“青筋”凸起竟暗示這
夏季養(yǎng)生全靠這四點。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。進行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的““青筋”凸起竟暗示這”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
生活中常說的青筋就是人體皮下可以看見的靜脈血管，專家認為，無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓，都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應(yīng)。大家所能觀察到的青筋的主要分布在面部、頭、腳等部位。青筋又稱靜脈血管通過指把血液送回心臟的血管。
通常來看，如果家中有人得了腦血栓，在醫(yī)院一般都是輸液，不但效果不佳，而且還容易傷人的陽氣。這里有一個非常簡單的方法，對于幫助防治腦血栓最是關(guān)鍵。
值得一提的是，此方法不但簡單，而且還可以自療，有過腦血栓的患者閑著也是閑著，不妨一試，有益無害！
方法：用刮痧板刮手指，尤其是兩個手的中指及根部（青筋處）就可幫助防治腦血栓。
為什么刮中指的青筋可以防治腦血栓？
這是因為中指根部的這根青筋，一般代表腦部動脈硬化程度。
以左手為例，如果青筋出現(xiàn)在中指左側(cè)（靠大拇指一側(cè)），表示左側(cè)動脈硬化、經(jīng)絡(luò)不通比較嚴重；此時，頭部左側(cè)容易出現(xiàn)不適；如果出現(xiàn)在右側(cè)，則同理；如果兩側(cè)都有青筋，而且顏色較深，說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
一旦發(fā)生腦血栓，輕則偏癱，重則失去生命。入冬后，中老年朋友一定要多刮中指兩邊的青筋，防治腦血栓最是緊要！
青筋的分布：
（一）成人體內(nèi)的代謝廢物越多，手上青筋就越多。某部位出現(xiàn)青筋，表示相應(yīng)內(nèi)臟俯組織有積滯。
1.手背青筋：手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張，硬結(jié)節(jié)。
2.手指青筋：成人手指青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問題，且還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈，頭痛，中風。
3.手掌青筋：
（1）大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風濕關(guān)節(jié)痛。
（2）腕部橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，帶下等。
（3）內(nèi)關(guān)青筋，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損，心煩，心跳，心悶，失眠多夢等。想要擁有傲人身姿嗎？
（4）內(nèi)關(guān)青筋越靠近內(nèi)關(guān)穴，則越早發(fā)生心臟方面的癥狀；內(nèi)關(guān)青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臟疾病越嚴重。甚至預(yù)示著心臟將要發(fā)生大病。
（5）生命線附近有青筋，多見于肝膽功能代謝有問題，容易口苦口干，煩躁，胸悶，肝病等。
（6）虎口生命線起端有青筋，女士多見于月經(jīng)前后乳房脹痛。
（7）食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側(cè)肩周炎。小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側(cè)肩周炎。
（8）拇指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化。紫黑則冠心病發(fā)作。
（9）中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示腦動脈硬化。
（10）手指青筋，甚至淺顯到連手指節(jié)間都能見到。提示腸胃有積滯宿便，其人多患有習慣性便秘或腫瘤，痔瘡等。改變排便習慣后，青筋會逐漸淺淡，消失。
（11）手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現(xiàn)頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。
（12）肩部青筋，容易發(fā)生肩周炎，而且特別難治。
（二）頭部青筋
1.當太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭痛；當太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。
2.額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大。
3.鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。
4.眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)，帶下。
5.嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風濕。
6.舍下青筋凸起，相應(yīng)于人心臟的冠狀動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發(fā)生冠心病。
（三）胸腹部青筋
1.胸腹部青筋，多注意乳腺增生，經(jīng)行乳房，脹痛，情志抑郁。
2.腹部青筋，俗話說；青筋過肚。夏天想要瘦的健康美的自然？這已經(jīng)是比較嚴重的積滯；成人肝硬化腹水，腫瘤后期。腹部青筋往往是比較難治的疾病。
（四）下肢青筋
1.漆部青筋提示漆關(guān)節(jié)腫大，風濕關(guān)節(jié)炎。
2.小腿有青筋靜脈曲張嚴重者往往發(fā)生腰腿疾病，風濕關(guān)節(jié)痛。特別多見于久站的老師，久行的農(nóng)民或喜歡走熱時沖涼的人士。因為寒則入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問題，最后久積成疾，甚至影響高血壓很難下降。
1、太陽穴青筋凸起，表示有腦動脈硬化、頭痛、中風的跡象；
2、額頭呈現(xiàn)青筋，表示可能患有甲狀腺機能亢進、糖尿病；
3、鼻梁青筋凸起，表示腸胃積滯、消化不良；
4、下頜出現(xiàn)青筋，表示患有風濕病或者下肢疾??；
5、手指背面的青筋呈黑色，表示有頸椎肥大癥或者腰椎??；
6、手指關(guān)節(jié)處青筋凸起，表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，口臭；
5、拇指關(guān)節(jié)下呈現(xiàn)青筋凸起或扭曲，表示患有冠狀動脈硬化、心肌勞損。
總之，人體任何地方出現(xiàn)青筋，不但影樣外表美觀，更重要是提示身體廢物積滯的反映。青筋即積滯的清除關(guān)鍵是平時要學會清腸排毒。清腸排毒與通便概念不同，很多人總以為天天大便都正常，忽略了清腸排毒。這就等于我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常要清除廁所，水壺里的垢，汽車要清積碳一樣。
觀筋知病也要根據(jù)個人情況而定，有的男士本身血管就比較粗大；有的人長期從事重體力勞動，靜脈血管也要比一般人明顯；有的人喝酒、運動后血管會不同程度地凸起。因此，沒必要看到青筋鼓起就緊張，而應(yīng)在平時留心自己身體各部分的青筋情況，若發(fā)現(xiàn)與往常不同就該多加注意了。
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相信大家在日常生活之中，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己的某個部位有青筋暴起的現(xiàn)象，比如說手上，就是很容易出現(xiàn)青筋的。青筋出現(xiàn)的話，一種是比較正常的，比如說自己過于緊張握緊手掌會出現(xiàn)這種情況，除此之外，一些身體健康狀況也會導致這種問題。下面就為大家介紹一下青筋的相關(guān)知識！
一、手背為什么會出現(xiàn)青筋
手臂的靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋就常常在手臂表面出現(xiàn)凸起、曲張、扭曲變色，青筋越明顯說明身體內(nèi)的廢物積滯、郁熱堵塞越多，比如經(jīng)常便秘的人就會很明顯。
二、不同部位的青筋表示的問題
1、手部:手背青筋明顯的人往往腰酸背痛，容易疲勞，這類人大多患有腰肌勞損，肌肉緊張等疾病。在休息一段時間后會有好轉(zhuǎn)。
2、手掌:腸胃疾病包括腸胃炎、食管 反流、便秘宿便等患者手掌青筋明顯，這一類人往往容易疲勞，血液粘度高，血液濃稠，經(jīng)常出現(xiàn)腹脹噯氣等不 適感。
3、手指:如果有心腦血管疾病，手指上的青筋就要留意，腦供血不足的時候青筋顏色會特別明顯，容易引起頭暈頭痛。
4、頭部
太陽穴青筋凸起，警惕頭暈、頭痛；太陽穴青筋扭曲，警惕腦動脈硬化；青筋變色紫黑時，警惕中風
鼻梁有青筋，說明腸胃積滯，如果有胃痛、腹脹、消化不良、就應(yīng)該及時吃藥。
女性朋友嘴角有青筋，則患有婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕。
5、小腿
小腿青筋大多是靜脈曲張，一定要盡早就醫(yī)。
三、青筋多怎么辦
青筋意味著毒素，所以根本上要解決這個問題就需要排毒，保護好自己的肝臟。
看來不同部位出現(xiàn)青筋說明我們的身體的某些部位累積了比較多的毒素，所以大家以后再看到青筋暴露的這種情況，要引起足夠的注意，不管是青筋出現(xiàn)在哪個部位，都要進行一定的緩解，千萬不要覺得這種情況沒有什么大礙而任其發(fā)展下去。
如果有人仔細觀察過每一個人的腳踝，就應(yīng)該知道每一個人腳踝的形狀都不一樣。并且對于女性來說都非常在意腳踝的美觀性，因為在炎熱的夏季穿涼鞋的時候，腳踝的美觀性在很大程度上決定了一整條腿的美觀?？墒且灿腥嗽谟^察腳踝的時候發(fā)現(xiàn)，腳踝上的青筋尤為突出。因此導致一個人腳踝青筋突出的原因是什么呢？
腳出現(xiàn)青筋是由靜脈曲張所引起的，靜脈曲張首要是由于下肢靜脈血管瓣膜損壞所引起的，是外科最經(jīng)常見的四大疾病之一。靜脈曲張，望文生義就是腿上呈現(xiàn)的粗大“青筋”，迂曲凸起。因為先天分緣由、負重及懷胎等能形成靜脈壓力升高的各類要素，下肢靜脈瓣膜呈現(xiàn)松懈、靜脈血液倒流。久而久之，形成淺部靜脈所接受的壓力增高，在表面上就顯示為逐步呈現(xiàn)所謂的“青筋隆起”。
靜脈曲張的常見癥狀：
1、毛細血管擴張：網(wǎng)狀靜脈擴張，嚴格說它們都不是真正的靜脈曲張，只是影響美觀。
2、腿部血管突出：站立時腿部可見彎曲增粗的表淺靜脈血管，高出皮膚，在腿部抬高或平臥后可消失。
3、小腿水腫、腿部酸脹：小腿開始出現(xiàn)水腫，以站立過久或勞累后較明顯，腿部有酸脹感，晚上重，早上輕，皮膚有色素沉著，顏色發(fā)暗皮膚有脫屑。
4、腿腳發(fā)冷：腿腳冰冷當我們感到腿腳冰冷，這通常是由于下肢血液循環(huán)不暢通造成的，此病不僅在老年人群中多見，現(xiàn)在很多年輕人因為腿腳運動量太少，也會患上靜脈曲張出現(xiàn)腿腳冰冷的癥狀。
5、腳抽筋：很多人以為是缺鈣，其實靜脈曲張早期由于靜脈血中含氧量不足，小腿靜脈曲張，靜脈血長期停留在足部，刺激足部肌肉，從而導致腳抽筋。
6、患肢變粗：患肢常比對側(cè)腿增粗，一些患者還出現(xiàn)皮膚搔癢，嚴重者呈現(xiàn)濕疹、瘀積性皮炎等皮膚病變，久拖不治甚至導致截肢。
靜脈曲張常見的護理方法：
1、忌長時間站立，因可加劇下肢靜脈曲張。但可疾速步行，如每天4次，每次15分鐘。在膂力答應(yīng)的情況下，做匍匐運動，有利于靜脈曲張的看護。這是常見的靜脈曲張的護理辦法。
2、可行小腿按摩術(shù)，并恰當進行踢腿及甩腿運動。睡覺時舉高患肢，并在小腿部墊上枕頭，有助于靜脈血的回流，對靜脈曲張的護理有很大幫助助。如患有便秘及緩慢咳嗽時，要及時醫(yī)治，避免腹壓添加而使靜脈曲張加劇，不利于靜脈曲張的護理。
3、在醫(yī)生指導下，也可穿長筒彈力襪，穿戴彈力褲，促進下肢靜脈回流，患病后不宜再穿高跟鞋，因其不利于腿部肌肉縮短與舒張，影響血液回流。堅持打綁腿，歇息時松開對血管有維護作用，協(xié)助更好的進行靜脈曲張的看護。
男人無名指短粗暗示哪里有問題呢?在生活中，有無名指通心臟的這種說法，根據(jù)研究表明男人無名指長短確實與心臟病掛鉤，那么，你知道心臟病的早期癥狀嗎?心臟病的危害有哪些呢?
無名指短粗暗示這里有問題
1易被忽視的跡象竟是心臟警報
生活中有很多病發(fā)作時癥狀較重，但之前往往會出現(xiàn)一些容易忽略的小跡象。近日，又有一些類似小細節(jié)的研究出來，令人感覺心臟警報無處不在。相關(guān)研究顯示，由牙齦疾病引起的口臭問題可能連累心臟。牙齦疾病引起炎癥，損害血管健康，進而引起心臟疾病。
2男人無名指短粗心臟不好
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，如果無名指與食指的長度相同，那么在四五十歲期間患上心臟病的風險要比那些無名指比食指長的人高出很多。如果男人無名指短粗就要警惕心臟出了問題，無名指較短與男性的心臟病發(fā)病率較高之間存在著相關(guān)性，這種相關(guān)性對于女性并不明顯。
3無名指短粗的男人，更易患心肌梗塞
手指的長短反應(yīng)了大腦的結(jié)構(gòu)，無名指比食指長的人想象力豐富，有較強的辨認方向能力，而食指比無名指長的人，吸收自然科學和數(shù)學知識的能力較強，男子如果無名指明顯短于食指，容易患心肌梗塞。
科學人員經(jīng)過發(fā)現(xiàn)，手指的長短反應(yīng)了大腦的結(jié)構(gòu)，無名指比食指長的人想象力豐富，有較強的辨認方向能力，而食指比無名指長的人，吸收自然科學和數(shù)學知識的能力較強，由于促使手指生長的荷爾蒙在大腦發(fā)育進程中起著重要作用。
科學人員還發(fā)現(xiàn)，男子如果無名指明顯短于食指，容易患心肌梗塞，由于引發(fā)心肌梗塞的荷爾蒙也控制著手指的生長;心理學家讓有演講才能的人接受一種實驗，即在發(fā)表演講時不允許手動，結(jié)果演講人無論是在集中精力上還是在表達能力方面，質(zhì)量都降低了最少50%，這說明大腦中語言功能與手的運動性能是緊密結(jié)合的。
手指還有一個奇特功能，能暴露人們隱藏在內(nèi)心的想法，人們可以讓聲音幫助說假話，但卻不能支配手，由于手直接與大腦的觸覺中心連接，幾近不受人控制。即使撒謊高手和紙牌賭徒也常因沒法控制手的動作而泄露天機。
在手受重傷的情況下，手可以自然愈合。如果因故手指乃至整只手斷了，外科醫(yī)生通過手術(shù)將手與手段縫合，將筋、血管和神經(jīng)重新進行連接，術(shù)后不久手便可以活動了，但靠手術(shù)縫合的手本身還沒有感覺，也不會觸摸物體，任何一個外科醫(yī)生都不可能做到將手的無數(shù)細微神經(jīng)全部重新連接上。
在這種情況下手只能靠自愈，手術(shù)后，手的神經(jīng)組織每個月生長1毫米，并且自己在恢復接通功能，經(jīng)過6個月的生長期，大腦與手的神經(jīng)軌道便連接通暢，手的知覺和觸摸感重新恢復。男人的無名指粗短竟然有這么多的危害，簡直太嚇人了，如果你的無名指粗短的話，千萬要小心心臟問題，注意保護自己的心臟哦!
超準! 手上出現(xiàn)它竟然暗示體內(nèi)毒素嚴重
指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養(yǎng)好，指甲才能正常生長，否則就會出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象：
1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)構(gòu)病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。
2.藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。
3.匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關(guān)。
4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
5.博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝，是表示營養(yǎng)不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。
6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。
7.黃甲征候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。
8.裂片性出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現(xiàn)，可能預(yù)示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內(nèi)膜炎的致命感染。
9.不規(guī)則凹點：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象。
10.成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時是因為患了簇狀禿發(fā)癥所致。這是一種醫(yī)學界還不甚了解的身體免疫病，會造成頭發(fā)部分或全部脫落。
11.褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點，最常見的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指。
指甲上有豎紋通常有兩種情況：
甲紋嵴甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養(yǎng)不良所致，也可見了于扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。
甲縱溝典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質(zhì)受損所致，也可見于扁平苔蘚等疾病的患者，為變態(tài)反應(yīng)的一種表現(xiàn)。
為及時發(fā)現(xiàn)你的疾病，請經(jīng)常注意觀察自己的手吧，它可能正在向你提出警告。
指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養(yǎng)好，指甲才能正常生長，否則就會出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象，醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。美國福羅里達州克利夫蘭醫(yī)學中心的皮膚科醫(yī)生，塔瑪拉利澳，就曾經(jīng)觀察到他的病人指甲上出現(xiàn)藍色而建議其對肺部進行檢查。因為，指甲上的藍色表明所獲氧氣不足。果不其然，檢查證實該病人肺部有積水。
另一方面，估計多數(shù)人都聽說過指甲根部小月牙。如果你有十個小月牙，那就說明你的甲狀腺很健康；每缺一個就表示有一處的甲狀腺健康堪憂。
根據(jù)多年的研究和臨床經(jīng)驗，塔瑪拉列出了指甲容易出現(xiàn)的十項異常情況：
指甲發(fā)白諸如肝炎之類的肝??；
指甲發(fā)黃、增厚且生長緩慢諸如肺氣腫之類的肺?。?/p>
指甲發(fā)黃且根部呈淡紅色糖尿??；
指甲一半白一半粉紅腎??；
月牙上方的紅色表示也許患有心臟方面的疾病
指甲加床發(fā)紅心臟??；
指甲加床呈灰色或白色貧血；
指甲表面凹陷或起皺牛皮鮮或關(guān)節(jié)炎；
杵狀指，也就是指尖增生、肥厚、呈杵狀膨大肺??；
指甲皺襞根部出現(xiàn)不規(guī)則紅線紅斑狼瘡或結(jié)締組織疾??；
指甲下出現(xiàn)深色線黑素瘤。
指甲出現(xiàn)豎條表示也許缺鐵
當然，這些變化只是表明身體出現(xiàn)了某些健康問題。美國內(nèi)科醫(yī)師協(xié)會的發(fā)言人、公共衛(wèi)生學碩士克里斯汀萊恩明確的告訴我們，指甲的變化只是某些嚴重疾病的征兆，具體病情還需要醫(yī)生的詳細診療。
廉價指甲油影響健康
一方面是指甲能看出身體健康，一方面，有的人為了愛美常會喜歡涂抹指甲油，而具專家在看來，我們?nèi)粘Ｔ诮诸^上購買的幾塊錢一瓶劣質(zhì)指甲油中因含有甲醛、甲苯等物質(zhì)，長期使用會造成指甲發(fā)黃、變脆，影響指甲健康。
指甲上的白點表示缺鋅
十大強健指甲小貼士
既然，指甲是身體健康狀況的信號燈，那么，它本身是否處于健康狀態(tài)就尤為重要。你是否從小就有咬指甲的嗜好？你是否總是把指甲剪得很短或留的很長？你是否喜歡用五彩甲油把指甲打扮的花枝招展？專家告訴我們，這些都是不良嗜好。
指甲周圍的皮膚為紅色表示結(jié)締組織紊亂
大家應(yīng)該盡可能的保持指甲的健康，讓它們遠離疾病傳染。下面的小貼士，不妨作為參考：
保持指甲干燥、清潔；
多人對于脖子上長淋巴結(jié)的認識并不多，所以對于這樣的情況會認為是一種很嚴重的疾病，其實不是的。脖子上出現(xiàn)淋巴結(jié)是一種很常見的現(xiàn)象，在生活中也是很常見的。脖子上出現(xiàn)淋巴結(jié)的原因是有很多的，這個需要大家去多學習一下，有什么不適就要及時治療。
脖子上這東西暗示了啥？
淋巴是人體最大的免疫器官，如果淋巴出現(xiàn)了什么問題的話，對身體的健康就會出現(xiàn)很大的威脅，這個是大家都要知道的。對于脖子上長淋巴結(jié)的情況，如果自己不懂的話就要到正規(guī)醫(yī)院進行及時治療。
淋巴（拉丁文：lympha）也叫淋巴液，是人和動物體內(nèi)的無色透明液體，內(nèi)含淋巴細胞，由組織液滲入淋巴管后形成。淋巴管是結(jié)構(gòu)跟靜脈相似的管子，分布在全身各部。淋巴在淋巴管內(nèi)循環(huán)，最后流入靜脈，是組織液流入血液的媒介。淋巴存在于人體的各個部位，對于人體的免疫系統(tǒng)有著至關(guān)重要的作用。
頸上部淋巴結(jié)多為頭部淋巴管的局部淋巴結(jié)，沿頭、頸交界處排列，位置表淺，分為5組。一處是枕淋巴結(jié)，一處是乳突淋巴結(jié)，一處是腮腺淋巴結(jié)，一處是下頜下淋巴結(jié)，位于頜下腺附近，收納眼、鼻、唇、牙、舌及口底的淋巴，注入頸外側(cè)上、下深淋巴潔，一處是頦下淋巴結(jié)，位于頦下三角內(nèi)，收納頦部、口底及舌尖等處的淋巴，注入下頜下淋巴結(jié)及頸內(nèi)靜脈二腹肌淋巴結(jié)。
脖子淋巴結(jié)常見原因
1炎癥。急性者有紅，痛，熱的特點，起病快，局部有壓痛，經(jīng)抗炎后腫塊消退。慢性者病程長，活動，無壓痛，常位于下頜下區(qū)。
2結(jié)核?？稍l(fā)性或繼發(fā)于，腹腔的結(jié)核病灶，病程長，腫大淋巴結(jié)呈串狀，質(zhì)中等，可活動，無壓痛，可互相粘連成團，若干酪樣壞死，潰破則形成瘺管。
3轉(zhuǎn)移性惡性腫瘤。為頸部淋巴結(jié)腫大原因之一，其原發(fā)灶多位于頭頸部，腫塊逐漸增大，質(zhì)硬，活動度差，無壓痛，常為一側(cè)性，也可雙側(cè)受累。鼻咽癌，扁桃體癌，喉癌多轉(zhuǎn)移至鎖骨上淋巴結(jié)，鼻，鼻竇，口，面部癌常侵及下頜下淋巴結(jié)，食管，癌轉(zhuǎn)移至鎖骨上淋巴結(jié)。
4惡性淋巴瘤。為一種發(fā)生于淋巴網(wǎng)狀組織的惡性腫瘤。非何杰金淋巴瘤的腫塊無痛性，進行性增大，質(zhì)硬，活動度差，何杰金淋巴瘤多為雙側(cè)性，有發(fā)熱，肝脾腫大，消瘦乏力癥狀。
5艾滋病。由人類免疫缺陷病毒侵犯所致，病程長，淋巴結(jié)逐漸增大，常有腹股溝淋巴結(jié)腫大，發(fā)熱，消瘦，乏力和白細胞減少等。
上面就是向大家介紹了關(guān)于脖子上長淋巴結(jié)的一些原因，希望大家看完上面的原因之后懂得怎樣去預(yù)防這樣的情況出現(xiàn)。淋巴出現(xiàn)了問題一定要及時的治療，不然就會導致身體出現(xiàn)一系列的問題疾病，大家要愛護好自己的身體，養(yǎng)成良好的生活習慣。
脖子上長痘痘的原因
脖子上長了痘痘，會很影響形象和皮膚的健康。讓你很是煩惱。那要怎么辦呢才能去掉脖子上的痘痘呢？首先我們需先了解脖子上為什么會長痘痘吧。
1皮脂腺含脂肪量過多
還有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是說油脂太多不見得一定會長青春痘，不過如果油脂多水分又少的話 長痘痘的機會就大增了，這個是脖子長痘痘的原因之一。
2內(nèi)分泌失調(diào)所致
內(nèi)分泌失調(diào)會導致人體出現(xiàn)很多的癥狀最常見的就是會起痘痘。
3過敏所致
過敏的時候脖子上也會起痘痘的，所以要判定自己的痘痘是由于過敏引起的，還是青春痘。
4遺傳導致
傳因素也會導致皮膚長痘痘假使你的父母都曾經(jīng)長痘，那你絕對沒跑，因為我們的體質(zhì)很大程度是由遺傳決定的。若你父母沒有長痘，而你長痘了，那就要注意是生活方式或飲食了。
脖子上有痘痘怎么辦？
脖子上長痘痘主要是人體內(nèi)部出現(xiàn)了問題，最重要的是調(diào)理人體的內(nèi)分泌，使其達到相對平衡的狀態(tài)，建議使用中藥調(diào)理，裕林堂中藥祛痘膠囊 對治療痘痘具有很好的效果。
用冷水涂抹長痘痘的皮膚，每天10-15次，每次5分鐘即可；也會對痘痘有好處。
不要用手擠壓痤瘡，以免加重炎癥，留下疤痕 避免用油性和粉劑型的化妝品，以免毛孔進一步堵塞。還有每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉。然后涂保濕水。，保持心情愉快，學會自我調(diào)節(jié)，快樂生活。心情對內(nèi)分泌也具有很大的影響。
這些癌癥信號最易被忽視
及早發(fā)現(xiàn)癌癥癥狀是提高癌癥患者生存幾率的關(guān)鍵。美國十佳家庭療法網(wǎng)站近日載文，根據(jù)美國癌癥網(wǎng)站和《臨床胃腸病學和肝病學雜志》等相關(guān)資料，總結(jié)出最容易被忽視的癌癥癥狀。
1.不明原因消瘦。短時間內(nèi)體重急劇下降往往是癌癥第一信號。驟然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常見，其他還包括肝癌和腸癌等。如果不運動不減肥，體重卻莫名下降10%,應(yīng)及時就醫(yī)。
2.頻繁發(fā)燒或感染。體內(nèi)感染會導致發(fā)燒，不明原因的持續(xù)發(fā)燒則可能是淋巴癌等癌性病癥的征兆。白血病還可能導致反復感染、疲勞、疼痛及其他流感樣癥狀。
3.體虛乏力。多種癌癥都可能導致這種癥狀。如果睡眠休息充足，仍感覺虛弱和疲勞，就應(yīng)看醫(yī)生。
4.喘息或氣短。劇烈、明顯的氣短、胸痛或咳血有可能是肺癌癥狀。
5.慢性咳嗽和胸痛。類似咳嗽或支氣管炎的癥狀可能是白血病和肺癌的癥狀。胸口疼痛可能還會延伸到肩部、臂部。咳嗽和聲音嘶啞超過6周，應(yīng)當心喉癌、甲狀腺癌、食管癌或肺癌。
6.腹脹腹痛。莫名腹脹應(yīng)當心卵巢癌。盆腔劇烈脹痛也可能是纖維瘤、卵巢囊腫及其他生殖系統(tǒng)疾病的共同癥狀。另外，飯后莫名胃痛或腹脹有可能是胃癌征兆。
7.慢性胃灼熱。長期胃灼熱（燒心）應(yīng)排查是否是胃酸過多所致，再排查食管癌及肝癌的可能性。
8.腸道問題。腸癌患者大便次數(shù)多，且有解不干凈的感覺。胰腺癌的早期癥狀是大便多而發(fā)白、奇臭。
9.吞咽困難。多與食管癌和喉癌有關(guān)，吞咽困難有時也是肺癌的早期癥狀之一。
10.黃疸。皮膚或眼白突然發(fā)黃，主要考慮是肝臟或膽囊疾病，但也可能是胰腺癌、膽管癌和肝癌的癥狀。
11.異常腫塊。乳房、睪丸、腹股溝、頸部、腹部、腋下或其他部位出現(xiàn)異常包塊，應(yīng)及時就醫(yī)排查癌癥危險。
12.皮膚新斑點或黑痣變化。皮膚出現(xiàn)新的斑點、黑痣發(fā)生變化、皮膚瘡口久治不愈，結(jié)痂但容易出血，應(yīng)當心皮膚癌。
13.指甲變化。指甲下出現(xiàn)褐色或黑色條紋或斑點，應(yīng)當心皮膚癌。指端突然變大，指甲彎曲，則可能是肺癌癥狀。指甲明顯變白有時是肝癌征兆。
14.盆腔或下腹疼痛。有此類疼痛且伴盆腔沉重感，可能是卵巢癌癥狀。不孕女性，有卵巢癌、乳腺癌或結(jié)腸癌家族病史的女性，確診患有乳腺癌、結(jié)腸癌、直腸癌或子宮癌的女性罹患卵巢癌危險更大。
15.長期原因不明的疼痛。出現(xiàn)莫名疼痛持續(xù)4周以上，應(yīng)當心骨癌或睪丸癌。
16.異常出血。尿中帶血既可能是尿路感染，也可能是膀胱癌或腎癌癥狀。便血既可能是痔瘡，也可能是腸癌癥狀。女性月經(jīng)周期之間的陰道異常出血可能是子宮內(nèi)膜癌癥狀。吐血咳血應(yīng)當心胃癌、食道癌或肺癌。過度淤血或出血不止可能是白血病癥狀。
結(jié)語：養(yǎng)生最關(guān)鍵的一些做法就是定期的體檢，身上有些小毛病有時候是沒有任何的感覺的，因此只有定期的去醫(yī)院體檢才能知道身體是否是正常的。上述就是關(guān)于一些疾病知識的講解，希望上述的知識可以給大家?guī)韼椭?/p>
腐乳也算是一種中國的特色美食了，搭配稀飯非常好吃。但是很多人認為腐乳是一種極不健康的食品，其實腐乳對人體的危害并不大，不僅如此，它還具有很高的營養(yǎng)價值，不信？跟著小編一起來看看腐乳的營養(yǎng)價值。
腐乳的營養(yǎng)價值
1.腐乳中維生素B族的含量很豐富，常吃不僅可以補充維生素B12,還能預(yù)防老年性癡呆。
2.腐乳富含植物蛋白質(zhì)，經(jīng)過發(fā)酵后，蛋白質(zhì)分解為各種氨基酸，又產(chǎn)生了酵母等物質(zhì)，故能增進食欲，幫助消化。
3.腐乳還含有鈣、磷等礦物質(zhì)。
4.腐乳發(fā)酵時容易被微生物污染，豆腐坯中的蛋白質(zhì)氧化分解后會產(chǎn)生含硫的化合物，過多食用將對人體產(chǎn)生不良影響。
吃腐乳的好處
1.有利控制血壓
比如說，蛋白質(zhì)變成了更容易消化的多肽和氨基酸，味道也更鮮美了。這些肽當中，還包括一些有利于控制血壓的活性肽，因為有研究發(fā)現(xiàn)，它們可以抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶（ACE）I的活性。
2.礦物質(zhì)更好吸收
鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)不僅沒有減少，生物利用率還會上升，因為大豆當中原來含有很多植酸，它是非常妨礙礦物質(zhì)吸收的，但發(fā)酵的時候，霉菌已經(jīng)把它干掉了。
3.更容易消化
那些妨礙蛋白質(zhì)消化的成分，也被霉菌清除了。
4.不會脹氣
許多人吃大豆后會感到腸脹氣，這是因為大豆中存在脹氣因子，即棉子糖和水蘇糖等糖苷類物質(zhì)。而腐乳經(jīng)過微生物的發(fā)酵，這些脹氣因子被分解。
5.蛋白質(zhì)利用率提高
大豆所含的蛋白質(zhì)是不易被消化吸收的，而經(jīng)微生物的酶水解后生成了低分子多肽混合物，易于被消化吸收，使得腐乳中蛋白質(zhì)的消化率從大豆的65.3%升高到96%.大量研究表明，腐乳中所含蛋白質(zhì)的量和性能完全可以與動物性食品相媲美，且不含膽固醇，因此腐乳是一種含高蛋白的健康食品。
6.B族維生素增加
由于微生物的作用，腐乳中產(chǎn)生的維生素B2含量僅次于乳制品，比豆腐還高6~7倍；維生素B12量僅次于動物肝臟。對于常吃素食的人，經(jīng)常吃些腐乳有預(yù)防惡性貧血和老年性癡呆的功效；維生素B1、尼克酸（又稱煙酸）含量也高于一般的食品。
7.異黃酮活性增加
大豆異黃酮是多酚類混合物，具有抗氧化活性，能預(yù)防和抑制白血病，具有抗腫瘤功效，尤其對乳腺癌和前列腺癌有積極的預(yù)防和治療作用。研究表明，大豆經(jīng)水洗加工后會降低異黃酮含量，但發(fā)酵并不影響其含量，而且能改變異黃酮的種類。
未發(fā)酵的大豆制品中，異黃酮主要是以黃酮葡萄糖苷的形式存在，發(fā)酵后的腐乳在真菌的水解酶作用下使苷大量水解，變成游離型異黃酮苷原，而游離的苷原具有更廣泛、更強烈的抗菌、抗氧化和雌激素樣活性。這些糖原具有良好的溶解性和低粘度、抗凝膠形成性，可以被腸道有效地吸收。
8.降低膽固醇
腐乳中的脂肪是不飽和脂肪酸，本身又不含膽固醇，大量實驗動物研究表明，腐乳中的蛋白質(zhì)疏水性成分能與膽酸結(jié)合，降低動物體內(nèi)膽固醇的吸收及膽酸的再吸收。在動物體及人體上的許多研究結(jié)果也都證實，這種蛋白質(zhì)具有降低膽固醇的作用，所以它比含高膽固醇的奶酪更有益于健康。
腐乳的制作過程
腐乳的主要原料，就是人們常吃的黃豆。在制作腐乳之前，先要制作豆腐，過程很簡單，無非是泡豆，打漿，點鹵，然后除去一部分豆清，就成了有點強度的豆腐。豆腐再切成小塊，就是制作腐乳的坯料了。這時候要接種毛霉之類的菌種，豆腐表面就長出一層毛茸茸的霉菌菌絲，喜歡的人會覺得毛茸茸的狀態(tài)很可愛，脆弱的可能會覺得很恐怖。其實不必害怕，這些菌都是專門篩選過的善良菌，不產(chǎn)生毒素，也不會致病。
然后，再加較多的鹽，把菌腌到難以生存的程度，再加入含有香辛料、糖、辣椒、紅曲、醪糟之類各種配料制成的調(diào)味汁，裝瓶悶起來，后熟幾個月，就變成了市場上的腐乳產(chǎn)品。因為配料不一樣，工藝細節(jié)不同，出來的產(chǎn)品也各種各樣。
腐乳的吃法
做菜：腐乳的香味與其他食物配合，能滋生出更鮮美的獨特味道。如做白切雞、紅燒肉、狗肉等食物時，可以用腐乳與其他調(diào)味汁混勻調(diào)散，加入菜中。
腌制：做烤魚前，將腐乳搗碎抹在魚身上，腌制十幾分鐘，等腐乳的味道滲入魚肉時再燒烤，味道十分鮮美。 火鍋調(diào)料：腐乳、麻醬、香菜是涮火鍋三件寶。它們調(diào)和成的醬汁融合了醬香與清香，能映襯所有食材的美味。
涼拌調(diào)味料：準備一碗腐乳和辣椒粉做成的腐乳蘸水，能讓你的涼拌菜脆、鮮、香、辣都俱全。
溫馨提醒：一般人群均可食用腐乳，但是由于腐乳是高鹽食品，因此高血壓、心血管疾病、痛風、腎病患者及消化道潰瘍患者最好少吃或不吃。
