導(dǎo)致胃寒的病因是什么
養(yǎng)生知識(shí)胃寒吃什么晚餐。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供導(dǎo)致胃寒的病因是什么，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
導(dǎo)致胃寒的病因是什么 治療胃寒的食療方法，胃寒是我們最常見的胃病之一，胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起，下面一起來看看胃寒的癥狀及食療方法，日常保健很重要。
導(dǎo)致胃寒的病因
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，造成脾胃病發(fā)病率越來越高。中醫(yī)理論認(rèn)為胃寒形成原因主要有，脾胃陽氣虛衰；腹部受涼；過食生冷；勞倦傷中，復(fù)感寒邪，導(dǎo)致陰寒凝滯胃腑。
1、飲食
胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。
2、生活習(xí)慣
常常不按時(shí)吃飯，冷熱交替進(jìn)食，飽一頓餓一頓，久而久之會(huì)造成胃寒。
3、精神因素
生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律也是促進(jìn)胃寒癥狀加劇的重要原因。
4、天氣原因
胃寒患者多怕天冷，常常由于天氣變冷而經(jīng)常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。
胃寒的癥狀
胃寒，常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物，或天氣一變冷，氣溫下降，胃就痛，腹瀉等。臨證主要分為胃虛寒（胃陽虛）和胃實(shí)寒兩型，前者多因素體脾胃陽氣虛衰所致，胃實(shí)寒多因寒邪傷胃所致。
1、胃虛寒
胃脘冷痛，綿綿不已，時(shí)發(fā)時(shí)止，喜溫喜按，食后緩解，泛吐清水或夾有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脈沉遲無力。
2、胃實(shí)寒
胃脘冷痛，痛勢(shì)急劇，遇寒加重，得溫痛減，脘痞作脹，惡心嘔吐，吐后痛緩，口淡不渴，口泛清水，脘腹水聲漉漉，舌苔白滑，脈弦或沉緊。
胃寒的食療方法
1、白酒燒蛋
高度白酒50毫升，盛在小碗內(nèi)，打入1個(gè)雞蛋，把白酒點(diǎn)燃，待酒燒干、雞蛋熟后，于早晨空腹吃1次。
2、豬肚老姜
生豬肚1個(gè)（洗凈），老生姜（切片）。將老生姜裝入豬肚內(nèi)，燉熟或蒸熟，分2~4次吃完。
3、茴香橘核粉
小茴香、橘核各等份，炒后研為細(xì)末混勻，每次胃痛時(shí)或早晚飯前，溫開水沖服。
4、香姜飲
小茴香、干姜、木香，甘草。水煎服，每日1劑。
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在日常生活中，胃寒是生活中常見的疾病之一。主要是因?yàn)轱嬍硢栴}造成高的，那胃寒的癥狀有哪些呢?胃寒是什么原因造成的，我們?cè)趺唇鉀Q胃寒的現(xiàn)象呢?下面我們一起來看看胃寒的人需要注意哪些事項(xiàng)吧。
胃寒的癥狀
胃寒，指脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病癥。其病因主要與飲食習(xí)慣有關(guān)，了解胃寒的癥狀和治療對(duì)于患者能夠及時(shí)預(yù)防和發(fā)現(xiàn)有著重要的意義。
1、胃寒嘔吐
因真陽不足，脾胃虛寒不能運(yùn)化水谷所致的嘔吐。其證畏寒喜熱，不思飲食，遇冷即嘔，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脈沉遲。
2、胃寒惡阻
惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒，孕后胞門閉塞，臟氣內(nèi)阻，寒飲逆上。癥見嘔吐清水，倦怠畏寒，喜熱飲，兼見面色蒼白，肢冷倦臥。治宜溫胃止嘔。
胃寒的癥狀特征：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。
胃寒是什么原因造成的
胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān)，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時(shí)或者饑飽不均，久而久之就會(huì)造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，造成脾胃病發(fā)病率越來越高。中醫(yī)認(rèn)為本證的形成原因主要有：脾胃陽氣虛衰;腹部受涼;過食生冷;勞倦傷中，復(fù)感寒邪，導(dǎo)致陰寒凝滯胃腑。
1、飲食：胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。
2、生活習(xí)慣：常常不按時(shí)吃飯，冷熱交替進(jìn)食，飽一頓餓一頓，久而久之會(huì)造成胃寒。
3、精神因素：生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律也是促進(jìn)胃寒癥狀加劇的重要原因。
4、天氣原因：胃寒患者多怕天冷，常常由于天氣變冷而經(jīng)常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。
在生活中，很多人會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況，那么對(duì)于這種情況，大家有什么了解呢?神經(jīng)衰弱的癥狀有哪些呢?怎樣調(diào)理神經(jīng)衰弱呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
神經(jīng)衰弱的癥狀
1、神經(jīng)衰弱患者特別敏感，腦神經(jīng)衰弱的癥狀首先表現(xiàn)對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)。外界小小的刺激即可引起患者強(qiáng)烈的感覺，他們怕聲、怕光、怕冷、怕熱。一點(diǎn)聲音，一點(diǎn)嘈雜，光線稍微強(qiáng)一些，也會(huì)引起患者的煩躁和不安。天氣稍冷一點(diǎn)，就得添衣服，略為熱一點(diǎn)，馬上脫衣服，穿多了不行，穿少了也不行。有的對(duì)疼痛也很敏感，因而怕驗(yàn)血，怕打針。
2、中醫(yī)專家李少華指出，腦神神經(jīng)衰弱的癥狀其次是對(duì)內(nèi)環(huán)境的不正常反應(yīng)。本來是正常的心跳，腦神經(jīng)衰弱的癥狀患者也感覺心慌，認(rèn)為自己已患了心臟病，本來是腹主動(dòng)脈的搏動(dòng)，自己也感覺是腸子在跳動(dòng)，或認(rèn)為是蟲子在蠕動(dòng)。在安靜時(shí)或臨睡前常容易發(fā)生耳鳴，覺得耳內(nèi)有如暗鳴，如流水，如風(fēng)吹，如機(jī)器轟鳴以及各種難以形容的聲音。
3、腦力和體力不足、精神倦怠、容易疲勞,存在情緒障礙，如情緒易波動(dòng)、易煩易怒、缺乏忍耐性。緊張性疼痛和植物神經(jīng)功能紊亂,腦神經(jīng)衰弱的病人，由于內(nèi)抑制減弱，遇刺激易興奮，從而容易出現(xiàn)生理和心理方面的障礙，如：易煩多憂和易喜善怒。
神經(jīng)衰弱怎么辦
1、做好長(zhǎng)期打算
由于腦神經(jīng)衰弱是長(zhǎng)期消耗和磨損的結(jié)果，因此治療和恢復(fù)也必定是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，不可能在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到目的。不管腦神經(jīng)衰弱怎么治，都應(yīng)該確立長(zhǎng)期治療和恢復(fù)的指導(dǎo)思想，切勿操之過急。
2、恢復(fù)功能儲(chǔ)備
由于腦神經(jīng)衰弱是消耗和磨損導(dǎo)致功能儲(chǔ)備、代償及容忍范圍喪失后出現(xiàn)的功能紊亂及平衡失調(diào)，那么治療的根本就在于重新恢復(fù)功能儲(chǔ)備、代償及容忍范圍。
3、了解自身特點(diǎn)
由于腦神經(jīng)衰弱存在一定的生理和心理基礎(chǔ)，每一個(gè)人都有自己的生活和行為節(jié)奏、能力和容忍范圍，在自己的節(jié)奏、能力和容忍范圍內(nèi)適應(yīng)性良好，一旦超出自己固有的節(jié)奏、能力和容忍范圍 ，就會(huì)感到壓力。
因此，只有了解自身特點(diǎn)，才能知道腦神經(jīng)衰弱怎么治，才能最快最好地治愈腦神經(jīng)衰弱。
4、改變行為模式
胃寒注意事項(xiàng)
1、胃寒要注意不吃生冷
胃寒最怕吃生冷食品和冰鎮(zhèn)飲料，包括寒性的水果，對(duì)胃的刺激極大，很容易引起胃部痙攣，給胃寒病人造成極大的痛苦。因此，得了胃寒以后，再也不要不要吃生冷食品和冰鎮(zhèn)飲料。
2、胃寒要注意不喝寒茶
最好喝溫性的紅茶：胃寒不能再喝性冷的茶，避免對(duì)胃部刺激，而是改為喝溫性的紅茶，長(zhǎng)期喝紅茶，對(duì)胃的保養(yǎng)是十分有益的，特別是對(duì)胃寒朋友尤其有益。
3、胃寒要注意胃部保暖
特別是在寒冷的北方，對(duì)胃部要加強(qiáng)保暖，外出時(shí)可以在腰部圍條腹帶，加強(qiáng)腹部的溫度，從而使胃部免受風(fēng)寒的影響。
4、胃寒要注意辛辣
盡量不要飲酒和吃辛辣刺激食品。由于胃寒以后，胃部對(duì)外部的刺激很敏感，因此，要盡量不飲酒和吃辛辣刺激食品，減少因?qū)ξ覆看碳?dǎo)致胃部痙攣的機(jī)會(huì)。
5、胃寒要注意養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣
一日三餐要有規(guī)律，定時(shí)定量養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣：胃寒很大原因是自己以前飲食不規(guī)律，或暴飲暴食，不吃早點(diǎn)等不良習(xí)慣造成的，胃寒以后要杜絕以前不良的飲食習(xí)慣，讓胃慢慢得到養(yǎng)護(hù)，從而減少胃寒的機(jī)會(huì)，把胃慢慢調(diào)養(yǎng)好。
6、胃寒要注意食療
除非特別嚴(yán)重，否則是不建議吃藥治療的，一般建議飲食療法。胃寒屬于慢性疾病，只要注意日常飲食和保暖，慢慢胃寒癥狀會(huì)減少甚至?xí)У模虼?，除非很?yán)重，不建議吃藥治療，而是采用飲食療法。
結(jié)語：在平時(shí)生活中，胃寒的人需要注意在飲食上是不適合吃生冷的食物，不然很容易引起胃痛和加重病情。應(yīng)該食用一些性溫味甘辛，具有健脾補(bǔ)氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物哦，以上就是小編介紹的內(nèi)容。
在生活中，甲亢是一種很常見的疾病問題，那么，對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?甲亢的病因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能有所幫助。
甲亢的病因是什么
飲食不均
飲食的情況也是會(huì)導(dǎo)致甲亢的情況的，很多的人經(jīng)常攝入一些高熱量的食物，但是卻沒有吃一些新鮮的蔬菜之類的，就會(huì)很容易導(dǎo)致甲亢。
此外，最好多食用一些新鮮的果蔬，例如胡蘿卜、木耳、山藥、百合、大棗等，這些對(duì)人體都是很有好處的。
壓力太大
壓力也是會(huì)造成甲亢的，尤其是現(xiàn)代人的責(zé)任越來越大的，經(jīng)常會(huì)有內(nèi)分泌失調(diào)的情況的發(fā)生的。
在生活中，一定要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)的，這是非常的重要的，這樣才能夠擁有一個(gè)健康的身體的。
職業(yè)因素
女性高發(fā)甲亢的因素第一條就是職業(yè)因素，因?yàn)閷?duì)于職業(yè)女性而言，角色沖突、工作沖突、角色模糊、工作危險(xiǎn)、工作心理控制源、工作自主性、工作期望等因素都是讓她們感到壓力存在的主要根源。
免疫系統(tǒng)因素
當(dāng)免疫系統(tǒng)受到抑制一段時(shí)間，與抑制作用消失后，甲亢患者會(huì)產(chǎn)生過度補(bǔ)償?shù)淖饔?，繼而誘發(fā)自身免疫系統(tǒng)疾病，即自己的免疫細(xì)胞對(duì)抗自己的器官。
感冒
感冒有可能會(huì)引起甲亢，特別是感染肺炎等相關(guān)疾病的話，所以一定要及時(shí)注意天氣變化，增減衣服，避免感冒，感冒是常見病，甲亢的引起和它的關(guān)系尚不是特別明確。
遺傳因素
如果你的家族當(dāng)中有甲亢病史的親屬的話，那么你就很有可能患上甲亢，特別是在一些其他的外在因素的刺激下。
甲亢患者的飲食原則
1.甲亢患者應(yīng)了解飲食調(diào)理的目的。甲亢屬于超高代謝綜合征，基礎(chǔ)代謝率增高，蛋白質(zhì)分解增強(qiáng)，需要供給高蛋白、高熱量、高碳水化合物和高維生素飲食，以補(bǔ)充消耗，改善其全身營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。
2.甲亢患者要做到飲食有節(jié)。忌食辛辣食物;忌食含碘多的食物如海帶、紫菜等海產(chǎn)品;少喝濃茶、咖啡，不喝酒、不抽煙。
3.保證熱能供給。甲亢患者與同齡人相比，其熱能的供給要高一些。為了避免一次性攝入過多，可適當(dāng)增加餐次，或在早餐和晚餐后的2小時(shí)左右吃一點(diǎn)水果和點(diǎn)心。通過增加熱能供給，促進(jìn)機(jī)體糖脂代謝恢復(fù)正常，降低蛋白質(zhì)分解。隨著病情的穩(wěn)定和癥狀緩解，需要調(diào)整熱能供給量，逐漸恢復(fù)正常熱能供給量。
便秘是很多人都會(huì)有的，有時(shí)候還會(huì)有痔瘡的到來，那么痔瘡到底是如何形成的，痔瘡會(huì)導(dǎo)致大便異常嗎?那么，接下來就來和小編了解一下痔瘡癥狀吧，希望下面的介紹對(duì)大家有所幫助。
痔瘡的形成原因
1.不好的大便習(xí)慣：上廁時(shí)下蹲位看書看報(bào)，造成下蹲和大便時(shí)間延長(zhǎng)，容易造成肛門盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。上廁時(shí)吸煙能緩沖大腦的大便反射，極容易造成大便秘結(jié)。大便時(shí)用力過猛，一些人不管大便感受是否強(qiáng)烈，盲目不停地猛力努掙，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增多不必要的負(fù)擔(dān)與局部瘀血，致使疾病發(fā)生和蔓延。
2.大便異常：便秘是痔瘡的重要致病原因。糞便堆積，會(huì)影響我們的血液循環(huán)。用力解出干燥的糞便肯定會(huì)使肛門承受較大壓力，然后發(fā)生瘀血、脹腫、系列病理變化。
3.慢性疾?。喝玳L(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不好的，體質(zhì)虛弱，導(dǎo)致肛門括約肌松弛無力。長(zhǎng)期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。故在防治中應(yīng)注重病人的全身狀態(tài)，采用合理有效的防治措施。職業(yè)性原因：長(zhǎng)期站立或長(zhǎng)時(shí)間坐。因直立或靜坐姿勢(shì)，肛門盲腸居人體下部，痔靜脈回流不暢。
4.飲食原因：日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生變化，這是很自然的。如食品質(zhì)量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分?jǐn)z人情形，都能直接影響糞便成分，導(dǎo)致肛門盲腸疾病。長(zhǎng)期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴(kuò)張，結(jié)腸功能紊亂，肛腸疾病的致病率明顯上升。
5.生理原因：糞便經(jīng)過食品的分解吸收后，還帶有大量的有害物質(zhì)，也會(huì)可引發(fā)痔瘡。
6.解剖原因：肛門盲腸部有大量特殊性結(jié)構(gòu)，如肛門隱窩、肛門腺、肛乳頭、盲腸瓣和特殊的血管構(gòu)造。盲腸靜脈中缺少靜脈瓣，血液易于瘀積。門靜脈系和腔靜脈系在盲腸下端，有許多靜脈叢和吻合枝，靜脈壁薄弱，對(duì)壓力的抵抗力減低，盲腸粘膜下組織疏松，有利于靜脈擴(kuò)大曲張變形，容易形成痔。
7.胚胎發(fā)育異常原因：肛門盲腸部是人體在胚胎發(fā)育過程中內(nèi)胚層與外胚層相互融合而成，如發(fā)育過程異常，可在肛門盲腸部發(fā)生許多先天性肛腸疾病，如先天性無肛癥、先天性盲腸陰道瘺、先天性巨結(jié)腸等。
8.遺傳原因：因遺傳基因的缺陷，可發(fā)生多發(fā)性結(jié)腸息肉，p-j綜合征等遺傳性肛腸疾病。
痔瘡的癥狀有哪些
1、大便出血
痔瘡的便血，是常見的癥狀，出血一般發(fā)生在便前或者便后。
2、直腸墜痛
這種情況一般是外痔主要的表現(xiàn)，如果患者是內(nèi)痔，而且沒有炎癥的，那基本上不糊產(chǎn)生疼痛之感，果內(nèi)痔被感染、嵌頓、出現(xiàn)絞窄性壞死，這樣會(huì)導(dǎo)致劇烈的墜痛。輕者有脹滿下墜感，重者則會(huì)出現(xiàn)重墜痛苦。
3、大便疼痛
痔瘡的癥狀表現(xiàn)中，除了便血，還會(huì)有便后疼痛，一般情況下患者會(huì)在大便時(shí)有肛周疼痛現(xiàn)象。因?yàn)楦刂艿纳窠?jīng)系統(tǒng)比較發(fā)達(dá)、敏銳，受到刺激后很容易發(fā)生疼痛。一般表現(xiàn)為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等。
4.合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)。甲亢患者要注意增加蛋白質(zhì)食物攝入，但增加部分應(yīng)以豆類、牛奶和雞蛋為主，切忌大量食用肉類，特別是牛羊肉。因?yàn)槿忸愑写碳づd奮作用，可加重潮熱、多汗等癥狀，故而每日食用肉類一般不要超過50克。
5.增加礦物質(zhì)及維生素。特別要注意鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)的補(bǔ)充，多食谷類、肝、魚、蛋黃、黃豆、香蕉和橘子等食物。每天的新鮮蔬菜不少于500克，多吃一些新鮮瓜果如黃瓜、番茄、豆角、西瓜等。但含植物纖維過多的食物如芹菜、韭菜等則要少吃一些。
甲亢注意事項(xiàng)
遵醫(yī)囑用藥
在用藥上也是要注意的。一定要按照醫(yī)生的囑托服藥。目前，抗甲狀腺藥物仍是Graves甲亢的基礎(chǔ)治療，它不破壞甲狀腺濾泡結(jié)構(gòu)，安全有效，藥物作用可逆，不會(huì)造成永久性甲減。
但藥物治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，平均治療時(shí)間為兩年，特別是在開始發(fā)病的半年內(nèi)需要定期隨訪調(diào)整藥物劑量，且一部分患者可能出現(xiàn)肝功能損傷及白細(xì)胞下降，因此在甲亢發(fā)病初期需要勤查血常規(guī)、肝功能了解有無藥物副作用。這就需要患者的充分配合，做到正規(guī)治療，遵醫(yī)囑服藥，才能達(dá)到預(yù)期的治療效果。
注意休息
甲亢患者不宜經(jīng)常熬夜及進(jìn)行長(zhǎng)跑、游泳、爬山等劇烈活動(dòng);病情重者，則宜靜養(yǎng)，甚至臥床休息。此外，由于部分甲亢病人可伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易視力疲勞，眼球膨脹。在長(zhǎng)時(shí)間看書、報(bào)，尤其是看電視后，?？筛杏X眼球脹痛，所以，本病患者應(yīng)注意減少眼部的刺激和視力疲勞。
避免感染
甲亢病人白細(xì)胞總數(shù)及粒細(xì)胞偏低，容易導(dǎo)致感染。若發(fā)生感染，會(huì)使已控制的甲亢復(fù)發(fā)或加重，甚至出現(xiàn)甲亢危象。研究表明，感染會(huì)升高TRAb，導(dǎo)致甲亢病程延長(zhǎng)。因此，要學(xué)會(huì)預(yù)防各種感染，而一旦發(fā)現(xiàn)感染征兆，則應(yīng)及早治療，不建議靠自己抵抗力去抗。
總結(jié)：以上就是關(guān)于甲亢的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)有甲亢的情況的出現(xiàn)的時(shí)候，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療的，這是很有必要的，以免耽誤最佳的治療的時(shí)間，希望大家能夠注意。
胃寒的主要表現(xiàn)有食欲不佳、消化不良、腸胃舒服等癥狀，其實(shí)這都是現(xiàn)代人常見的問題，幾乎每個(gè)人身上都有大大小小的問題，對(duì)于胃寒的人來說，最好是多吃熟食，不吃或者少吃寒涼性的食物，下面我們可以一起跟著來看看相關(guān)的解答。
胃寒吃什么
胃寒的人首先多吃熟食，少吃涼拌類的食物，很多人喜歡吃生的青菜，但是這類食物大多屬于涼性，食用過后對(duì)腸胃不好，而且還應(yīng)該不吃或者盡量少吃寒涼類的食物，像一些寒涼性的水果和冷飲，那么胃寒的人可以吃什么呢?，這里介紹幾種食物，既可養(yǎng)胃又固腎。
枸杞有滋補(bǔ)腎氣、延緩衰老的功效，每天可吃30顆左右;山藥煮粥食用效果會(huì)更好，山藥本身具有平補(bǔ)養(yǎng)胃的作用，食用過后也有助于調(diào)整消化和內(nèi)分泌;茯苓熬湯或者煮粥食用效果也非常不錯(cuò)，茯苓本身具有可健脾養(yǎng)胃、安神定心、滋補(bǔ)肝腎的功效。這幾類食物都是很好的養(yǎng)胃食物，可以適量食用。
胃寒吃什么好
1、小米
小米富含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，具有健脾養(yǎng)腎、清虛散熱、利尿解渴的功效，有利于治療脾胃虛弱、體虛氣弱、食欲不振等癥狀，適量食用對(duì)于人體腸胃是不錯(cuò)的。但是小米性涼，體質(zhì)虛寒、小便清長(zhǎng)者不宜過多食用。
2、南瓜
南瓜性溫味甘，富含維生素、果膠和碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有增加胃部肌肉彈性、消除體內(nèi)細(xì)菌、排除有害金屬的作用，適量食用既可健脾養(yǎng)胃、又可清熱解毒。
3、菠菜
菠菜富含維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用有穩(wěn)定血糖，防治夜盲癥、延緩衰老、激活大腦、清熱解毒、防止便秘等作用，尤其非常有助于腸胃的排毒，是一種養(yǎng)胃護(hù)胃的佳肴。
4、其他
除此之外，胡蘿卜、洋蔥、大蒜、姜、山藥、等食物都是很好的健胃養(yǎng)胃的食物，燉湯喝、煮粥喝都是很好的吃法，既可以健脾養(yǎng)胃，還能夠增強(qiáng)人體的免疫力。
胃寒飲食注意事項(xiàng)
胃寒的人要吃暖食，主要就是吃熱菜，盡量不吃涼菜，在吃正餐之前可以先來一個(gè)湯或者是溫?zé)岬闹啵梢耘?。其次就是不要吃冷飲，從冰箱里面拿出來的食物不要立馬就吃，尤其是到了夏天，冰棍飲料也要少吃，注意暖胃。第三就是三餐要按時(shí)按點(diǎn)吃飯，在吃飯之前可以適量飲用一杯溫水，多吃溫性和熱性的食物，少吃黃瓜、苦瓜、冬瓜、螃蟹等食物。
除此之外，胡椒、生姜、荔枝、紅糖、狗肉、紅薯、帶魚、豬肚、羊肉、桂花茶等食物都具有很好的養(yǎng)胃暖胃作用，多食用這幾類食物，互相搭配著來吃，有利于治療胃寒癥狀。
胃寒食譜推薦
1、羊芪糯棗粥
將煮爛切細(xì)新鮮羊肉、黃芪、大棗、姜片、糯米放在一起煮粥食用，有很好的補(bǔ)氣健脾效果，有胃潰瘍、慢性胃炎、四肢怕冷、胃痛等疾病或者癥狀的患者食用之后效果會(huì)更佳。
2、馬蘭酒
把新鮮的馬蘭洗凈之后搗汁燒開，然后再與紅葡萄酒混勻，每日飲用有消炎止痛的作用，可以有效治療胃潰瘍。
3、木香烏麥飲
取出適量木香、麥冬、烏梅和清水煮在一起，煎煮15分鐘后再拿出來，適量食用有養(yǎng)胃生津、行氣止痛的功效。
4、桂花心粥
取出適量桂花心、茯苓放入鍋內(nèi)，然后再加清水武火燒沸、文火煮15-20分鐘，去渣留汁后再將粳米與湯汁一起入鍋煮，粥熟即可食用，每日食用1次即可。
5、黨參紅棗茶
取出適量黨參和大棗，可以適當(dāng)加點(diǎn)陳皮，一起煎湯飲用，適量食用有助于治療病后脾虛、食欲不振、貧血心悸等癥狀。
胃寒吃什么藥
胃寒的主要癥狀就是脘腹疼痛、自利不渴、畏寒肢冷、嘔吐、食欲不振、舌淡苔白等，治療的重點(diǎn)主要是以藥物來溫中散寒、補(bǔ)氣健脾，經(jīng)常吃的藥中主要包括理中丸和附子理中丸，具體食用何種藥還要根據(jù)醫(yī)生的診斷以及建議來。
胃寒的原因有很多，但是大多數(shù)人都是平時(shí)不注意自己的身體所引起的，要調(diào)理好胃寒病癥，光吃藥是不管用的，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃熱食，少吃冷飲，尤其是要多多食用健脾養(yǎng)胃的食物。
隨著天氣越來越冷，很多人都生了病，想那些胃不好的人這時(shí)候就會(huì)犯胃病，那么大家知道胃寒吃什么好呢?胃寒的原因有哪些呢?畏寒的癥狀有什么呢?相信一定有很多朋友都很想知道答案吧，那么就請(qǐng)看下文吧。
胃寒吃什么
小米
小米具有健脾和中、益腎氣、清虛熱、利小便、治煩渴的功效，是治療脾胃虛弱、體虛、精血受損、產(chǎn)后虛損、食欲不振的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的養(yǎng)胃食品。其富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B2、煙酸和鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。小米的營(yíng)養(yǎng)如此豐富，被營(yíng)養(yǎng)專家稱為“保健米”，不過，谷萬里指出，由于小米性稍偏涼，氣滯者和體質(zhì)偏虛寒、小便清長(zhǎng)者不宜過多食用。
南瓜
南瓜性溫，味甘。南瓜之所以有很好的養(yǎng)胃功效，是因?yàn)槟瞎虾芯S生素、果膠和碳水化合物，維生素能促進(jìn)胃體肌肉彈性，碳水化合物能保護(hù)胃部免受刺激，含有的膳食纖維細(xì)軟，容易吸收。果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
菠菜
菠菜葉中含有一種類似胰島素的物質(zhì)，能使血糖保持穩(wěn)定;菠菜富含各種維生素，能夠防治口角炎、夜盲癥;菠菜還含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進(jìn)細(xì)胞繁殖作用，既能激活大腦功能，又可增強(qiáng)青春活力，防止大腦老化。另外，菠菜能清理人體腸胃里的熱毒，可防治便秘，使人容光煥發(fā)，被譽(yù)為腸胃熱毒的“清理工”，是養(yǎng)胃佳肴。
胡蘿卜
性味甘平，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為它“下氣補(bǔ)中，利脾膈，潤(rùn)腸胃，安五臟，有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A，能明目養(yǎng)神，增強(qiáng)抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。
洋蔥
吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量，重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質(zhì)，為天然的抗癌物質(zhì)。研究顯示，經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。
大蒜
大蒜是公認(rèn)的防癌食物，有明顯的抗癌功效。流行病學(xué)調(diào)查顯示，食用生大蒜的人群，胃癌發(fā)病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。
胃寒的原因
很多人患有胃病，像胃炎這種情況大家應(yīng)該都有過的吧，那么大家知道胃炎不能吃什么呢?胃炎吃什么水果好呢?胃炎的癥狀有哪些呢?相信一定有很多朋友都很想知道答案吧，那么就請(qǐng)大家看以下內(nèi)容吧。
胃炎不能吃什么
1、鮮棗
冬棗有天然“維生素丸”之稱，專家提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會(huì)傷腸胃。
這是因?yàn)榇髼椀纳攀忱w維含量很高，一次大量攝入會(huì)刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅(jiān)硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會(huì)加重疼痛和不適。
2、山楂
山楂具有開胃的功效，但是脾胃不好的人盡量不要吃山楂，會(huì)導(dǎo)致胃結(jié)石的。
因?yàn)樯介泄z和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石，結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會(huì)減少單寧酸的影響。
3、獼猴桃
獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是專家提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會(huì)增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。在目前這樣寒冷的季節(jié)里，胃病(脾胃陽虛)患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。
胃炎吃什么水果好
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉。食用木瓜多是產(chǎn)于南方的番木瓜，可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。
2、石榴
中醫(yī)認(rèn)為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤(rùn)燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來。
3、桂圓
1、飲食
很多胃寒的人是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的，例如喜歡吃一點(diǎn)生冷的食物和刺激性的食物。
2、生活習(xí)慣
經(jīng)常不吃飯的人或者是不按時(shí)吃飯的人，會(huì)導(dǎo)致胃寒的。
3、精神因素
生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律也是促進(jìn)胃寒癥狀加劇的重要原因。
4、天氣原因
如果天氣很冷的話就會(huì)導(dǎo)致胃痛、腹痛、腹瀉等癥狀。
胃寒的癥狀
1、胃涼的癥狀特征
常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫后癥狀減輕。
2、胃涼嘔吐
因真陽不足，脾胃虛寒不能運(yùn)化水谷所致的嘔吐。其證畏寒喜熱，不思飲食，遇冷即嘔，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脈沉遲。
3、胃涼惡阻
惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒，孕后胞門閉塞，臟氣內(nèi)阻，寒飲逆上。癥見嘔吐清水，倦怠畏寒，喜熱飲，兼見面色蒼白，肢冷倦臥。
結(jié)語：通過以上介紹，大家對(duì)胃寒的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?胃寒可以吃小米、南瓜、菠菜、胡蘿卜、大蒜等食物，這些食物可以有效的緩解胃寒癥狀，以上小編還介紹了胃寒的原因，希望那個(gè)大家可以牢記哦。
在平時(shí)的生活中，有時(shí)候會(huì)遇到暈厥的現(xiàn)象。因短暫的全腦血流量突然減少，一時(shí)性大腦供血或供氧不足，以致網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)功能受抑制而引起意識(shí)喪失。那么，暈厥的常見病因是什么?暈厥的急救措施有哪些?下面來了解一下吧。
暈厥的常見病因是什么
1、心原性暈厥
是由于以及疾病引起的心排血量減少或排血暫停,導(dǎo)致腦部缺血而發(fā)生的暈厥。中老年人往往都患有程度不同的高血壓或冠心病,倘若過度勞累或興奮,或較劇烈的體力活動(dòng)后,由于心肌缺氧可誘發(fā)冠狀動(dòng)脈供血不足,導(dǎo)致腦部暫缺血而發(fā)生暈厥。特別是在心絞痛、心肌梗塞發(fā)作時(shí),更容易引起暈厥。
2、腦原性暈厥
患有高血壓、腦動(dòng)脈硬化、腎炎、妊娠中毒癥等疾病時(shí),血壓突然升高,腦血管強(qiáng)烈收縮,痙攣和腦水腫,導(dǎo)致腦缺氧而發(fā)生暈厥。此時(shí),患者常伴有抽搐,甚至有暫時(shí)的肢體麻木或癱瘓,醫(yī)學(xué)上稱為“高血壓腦病”?；加心X動(dòng)脈硬化癥的老年人,如果出現(xiàn)椎基底動(dòng)脈供血不足,或者血栓形成,會(huì)常常因?yàn)轭^部位置的轉(zhuǎn)動(dòng)而發(fā)生暈厥。
3、體位性低血壓暈厥
突然改變體位,如平臥時(shí)突然從床上坐起,或久蹲而突然站起,也容易發(fā)生暈厥。這是因?yàn)槠脚P時(shí)血管緊張度較低,血壓偏低,尚能滿足腦部的血液供應(yīng)。而當(dāng)體位突然改變時(shí),血管緊張度來不及調(diào)整,加上重力影響,會(huì)使腦部血液供應(yīng)不足而發(fā)生頭昏、眩暈、眼花、眼前發(fā)等暈厥癥狀。
4、血管神經(jīng)性暈厥
常見于體質(zhì)較差的青年女性。情緒緊張、氣候悶熱、局部疼痛、疲勞、恐懼、饑餓等均可誘發(fā)。因?yàn)檫@些誘因能反射性地引起患者全身小血管的廣泛擴(kuò)張,使回流到以及的血液減少,心臟血輸出量也相應(yīng)減少,因而引起腦部缺血、缺氧而發(fā)生暈厥。
暈厥的癥狀
1、自主神經(jīng)癥狀明顯
突然面色蒼白,出冷汗,惡心,上腹不適,瞳孔擴(kuò)大,疲乏,頭暈,耳鳴,打哈欠和視物模糊等,因肌張力減低而身體搖擺。此期經(jīng)時(shí)數(shù)秒,如此時(shí)患者立即坐下或躺下,則癥狀逐漸消退,否則很快意識(shí)喪失而進(jìn)入下一期。
2、意識(shí)喪失及全身肌張力消失而倒下
患者脈搏細(xì)微,血壓常降低,呼吸變淺,瞳孔散大及對(duì)光反射消失,腱反射消失,肢端冷,可有尿失禁,此期經(jīng)時(shí)數(shù)秒至幾分鐘,意識(shí)逐漸恢復(fù)而進(jìn)入下一期。如意識(shí)喪失時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)十秒,可發(fā)生小的面部及肢體肌陣攣性抽動(dòng)。
3、患者逐漸清醒,仍面色蒼白
出汗,全身軟弱?？捎袗盒?過度換氣,但無意識(shí)模糊及頭痛。休息數(shù)十分鐘可完全恢復(fù)。如剛清醒就很快立起,可再次暈倒。發(fā)病后不會(huì)留下神經(jīng)及軀體的后遺癥。
有的發(fā)作可無前驅(qū)不適,一發(fā)病就意識(shí)喪失而跌倒,容易造成外傷。前驅(qū)期腦電圖見腦波頻率減慢及波幅增高;暈厥期為普遍2～3Hz慢活動(dòng);恢復(fù)期腦波逐漸轉(zhuǎn)為正常。
肺癆想必大家不是太了解的吧，但是大家對(duì)于肺結(jié)核想必是都知道的，那么大家知道肺癆是什么病嗎?肺癆的早期癥狀有哪些呢?肺癆吃什么好呢?感興趣的朋友就跟隨小編一起來看以下內(nèi)容吧。
肺癆是什么病
又稱肺結(jié)核病，是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病，可累及全身多個(gè)器官，但以肺結(jié)核最為常見。本病病理特點(diǎn)是結(jié)核結(jié)節(jié)和干酪樣壞死，易形成空洞。臨床上多呈慢性過程，少數(shù)可急起發(fā)病。常有低熱、乏力等全身癥狀和咳嗽、咯血等呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)。
肺癆的早期癥狀
1、咳嗽
咳嗽三周或以上，并伴有痰血者，要高度懷疑肺結(jié)核可能。肺結(jié)核患者以干咳為主，如伴有支氣管結(jié)核，常有較劇烈的刺激性干咳。
2、咳痰
肺結(jié)核病人咳痰較少，一般多為白色黏痰，合并感染、支氣管擴(kuò)張?？赛S膿痰。
3、咯血
當(dāng)結(jié)核壞死累及肺毛細(xì)血管壁時(shí)，可出現(xiàn)痰中帶血，如累及大血管，可出現(xiàn)量不等的咯血。若空洞內(nèi)形成的動(dòng)脈瘤或者支氣管動(dòng)脈破裂時(shí)可出現(xiàn)致死性的大咯血。
4、發(fā)熱
發(fā)熱是肺結(jié)核病早期的主要癥狀之一，病癥比較輕的病人大多表現(xiàn)為低熱，發(fā)熱特點(diǎn)是，長(zhǎng)期午后低熱，一般在37～38℃之間，第二天凌晨退熱，也被叫做“潮熱”。
重癥病人，病情惡化的人，或合并感染的人可能會(huì)出現(xiàn)寒顫高熱的現(xiàn)象。如有以上病癥的請(qǐng)及早就醫(yī)，拖延下來引起并發(fā)癥就麻煩了。
5、日漸疲勞、消瘦、盜汗
患者會(huì)出現(xiàn)全身不舒服的感覺，易疲勞、沒力氣、夜間盜汗、食欲不振、惡心、腹脹、便秘或腹瀉、體重下降、消瘦。
女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或停經(jīng)及面部潮紅等神經(jīng)紊亂癥狀，重者會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期厭食的現(xiàn)象。當(dāng)病毒廣泛嚴(yán)重影響肺功能時(shí)，病人還會(huì)感到呼吸困難。
引起肺癆的原因
飛沫傳染
4、低血壓性暈厥低血壓可由調(diào)節(jié)血壓和心率的反射弧功能障礙所致,或由于自主神經(jīng)疾病或功能不全而引起,后者暈厥僅為疾病的1個(gè)癥狀。
5、反射性暈厥
近年又被稱為神經(jīng)調(diào)節(jié)性暈厥。包括發(fā)病機(jī)制大致相同的若干類型。又名血管迷走性暈厥或單純性暈厥,是臨床上最常見的類型。任何年齡的男女均可發(fā)病。
暈厥的急救措施
1、采取頭低平臥體位
在發(fā)現(xiàn)有人暈厥的時(shí)候我們先不要慌張，迅速采取頭低平臥體位,解開衣領(lǐng)、皮帶,并保持室內(nèi)空氣流通,呼吸道通暢。
2、按壓或針刺人中穴
按壓或針刺人中穴。人中穴位于鼻下唇上人中溝上1/3與下2/3交界處。
3、給予降血壓治療
腦性昏厥給予降血壓治療,同時(shí)吸氧。
4、做好心肺復(fù)蘇的準(zhǔn)備
心源性昏厥常見于嚴(yán)重心律失常的病人,應(yīng)做好心肺復(fù)蘇的準(zhǔn)備,昏厥解除后立即送醫(yī)院積極治療原有的心臟病。
5、預(yù)防體位性昏厥
當(dāng)體位變動(dòng)時(shí)動(dòng)作盡可能輕緩,以免引起大腦一時(shí)性缺血而致昏厥。同時(shí)要教育孩子適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。提高對(duì)體位變動(dòng)的耐受力。低血糖時(shí),可讓病人喝糖水或靜脈注射葡萄糖。有排尿性昏厥病史者,排尿時(shí)手應(yīng)扶著墻,以免跌倒。
6、解開病人衣領(lǐng)及過緊衣服
立即將病人平臥或頭部略放低;抬高下肢15分鐘,以增加回心血量;解開病人衣領(lǐng)及過緊衣服;若有假牙應(yīng)取出假牙,給予病人熱茶、姜糖水或糖開水。
7、病人頭向后仰
如病人有嘔吐,應(yīng)將其頭偏向一側(cè),以免嘔吐物吸入氣管或肺部引起窒息或吸入性肺炎;若病人意識(shí)未立即恢復(fù),則應(yīng)使病人頭向后仰,托起下頜以防舌向后墜而阻塞氣管;當(dāng)病人意識(shí)恢復(fù)時(shí),可慢慢扶病人至坐位,繼而再慢慢站起,以避免扶起病人過快而發(fā)生再次暈厥,一般至少需要休息30分鐘方可使病人重新站立。
結(jié)語：大家對(duì)于常見的暈厥情況了解一下吧，患有高血壓、腦動(dòng)脈硬化、腎炎、妊娠中毒癥等疾病時(shí),血壓突然升高,腦血管強(qiáng)烈收縮,痙攣和腦水腫,導(dǎo)致腦缺氧而發(fā)生暈厥。以上介紹的急救方法大家一定要看看哦。
