哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害
養(yǎng)生適合人群有哪些。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
蠶豆是蔬菜的一種，是餐桌上常見的一種食物，平時可以用來炒菜或者涼拌，但大家知道它有哪些營養(yǎng)嗎？哪類人不群不能吃蠶豆嗎？吃蠶豆有哪些禁忌嗎？接下來就跟小編來學(xué)習(xí)蠶豆的知識吧
蠶豆的營養(yǎng)價值
蠶豆中含有調(diào)節(jié) 蠶豆大腦和神經(jīng)組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發(fā)育。
蠶豆中的蛋白質(zhì)含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養(yǎng)價值，預(yù)防心血管疾病。如果你是正在應(yīng)付考試或是腦力工作者，適當(dāng)進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用?，F(xiàn)代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一，對預(yù)防腸癌有作用。
1.成熟蠶豆內(nèi)的固體物質(zhì)含量是未成熟蠶豆的3倍以上，因此成熟蠶豆的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和某些維生素遠較未成熟的高，但未成熟的蠶豆為維生素A、維生素C的上等來源。
2.蠶豆中有大量的蛋白質(zhì)，并且氨基酸種類齊全，特別是賴氨酸豐富。
3.蠶豆中含有較豐富的膳食纖維。
4.蠶豆中含有較豐富的葉酸和維生素A.
食用功效
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為蠶豆味甘、性平，入脾、胃經(jīng)；
可補中益氣，健脾益胃，清熱利濕，止血降壓，澀精止帶；
主治中氣不足，倦怠少食，高血壓，咯血，衄血，婦女帶下等病癥。
蠶豆的飲食禁忌
哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害
蠶豆不可生吃，應(yīng)將生蠶豆多次浸泡或焯水后再進行烹制。不可多吃，以防脹肚傷脾胃。蠶豆和大多數(shù)豆類一樣，也含有某些不能消化的碳水化合物，在腸道下部產(chǎn)氣菌作用下產(chǎn)生氣體，有些人吃多了甚至?xí)篂a。每次食用量理論上不超過30克。
蠶豆含有致敏物質(zhì)，過敏體質(zhì)的人吃了會產(chǎn)生不同程度的過敏、銀屏性溶血等中毒癥狀，就是俗稱的蠶豆病.這是因為體內(nèi)缺乏某種酶類所致，是一種遺傳缺陷，發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃。
一、禁忌人群
1、中焦虛寒者不宜食用，發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃。
2、有遺傳性血紅細胞缺陷癥者，患有痔瘡出血、消化不良、慢性結(jié)腸炎、尿毒癥等病人要注意，不宜進食蠶豆。
3、患有蠶豆病的兒童絕不可進食蠶豆。
二、食用安全
蠶豆中含有有毒的3,4-二羥基苯丙氨酸，-氰基丙氨酸是一種神經(jīng)毒素，中毒后出現(xiàn)肌肉無力、腿腳麻痹等癥狀。L-3,4-二羥基苯丙氨酸是蠶豆病的致病因子，病癥表現(xiàn)為急性溶血性貧血，患者多為兒童，食后5~24h發(fā)病。通常加熱烹制可消除其毒性。
蠶豆的功效與作用
蠶豆的營養(yǎng)價值是十分的豐富的，而它的作用以及功效也是非常多的，下面喜愛哦吧就為大家詳細的介紹一下吧！
1.延緩動脈硬化
蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化。
2.降低膽固醇
蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。
3.防癌抗癌
蠶豆也是抗癌食品之一，對預(yù)防腸癌有一定作用。
哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害
4.益氣健脾
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為它能益氣健脾，利濕消腫。
5.健腦
如果你正在應(yīng)付考慮或是個腦力工作者，適當(dāng)進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中含有調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有增強記憶力的健腦作用。
6.促進骨骼生長
蠶豆中的鈣，有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發(fā)育。
7.預(yù)防心血管疾病
蠶豆中的蛋白質(zhì)含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養(yǎng)價值，預(yù)防心血管疾病。
吃蠶豆的好處
吃蠶豆對于我們的身體是有許多的好處的，但是具體有哪些好處呢？下面小編就為大家詳細的介紹下吧！
一、蠶豆調(diào)和五臟六腑
腦力勞動者可多吃蠶豆，又稱胡豆、佛豆、川豆、倭豆、羅漢豆等，中醫(yī)認為，其味甘，微辛，性平，無毒，主利胃腸排泄，調(diào)和五臟六腑。對于常飲酒的人來說，可用蠶豆苗熬汁，有良好的解酒效果。
營養(yǎng)學(xué)認為，蠶豆中含有調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有增強記憶力的健腦作用，因此如果你是正在應(yīng)付考試或是腦力工作者，不妨適當(dāng)進食蠶豆，以達到健腦效果。
蠶豆中的鈣，有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發(fā)育。蠶豆中含有大量蛋白質(zhì)，在日常食用的豆類中僅次于大豆，并且氨基酸種類較為齊全，特別是賴氨酸含量豐富。蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用，現(xiàn)代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一，對預(yù)防腸癌有作用。
哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害
二、蠶豆的營養(yǎng)豐富
蠶豆的營養(yǎng)豐富，尤其是磷和維生素的含量比較高，為一般干豆所不及。據(jù)分析，在100克蠶豆中，含磷217毫克、胡蘿卜素0.15毫克、維生素B10.33毫克、維生素C12毫克以及其它營養(yǎng)素。蠶豆還是低熱量食物。100克蠶豆可產(chǎn)熱量為1444千焦，低于其它豆類。所以蠶豆是肥胖者減肥及患高血壓、高血脂的心血管系統(tǒng)患者的保健食品。蠶豆性味甘、平，益脾快胃，有通便消腫作用。用治小便不利、腎臟水腫等。
蠶豆皮性澀味甘，可利濕化滯，收斂醫(yī)瘡，并有逐風(fēng)邪作用。蠶豆花性味甘平，具有收斂作用，止出血、白帶、咳嗽，并有收斂浮陽作用，用于頭暈?zāi)垦５母哐獕喊Y。
蠶豆莢即蠶豆黑殼，有利尿、止血作用。蠶豆葉味苦、微甘，性溫，為止血劑，治一切出血。蠶豆莖即蠶豆梗，有止血、止瀉作用，治各種內(nèi)出血、水瀉及燙傷。
蠶豆雖是一種食藥俱佳的食品，但在食用時也應(yīng)注意，因蠶豆中含有一種叫巢菜堿甙的物質(zhì)，能使人發(fā)生急性溶血性貧血（即蠶豆黃?。坏┌l(fā)生，應(yīng)立即求醫(yī)治療，以防意外發(fā)生。
2、開蓋煮制可使蠶豆的色澤更為脆綠。
八角不但可以用作調(diào)料，它的果實也能用來入藥哦，因為它的性溫，味辛，所以具有溫陽散寒的作用，同時它還能梳理氣血和止痛，可以用來治療虛寒腹痛，以及腎虛和腰痛的癥狀，此外它還可以用來治療腳氣呢。
蠶豆也能很好地預(yù)防心血管疾病
可能很多人都聽說，大豆異黃酮具有非常神奇的保健效果？其中一個比較重要的的保健效果就是降低膽固醇，預(yù)防必血管疾病。有消息稱，蠶豆也能預(yù)防心血管疾病？這里真的嗎？
蠶豆也能預(yù)防心血管疾病的消息是真的。不僅如此，蠶豆的保健效果還不少呢，我們來看一下蠶豆具有哪些保健效果。
蠶豆中含有調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發(fā)育；
哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害
蠶豆中的蛋白質(zhì)含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養(yǎng)價值，預(yù)防心血管疾病。如果你是腦力工作者，適當(dāng)進食蠶豆可能會有一定功效；
蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用?，F(xiàn)代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一，對預(yù)防腸癌有作用。
通過對蠶豆的保健功效的了解，我們可以發(fā)現(xiàn)，蠶豆對更年期女性也很有幫助。女性更年期是一個比較重要的時期，同時也是一個稍微有點危險的時期，因為女性更年期如果不保養(yǎng)好的話，就可能導(dǎo)致多種疾病高發(fā)，如骨質(zhì)疏松、乳腺癌以及必血管疾病等。而這樣，剛好都是蠶豆的適用保健功效。
不過在這里要提醒大家的是，蠶豆含有致敏物質(zhì)，過敏體質(zhì)的有極少數(shù)人吃了會產(chǎn)生不同程度的過敏、急性溶血等中毒癥狀，發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃；鮮嫩蠶豆不宜食用，以煮食為主；蠶豆性滯，不可生吃，應(yīng)將生蠶豆多次浸泡或焯水后再進行烹制。不可多吃，以防脹肚傷脾胃。
常吃蠶豆能幫你增強自己的記憶力
人們吃蠶豆主要是吃青蠶豆，也有煮熟的作為零食的蠶豆。市場上的青蠶豆有兩類：一類是客豆，又叫皂莢豆，皮色深，莢果狹長，每莢3~4粒豆。另一類是本地豆，原系三林、大場一帶種植，現(xiàn)為常熟、啟東等地種植，莢果皮色淡，吃口香糯。
【營養(yǎng)成分】
蠶豆蛋白質(zhì)含量高，并含有少量維生素和鈣、鐵、磷、錳等多種微量元素，有增強記憶力的作用。如果你正在應(yīng)付考試或是個腦力工作者，適當(dāng)進食蠶豆可能對你會有一定效果。
【藥用功效】
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，蠶豆性味甘平，能益氣健脾，利濕消腫。特別適合脾虛腹瀉者食用?，F(xiàn)代人認為蠶豆是抗癌食品之一，對預(yù)防腸癌有作用。
蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用。
哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害
【食用方法】
蠶豆的制作方法多種多樣，制成的食品花樣百出，例如，燜爛蠶豆、油炸蠶豆餅、燉蠶豆、干炒蠶豆、熬粥等。
【食用禁忌】
蠶豆含有致過敏物質(zhì)，過敏體質(zhì)的人吃了會產(chǎn)生不同程度的過敏、急性溶血等中毒癥狀。一般的會在幾天內(nèi)恢復(fù)正常，但也約有十分之一的病例會在急性期死亡，這就是俗稱的蠶豆病.
蠶豆病是因為體內(nèi)缺乏某種酶類所致，是一種遺傳缺陷，發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃。一旦發(fā)生這種病時，應(yīng)趕快就醫(yī)，以防意外。父母或祖父母有過這種病的人，不宜進食蠶豆及其制品，不宜沾染蠶豆花粉。
蠶豆不可生吃，應(yīng)將生蠶豆多次浸泡后再進行烹制；不可多吃，以防脹肚傷脾胃。蠶豆與田螺同食容易引發(fā)結(jié)腸癌。
高血壓能吃蠶豆嗎
飲食對于我們來說是非常重要的，而飲食對于患上高血壓的患者來說就更加關(guān)鍵了，因為好的飲食有利于高血壓患者身體的健康，能令高血壓患者的血壓降下來，而亂吃一些垃圾食物可能導(dǎo)致高血壓并發(fā)癥的出現(xiàn)，導(dǎo)致高血壓患者身體出現(xiàn)問題，甚至威脅到高血壓患者的生命。
那么高血壓患者能不能吃蠶豆呢，我們要先了解一下什么是蠶豆以及蠶豆的功效和作用才行，另外我們要了解蠶豆能夠帶給我們怎樣的養(yǎng)生功效和保健的作用。
老人手抖可吃蠶豆
蠶豆中的蛋白質(zhì)含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養(yǎng)價值，預(yù)防心血管疾病，除此之外，你有可能不知道，蠶豆對于老人手抖也是有很好的治療作用的。
老人雙手不停地抖動，是老年人常有的現(xiàn)象。就會讓寫字、吃飯、做零星事情都受到影響。醫(yī)學(xué)上稱這種抖動為震顫，之所以有這種表現(xiàn)，醫(yī)生說病根多在大腦，那是因為有種疾病令大腦受到損害因而導(dǎo)致震動顫抖，好些病癥如腦動脈硬化、癡呆、震顫性的麻痹癥等，都會引起老人手抖，適當(dāng)?shù)爻孕Q豆，可以有效地防治這種現(xiàn)象.
哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害
根據(jù)營養(yǎng)分析，原來蠶豆里含有調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成份鈣、鋅等，膽石堿，是健腦、增強記憶力的食品，蠶豆對于老人、考試期間的學(xué)生、腦力的一些工作者、有便秘的患者，因為蠶豆中沒有膽固醇，且蛋白質(zhì)成分比較多，蠶豆又稱為窮人的食糧，因為易種又便宜，經(jīng)常食用蠶豆就可避免營養(yǎng)不良病癥，同時還具有健脾益胃，利濕消腫等效果。其豆衣有利尿、止血、通小便的功效，如果你有水腫，可用鮮蠶豆五十克，牛肉一百克，燉熟后調(diào)味食用，有療效。
禁忌人群
一般人都可食用。
老人、考試期間學(xué)生、腦力工作者、高膽固醇、便秘者都適合食用；
中焦虛寒者不宜食用，發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃；
有遺傳性血紅細胞缺陷癥者，患有痔瘡出血、消化不良、慢性結(jié)腸炎、尿毒癥等病人要注意，不宜進食蠶豆；
患有蠶豆病的兒童絕不可進食蠶豆。
在上面的文章里面我們介紹了高血壓的患者要注意自己的飲食，好的飲食有利于身體的健康，能起到降低血壓的功效，而亂吃東西會導(dǎo)致血壓的升高并且出現(xiàn)高血壓的并發(fā)癥，上文提到的蠶豆有豐富的蛋白質(zhì)，適合高血壓患者食用。
懷孕可以吃蠶豆嗎
蠶豆是常見的食品，這類食品含有的蛋白質(zhì)比較多，常吃蠶豆對身體沒有任何威脅，不過在對蠶豆吃的時候，需要掌握正確的吃法，這樣在吃的時候，對身體才不會有任何的影響，那常見蠶豆就是煮著吃，這樣的制作方法，能夠很好的保留蠶豆營養(yǎng)元素，那懷孕可以吃蠶豆嗎？
女性在懷孕的時候，在對蠶豆選擇上是不可以隨意的進行，那懷孕可以吃蠶豆嗎？這是很多人不太清楚，這就需要對這樣問題進行很好認識，使得吃的時候利于人體健康。
孕婦可以吃蠶豆的
哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害
蠶豆中含有調(diào)節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，并含有豐富的膽石堿，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長發(fā)育。
蠶豆中的蛋白質(zhì)含量豐富，且不含膽固醇，可以提高食品營養(yǎng)價值，預(yù)防心血管疾病。如果你是正在應(yīng)付考試或是腦力工作者，適當(dāng)進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化，蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用?，F(xiàn)代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一，對預(yù)防腸癌有作用。
蠶豆半生不熟易中毒，小心食用危害的蠶豆癥
蠶豆半生不熟易中毒，小心食用危害的蠶豆癥，蠶豆是一種很不錯很受歡迎的食物呢，但是要吃蠶豆的話，注意飲食的健康和科學(xué)的合理飲食呢，不過，吃蠶豆的時候多注意一下健康才是最好的呢。
蠶豆病起病急劇，大多在進食新鮮蠶豆后1~2天內(nèi)發(fā)生溶血，最短者只有2小時，最長者可相隔9天。如因吸入花粉而發(fā)病者，癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)出現(xiàn)。潛伏期的長短與癥狀的輕重?zé)o關(guān)。蠶豆病的貧血程度和癥狀大多很嚴重。
癥狀有全身不適、疲倦乏力、畏寒、發(fā)熱、頭暈、頭痛、厭食、惡心、嘔吐、腹痛等。鞏膜輕度黃染，尿色如濃紅茶或甚至如醬油。紅細胞缺乏6磷酸葡萄糖脫氧酶的人吃了蠶豆會得溶血性黃疸，又稱為蠶豆。
蠶豆在中國各地都有種植，是重要的糧、菜、肥兼用型作物。主要用于稻、麥田套種和中耕作物行間間種，摘青嫩莢果做蔬菜或收子食用，莖桿翻壓作綠肥。主要的優(yōu)良品種有四川青胡豆、南翔白皮、興寧、莆田、等。
食用忌
1、蠶豆含有致敏物質(zhì)，過敏體質(zhì)的有極少數(shù)人（男孩較多）吃了會產(chǎn)生不同程度的過敏、急性溶血等中毒癥狀，就是俗稱的蠶豆病.這是因為體仙缺乏某種酶類所致，是一種遺傳缺陷。發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃。
2、不宜食用鮮嫩蠶豆，以煮食為主。
哪3類人群不能吃蠶豆 吃了有哪些危害
3、蠶豆性滯，不可生吃，應(yīng)將生蠶豆多次浸泡或焯水后再進行烹制。不可多吃，以防脹肚傷脾胃。
總結(jié)：現(xiàn)在大家對蠶豆也有一定的了解了吧，在平時可以適當(dāng)吃些，對身體還是有益處的。
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懷孕哪類消炎藥不能吃
1、懷孕不能吃什么消炎藥
1.1、抗感冒藥
這些大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等,這些藥大都含組胺藥,孕期不宜服用。
特別是孕4周前,感冒藥主要是對癥藥物,治標不治本,對孕婦又不是安全用藥,所以小編建議孕婦最好不用抗感冒藥。
1.2、抗病毒藥
均對胎兒有不良影響,孕婦不易使用,若必須使用,則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。
1.3、退熱藥
感冒伴有高熱,多預(yù)示病情較重應(yīng)及時看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
1.4、抗菌素
孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據(jù),如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。
因為抗菌素可通過胎盤作用于胎兒體內(nèi),有20%-40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害,要在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇安全的抗菌素。
2、懷孕不能吃哪些西藥
抗酸劑:避免使用各種含有鉍和堿式水楊酸鹽的抗酸劑。
四環(huán)素類和卡那霉素:導(dǎo)致胎兒先天性耳聾或腎臟損害。
鏈霉素和卡那霉素:導(dǎo)致胎兒先天性耳聾或腎臟損害。
氯霉素:抑制胎兒的骨髓造血機能,致新生兒肺出血。
磺胺類藥物:導(dǎo)致胎兒多種畸形,也可導(dǎo)致新生兒核黃疸。
阿斯匹林和非那西汀:導(dǎo)致胎兒骨骼、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)的畸形,其發(fā)生畸形的部位與某一器官形成過程有關(guān)。
巴比妥類:導(dǎo)致胎兒的手指或腳趾短小、鼻孔通聯(lián)、精神萎靡等。這類藥有口服的魯米那、速可眠、戊巴比妥鈉、異戊巴比妥及注射用的苯巴比妥鈉。
激素類藥:如可的松、腎上腺皮質(zhì)激素、胰島素等,均可導(dǎo)致胎兒兔唇、腭裂、無腦兒、腦積水等畸形。
3、懷孕不能吃哪些中藥
中草藥中的紅花、枳實、蒲黃、麝香、當(dāng)歸等,具有興奮子宮的作用,易導(dǎo)致宮內(nèi)胎兒缺血缺氧,致使胎兒發(fā)育不良和畸形,甚至引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎;
大黃、芒硝、大戟、商陸、巴豆、芫花、牽牛子、甘遂等中草藥,可通過刺激腸道,反射性引起子宮強烈收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
有些中草藥本身就具有一定的毒性,如斑蝥、生南星、附子、烏頭、一枝蒿、川椒、蜈蚣、甘遂、芫花、朱砂、雄黃、大戟、商陸、巴豆等,它們所含的各種生物堿及化學(xué)成分十分復(fù)雜,有的可直接或間接影響胎兒的生長發(fā)育。
懷孕可以吃什么消炎藥
阿莫西林是青霉素類口服藥。是用于處于繁殖時細菌的殺滅或者抑制。其主要是以細菌上的青霉素酶為靶,通過對破壞細菌的細胞壁合成從而達到抗菌的目的。其主要不良反應(yīng)是過敏反應(yīng)。阿莫西林是一種最常用的青霉素類廣譜β-內(nèi)酰胺類抗生素,是孕婦首選抗生素,青霉素過敏及青霉素皮膚試驗陽性患者禁用。阿莫西林膠囊在妊娠藥物分級中,屬于B類,也就是安全類藥物,無致畸和其他不良反應(yīng),動物生殖試驗顯示,10倍于人類劑量的阿莫西林未損害大鼠和小鼠的生育力和胎兒,證明它是相對安全的,但是說明書上還是說在有確切需要的時候才會使用,孕婦能不吃則不吃,感冒的話可以不著急吃藥,多喝白開水就行。
懷孕用藥要注意什么
1、有受孕可能的婦女用藥時,需注意月經(jīng)是否過期;孕婦看病就診時,應(yīng)告訴醫(yī)生自己已懷孕和妊娠時間,而任何一位醫(yī)生在對育齡婦女問病時都應(yīng)詢問末次月經(jīng)及受孕情況。
2、用藥必須有明確的指征和適應(yīng)癥。既不能濫用,也不能有病不用,孕婦因為疾病同樣會影響胎兒,更不能自選自用藥物,一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用已證明對胚胎與胎兒無害的藥物。
3、可用可不用的藥物應(yīng)盡量不用或少用。尤其是在妊娠的頭3個月,能不用的藥或暫時可停用的藥物,應(yīng)考慮不用或暫停使用。
4、用藥必須注意孕周,嚴格掌握劑量、持續(xù)時間。堅持合理用藥,病情控制后及時停藥。
5、當(dāng)兩種以上的藥物有相同或相似的療效時,就考慮選用對胎兒危害較小的藥物。
6、已肯定的致畸藥物就禁止使用。如孕婦病情危重,則慎重權(quán)衡利弊后,方可考慮使用。
7、能單獨用藥就避免聯(lián)合用藥,能用結(jié)論比較肯定的藥物就不用比較新的藥。
8、禁止在孕期用試驗性用藥,包括妊娠試驗用藥。
導(dǎo)讀：麻屋子，紅帳子，里面住這個白胖子，這是小時候的順口溜，還記得嗎?沒錯，這說的是花生?；ㄉ芍^……
麻屋子，紅帳子，里面住這個白胖子，這是小時候的順口溜，還記得嗎?沒錯，這說的是花生?；ㄉ芍^是人們鐘愛之食，老醋花生，水煮花生，酒鬼花生等等，花生油脂豐富，提供人體所需的很多營養(yǎng)物質(zhì)，更被譽為長生果，但是你知道嗎？以下6類人羨慕，卻一顆花生都不能吃，大家一定要小心，下面給大家總結(jié)一下那六類人不能吃花生。
第一類、痛風(fēng)患者
痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由于高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁食花生，痛風(fēng)緩解期也只能適量進食。一個威信號：wxtcmdiet 每天幫你把把脈!!
第二類、膽囊切除者
膽汁對于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后，膽囊收縮，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強，使膽汁大量排放。膽囊切除后，膽汁無法儲存，勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。
第三類、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者
此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油?；ㄉ鷮賵怨?，蛋白質(zhì)和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應(yīng)禁食。
第四類、跌打淤腫者
花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生后，可能會使血淤不散，加重腫痛癥狀。
通過以上內(nèi)容的介紹后，大家知道花生香脆可口、營養(yǎng)豐富、價格便宜，是男女老幼都喜歡的零食，但如果你屬于以上六種的人，花生則對你有害無益。所以，你一定要注意了，為了健康著想一定要注意了不可亂食用花生了。
第五類、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。但18?；ㄉ拖喈?dāng)于一勺油(10g)，能夠產(chǎn)生90千卡的熱量。
第六類、高脂蛋白血癥患者
飲食結(jié)構(gòu)不合理是導(dǎo)致高脂蛋白血癥的重要原因，因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物，多吃只能加重病情，導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生，危及生命。
你的家中有這六類患者嗎？如果有請一定要提醒他們注意不要吃花生，如果沒有，為了家人以后的身體健康也一定要牢記這些禁食花生的六類人群。
少量的輕微的飲酒對身體健康的威脅不大，還能夠促進身體氣血循環(huán)，增強新陳代謝。但長期大量的飲酒則對身體健康造成巨大的隱患，甚至危及患者的生命安全。
正處于備孕階段、懷孕期間、哺乳期間的女性應(yīng)徹底遠離酒精，這是因為孕婦喝酒后酒精也會通過血液循環(huán)遍布身體各大器官，間接被腹中胎兒吸收，從而導(dǎo)致寶寶身體或智力發(fā)育障礙。同理，備孕、哺乳也同樣應(yīng)遠離酒精，避免酒精對即將出生或已經(jīng)出生的寶寶造成智力或成長障礙。
1、服用某些藥物后的患者
經(jīng)過長期科學(xué)數(shù)據(jù)驗證，服用部分藥物后，這些藥物會和酒精產(chǎn)生一定的化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生的新的化學(xué)物質(zhì)對身體的傷害更大，引發(fā)中毒現(xiàn)象，甚至造成死亡。這些常見藥物主要是頭孢類藥物，此外還有一些常見藥物，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2、需要駕駛車輛的人
只要喝酒，就會影響到人體中樞系統(tǒng)，造成記憶力減退、思維減退等現(xiàn)象。這也是各大媒體或機構(gòu)嚴禁酒后駕駛的原因所在，很多人認為自己只是喝了一點酒，完全不會影響開車的安全性，直至釀成重大意外傷亡才追悔莫及，這些血淋淋的事實告訴我們，僥幸心理不能有。
3、喝酒容易臉紅的人
在大多數(shù)人的頭腦認知中，喝酒臉紅的人代表代謝酒精能力較強，對酒精的接受度也較高。其實真實的情況并不是這樣子的，喝酒臉紅的人和喝酒不臉紅的人一樣，并不意味著什么。
之所以有的人喝完酒后出現(xiàn)臉紅，是因為酒精進入身體后代謝遇到障礙，導(dǎo)致血液中酒精濃度過高刺激皮膚所致。酒精被人體代謝吸收不僅需要時間還需要代謝酶，而大多數(shù)中國人體內(nèi)嚴重缺乏這種中間媒介。
4、肝臟有問題的人
酒精代謝主要是通過肝臟進行的，當(dāng)大量飲酒時，無疑會增加肝臟工作負擔(dān)量，特別是肝臟條件不好患有疾病或慢性炎癥的患者。酒精會導(dǎo)致肝臟發(fā)生嚴重不可逆的傷害，當(dāng)達到一定程度時，會導(dǎo)致患者肝臟代謝異常，甚至可能出現(xiàn)肝硬化或肝癌。
魚肉一直是人們最喜歡吃的肉食類型之一，而且種類有很多，比如說深海魚啊，淡水魚等等的類型。口感不同，營養(yǎng)價值也是有所區(qū)別的，但是要注意的是不是所有的人都適合吃魚哦，那么哪些人不適合呢，來看看吧。
四類人不宜吃魚
痛風(fēng)患者：因為魚類含有嘌呤類物質(zhì)，而痛風(fēng)則是由于人體內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生紊亂而引起的;
出血性疾病患者：如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚，因為魚肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，從而加重出血性疾病患者的出血癥狀;出血性疾病的人群由于食用魚肉以后會出現(xiàn)出血的情況，所以最好要控制食用這樣的肉食。
肝硬化病人：肝硬化時機體難以產(chǎn)生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等，會使病情急劇惡化，猶如雪上加霜;這樣的人群食用魚肉會導(dǎo)致病情的惡化，對于病情的恢復(fù)是有一定的影響的，所以對于健康來說還是最好不好吃的好。
結(jié)核病人：服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發(fā)生過敏反應(yīng)，輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等，重者會出現(xiàn)心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高，甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血等。
關(guān)于哪些人群不適合吃魚肉的這個問題，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們可以看醋的是有些人不適合吃魚肉，大家在日常的生活中 要注意這些內(nèi)容哦，希望能夠幫助你。
人都知道大棗可以補血益氣、養(yǎng)血安神，大棗的食用方法簡單，但是吃紅棗也有些禁忌的，女性朋友可以經(jīng)常食用，對經(jīng)期調(diào)整起到重要作用，但是哪些人不能吃紅棗呢？紅棗的功能與作用？
中醫(yī)中藥理論認為，紅棗具有補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等作用，紅棗對慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等病癥有較好療效。因此食用大棗能起到較好的食療效果。
1、癔病性精神恍惚，哭笑無常，心煩失眠，情緒波動較大者，用大棗15枚，浮小麥50克，甘草10克，有益氣養(yǎng)心，安神定志的功效。
服用方法：將以上3味藥洗凈，煎煮1小時，去甘草后食用。
2、中老年人脾胃虛弱，有食欲不振，消化不良，體倦乏力，大便溏泄等癥狀者，用大棗10枚，山藥10克，蓮子10克，大米100克，有益氣健脾，補虛健身的功效。
服用方法：將大棗、山藥及蓮子洗凈與大米同煮為粥，早晚食用。
3、肝炎及肺結(jié)核病后恢復(fù)期，身體虛弱，疲乏無力，用大棗肉500克，白糖適量，有益氣補虛的功效。
服用方法：將大棗洗凈去核，用水煮爛成膏狀，用容器貯存，早中晚各服用1湯匙。
4、過敏性疾病（如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等）的輔助治療，每日服用鮮棗50~100克或大棗20~50枚，有補氣健身，抗過敏的功效。
服用方法：將棗洗凈后不拘時服用，至過敏癥狀消失為止。
5、慢性疾病或大病后身體虛弱，大棗30克，花生30克，羊肉100克，調(diào)料少許，有益氣補虛，健脾養(yǎng)血的功效。
服用方法：將羊肉洗凈切為小塊，放入花生大棗及調(diào)料，加水適量，用文火燉煮2小時，食肉喝湯。
6、神經(jīng)衰弱患者，有失眠多夢，心悸健忘，疲倦無力，精神萎糜者，用大棗20枚，龍眼肉10克，蓮子50克，白糖少許，有健脾養(yǎng)血，益心安神的功效。
服用方法：將大棗、龍眼肉及蓮子洗凈后加水適量，煮爛熟后加白糖調(diào)味，早晚食用。
這樣吃大棗會傷身嗎
很多女性朋友喜歡吃大棗，認為大棗具有很好的補血效果。并且在吃大棗的時候，不能與胡蘿卜同食。隨著人們對養(yǎng)生知識的深入了解以及對大棗的認識，有些人置疑這些說法？并認為常吃大棗會傷身。孰對孰錯？我們一起來了解一下。
這樣吃大棗會傷身？
1、大棗不能和胡蘿卜一起吃？
有人說，大棗不能和胡蘿卜一起吃。這是因為大棗（鮮）含有豐富的維生素C（VC），而胡蘿卜含有能破壞VC的氧化酶，所以兩者相遇就降低了大棗的營養(yǎng)價值。前兩句是對的，大棗有VC,胡蘿卜有氧化酶，但最后一句結(jié)論是錯的。胡蘿卜中的氧化酶破壞能力是非常有限的，連胡蘿卜本身含有的VC都破壞不完，怎么會去破壞其他食物中的VC呢？
因此，如果真的那么在乎VC被破壞的話，最佳的策略只能是不要吃胡蘿卜?？蛇@也有問題，因為除了胡蘿卜，黃瓜等蔬菜也含有破壞VC的氧化酶，那就連黃瓜等也一并不吃了？可還是不行，其他食物雖然沒有破壞VC的氧化酶，但也會有其他缺點，比如雞蛋有膽固醇，肉類和牛奶有飽和脂肪
至于大棗不能與海鮮一起吃，大棗與大蔥不能一起吃之類的立足于食物相克的胡言亂語，更加不值一駁。
2、大棗補血效果好？
貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果指望大棗發(fā)揮特別的補血作用，甚至治療缺鐵性貧血，就像豬肝或肉類那樣，則是錯誤的。大棗（鮮）的鐵含量在水果當(dāng)中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。
大棗（鮮）中維生素C（VC）含量是水果中的佼佼者，為243毫克/100克。而VC能促進鐵吸收，有助于防治缺鐵性貧血。不過，正如上面已討論過的，吃那么十粒八粒的大棗，對補血而言，純屬隔靴搔癢。嚴重的缺鐵性貧血還是應(yīng)該靠藥物來治療。
3、大棗不宜多吃？
眾所周知，大棗（鮮棗）不好消化。這是因為，大棗不但水分含量低，僅為67%（其他常見水果多為80%~90%），而且膳食纖維含量高，為1.9%,明顯高于其他常見水果（比如葡萄平均為0.4%、蘋果平均為1.2%）。膳食纖維（尤其是不可溶的纖維素）在胃和小腸中不能被消化，一次攝入量大時會造成胃腸不適。大棗中的膳食纖維主要集中在皮中，大棗的果肉是脆的，但棗皮是非常薄而硬的。咀嚼時很難徹底搗碎。
大棗（鮮）吃得過多，也會造成胃部不適。這就是主張大棗不要多吃的原因。不過，就算沒有明顯的胃炎或潰瘍，不同的人胃黏膜的厚度以及對某些刺激性物質(zhì)的耐受力也是不一樣的。所以，吃多少大棗合適（是吃5粒還是吃35粒？）完全是因人而異的，并沒有一個確切的限量。
可見，大棗雖好，也不能多吃，要根據(jù)自身情況適量。
4類人不能吃大棗
痰濕偏盛者
這樣的人常表現(xiàn)為舌苔厚膩、口甜或口中發(fā)膩、食欲不振，平時常感覺胃部脹滿，嚴重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內(nèi)難以清除，進而加重上述不適。這種體質(zhì)的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。
愛上火的人
這類人體質(zhì)偏熱，經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而大棗性味甘溫，偏于溫補，若大量食用，猶如火上澆油。
感冒初期患者
感冒初期，入侵人體的風(fēng)寒或者風(fēng)熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質(zhì)常常會導(dǎo)致邪氣滯留，造成閉門留寇的后果，使得體內(nèi)的病邪難以驅(qū)除，不利于恢復(fù)。
糖尿病患者
大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。糖尿病患者也不宜做劇烈運動，建議平時多打打42式太極拳。
食用價值
美容
滋潤肌膚，益顏美容。民間有一日食仨棗，百歲不顯老、要使皮膚好，粥里加紅棗之說。
取紅棗50克，粳米100克，同煮成粥，早晚溫?zé)崾撤瑢γ廊萜つw大有益處。究其原因是紅棗中大量的維生素B可促進皮下血液循環(huán)，使皮膚和毛發(fā)光潤，面部皺紋平整，皮膚更加健美。
減少老人斑
紅棗中所含的維生素C是一種活性很強的還原性抗氧化物質(zhì)，參與體內(nèi)的生理氧氣還原過程，防止黑色素在體內(nèi)慢性沉淀，可有效地減少色素老年斑的產(chǎn)生。
其他
保肝護肝
紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是保護肝臟的營養(yǎng)劑。它能促進肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，有預(yù)防輸血反應(yīng)、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。用紅棗50克、大米90克，熬成稠粥食之，對肝炎患者養(yǎng)脾護肝大有裨益。用紅棗、花生、冰糖各30至50克，先煮花生，再加紅棗與冰糖煮湯，每晚臨睡前服用，30天為一療程，對急慢性肝炎和肝硬化有一定療效。
防止落發(fā)
紅棗有健脾養(yǎng)胃之功能。脾好則皮堅,皮膚容光煥發(fā)，毛發(fā)則有了安身之處，所以常食營養(yǎng)豐富的紅棗可以防止發(fā)脫落，而且可長出烏黑發(fā)亮的頭發(fā)。
健胃補腦
中醫(yī)常用紅棗養(yǎng)胃健脾。如在處方中遇有藥力較猛或有刺激性藥物時，常配用紅棗，以保護脾胃，紅棗中含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、有機酸，對大腦有補益作用。用紅棗與面粉制成棗糕，能養(yǎng)胃補腦。
可補氣養(yǎng)血
紅棗有補中益氣，養(yǎng)血安神之功效。紅棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作用。用紅棗20枚，雞蛋1個，紅糖30克，水燉服，每日1次，適用于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，有益氣補血之功效。
可以促進睡眠
紅棗，有補脾、養(yǎng)血、安神作用。晚飯后用紅棗加水煎汁服用即可；或者與百合煮粥；臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，于火上調(diào)勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續(xù)服完，可防治失眠。
另外紅棗還有補充鈣質(zhì)，防治遺精，防腹瀉等作用。
注意事項
生吃時，棗皮易滯留在腸道中不易排出，因此吃棗時應(yīng)細細咀嚼。
棗皮中含有豐富的營養(yǎng)成分，燉湯時應(yīng)連皮一起烹調(diào)。
棗雖然可以經(jīng)常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發(fā)便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
腐爛的大棗在微生物的作用下會產(chǎn)生果酸和甲醇，人吃了爛棗會出現(xiàn)頭暈、視力障礙等中毒反應(yīng)，重者可危及生命，所以要特別注意
紅棗具有補血的效果，一般認為最適合女性食用，但有些情況下卻并非如此：月經(jīng)期間有眼腫或腳腫、腹脹現(xiàn)象的女性不適合吃紅棗，否則水腫的情況會更嚴重；體質(zhì)燥熱的婦女不適合在月經(jīng)期吃紅棗，否則會造成月經(jīng)量過多。
大棗絕不能這樣吃：
1.大棗補血效果好
首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發(fā)揮特別的補血作用，甚至治療缺鐵性貧血，就像豬肝或肉類那樣，則是錯誤的。
大棗（鮮）的鐵含量在水果當(dāng)中算是比較多的，為1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。
大棗（鮮）中維生素C（VC）含量是水果中的佼佼者，為243毫克/100克。而VC能促進鐵吸收，有助于防治缺鐵性貧血。不過，正如上面已討論過的，大棗（鮮）常常不能多吃，吃那么十粒八粒的大棗，對補血而言，純屬隔靴搔癢。
2.大棗含糖量高，因而大便秘結(jié)者不宜
首先，這句話的邏輯就是錯誤的。含糖量高，就會加重大便秘結(jié)？這怎么可能呢！大便里又沒有糖，糖不會影響大便，兩者沒有關(guān)系嘛。何況，含糖量高的食物比比皆是，又豈止大棗。
實際情況是，大棗含有較多的膳食纖維，膳食纖維具有通便作用。所以，吃大棗（其他含膳食纖維的水果蔬菜也一樣）是有助于緩解便秘的。當(dāng)然，實踐才是檢驗真理的唯一標準，那些便秘的人可以吃大棗試試，看到底是加重了便秘還是緩解了便秘。媒體或?qū)＜覀冋f來說去難道不覺得無聊嗎？
3.大棗不能和胡蘿卜一起吃
支持這種說法的理由是，大棗（鮮）含有豐富的維生素C（VC），而胡蘿卜含有能破壞VC的氧化酶，所以兩者相遇就降低了大棗的營養(yǎng)價值。前兩句是對的，大棗有VC,胡蘿卜有氧化酶，但最后一句結(jié)論是錯的。胡蘿卜中的氧化酶破壞能力是非常有限的，連胡蘿卜本身含有的VC都破壞不完，怎么會去破壞其他食物中的VC呢？
因此，如果你真的那么在乎VC被破壞的話，最佳的策略只能是不要吃胡蘿卜?？蛇@也有問題，因為除了胡蘿卜，黃瓜等蔬菜也含有破壞VC的氧化酶，那就連黃瓜等也一并不吃了？可還是不行，其他食物雖然沒有破壞VC的氧化酶，但也會有其他缺點，比如雞蛋有膽固醇，肉類和牛奶有飽和脂肪，都一并不要吃了？活活餓死吧。
至于大棗不能與海鮮一起吃，大棗與大蔥不能一起吃之類的立足于食物相克的胡言亂語，更加不值一駁。
4.大棗不宜多吃？
眾所周知，大棗（鮮棗）不好消化。這是因為，大棗不但水分含量低，僅為67%（其他常見水果多為80%~90%），而且膳食纖維含量高，為1.9%,明顯高于其他常見水果（比如葡萄平均為0.4%、蘋果平均為1.2%）。膳食纖維（尤其是不可溶的纖維素）在胃和小腸中不能被消化，一次攝入量大時會造成胃腸不適。大棗中的膳食纖維主要集中在皮中，大棗的果肉是脆的，但棗皮是非常薄而硬的。咀嚼時很難徹底搗碎。你可以試驗一下：把大棗（鮮棗）咀嚼后，不要下咽，吐出來觀察一下，你會發(fā)現(xiàn)其中混有大小不一的棗皮碎片，它們與果肉分離，形狀不一，質(zhì)地硬，邊緣鋒利?？梢韵胂螅倘胛钢兄?，如果你的胃黏膜剛好有炎癥或潰瘍，無異于在傷口上撒鹽，會造成疼痛或不適。
當(dāng)然，如果你的胃是健康的，并沒有什么炎癥、潰瘍或傷口，那么你對大棗的耐受能力就強一些。當(dāng)然，即使如此，大棗（鮮）吃得過多，也會造成胃部不適。這就是主張大棗不要多吃的原因。不過，就算沒有明顯的胃炎或潰瘍，不同的人胃黏膜的厚度以及對某些刺激性物質(zhì)的耐受力也是不一樣的。所以，吃多少大棗合適（是吃5粒還是吃35粒？）完全是因人而異的，并沒有一個確切的限量。那么，給一個大致的量總是可以的吧？
其實，給出大致的限量也是毫無意義的。因為吃大棗的時候，人們可以根據(jù)自己的情況來確定，吃一吃就知道多少大棗是合適的了。我老婆吃大棗（鮮）一般不會超過5粒，因為她胃不好，超過5粒胃就難受了。后來她還發(fā)現(xiàn)，選那些棗皮較軟的大棗（不那么新鮮或受傷的鮮棗）吃，好像就可以多吃幾粒。我本人則是另外一種情況，每次都吃個痛快，四五十粒大棗也不會出現(xiàn)明顯的胃腸不適（偶爾有點胃脹的感覺，也不以為意）。
男人注意：每天吃10個棗能增強性能力
女人愛紅棗，因為紅棗能滋陰養(yǎng)顏，長春市中心醫(yī)院中醫(yī)科副主任裴智梅說，男人尤其是性功能有問題的男人，更應(yīng)該喜愛紅棗。紅棗富含多種維生素，具有抗疲勞的作用，且能改善男人陰莖的供血量，幫助其增加勃起的硬度。氣虛腎虧的男人常吃紅棗，可以增強性欲。
正常情況下，有需要的男人每天吃10顆紅棗即可，但體質(zhì)燥熱的男人除外。選擇紅棗時要盡量挑皮軟一點的，吃的時候多嚼一會，以免不宜消化的棗皮損傷我們的胃腸功能。
總結(jié)：以上是為大家介紹的大棗知識，紅棗的功效作用以及吃法，紅棗禁忌一定要記住喲，希望以上的文章對大家有所幫助，紅棗補虛養(yǎng)脾的作用。
都知道豆?jié){營養(yǎng)價值高，經(jīng)常食用豆?jié){可以促進腸道的消化，從面達到潤腸通便的功效，但不是所有人都適合喝豆?jié){，有人喝了豆?jié){不僅不易消化還能引發(fā)多種疾病，接下來就了解一下吧。
1、腸胃不好的人少喝豆?jié){
因為豆?jié){性質(zhì)偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆?jié){。
而豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。
2、有痛風(fēng)癥狀的人不能喝豆?jié){
痛風(fēng)是由嘌呤代謝障礙所導(dǎo)致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆?jié){是由大豆磨成漿的，所以痛風(fēng)病人做好少喝豆?jié){。
3、正在服用抗生素的人不宜喝豆?jié){
豆?jié){一定不能與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。喝豆?jié){與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。
4、缺鋅的人不宜常喝豆?jié){
豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質(zhì)。對付它們的最好方法就是將豆?jié){煮熟，而長期食用豆?jié){的人要記得補充微量元素鋅。
5、手術(shù)或病后處于恢復(fù)期的病人
手術(shù)或生病后的人群身體抵抗力普遍較弱，腸胃功能不是很好，因此，在恢復(fù)期間最好不要飲用寒性的豆?jié){，這樣容易產(chǎn)生惡心、腹瀉等癥狀。
喝豆?jié){的七大禁忌
1、豆?jié){里不要加紅糖
哪類人千萬不能喝豆?jié){呢
加了紅糖的豆?jié){，不容易被人體吸收。因為紅糖里面有多種有機酸，它們和豆?jié){里的蛋白酶結(jié)合，而加白糖就不會有這種現(xiàn)象。
2、豆?jié){一次性不能喝太多
一次喝豆?jié){過多容易引起蛋白質(zhì)消化不良，呈現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。
3、缺鋅不能喝豆?jié){
缺鋅的人不宜常喝。常喝豆?jié){注意補鋅，豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質(zhì)。
對付它們的最好方法就是將豆?jié){煮熟，長期食用豆?jié){的人不要忘記補充微量元素鋅。
4、豆?jié){不能和雞蛋一起吃
豆?jié){中不能沖入雞蛋，因為蛋清會與豆?jié){里的胰蛋白結(jié)合產(chǎn)生不易被人體吸收的物質(zhì)。
5、不要空腹喝豆?jié){
如果空腹飲豆?jié){，豆?jié){里的蛋白質(zhì)大都會在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉，營養(yǎng)就會大打折扣，因此，飲豆?jié){時最好吃些面包、饅頭等淀粉類食品。另外，喝完豆?jié){后還應(yīng)吃些水果，因為豆?jié){中含鐵量高，配以水果可以促進人體對鐵的吸收。
6、豆?jié){不能放在保溫瓶里
豆?jié){裝在保溫瓶內(nèi)，會使瓶里的細菌在溫度適宜的條件下，將豆?jié){作為養(yǎng)料而大量繁殖，經(jīng)過3~4小時就會讓豆?jié){酸敗變質(zhì)。另外豆?jié){里的皂毒素還能夠溶解暖瓶里的水垢，喝了會危害人體健康。
7、要喝煮熟的豆?jié){
哪類人千萬不能喝豆?jié){呢
喝沒有煮熟的豆?jié){會中毒，因為生豆?jié){中含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質(zhì)，未煮熟就飲用不僅會難以消化，而且還會出現(xiàn)惡心、嘔吐和腹瀉等中毒癥狀。
8、豆?jié){要敞開鍋蓋煮
豆?jié){不但必須要煮開，而且在煮豆?jié){時還必須要敞開鍋蓋，這是因為只有敞開鍋蓋才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。
9、豆?jié){不能和抗生素一起服用
豆?jié){一定不要與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，喝豆?jié){與服用抗生素的間隔時間最好在1個小時以上。
香蕉豆?jié){
1.先將香蕉去皮，取肉，攪拌成糊狀。
2.將豆?jié){倒入糊狀香蕉中并不斷攪拌，直到兩者融合為止。
小編提示：香蕉豆?jié){放置一段時間會酸化成茶色，因此完成后建議立即飲用。
香蕉豆?jié){不但營養(yǎng)，又能治療便秘，起到瘦身減肥的效果。美眉們也可以在晚餐前半個小時或者一個小時之前喝一杯，增加飽腹感的同時，可以減少自己對晚餐的攝取量。
南瓜豆?jié){
1.將黃豆用清水浸泡10分鐘。
2.南瓜去皮切小塊，倒入豆?jié){機加入所需的清水。
3.再加入泡好的黃豆。
4.使其攪拌，并煮沸。
5.過濾。
小編提示：南瓜本身有甜味，無需加糖。南瓜的營養(yǎng)價值很高，可降血脂，助消化，提高機體的免疫力。
南瓜和豆?jié){的植物纖維結(jié)合，可很好的幫助消化，降低膽固醇，此為去油脂的減肥佳品。
燕麥豆?jié){
1.將黃豆用清水浸泡10分鐘。
哪類人千萬不能喝豆?jié){呢
2.燕麥沖洗一下，可以放幾顆枸杞，和泡好的黃豆放入豆?jié){機一起榨汁。
3.倒出渣，并煮沸。
小編提示：燕麥含有高粘稠度的可溶性纖維，能延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食欲。
而含有燕麥的飲食結(jié)構(gòu)有助于長期控制能量攝入，緩慢消化的碳水化合物對血糖的影響。所以燕麥豆?jié){也是一款不錯的早餐減肥食譜。
總結(jié)：文章中講述了五類人不能喝豆?jié){，大家都清楚了嗎？不能喝豆?jié){的人，也能健康，否則喝了會更危害健康。
