夏季寶寶不愛吃奶怎么辦
不愛運(yùn)動怎么養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“夏季寶寶不愛吃奶怎么辦”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
炎熱夏季寶寶不愛吃奶怎么辦呢？一定是一個很讓人頭疼的問題，今天就和大家一起分享的育兒心經(jīng)。
首先調(diào)整好喂奶環(huán)境，和從母乳過渡到人工喂養(yǎng)的方法；奶粉的口味和母乳不同，寶貝吃新的食品，有個適應(yīng)的過程。因此您可先少加些，即每次喂完母乳后加一些奶粉，逐漸增加量，直到適應(yīng)。此外，先可將奶粉沖得稀一些，逐漸加濃。讓寶貝有個適應(yīng)過程。
此外尚涉及到人的氣質(zhì)問題。嬰兒的氣質(zhì)幾乎是與生俱來的，每一個孩子的氣質(zhì)都是不一樣的，有的屬于安靜型氣質(zhì)，這樣的孩子就很好帶；還有活潑型的、中間型的，極少數(shù)是難養(yǎng)型的。作為母親，首先要了解自己的孩子屬于哪種氣質(zhì)類型。
不同氣質(zhì)的孩子在喂哺時的行為反應(yīng)也各不相同：有的孩子覓食很慢；有的孩子煩躁、沒規(guī)律性；還有的孩子很急，恨不能三口兩口就吃飽。這就要求媽媽們不僅要了解自己的孩子屬于哪中氣質(zhì)。還要承認(rèn)并且接納他的氣質(zhì)類型特點(diǎn)，這樣，就可以避免在撫育中與孩子發(fā)生沖突。
另外，變著花樣，補(bǔ)充一些輔食啊，寶寶四個月就可以吃輔食了！雖然麻煩點(diǎn)，可對于寶寶的發(fā)育可是好處很大的哦！
寶寶輔食食譜（4、5、6、7、8、9、10、11個月）
輔食添加的基本信息
一、要根據(jù)寶寶的月齡按期添加。
二、添加的量要由少到多。如4個月時添加蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天后，未出現(xiàn)消化功能紊亂，可增添至1/4個，以后每周增加1/4個，滿4個月時可增加到1個。
三、添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫，有濕疹，應(yīng)停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應(yīng)暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良癥狀后，再逐漸添加，但量要小。
四、注意衛(wèi)生。給寶寶添加的輔食最好現(xiàn)吃現(xiàn)做，如不能現(xiàn)吃現(xiàn)做，也應(yīng)將食物重新蒸煮。添加輔食的用具要經(jīng)常消毒，以防病毒侵入寶寶體內(nèi)引起疾病
怎樣給寶寶添加蛋黃呢？
寶寶4個月時，每天喂1/4個煮熟的蛋黃，哺喂方法是將蛋黃壓碎，分兩次混合在牛奶、米湯或奶糕中，以后逐漸增加到1/2個。寶寶6個月時，每天喂1個蛋黃，也可改成蛋花湯或蒸蛋羹。
4-6個月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚松、蛋羹等；香蕉泥、蘋果泥、胡蘿卜泥、蛋黃泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等，以補(bǔ)充熱量、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、纖維素及維生素A、B、C等。
7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；肝泥、魚肉泥、蝦肉泥、碎菜爛粥、爛面條、面包干、小餅干等，以增加熱量、動物蛋白質(zhì)、鐵、鋅、及維生素A、B等。
10-12個月的寶寶：在前期添加輔食的基礎(chǔ)上，可添加麥片粥、肉松飯、雞蛋羹，用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小餃子、小餛飩、龍須面、爛飯、餛飩等等，并逐步把輔食過渡為主食
可參照下列標(biāo)準(zhǔn)掌握好寶寶一天米飯的用量：
6-7個月時，即可盛半碗軟米飯（150毫升左右），分兩次加入3匙肉湯或菜湯，1/2個蛋黃。
8-10個月時，軟米飯1/2碗，4匙湯，魚、肉、菜等適量，1個蛋黃。
11-12個月時，軟米飯1碗，5匙湯，魚、肉、菜等適量。
1-1.5歲時，軟米飯1碗（250毫升小碗），6-8匙湯，魚、肉、菜等適量，1個熟蛋。
5個月寶寶食譜--
寶寶長到5個月以后，開始對乳汁以外的食物感興趣了，即使5個月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶，到了這個時候也會開始想吃母乳以外的食物了。比如：寶寶看到成人吃飯時會伸手去抓或嘴唇動、流口水，這時就可以考慮給寶寶添加一些輔食，為將來的斷奶做準(zhǔn)備了。
用母乳喂養(yǎng)的寶寶如果，每天平均增加體重15克左右，或10天之內(nèi)只增重120克左右，就應(yīng)該給寶寶添加200毫升的牛奶。
5-6個月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因?yàn)榇藭r的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長牙，有的寶寶已經(jīng)長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進(jìn)入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補(bǔ)充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補(bǔ)充熱量。如果現(xiàn)在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。
四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定：
早晨6點(diǎn)：母乳（或牛奶）
上午9點(diǎn)：蒸雞蛋羹
中午12點(diǎn)：母乳（或牛奶）
下午3點(diǎn)：水果泥，果汁
下午5點(diǎn)：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）
晚上8點(diǎn)：母乳（或牛奶）
晚上11點(diǎn)：母乳（或牛奶）
夜間停喂
寶寶長到5~6個月，乳牙開始萌出，可以逐步添加?jì)雰?粥了，但注意不能立即吃米飯。嬰兒粥是指在粥內(nèi)加入一定 數(shù)量的魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜、豆制品等。比例為： （大米：葷萊：蔬菜：豆制品）=（500克：250~350克：250~350克：50~150克）， 另加植物油50~75克。
常用的嬰兒粥有
① 肉糜粥
將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內(nèi)，再加食鹽即可食用。
② 魚粥
洗凈去內(nèi)臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等），整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少許酒，即成魚粥。
③ 蛋花粥
將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。
④ 豬肝泥粥
洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內(nèi)最后均應(yīng)加入萊泥和豆制品煮熟再吃。
⑤ 香蕉薯糊：
香蕉1/2只，雞蛋1只，馬鈴薯1/4個，牛奶適量。
做法∶
馬鈴薯去皮切粒，隔水蒸20分鐘，壓成茸。
把雞蛋煮熟，去殼，取出1/4只蛋黃，壓成茸。
香蕉去皮，壓成茸。
把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻，再下牛奶拌勻即可。
※ 也可選用木瓜或啤梨來代替馬鈴薯，做出不同的口味。
⑥ 花豆腐
原料：
豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋黃1個，淀粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。
制作：
1、將豆腐煮一下，放入碗內(nèi)研碎；青菜葉洗凈，用開水燙一下，切碎后也放在碗內(nèi)，加入淀粉、精鹽、蔥姜水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
2、將豆腐泥做成方塊形，再把蛋黃研碎撒一層在豆腐泥表面，放入蒸鍋內(nèi)用中火蒸10分鐘即可喂食。
3、菜口味不宜過咸，以利嬰兒食用。
⑦ 蘋果薯團(tuán)
原料：
紅薯50克，蘋果50克。
制作：
1、將紅薯洗凈，去皮，切碎煮軟。
2、把蘋果去皮去核后切碎，煮軟，與紅薯均勻混合拌勻即可喂食。
3、制作中，要把紅薯、蘋果切碎，煮爛。
⑧ 鵪鶉粥
原料：
大米30克，凈鵪鶉1只，水適量。
制作：
1、將鵪鶉去皮洗凈，切成大塊，為防止有碎骨，可用經(jīng)消毒的煲湯袋盛著。
2、米洗凈，用水浸泡約2小時。
3、浸泡過的米連水一起煲滾，加入裝有鵪鶉的袋，滾開后，改用中火煲約45分鐘，然后熄火等5分鐘即可。
4、注意制作時，千萬不要有鵪鶉骨渣。
⑨ 紅小豆泥
原料：
紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。
制作：
1、將紅小豆撿去雜質(zhì)洗凈，放入鍋內(nèi)，加入涼水用旺火燒開，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。
2、將鍋置火上，放入少許油，下入紅糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。
3、注意煮豆越爛越好，炒豆沙時要不停地擦著鍋底攪炒，火要小，以免炒焦而生苦味。 可同粥一起食用。
⑩ 栗子粥
原料：
大米粥1小碗，栗子3個，精鹽少許。
制作：
1、將栗子剝?nèi)ネ馄ず蛢?nèi)皮后切碎。
2、鍋置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再與大米粥混合同煮至熟。加入少許精鹽，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。
3、栗子一定要剝凈內(nèi)外皮，煮爛。喂時用匙背壓碎。
在孩子4-5個月這個階段，每日通常喂奶5次；斷奶期一頓奶，一般是在中午這一頓奶加稠糊。
結(jié)語：
我們的寶寶不愛吃奶怎么辦呢，看完今天的內(nèi)容，希望可以幫到你。
Ys630.com相關(guān)知識
很多家長父母都有過咨詢，想要知道孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k，這樣的情況很普遍，如果任由孩子不去吃飯，那么會影響孩子的生長，也會導(dǎo)致孩子會有一個錯誤的飲食習(xí)慣。本文將介紹寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k，告訴大家用哪些措施能夠及時緩解孩子不愛吃飯的問題。
寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k
食物是能量的主要來源，那么如果我們每日不能夠提供給我們的身體足夠的營養(yǎng)的話，那么身體是會給我們警告的，具體我們可以參考經(jīng)過不健康的減肥方法之后，身體的功能是會出現(xiàn)部分異常的，而且身體的各個方面都會出現(xiàn)一些我們意想不到的變化。那么家長應(yīng)該怎么辦呢?
1、盡可能地提高孩子的食欲。家長在給孩子準(zhǔn)備食物的時候，可以選擇色彩鮮艷的餐盤，這樣可以盡可能地吸引寶寶的注意力。我們也可以將食物做成動物的形狀，這樣可以抓住寶寶的眼球。
2、飯前適量地吃一些墊的食物，不要過量的攝入零食，否則會影響吃正餐的食欲，如果寶寶非常想要吃零食的話，我們可以給寶寶玩玩具，或者跟寶寶做游戲，這樣可以吸引寶寶的注意力。
3、同時我們需要注意態(tài)度，不要苛責(zé)孩子，如果寶寶不愿意吃飯的話，我們可以稍晚一些在給寶寶服用，不要強(qiáng)迫我們的寶寶，如果家長責(zé)罵孩子的話，寶寶容易對吃飯這件事情有抵觸的情緒，這對于我們的進(jìn)展過程來說是非常不利的。
4、良好的飲食習(xí)慣是從小開始培養(yǎng)的，如果我們的家長在小的時候不及時地糾正惡習(xí)的話，那么當(dāng)寶寶長大之后再想起來進(jìn)行調(diào)整的話，是完全不會收到任何的作用的。這一點(diǎn)需要我們的家長做好足夠的心理準(zhǔn)備，不要到時候后悔。
寶寶不愛吃飯是缺什么
很多的家長都覺得寶寶不愛吃飯很有可能是吸引自己的注意力的一種手段，只是在無理取鬧，其實(shí)這只是針對某些比較調(diào)皮的孩子來說的，如果寶寶出現(xiàn)一些異常的衍生癥狀的話，同時無論家長采取什么樣的方法都不愿意進(jìn)食的話，很有可能是因?yàn)樯眢w的內(nèi)部缺乏某種物質(zhì)，那么到底是什么呢?今天讓我們一起來揭開其神秘的面紗。
1、其實(shí)這種物質(zhì)是一種礦物質(zhì)元素，那就是鋅元素，寶寶如果缺鋅的話，會喪失進(jìn)食的欲望，從而不愿意吃飯，這不是寶寶自己能夠控制的，而是身體會直接地反應(yīng)出來，如果我們的家長可以及時地發(fā)現(xiàn)異常的情況的話，那么及時的進(jìn)行補(bǔ)充，是不會對寶寶的成長造成過多的副作用的。
2、其實(shí)除了常規(guī)的鋅元素?cái)z入不足的原因之外，鋅元素的吸收障礙也是導(dǎo)致鋅元素缺失的重要原因。那么在寶寶出現(xiàn)慢性的腹瀉癥狀或者消化系統(tǒng)的功能出現(xiàn)一系列的紊亂，這些因素都有可能會引發(fā)鋅元素吸收障礙的情況出現(xiàn)，這對于我們的寶寶來說是非常不利的情況。
3、缺少鋅元素對于寶寶的抵抗力來說是非常有害的，那么最好家長可以關(guān)注寶寶情況的變化趨勢，及時地做好鋅元素的補(bǔ)充工作，不要促使身體向著不可預(yù)期的方向發(fā)展，這對于家長來說是非常不好的。同時，寶寶反常不要一度認(rèn)為沒有什么大事，等到大事真的出現(xiàn)的話，家長是擔(dān)不起這個責(zé)任的。
寶寶不愛吃飯如何調(diào)理
寶寶不愛吃飯的時候，爸爸媽媽們是非常傷腦筋的，努力地去哄孩子吃飯，但是寶寶非常的不配合，那么即使家長使用非常強(qiáng)硬的手段也是沒有辦法奏效的。那么其實(shí)這個時候如果我們從幾個方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理的話，是可以徹底地改變這種狀況的，那么具體是從哪幾個方面呢?我們來分析一下。
1、飲食方面：調(diào)理的第一個方面，飲食層面，寶寶不愛吃飯往往是多個層面的原因，最關(guān)鍵的調(diào)理是從源頭出發(fā)，因?yàn)楹芏鄷r候?qū)殞毑粣鄢燥埵瞧⑽柑撊踉斐傻?，那么我們需要從飲食之上來?qiáng)化脾胃的功能，這樣可以從根源上來解決問題。同時我們也要根據(jù)寶寶的口味偏好來做出相應(yīng)的調(diào)整，這樣可以增加食物的吸引力。
2、情緒方面：寶寶不愛吃飯的時候精神狀況往往不太好，那么我們需要關(guān)注寶寶的情況的變化，最好可以多多地陪伴在寶寶的旁邊，不要忽視寶寶的存在，同時寶寶出現(xiàn)不良的情緒的時候，家長要及時地安慰。
3、睡眠方面：家長要給寶寶營造比較好的睡眠環(huán)境，盡量保證寶寶擁有充足的睡眠時間，這樣才可以促進(jìn)寶寶來盡快地恢復(fù)元?dú)?。睡眠的過程之中寶寶的身體也是處在發(fā)育的階段的，食欲不振也會對寶寶的睡眠造成負(fù)面的影響，為了消除這種負(fù)面的影響，我們需要盡快地想辦法來改善寶寶睡眠不佳的現(xiàn)象，我們可以借助安神的物品。
寶寶不愛吃飯要去看醫(yī)生嗎
現(xiàn)在很多的家庭都非常的依賴醫(yī)生，這件事情本身其實(shí)存在利弊兩個方面的考量，有利的方面主要考慮的是醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)相比較來說是非常豐富的，畢竟在其職業(yè)生涯之中見過比較多的病例，這一點(diǎn)對于醫(yī)生的判讀是非常重要的。那不利的方面主要是過于依賴醫(yī)生不利于我們?nèi)梭w的自愈能力的發(fā)揮。那么接下來我們來分析在特定的情境之下，我們是否需要帶寶寶去看醫(yī)生呢?
1、是否需要去看醫(yī)生是要根據(jù)寶寶不愛吃飯的具體表現(xiàn)來判斷的。如果寶寶只是暫時性的出現(xiàn)不愛吃飯的狀況的話，那么在家長的精心照料之下就可以逐漸痊愈的，不需要太過擔(dān)心，人體是有一定的自愈能力的。同時寶寶不愛吃飯也有可能是因?yàn)樘鞖膺^于炎熱導(dǎo)致食欲不振，家長在考量了各方面的因素之后發(fā)現(xiàn)問題不至于太過嚴(yán)重的話，是沒有必要帶我們的寶寶去看醫(yī)生的。
2、如果寶寶長期的出現(xiàn)不愛吃飯的情況，并且伴隨著很多的并發(fā)癥狀的話，那么家長需要考慮是不是脾胃的功能出現(xiàn)了異常的情況，我們要把所有的可能性都考慮到，這樣才可以在問題剛出現(xiàn)的時候及時地解決，不至于造成問題進(jìn)一步惡化，這對寶寶的身體是沒有任何的益處的。
3、具體問題具體分析的原則是適用于很多的情況的，那么家長在照顧寶寶的過程中需要留心各種情況的變化趨勢，好早做選擇。
治療寶寶不愛吃飯的小偏方
作為母親，自然是希望自己的寶寶可以睡得好、吃得香，但是因?yàn)榉N種主觀或者客觀的因素，寶寶會出現(xiàn)不愛吃飯的狀況，這個時候媽媽是非常憂愁的，不知道應(yīng)該采取什么樣的方法來改善這一情況，用藥的話是需要謹(jǐn)慎地進(jìn)行考量的，不可以自行給寶寶用藥。那么，民間的智慧就可以派上用場了，這里主要跟大家分享的是治療寶寶不愛吃飯的兩個小偏方，不會對寶寶的身體造成任何負(fù)面的影響，家長可以放寬心。
1、熬煮山楂水：這里我們需要的是新鮮的山楂，而不是山楂干或者山楂糕，這些物品都沒有辦法達(dá)到新鮮的山楂的功效。家長可以取適量的山楂，將其洗凈切成小塊，用小火煨燉大概四個小時左右，煮出顏色之后，我們可以將山楂的殘?jiān)^濾掉，然后在其中添加適量的冰糖喂給寶寶服用，這樣可以有效地幫助我們的寶寶改善胃口。
2、薏米山藥粥：我們可以將薏米、山藥、小米搭配在一起，這樣粥的口感是比較豐富的，不會單調(diào)。而且這個搭配是比較常見的搭配，不會出現(xiàn)什么異常的情況。這個粥可以有效地幫助我們的寶寶改善食欲不濟(jì)的情況。
以上主要是從食物的角度出發(fā)，家長也可以利用中藥材來治療寶寶不愛吃飯的情況，也是卓有成效的偏方。
1歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k
當(dāng)寶寶大概半歲左右的時候，僅僅依靠母乳之中的營養(yǎng)是沒有辦法滿足生長發(fā)育的需求的，那么家長就會開始給寶寶添加輔食，這也是一個循序漸進(jìn)的過程。不可以操之過急。那么在一歲左右呢，寶寶會自己主動地進(jìn)食了，家長也可以暫時松一口氣，那么如果突然發(fā)現(xiàn)1歲的寶寶不愛吃飯的話，家長肯定會非常憂慮，那么家長知道如何處理是比較妥當(dāng)?shù)膯?
1、1歲左右的寶寶其實(shí)還是沒有辦法斷奶的，并且優(yōu)質(zhì)的奶粉可以提供給我們的寶寶生長發(fā)育所需的各種元素。那么寶寶不愛吃飯的話，家長一定要保證充足的奶的供應(yīng)，無論是人奶還是配方奶粉，或者牛奶，這些對我們的寶寶來說都是不錯的選擇。
2、同時，我們需要強(qiáng)調(diào)的是一歲左右的寶寶是沒有辦法脫離人的陪伴的，那么家長最好可以抽出充足的時間來陪著寶寶，寶寶不愛吃飯的話容易出現(xiàn)精神不濟(jì)的情況，那么，這個時候，安全感是寶寶最需要的，家長要提供給我們的寶寶一個安全的港灣，不要產(chǎn)生憂慮一類的情緒，這些情緒是有可能傳染給寶寶的。
3、在寶寶成長發(fā)育的過程中，家長扮演著舉足輕重的角色，什么也沒有辦法取代家長在孩子心中的地位。所以，家長需要充當(dāng)孩子的精神支柱，不要讓不良的一面對孩子產(chǎn)生影響。
一歲半寶寶不愛吃飯
其實(shí)如果我們留心的話，會發(fā)現(xiàn)寶寶成長的速度是非?？斓?，幾乎一個星期就會產(chǎn)生比較大的變化，那么當(dāng)18個月左右，寶寶基本上已經(jīng)不安于老是待在一個固定的地方，寶寶會開始去探索每一個地方，這是處于寶寶的天性。那么當(dāng)孩子可以開始搖搖晃晃地走路的時候，基本上也就開始自己進(jìn)食了。在這個過程中，相信寶寶的每一個進(jìn)步爸爸媽媽們都是看在眼里的。那么這個時候擁有自我意識的寶寶開始不愿意進(jìn)食的話，家長可以采取哪些措施呢?
1、因?yàn)閷殞氶_始擁有自我的意識了，所以家長的行為重在引導(dǎo)，但是意識還沒有發(fā)展完全，所以家長要把控好引導(dǎo)的力度，不要過柔過剛呢，這都是比較偏激的做法。那么最好是可以讓寶寶自我去糾正不良的習(xí)慣，杜絕零食的攝入，不要讓寶寶形成對零食貪嘴的惡習(xí)。
2、另外，我們要努力地關(guān)注寶寶身體素質(zhì)的變化，寶寶不愛吃飯可能是身體某些部位出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，這個時候呢，家長如果不放心的話可以帶我們的寶寶去醫(yī)院進(jìn)行全身的檢查，這樣可以排查出病因，而且可以根據(jù)權(quán)威醫(yī)生的建議來進(jìn)行治療方案的選擇。
3、嬰幼兒階段呢，寶寶的行為異常是需要家長投以格外的關(guān)注的，家長不要掉以輕心，覺得沒有什么大不了的事情，如果真的遇上事情的話，后悔都沒有任何的作用。
2歲寶寶不愛吃飯
2歲的寶寶除了大小便存在不能自理的情況之外，語言表達(dá)能力、思考能力以及行動能力都是持續(xù)在線的。那么這個時候?qū)殞氉钬澩妫驗(yàn)橐呀?jīng)度過了走路不穩(wěn)的階段，有的寶寶甚至可以健步如飛，那么這個時候家長往往管不住寶寶，也非常的頭疼，尤其是遇到寶寶不愿意吃飯的時候，也不好進(jìn)行管教，因?yàn)檫@個時候?qū)殞殨M(jìn)行劇烈的反抗，這對于親子關(guān)系的改善沒有任何的好處。那么這個時候家長可以選擇什么樣的方法呢?
1、擱置法，我們知道很多時候?qū)殞毧摁[是因?yàn)橛X得自己沒有得到大人足夠的關(guān)注，于是會通過哭鬧來引起家長的注意，這其實(shí)是一種比較奇怪的想法，但是確實(shí)是這樣作用的。那么對于我們來說，寶寶不愿意吃飯甚至哭鬧不止的時候，我們可以讓寶寶一個人待著，家長在四周悄悄地進(jìn)行觀察，寶寶如果發(fā)現(xiàn)這樣無法引起家長的注意的話，也就會漸漸停止這樣的行為。
2、轉(zhuǎn)移注意力法，要是寶寶不愛吃飯，我們可以給寶寶看寶寶感興趣的東西，同時趁著寶寶的注意力被轉(zhuǎn)移的時候，給寶寶喂飯，在這種情況下，寶寶會無意識地吃一些東西，而不會出現(xiàn)強(qiáng)烈的抗拒行為，這個需要家長在長期的觀察之中找到最關(guān)鍵的訣竅。
2歲的寶寶不愛吃飯，其實(shí)家長只要合理地運(yùn)用一定的辦法的話，可以很快地改善現(xiàn)存的狀況。
孩子吃飯慢怎么辦
正常的進(jìn)食時間應(yīng)該在二十分鐘至三十分鐘左右，不要吃得過快，因?yàn)閺奈覀冞M(jìn)食開始，直到二十分鐘左右，大腦才可以傳輸給我們的胃部信號，這個傳輸?shù)倪^程是需要一定的反應(yīng)時間的。進(jìn)食過快容易造成積食或者消化不良的情況，這是非常不利的。那么與此相發(fā)的情況，進(jìn)食過慢也是有消極的影響的。進(jìn)食過慢對于我們的消化系統(tǒng)來說是非常大的負(fù)擔(dān)。家長發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)這樣的狀況應(yīng)該怎么辦呢?
1、首先，我們可以將寶寶平常愛玩的或者愛吃的東西放在孩子的眼前，這樣可以有效地激勵我們的寶寶盡快的將飯碗里的東西吃完，這種主觀上的激勵可以推動我們的寶寶很快的完成事情。這個過程家長要嚴(yán)格地執(zhí)行，寶寶沒有吃完堅(jiān)決不可以給寶寶。家長絕對不可以心軟，有了一次之后就會出現(xiàn)第二次，那樣根本就沒有辦法奏效。
2、其次，我們可以嘗試著去讓寶寶有一種吃飯快的意識，這個意識是需要家長逐步去培養(yǎng)的，不是很快就可以形成的，在這個過程中寶寶可能會犯錯誤，但是家長要及時地糾正，小的時候錯誤是很容易糾正過來的，大了以后再調(diào)整是非常耗費(fèi)心血的。
3、最后，也是最重要的一點(diǎn)我們不要為了追求吃飯的速度而忽略培養(yǎng)寶寶細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，食物沒有經(jīng)過充分的咀嚼的話是很難被充分消化的。
寶寶生病后拒絕吃東西怎么辦
人處在病痛的過程之中，會因?yàn)橹虏〉牟课粚θ淼牟岸斐梢幌盗械难苌Y狀，其實(shí)這是非常常見的情況，但是人只有通過充足的營養(yǎng)才能夠從病痛之中恢復(fù)過來。而且生病對于每一個人來說都是傷害元?dú)獾倪^程，傷了元?dú)庵笮枰剡M(jìn)行調(diào)理，否則人的身體沒有辦法進(jìn)行運(yùn)作。那么對于成人來說都是非常痛苦的經(jīng)歷，那么對于寶寶來說呢?家長遇到寶寶因?yàn)樯【芙^吃東西的時候我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢?
1、不可以責(zé)罵寶寶，寶寶在生病的過程之中，身體上的病痛引發(fā)心理上的脆弱。如果家長責(zé)罵寶寶的話，我們的寶寶的情緒會出現(xiàn)非常劇烈的變化，寶寶會通過不停的哭鬧來表達(dá)自身的不悅，我們需要耐心地等待寶寶的心情逐漸平復(fù)下來，然后哄勸寶寶盡快地轉(zhuǎn)換過來。
2、寶寶表現(xiàn)出明顯的拒絕行為之后，我們可以等待，等到稍晚一些再嘗試給我們的寶寶服用，我們可以適當(dāng)?shù)乩脤殞殣鄢缘氖澄飦愍剟顚殞?，這樣可以調(diào)動寶寶的積極性，寶寶容易逐漸轉(zhuǎn)變態(tài)度，愿意主動地去吃東西是我們預(yù)期的最好的效果。
寶寶生病在成長的過程中是沒有辦法避免的，那么在寶寶生病的期間，家長一定要耐心地對待寶寶，出現(xiàn)不耐煩的情緒是非常不利的。我們一定要意識到這一點(diǎn)，同時注意控制好自己的情緒。
4—6個月，是家長們要開始給寶寶添加輔食的時間段。這一時間段，是孩子瘋狂生長期。所以，奶已經(jīng)不能夠滿足孩子的生長需要。但是，奶又依舊是孩子的主要營養(yǎng)攝入來源之一。畢竟輔食只能慢慢的逐漸增加。所以，六個月的寶寶，如果不愛吃奶，還真是個頭疼的問題。那么，6個月的寶寶不愛吃奶，應(yīng)該怎么辦呢?
1、六個月的寶寶，添加輔食需要排上日程著手進(jìn)行了。否則孩子的營養(yǎng)跟不上，咀嚼功能的訓(xùn)練也會跟不上。但是，這里需要注意的是，低齡段寶寶依舊以奶水為主，輔食只是輔助幫助孩子增加營養(yǎng)，并讓孩子慢慢過渡。所以，輔食千萬不要喂得太多，否則喧賓奪主，孩子的胃就那么大，吃飽了輔食，自然不愛喝奶。
2、依舊是輔食需要注意的事項(xiàng)。做輔食的時候，不要隨意添加調(diào)味品。孩子都不需要這些額外的東西。糖和醬油還有鹽之類的調(diào)味料本身也不適合六個月大的孩子食用。如果你為了讓孩子的輔食口感能“更好”些，別忘了，不僅孩子身體會有影響，還會因?yàn)榭谥氐脑?，直接?dǎo)致孩子對奶水的拒絕!
3、六個月低齡寶寶不愛喝奶，家長也不要過分著急，甚至強(qiáng)迫孩子喝奶。這也是很不對的，因?yàn)闀斐珊⒆訁拹荷踔量謶?，那就得不償失了。所以，只要不是因?yàn)樯?dǎo)致的厭奶，只要輔食添加得當(dāng)，只要家長們多付出一些耐心，度過厭奶期，孩子的食欲就會回來，不愛喝奶的問題也就迎刃而解了。
4、不愛喝奶，也有可能跟外界因素有關(guān)系。比如奶水太涼、太熱，孩子也不會高興喝。比如室內(nèi)太悶，也會影響孩子進(jìn)食。所以，幫助孩子營造一個良好的喝奶環(huán)境，看來也是相當(dāng)重要的。
食物是能量的主要來源，那么如果我們每日不能夠提供給我們的身體足夠的營養(yǎng)的話，那么身體是會給我們警告的，具體我們可以參考經(jīng)過不健康的減肥方法之后，身體的功能是會出現(xiàn)部分異常的，而且身體的各個方面都會出現(xiàn)一些我們意想不到的變化。那么家長應(yīng)該怎么辦呢?
1、盡可能地提高孩子的食欲。家長在給孩子準(zhǔn)備食物的時候，可以選擇色彩鮮艷的餐盤，這樣可以盡可能地吸引寶寶的注意力。我們也可以將食物做成動物的形狀，這樣可以抓住寶寶的眼球。
2、飯前適量地吃一些墊的食物，不要過量的攝入零食，否則會影響吃正餐的食欲，如果寶寶非常想要吃零食的話，我們可以給寶寶玩玩具，或者跟寶寶做游戲，這樣可以吸引寶寶的注意力。
3、同時我們需要注意態(tài)度，不要苛責(zé)孩子，如果寶寶不愿意吃飯的話，我們可以稍晚一些在給寶寶服用，不要強(qiáng)迫我們的寶寶，如果家長責(zé)罵孩子的話，寶寶容易對吃飯這件事情有抵觸的情緒，這對于我們的進(jìn)展過程來說是非常不利的。
4、良好的飲食習(xí)慣是從小開始培養(yǎng)的，如果我們的家長在小的時候不及時地糾正惡習(xí)的話，那么當(dāng)寶寶長大之后再想起來進(jìn)行調(diào)整的話，是完全不會收到任何的作用的。這一點(diǎn)需要我們的家長做好足夠的心理準(zhǔn)備，不要到時候后悔。
四個月的寶貝不愛吃奶怎么辦?這也許是很多爸爸媽媽存在的疑惑。其實(shí)，孩子不愛吃奶，導(dǎo)致的原因還是比較多方面的。除去病理性的不愛吃奶，需要去醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。生理性厭奶其實(shí)只要調(diào)整好心態(tài)，家長和孩子一起度過這個過渡期，就會沒事的。那么，本篇我們就一起來看看，四個月的寶寶不愛吃奶的話，有哪些辦法可以幫助孩子愛上喝奶呢。
1、首先我們得選擇科學(xué)的奶嘴，因?yàn)楹芏嗪⒆硬幌矚g喝奶，是因?yàn)槟套斓脑驅(qū)е挛M(jìn)去過多的空氣，肚子脹怎么能喝下去奶呢。所以，選擇一款材質(zhì)和形狀都安全科學(xué)的奶嘴尤為關(guān)鍵。
2、少吃多餐一直是科學(xué)育兒的標(biāo)準(zhǔn)之一。就是說，讓孩子多次少量的喝奶，這樣孩子就不會因?yàn)槌燥柫说俏覀兇笕瞬恢?，生怕餓著他們，強(qiáng)制繼續(xù)喂奶。那肯定是不會愿意喝的。所以，少量多次，試試看。
3、四個月的寶貝已經(jīng)開始向可以添加輔食的五個月過渡了。所以，這個時候，我們可以試著給孩子喝一些奶水以外的流質(zhì)類食物。比如米湯就是很好的選擇，不過千萬記住不要加糖和蜂蜜。一歲以內(nèi)的孩子，不需要也不能添加這些額外的調(diào)味品。
4、給孩子一個適應(yīng)喝奶的氛圍也很重要。這可以幫助孩子養(yǎng)成到點(diǎn)到時間就應(yīng)該習(xí)慣性喝奶的好作息。包括不要讓孩子過冷或者過熱，不要分散了孩子的注意力。
5、孩子在一定的時期，都會有厭奶期。只要不是因?yàn)樯眢w不適造成的，家長們都不必過分驚慌。
孩子總是最真實(shí)的。餓了就吃，吃飽了就笑。一般保證好孩子的睡眠和飲食，那真的就一定是個天使寶貝。但是，也有孩子因?yàn)椴粣鄢阅蹋瑥亩a(chǎn)生一系列的連鎖反應(yīng)。嚴(yán)重的時候，甚至讓父母頭大，焦頭爛額。那么，三個月的寶寶，不愛吃奶可怎么辦才好呢?在這里，我們需要了解一下的是，孩子正在逐漸的長大，在他們一點(diǎn)一點(diǎn)的成長過程中，進(jìn)食，已經(jīng)逐漸不再是他們唯一關(guān)心的事情。聽力和視力的成熟，讓他們對身邊的事物多了更多的敏感性。所以，三個月的寶寶不愛吃奶，除了身體是否存在不適的情況之外，一般都不會是多嚴(yán)重的問題。
那么，本篇小編就教給新手媽媽們一些，如何幫助不愛喝奶的三個月大的寶貝，養(yǎng)成一個奶水喂養(yǎng)的好習(xí)慣。
1、要想孩子好好喝奶，首先你得選擇一個適合的奶瓶和奶嘴?，F(xiàn)在市場上的奶瓶品牌太多，魚龍混雜，也不知道哪個好，哪個適合。那么就盡量選擇玻璃瓶身和軟硅膠奶嘴的奶瓶吧。奶嘴還要看是不是防止胃脹氣，小心孩子因?yàn)槲M(jìn)去過多的空氣而胃脹不肯喝奶。
2、三個月寶寶不愛喝奶，可以試著給孩子換一換奶粉的牌子。也許你目前選用的奶粉中，其成分就有孩子腸胃不耐受的乳糖，所以孩子喝完腸胃不適，自然不喜歡喝奶了。但是這里需要留心的是，選擇其他牌子的奶粉，也需要逐步的慢慢過渡，不能一蹴而就的斷了一個換另外一個，否則適得其反!
3、孩子對外部世界會越來越敏感，所以這時候需要我們家長幫助小寶貝排除一些外界的多余干擾，讓孩子好好的安心喝奶，養(yǎng)成按時乖乖認(rèn)真喝奶的好習(xí)慣。
4、如果以上方法都試過了，三個月的寶寶還是不愛喝奶，而且情緒狀態(tài)很差，總是哭鬧，那么就要留心孩子是不是身體不適引起的問題。這時候，最好選擇去醫(yī)院，找醫(yī)生尋求幫助!
照顧小寶寶是一件非常費(fèi)心費(fèi)力的事情。如果小孩子突然不愛吃飯，那么很有可能是胃里的食物不能夠及時消化，從而導(dǎo)致食物堆積在胃里，吃不下飯。那么，這個時候該怎么辦呢?
1、親近大自然
有大部分的父母在小寶寶降臨于世之后，會變得格外的小心翼翼。無論做什么事情都會反復(fù)的斟酌，預(yù)想各種可能遇到的危險(xiǎn)，以至于整個人變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，也很少會帶著小寶寶出去外面溜達(dá)，活動之類的。其實(shí)通過長時間的待在家里來躲避危險(xiǎn)這種方式往往存在著很大的弊端。多帶孩子出去外面走走，去感受溫暖的陽光與微風(fēng)，與讓孩子奔跑，去追逐，這對孩子來說，不僅僅培養(yǎng)了其活潑的個性，鍛煉身體，更有利于孩子的胃部和腸道進(jìn)行蠕動，從而加快孩子體內(nèi)堆積的食物的吸收，把孩子的胃口打開。
2、更換新的食物
現(xiàn)在很多家長都存在著一個壞習(xí)慣，得知了某一樣食物具有某一樣好處之后，便會頻繁地讓孩子食用這種食物。但是，這樣極端的方法往往是弊大于利的，長時間的攝入單一的營養(yǎng)元素，對身體并不會有太大的好處，當(dāng)某一營養(yǎng)含量超過了孩子身體所需要的含量之后，剩下的便會成為身體的累贅。因此，家長需要注意及時更新孩子的菜譜，使孩子的菜式變得多樣化，營養(yǎng)也更加的全面化。
2歲的寶寶除了大小便存在不能自理的情況之外，語言表達(dá)能力、思考能力以及行動能力都是持續(xù)在線的。那么這個時候?qū)殞氉钬澩?，因?yàn)橐呀?jīng)度過了走路不穩(wěn)的階段，有的寶寶甚至可以健步如飛，那么這個時候家長往往管不住寶寶，也非常的頭疼，尤其是遇到寶寶不愿意吃飯的時候，也不好進(jìn)行管教，因?yàn)檫@個時候?qū)殞殨M(jìn)行劇烈的反抗，這對于親子關(guān)系的改善沒有任何的好處。那么這個時候家長可以選擇什么樣的方法呢?
1、擱置法，我們知道很多時候?qū)殞毧摁[是因?yàn)橛X得自己沒有得到大人足夠的關(guān)注，于是會通過哭鬧來引起家長的注意，這其實(shí)是一種比較奇怪的想法，但是確實(shí)是這樣作用的。那么對于我們來說，寶寶不愿意吃飯甚至哭鬧不止的時候，我們可以讓寶寶一個人待著，家長在四周悄悄地進(jìn)行觀察，寶寶如果發(fā)現(xiàn)這樣無法引起家長的注意的話，也就會漸漸停止這樣的行為。
2、轉(zhuǎn)移注意力法，要是寶寶不愛吃飯，我們可以給寶寶看寶寶感興趣的東西，同時趁著寶寶的注意力被轉(zhuǎn)移的時候，給寶寶喂飯，在這種情況下，寶寶會無意識地吃一些東西，而不會出現(xiàn)強(qiáng)烈的抗拒行為，這個需要家長在長期的觀察之中找到最關(guān)鍵的訣竅。
2歲的寶寶不愛吃飯，其實(shí)家長只要合理地運(yùn)用一定的辦法的話，可以很快地改善現(xiàn)存的狀況。
當(dāng)寶寶大概半歲左右的時候，僅僅依靠母乳之中的營養(yǎng)是沒有辦法滿足生長發(fā)育的需求的，那么家長就會開始給寶寶添加輔食，這也是一個循序漸進(jìn)的過程。不可以操之過急。那么在一歲左右呢，寶寶會自己主動地進(jìn)食了，家長也可以暫時松一口氣，那么如果突然發(fā)現(xiàn)1歲的寶寶不愛吃飯的話，家長肯定會非常憂慮，那么家長知道如何處理是比較妥當(dāng)?shù)膯?
1、1歲左右的寶寶其實(shí)還是沒有辦法斷奶的，并且優(yōu)質(zhì)的奶粉可以提供給我們的寶寶生長發(fā)育所需的各種元素。那么寶寶不愛吃飯的話，家長一定要保證充足的奶的供應(yīng)，無論是人奶還是配方奶粉，或者牛奶，這些對我們的寶寶來說都是不錯的選擇。
2、同時，我們需要強(qiáng)調(diào)的是一歲左右的寶寶是沒有辦法脫離人的陪伴的，那么家長最好可以抽出充足的時間來陪著寶寶，寶寶不愛吃飯的話容易出現(xiàn)精神不濟(jì)的情況，那么，這個時候，安全感是寶寶最需要的，家長要提供給我們的寶寶一個安全的港灣，不要產(chǎn)生憂慮一類的情緒，這些情緒是有可能傳染給寶寶的。
3、在寶寶成長發(fā)育的過程中，家長扮演著舉足輕重的角色，什么也沒有辦法取代家長在孩子心中的地位。所以，家長需要充當(dāng)孩子的精神支柱，不要讓不良的一面對孩子產(chǎn)生影響。
其實(shí)如果我們留心的話，會發(fā)現(xiàn)寶寶成長的速度是非?？斓?，幾乎一個星期就會產(chǎn)生比較大的變化，那么當(dāng)18個月左右，寶寶基本上已經(jīng)不安于老是待在一個固定的地方，寶寶會開始去探索每一個地方，這是處于寶寶的天性。那么當(dāng)孩子可以開始搖搖晃晃地走路的時候，基本上也就開始自己進(jìn)食了。在這個過程中，相信寶寶的每一個進(jìn)步爸爸媽媽們都是看在眼里的。那么這個時候擁有自我意識的寶寶開始不愿意進(jìn)食的話，家長可以采取哪些措施呢?
1、因?yàn)閷殞氶_始擁有自我的意識了，所以家長的行為重在引導(dǎo)，但是意識還沒有發(fā)展完全，所以家長要把控好引導(dǎo)的力度，不要過柔過剛呢，這都是比較偏激的做法。那么最好是可以讓寶寶自我去糾正不良的習(xí)慣，杜絕零食的攝入，不要讓寶寶形成對零食貪嘴的惡習(xí)。
2、另外，我們要努力地關(guān)注寶寶身體素質(zhì)的變化，寶寶不愛吃飯可能是身體某些部位出現(xiàn)異常的表現(xiàn)，這個時候呢，家長如果不放心的話可以帶我們的寶寶去醫(yī)院進(jìn)行全身的檢查，這樣可以排查出病因，而且可以根據(jù)權(quán)威醫(yī)生的建議來進(jìn)行治療方案的選擇。
3、嬰幼兒階段呢，寶寶的行為異常是需要家長投以格外的關(guān)注的，家長不要掉以輕心，覺得沒有什么大不了的事情，如果真的遇上事情的話，后悔都沒有任何的作用。
小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k
1、小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k:固定吃飯時間
使孩子形成飯點(diǎn)概念,一到時間全家人一起圍在飯桌上吃飯。事先和孩子約定,告訴他必須吃完碗里的飯,若是吃不完飯后餓了也沒有東西吃,時間久了小朋友會養(yǎng)成定時、定量用餐習(xí)慣。
2、小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k:做飯多花心思
爸媽要開動大腦,在營養(yǎng)均衡的條件下,巧妙搭配食材顏色、圖案,讓飯菜秀色可餐,這么做可以使小朋友胃口大開。
3、小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k:飯前不吃零食
2餐之間可以吃些零食,但不可過量,飯前更是不可以吃。特別是垃圾食物,能不吃就別給小朋友吃,家長要下狠心。若是孩子哭鬧不止,爸媽可以陪他玩一會兒,以轉(zhuǎn)移注意力讓其暫時忘記饑餓。
4、小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k:選購可愛餐具
按照孩子的愛好,為他選擇帶有可愛卡通圖案,并專屬他的餐具。這么做可以勾起孩子用餐興趣,若是帶小朋友一起購買效果更好。
5、小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k:提高寶寶食欲
提高寶寶食欲,可以在寶寶的食物上下點(diǎn)功夫,搭配色彩鮮艷,動物造型都能吸引寶寶的目光,大大增大寶寶的食欲。
6、小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k:養(yǎng)成好的吃飯習(xí)慣
要讓孩子養(yǎng)成吃飯不能玩玩具的習(xí)慣,尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養(yǎng)孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜,讓大家都就座,然后才和大家一起吃飯的習(xí)慣。
小孩不愛吃飯的原因
喂養(yǎng)不當(dāng)
如果輔食添加不及時,寶寶子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品,就會影響寶寶咀嚼功能的發(fā)育,這樣必然會影響到寶寶的進(jìn)食興趣。
寶寶生活時間不規(guī)律
一歲半寶寶的消化器官發(fā)育尚未完善,胃容量較少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不穩(wěn)定,消化能力較弱,適應(yīng)性差,極易受到外界各種因素的干擾。如果飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動,都會影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),從而出現(xiàn)食欲不佳。
飲食環(huán)境與厭食
吃飯的環(huán)境能影響人的胃口,若是吃飯的地方人多嘈雜,開著電話,又有人在吸煙喝酒等一些情況都會影響到寶寶的胃口。因?yàn)樵谶@樣的環(huán)境下,孩子不能集中精神來吃飯,這樣的環(huán)境都不利于寶寶進(jìn)餐,還有可能影響到寶寶的身心健康。
父母嬌慣寶寶
現(xiàn)在的寶寶都很幸福,因?yàn)楝F(xiàn)在家里獨(dú)生子女多,父母對寶寶疼愛有加。于是寶寶想吃東西就給他吃,寶寶喜歡吃什么就給他買什么。樣導(dǎo)致一些寶寶吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食,胃總處于工作狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時間,處于不饑餓的狀態(tài),于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感,寶寶自然會食欲不佳。
小孩的開胃食譜有哪些
1、山藥綠豆羹
食材:鮮山藥400克、綠豆500克,白糖少許。
做法:
將山藥洗凈,刮去外皮,蒸熟,搗爛成糊狀備用。
將綠豆淘凈浸泡30分鐘后,放入沙鍋,加水適量,中火煮沸后,改用小火煨至熟爛成開花狀。
調(diào)入山藥糊,繼續(xù)煨煮10分鐘。
離火后兌入少許白糖,拌和成羹即成。
2、蒸鮮藕泥
食材:鮮藕150克,蘋果醬適量。
做法:
把鮮藕洗凈,去皮、去節(jié),切成小片,上鍋蒸熟。
將蒸熟的鮮藕取出搗成泥,加入適量蘋果醬混勻即可。
3、牡蠣湯
原料:鮮牡蠣肉500克、豆腐200克、枸杞10克、地瓜粉、蔥、姜。
做法:
將鮮牡蠣肉洗凈,瀝干水分,切小片,放入碗中,加入一勺料酒,半勺鹽,適量地瓜粉,抓勻。
把豆腐切成方丁,枸杞用水泡好,姜切成絲,蔥切成蔥花。
鍋內(nèi)下油,等油燒成七成了,放入姜絲爆香,加適量水燒開。
開鍋后放入牡蠣,等牡蠣浮起來時放入豆腐,并蓋上鍋蓋,大火燒5分鐘。
放入枸杞煮兩分鐘,加少許鹽、醋調(diào)味,攪拌均勻即可。
食物是人體營養(yǎng)最主要、最重要的來源，是維持生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。幼兒時期的兒童處于生長發(fā)育，每天吃飯是孩子攝取基礎(chǔ)營養(yǎng)物質(zhì)的主要渠道，這不但關(guān)乎到孩子的生長發(fā)育，也關(guān)乎到孩子的一生健康。隨著社會和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，不少家庭的生活條件都有了提高，能給孩子的飯桌上提供的食物種類越來越多，但是孩子不愛吃飯這個問題卻在困擾著很多父母。所以究竟如何讓孩子吃好飯，吃得營養(yǎng)、吃得健康、吃得快樂日漸成為父母們非常關(guān)心的話題。
孩子不愛吃飯的原因
孩子不愛吃飯成了許多家長最為頭疼的問題之一，到底是什么原因?qū)е潞⒆映燥垎栴}越來越嚴(yán)重呢?造成孩子不愛吃飯的原因有很多而且每個孩子的原因都會千差萬別，我們來給父母們總結(jié)幾個較為常見的幾個原因。
1、幼兒食品種類繁多，父母們自己也沒有很好的一個選擇原則：現(xiàn)在很多孩子都是零食不斷，嘴不停，胃不閑，這樣影響到了正餐的一日三餐，而且由于現(xiàn)在零食的加工工序繁多，食品安全不能得到保證，營養(yǎng)價(jià)值也不能得到保證，孩子沒有節(jié)制和原則性的食用零食，會導(dǎo)致胃腸道蠕動和分泌紊亂，甚至?xí)绊懙胶⒆拥纳眢w健康。
2、父母不良的飲食習(xí)慣：父母是孩子人生路上的第一位老師，不管是性格的培養(yǎng)還是三觀的樹立，在孩子吃飯的問題上，父母也深深影響著孩子。有些父母自己也有不愛吃飯的習(xí)慣或者是吃零食的習(xí)慣，對于孩子的營養(yǎng)需要認(rèn)知不夠，造成了孩子不喜歡的吃飯的情況出現(xiàn)。
3、父母過于關(guān)注孩子吃飯這件事：有些父母給孩子的吃飯環(huán)境過于輕松，讓孩子邊吃邊玩，需要父母逗弄，喂食才肯吃飯;然而有些父母給孩子的吃飯環(huán)境又過于壓抑，對于不吃飯的孩子總是訓(xùn)斥打罵使孩子產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食抗拒。
4、其他原因：現(xiàn)在家庭都是一個孩子，孩子成了一塊寶，有些父母或是老人過早的給孩子食用保健補(bǔ)品，這樣增加胃腸消化吸收的負(fù)擔(dān)，也會造成孩子不愛吃飯。
5、身體原因：有些孩子不愛吃飯也可能是因?yàn)槿变\引起味覺改變，吃飯變得毫無味道。
孩子不愛吃飯是缺鋅嗎
鋅是人體必需的微量元素之一，雖然是微量元素但是它與人體內(nèi)多種酶的合成有著直接重要的關(guān)系，它可以間接保護(hù)皮膚健康，維護(hù)免疫功能，進(jìn)而更好的維護(hù)人類身體健康，被醫(yī)生譽(yù)為“生命之花”。
孩子不愛吃飯也不一定就是缺鋅造成的，所以父母們可以從孩子的舌苔中去判斷孩子是否缺鋅，如果是缺鋅的話，舌苔一般是多呈扁平狀，或呈萎縮狀態(tài)。那么為什么會造成孩子缺鋅呢?大致有這幾個原因：
1、孩子處于生長發(fā)育期，對于鋅元素的需求量是日益漸增的的，食物是還攝取鋅元素的主要來源，如果孩子有愛吃零食，偏食、挑食的習(xí)慣都會導(dǎo)致鋅的攝入量不足，時間一長起來就會造成缺鋅。
2、夏天天氣悶熱，孩子精力充沛又是比較好動的，出汗比其他季節(jié)都要多，體內(nèi)的鋅元素會隨著汗液排出體外，如果孩子有愛吃零食，偏食、挑食的習(xí)慣都會導(dǎo)致沒有及時把流失的鋅元素補(bǔ)充回來，時間一長起來就會造成缺鋅。
3、每個個體都千差萬別，每個孩子的體質(zhì)也不盡相同，有的孩子腸胃功能就比較弱，對營養(yǎng)的吸收效利用率低，即使每天攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)，仍然還是會出現(xiàn)缺鋅的癥狀，這時候就是鋅吸收障礙了。對于這種原因，建議去找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行身體調(diào)理，或是服用活性較高，容易吸收的補(bǔ)鋅產(chǎn)品。
孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k
孩子不愛吃飯，就要找到孩子不愛吃飯的原因?？梢宰裱衔闹泻⒆硬粣鄢燥埖脑蛑兄饌€去找出原因，然后根據(jù)對應(yīng)的原因找到改善的方法。如果需要尋求專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行幫助就要抓緊時間，不要耽誤了孩子的身體發(fā)育和健康，畢竟孩子在嬰幼兒青少年時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵期，是以后人生路上的基石，一個健康的身體，強(qiáng)壯的體魄可以讓孩子以后的人生道路上至少沒有身體因素這一困擾。
如何提高孩子的食欲
孩子不愛吃飯的原因多種多樣，作為父母總在想方設(shè)法去提高孩子的食欲。有些孩子沒食欲是由于缺乏鍛煉造成食物堆積腸胃造成消化不良從而導(dǎo)致食欲不振，可以跟孩子一起加強(qiáng)體育鍛煉，一舉多得，不僅可以鍛煉身體增加食欲還能進(jìn)行親子互動。對于一直找不到原因的孩子，建議尋求專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行配合治療。
寶寶不吃飯吃什么開胃
孩子不愛吃飯有時候可以借助一些輔食來幫助孩子開胃增加食欲，眾所周知的山楂果就是開胃的首選食物，山楂果味道酸甜剛好符合孩子對味道的喜好，山楂果中富含多種有機(jī)酸和維生素C，食用后能促進(jìn)胃液的分泌從而增強(qiáng)胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化。
寶寶開胃食譜推薦
對于消化功能較弱的寶寶，開胃食譜最好是比較容易咀嚼又營養(yǎng)豐富的食物，在這里我們推薦牛肉燕麥粥，牛肉要用絞肉機(jī)絞碎后跟燕麥一起煮成粥，牛肉擁有人體所需的營養(yǎng)和能量，燕麥可以促進(jìn)腸道蠕動從而加強(qiáng)對食物的消化吸收效率;如果是由于季節(jié)造成的食欲不振，可以嘗試番茄牛肉來給寶寶開胃，同樣牛肉要用絞肉機(jī)絞碎與切丁的番茄一起加水悶煮，成為一道酸甜可口營養(yǎng)豐富又開胃的湯汁。
給寶寶吃飯時的注意事項(xiàng)
寶寶吃飯的時候，要將他固定在一張椅子上，除了餐具和食物不要有任何玩具，因?yàn)橥婢邥稚殞殞τ诔燥堖@件事的注意力。有些父母會因?yàn)楹⒆映缘纳倬团u或是懲罰，吃得多就表揚(yáng)或是獎勵，這樣會讓寶寶對吃飯這件事情上有壓力，所以父母不要把寶寶吃飯這件事情看的太重要，做到吃飯時候，他的所能觸及的范圍只有餐具和食物，其他就隨著寶寶。
如何培養(yǎng)孩子愛吃飯
對如何培養(yǎng)孩子愛吃飯，首先不要讓孩子覺得吃飯是一項(xiàng)任務(wù)，吃不好就會被批評，吃的好就被表揚(yáng)，這些都是不利于培養(yǎng)孩子愛吃飯，要讓孩子覺得吃飯是一件再自然不過的事;其次可以在孩子食用的餐具上下功夫，可以讓孩子自己選擇自己喜歡的餐具;最后在孩子的菜譜色樣上花點(diǎn)心思，增加一些顏色，一些圖案之類，比如加入胡蘿卜，花菜，木耳這樣可以制造出多種顏色的食物，米飯可以用動物磨具壓出來再給孩子食用等等。
對于孩子不愛吃飯這件事，很多家長都是非常煩惱的，想盡一切辦法讓孩子愛上吃飯。希望以上的這篇文章，可以幫助到大家。
