秋季吃梨也可以換著花樣吃
老人秋季吃什么養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。養(yǎng)生保健這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供秋季吃梨也可以換著花樣吃，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
秋天，正是吃梨的季節(jié)。湫吃梨，潤(rùn)燥滋陰，而新鮮的梨子，鴨梨爽口最解膩，雪花梨?zhèn)€大止肺熱，豐水梨最濃甜而梨子，除了生吃，還能
推薦1:雪梨馬蹄米漿
用料：梨、馬蹄、大米、清水。
做法：1、梨和馬蹄去皮切成小塊，大米要提前泡幾個(gè)小時(shí)。2、將準(zhǔn)備好的梨、馬蹄、大米放入豆?jié){機(jī)，加清水至上下水位之間。3、蓋好蓋子，選擇米糊模式即可。
備注：梨和馬蹄本身都是甜的，不用加糖味道也夠了。如果你喜歡偏甜口感的，也可以加冰糖或蜂蜜。
推薦2:冰糖雪梨銀耳羹
銀耳是一種粗纖維的減肥食品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，被人們譽(yù)為菌中明珠.特別適合女性食用，銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，故有助于減肥作用；富含的天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期食用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
用料：銀耳、雪梨、冰糖、枸杞、水。
做法：1、準(zhǔn)備：將銀耳洗凈泡發(fā)，用手掰成小片；梨削皮、去核，片成薄片；紅棗、枸杞洗凈，備用。2、銀耳入湯鍋，加入8杯水，先大火煮開(kāi)，再改小火煮30分鐘；3、然后加入梨片和紅棗，再煮約10分鐘后加入冰糖繼續(xù)煮20分鐘或至湯黏稠，最后加入枸杞煮5分鐘關(guān)火，燜1-2小時(shí)即可飲用。
小貼士：
1、冰糖銀耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血粘度增高。
2、銀耳能清肺熱，所以外感風(fēng)寒者忌用。
推薦3:川貝雪梨盅
用料：川貝、雪梨、冰糖。
做法：1、雪梨洗凈，切開(kāi)一塊，將核挖出；2、在梨中放入8-10粒川貝和適量冰糖；3、把切下的梨蓋好，放在蒸鍋中，蒸30分鐘即可。
推薦4:烤梨
烤梨是蚌埠、宿州、壽縣一帶獨(dú)有的美妙食品，可以止咳化痰，甜甜酸酸的，有營(yíng)養(yǎng)味道好。
用料：梨、錫紙。
做法：1、首先把梨洗洗，把小的一頭平切下來(lái)一塊；2、把梨核子盡量挖出來(lái)，要是挖不出來(lái)也無(wú)所謂，只要挖出一點(diǎn)夠放3-4個(gè)冰糖的空間就可以了；3、放上冰糖，把剛才切下來(lái)的小頭安形狀放在梨子上，用牙簽固定好，這個(gè)時(shí)候就可以上微波爐或者烤箱了。
推薦5:紅酒梨
用料：藍(lán)莓、castersugar、紅酒、梨。
做法：1、藍(lán)莓用攪拌器攪碎（也可用磨具碾碎），加入紅酒和糖中火加熱至糖溶解；2、梨削皮，然后放入正在加熱的紅酒溶液中，開(kāi)大火煮沸，隨后轉(zhuǎn)中小火，蓋上蓋子燜煮25分鐘左右，直到梨肉變軟。（中間將梨翻身1到2次均勻上色）；3、取出梨放一邊，將剩余的紅酒溶液開(kāi)大火燒幾分鐘直到溶液變得少而濃稠，隨即淋在梨上即可食用。
推薦6:雪梨大米粥
用料：雪梨、大米、冰糖。
做法：1、將大米淘洗干凈，放入請(qǐng)水中浸泡2小時(shí)；2、冰糖打碎，研成粉末狀；3、雪梨洗凈，去皮及核，切成小薄片，再放入清水鍋中煮成雪梨汁，濾除雜質(zhì)備用；4、鍋再上火，加入雪梨汁，先下入大米旺火煮沸，再撇去浮沫，轉(zhuǎn)小火煮至米粥將成，然后撒入冰糖末略煮片刻，即可盛出食用。
推薦7:雪梨黃瓜絲
用料：雪梨、黃瓜。
做法：1、雪梨去皮去核，切成粗絲，黃瓜也切成粗絲；2、將梨絲和黃瓜絲拌在一起。大家可以根據(jù)各人的口味或加鹽，或加糖，或加蜂蜜。
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蓮藕是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的低脂食品，富含維生素C和粗纖維，既能幫助消化、防止便秘，又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素，防止動(dòng)脈硬化，改善血液循環(huán)，有益于身體健康。下面小編帶您去了解下蓮藕如何變著花樣吃？
蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來(lái)治療熱性病證，煮熟的藕性味甘溫，能健脾開(kāi)胃，益血補(bǔ)心，故主補(bǔ)五臟，有消食、止渴、生肌的功效。蓮藕是蔬菜中的佳品。蓮藕的烹飪方法很多，可與肉類搭配，比如蓮藕排骨湯、蓮藕老鴨湯等?，F(xiàn)推薦素菜葷做的紅燒素小排和蓮藕烤制的亦飯亦菜小點(diǎn)心，養(yǎng)生又美味，您也試一試吧。
紅燒素小排
簡(jiǎn)便易行，素菜葷做。菜品養(yǎng)眼，以假亂真，口感鮮香，軟糯美味，很適合牙齒不好的老年人與兒童食用，也受控制體重的人們青睞。
主料：蓮藕1節(jié)、面粉100克
做法：
第一步：將蓮藕切寸條，放鹽水里浸泡；
第二步：面粉內(nèi)稍加鹽，調(diào)成厚糊狀；
第三步：鍋內(nèi)放食用油，將藕條放入面糊中，充分裹蘸后，入鍋煎成金黃色撈出；
第四步：將煎好的藕條放入炒鍋中，加入適量開(kāi)水和生抽、胡椒粉等調(diào)料，大火收干湯汁，即可出鍋食用。
花色香糕
這是一道簡(jiǎn)便易做的烤制面食，品相靚麗，亦飯亦菜，令人食欲大開(kāi)，加入了胡蘿卜與蠶豆，讓此小點(diǎn)心營(yíng)養(yǎng)更豐富。烤制的做法，可有效地降低食品中的脂肪含量和熱量，很適合上班族帶便當(dāng)。
主料：蓮藕1節(jié)、蠶豆100克、胡蘿卜半根、面粉100克
做法：
第一步：將胡蘿卜、蓮藕分別切小??；
第二步：鍋內(nèi)放食用油，將蠶豆、蓮藕、胡蘿卜丁共同入鍋煸炒至熟；
第三步：用溫水將面粉調(diào)成面糊，將炒好的蔬菜倒入面糊中拌勻；
第四步：烤盤內(nèi)刷油，用湯匙將菜面糊分別排列在烤盤中，200度烤制10分鐘，即可食用。
春夏食藕，養(yǎng)生保健加美味，變著花樣來(lái)食藕，會(huì)讓你健康快樂(lè)每一天。
【導(dǎo)讀】吃梨可以補(bǔ)充津液這個(gè)來(lái)源是每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，約含蛋白質(zhì)0.1克，脂肪0.1克，糖類9克，鈣5毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，維生素A原（胡蘿卜素）0.01毫克，維生素B1 0.02毫克，維生素B2 0.01毫克，維生素C4毫克，煙酸0.2毫克。下面就讓我們一起來(lái)看看吃梨可以補(bǔ)充津液。
吃梨可以補(bǔ)充津液
吃梨子時(shí)舌頭會(huì)有粗糙的感覺(jué)。這是因?yàn)槟举|(zhì)及纖維等石細(xì)胞匯集而成，可刺激腸管，消除便秘。
不知什么原因，梨子生肉片中常附有切片的梨子或磨成泥的梨子。也許是為了使容易繁殖細(xì)菌的食物，早些通過(guò)腸管，因此利用梨子的纖維而易排泄的作用。
一、生吃梨，能解除因上呼吸道感染所產(chǎn)生的咽喉干燥癢痛、干咳及煩渴、潮熱等陰虛之癥。
二、將梨壓榨成汁，加胖大海、蟬蛻、冰糖少許，煮服飲之，對(duì)體質(zhì)火旺、易生喉炎者，具有滋潤(rùn)喉頭、補(bǔ)充津液的功效。
三、把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成膏即成秋梨膏,可治療肺熱咳嗽。
四、梨切片，與杏仁五錢，桔梗、川貝各二錢，胖大海一錢同煮，可治因傷風(fēng)感冒之后黏痰不愈者。
五、用梨一個(gè)，削去頂尖，成一蓋形，挖去核仁，納入川貝一錢，加入少許冰糖或蜂蜜，將梨蓋蓋回，隔水加熱燉熟，可治療痰火胸痛、咳嗽。
六、同上法，將黑豆納梨肚中，加冰糖（蜂蜜更佳）適量，蒸熟或隔水加熱燉熟，即成黑豆瓤梨,患有慢性支氣管炎及長(zhǎng)期閱讀書(shū)報(bào)引起視力減退者，常食用之，對(duì)于保護(hù)氣管與視力保健，都有不錯(cuò)的療效。
吃梨可以補(bǔ)充津液
醫(yī)生的觀點(diǎn)：
醫(yī)界認(rèn)為，梨子是百果之宗，在果品中地位重要，適宜性比蘋(píng)果還要廣泛，不愛(ài)吃梨的人很少。梨子有潤(rùn)肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)。梨子特別適宜于肝炎、肺結(jié)核、大便秘結(jié)、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。教員、播音員及歌唱演員如常食梨子，可以保護(hù)噪子，預(yù)防喉癌、肺癌和鼻咽癌。
梨子屬?zèng)鲂运不加衅⑽柑摵?、腹瀉、慢性腸炎、寒痰咳嗽、傷風(fēng)感冒、糖尿病、消化不良以及產(chǎn)后婦女不宜食之。其所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進(jìn)食欲的作用，可用于肝炎、肝硬化病人的輔助食療。
所含有的多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮(zhèn)靜和利尿作用，對(duì)高血壓、心臟病同時(shí)伴有頭暈?zāi)垦！⑿募隆⒍Q者，有一定的治療效果。
梨的品種眾多，每個(gè)人都喜好不同，對(duì)于梨的口味也是更有所愛(ài)，無(wú)論什么品種的梨，我們都應(yīng)在秋季多吃一些，對(duì)身體大大有益。
我們一天之中會(huì)吃三頓飯，這不僅僅意味著，我們每天只是吃三頓飯，尤其是在午后的時(shí)候，這段時(shí)間是比較漫長(zhǎng)的，很容易就會(huì)引發(fā)饑餓感，這個(gè)時(shí)候難免就會(huì)吃一些食物進(jìn)行緩解，若是這個(gè)時(shí)候選擇梨子，對(duì)于腸胃會(huì)有傷害嗎?下面一起來(lái)看看。
空腹可以吃梨嗎
我們?cè)诳崭沟臅r(shí)候是可以吃梨子的，因?yàn)樗缓w維素，從而促進(jìn)著腸胃的蠕動(dòng)速度，那么就可以加快食物的消化，從而有效預(yù)防了便秘。當(dāng)我們的腹部處于空蕩蕩的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力是非常強(qiáng)大的。而且梨子的口感比較清爽，從而可以提高食欲感，但不是所有的人都適合空腹吃梨子，有些人就是不行的，看下文。
脾胃虛弱的人是不能食用梨子的，因?yàn)槔孀邮菦鲂缘乃?，?huì)直接傷害到腸胃的健康。而且很容易導(dǎo)致腹瀉。在天氣溫度比較低的時(shí)候，最好先吃些其它的食物，再選擇吃梨子，減少對(duì)腸胃的刺激。
早上吃什么最好
1、菠菜：菠菜中富含了礦物質(zhì)，那就是鎂元素，我們的身體一旦缺乏鎂元素就會(huì)感到十分的疲憊，而且鎂元素是將肌肉中的碳水化合物轉(zhuǎn)化成可用的能量。
2、草莓：它是富含維生素C，這種物質(zhì)可以幫助身體更好吸收鐵元素，從而滋潤(rùn)著細(xì)胞，使得我們經(jīng)理充沛。
3、谷類：谷類食物中的碳水化合物很豐富，可以提高我們很多能量，并且脂肪含量也是不高的。
4、豆類：豆類中的鐵元素也是非常豐富的，它主要像身體的器官、肌肉輸送氧氣，若是一旦缺少這種物質(zhì)就會(huì)發(fā)生貧血癥狀，那么機(jī)會(huì)感到乏力、頭暈等等癥狀。所以日常吃一些豆類可以很好提高我們的精神狀態(tài)。
5、脫脂酸奶：女性朋友們?cè)诮?jīng)期前后的時(shí)候都是比較疲憊的，很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)中。若是補(bǔ)充了足夠的鈣物質(zhì)食物就可以改善此情況，適當(dāng)?shù)某孕┧崮炭梢詼p緩疲憊、煩躁等等情緒，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
6、香蕉：香蕉中的鉀元素很豐富，它可以維持肌肉、神經(jīng)的正常工作，而且人體在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，鉀元素就會(huì)變得很低，這個(gè)時(shí)候肌肉就會(huì)酸痛，而吃些香蕉就可以起到緩解作用。
從上文可以知曉，在空腹的時(shí)候是可以吃梨子的，不過(guò)對(duì)于有些人而言是不能吃的，比如脾胃虛弱的人。
梨具有很好的清熱去火的功效，但是在感冒發(fā)燒的時(shí)候我們就會(huì)變的對(duì)自己的日常飲食格外的關(guān)注苛刻，這里就幫大家分析一下在感冒發(fā)燒的時(shí)候是否可以吃梨。
1、梨的效果
梨具有清熱去火的效果，在止咳去火方面有著很好的功效，這也是為什么很多人在出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間咳嗽的時(shí)候會(huì)選擇熬煮梨湯來(lái)進(jìn)行治療。因此，在我們出現(xiàn)干嘛發(fā)燒的情況的時(shí)候，是可以適量的食用一些梨的，梨肉當(dāng)中的氨基酸可以促進(jìn)我們細(xì)胞的新陳代謝，并且增加我們身體中維生素的含量。
2、注意事項(xiàng)
梨雖然是一種很好的水果，但是要注意在吃完梨子之后不要立刻的飲用熱水，梨和熱水在一起相互作用之后，會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況。另外，梨也要注意不要從冰箱當(dāng)中取出來(lái)就立刻食用，而是要在室外放至一段時(shí)間，待其變成室溫之后再食用。
3、食用方法
在感冒發(fā)燒的時(shí)候，最好將梨制作成梨湯之后再食用，這樣可以避免出現(xiàn)因?yàn)槭秤猛昀嬷笤俸葻崴赡軙?huì)出現(xiàn)的腹瀉的情況。首先將梨洗凈削皮，并且切成小塊，之后將砂鍋中加入清水，大火煮開(kāi)之后將切好的梨塊加入到水中，煮上五分鐘左右，轉(zhuǎn)為小火，繼續(xù)燉煮半個(gè)小時(shí)之后，即可關(guān)火，加入適量的冰糖之后，等到梨湯涼至正常的溫度之后，就可以飲用了。
水果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有的維生素種類也多，而且生津止渴，比飲料等健康很多。孩子體質(zhì)虛弱，免疫力低下的話，有可能就是孩子的身體內(nèi)缺乏了某種維生素而導(dǎo)致的。想要補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力，最好的辦法就是堅(jiān)持食用水果。那么，孩子在低燒的時(shí)候，能夠吃一些梨嗎?
梨子，這種水果好處多多，首先味道酸甜，適合小孩子的口味，不會(huì)出現(xiàn)味道不好而小孩子拒絕的情況。梨子，止咳化痰，清熱去火，生津止渴。蒸梨，燉梨味道和功效都各有各的妙處。
小孩子也有可能是自身的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，而引起的發(fā)燒。孩子可能會(huì)是發(fā)炎，嗓子疼痛，咳嗽等病癥的存在，進(jìn)而引起的發(fā)燒。這樣的話就應(yīng)該給孩子進(jìn)行去火消炎的治療。
另外，孩子低燒是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，必要的時(shí)候可以到醫(yī)院給孩子的身體進(jìn)行全面的檢查，防止有什么危險(xiǎn)發(fā)生。所以在食物上應(yīng)該有一定的注意，選擇吃一些梨，對(duì)孩子的病情有很大的幫助。
梨子的功能很多，生病的時(shí)候選擇吃一些是可以的，但是要避免多吃。因?yàn)槌蕴嗔丝赡軙?huì)使孩子在胃里不消化，這樣就會(huì)讓孩子惡心干嘔，胃脹氣等，孩子低燒的時(shí)候就會(huì)食欲不振，再加上不消化，會(huì)滯后孩子病情的恢復(fù)，還是有一定的壞處的。
所以適量的食用梨子有好處，過(guò)量的選擇梨子進(jìn)行食用就會(huì)有反面的效果。
【導(dǎo)讀】你知道嗎？吃雞吃鴨居然也可以抗癌。首先還是要說(shuō)說(shuō)雞與鴨。這是我國(guó)民間最常食用的兩種家禽，都有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。從藥性的角度看，雞與鴨不同。雞，性味甘溫。它的主要作用：補(bǔ)虛羸是要。是大補(bǔ)元?dú)獾氖称?。過(guò)去民間都知道，大病后的康復(fù)期，以吃雞來(lái)補(bǔ)身體。下面小編為您介紹，吃雞吃鴨居然也可以抗癌。
吃雞吃鴨居然也可以抗癌，在手術(shù)、化療后，體質(zhì)虛衰者，雞是最好的食品
民間有用雞和參三七同煮，以治肺癌；雞和口蘑同燉，以治肝癌；雞和人參同煎，以治胃癌者。
鴨性味咸寒，其功能以滋陰為主
放射治療后，口干舌紅，或者化療后，陰虛內(nèi)熱者都可以食用。近年來(lái)一些地區(qū)盛行食老鴨湯,確為滋陰補(bǔ)益的佳品。
民間流傳，鴨與冬蟲(chóng)夏草同煮可以治療肺癌。
吃雞吃鴨居然也可以抗癌
無(wú)論雞與鴨，都比較滋膩，消化不好時(shí)，宜少吃。肚腹飽脹時(shí)，也不宜食用。
甲魚(yú)性味甘涼，也以滋陰補(bǔ)益為主
并有清熱、軟堅(jiān)作用。在民間，其作用常被夸大。甲魚(yú)適于偏陰虛的患者，而對(duì)陽(yáng)虛、脾虛者并不相宜，特別在這類患者處于消化不好、泄瀉時(shí)，更不宜食用。
烏龜性味甘平，以養(yǎng)陰補(bǔ)益為主，也有一些軟堅(jiān)作用
人們大多購(gòu)甲魚(yú)食用，其實(shí)烏龜作用與甲魚(yú)相似，味亦甚佳。近年，上海腫瘤所的科研人員發(fā)現(xiàn)，烏龜具有一些抗癌的成分。無(wú)論烏龜或甲魚(yú)，對(duì)氣虛者都不太合適，較滋膩，不易消化。
豬肉性質(zhì)平和，肥的部分有養(yǎng)陰作用，精的部分以益氣為主
牛肉性味甘平，以大補(bǔ)元?dú)鉃橹鳎剂税┠[屬虛證者可以食用，但有時(shí)難于消化?？煞磸?fù)將牛肉燒成濃汁，待成凍后，逐漸食用，補(bǔ)益虛體。古方有霞天膏,制作過(guò)程與之類似。羊肉性味甘溫，補(bǔ)益元?dú)舛詼匮a(bǔ)為主。有陽(yáng)虛表現(xiàn)者食羊肉最為適合。古方當(dāng)歸生姜羊肉湯,對(duì)某些婦科癌腫，也很適用。
黃鱔性味甘溫，以補(bǔ)益陽(yáng)虛為主
河鰻，稍偏滋陰，適于體虛者，元?dú)獠蛔愫完幪摃r(shí)，都可食用。海鰻，性味甘平，能大補(bǔ)元?dú)?。過(guò)去對(duì)于虛勞患者，常囑以購(gòu)食海鰻，頗有效。
兩種吃法西蘭花全面抗癌
牛奶、蜂蜜、冰糖都以養(yǎng)陰為主
牛奶性味甘平，養(yǎng)陰潤(rùn)燥，是補(bǔ)益佳品。酸牛奶，對(duì)脾虛泄瀉者亦有益。蜂蜜甘涼，滋陰為主，大便干結(jié)時(shí)，更為適宜。大便溏薄、泄瀉者不宜。冰糖亦養(yǎng)陰，肺癌陰虛干咳，可時(shí)時(shí)含咽。
其他扶正補(bǔ)益之品甚多，可根據(jù)各自需要選擇食用，在此不贅述。
梨是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，梨有很高的藥用價(jià)值，梨可以緩解咳嗽，同時(shí)空腹吃梨還可以助消化，緩解便秘。梨還有潤(rùn)肺的功效。所以我們可以多吃梨，那么吃梨能減肥嗎，這種說(shuō)法并不科學(xué)，空腹吃梨有很多好處，但是空腹吃梨并不一定可以減肥的。下面來(lái)講講梨的食用價(jià)值和功效。
梨子是一種含水量很高的水果，它有極高的藥用價(jià)值，對(duì)治療咳嗽有很好的效果，清晨起床空腹吃梨還可以有效緩解便秘。梨又稱快果、玉乳等，古人稱梨為“果宗”，即為百果之宗，因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。晨起空腹吃梨可治療便秘梨有加快腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的功效，平時(shí)吃雖對(duì)便秘有一定的幫助，但對(duì)于老年人的頑固性便秘效果不明顯。只有在每天早晨起床后空腹吃梨，才能有效治療便秘，這是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的消化，腸道大多已經(jīng)排空，這時(shí)吃梨能更大限度地促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
晨起空腹吃梨緩解便秘食療養(yǎng)生:中國(guó)醫(yī)學(xué)記載：梨味甘、微酸，性涼，有生津止渴、寬胸除煩、滋陰降火、瀉熱化痰、潤(rùn)肺止咳諸功效。有一則歷史傳說(shuō)：唐朝名相魏征的母親患咳嗽病，請(qǐng)來(lái)名醫(yī)診治，她卻厭藥苦而不愿服，以致病情加重。后魏征想到，其母親平素愛(ài)吃梨，便命人將止咳化痰良藥與梨汁、冰糖一起煎熬成梨膏糖，味道甘甜可口，其母果然樂(lè)于食之，不久咳嗽痊愈，后來(lái)梨膏糖便廣泛流傳于民間至今。
梨子是一種含水量很高的水果，它有極高的藥用價(jià)值。梨有加快腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的功效，平時(shí)吃雖對(duì)便秘有一定的幫助，但對(duì)于老年人的頑固性便秘效果不明顯。
《本草通法》中講到，梨“生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰”，藥理研究證明，梨果具有增加血管彈性降低血壓的作用，其性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，對(duì)于肝陽(yáng)上亢或肝火上炎型高血壓病人，常食梨能使血壓恢復(fù)正常，改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀，梨果中的果膠含量很高，比蘋(píng)果更有助于消化，促進(jìn)排泄，消化不良及便泌者，秋天期間每餐飯后食用一個(gè)梨，大有稗益。梨的功效功效：梨果鮮美，肉脆多汁，酸甜可口，風(fēng)味芳香優(yōu)美。富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對(duì)人體健康有重要作用。梨果還可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐頭等，也可用來(lái)釀酒、制醋。梨果還有醫(yī)用價(jià)值，可助消化、潤(rùn)肺清心，消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效，還有利尿、潤(rùn)便的作用。梨木細(xì)致，軟硬適度，是雕刻印章和高級(jí)家具的原料。梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在300-500克，糖尿病人可以食用。
梨可是最能清熱解火的水果了，而且因?yàn)槔娴墓容^多，吃梨還能解渴。很多因?yàn)樯匣鹨l(fā)的小毛病，其實(shí)都可以通過(guò)吃梨得到一定的緩解。就算知道梨的一些作用了，但還是會(huì)有一些家長(zhǎng)擔(dān)心吃梨會(huì)帶來(lái)一些其他的影響，尤其是對(duì)于長(zhǎng)了口腔潰瘍的寶寶來(lái)說(shuō)。那么，寶寶口腔潰瘍的話到底可以吃梨嗎?
答案時(shí)肯定的，不管是寶寶還是成年人，長(zhǎng)口腔潰瘍到底原因大都相似，其中最常見(jiàn)的就是上火了。上火容易導(dǎo)致體內(nèi)的火氣重，這樣一來(lái)，就很容易起泡或者引起口腔潰爛。而梨有恰恰時(shí)最好降火敗火的水果之一了，所以寶寶口腔潰瘍的時(shí)候吃梨是沒(méi)錯(cuò)的。
而且，梨的味道甜，對(duì)于不想吃東西的孩子來(lái)說(shuō)也算是比較容易接受的了。它不屬于特別具有刺激性的那種水果，對(duì)寶寶也不會(huì)帶來(lái)其他什么影響。要注意的一點(diǎn)就是，不要多吃，梨還具有通腸的功效，要是一下子吃梨吃多的話很容易讓孩子拉肚子，所以吃梨也適量。
喲其實(shí)孩子的腸胃還屬于發(fā)育期間，一下子吃多了梨的話會(huì)對(duì)脾胃造成損害。一般來(lái)說(shuō)，孩子大概四個(gè)月就可以吃水果了，針對(duì)比較小的寶寶，家長(zhǎng)可以做些梨糊糊給孩子吃。雖然梨沒(méi)有什么固定的食用禁忌人群，但是家長(zhǎng)在給孩子吃梨之后要注意觀察寶寶的反應(yīng)。有輕微的拉稀的癥狀是比較正常的，但是如果有明顯的不適的話就不要在繼續(xù)吃了。
