手工糕點(diǎn)豆沙圈圈餅干
夏季養(yǎng)生糕點(diǎn)。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“手工糕點(diǎn)豆沙圈圈餅干”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
圈圈餅干是用豆沙來做的，不僅顏色好看，有了豆沙，味道更加香甜，口感有了一定的韌性，這樣一款耕簡(jiǎn)單的餅干，趕快做來吃吧。
【豆沙圈圈餅干】
主料：低筋面粉120g、雞蛋40g、黃油40g、糖粉、25g、
輔料：紅豆沙150g、低筋面粉40g、糖粉10g、
步驟：
1.備齊所需食材；
2.黃油常溫軟化后，與糖粉混合用手動(dòng)打蛋器攪打至混合均勻；
3.加入蛋液繼續(xù)攪打至混合；
4.篩入低筋面粉，用刮刀拌和均勻成面團(tuán)；
手工糕點(diǎn)豆沙圈圈餅干
5.用保鮮膜包裹面團(tuán)靜置約10分鐘左右；
6.豆沙與糖粉，低筋面粉拌和均勻，成豆沙面團(tuán)兒；
7.分別將兩種面團(tuán)搟成約0.2-0.3cm厚的面片，邊緣部分切整齊后，表面刷一層蛋液，重疊放置后從一邊卷起成卷卷狀；
8.卷好的面團(tuán)，用保鮮膜包裹，放入冰箱冷凍20分鐘；取出后切片，放置在烤盤上，烤箱溫度165度，時(shí)間20分鐘，預(yù)熱后放入烤盤即可。
手工糕點(diǎn)豆沙圈圈餅干
小貼士
1、搟好的面片重疊時(shí)，中間可刷一層蛋液，兩種面團(tuán)可以得到很好的粘合，不易分離；
2、卷好的面團(tuán)，冷凍后再切，不易變形；
3、我用的是買的袋兒裝豆沙餡兒 ,較軟不易成型，摻入面粉可以更好的塑形，如果是自制豆沙餡兒，與買的成品軟硬會(huì)不一樣，可以根據(jù)自身情況，適當(dāng)調(diào)整面粉和糖粉的用量；
4、做這款餅干，各種食材拌合時(shí)要保證拌合均勻，拌合不均勻的話，在卷面團(tuán)時(shí)很容易出現(xiàn)開裂現(xiàn)象。
雞蛋的食用效果
1.健腦益智
雞蛋對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個(gè)年齡組的記憶力。
2.保護(hù)肝臟
雞蛋中的蛋白質(zhì)對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用，蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強(qiáng)肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動(dòng)脈硬化
美國營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來防治動(dòng)脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂，每天給患心血管病人吃4~6湯匙。3個(gè)月后，患者的血清膽固醇顯著下降，獲得滿意效果。
手工糕點(diǎn)豆沙圈圈餅干
4.預(yù)防癌癥
根據(jù)對(duì)全世界人類癌癥死亡率進(jìn)行的分析，人們發(fā)現(xiàn)癌癥的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老
不少長(zhǎng)壽老人的延年益壽經(jīng)驗(yàn)之一，就是每天必食一個(gè)雞蛋。
6.美容護(hù)膚
雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運(yùn)輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤(rùn)之美，離不開鐵元素。如果鐵質(zhì)不足可導(dǎo)致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，皮膚也失去了美的光澤。由此可見，雞蛋確是維護(hù)皮膚美的重要食品之一。
總結(jié)：小朋友回到家，跟寶媽們一起來勞作一款圈圈餅干，跟寶分享快樂同時(shí)，也能吃到美味的餅干的。
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補(bǔ)腎強(qiáng)身糕
原料：仙靈脾15克，贅絲子10克，金櫻子肉10克，制狗脊10克，酒制女貞子20克，蘇打10克，老發(fā)面漿1000克，白糖500克，雞蛋7個(gè)。
制法：將仙靈脾、菟絲子、金櫻子肉、制狗脊、女貞子去凈灰渣，加工烘干研成細(xì)末。老發(fā)面入盆，加白糖攪合均勻。雞蛋去殼入盆內(nèi)，攪打起泡，倒入發(fā)面盆內(nèi)，加入中藥末，再用力攪勻，蒸時(shí)加大蘇打，再攪均勻。將蒸籠內(nèi)鋪一張干凈濕紗布，放入方形木架，將面漿糊倒入，厚3厘米，蓋上籠蓋，旺火開水蒸30分鐘至熟，翻扣于案板上，晾涼劃成塊即成。
功效：補(bǔ)腎強(qiáng)身。
適應(yīng)證：適用于老年骨質(zhì)疏松癥腎虛所致的腰酸足軟、頭暈、耳鳴、眼花等。
健腰油糕
原料：杜仲250克，補(bǔ)骨脂250克，核桃肉400克，大蒜150克，燙面2200克，發(fā)面250克，白糖500克，芝麻500克，蘇打25克，熟豬油25克，植物油2500毫升(實(shí)耗350毫升)。
制法：將杜仲、補(bǔ)骨脂、蒜去凈灰渣，經(jīng)過加工烘干制成粉末。核桃肉、黑芝麻烘干制成末。燙面用時(shí)推開，加入發(fā)面、蘇打、熟豬油揉勻，搓成長(zhǎng)圓條，扯成500個(gè)面團(tuán)。將中藥末與核桃肉末、芝麻面、白糖、大蒜蓉調(diào)制成餡，分為500個(gè)餡心。將面團(tuán)按成直徑7厘米的圓皮，包入糖餡封口，按成圓餅。將鍋置中火上，下植物油燒至六成熱，將圓餅逐個(gè)入油鍋，大約炸10分鐘，至皮酥黃肘撈起，瀝凈余油上桌。
功效：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰脊。
適應(yīng)證：適用于老年骨質(zhì)疏松癥腎虧腰酸疼痛、頭暈耳鳴、尿有余瀝等。
雞子索餅
原料：面粉50-100克，雞蛋3-5個(gè)，白羊肉200-250克。
制法：羊肉洗凈，切片，煮羹。用蛋清和面制成索餅，放入豉汁內(nèi)煮熟，加入羊肉羹，調(diào)味即成。
功效：益氣，養(yǎng)血，補(bǔ)虛。
適應(yīng)證：適用于老年骨質(zhì)疏松癥虛損羸瘦、腰膝酸軟等。
蛋糕的芬香，讓人走不動(dòng)，會(huì)停留下來吃到它的欲望，今天這道鳳梨麥芬，菠菜的酸甜味，甜度中和，回味綿長(zhǎng)，讓人吃到清甜的水果蛋糕。
【美味的糕點(diǎn)鳳梨麥芬】
主料：黃油63g、淡奶油93g、雞蛋1只、中粉150g、泡打粉5g、鹽2g、細(xì)砂糖40g、細(xì)砂糖40g、鳳梨150g、
輔料：無鹽黃油25g、細(xì)砂糖25g、杏仁粉25g、中筋面粉25g、
步驟：
鳳梨麥芬的做法步驟1.酥粒：無鹽黃油25克，細(xì)砂糖25克，杏仁粉25克，中筋面粉25克
制作香酥粒：中筋面粉、細(xì)砂糖、杏仁粉混合，冷藏黃油切小塊與粉類混合后
鳳梨麥芬的做法步驟2.用手搓成顆粒狀冷藏備用
鳳梨麥芬的做法步驟3.鳳梨切1CM左右的丁
美味的糕點(diǎn)鳳梨麥芬
鳳梨麥芬的做法步驟4.黃油融化后加淡奶油攪拌均勻，加雞蛋攪拌均勻
鳳梨麥芬的做法步驟5.加入細(xì)砂糖和鹽攪拌
美味的糕點(diǎn)鳳梨麥芬
鳳梨麥芬的做法步驟6.將中粉和泡打粉混合過篩入液體材料中，以刮刀翻拌混合至有少許干粉的狀態(tài)
鳳梨麥芬的做法步驟7.與面糊翻拌混合，此時(shí)干粉消失
鳳梨麥芬的做法步驟8.入模后，以刮刀或手沾水將面糊表面整理至大至平整
鳳梨麥芬的做法步驟9.撒香酥粒
入預(yù)熱180度烤箱，上下火中層25-30分鐘左右，烘烤至上色金黃
美味的糕點(diǎn)鳳梨麥芬
菠蘿的食用效果
1.消除水腫
溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。
2.減肥
菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿，第一容易降低味覺，刺激口腔粘膜；第二，容易導(dǎo)致生產(chǎn)菠蘿蛋白酶，對(duì)這種蛋白酶過敏的人，會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。
3.美容
美味的糕點(diǎn)鳳梨麥芬
防止皮膚干裂，滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮，同時(shí)也可以可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力。
6保健
促進(jìn)血液循環(huán)酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。
4.消除感冒
燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀，除了趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，并能有效地降低支氣管。
5.利尿
適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益。
最近失眠越來越重，到最半夜兩三點(diǎn)還是睡不著，聽了朋友建議，平時(shí)喜歡吃些糕點(diǎn)，在里加上一些核桃，有促進(jìn)睡眠、改善頭暈等現(xiàn)象，今天這款香蕉核桃蛋糕，簡(jiǎn)單功效大，濃郁的核桃香味，吃起來很香。
【治療失眠糕點(diǎn)香蕉核桃蛋糕】
主料：低筋面粉180g、黃油125g、香蕉300g、核桃60g、雞蛋3個(gè)、葡萄干100g、
輔料：朗姆酒1大勺、白糖70g、香草精1小勺、泡打粉2小勺、鹽2g、
步驟：
1.準(zhǔn)備材料。
2.葡萄干用朗姆酒泡45分鐘。
3.核桃稍微壓碎。
4.黃油室溫軟化，放入白糖攪拌均勻。
治療失眠糕點(diǎn)香蕉核桃蛋糕
5.將雞蛋依次一個(gè)一個(gè)放入黃油白糖糊里攪拌均勻至細(xì)膩，無顆粒。
6.將面粉、泡打粉、鹽過篩入雞蛋黃油糊里。
7.攪拌均勻至無顆粒。
8.將核桃、葡萄干和香草精放入面糊里。
治療失眠糕點(diǎn)香蕉核桃蛋糕
9.香蕉也放入，用打蛋器搗碎。
10.攪拌均勻。
11.倒入模具中。
12.烤箱預(yù)熱170度，上下火，中層，烤30-40分鐘。（用竹簽扎一下中間部位，如果竹簽上不沾的話，就是熟了。）
治療失眠糕點(diǎn)香蕉核桃蛋糕
小貼士
搭配上撒了一些肉桂粉的鮮奶油吃，味道更佳。
核桃的食用效果
1.核桃堪稱抗氧化之王
美國飲食協(xié)會(huì)建議人們，每周最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經(jīng)期婦女，因?yàn)楹颂抑兴木彼?、油酸、抗氧化物質(zhì)等對(duì)保護(hù)心血管，預(yù)防冠心病、中風(fēng)、老年癡呆等是頗有裨益的。一次不要吃得太多，否則會(huì)影響消化。
2.吃核桃補(bǔ)大腦
治療失眠糕點(diǎn)香蕉核桃蛋糕
核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食核桃有益于大 腦的營養(yǎng)補(bǔ)充，具有健腦益智的作用；
3.核桃美容效果非凡
能營養(yǎng)肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。核桃還能抗衰老，治療神經(jīng)衰弱的輔助劑，能延緩記憶力衰退。 核桃仁中所含維生素E,可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老物質(zhì)，所以核桃有萬歲子、長(zhǎng)壽果之稱。
4.治療膽石癥
核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和鈣離子、非結(jié)合型膽紅素的結(jié)合，并能使其溶解、消退和排泄。所以，有膽石癥的患者，不妨堅(jiān)持天天吃核桃仁，就有可能免除手術(shù)之苦。同樣，核桃仁還可用 于治療尿結(jié)石。
5.防治神經(jīng)衰弱
核桃可以充當(dāng)神經(jīng)衰弱的治療劑，對(duì)于經(jīng)常頭暈、失眠、心悸、健忘、 全身無力的人，每日早晚各吃1-2個(gè)核桃仁，可以起到一定的防治作用。
蘋果營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，多吃蘋果益處多多，我們用蘋果做蘋果派，不但省時(shí)省力，味道非常美味，口感軟糯香甜，非常受小朋友們喜歡。
【迷你蘋果派】
【主料】
飛餅1張、蘋果1個(gè)
【輔料】
面粉適量
【做法】
1.準(zhǔn)備一個(gè)大蘋果和印度甜味飛餅一張。
2.將蘋果洗凈去皮，切塊。
3.將蘋果塊打成碎。
4.將蘋果碎放入鍋中炒，煸出水份。
5.將一張印度飛餅盡量搟薄，可以用些面粉防粘。
6.切一片，填入模具中。
7.按模具剪出適中的大小。
8.在底部用牙簽扎幾個(gè)洞。
9.放入蘋果餡。
10.切幾個(gè)飛餅條，覆蓋上兩條，與邊緣相粘。
11.再覆蓋上三條，也與邊緣相粘。
12.放入烤箱，190度烤15分鐘左右，根據(jù)自己家的烤箱的情況來調(diào)節(jié)。
烘焙兒童糕點(diǎn)迷你蘋果派
小貼士
1 在派底插洞可以使底部烤得平整。
2 喜歡甜的，可以在蘋果餡中加入白糖。
蘋果營養(yǎng)價(jià)值：
蘋果中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，所以蘋果不僅是大家的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，并且它 還能有效地降低膽固醇。
蘋果還能防癌，防鉛中毒。
中醫(yī)認(rèn)為蘋果具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
城市生活節(jié)奏十分緊張，職業(yè)人群的壓力很大，很多人都有不同程度的緊張、憂郁，這時(shí)拿起一個(gè)蘋果聞一聞，不良情緒就會(huì)有所緩解，同時(shí)還有提神醒腦之功。
吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等，是構(gòu)成大腦所必須的營養(yǎng)成分。
蘋果中的纖維，對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有益，能促進(jìn)生長(zhǎng)及發(fā)育。蘋果中的鋅對(duì)兒童的記憶有益，能增強(qiáng)兒童的記 憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果后最好漱漱口。
烘焙兒童糕點(diǎn)迷你蘋果派
總結(jié)：迷你蘋果派非常適合小朋友以及老年人，蘋果派做起來非常簡(jiǎn)單，適合跟朋友聚餐食用。
夏天是一個(gè)燥熱的季節(jié)，也是一個(gè)狂吃冰棒的季節(jié)。很多人一到夏季就會(huì)往家里成批成批的批發(fā)很多的冰棒。吃完這些冰棒之后，留下的冰棒棍兒很多人都是直接丟掉。其實(shí)這個(gè)冰棒棍也可以做成各種各樣的小工藝品，不論是給孩子作為玩具，或是在家里作為擺設(shè)都是一個(gè)較為有藝術(shù)性的。
一、冰棒棍做小狗狗的方法
準(zhǔn)備：冰棍棒、卡紙、剪刀、膠水、畫筆、毛絨球和兩個(gè)大大的活動(dòng)眼珠~
先拿出8根左右的冰棍棒，小心將它們從側(cè)面粘貼在一起，同時(shí)要在背面貼上一張卡紙，這樣才牢固。粘貼過程中可以貼上膠帶來幫忙哈。等晾干后再小心把眼睛和毛絨球貼上
2、再從褐色卡紙上剪兩個(gè)大大的耳朵和長(zhǎng)長(zhǎng)尾巴，貼到冰棍棒的背面。
3、最后拿出紅色和黑色的水筆，給小狗狗畫上嘴巴、舌頭和腳趾頭，搞定咯~
二、手工制作飛機(jī)
原料：泡沫球、雪糕棒、吸管、牙簽、燒烤紙、螺絲釘、乳膠、雙面膠、剪刀
步驟1：直升飛機(jī)機(jī)身制作，將準(zhǔn)備好的泡沫球用鋁箔紙包好，邊沿可以用雙面膠粘貼一下，玩具飛機(jī)的機(jī)身就做好了，簡(jiǎn)單吧。
步驟2：清洗干凈的雪糕棒中間鉆個(gè)小孔，不要偏了哦，這可是飛機(jī)的螺旋槳啊。
步驟3：兩根雪糕棍的小孔疊在一起，十字形，用乳膠固定。
步驟4：雪糕棍中間的小孔插入螺絲釘，細(xì)小的釘子也可以的哦，玩具直升機(jī)的螺旋槳制作好了。
步驟5：將制作好的直升機(jī)的螺旋槳插到機(jī)身上。
步驟6：現(xiàn)在開始制作飛機(jī)的尾巴：剪一段大吸管插入泡沫球。
步驟7：剪一段雪糕棒插入尾部。
步驟8：牙簽剪成兩段。
步驟10：根據(jù)插好牙簽的距離，剪兩段小吸管。
步驟11：吸管上剪個(gè)口子，插入直升機(jī)的腳。
步驟12：直升機(jī)就做好了。雪糕棍手工制作直升飛機(jī)還是很簡(jiǎn)單的吧，趕緊行動(dòng)起來吧！
在女性們各種各樣的化妝品里面，肯定能夠找到口紅的身影，現(xiàn)在市場(chǎng)上有各種各樣的口紅在賣，有些口紅的顏色非常昂貴，如果經(jīng)濟(jì)條件不是很充裕的話，肯定不舍得花很多錢買口紅，這時(shí)候可以自己做手工口紅，只要掌握正確的做法，做出來的手工口紅也有很多好處。
手工口紅的好處：
一、使唇部越來越嫩
二、防止唇部干裂起皮
三、減少唇部細(xì)紋、干紋
四、進(jìn)行唇部防曬，保護(hù)唇部免受紫外線傷害
五、美化唇部
六、唇部保濕
七、對(duì)于化彩妝的MM們還有定妝的效果
八、使唇部更加光澤。
說實(shí)話手工口紅因?yàn)樯鲜植浑y所以市場(chǎng)比較雜，所以找對(duì)賣家非常重要。認(rèn)識(shí)幾個(gè)做的，有的人很注重衛(wèi)生和消毒，可是有些人做口紅連口罩都不戴。有的人堅(jiān)持用高品質(zhì)的橄欖油，有些人買十幾二十一斤的橄欖油。有的人會(huì)潛心研究配比，有些人只會(huì)跟著別人的方法照搬照抄，盜用別人的圖。所以如果遇到第一種人，那就可以買，第二種人還是算了，畢竟口紅是用在嘴唇上吃到肚子里的。
手工口紅有什么危害嗎好用嗎？
手工口紅的原材料都是純天然的成分，不添加任何化學(xué)成分，孕婦和孩子都可以用，制作手工口紅的材料包括：
1.五種植物油（有提亮、滋潤(rùn)、消炎、抗氧化的效果）
2.天然抗菌油（可以抑制霉菌生長(zhǎng)，代替防腐劑，延長(zhǎng)口紅壽命，但是又不是防腐劑，不能把保質(zhì)期延長(zhǎng)三年，用上比不用可以延長(zhǎng)六個(gè)月）
3.維生素e（滋潤(rùn)，抗氧化）
4.天然蜂蠟（可以入藥，有養(yǎng)胃的效果）
5.樹蠟（一種進(jìn)口的純植物蠟）
6.植物口紅粉（純植物提取，安全放心，上色度也好）
除此之外沒有其他任何添加物，沒有防腐劑，沒有任何化工材料，所以口紅防水但是會(huì)掉色，覺得口紅掉色很正常，不掉色才是真的不正常吧。掉色隨時(shí)補(bǔ)妝就好啦。手工口紅成分很安全，所以孕婦也可以放心使用。
奶油蛋糕太過油膩，今天改用寶寶喜歡吃的蔓越莓來做糕點(diǎn)，放入花生果醬來高味，這樣烤出來的蛋糕，味道超香，吃起來松軟，接下來就跟小編來學(xué)習(xí)做法吧。
【花生果醬蛋糕卷】
主料：蔓越莓干30g、雞蛋4只、牛奶50g、橄欖油50g、細(xì)砂糖60g、低筋面粉80g、
輔料：檸檬汁適量、花生果醬適量、
步驟：
1.食材準(zhǔn)備
2.將蛋黃蛋白分開，其中蛋黃的盆里加入牛奶，橄欖油和20克的白砂糖。攪拌均勻。
3.將蔓越莓粒用攪拌器，打碎備用。
4.在蛋黃盆中篩入低粉。
自制糕點(diǎn)花生果醬蛋糕卷
5.攪拌均勻至無顆粒狀態(tài)。
6.蛋白中滴入幾滴檸檬汁
7.將剩下的40克糖粉分3次加入蛋白，打至濕性發(fā)泡。
8.取1/3的蛋白放入蛋黃糊中
自制糕點(diǎn)花生果醬蛋糕卷
9.充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?倒入剩余的蛋白中。此時(shí)再加入，切碎的蔓越莓干。
10.烤盤事先鋪好油紙 倒入蛋糕糊，震出出大氣泡。
11.放進(jìn)預(yù)熱好的180度的烤箱 烤約15分鐘左右至表面金黃。時(shí)間按照各家的烤箱而定
12.取出來倒扣，放在一張油紙上 約15分鐘以后。
自制糕點(diǎn)花生果醬蛋糕卷
13.蛋糕上面用刀劃出痕，鋪上事先準(zhǔn)備好的花生果醬。卷起來放冰箱冷藏半小時(shí)以上
14.切掉頭尾，切塊就可以方便使用了。
自制糕點(diǎn)花生果醬蛋糕卷
小貼士
有淡奶油可以放，不喜歡吃過甜，糖粉減了20克。
蔓越莓的食用效果
1.泌尿道感染問題
每天喝約350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓營養(yǎng)輔助品，對(duì)于預(yù)防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。
2.預(yù)防胃癌
蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著于腸胃內(nèi)。幽門螺旋桿菌就是導(dǎo)致胃潰瘍甚至胃癌發(fā)生的主因。
3.美容養(yǎng)顏
自制糕點(diǎn)花生果醬蛋糕卷
蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質(zhì)及豐富果膠，能養(yǎng)顏美容、改善便秘，幫助排出體內(nèi)毒素及多余脂肪。
4.預(yù)防老年癡呆
蔓越莓具有一種非常強(qiáng)力的抵抗自由基物質(zhì)-生物黃酮，而且它的含量高居于一般常見的20種蔬果之冠。生物黃銅能夠有效的預(yù)防老年癡呆。
總結(jié)：蛋糕還是家里做的健康又有營養(yǎng)，少吃外面買的，不需要技術(shù)與添加劑，就能做了美味的蛋糕喲。
山楂本身酸甜，開胃的作用，做成美味的山楂糕，清涼可口，口感爽滑，吃起來超甜，適合老人與兒童食用，接下來就跟小編來學(xué)習(xí)糕點(diǎn)的做法吧。
【棒棒山楂糕】
主料：紅糖40g、白糖210g、山楂500g、
輔料：小麥面粉適量、水適量、
步驟：
1.山楂撒一勺面粉，加清水揉搓清洗，面粉有助于將山楂表面的灰塵粘下來
2.接下來給山楂去核，用刀在山楂的中間轉(zhuǎn)著劃一圈，用刀輕輕別開，一個(gè)山楂就被分成了兩半，去除山楂籽，并且去掉山楂兩頭的蒂
3.這是處理好的山楂
4.將山楂和白糖和紅糖放入九陽豆?jié){機(jī)中，選擇米糊功能，我的豆?jié){機(jī)只需要加一點(diǎn)點(diǎn)水，做山楂糕水越少越有助于成型，這一步也可以用料理機(jī)做。
滋陰潤(rùn)燥糕點(diǎn)棒棒山楂糕
5.將打碎的山楂糊倒入面包機(jī)中選擇果醬功能,如果糊過稀，可以加少許的淀粉、藕粉或者瓊脂之類的讓山楂糕凝固，面包機(jī)的果醬功能會(huì)邊加熱邊攪拌，讓山楂糊中的水分揮發(fā)，糖在熬制的過程中會(huì)變得粘稠，也有助于山楂糕成型
6.將做好的山楂糕倒入保鮮盒中，待自然冷卻即可
7.將冷卻的三楂糕取出切方塊
8.用糖粉、白巧克力、黑巧克力做裝飾
9.棒棒山楂糕，開始舔吧~
滋陰潤(rùn)燥糕點(diǎn)棒棒山楂糕
小貼士
1、糖在熬制的過程中會(huì)變得粘稠，也有助于山楂糕成型，所以不建議減少糖的分量2、制作的過程中如果需要加水，原則是盡量少
山楂的食用效果
1.降血脂
防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用 .
2.開胃
開胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂 .
滋陰潤(rùn)燥糕點(diǎn)棒棒山楂糕
3.活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效 .
4.可治療腹瀉
山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分 .
5.促進(jìn)子宮的復(fù)原
山楂對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
6.抗衰老
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
總結(jié)：山楂糕的做法簡(jiǎn)單，不要總買著吃，可以在家做出美味的清涼糕點(diǎn)，這樣的糕點(diǎn)干凈又營養(yǎng)。
兒童都比較喜歡吃些甜點(diǎn)，買的甜點(diǎn)怕有添加劑，長(zhǎng)期食用怕會(huì)影響健康，小編今天教大家做道美食，動(dòng)物圖案，加下蘸料，酸甜美味，吃起來香脆可口。
【草莓果醬餅干】
【主料】
黃油60克、中筋面粉85克、低筋面粉40克
【輔料】
糖粉35克、蛋黃20克、草莓果醬適量、蛋白液適量
【做法】
1.準(zhǔn)備所需食材；
2.雞蛋黃打散備用；
3.黃油用打蛋器打散，拌入糖粉手動(dòng)略拌勻，分次少量地加入打發(fā)黃油中，再加入過篩面粉；
兒童餅干草莓果醬餅干
4.用橡皮刮刀將油，粉拌勻，再用雙手將面團(tuán)捏合成團(tuán)，用保鮮膜包實(shí)面團(tuán)，移入冰箱冷藏20分鐘；
5.在案板上撒高筋面粉防黏，將面團(tuán)搟制成5mm厚的面皮；
6.先用小熊模具按壓，再用圓形模具在一半數(shù)量的花形中心按出圓形；
兒童餅干草莓果醬餅干
7.小心將邊緣的面皮移開，再用刮板輕輕將花形鏟起；將花形放置在墊有油紙的烤盤上，表面刷上薄薄的蛋白液；取出另一半花形，覆蓋在原花形表面；
8.預(yù)熱烤箱，以上下火，170度，中層烤12分鐘，再移至上層烤5-8分鐘；
9.烤好的餅干晾至溫?zé)釙r(shí)再移上烤網(wǎng)，在中心位置填入果醬即可
兒童餅干草莓果醬餅干
小貼士
海洋小貼士：
1、做這款餅干要有一定的耐心，每次壓制開形后，要先小心地把邊緣的面皮移開，再鏟起花形，鏟時(shí)動(dòng)作要輕，否則很容易破碎；
草莓的食用效果
1.明目
草莓具有明目養(yǎng)肝作用。
2.滋補(bǔ)調(diào)理
草莓對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用。
3.降血脂
草莓除可以預(yù)防壞血病外，對(duì)防治動(dòng)脈硬化，冠心病也有較好的療效。
4.防癌
在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物質(zhì)
兒童餅干草莓果醬餅干
可以自然平和的清除體內(nèi)的重金屬離子。
6.女性的佳品
女性常吃草莓，對(duì)皮膚、頭發(fā)均有保健作用。
7.減肥
因?yàn)樗幸环N叫天冬氨酸的物質(zhì)，可以自然而平緩地除去體內(nèi)的礦渣.
8.助消化
其含有大量果膠及纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。
總結(jié)：估這種餅干時(shí)可以跟小朋友一起來分享，可以同勞動(dòng)，才能做出美味又營養(yǎng)的小餅干，可以放心食用。
臉部的衛(wèi)生對(duì)大家來說是非常重要的，如果不掌握正確的洗臉方式，就會(huì)讓臉部的皮膚受到損傷，從而就會(huì)影響到大家的形象，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)有一些皮膚疾病，這樣就會(huì)給人體造成危害，很多人都會(huì)選擇手工精油皂洗臉，因?yàn)檫@種物品的清潔能力非常好，那么手工精油皂洗臉好嗎?
第一，手工精油皂洗臉好嗎?精油皂洗臉好。精油皂不僅具有較好的清潔能力，還具有精油的殺菌抗菌、養(yǎng)膚護(hù)膚的能力，用精油皂洗臉還可以代替洗面奶的功能。根據(jù)精油皂的使用原料不同，還可以為皮膚起到補(bǔ)水保濕、美白淡斑的功效，對(duì)一些疾病也有改善作用。而且精油皂中的堿性成分比一般香皂都要低很多，不會(huì)傷及皮膚，精油皂存放的時(shí)間越久，堿性還會(huì)越來越弱。
第二，精油皂怎么洗臉?①首先用干凈的溫水打濕面部皮膚，讓皮膚做好吸收營養(yǎng)的準(zhǔn)備;②然后用水將精油皂沾濕，用天然海綿或打泡網(wǎng)揉搓精油皂;③沒有工具的話，將精油皂涂抹到手上，然后雙掌合十揉搓出泡沫也可以;④打好泡沫后，就將泡沫涂到臉上，然后輕柔的打圈按摩;⑤大概兩到三分鐘后，就用溫水將臉上的泡沫清洗掉;⑥最后再涂上日常的護(hù)膚品即可。
手工精油皂洗臉好嗎?非常好，精油皂的作用。凈化空氣與殺菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌，抗微生物及抗病毒的特性。提供細(xì)胞的營養(yǎng)：因?yàn)榫秃泻蔂柮?，維生素，抗菌素，所以能提供我們身體細(xì)胞的營養(yǎng)。調(diào)理心情：精油最重要的特質(zhì)是氣味，它會(huì)影響大腦的邊緣系統(tǒng)，作用在嗅覺上，微小的芬芳分子更會(huì)在中樞神經(jīng)上引起心正是以及生理不同層次的反映。免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助于加強(qiáng)身體的免疫系統(tǒng)，幫助抵抗各種病菌，病毒的攻擊。
手工蘑菇的制作法有很多種，把它制成標(biāo)本，可以用來欣賞，也能夠開發(fā)小朋友的智力。蘑菇這種蔬菜含有豐富的營養(yǎng)，小朋友們都是非常熟悉的，這樣在制作的時(shí)候就知道是什么樣子了，我們就可以選擇相應(yīng)的材料，添加不同的顏色，做出來的手工蘑菇就和天然的蘑菇一模一樣，幾乎能夠以假亂真，下面我們介紹一下蘑菇的手工制作的方法。
蘑菇的手工折紙方法如下：
一步，將紙張裁剪為正方形，然后按照?qǐng)D中虛線和箭頭的方向進(jìn)行折疊；
第二步，從上往下方翻折，如圖所示；
第三步，兩邊的直角往后面的方向進(jìn)行折疊；
第四步，將紙張反過來，然后將里面的兩個(gè)角往中間的方向進(jìn)行折疊；
第五步，上下兩個(gè)角朝著箭頭的方向進(jìn)行折疊；
第六步，將紙張反過來，用筆將蘑菇的花紋畫上去即可。
怎么樣？蘑菇的手工做法是不是很簡(jiǎn)單呢？折紙對(duì)于大家來說是一種非常不錯(cuò)的手工鍛煉方式，希望大家能夠在平時(shí)的生活中多練習(xí)折紙。
折紙有利于開發(fā)小朋友的動(dòng)手能力，提升孩子們的創(chuàng)造能力和想象能力哦。
冰糕棒大家應(yīng)該都有見過，這是一種我們吃完了冰糕就會(huì)剩下來的垃圾，這是用木頭做成的一種東西，我們一般都是隨便把它扔掉的，其實(shí)這種東西是有一定的用處的，我們可以把它做成很多的東西，其中就包括了玩具之類的一些東西，但是還是有很多人不知道它的具體制作方法，那么冰糕棒手工制作大全是什么？
用冰棒棍手工DIY簡(jiǎn)易的指尖旋轉(zhuǎn)陀螺需要材料包括了：雪糕棍棒、白膠、電鉆、小刀、砂紙、紙型、CAD設(shè)計(jì)軟件、滾珠軸承。發(fā)揮雪糕棍創(chuàng)意妙用，學(xué)會(huì)制作DIY指尖陀螺，以下是詳細(xì)過程。
將5-7根雪糕棍并排疊一起，涂上白膠，然后在它們上面繼續(xù)橫放疊加第二層疊加一起的雪糕棍棒。
如此反復(fù)幾次，直到粘在一起的雪糕棍板子厚度接近滾珠軸承的高度為止。
在CAD軟件上面設(shè)計(jì)你喜歡的手指陀螺的樣式造型，打印下來后作為紙型，貼在上一步51費(fèi)寶網(wǎng)介紹做好的DIY雪糕棍棒復(fù)合板子上。
完成以后，用小刀小心地將紙型以外多余的料子切掉。在切除過程當(dāng)中，為了防止切得太過，我們建議你先大刀去除主要部分，再用小刀仔細(xì)切出細(xì)節(jié)或者轉(zhuǎn)角位置的材料。
切除差不多以后在砂紙上反復(fù)將切口打磨平整光滑，然后開始用電鉆在標(biāo)記孔的位置鉆孔，再用小刀擴(kuò)孔，再用砂紙磨孔。
這是打磨完畢以后的手指陀螺大致造型了，我們這時(shí)候可以開始將預(yù)先準(zhǔn)備好的滾珠軸承塞入對(duì)應(yīng)的孔位置上去。五一費(fèi)寶提示你，如果是過盈配合的設(shè)計(jì)方式，直接不用膠水就能牢固套緊。如果不慎切掉太多材料導(dǎo)致配合有點(diǎn)松，就要加點(diǎn)膠水加固軸承與孔的連接。
做好的手指陀螺直接按照常規(guī)玩法娛樂消遣，按照這種雪糕棍DIY方法，你除了能做最經(jīng)典的三葉指尖陀螺，你還可以在遵循平衡受力的基礎(chǔ)上自己設(shè)計(jì)和制作出其他造型更加個(gè)性和突出的DIY手指陀螺，例如這個(gè)炫酷的蝙蝠俠陀螺。
