換著花樣做饅頭的做法
冬季養(yǎng)生饅頭。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關(guān)節(jié)，吐故納新。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“換著花樣做饅頭的做法”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
十一長假已經(jīng)進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經(jīng)計劃好外出游玩了吧。外出游玩，你必然嘗到當?shù)氐拿朗场２贿^如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一下有關(guān)換著花樣做饅頭的做法吧。
2.2紫薯洗凈蒸熟后去皮
3.12南瓜去皮切薄塊
4.21放微波爐轉(zhuǎn)6分鐘后用勺子壓成泥，稍涼后放入酵母
5.分別用紫薯、南瓜、普通面粉調(diào)成三種面團，發(fā)酵
6.發(fā)酵好的面團分別搟成長橢圓形
7.然后三個面片重疊起來放好
8.用刀切成細的長條，然后取其中一個長條相反方向搓一下，如圖三折一下
9.兩頭分別往相反方向擰一下成麻花
10.做好的麻花醒發(fā)10分鐘后上鍋蒸熟，開鍋15分鐘后關(guān)火捂5分鐘即可
現(xiàn)實生活中，會做菜的男人不多。但有了換著花樣做饅頭的完成攻略，男士朋友們肯定能獨自做好。而如果你能為心愛的她做好這道菜，你們的感情必然得到前所未有的升華。
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中國人吃饅頭有著非常悠遠的歷史，尤其對于口感偏甜的人群來說，饅頭更是他們的早餐首選，在某些時候，甚至可以代替米飯等主食，有著更好的飽腹感。但是隨著時代的發(fā)展，人們并不在滿足傳統(tǒng)的素面饅頭了，開始追求各式各樣的花樣饅頭。那么饅頭有哪些造型花樣的具體做法呢?
花樣饅頭的做法教程
一、彩色繡球饅頭
將菠菜、紫薯、南瓜用料理機打成泥備用，加中粉酵母揉成光滑的面團，發(fā)酵至兩倍大，每個顏色取15克滾圓，搓長按圖編成球形，完成啦!上鍋大火蒸15分鐘。
二、小刺蝟饅頭
用料：自發(fā)面粉500g、牛奶200g、糖35g、泡打粉4g。
步驟：小刺蝟饅頭的做法所有原料放在一起揉成光滑面團，蓋上濕布，醒發(fā)1小時，長到原面團2倍大。繼續(xù)揉面，直至切開剖面沒有明顯氣孔。切成小份，搓成錐型，象刺蝟一頭尖的形狀。用黑米或者芝麻做眼睛，小剪刀剪出小刺。放蒸籠醒發(fā)15分鐘，冷水蒸15分鐘。
三、小豬牛奶饅頭
用料：中筋面粉320克、白糖2大匙、泡打粉1/2 茶匙、快速發(fā)酵粉1.5茶匙、牛奶180克。
步驟：
1.把所有用料混合，揉面約5-8分鐘至三光—面光，手光，盆光。若要小豬好看些，可準備一些粉紅色面團。在溫暖濕潤處發(fā)酵。我通常在大鍋里加些溫水，放上蒸格，把面團放入大碗里，擱蒸格上。蓋上鍋蓋，約1小時，面團發(fā)到兩倍大。
2.準備一個白色面團，三個小的粉色面團，白色面團做臉，一個粉色面團做鼻子，另兩個粉色面團捏成耳朵，用筷子戳出兩鼻孔，任何黑色的食物做眼睛。家里正好有葡萄乾，我塞了半顆作眼睛。成型后，靜置20分鐘，二次發(fā)酵，放蒸鍋里蒸。
現(xiàn)在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以艷羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹花樣饅頭，自己認真學習，以后不用羨煞旁人。
2.自發(fā)粉加溫水和成光滑面團，醒上一個小時。
3.高樂高粉里加入溫水和成光滑面團，醒上一個小時。
4.將發(fā)酵好的白面團取出一小塊搓成長條。取同樣大小的灰色面團搓成長條。
5.將面搟成長方形的薄片。
6.把兩個面片疊在一起。卷起后用刀切成小塊。非常簡單一個漂亮的巧克力饅頭就做好了。
7.還有可愛的小豬饅頭，眼睛是用黑米點上去的。耳朵鼻子用了腐乳汁調(diào)色（感覺比色素安全）。還有個小南瓜，有點丑啊。
8.接下來登場的是小花朵（應(yīng)該是大花了）。麻花辮?？蓯鄣男〈题Ｐ〈题拇淌怯眉糇蛹舫龅摹?/p>
9.水開后上蒸鍋蒸20分鐘。
10.熱氣騰騰的饅頭出鍋了。
11.配上一盤白菜炒粉條。美味啊。
12.來張大團圓。
看完花樣饅頭這道菜的具體方法步驟，也許你會覺得有點復雜，但這真的只是你的執(zhí)念而已。如果你能夠全身心地投入到實踐做菜中去，相信你很快就能完成。
人們對于吃,不僅只是需要還是熱愛.而每一個時期,人們對吃的態(tài)度也不相同.貧窮的時候吃,只為了填飽肚子.而生活無憂的時候吃,那就要求的更高了,要吃的享受.而這之中既要求食物要做的香,還要求食物要做的好看.只有做的好看了,人們才會有食欲去品嘗.
饅頭是生活中很常見的一種食物,既廉價又管飽.而且在大多數(shù)人的印象里,饅頭就是一塊不變的磚頭模樣.但是這樣的饅頭已經(jīng)刺激不了人們的食欲,于是人們開始對饅頭的外形與味道大做文章.因此也就有了眾多的花樣饅頭.
食材
主料:面粉500g
輔料:水適量、酵母適量
步驟
1.溫水加酵母,慢慢倒入面粉,邊倒邊用筷子將面粉攪成絮狀,在揉成面團2.黃色的面團是加了蒸熟搗成泥的南瓜,由于南瓜水分大,基本不用加水
3.要將兩個面團反復揉搓,揉到面團表面光滑細膩,跟新生兒的皮膚一樣,然后用刀切開面團,里面幾乎沒有氣泡,面就揉好了.這是饅頭好不好吃的關(guān)鍵.
4.然后將面團放到常溫發(fā)小至原來的兩倍,用手指搗下去飯團不起來就是發(fā)酵好了,然后將面團取出,在揉成至面團光滑.松弛十分鐘就可以做花式饅頭了
5.先說小刺猬的,去一個面團揉圓后,將一段搓尖,讓面團成水滴狀.6.然后用剪刀檢出小刺,在用紅豆在尖端的兩側(cè)按上眼睛
7.再來說說小兔子,去面團,搓成長細條,粗細要一直,圖片里的是一根面條,重疊在一起8.按照圖片盤起來,按上眼睛,在耳朵上各切一刀,
9.再將眼睛對著的嘴部剪開就可以了10.再來說小豬,將面團分成大小不等的面團四分,
11.最大的面團按扁,搟成一厘米厚的圓餅12.中間用搟面杖搟扁
13.再將兩個小一點的面團搓成水滴狀,搟成長面片14.將最小的面團壓扁,然后將長面片壓在大圓餅下面,再反折過來,把小面團放到壓扁的地方.
15.用筷子按上眼睛和鼻孔,再按上紅豆當眼睛16.將面團搓成圓形,稍微壓扁一點17.用叉子按出花紋18.按上紅豆當瓜蒂
19.再發(fā)酵十分鐘,涼水上鍋蒸,看到蒸氣上來后蒸十五分鐘,關(guān)火不要急著開蓋,燜兩分鐘
小貼士做饅頭,揉面是關(guān)鍵,一定要揉到位,我一斤的面粉整整揉了快一個小時.向你推薦: 面粉的做法
饅頭是人們家中很常見的主食之一.而一直吃同一種口味同一種樣子的饅頭,難免讓人們失去新鮮感,對饅頭越來越提不起興趣.如果人們可以去學會一些不一樣的饅頭的制作方法,肯定可以給家人們帶來意想不到的歡樂.
對于動物來說，吃是一個動詞。而對于我們?nèi)祟?，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下南瓜花樣饅頭的做法。
2.南瓜選金黃色的，去皮切塊洗凈，蒸熟
3.和白面團，酵母放少許溫水溶解倒面粉里
4.慢慢添加牛奶，邊加邊用筷子攪拌，揉成白面團
5.南瓜蒸好用勺子壓成泥
6.酵母水和南瓜泥加到面粉里做黃面團，邊攪拌邊加少許牛奶，不要加過頭，再揉成面團
7.兩個面團發(fā)酵至兩倍大
8.把發(fā)酵好的面團排氣，揉均勻
9.各取一份黃，白面團，搟成橢圓形面片
10.～～
11.兩張面片疊一起
12.慢慢卷起來
13.用刀切成大小均勻的饅頭塊，兩頭我切下來合并做了個小刺猬
14.下蒸鍋醒15分鐘，再大火燒13分鐘，關(guān)火虛悶5分鐘即可
15.做小刺猬，用剪刀把橢圓型的面團慢慢剪出來，加黑芝麻做眼睛
16.～～
17.做小豬，把黃色小面團分別做成嘴巴和耳朵，用黑芝麻做眼睛，在鼻子上戳兩個小洞
18.～～
19.做玫瑰花，把黃面團分出六個小擠子，一個做花蕊，另五個搟成圓皮
20.~~
21.把花蕊放面片上，再把五片面皮慢慢卷起來，卷好中間切一刀，就成兩朵黃玫瑰了。
22.~~
23.用黃面團做了兩個大刺猬
24.全家福
南瓜花樣饅頭理解起來并不難，但真要做好它，卻需要你的耐心和堅持。當然，相信持之以恒的你肯定能夠做出不一樣的美味來。
單身時吃得隨便點可能還沒什么，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應(yīng)該讓孩子把營養(yǎng)跟上，其實南瓜饅頭（花樣）的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養(yǎng)也特別的豐富。
2、待南瓜涼了，用手套捏捏碎。
3、將白面中間挖個洞。放入酵母。
4、在將捏好的南瓜放進面粉里。
5、用筷子攪成綿絮狀。如圖下。
6、在用手用力揉到光滑面團。保證面很硬。不是稀稀的感覺。放到溫暖地方發(fā)酵2小時。（我一般蓋上蓋子放在床上，把電褥子打開）
7、面團發(fā)酵至兩倍大。有這樣的孔。
8、將面團使勁揉成硬硬的感覺。一定要揉。多肉一會。然后將面團取三十克左右，揉成團。揉成五個團。我們先做一個玫瑰花。
9、再將這五個團搟成薄餅。
10、用筷子在中間按個印。然后卷起來，從中間切開。
11、翻過來。整整型就行了。玫瑰花就做好了。
12、在做一個小螃蟹。將面團搟成舌頭型。大概40克左右面團。如圖那樣在揉成四個小爪子。
13、將小爪子放在舌頭型中間。先將下層折上去。再把上層折下來。放上兩顆紅豆就可以啦！可愛的小螃蟹就做好啦。
14、再來一個小刺猬。將面團三十克揉成水滴狀，從后背用剪刀依次剪成小口。在取紅豆做眼睛?？蓯鄣男〈题妥龊美病?/p>
15、放入蒸鍋內(nèi)，先醒十分鐘在開始用中火蒸20分鐘即可。
16、最好用油紙或者麻布墊在饅頭地下。
17、鍋內(nèi)的水要用全涼水。不要用大火，因為大火容易直接把面糊死。用中火最好。
18、到時間了，關(guān)火停幾分鐘，拿開鍋蓋的時候要平著拿，以防水滴落在饅頭上面。影響顏值。
19、再來一張全景圖。
20、再來一張美圖。
南瓜饅頭（花樣）的做法非常簡單易操作，而且不會耗費大量精力，最適合上班族的MM們了，烹飪過程不麻煩，還可以做其他事情，最后出鍋那一刻，你肯定會被撲鼻的香味刺激味蕾。
精致的菜品，是巧妙的心思細細琢磨出的，但是生活中一些看起來好吃又好看的菜肴，其實并沒有想象中那么難做，就拿紅糖花樣饅頭這道菜來說吧，準備好材料，中火細細翻炒至食材變軟，散上蔥花提味，即可出鍋。
2、紅糖用少許開水化開，晾涼。
3、把紅糖水和酵母水混合，和面。
4、和好面后，蓋上蓋子，放置發(fā)酵。
5、發(fā)酵至兩倍大，用手指試下，扎的窟窿不恢復，說明面發(fā)好了。發(fā)酵和天氣有關(guān)，天熱炎熱發(fā)酵會快一些。本地氣溫大概25度左右，大概用一個小時時間發(fā)酵完成。
6、小竅門，往發(fā)酵好的面里放一點點小蘇打，綜合酸堿度。
7、放完小蘇打繼續(xù)揉面，把面里空氣排凈，面揉光滑。
8、花樣我也是現(xiàn)學現(xiàn)買，舉一個例子吧。取出一塊面，搓成筷子粗細的條（我做的都是迷你型的，大家可以放大做）
9、把細條兩端反方向卷成S型。
10、用筷子在S型的兩個頂端夾一下，就變成一朵四瓣花了，因為我的太迷你，看不出樣子來了。
11、用刀在花的四個花瓣頂端中部各劃一刀，變成以下形狀，看看，這三個步驟已經(jīng)是三個花形了，嘿嘿。
12、下面是自由花樣時間，可以包糖餡，做糖包。（因為我覺得和面時的紅糖放太多了，所以沒等糖全部融化，我取出了一點。嘿嘿）
13、可以搟成長方形薄片，里面夾上豆沙餡，中間攔一刀，這樣就變成兩個豆沙卷。
14、可以做成玫瑰花，做玫瑰花的大師太多，我做的不好，就不在這里展示了。
15、發(fā)揮我們的想象，做各種各樣的花形吧。
16、饅頭涼水下鍋，上氣后大火蒸十五分鐘。
17、當你聞見絲絲甜味的時候，十五分鐘應(yīng)該到了吧，?；穑阆銍}饅頭出鍋。
18、怎么樣，還算簡單易學吧？你可以發(fā)揮想象做任何東西呦～
經(jīng)常在外吃飯容易讓我們攝入過多的調(diào)味品，對健康不利，紅糖花樣饅頭的做法簡單，所需要的調(diào)味口很少。
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優(yōu)勢，先做這道圣誕花樣饅頭試一下。
2.酵母用少許溫水泡開，加入到面粉中，加白糖和鹽最后加入菠菜汁用筷子攪成棉絮狀。（各取中粉200克一個面團）
3.再用手揉成軟硬適中的面團。
4.同樣的方法加入胡蘿卜汁揉成面團。
5.白面團也一樣。
6.蓋蓋分別醒至2倍大。
7.再排氣分別揉勻，搓成條可以整型了。
8.我將三種顏色留少許出來，剩下的大面團三色疊在一起。
9.再搟平。
10.然后卷起來。
11.切成大小差不多的段，兩頭面團可以留出來。
12.留出的兩頭面團做了蝸牛饅頭。
13.蒸屜上先刷上一層油，然后放在有熱水的鍋里醒至空空的感覺體積也會大一倍。
14.再開鍋蒸12-15分鐘左右，燜2分鐘即可。
看完了關(guān)于圣誕花樣饅頭的做法簡介，不少人已經(jīng)口水流滿地了吧，快擦擦。要知道掌握具體步驟的你，肯定能夠獨自做出不一樣的美食來。
現(xiàn)在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃為了健康，那么下面就給大家介紹一款健康美味的花樣饅頭-螃蟹。
2.取一塊黃色面團搟成長一點兒的橢圓形；
3.取另外顏色的面團共四小塊，搓成長條，如圖擺放在黃色橢圓上；
4.兩端向上包裹，交接處少點些水便于粘合，翻過來稍稍整形；
5.前面兩只腳用小刀切開成螃蟹的大夾子；
6.黑芝麻做成眼睛，帶上蝴蝶結(jié)?，靚妹一枚哦；
7.一小塊面團按扁，另一小塊揉圓放在上面，搓一長條纏繞在前兩塊面的交接處，相交的地方沾點兒水便于打結(jié)，成帽子形狀；
8.給另一只小螃蟹戴上，一個小帥哥誕生了；
9.蒸好了，一對小螃蟹，很漂亮吧！
看了小編的介紹，我想很多的朋友都會對花樣饅頭-螃蟹感興趣的，自己是不是動心了，想不想自己動手做一下。
冬天來了，花樣烤饅頭非常適合在這個季節(jié)使用，極為滋補健康，必須要準備好新鮮的食材，在制作過程中非常簡單易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能過少，從人口來加入水，因為湯汁才是最為誘人的。
2、提前預熱烤箱200度。
3、準備一份自己喜歡吃的蔬菜，切成小粒粒。
4、在饅頭縫隙里先擠上沙拉醬，然后把蔬菜塞進去，最后放乳酪絲，再擠一些沙拉醬。
5、表面涂上少許雞蛋液，撒上白芝麻和蔥花。
6、入烤箱烘烤10分鐘，待表面上色即可。塞了好多食材，烤過之后變得胖胖的(=^x^=)
7、饅頭的新吃法！趁熱吃好美味呀，快和我一起動手做吧！
8、Bon appetite.
通過介紹不難看出花樣烤饅頭的做法十分好掌握，即便你是剛學會做飯的人也能很好的做出來，至于菜的品相不是重要的重要的是味道。
經(jīng)歷了一周五天的連續(xù)上班，你應(yīng)該很疲憊。而周末放假的你，肯定是蜷縮在沙發(fā).床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧?，F(xiàn)在，小編就來教你如何做好彩虹花樣饅頭。
2.2:取出排氣，再揉圓。
3.3:把每種顏色的面團切下來基本相等的數(shù)量搓圓，切成比餃子稍大的面劑子。
4.4:隨意把兩種顏色的面劑子按壓在一起，搟橢圓。
5.5:從一邊卷起來
6.6:搓長，搓成兩頭細，中間粗的面條。
7.7:對折，按壓一下
8.8:用刀在厚的一邊豎切一刀
9.9:掰開整型。
10.10:最后蓋濕布二次醒發(fā)20分鐘。涼水上籠蒸15分鐘！
11. 花型:取一種顏色面劑子搟圓包入另外一種顏色，像包包子一樣包住，收口向下，按扁，搟成圓片。用刀平均切成花瓣，把每個花瓣分開，橫切面翻到上面來，最后整理平均。二次醒發(fā)
12.小刺猬:像包包子一樣包入豆沙或者紅糖（紅糖要加少許面粉），收口朝下，用手掌虎口處整型出刺猬嘴巴。把黑芝麻沾成眼睛，最后用剪刀剪出身體的小刺來。可以二次醒發(fā)了！
看完彩虹花樣饅頭的詳細介紹后，相信你已經(jīng)迫不及待了吧。別急，先把這具體的方法銘記于心，然后再去好好地學著做，相信你肯定能夠做好。
當食物滿足了人的溫飽之后就開始追求外觀上的精致，饅頭也不一樣。在很多人的手里饅頭做出了各種好看的花樣，有動物的小兔子、貓、狗等等，還有植物的玫瑰、百合等等。針對這些需要一定手藝的活兒還要配一些其他的小工具，像是做小動物的時候眼睛和嘴巴就需要用別的材料鑲上去，使得做出來的花樣饅頭栩栩如生。
用料：
富強粉500克，水250克，酵母5克，白砂糖10克，輔料紅棗若干，紅豆若干，黑豆若干。
花樣饅頭的做法
配料:(大約制作各種樣式饅頭9-10個)富強粉500克,水250克,酵母5克,白砂糖10克;紅棗若干,紅豆若干,黑豆若干計量好所有材料，將酵母放入少量溫水中;
所有材料混合，揉勻，直至揉成光滑的面團，將面團蓋上濕布，置于溫暖潮濕處發(fā)酵一到兩個小時，可以在烤箱中放入一碗熱水，將面團放入烤箱中發(fā)酵;
發(fā)酵好的面團揉至光滑
小刺猬饅頭的制作：稱量50克面團，將面團揉至一頭尖的胖水滴狀
用小剪子從尖端處起1/4處開始剪除尖角，第一層剪四個尖角，第二層與第一層的尖角錯開，以此類推
刺猬身體要剪滿尖角，在刺猬眼睛的地方賽上兩顆紅豆，小刺猬造型做好了
小兔子造型：稱量50克面團，將面團揉至一頭尖的胖水滴狀
用大一些的剪子在面團尖端1/4處，剪出兔子的長耳朵
另外一側(cè)同樣剪出耳朵，將兩個耳朵向上豎起整形
在兔子眼睛處賽上兩個紅豆，小兔子造型做好了
小羊造型：稱量50克面團，將面團揉至一頭尖的胖水滴狀
在面團圓頭處左右對稱捏起兩個小耳朵
將左右整形，捏成兩側(cè)耳朵大小對稱
用小剪子將耳朵從下端剪開
整形耳朵，將耳朵向外側(cè)拉一點，形成對稱的上翹的兩個小耳朵
制作嘴部，用剪刀剪開面團的尖端
將嘴部打開，賽上一顆紅豆作為支撐
在兩個耳朵之間賽上兩顆紅豆作為角，并用工具戳出小坑的紋理裝飾小羊，此步驟可以使用牙簽
在眼睛處賽上黑豆，小羊就做好了
前面簡單的造型學會了么?那么現(xiàn)在開始做稍微復雜一點的小龍，小龍的做法：稱量好130克面團，搓成長條狀，頭部圓，越到尾部越細，將面條盤成S狀
用小剪刀在龍頭處剪出兩個大一些的犄角，在犄角中間再剪一刀
用剪刀在犄角四周剪出四個小角，同時嘴部也用剪刀剪開并且賽上紅豆作為支撐
在眼睛處賽上兩顆小紅豆
從頭部開始用剪刀剪出小尖角，一直延續(xù)到尾巴，每一行尖角都要錯開剪，在尾部中間剪開，成為尾翼
去一小塊面團搓成長條，在一段剪三刀，做出小龍的爪子
共制作兩個爪子，貼在龍的兩側(cè)，小龍造型完成，可制作兩條小龍，另外的小龍盤S型時方向相反即可
花朵饅頭做法：稱量15克的面團，一共稱量6個
將每個面團搓成細長條，頭尾相接，做成花瓣狀
6個花瓣相接，中央部分捏實
在每個花瓣中間賽上一顆紅棗，花朵造型完成
將捏好的花式饅頭置于溫暖潮濕的地方，再發(fā)酵一個小時，隨后上蒸鍋，冷水入鍋，大火水開了上汽后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)蒸，蒸20分鐘即可。
單身時吃得隨便點可能還沒什么，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應(yīng)該讓孩子把營養(yǎng)跟上，其實花樣饅頭（二）的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養(yǎng)也特別的豐富。
2、蒸熟的南瓜晾涼。
3、把晾好的南瓜用勺子壓成南瓜泥，然后放一盆里。
4、在南瓜泥的盆里直接曬進去面粉。
5、在放安琪酵母和小蘇打。
6、都混合一起
7、揉好面團蓋上保鮮膜發(fā)酵兩小時。
8、看 這是發(fā)酵好的面哦。
9、發(fā)酵好的面揉成面團，排氣。
10、然后拿一塊面搟成長方形，刷一層油。
11、卷起來。
12、用刀切成同等大小的面胚，圖片這樣。
13、然后取兩個面胚，尾部相對（面胚之間涂點水）
14、用筷子中間一夾，就好啦。（不要用力過大夾斷哦）
15、用剪刀剪開四個花瓣。
16、都做好啦。
17、上鍋蒸15分鐘即可。
18、來張近照
19、成品圖。
制作花樣饅頭（二）的過程并不繁瑣，只要短短廣告時間，即可完成，在等待和發(fā)呆的空檔，試試做一道菜肴，注意調(diào)料的使用，可以發(fā)現(xiàn)味道所帶來的奇特享受。
家家都吃米飯，那精白細軟的大米飯，人們似乎永遠也吃不膩?？墒牵偝砸环N主食，營養(yǎng)素的供應(yīng)就會失之于偏頗；而只吃精白大米這種主食，更容易發(fā)生營養(yǎng)缺乏問題。大米本來就是各種糧食中維生素含量最低的一種，做成米飯后還有加熱損失，如果不變花樣，家人很容易出現(xiàn)B族維生素不足和膳食纖維不足的問題。
推薦食譜
香甜椰漿糙米飯
材料
梗米100克，糙米、糯米各50克，椰子1/2個，紅薯1塊，松子仁、葡萄干各1勺，蜜棗3個，水500克
做法
1、將椰子取肉，切成丁，放入榨汁機內(nèi)，加入適量水打成椰漿，過濾去渣；梗米、糯米淘洗干凈。
2、將葡萄干洗凈略泡，和蜜棗一起切碎；紅薯去皮洗凈切丁；糙米提前泡4小時；將梗米、糙米、糯米混合，放入電飯鍋內(nèi)，加入椰漿，浸泡20分鐘。
3、撒上紅薯丁、蜜棗碎、葡萄干、松子仁，待糙米飯煮好之后，表面上撒上葡萄干和蜜棗碎，裝碗即可。
功效
香氣濃郁，椰漿的香氣對兒童尤其具有吸引力，同時也增加了米飯中的膳食纖維。
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