配制抗癌藥膳的常用藥物
養(yǎng)生常用藥材。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友?!睆墓胖两?,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實踐的。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“配制抗癌藥膳的常用藥物”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
1.紅棗
紅棗,又稱大棗,是我國最早的藥食兼用果品之一。紅棗味甘,性溫,功能補(bǔ)脾和胃,益氣生津。凡癌癥患者癥見胃虛食少,脾弱便溏,心悸怔忡,飲食無味等均可用之?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究資料表明,紅棗含維生素品種多,活性強(qiáng),且數(shù)量也相當(dāng)豐富,每100克鮮棗含維生素C量可達(dá)540-972毫克,含蘆丁量可達(dá)3385毫克,有“天然維生素丸”的美稱。紅棗中鈣、鎂、鉀、磷、鐵、硒等常量元素的含量也較高。動物藥理實驗研究表明,紅棗所含多種三萜類化合物如樺木酸、山楂酸均發(fā)現(xiàn)有抗癌活性。特別是山楂酸,連續(xù)給藥14天,抑癌率達(dá)61%,比化療藥5-氟尿嘧啶(5-Fu)活性還高。
2.木瓜
木瓜,別名貼梗海棠,屆薔薇科,其果實性味酸、澀,溫,功專筋活絡(luò),和胃化濕。近年來,許多實驗研究資料表明,木瓜對艾氏腹水癌細(xì)胞及肉瘤180均有抑制作用。有報道,木瓜水煎液體外實驗對見JTC26人體宮頸癌細(xì)胞抑制率達(dá)70%-90%。目前,木瓜及木瓜制劑主要用于乳腺癌、肺癌、食管癌、宮頸癌、大腸癌及癌癥術(shù)后腸粘連等的治療。
3.杏仁
杏是人們十分喜愛的果品,其杏仁為歷代醫(yī)家推祟,為臨床祛痰止咳,平喘潤腸要藥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),杏仁所含苦杏仁甙約3%,即通常稱謂的維生素B17,以及其他活性成分,具有抗癌功效。體外實驗證明,杏仁熱水提取物粗制劑對人子宮頸癌JTC26株的抑制率為50%-70%;杏仁的干燥粉末能100%地抑制強(qiáng)致癌性真菌——黃曲霉菌和雜色曲霉菌的生長。經(jīng)分離發(fā)現(xiàn)其有效成分為苯甲醛。杏仁對人體具有各種直接或間接的防癌抗癌功能,經(jīng)常適量吃點杏、杏干或杏仁,對正常人特別是對癌癥患者是大有好處的。
4.烏梅
與梅,俗稱酸梅,是我國特有的果品之一。李時珍在《本草綱目》中說,烏梅“斂肺澀腸,治久嗽,瀉痢,反胃噎膈?!爆F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,烏梅有很好的抗癌防衰功能。烏梅熱水浸出液對多種腫瘤細(xì)胞都有極強(qiáng)的抑制活性,其中,體外試驗對人子宮頸癌JTC26株抑制率在90%以上。體內(nèi)試驗表明,烏梅煎劑對小鼠肉瘤180有一定的抑制效果。臨床研究提示,烏梅可促使口腔腮腺素分泌,使全身組織趨于年輕化,對腫瘤患者及其化療、放療者有積極的預(yù)防毒副作用的效果。
5.人參
人參在魏晉年代的《神農(nóng)本草經(jīng)》中,就被列為上品,認(rèn)為可大補(bǔ)元氣,補(bǔ)脾益肺,生津止渴,扶正安神,是最有效、最有名的補(bǔ)養(yǎng)植物。據(jù)古醫(yī)書記載,在宋朝就有用人參食療方治愈類似現(xiàn)代定名食管癌、胃賁門癌的“反胃”癥。令人十分驚喜的是,現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實,人參具有“適應(yīng)原樣”作用,可改變機(jī)體的反應(yīng)性,增強(qiáng)機(jī)體對有害因素如高溫、低溫、毒物、腫瘤等的防御能力;還可增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高癌癥患者的抵抗力,從而抑制癌的生長。臨床實踐也證明,人參的確具有較強(qiáng)的抗癌功能,現(xiàn)常用于胃癌、肺癌、大腸癌、乳腺癌、甲狀腺癌、淋巴肉瘤、鼻咽癌、官頸癌等。
6.沙參
沙參在中醫(yī)藥資料分類中有南、北沙參之分,南沙參稱“杏葉沙參”,北沙參別名“海沙參”。一般認(rèn)為,南、北沙參功效相似,均屬滋陰藥,都有潤肺止咳、養(yǎng)陰生津作用?,F(xiàn)代研究證實,北沙參對腎陰虛也有較好的補(bǔ)益功效,而且還發(fā)現(xiàn),南沙參具有較好的防癌抗癌作用。杏葉沙參含有皂甙及香豆素(花椒毒素),對癌瘤細(xì)胞有明顯的抑制作用,其中所含花椒毒素對艾氏腹水底及肉瘤180的抑制作用最大。
7.三七
三七,異名參三七,屬五加科,主產(chǎn)于云南、廣西等地。馳名中外的云南白藥,就是以三七為主藥配伍而成。1979年,美國《藥物科學(xué)》報告:中國云南白藥,對白血病1210及人鼻咽癌細(xì)胞有明顯的抑制作用。日本廣島大學(xué)水谷健三等從中國三七中提取三七多糖A給移植有皮膚癌的小鼠,結(jié)果小鼠皮膚癌全部消失。藥理研究中發(fā)現(xiàn),用三七的熱水提取物做實驗,對人子宮頸癌JTC26細(xì)胞株抑制率高達(dá)90%以上。
8.仙人掌
仙人掌,又名霸王樹,是一種耐干旱的有刺植物,有頑強(qiáng)的生命力,人們稱它為“奇花異卉”。仙人掌不僅可食用,其藥用價值也相當(dāng)高。我國醫(yī)籍中有用“仙人杖“(即仙人掌)治療成人吐食反胃的記載。仙人掌所具有的防癌功效,已被近代科學(xué)研究所證實。由仙人掌權(quán)提取出來的“角蒂仙”成分,有防止癌細(xì)胞擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移的作用。目前,海內(nèi)外均有用仙人掌為主要成分的防治癌癥的臨床報告。
9.靈芝
靈芝為多孔菌科植物紫芝或赤芝的子實體,在我國素有“長生不老草”的美稱,數(shù)千年來可謂是最具神話色彩的滋補(bǔ)佳品之一.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明,靈芝提取物中含有的靈芝多糖、肽類、三萜與酶類及有機(jī)鍺等多種成分,能明顯破壞癌細(xì)胞中端粒酶的活性而促使其變性,直至衰亡。據(jù)有關(guān)報道,以靈芝孢粉為主的制劑對多種實體癌細(xì)胞(包括白血病、胃癌、肝癌、卵巢癌、結(jié)腸癌、肺癌等)具有明顯的抑制生長作用,其抑制率均在93.06%以上。
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白芥子甲魚湯
【藥膳原料】白芥子12克,蘇子12克,萊藤子15克,鮮海帶50克,活甲魚350克,清水雞湯適量。
【藥膳制作】將蘇子、萊藤子、白芥子裝入紗布袋中,扎緊袋口備用。將海帶洗凈泥沙,切成小方塊。把活甲魚宰殺放血,去除內(nèi)臟及爪甲,將甲魚背殼、腹板剔除,留下裙邊,將甲魚肉切成小塊備用。
將甲魚塊放入沙鍋中,加入蔥姜蒜、胡椒、黃酒、鹽等調(diào)味品,按等比例加入雞湯和水于沙鍋中。用大火煮沸甲魚湯5分鐘后改小火久褒,至甲魚、海帶爛熟為止??墒橙夂葴?。
【藥膳功效】白芥子、蘇子、萊藤子三子配伍是中醫(yī)藥傳統(tǒng)經(jīng)典方劑,叫三子養(yǎng)親湯。主治氣逆痰咳,胸痛痞塊,喘腫服毒等癥。白芥子性味辛溫,入肺經(jīng),能通經(jīng)絡(luò)利氣機(jī),散寒痰消腫痛,治陰癥散毒結(jié)。蘇子定喘化痰,潤腸下氣。萊藤子:肖食除脹,理氣化痰,下氣寬腸。海帶軟堅散結(jié),防癌抗癌。甲魚滋陰益腎,消痞散結(jié),降虛火熱毒,增強(qiáng)免疫功能,抑癌抗癌。此藥膳補(bǔ)益身體,軟堅散結(jié),消除癌腫,適合于各種癌癥患者食用。尤其是鼻咽癌、肺癌、乳腺癌、淋巴肉瘤、腦瘤、食道癌、胃癌、肝癌等惡性腫瘤患者經(jīng)常食用。
但自芥子燥烈辛散,易傷陰破氣,所以性寒下滑,蘇子、萊藤子也是下氣破氣,所以腫瘤患者久病體虛,脾胃虛寒,大便漉稀,瘦弱無力者慎用。
浮石海鮮湯
【藥膳原料】海浮石30克,水發(fā)海參50克,紫菜20克,鮮扇貝50克,蘆筍100克,香菇50克,胡蘿卡50克,雞湯適量。
【藥膳制作】將海浮石放入沙鍋中,加水煎煮,久煎濃了十1小碗,棄去海浮石留汁備用。將扇貝、海參洗凈切條,蘆筍、香菇、胡蘿卡洗凈切條。紫菜清水浸泡備用。將海浮石藥汁同所有原料一起放入沙鍋中(紫菜后放),按等比例加入雞湯(清水雞湯)和水以及蔥姜、鹽、黃酒等調(diào)味品。用大火煮沸海鮮湯后,改小火慢煮至海參、胡蘿卡等爛熟止??杉尤肷僭S食醋、胡椒 粉、芫要等提味調(diào)料食用。
【 藥膳功效】海浮石性味咸寒,歸肺經(jīng),是海洋動物胞孔苔蟲的干燥骨悟,具有清肺化痰,軟堅散結(jié),止血通淋等功效。臨床上一直是作為消瘦瘤凜癲,化頑痰熱毒,治血淋尿痛的良藥使用。近年來,經(jīng)藥理研究證明,海浮石主要成分為硅酸鹽類化合物,此類硅酸鹽中有抗癌活性物質(zhì),可以抑制癌細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移,現(xiàn)在臨床上已用于骨腫瘤、肺癌、甲狀腺癌、鼻咽癌、喉 癌、膀脫癌、前列腺癌、淋巴肉瘤等多種癌癥的治療。此藥膳營養(yǎng)豐富,味道鮮美,防癌抗癌作用明確,適合于各種腫瘤病人經(jīng)常食用。
海蛤肉碎雞蛋羹
【藥膳原料】鮮海蛤肉50克,豬肉末(餡)50克,雞蛋3枚。
【藥膳制作】將鮮海蛤肉洗凈泥沙,或?qū)Ⅴr海蛤放在水盆中吐泥沙,待泥沙吐凈后,剝?nèi)ネ鈿と∪?洗凈腔腸中的食物和泥沙,剁成碎粒。將雞蛋打入碗中 加入蔥姜、胡椒粉、鹽等調(diào)味品和海蛤肉碎粒、豬肉末(餡),并攪拌均勻,放到蒸鍋上蓋好鍋蓋,點火蒸蛋羹至熟,即可佐餐食用。
【 藥膳功效】海蛤即生活在近海泥沙海底中的一 類軟體甲殼動物,統(tǒng)稱蛤蚓。我國東部沿海一帶出產(chǎn)的文蛤,因其體大肉嫩而品質(zhì)上佳。海蛤殼和肉都入藥,具有軟堅散結(jié),清熱化痰,制胃酸止腹痛等功效?!侗静萁?jīng)疏》中記載,文蛤之威,能消散上下結(jié)氣,咸寒入血除熱,止煩渴,化痰,利小便。海蛤其性滋潤而助津液,潤五臟,止消渴等等。臨床上海蛤殼磨成的海蛤粉經(jīng)常用來治療淋巴結(jié)核、甲狀腺腫瘤、慢性支氣管炎以及痰咳喘腫,小便不利等病癥。
近些年的藥理研究發(fā)現(xiàn),海蛤肉中不但含有諸多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),還含有抑制癌細(xì)胞生長的特殊物質(zhì),取名蛤素。蛤素對多種動物移植腫瘤都有抑制作用,像小鼠白血病、艾氏腹水癌及小鼠肉瘤等。所以,味道鮮美的蛤附肉已經(jīng)被用來防治惡性腫瘤了。
此藥膳清淡鮮美,制作簡單,易于消化吸收,軟嫩可口,老少咸宜,適合于各種腫瘤病人在治療和康復(fù)期間經(jīng)常食用 , 尤其是甲狀腺癌、淋巴肉瘤、肺癌、食道癌、胃癌及肝癌患者應(yīng)當(dāng)經(jīng)常食用。
海藻昆布燉老鴨
【藥膳原料】海藻30克,昆布50克,海浮石克,白鴨1000克,生政米50克,香菇50克。
【藥膳制作】將白鴨宰殺退毛,去內(nèi)臟及腳爪后洗凈,把海藻、昆布(海帶)、海浮石、政米洗凈裝入紗布袋中,扎緊袋口。把蔥姜蒜、黃酒、鹽及胡椒等調(diào)味品與泡好洗凈的香菇以及藥袋→同放入鴨腹中。把鴨子放入沙鍋內(nèi),加清水后大火煮燉白鴨10分鐘后改小火久燉至鴨肉爛熟脫骨,湯將收盡止??墒橙夂拖愎?藥袋棄去。
【藥膳功效】海藻是海洋中的馬尾藻科植物羊棲菜或海蓄子的全草,既可入藥又可食用。海藻主要成分為蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、甘露醇、藻膠酸、粘液質(zhì)和礦物質(zhì)等。其性味苦咸寒,具有軟堅散結(jié),消痰利水,清熱解毒的功效。臨床上,一直是治療凜腐瘦瘤、下焦?jié)駸帷⑺[腳氣、辜丸腫痛等病癥的要藥。
藥理研究發(fā)現(xiàn),海藻之所以作為傳統(tǒng)的軟堅散結(jié),化瘤消腫良藥幾千年應(yīng)用不衰,是緣于海藻本身含有抗癌抑癌的成分。目前的分析結(jié)果是海藻所含有的多糖類物質(zhì)對多種實驗動物移植腫瘤有抑制作用。另外,海藻還有降血壓、抗凝血,抑制皮膚真菌和血吸蟲 的致病作用。海藻和昆布經(jīng)常作為一組藥配合使用,加強(qiáng)軟堅散結(jié),利水消腫的功效。
此藥膳選用軟堅散結(jié)的幾個要藥,再配合以白鴨肉滋陰益氣,清虛熱養(yǎng)臟腑,香菇調(diào)味提香,防癌抗癌的食療作用,具備了抗癌功效較強(qiáng)的特點,適合于各種惡性腫瘤,一般身體情況尚好的患者經(jīng)常食用。
菱角涼性食物,有消毒解熱功效,同是它也是現(xiàn)在女性美容減肥的輔助食物,菱角粥是最好地滋補(bǔ)佳品。
【薏仁紅豆菱角粥】
【主料】
鮮菱角肉200g、紅豆50g、薏仁50g、糯米100g
【輔料】
白糖適量
【做法】
1.糯米,薏仁,紅小豆用清水浸泡20分鐘。
2.鮮菱角肉洗凈切半。
3.所有的食材放入電壓鍋內(nèi)膽中加入適量的清水。
4.加蓋選擇營養(yǎng)飯--煮粥。
5.滴聲提示后開蓋,食用時可加少許白糖。
6、可以拿碗喝粥了
小貼士
薏仁和紅小豆可提前浸泡,然后再熬粥比較容易熟爛。
主要功效
適合的人群:一般人群均可食用。
食療功效:菱角味甘、澀、性涼;
1.補(bǔ)脾益氣健脾,強(qiáng)股膝、健力益氣
2.抗癌,菱實的醇浸水液對癌細(xì)胞的變性和組織增生均有抑制作用。
3.減肥,菱角利尿、通乳、解酒毒,是減肥的輔助食品。
4.緩解皮膚病,輔助治療小兒頭瘡、頭面黃水瘡、皮膚贅疣等多種皮膚病。
除此之外菱角,可平息男女之欲火?!妒朝煴静荨分赋觯悍菜兄?,此物最發(fā)冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。
菱角老年人常食有益。據(jù)近代藥理實驗報導(dǎo),菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宮癌等。
總結(jié):菱角不能生吃,要講衛(wèi)生,菱角粥有益養(yǎng)胃,有清內(nèi)熱的功效,最適合老年人與兒童食用。
1.番瀉葉茶
組成:番瀉葉5-10克,白糖適量。
制法:用沸水沖泡后代茶飲用。
用法:代茶。頻頻飲用,一般可沖泡3-5次。
2.糯米粥
組成:糯米100克,檳榔(炮,搗末)15克,郁李仁(去皮,研為膏)15克,火麻仁15克。
制法:先以水研火麻仁濾取汁,再入糯米煮作粥,將熟時入檳榔、郁李仁攪勻。
吃法:早晚分食。
3.薤白粥
組成:薤白10克,粳米50克。
制法:將米淘洗后與薤白同煮做粥如常法。用治濁陰凝結(jié)便秘。
吃法:晨起作早餐服下。
4.小米面茶
組成:小米面500克,芝麻醬45克,芝麻仁3克,香油、精鹽、堿面、姜粉各適量。
制法:將芝麻炒成焦黃色,搟碎,加入精鹽,拌勻。鍋內(nèi)燒水,放入姜粉,水開后將和成稀糊的小米面倒入鍋中,放點堿面,略加攪拌,開鍋,盛到碗里,將芝麻醬和香油調(diào)勻,用小勺淋入碗內(nèi),撒上芝麻鹽。
吃法:當(dāng)點心吃。
5.當(dāng)歸桃仁粥
組成:當(dāng)歸30克,桃仁10克,粳米100克,冰糖適量。
制法:將當(dāng)歸、桃仁洗凈,微火煎煮半小時,去渣,留汁,備用。粳米淘洗干凈,加水適量,和藥汁同入鍋中,煮成稠粥,加冰糖適量,待冰糖溶化后即成。
吃法:早晨起床后,頓服或早晚分服。
6.蜂蜜鹽水飲
組成:蜂蜜30克,精鹽1克。
制法:將蜂蜜、食鹽放入杯中,用溫開水沖泡,調(diào)勻即成。
吃法:清晨起床后服。
1.補(bǔ)脾棗苡粥:薏苡仁50g,懷山藥粉40g,紅棗50g,糯米250g,白糖適量,蜜桂花25g,適于病后體虛,食欲不振、貧血、營養(yǎng)不良者。
2.百合杞苓粥:百合60g,枸杞40g,茯苓粉15g,蓮子肉20g,糯米250g,白糖適量,用于脾胃虛弱,不思飲食,泄瀉,頭暈?zāi)垦0Y。
3.歸參燉母雞:當(dāng)歸30g,太子參15g,丹參30g,益母草15g,調(diào)料適量。宰雞去毛,去內(nèi)臟洗凈,將藥用紗布包好放入雞腹,置于砂鍋中,加入調(diào)料及適量清水,置灶上先武火煮沸,再改文火慢燉,直至雞肉爛熟即成,具有補(bǔ)氣益血、治療貧血、乏力等癥。
4.鯉魚赤小豆茅根湯:鯉魚1條,赤小豆50g,鮮白茅根50g,將鯉魚去鱗及內(nèi)臟,洗凈后切段,赤小豆和新鮮白茅根共入鍋中,加水適量,煎至赤小豆?fàn)€熟,去茅根渣,入鯉魚煮熟后加調(diào)料食用。具有清熱利濕、利尿消腫的作用。對于全身水腫或有胸、腹水病人有較好的治療作用。
5.芡實薏仁米飯:芡實、鮮山藥、蓮子肉、薏苡仁各15g,茯苓30g,白術(shù)10g,桂枝3g,澤瀉10g,粳米150g,紅糖、大棗適量。先將茯苓、白術(shù)、桂枝、澤瀉加水煎煮,取汁去渣備用,再將芡實、鮮山藥、蓮子肉、薏苡仁、大棗洗凈蒸熟,兌入藥汁加粳米和水,再蒸40-50分鐘即成。具有補(bǔ)脾益腎,溫陽化水的作用。用于治療狼瘡并發(fā)腎臟病變?nèi)站谩⒅敕α?、面色萎黃、肢體浮腫、脘腹痞悶,大便溏瀉者。
常言道:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。而我國膳食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣中,更多的是“藥食同源”,在傳統(tǒng)的烹飪中,既有調(diào)味、調(diào)色作用,又有治療作用的動植物被廣泛運(yùn)用。因而在我們配合治療慢性肝病的過程中,除對飲食(主食、副食、飲料等)應(yīng)具有選擇性以外,也可以有目的地使用一些具有治療作用的配膳。我們主要從湯、菜的角度介紹一些可以有助治療的佐膳,可供選擇使用。
(1)車前茵陳公英
取鮮車前葉、鮮蒲公英、鮮茵陳各50克,洗凈加水煎取一大碗,去渣加冰糖稍燉即成。每次服用100-200毫升,每日2次??捎糜诩毙渣S疸性肝炎降酶、退黃。該湯制作時,還可選加馬齒莧、馬蘭、紅棗、綠豆等。
(2)玉米須煲蚌肉
取玉米須(干鮮均可)30-60克,蚌肉120-200克,西瓜皮(翠綠部分)200克,洗凈以砂鍋煲湯,隨餐飲湯??捎糜诟窝S疸、膽囊炎等。
(3)歸參三七燉子雞
取童子雞一只洗凈,腹腔內(nèi)裝黨參15克,三七15克,當(dāng)歸15克,枸杞子15克及蔥、姜、蒜、黃酒、鹽各適量,放砂鍋內(nèi)加清水燉爛,食肉喝湯??捎糜诼愿窝讱庋蛔阏摺V谱鲿r也可加生黃芪15克;可清蒸、切塊罐燜;也可選烏雞、鯽魚、鯉魚、豬肝等。
(4)爆炒雞肝
取雞肝200克洗凈切片,蔥、姜、蒜、黃酒、團(tuán)粉、醬油各適量爆炒,佐餐食用??捎糜诼愿窝椎幕謴?fù)期。制作時可選豬肝、羊肝、鴨肝等;也可將整肝加調(diào)料煮或清水煮后蘸調(diào)料食用。動物肝臟具有“以肝補(bǔ)肝”的作用,可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。
(5)紅燜蛇肉
取蛇一條洗凈切段,留蛇膽備用。用茵陳60克先煎湯取汁去渣后加蛇肉段、紅棗20枚,肉豆蔻3克,生姜3片,黃酒、砂仁6克,適量醬油、冰糖紅燜,取汁時放入蛇膽(破皮)??捎糜诟窝缀笥倌懖煌恕?/p>
(6)銀耳蓮子羹
取銀耳30克水發(fā)后小火熬1小時,成粘漿狀即可。另取蓮子30克,大棗20枚,山藥100克,去皮切塊,茯苓20克同煮至蓮子酥軟,將銀耳兌入同煮。冷食熱食均可,加白糖、冰糖均可,食用時加山楂或山楂糕調(diào)色即可??捎糜诼愿尾〉恼{(diào)理,可健脾補(bǔ)腎養(yǎng)胃,久食無害。
(7)鋰魚湯
取活鯉魚一條(約600克)洗凈,將赤小豆40克,生黃芪30克,陳皮絲6克,枸杞子10克,放魚肚內(nèi)同煮,加姜、蔥、黃酒、香菇適量。食魚肉喝湯??捎糜诟斡不顾案窝?、肝病白蛋白低者,可利尿、益氣、健脾。制作時赤小豆可改黑豆,調(diào)味可用胡椒粉、味精。湯中可加冬瓜、鮮菇、竹筍等調(diào)配。
(8)丹參燒田雞
取田雞400克去皮及內(nèi)臟洗凈,以少許植物油、蔥、姜、絲、黃酒過油備用。另用丹參20克,草蔻3克,陳皮6克,三七6克清水煮后兌入田雞中,加醬油、鹽等調(diào)味品同燜燒,加少許白糖收汁??捎糜诼愿尾∮醒?、出血者,具有理氣活血、養(yǎng)血止血的功效。
(9)精燉甲魚
取甲魚一只去腸雜及爪甲,加枸杞子、淮山藥、女貞子、熟地各30克、黃芪15克,大棗10枚,入砂鍋加水適量燒開,加料酒、鹽、生姜,改小火燉2小時。食肉、大棗和山藥,喝湯。用于慢性肝炎,早期肝硬化。具有補(bǔ)腎益肝、滋陰養(yǎng)血的作用。
(10)獼猴桃根燉肉
取鮮獼猴桃根100克,白花蛇舌草50克,瘦豬血250克,加水同燉至肉爛,食肉喝湯。具有解毒、利濕、活血清熱的作用。可用于肝癌患者。此外,癌腫疼痛也有用敗醬草煮雞蛋,斑蝥去頭足納入雞蛋燒熟吃雞蛋等方法,可資參考。
中國的藥膳內(nèi)容十分豐富,可根據(jù)實際情況進(jìn)行選擇使用,在選擇的同時應(yīng)征詢醫(yī)生意見,以免影響臨床治療。
病理:“勞則氣耗”。從中醫(yī)的角度來認(rèn)識氣虛產(chǎn)生的原因,主要是工作強(qiáng)度太大,或者工作時間太長,長此以往,便會出現(xiàn)氣虛的問題。
癥狀:累+乏力。這是氣虛最主要的特征性的表現(xiàn)。同時病人會表現(xiàn)出一種常見的反應(yīng)即“乏力”。而病人對乏力的說法并不相同,可以概括為“走路似鉛塊,瓶倒不愿扶,躺下不愿起。”具有這樣特點和反應(yīng)的人群應(yīng)該考慮氣虛的問題,可食用補(bǔ)氣藥膳進(jìn)行調(diào)理。
預(yù)后:大病,尤其是癌癥出現(xiàn)的概率高。
調(diào)養(yǎng):多睡少動。擺脫氣虛的最佳方法就是延長睡眠時間,以利于臟腑功能的恢復(fù)和氣的生成。因此,我們經(jīng)??吹揭恍┥习嘧逶诠?jié)假日的主要安排就是要讓自己睡一個長長的覺,然后就會覺得身體非常舒服,神清氣爽,這其實是有道理的。再一個就是要減少運(yùn)動和活動的安排。因為氣虛在一定程度上是臟腑功能或者身體各個部位、器官等勞累的結(jié)果。因此,活動或者運(yùn)動會加劇這種疲勞和負(fù)擔(dān),加重氣虛的癥狀和后遺癥。因此,疲勞狀態(tài)下是不宜鍛煉的。
常用補(bǔ)氣藥膳的藥物:人參、西洋參、黨參、太子參、白術(shù)、黃芪、大棗、甘草。
需要注意的是:
1.由于脾胃氣虛,運(yùn)化力弱,而補(bǔ)氣藥物性多膩滯,故在制作藥膳的時候,用量一般宜輕;在制作一份菜肴或湯羹時,通常一般每種藥物的用量在5g左右即可。
2.在日常生活中,人們在食用補(bǔ)氣藥物或養(yǎng)生藥物時,最容易想到的就是人參。作者認(rèn)為,人參的偏性很大,食用人參有著很多的注意事項和要求,并不是什么人都可以隨便食用的。從藥膳的特點和作用以及安全角度來考慮,日常養(yǎng)生使用黨參較好,性質(zhì)溫和,功效也不錯,同時沒有人參那么多的要求和不良作用,比較好掌握。
常用補(bǔ)氣藥膳的食物:能用于補(bǔ)氣的食物很多,主要有
——粳米、糯米、大麥、蕎麥、高梁、粟米、玉米、薏苡仁;番薯、馬鈴薯、山藥、芋頭;黃豆、黑大豆、白扁豆、豌豆、蠶豆、豇豆、豆腐;番茄、胡蘿卜、黃芽白菜、苘蒿、洋蔥;蘑菇、香菇、猴頭菌;無花果、大棗、葡萄、蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃、花生、蓮子、芡實;雞肉、鵝肉、鵪鶉、牛肉、牛肚、豬肝、豬肚、羊肉、狗肉、兔肉、鹿肉、驢肉、牛奶、鴿子、豬肺;帶魚、黃花魚、泥鰍、鱔魚、鱖魚、黑魚、鯽魚、鯉魚;燕窩、蜂蜜、鵝蛋、鵪鶉蛋、赤砂糖等。
其他配伍藥物和食物的種類與選擇:
簡單的補(bǔ)氣藥膳就是使用補(bǔ)氣藥物和食物搭配制成的膳食。作為專業(yè)的藥膳配伍而言,為了增強(qiáng)藥膳的療效,根據(jù)在疾病或體弱的情況下人體內(nèi)部的變化和反應(yīng),增強(qiáng)藥物療效,以及消除食用藥物帶來的不良作用,通常是要搭配一定的其他藥物或食物以進(jìn)行配伍,這就是中醫(yī)中藥中的《方劑學(xué)》所研究的內(nèi)容。制作藥膳也不例外,也需要借鑒這方面的科學(xué)成果和精粹,使藥膳的藥物和食物的搭配更加合理,以增強(qiáng)療效,免除和減少副作用。
可以說,這部分內(nèi)容才是藥膳制作的精粹,也是專業(yè)藥膳制作和業(yè)余水平藥膳制作的最大區(qū)別。
一、配行氣藥
因脾胃氣虛,運(yùn)化功能減弱,而補(bǔ)氣之品易于礙胃,故補(bǔ)氣健脾方劑,宜配少量行氣藥物為佐,使之補(bǔ)而不滯,收到更好的治療效果。即行氣藥具有調(diào)暢氣機(jī)的作用,與補(bǔ)益之品配合運(yùn)用,可以增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能,防止膩滯不化之弊。
對于行氣藥的選用要求:
1.宜用行氣調(diào)中而擅理脾肺之氣者。因為氣虛主要的影響臟腑是脾肺,主要藥物是陳皮。
2宜用行氣宣滯而兼升降氣機(jī)作用者。常用木香。尤其對于食少者,食入之后即感到腹脹,使用該藥效果較好。
3.宜用行氣化濕而兼醒脾和胃作用者。常用藥物是砂仁。
中醫(yī)通過千百年來的觀察發(fā)現(xiàn)“脾氣虛必見濕“脾喜燥惡濕”。這種現(xiàn)象可以做一個比喻:脾好比我們常見的電機(jī),在正常的情況下,能夠正常地運(yùn)行,將水液運(yùn)往全身,但在出現(xiàn)小故障或老化的時候,不僅其本身的功能下降,而且還會出現(xiàn)被水液浸泡的現(xiàn)象,而電機(jī)被少量的水液浸泡之后,使電機(jī)的功能更加下降,而對于脾來說,只要脾氣虛弱,這種現(xiàn)象必然出現(xiàn),此即所謂的“脾氣虛必見濕”的含義。因此需要加入一定的化濕藥物或食物。
而濕氣困脾日久,會使脾氣更加不振,致使脾氣呆滯,使其運(yùn)化食物和水液的功能更加下降,所以這時不僅需要使用化濕的藥物或食物去濕,而且還需要使用一定的外力刺激一下脾,使其功能恢復(fù),此即醒脾的含義。
砂仁恰恰具有以上這兩個方面的作用。
使用行氣藥物的注意事項:臨床運(yùn)用時,可根據(jù)具體病情或身體情況酌情選用;但應(yīng)注意藥的種類不宜多,用量不宜大,否則會有耗氣傷正之虞。
二、配補(bǔ)血藥
由于脾胃氣虛,病人食少納脹,無法正常地吸收或運(yùn)化食物,導(dǎo)致中醫(yī)所講的“氣不生血”,時間長了就會導(dǎo)致血分亦虛者,因此在制作補(bǔ)氣藥膳時常要配伍小量養(yǎng)血之品為佐。
對補(bǔ)恤藥的選用要求:
1.選用補(bǔ)血而不滋膩、甘溫而不壅滯者為佳。常用的是當(dāng)歸、白芍、枸杞子等。
2.宜用補(bǔ)血而兼有補(bǔ)氣作用者為優(yōu)。常用藥物是龍眼肉,兼有補(bǔ)血與益氣雙重作用,且能補(bǔ)益心脾。
3.使用補(bǔ)血藥的注意事項:一般來說,補(bǔ)氣方劑中配伍補(bǔ)恤藥者較少,因慮其滋膩礙胃。
三、配利水滲濕藥
脾虛不能制水,肺虛通調(diào)水道之功失職,以致水濕內(nèi)停為患。故補(bǔ)氣藥膳中常根據(jù)氣虛兼夾水濕之邪的程度,酌情配伍利水滲濕之品,使水濕下滲而脾運(yùn)得健,并可加強(qiáng)其補(bǔ)氣健脾之功。
對利水滲濕藥的選用要求:
首先利水滲濕而兼有健脾作用者為宜,如茯苓、薏苡仁,既為利水滲濕要藥,又有健脾助運(yùn)之功,故為補(bǔ)氣健脾藥膳所首選。
其次選用通調(diào)水道的藥物,如桔梗。
四、配伍消導(dǎo)藥
因脾胃虛弱,而飲食難以消化,常常造成排便困難,因此需要加入一定的消導(dǎo)藥物,幫助消化食物。
藥物選擇:如麥芽、山楂、雞內(nèi)金之類。
使用注意:在補(bǔ)益為主的藥膳中配伍消導(dǎo)之品,必須注意藥少量輕,否則反致克伐傷正之弊。
根據(jù)以上的分析,我們可以得出這樣的結(jié)論:對于補(bǔ)氣藥膳而言,搭配行氣藥物、補(bǔ)血藥物是必須的,搭配利水滲濕藥物和消導(dǎo)藥物則要根據(jù)情況而定。
補(bǔ)氣藥膳制作舉例:椿香鱖魚絲
主料:鱖魚(可以用草魚)1條(約750g)
輔料:特香椿苗50g,冬筍50g,香菇50g,紅甜椒半個,黃瓜半根,黃菊花瓣1個。
藥物:黨參5g,黃芪5g。
功效:益氣補(bǔ)脾,滋陰潤肺。
制作:
1.黨參、黃芪加入適量的水,使用砂鍋加熱15分鐘,提取適量的藥液備用;也可將二味藥裝入碗中放在蒸鍋中同時加熱1小時后提取藥液備用。
2.將鱖魚順著魚體方向切成二粗絲,用清水洗滌一下,然后泡在水中15~20分鐘,使魚絲變硬,這樣,在上漿滑油后魚絲挺直,形態(tài)美觀;其余的原料切成細(xì)絲。
3.將魚絲用適量的鹽、味精、料酒、姜水拌勻,再加入少量的蛋白拌勻,最后加入適量的生粉上漿,放入冰箱中冷藏1小時左右。
4.鍋上火,給魚絲滑油,同時將其余的輔料用油沖一下;冬筍提前過一下水。
5.用少許的鹽、味精、胡椒粉、藥液適量、淀粉做一個碗芡;鍋中用少量的底油,放入過油的原料微炒,倒入汁芡,稍翻后,加入菊花和香椿起鍋,裝入墊有少許香椿的盤中。