用這種牙膏等于吸毒！含氟牙膏會致癌嗎
用養(yǎng)生瘦瘦包能運動嗎。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網絡上為大家精心整理了《用這種牙膏等于吸毒！含氟牙膏會致癌嗎》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
刷牙是我們每天都要做的事情，同時我們每個人都希望自己的牙齒白白的，所以對牙膏的選擇要求也是非常多?，F在市場上出現的牙膏是非常多的，而且基本上每種牙膏里面都含有氟。但是，網上傳言卻說，含氟牙膏會致癌，這讓很多人都害怕起來了，但是這到底對不對呢？含氟牙膏會致癌嗎？如何選擇牙膏？下面就一起來了解一下。
含氟牙膏會致癌嗎
傳言：最近一段時間，微博上傳出來這樣的話，含氟牙膏致癌,某個品牌的含氟牙膏就算打折也沒有人來買，含氟量高的水質會造成牙齒發(fā)黃等。
真相：含氟牙膏致癌的說法可能是對氟化物致癌的誤解和以訛傳訛。
在2008年，《南方周末》轉載了《科學美國人》（Scientific American）上的一篇文章--《危險的含氟牙膏》。但這篇文章并不是在講含氟牙膏的危害，而是在討論氟化物攝入過量的問題，這與美國不少地方的飲用水中添加氟的背景有關。其中，氟攝入過量引發(fā)神經疾病、內分泌疾病甚至癌癥的內容是存在爭議的問題，但此后的傳播，只字不提過量，以訛傳訛的變成了含氟牙膏致癌.
2011年10月，美國加州致癌物鑒定委員會公布了一份題為氟化物及其鹽類致癌性的證據的文件，該文件對目前關于氟化物及其鹽類致癌性研究的論文進行分析，認為不能得出氟化物致癌的結論。該委員會最終也沒有將氟化物加入致癌物名單。
其實，早在1977年就有人提出腫瘤死亡率與飲水氟化有關，世界衛(wèi)生組織對此給予極大關注；此后各國進行了大量流行病學研究，多數結果表明癌癥與飲水氟化之間無內在聯系；我國關于飲水氟含量與癌癥發(fā)病率或死亡率的關系也有許多報道，也未發(fā)現存在相關性；動物實驗的研究也尚未能提供有力證據說明氟與腫瘤發(fā)生的關系。
所以，到現在為止還沒有確鑿的證據能夠證明出氟化物可以致癌，含氟牙膏致癌的說法也都是爭議性問題的以訛傳訛。
為什么牙膏里要加入氟化物？防蛀牙唄！齲病是牙體硬組織脫礦與再礦化動態(tài)平衡被打破的結果。脫礦，就是牙齒中的礦物質溶解、流失；而再礦化，就是溶解的礦物鹽重新在牙齒上沉積。氟化物可使再礦化作用大于脫礦作用，阻止齲病的發(fā)展。
刷牙時，含氟牙膏中的氟釋放出來，與膏體中的鈣磷等礦物鹽形成含氟礦化系統，一方面氟離子可以替換牙齒組織礦物鹽中的羥基，形成含氟礦物鹽，增強牙齒抗齲能力；一方面氟化物可以促進牙齒表面礦物質的沉積，使早期齲齒再礦化，修復牙釉質。由于牙齒在整個齲壞過程中都會發(fā)生脫礦，因此推薦多次、局部使用氟化物。而在牙膏中添加氟化物，可以很好的滿足局部、多次使用的條件，是有效維持口腔內適宜氟濃度的首選。
目前，市面上大多數牙膏都含氟化物，而且所有美國牙醫(yī)學會認可的牙膏都含有氟化物。《中國居民口腔健康指南》也認為使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，提倡使用含氟牙膏預防齲病，特別適合于有患齲傾向的兒童和老年人使用。
1含氟牙膏，安全有效
就和吃鹽吃多了也會中毒是一樣的，不管什么物質都有可能因為我們過量的吃導致中毒，所以含氟牙膏也一樣。不過，如果我們都正常使用的話，那么它還是安全的。
一個60千克體重的成人，建議的每日氟攝入量應低于4.2毫克。成人牙膏的氟濃度一般為1000~1500 mg/kg,如果使用1克的含氟牙膏（約1厘米長的膏體），每天刷牙2次，氟總量只為2~3毫克。刷牙后吐掉牙膏漿，已經吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到體內的氟只是很少的一部分，不會對人體產生傷害。
對于兒童，特別是6歲以下的兒童，由于吞咽反射比較差，容易在刷牙時吞入牙膏，要注意防止氟攝入過量。一方面，兒童應該使用含氟量更少的兒童牙膏（含氟濃度一般為250~500 mg/kg ），并且不要超過每天2次，每次的用量也不要超過一顆豌豆的大小。另一方面，家長要監(jiān)督孩子刷牙，鼓勵他們吐出牙膏，不要吞咽。偶爾發(fā)生的吞入不用過于擔心，因為即使是使用含氟1500 mg/kg的牙膏，1歲兒童也要一次服下33克才會達到可能中毒量。美國疾病控制與預防中心也建議，在幼兒滿2歲后，才開始使用含氟牙膏。
2含氟牙膏，并非人人適用
《中國居民口腔健康指南》提出，氟化物的推廣應用適合于在低氟地區(qū)、適氟地區(qū)以及在齲病高發(fā)地區(qū)的高危人群中進行。但高氟地區(qū)人群是不適合使用含氟牙膏的。
在我國的某些區(qū)域，例如潮汕地區(qū)、山西多煤礦的地區(qū)，地下水本身含有較高的氟，當地居民飲用這些未經降氟處理的水，長期過量攝入氟，造成慢性中毒。輕度中毒會引起氟斑牙，極少數重度中毒的會導致氟骨癥。氟斑牙患者的牙面會出現白堊色斑點，甚至點狀凹坑，由于牙本質暴露和著色而變成黃褐色。流言提到的含氟量高的水質會造成牙齒發(fā)黃 ,其實就是說攝入過量的氟會引起氟斑牙。這些地區(qū)的人不應該再使用含氟牙膏。由于我國高氟地區(qū)分布非常散落，在此就不一一詳述，讀者可以向當地的牙醫(yī)或者疾病防治中心了解當地的氟水平。
說句題外話，如今已經有相關措施降低高氟地區(qū)居民飲水的氟濃度，高氟區(qū)人群氟斑牙的發(fā)生率已有所下降。
結論：謠言粉碎。 含氟牙膏不致癌。含氟量高的水質會造成牙齒發(fā)黃其實說的是長期攝入過量的氟引起的氟斑牙。含氟牙膏防齲功不可沒，正常使用安全無害，不過在高氟飲水區(qū)不應該使用含氟牙膏。
牙膏管底部色條代表什么日前，網上廣泛流傳著一種說法，稱牙膏管底部顏色條代表著不同的成分，其中更提到大部分兒童牙膏采用了化學成分，引起不少家長擔憂。這種說法是否正確？對此，日前中國口腔清潔護理用品工業(yè)協會在其官網上進行了辟謠，原來，牙膏管底部顏色條是用于牙膏管封尾時定位和識別，與牙膏成分無任何關系。
1色標顏色成分說引擔憂
日前，有關牙膏管底部顏色條代表不同成分的帖子在微信、微博上廣泛流傳。該帖稱，原來牙膏反面底部顏色條共分綠、藍、紅、黑4種。其中綠色代表純天然，藍色代表純天然+藥物，紅色代表天然+化學成分，黑色代表純化學，其中大部分兒童牙膏的反面底部就是黑色的。
該說法引起了家長們的擔憂，不少人表示，拿起孩子的兒童牙膏對照過后，發(fā)現尾部確實有黑色色標，很害怕。
2同品牌同款色標不同？
昨日上午，記者走訪了市內大型超市，發(fā)現佳潔士、高露潔、中華、黑人等品牌牙膏的管尾確實印有四種顏色的色標。雖然各牙膏功效不一，但這些色標較常見的為黑色和藍色，紅色和綠色則比較少見。不過記者發(fā)現，同品牌的同款牙膏顏色條也有差異。在兒童牙膏中，記者隨機挑選了田七品牌的兩款少兒牙膏，管尾顏色條均為黑色。
走訪中記者還發(fā)現，除了牙膏外，潤膚露、沐浴露等產品，只要是軟管包裝的，其反面底部都可以找到這種標記。有售貨員表示，從來沒有聽過顏色條是含有化學成分與否的標識的說法。
3色標是用于定位
針對看顏色，買牙膏、牙膏管底顏色不同成分不一等說法，日前中國口腔清潔護理用品工業(yè)協會作出了澄清與說明。據介紹，牙膏軟管底部的色標主要用于牙膏灌裝封尾時的定位與識別，行業(yè)稱之為電眼定位點。
電眼定位點在軟管類包裝很常見，廣泛適用于軟管包裝的產品，如化妝品、食品等。用于在產品自動填充后，封尾機的定位感應，以確保封尾時包裝處于正確的位置。此外，對于牙膏軟管尾部色標顏色的選擇，協會表示，主要取決于牙膏軟管的包裝設計，一般會選擇在軟管上已有、并與底色有明顯區(qū)別、易于設備感應到的色彩，與產品的成分無任何關系。
中國口腔清潔護理用品工業(yè)協會還補充道，牙膏沒有純天然、純化學之類的分類，所用的原料只要符合《牙膏用原料規(guī)范》即可。
如何選擇合適自己的牙膏
1美白牙膏
去垢增白牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物，能采用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒、去除牙面外源性著色的作用。
2抗過敏牙膏
在牙膏中加入脫敏成分，如氟化物、氯化鍶，但只對輕度牙本質過敏可以起一定的緩解作用，若在使用一段時間后仍不見效，應當停止使用，最好到醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，采用其他脫敏方法。
3消炎牙膏
在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物，如洗必泰等。這些藥物一般都具有消炎抗菌作用，但長期使用容易導致口腔內正常菌群失調。
4中草藥牙膏
中草藥牙膏是在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥，如兩面針、田七、黃芩等具有消炎止血作用的藥物，對緩解牙齦炎癥有一定輔助作用。
5含氟牙膏
含氟牙膏在市場上非常多見，它是在普通牙膏的基礎上，增加了氟化物成分。目前已證實，含氟牙膏有明確的預防齲齒的作用。因此，含氟牙膏的應用得到了口腔醫(yī)學界的充分肯定。
結語：含氟牙膏會致癌嗎？看完本文你現在清楚了嗎？其實含氟牙膏是不會致癌的，這點大家可以放心，至少現在還沒有驗證出來。選擇牙膏的時候我們也要根據自己的情況進行選擇適合自己的哦。
每天刷牙是在吸毒
立刻檢查一下你家里的牙膏管底部，如果是黑色請你立刻更換牙膏，沒文化真可怕，下次，買牙膏一定要仔細看清楚顏色，而不是盲目相信所謂品牌。
大家買牙膏請留心，買牙膏時注意牙膏管反面底部的顏色條，今天才知道，原來顏色條有含義?。」卜?種：綠、藍、紅、黑。
綠色：純天然；
藍色：天然+藥物；
紅色：天然+化學成分；
黑色：純化學。
盡量選擇綠色和藍色的吧！
國內的牙膏，包括兒童牙膏，居然大多都是化學的，太過分了！如果你看到了，抓緊時間轉發(fā)吧，讓你身邊的朋友理性的選擇牙膏，畢竟要用一輩子的！
ys630.coM延伸閱讀
目前我們生活中使用的牙膏都是含有氟物質的，氟對于牙齒是有很多好處的，比如預防齲齒的出現、增強牙齒的硬度、降低口腔疾病的出現等等。同時氟對人體也是會產生一定的壞處，比如氟中毒、氟斑牙等等，所以一定要合理的利用才是最好的。
1.含氟牙膏的好處
使用含氟牙膏進行刷牙對于牙齒產生的好處功效是非常多的，尤其是一些孩子常常吃各種糖，經常會導致自身出現齲齒的問題給自身帶來很大的疼痛感，孩子使用含氟牙膏可以達到一個相當不錯的預防齲齒的效果。同時很多含氟牙膏中還富含了非常豐富的鈣元素，可以有效提高自身牙齒的硬度，降低自身出現多種口腔疾病的幾率。還可以達到一個深層清潔的功效，可以全面的清潔附著在牙齒表面的異物，使自身的牙齒變得更加白皙。
2.含氟牙膏的壞處
經常使用含氟牙膏對于身體也會產生一定的副作用傷害，經常使用含氟牙膏可能會導致自身出現氟中毒的現象，對于自身的神經系統也會產生很大的傷害。還會導致自身出現氟斑牙的情況，會使自身的牙齒無光澤，若中毒比較嚴重的話還可能會使自身出現掉牙的現象。很多朋友在刷牙的時候不慎吞服含氟的牙膏，還可能會導致自身出現食物中毒的現象，增加自身出現惡心嘔吐問題的幾率。所以大家在日常使用含氟牙膏千萬不要盲目長期使用，對人體產生好處功效的同時也會對于自身產生一定的傷害。
想必大家現在對于含氟牙膏的利弊已經有了一個更為清晰的認識和了解。含氟牙膏在預防蛀牙方面確實可以達到一個非常不錯的效果，但是含氟牙膏在其發(fā)揮作用功效的同時對于人體產生的副作用傷害也是非常大的。所以大家在日常盡量選擇一些健康無刺激傷害的牙膏。
刷牙是我們每天都要做的事情，同時我們每個人都希望自己的牙齒白白的，所以對牙膏的選擇要求也是非常多?，F在市場上出現的牙膏是非常多的，而且基本上每種牙膏里面都含有氟。但是，網上傳言卻說，含氟牙膏會致癌，這讓很多人都害怕起來了，但是這到底對不對呢？含氟牙膏會致癌嗎？如何選擇牙膏？下面就一起來了解一下。
含氟牙膏會致癌嗎
傳言：最近一段時間，微博上傳出來這樣的話，含氟牙膏致癌,某個品牌的含氟牙膏就算打折也沒有人來買，含氟量高的水質會造成牙齒發(fā)黃等。
真相：含氟牙膏致癌的說法可能是對氟化物致癌的誤解和以訛傳訛。
在2008年，《南方周末》轉載了《科學美國人》（Scientific American）上的一篇文章--《危險的含氟牙膏》。但這篇文章并不是在講含氟牙膏的危害，而是在討論氟化物攝入過量的問題，這與美國不少地方的飲用水中添加氟的背景有關。其中，氟攝入過量引發(fā)神經疾病、內分泌疾病甚至癌癥的內容是存在爭議的問題，但此后的傳播，只字不提過量，以訛傳訛的變成了含氟牙膏致癌.
2011年10月，美國加州致癌物鑒定委員會公布了一份題為氟化物及其鹽類致癌性的證據的文件，該文件對目前關于氟化物及其鹽類致癌性研究的論文進行分析，認為不能得出氟化物致癌的結論。該委員會最終也沒有將氟化物加入致癌物名單。
其實，早在1977年就有人提出腫瘤死亡率與飲水氟化有關，世界衛(wèi)生組織對此給予極大關注；此后各國進行了大量流行病學研究，多數結果表明癌癥與飲水氟化之間無內在聯系；我國關于飲水氟含量與癌癥發(fā)病率或死亡率的關系也有許多報道，也未發(fā)現存在相關性；動物實驗的研究也尚未能提供有力證據說明氟與腫瘤發(fā)生的關系。
所以，到現在為止還沒有確鑿的證據能夠證明出氟化物可以致癌，含氟牙膏致癌的說法也都是爭議性問題的以訛傳訛。
為什么牙膏里要加入氟化物？防蛀牙唄！齲病是牙體硬組織脫礦與再礦化動態(tài)平衡被打破的結果。脫礦，就是牙齒中的礦物質溶解、流失；而再礦化，就是溶解的礦物鹽重新在牙齒上沉積。氟化物可使再礦化作用大于脫礦作用，阻止齲病的發(fā)展。
刷牙時，含氟牙膏中的氟釋放出來，與膏體中的鈣磷等礦物鹽形成含氟礦化系統，一方面氟離子可以替換牙齒組織礦物鹽中的羥基，形成含氟礦物鹽，增強牙齒抗齲能力；一方面氟化物可以促進牙齒表面礦物質的沉積，使早期齲齒再礦化，修復牙釉質。由于牙齒在整個齲壞過程中都會發(fā)生脫礦，因此推薦多次、局部使用氟化物。而在牙膏中添加氟化物，可以很好的滿足局部、多次使用的條件，是有效維持口腔內適宜氟濃度的首選。
目前，市面上大多數牙膏都含氟化物，而且所有美國牙醫(yī)學會認可的牙膏都含有氟化物?！吨袊用窨谇唤】抵改稀芬舱J為使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，提倡使用含氟牙膏預防齲病，特別適合于有患齲傾向的兒童和老年人使用。
1含氟牙膏，安全有效
就和吃鹽吃多了也會中毒是一樣的，不管什么物質都有可能因為我們過量的吃導致中毒，所以含氟牙膏也一樣。不過，如果我們都正常使用的話，那么它還是安全的。
一個60千克體重的成人，建議的每日氟攝入量應低于4.2毫克。成人牙膏的氟濃度一般為1000~1500 mg/kg,如果使用1克的含氟牙膏（約1厘米長的膏體），每天刷牙2次，氟總量只為2~3毫克。刷牙后吐掉牙膏漿，已經吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到體內的氟只是很少的一部分，不會對人體產生傷害。
對于兒童，特別是6歲以下的兒童，由于吞咽反射比較差，容易在刷牙時吞入牙膏，要注意防止氟攝入過量。一方面，兒童應該使用含氟量更少的兒童牙膏（含氟濃度一般為250~500 mg/kg ），并且不要超過每天2次，每次的用量也不要超過一顆豌豆的大小。另一方面，家長要監(jiān)督孩子刷牙，鼓勵他們吐出牙膏，不要吞咽。偶爾發(fā)生的吞入不用過于擔心，因為即使是使用含氟1500 mg/kg的牙膏，1歲兒童也要一次服下33克才會達到可能中毒量。美國疾病控制與預防中心也建議，在幼兒滿2歲后，才開始使用含氟牙膏。
2含氟牙膏，并非人人適用
《中國居民口腔健康指南》提出，氟化物的推廣應用適合于在低氟地區(qū)、適氟地區(qū)以及在齲病高發(fā)地區(qū)的高危人群中進行。但高氟地區(qū)人群是不適合使用含氟牙膏的。
在我國的某些區(qū)域，例如潮汕地區(qū)、山西多煤礦的地區(qū)，地下水本身含有較高的氟，當地居民飲用這些未經降氟處理的水，長期過量攝入氟，造成慢性中毒。輕度中毒會引起氟斑牙，極少數重度中毒的會導致氟骨癥。氟斑牙患者的牙面會出現白堊色斑點，甚至點狀凹坑，由于牙本質暴露和著色而變成黃褐色。流言提到的含氟量高的水質會造成牙齒發(fā)黃 ,其實就是說攝入過量的氟會引起氟斑牙。這些地區(qū)的人不應該再使用含氟牙膏。由于我國高氟地區(qū)分布非常散落，在此就不一一詳述，讀者可以向當地的牙醫(yī)或者疾病防治中心了解當地的氟水平。
說句題外話，如今已經有相關措施降低高氟地區(qū)居民飲水的氟濃度，高氟區(qū)人群氟斑牙的發(fā)生率已有所下降。
結論：謠言粉碎。 含氟牙膏不致癌。含氟量高的水質會造成牙齒發(fā)黃其實說的是長期攝入過量的氟引起的氟斑牙。含氟牙膏防齲功不可沒，正常使用安全無害，不過在高氟飲水區(qū)不應該使用含氟牙膏。
牙膏管底部色條代表什么日前，網上廣泛流傳著一種說法，稱牙膏管底部顏色條代表著不同的成分，其中更提到大部分兒童牙膏采用了化學成分，引起不少家長擔憂。這種說法是否正確？對此，日前中國口腔清潔護理用品工業(yè)協會在其官網上進行了辟謠，原來，牙膏管底部顏色條是用于牙膏管封尾時定位和識別，與牙膏成分無任何關系。
1色標顏色成分說引擔憂
日前，有關牙膏管底部顏色條代表不同成分的帖子在微信、微博上廣泛流傳。該帖稱，原來牙膏反面底部顏色條共分綠、藍、紅、黑4種。其中綠色代表純天然，藍色代表純天然+藥物，紅色代表天然+化學成分，黑色代表純化學，其中大部分兒童牙膏的反面底部就是黑色的。
該說法引起了家長們的擔憂，不少人表示，拿起孩子的兒童牙膏對照過后，發(fā)現尾部確實有黑色色標，很害怕。
2同品牌同款色標不同？
昨日上午，記者走訪了市內大型超市，發(fā)現佳潔士、高露潔、中華、黑人等品牌牙膏的管尾確實印有四種顏色的色標。雖然各牙膏功效不一，但這些色標較常見的為黑色和藍色，紅色和綠色則比較少見。不過記者發(fā)現，同品牌的同款牙膏顏色條也有差異。在兒童牙膏中，記者隨機挑選了田七品牌的兩款少兒牙膏，管尾顏色條均為黑色。
走訪中記者還發(fā)現，除了牙膏外，潤膚露、沐浴露等產品，只要是軟管包裝的，其反面底部都可以找到這種標記。有售貨員表示，從來沒有聽過顏色條是含有化學成分與否的標識的說法。
3色標是用于定位
針對看顏色，買牙膏、牙膏管底顏色不同成分不一等說法，日前中國口腔清潔護理用品工業(yè)協會作出了澄清與說明。據介紹，牙膏軟管底部的色標主要用于牙膏灌裝封尾時的定位與識別，行業(yè)稱之為電眼定位點。
電眼定位點在軟管類包裝很常見，廣泛適用于軟管包裝的產品，如化妝品、食品等。用于在產品自動填充后，封尾機的定位感應，以確保封尾時包裝處于正確的位置。此外，對于牙膏軟管尾部色標顏色的選擇，協會表示，主要取決于牙膏軟管的包裝設計，一般會選擇在軟管上已有、并與底色有明顯區(qū)別、易于設備感應到的色彩，與產品的成分無任何關系。
中國口腔清潔護理用品工業(yè)協會還補充道，牙膏沒有純天然、純化學之類的分類，所用的原料只要符合《牙膏用原料規(guī)范》即可。
如何選擇合適自己的牙膏
1美白牙膏
去垢增白牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物，能采用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒、去除牙面外源性著色的作用。
2抗過敏牙膏
在牙膏中加入脫敏成分，如氟化物、氯化鍶，但只對輕度牙本質過敏可以起一定的緩解作用，若在使用一段時間后仍不見效，應當停止使用，最好到醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，采用其他脫敏方法。
3消炎牙膏
在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物，如洗必泰等。這些藥物一般都具有消炎抗菌作用，但長期使用容易導致口腔內正常菌群失調。
4中草藥牙膏
中草藥牙膏是在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥，如兩面針、田七、黃芩等具有消炎止血作用的藥物，對緩解牙齦炎癥有一定輔助作用。
5含氟牙膏
含氟牙膏在市場上非常多見，它是在普通牙膏的基礎上，增加了氟化物成分。目前已證實，含氟牙膏有明確的預防齲齒的作用。因此，含氟牙膏的應用得到了口腔醫(yī)學界的充分肯定。
結語：含氟牙膏會致癌嗎？看完本文你現在清楚了嗎？其實含氟牙膏是不會致癌的，這點大家可以放心，至少現在還沒有驗證出來。選擇牙膏的時候我們也要根據自己的情況進行選擇適合自己的哦。
每天刷牙是在吸毒
立刻檢查一下你家里的牙膏管底部，如果是黑色請你立刻更換牙膏，沒文化真可怕，下次，買牙膏一定要仔細看清楚顏色，而不是盲目相信所謂品牌。
大家買牙膏請留心，買牙膏時注意牙膏管反面底部的顏色條，今天才知道，原來顏色條有含義??！共分4種：綠、藍、紅、黑。
綠色：純天然；
藍色：天然+藥物；
紅色：天然+化學成分；
黑色：純化學。
盡量選擇綠色和藍色的吧！
國內的牙膏，包括兒童牙膏，居然大多都是化學的，太過分了！如果你看到了，抓緊時間轉發(fā)吧，讓你身邊的朋友理性的選擇牙膏，畢竟要用一輩子的！
牙膏中含有的氟物質怎樣去進行判斷是否，或者量的多少，其實購買者只能是通過牙膏外面的包裝去認識，但是基本上的牙膏都會是含有氟的，只是多少的問題。氟對于牙齒的健康還是有一定保護作用的，但是需要有效的對其利用才好。
在牙膏袋的上面基本都標識，是否是含氟牙膏
無氟牙膏”的說法實際上都是不確切的，所有的牙膏都含氟，只有多少的差別，有意加入和自然含有的差別。
1、我國牙膏氟含量的國家標準為總氟400至1500毫克/千克，游離氟不低于400毫克/千克。而科學研究證明，以氟化鈉的形態(tài)經口腔攝入的“肯定致死劑量”為成人每日口服5—10克，折合成氟含量為2.24—4.48克。氟的“可能中毒劑量”為5毫克氟/千克體重，氟的“安全耐受劑量”約為3—5毫克/千克體重。
2、其中，“肯定致死劑量”是指每天攝入這一劑量氟會導致死亡;“可能中毒劑量”是指可能引起中毒癥狀和體征，以及應立即進行治療性干預和住院治療的最低劑量;“安全耐受劑量”是指不會出現死亡的最大劑量。
3、一管含氟牙膏中的氟能毒死一個小孩，通常，市面上一管兒童牙膏標準重量為65克，即便按國家標準規(guī)定的最高限量1500毫克/千克，每管牙膏的氟含量僅為97.5毫克。對于一個體重20千克的兒童，可能中毒劑量為100毫克。因此，每天吃下1管含氟牙膏才剛剛接近可能中毒劑量。
如何正確選擇牙膏
1、普通牙膏具有一般牙膏共有的作用，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。
2、含氟牙膏是在普通牙膏的基礎上添加氟化物，可以提高牙齒的抗腐蝕能力，降低齲齒發(fā)病率，但也有副作用，氟的防齲作用與產生毒性間的界限很小，國家標準規(guī)定，含氟牙膏可溶氟或游離氟量應在0.05%至0.15%之間，兒童含氟牙膏可溶氟或游離氟量應在0.05%至0.11%。選擇含氟牙膏時，要注意查看標簽標識氟含量是否在國家標準的規(guī)定范圍之內。
3、藥物牙膏是在普通牙膏基礎上添加藥物，能預防和治療口腔疾病。但藥物牙膏的藥物難以在短時間內發(fā)揮藥效，而且還有藥物耐藥性等問題。
社會上曾一度出現“含氟牙膏能造成氟中毒”的說法，引得消費者對含氟牙膏請敬而遠之。其實這是冤枉了含氟牙膏，科學研究和長期實踐都證明，使用含氟牙膏有益無害，它是預防齲齒的有效方法。
氟是人體必需的微量元素之一，與牙齒健康有若密切的關系，微量的氟對牙齒有保健作用，可預防齲齒。齲齒也叫齲病，是發(fā)生在牙釉質、牙本質、牙骨質等牙齒硬組織上的一種破壞性疾病，是牙齒在以細菌為主的多種外界因素作用下，牙齒硬組織脫礦、溶解破壞，形成實質缺損。用含氟牙膏刷牙時，氟化物與牙齒接觸。氟能進入牙中而成為氟化磷灰石，修復牙齒的損傷，改善牙齒結構，氟化磷灰石不易溶于酸，增強了牙齒的抗腐蝕能力。
氟太多是有毒的。人體攝入過量的氟，會引起氟中毒，影響牙齒和骨的發(fā)育，引發(fā)氟牙癥、氟骨癥等疾病。
但是也大可不必定談“氟”色變，通過牙膏攝入的氟含量遠遠達不到中毒的量,完全可以放心使用含氟牙膏。
小細節(jié)：
6歲以上的兒童和成年人可放心使用含氟牙膏，3歲以下兒童不建議使用，3—6歲的兒童在家長的指導下可使用，但用量要小，每次用黃豆大一點就可以了，高氟地區(qū)因為飲水中已含有足夠的氟，不需要使用含氟牙膏。
基本上我們正在使用的牙膏里面都是含有氟物質的，氟對于預防齲齒其實還是非常有效的，但是如果氟過量的話又會對身體造成中毒的情況。牙膏中含有氟好不好其實并不能一概而論，對于兒童來說，還是使用無氟牙膏為好。
含氟牙膏的作用是什么?
氟對于牙齒和骨骼的形成和結構，以及鈣和磷的代謝，均有重要作用。適量的氟能在牙齒表面形成抗酸性的保護層，使牙齒的硬度增高，提高牙齒的抗酸能力，還可抑制口腔中的乳酸桿菌，降低碳水化合物分解產生的酸度，起到預防齲齒的作用。
含氟牙膏長期使用真的好嗎?
雖然含氟牙膏對牙齒有保護作用，但是長期使用可能會對人體造成不良影響。如果人體吸收的氟過量，會引起氟中毒，最主要的病癥就是氟斑牙和氟骨癥。
1、氟斑牙
氟的含量過高對人體有危害，尤其對正處在發(fā)育期的兒童。最普遍的臨床表現就是氟斑牙，而氟斑牙通常多發(fā)生在嬰幼兒時期，兒童自我保護能力差，易造成誤吞兒童牙膏的現象，不但會刺激腸胃，還會出現氟斑牙等問題。
2、氟骨癥
氟骨癥的主要臨床表現是腰腿關節(jié)疼痛、關節(jié)僵直、骨骼變形以及神經、嵴髓受壓迫的癥狀和體征。病情嚴重時關節(jié)嵴柱固定、嵴柱側彎，佝僂駝背或四肢僵直，以至生活難以自理。嵴髓或嵴神經受壓者可出現四肢或雙下肢感覺麻木、感覺減退、肌力降低，軀干有被束縛感，疼痛，嚴重者可伴肢體截癱。
使用含氟牙膏，需要注意以下事項：
1.高氟地區(qū)人群不適合使用含氟牙膏。
在我國的某些區(qū)域，例如潮汕地區(qū)、山西多煤礦的地區(qū)，地下水本身含有較高的氟，當地居民飲用這些未經降氟處理的水，長期過量攝入氟，造成慢性中毒。這些地區(qū)的人不應該再使用含氟牙膏。
2.兒童應慎重使用含氟牙膏。
年幼的兒童刷牙的時候很難控制誤吞牙膏的行為，長期誤吞會造成過量攝入氟，從而導致氟牙癥的發(fā)生。因此建議兒童平時使用無氟牙膏，只在偶爾才使用含氟牙膏，并且在家長的引導下使用。
3.含氟牙膏和其它牙膏交替使用：
當使用含氟牙膏一段時間后，可以和其它功能型牙膏交替使用，盡量避免出現長期使用同一種牙膏的情況。
專家提醒使用含氟牙膏的量一定要小，一般每次不超過1克，牙膏占到牙刷頭的1/5到1/4就可以了，無須擠滿牙刷頭?？茖W實驗還發(fā)現，氟斑牙通常發(fā)生在嬰幼兒時期，特別是6歲以前兒童牙齒發(fā)育的關鍵時期，因此專家建議兒童不要使用含氟牙膏。
口腔疾病是威脅中老年人身體健康的重要公共衛(wèi)生問題，口腔疾病可能引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關節(jié)疾病及并發(fā)癥。大多數人都不太清楚口腔保健方面的知識,只在患病的時候求助醫(yī)生，其實只要平時生活中對口腔衛(wèi)生多加注意，很多疾病都是可避免的。
很多人喜歡用含氟牙膏，不少廠家也以含“氟”作為賣點，但口腔醫(yī)學專家提醒，高濃度的氟對人體的危害很大，目前國內很多含氟牙膏氟超標，因此須謹慎使用。
據福建醫(yī)科大學附屬口腔醫(yī)院兒童牙科主任、齒學博士姚軍介紹，氟可以增強牙齒鈣的抗酸性，同時抑制細菌發(fā)酵產生的酸，因此能夠堅固骨骼和牙齒，預防齲齒。但高濃度的氟對人體的危害很大，輕則影響牙齒和骨的發(fā)育，出現氟化骨癥、氟斑牙等慢性氟中毒，使得骨頭密度過硬，很容易產生骨折，或者因為含氟過高引起牙體的硬組織發(fā)育不正常，使得牙齒表面出現斑點甚至變色，影響牙齒美觀。重則會引起惡心、嘔吐、心律不齊等急性氟中毒，如果人體每公斤含氟量達到32-64毫克就會導致死亡。據專家介紹，飲用水中氟濃度超過1ppm時就會引起氟斑牙，而國內很多含氟牙膏的氟濃度達到1000ppm。
因此，專家提醒使用含氟牙膏的量一定要小，一般每次不超過1克，牙膏占到牙刷頭的1/5到1/4就可以了，無須擠滿牙刷頭。科學實驗還發(fā)現，氟斑牙通常發(fā)生在嬰幼兒時期，特別是6歲以前兒童牙齒發(fā)育的關鍵時期，因此專家建議兒童不要使用含氟牙膏。
專家還指出，部分地區(qū)的生態(tài)環(huán)境中本身氟的含量就比較高，當地居民也不應該使用含氟牙膏。
據國家標準委公告的消息，從明年2月1日起牙膏行業(yè)實行新標準：成人含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.15%之間，兒童含氟牙膏中氟含量應在0.05%到0.11%之間。記者昨日走訪城區(qū)部分超市，發(fā)現同一品牌牙膏在氟含量標識上存在差異：部分產品標明氟成分和氟含量，部分含氟牙膏未標示氟含量。
多種牙膏未標明含氟量
由于具有防蛀功能，含氟牙膏歷來是消費者首選。昨日記者在義烏城區(qū)部分超市發(fā)現，高露潔、中華、佳潔士、黑人等牙膏品牌，活性成分中都含有氟。其中高露潔牙膏主要活性成分為單氟磷酸鈉，而佳潔士、黑人牙膏中的活性成分則標注為氟化鈉。但是，并非所有牙膏都在產品外包裝上標明了氟含量。
在城北路百佳超市，一款200克裝防蛀修護的晶瑩薄荷型佳潔士牙膏氟含量為0.15%，但是同為佳潔士90克裝鹽白清涼薄荷牙膏雖標明活性成分為氟化鈉，但并未標明氟含量。記者電話咨詢廣州寶潔公司客服部，工作人員告訴記者，即使沒標明氟含量，消費者也可放心使用，“我們的產品都符合國家標準的?！庇浾邌枺骸盀楹瓮瑸榧褲嵤?，有的標明氟含量，有的沒有標明氟含量?”工作人員說需向上級部門了解后方可回答。截至記者發(fā)稿，寶潔方面未有回電。
記者在該超市看到，其他一些知名品牌牙膏也有多款產品沒有含氟量標注。銷售人員說，在他們超市較受歡迎的是黑人茶倍健、中華皓清兩款牙膏。這兩款都是含氟牙膏，但在外包裝上也看不到含氟量。
使用牙膏要適量
氟在骨骼和牙齒的形成中有重要作用，氟被牙釉質中羥磷灰石吸附后，在牙齒表面形成一層抗酸性腐蝕的、堅硬的氟磷灰石保護層，有防止齲齒的作用。人體骨骼固體的60%為骨鹽，而氟能與骨鹽結晶表面的離子進行交換，形成氟磷灰石而成為骨鹽的組成部分。骨鹽中的氟多時，骨質堅硬，而且適量的氟有利于鈣和磷的利用及骨骼中沉積，可加速骨骼成長。老年人骨鈣流失較多，易發(fā)生骨質疏松癥，注意氟的攝取量對身體有益。青少年的牙釉質還很脆弱，加之又較喜好甜食，易發(fā)生齲齒，補氟十分必要。
專家指出，氟是“人體可能必需，但有潛在毒性的微量元素”。長期攝入低劑量的氟會引發(fā)氟斑牙，而長期攝入高劑量的氟則會引起氟骨癥，所以消費者使用牙膏一定要適量。
牙膏含氟量應在0.05%~0.15%
國家質檢總局從2006年起開始對牙膏產品實施市場準入制度，在國標委發(fā)布牙膏新國標公告之前，我國只有一個牙膏標準GB8372-2001。
2007年9月1日，新實施的《化妝品標識管理規(guī)定》將牙膏等日化產品列入化妝品行列進行規(guī)范管理，牙膏產品有了行業(yè)標準。該規(guī)定明確化妝品標識應當真實、準確、科學、合法，應當標注全成分表。新公布的牙膏新國標規(guī)定：成人含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.15%之間，兒童含氟牙膏中氟含量應在0.05%到0.11%之間。
與之前標準相比，新國標首次將二甘醇和三氯生等物質列入到原料規(guī)范中并規(guī)定限量值，明確指出不許人為在原料中添加二甘醇，如作為雜質帶入，在牙膏中的含量不得超過0.1%;規(guī)定三氯生含量不得超過0.3%。同時新國標將牙膏產品的pH值由5.0至10.0調整為5.5至10.0。
含藥物成分的牙膏最好不要長時間使用，現在市面上的牙膏種類很多，消炎特效的、潔白牙齒的、止血的還有除臭的應有盡有，廣告也是多種多樣。殊不知，常用含藥物的牙膏容易致癌。
許多人便將藥物牙膏當作防治口腔疾病的靈丹妙藥，不管有沒有牙病一律使用藥物牙膏，這種做法是不妥當的?？谇恢械募毦譃橹虏【头侵虏【鷥深?。它們互相制約，保持著口腔內的“生態(tài)平衡”。
長期使用殺菌力強的藥物牙膏，不僅會使口腔中的致病菌產生抗藥性，而且在抑制、殺滅致病菌的同時，也會抑制、殺滅口腔中的正常菌群，使口腔中的“生態(tài)平衡”遭到破壞，引起新的口腔疾病和新的感染。
另外，有些藥物牙膏中含有生物堿和刺激性強的物質，長期使用，不但損害口腔內嬌嫩的粘膜，還會因長期不斷的刺激，使牙齦、口腔、舌頭等處發(fā)炎而引起牙齦炎、口腔炎、舌炎等;有過敏性喘咳的人會因藥物牙膏的刺激性異味而發(fā)生喘咳和腸胃不適，有些藥物牙膏還含染色素，長期使用會污染牙面，使牙齒失去光澤，影響牙齒美觀。
常用含藥物的牙膏容易致癌，另外，專家介紹說：對于口腔有疾病的朋友，最好是含氟牙膏和藥物牙膏換著使用，如對于既有齲齒又有牙周病的中老年患者，應挑選含氟產品和中草藥產品早晚搭配使用為好。希望本文對你有一些幫助!
牙膏是我們平時用來刷牙的，其實牙膏不僅可以用來刷牙，還可以用來洗臉，經常用牙膏洗臉還會讓皮膚變得光滑美白，但是一定要長期堅持下去，不過并不是說所有的牙膏都是可以的，最好是 用中草藥的牙膏，有些牙膏中含有刺激性的東西，是會損傷人皮膚的，中草藥類的牙膏洗臉對皮膚的刺激比較小。
牙膏洗臉的正確方法
用牙膏洗臉前先用溫水打濕一下臉部皮膚，然后擠出適量的牙膏在手上，兩手相互揉搓一下，就涂到臉上，涂上后輕輕的按摩揉搓一下，尤其是鼻子兩側出油比較旺盛的地方。牙膏在臉上停留不要太久，涂好后稍微按摩一下就用溫水洗掉，以免停留太久對面部皮膚造成刺激。
用牙膏洗臉可以美白臉部
具有美白功能的牙膏，可以起到美白肌膚的作用。如果你剛去旅行或者去耕作回來，曬到很黑，這個時候使用牙膏洗臉比較適合。
建議用中草藥牙膏洗臉更好
因為牙膏要去除牙齒上的各種污垢，還要起到一定的保護作用，所以牙膏一般都是呈堿性的，具有很強的刺激性，用到臉上還會感覺非常的清涼。而中草藥成分的牙膏就會相對好一點，而且對皮膚的效果也會更好些。
用牙膏洗臉有消炎的作用
牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，涂上去按摩幾分鐘之后就要將它洗掉，免得它會讓你的毛孔變得粗大。
如果使用適合，牙膏會是讓皮膚變滑
有醫(yī)生建議，牙膏的話是不能用來洗臉的，因為它的主要成分是一些發(fā)泡劑和牙粉，只是有利于清除牙齒表面的臟東西和使口腔的氣味清新，大部分牙膏堿性的，用了會出現皮膚發(fā)干的情況。
不過如果選中了堿性較弱或者偏酸性的牙膏來洗臉，而你的臉部皮膚又屬于比較粗糙的類型，皮粗糙的狀況會有一定的改善。
用牙膏洗臉可以減少臉部上的油
有的人使用潔面乳或者其他的護膚品之后，會發(fā)現臉越來越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了后來使用牙膏，反而發(fā)現臉上的油變少，而且比起以前用護膚品的時候舒服。
牙膏是人們每天清潔牙齒的物品，用牙膏洗臉_用牙膏洗臉好嗎?牙膏是能夠用來洗臉的，因為牙膏中含有一些能夠有效的治療青春痘、痤瘡的物質，所以有些人在臉上起痘痘的時候都會擦上一些牙膏。牙膏還具有美白、消炎等作用，下面給大家說下用牙膏洗臉的好處都有哪些。
一、牙膏可以洗臉嗎
很多人都聽說牙膏洗臉對皮膚好，可是又不敢嘗試，其實，牙膏是可以洗臉的，下面小編就來告訴你牙膏洗臉的好處吧。
二、牙膏洗臉的好處：
1、用牙膏洗臉可以治痤瘡、青春痘
常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。
2、用牙膏洗臉可以減少臉部上的油
有的人使用潔面乳或者其他的護膚品之后，會發(fā)現臉越來越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了后來使用牙膏，反而發(fā)現臉上的油變少，而且比起以前用護膚品的時候舒服。
3、用牙膏洗臉可以美白臉部
具有美白功能的牙膏，可以起到美白肌膚的作用。如果你剛去旅行或者去耕作回來，曬到很黑，這個時候使用牙膏洗臉比較適合。
4、用牙膏洗臉有消炎的作用
牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，涂上去按摩幾分鐘之后就要將它洗掉，免得它會讓你的毛孔變得粗大。
5、如果使用適合，牙膏會是讓皮膚變滑
有醫(yī)生建議，牙膏的話是不能用來洗臉的，因為它的主要成分是一些發(fā)泡劑和牙粉，只是有利于清除牙齒表面的臟東西和使口腔的氣味清新，大部分牙膏堿性的，用了會出現皮膚發(fā)干的情況。不過如果選中了堿性較弱或者偏酸性的牙膏來洗臉，而你的臉部皮膚又屬于比較粗糙的類型，皮粗糙的狀況會有一定的改善。
改革開放之后，科技發(fā)展，人們生活水平提高。市面上也出現了很多種含氟牙膏，越來越多的人使用含氟牙膏。那么到底含氟牙膏好不好呢？對牙齒有好處嗎？據科學表明，含氟牙膏對牙齒是非常有幫助的，特別是對齲齒的作用非常大。下面來說一下，含氟牙膏的作用是什么？
氟是一種可以保護牙齒、堅固牙齒的物質，對牙釉質非常有幫助。所以使用含氟牙膏齲齒的幫助非常大，含氟牙膏可以預制、預防齲齒的生長。因此，市面上越來越多的含氟牙膏，世界衛(wèi)生組織也建議人們使用含氟牙膏。
于是，很多人打著是含氟牙膏的稱號來吸引買家，買家也很多都不懂含氟量，認為含氟量越高越好。其實這種想法是錯誤的，含氟牙膏并不適用每一個人，并且有些地方含氟量本身就高，就不需要含氟牙膏了。如果牙膏里含氟量過多的話，對牙齒也是不利的。
大家在買含氟牙膏之前，要去當地的衛(wèi)生組織問一下當地的含氟量。據了解，中國除了個別城市之外，其他地方都具有一定的含氟量超標。國家也耗費了一定的人力、物力、財力，把一些高氟地區(qū)盡量變成低氟區(qū)。但是中國還是存在許多地方，含氟量超標。
科學家表明，含氟量超標的地區(qū)一般有齲齒的人比較少，也不需要使用含氟牙膏，如果再含服量超標的地區(qū)，在使用含氟牙膏的話，那么很容易就會導致氟中毒。而況且含氟牙膏主要是對牙齒骨骼形成之前產生較大的作用，也就是在六歲左右的時候用是最好的，在牙齒長成之后作用就不那么明顯了。
含氟牙膏到底好不好？對牙齒有好處嗎？牙科醫(yī)生一次性解答 使用含氟牙膏也要注意一些事情，三歲以前的兒童盡量不要用含氟牙膏，況且有些三歲以前的兒童，用牙膏的時候很容易把牙膏誤食吞進去，這樣的話還不如不刷牙，三歲以前的小孩子不刷牙也沒事。
學齡前兒童使用兒童專門的牙膏比較好，如果要用含氟牙膏，一次用豌豆大小的量就可以了。注意在使用含氟牙膏時，不要把牙膏泡沫吞進去，要吐出來。一天使用兩次，那么所需要的含氟量就達到了預防齲齒要求。如果使用過量的含氟牙膏的話，也會導致含氟超標，而導致中毒，這樣就得不償失了。
