又能有效地阻止糖類變?yōu)橹荆欣跍p肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內(nèi)無(wú)法被消化吸收，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，通便排毒，尤其對(duì)老年性便秘有較好的療效。吃紅薯時(shí)要注意一定要蒸熟煮透。食用紅薯不宜過(guò)量，中醫(yī)診斷中的濕阻脾胃、氣滯食積者應(yīng)慎食。
紅薯葉，即秋天紅薯成熟后地上秧莖頂端的嫩葉。測(cè)試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質(zhì)2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質(zhì)鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿卜素6.42毫克、維生素C0.32毫克。將其與常見的蔬菜比較，礦物質(zhì)與維生素的含量均屬上乘，胡蘿卜素含量甚至高過(guò)胡蘿卜。因此，亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營(yíng)養(yǎng)蔬菜品種，稱其為“蔬菜皇后”。研究發(fā)現(xiàn)，紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥等保健功能。經(jīng)常食用有預(yù)防便秘、保護(hù)視力的作用，還能保持皮膚細(xì)膩、延緩衰老。在歐美、日本、香港等地掀起一股“紅薯葉熱”。用紅薯葉制作的食品，甚至擺上了酒店、飯館的餐桌。在中國(guó)，城市超市里見不到有紅薯葉出售，農(nóng)民收獲紅薯后將紅薯葉，連同莖一起丟在地里，或用作喂牲畜的飼料，這是非?？上У?。紅薯葉的吃法很多，這里略做介紹。選取鮮嫩的葉尖，開水燙熟后，用香油、醬油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等調(diào)料，制成涼拌菜，其外觀嫩綠，能令人胃口大開。還可將紅薯葉同肉絲一起爆炒，食之清香甘甜，別有風(fēng)味。此外，還可將紅薯葉燒湯，或在熬粥時(shí)放入。日本市場(chǎng)有罐裝腌制的紅薯葉小菜出售，我們也可加鹽將其制成咸菜、小菜，供佐食用。
紅薯的不足之處，是缺少蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，但是今天人們生活富裕了，已經(jīng)不再把紅薯作為主食，它缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)完全可以通過(guò)其它膳食加以補(bǔ)充。比如，把牛奶和紅薯同時(shí)食用，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì)和脂肪成分。
紅薯含有豐富的糖、纖維素和多種維生素營(yíng)養(yǎng)，其中β-胡蘿卜素、維生素E和維生素C尤其多。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏賴氨酸。紅薯與米面混吃，可以得到更為全面的蛋白質(zhì)補(bǔ)充。就總體營(yíng)養(yǎng)而言，紅薯可謂是糧食和蔬菜中的佼佼者。歐美人贊它是「第二面包」，前蘇聯(lián)科學(xué)家說(shuō)它是未來(lái)的「宇航食品」，法國(guó)人稱它是當(dāng)之無(wú)愧的「高級(jí)保健食品」。
紅薯含有的賴氨酸，比大米、白面要高得多，還含有十分豐富的胡蘿卜素，可促使上皮細(xì)胞正常成熟，抑制上皮細(xì)胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物與細(xì)胞核中的蛋白質(zhì)結(jié)合，促進(jìn)人體免疫力增強(qiáng)。
吃紅薯要講科學(xué)，否則吃后難以消化，還會(huì)出現(xiàn)腹脹、燒心、打嗝、泛酸、排氣等不適感。紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w，如紅薯吃得過(guò)多，會(huì)使人腹脹、打嗝、放屁。
紅薯一定要蒸熟煮透。一是因?yàn)榧t薯中淀粉的細(xì)胞膜不經(jīng)高溫破壞，難以消化；二是紅薯中的「氣化酶」不經(jīng)高溫破壞，吃后會(huì)產(chǎn)生不適感。秋天孩子應(yīng)該多吃紅薯，這樣可以預(yù)防秋燥，但不要吃太多。
1.胡蘿卜素
白地瓜富含胡蘿卜素，維生素A含量可高達(dá)40mg/100g鮮白地瓜，胡蘿卜素被人體吸收后，可以轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A能維持正常的視覺功能。缺乏維生素A是一個(gè)嚴(yán)重的健康問(wèn)題，中國(guó)人普遍存在“潛在饑餓”，即缺乏各種微量營(yíng)養(yǎng)素，55%的人缺乏維生素A，食用白地瓜則可避免維生素A缺乏癥。聯(lián)合國(guó)將食用白地瓜列入解決非洲兒童和婦女維生素A缺乏癥的重要計(jì)劃(2001，CIp)。
2.食用纖維
白地瓜所含纖維相當(dāng)于米面的10倍，其質(zhì)地細(xì)膩，不傷腸胃，能加快消化道蠕動(dòng)，有助于排便，清理消化道，縮短食物中有毒物質(zhì)在腸道內(nèi)的滯留時(shí)間，減少因便秘而引起的人體自身中毒，降低腸道致癌物質(zhì)濃度，預(yù)防痔瘡和大腸癌。同時(shí)纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預(yù)防糖尿病。
3.糖和蛋白結(jié)合物類
白地瓜含有豐富的粘液蛋白，這是一種多糖與蛋白質(zhì)混合物，對(duì)人體有特殊的保護(hù)作用，能保持消化道、呼吸道、關(guān)節(jié)腔、膜腔的潤(rùn)滑和血管的彈性，由于這種物質(zhì)可防止物質(zhì)在動(dòng)脈管壁上沉積而引起的動(dòng)脈硬化，可以防止肝及腎臟等器官結(jié)締組織的萎縮，可以減緩人體器官的老化，提高肌體免疫力。白地瓜還含有糖蛋白，具有很好的抗突變、降血脂和增強(qiáng)免疫力的作用。
4.鉀
白地瓜含鉀量高，它可以減輕因過(guò)分?jǐn)z取鹽分而帶來(lái)的弊端。鉀還是保護(hù)心臟的重要因素。由于鉀是堿性元素，白地瓜pH值為10.31，是生理堿性食品，有中和體液的作用。人體是一個(gè)酸堿平衡的機(jī)體，正常人的體液呈弱堿性，血液酸化時(shí)，人體四肢發(fā)涼，易感冒，傷口不易愈合，嚴(yán)重時(shí)可直接影響腦與神經(jīng)的功能(如記憶力、思維能力減弱或精神疾病)，且是許多慢性病發(fā)生的溫床。因此在食物豐富的今天，不能光吃大魚大肉、大米面等這一類酸性食品，適當(dāng)食用白地瓜，有利于保持血液的酸堿平衡，對(duì)人們的健康、發(fā)育和智力開發(fā)都有益處。
5.抗癌物質(zhì)
白地瓜中有一種叫“去氧表雄酮”的生理活性物質(zhì)，可以預(yù)防結(jié)腸癌和乳腺癌，對(duì)腦細(xì)胞和內(nèi)分泌腺素的活力有很大的促進(jìn)作用，故能延緩智力衰退和增加人體的抵抗力。
浙江人稱其為番薯，江西人稱為紅薯、白薯、紅心薯、粉薯之類，不一而足，福建、廣西稱其為紅薯或地瓜。同一地區(qū)不同區(qū)域人們對(duì)它的稱呼也不盡相同，比如山東大部分地區(qū)雖稱其為地瓜，但魯南棗莊、濟(jì)寧附近的當(dāng)?shù)厝擞至?xí)慣把它叫作“芋頭”，而真正的芋頭則被叫作“毛芋頭”。
吃紅薯會(huì)不會(huì)使人發(fā)胖。根據(jù)科學(xué)研究，吃紅薯是不會(huì)使人發(fā)胖的，相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低，比一般米飯低得多，所以吃了之后不必?fù)?dān)心會(huì)發(fā)胖，反而可起到減肥作用。紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質(zhì)，對(duì)保護(hù)人體皮膚，延緩衰老有一定的作用。因此，國(guó)外許多女性把紅薯當(dāng)作駐顏美容食品。
隨著生活水平的提高，患有皮膚過(guò)敏，敏感的肌膚也是越來(lái)越多。皮膚過(guò)敏的原因很多，灰塵，紫外線，飲食等?；ㄉＤ淌莾和先松习嘧宸浅Ｏ矚g喝的飲品。如果喝花生牛奶出現(xiàn)過(guò)過(guò)敏的癥狀如身上或者臉上起痘痘等原因那么就盡量不要食用了。如果沒(méi)有這些癥狀是可以飲用的。
花生牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣、鐵、鋅、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，補(bǔ)血，補(bǔ)鈣，促進(jìn)睡眠的作用?；ㄉＤ虪I(yíng)養(yǎng)安全又健康適合所有人食用。
花生奶是以花生、牛奶為主要原料，經(jīng)特殊脫脂工藝去除部分油脂，以先進(jìn)的提取技術(shù)保留優(yōu)質(zhì)蛋白，采用真空干燥加工技術(shù)加工而成的具有濃郁花生乳香風(fēng)味的速溶固體飲料。
花生在中國(guó)民間被稱之為"長(zhǎng)生果"，是一味營(yíng)養(yǎng)多效的養(yǎng)身健體祛病的優(yōu)良果品，其養(yǎng)生之效早為我國(guó)人民所接受。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，花生是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的"植物肉"，其蛋白含量?jī)H次于大豆，且蛋白是完全蛋白，極易被人體吸收、消化率為90%，花生中的甾醇，有降低膽固醇和潤(rùn)澤肌膚之妙用，內(nèi)含的卵磷脂和腦磷脂能延緩腦功能衰退，同時(shí)花生還含豐富的核黃素、磷、脂、膽堿、不飽和脂肪酸、蛋氨酸、維生素A、B、E、K以及鈣鐵等成分，能起到滋補(bǔ)益壽作用。
該品為乳白色粉粒狀，用溫開水即沖即溶即飲，色澤乳白誘人，口感順滑，有典型的花生香味，其低脂特點(diǎn)符合保健食品的要求，滿足特殊人群的需要，是一種理想的低脂飲品。
如果皮膚過(guò)敏嚴(yán)重的話建議去檢查下過(guò)敏原，免疫力低的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，所以皮膚過(guò)敏者要注意飲食，合理膳食。多吃新鮮蔬菜水果，堅(jiān)果，豆制品等食物。加強(qiáng)鍛煉，每天保持心情愉快。
蒼耳是一種主要生長(zhǎng)于內(nèi)蒙古之類偏遠(yuǎn)地區(qū)的植物，在每年夏季開花，秋季結(jié)果，食用蒼耳可以起到去除體內(nèi)濕氣、散風(fēng)止痛的功效，通常會(huì)把蒼耳直接泡水飲用，對(duì)身體有著很好的療養(yǎng)作用，在熬湯品時(shí)，也可以加入少量蒼耳，起到提鮮去腥、提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的作用，那么蒼耳可以用于治療皮膚病嗎？
首先蒼耳子有很多的功效與作用，很多人都不知道，只是把它當(dāng)做路邊的一種野生植物看待，有的人甚至?xí)憛捝n耳，我想說(shuō)這樣做真的很不對(duì)，大家知道有一種皮膚病叫做濕疹么，這里坦白告訴大家，蒼耳子可以治療濕疹，不是拿蒼耳直接往身上搓，也不是把蒼耳子泡到水里面，是用煮的方式，把蒼耳子煮開，然后用煮蒼耳子的水擦身上有濕疹的地方，如果身上癢，也可以用這個(gè)方法試試。
其實(shí)這樣做是有科學(xué)依據(jù)的，蒼耳子有除濕的作用，而且還能夠止癢，用蒼耳子治療濕疹，那個(gè)效果不要太好，要說(shuō)副作用，還真的有一點(diǎn)影響，就是蒼耳子本身有一點(diǎn)小小的毒，這里不建議大家煮蒼耳子之后喝下去，最好是直接在皮膚上擦就可以了，當(dāng)然了，蒼耳子水的味道還是比較怪的，應(yīng)該沒(méi)有人去選擇喝下去的。
不是說(shuō)每個(gè)人用過(guò)蒼耳子水后就有效果，有時(shí)候，一些擁有敏感皮膚的人不僅起不到正面的治療效果，反而會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，如果真的有這種情況的發(fā)生，請(qǐng)朋友們一定不必驚慌，用清水沖洗碰過(guò)蒼耳子水的地方就可以，想要好的快一點(diǎn)，可以涂一些抗過(guò)敏的藥膏，不過(guò)不要太夸張，如果不是特別嚴(yán)重，是不需要吃藥的，最好不要吃藥，蒼耳子作為一種植物，其實(shí)沒(méi)什么壞處，只要不誤食應(yīng)該沒(méi)有什么問(wèn)題了
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