怎樣判斷牙膏是否含氟
養(yǎng)生和季節(jié)變化是否有關(guān)。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？下面是小編為大家整理的“怎樣判斷牙膏是否含氟”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
牙膏中含有的氟物質(zhì)怎樣去進(jìn)行判斷是否，或者量的多少，其實(shí)購買者只能是通過牙膏外面的包裝去認(rèn)識(shí)，但是基本上的牙膏都會(huì)是含有氟的，只是多少的問題。氟對(duì)于牙齒的健康還是有一定保護(hù)作用的，但是需要有效的對(duì)其利用才好。
在牙膏袋的上面基本都標(biāo)識(shí)，是否是含氟牙膏
無氟牙膏”的說法實(shí)際上都是不確切的，所有的牙膏都含氟，只有多少的差別，有意加入和自然含有的差別。
1、我國牙膏氟含量的國家標(biāo)準(zhǔn)為總氟400至1500毫克/千克，游離氟不低于400毫克/千克。而科學(xué)研究證明，以氟化鈉的形態(tài)經(jīng)口腔攝入的“肯定致死劑量”為成人每日口服5—10克，折合成氟含量為2.24—4.48克。氟的“可能中毒劑量”為5毫克氟/千克體重，氟的“安全耐受劑量”約為3—5毫克/千克體重。
2、其中，“肯定致死劑量”是指每天攝入這一劑量氟會(huì)導(dǎo)致死亡;“可能中毒劑量”是指可能引起中毒癥狀和體征，以及應(yīng)立即進(jìn)行治療性干預(yù)和住院治療的最低劑量;“安全耐受劑量”是指不會(huì)出現(xiàn)死亡的最大劑量。
3、一管含氟牙膏中的氟能毒死一個(gè)小孩，通常，市面上一管兒童牙膏標(biāo)準(zhǔn)重量為65克，即便按國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的最高限量1500毫克/千克，每管牙膏的氟含量?jī)H為97.5毫克。對(duì)于一個(gè)體重20千克的兒童，可能中毒劑量為100毫克。因此，每天吃下1管含氟牙膏才剛剛接近可能中毒劑量。
如何正確選擇牙膏
1、普通牙膏具有一般牙膏共有的作用，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。
2、含氟牙膏是在普通牙膏的基礎(chǔ)上添加氟化物，可以提高牙齒的抗腐蝕能力，降低齲齒發(fā)病率，但也有副作用，氟的防齲作用與產(chǎn)生毒性間的界限很小，國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，含氟牙膏可溶氟或游離氟量應(yīng)在0.05%至0.15%之間，兒童含氟牙膏可溶氟或游離氟量應(yīng)在0.05%至0.11%。選擇含氟牙膏時(shí)，要注意查看標(biāo)簽標(biāo)識(shí)氟含量是否在國家標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定范圍之內(nèi)。
3、藥物牙膏是在普通牙膏基礎(chǔ)上添加藥物，能預(yù)防和治療口腔疾病。但藥物牙膏的藥物難以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮藥效，而且還有藥物耐藥性等問題。
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社會(huì)上曾一度出現(xiàn)“含氟牙膏能造成氟中毒”的說法，引得消費(fèi)者對(duì)含氟牙膏請(qǐng)敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)這是冤枉了含氟牙膏，科學(xué)研究和長(zhǎng)期實(shí)踐都證明，使用含氟牙膏有益無害，它是預(yù)防齲齒的有效方法。
氟是人體必需的微量元素之一，與牙齒健康有若密切的關(guān)系，微量的氟對(duì)牙齒有保健作用，可預(yù)防齲齒。齲齒也叫齲病，是發(fā)生在牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙骨質(zhì)等牙齒硬組織上的一種破壞性疾病，是牙齒在以細(xì)菌為主的多種外界因素作用下，牙齒硬組織脫礦、溶解破壞，形成實(shí)質(zhì)缺損。用含氟牙膏刷牙時(shí)，氟化物與牙齒接觸。氟能進(jìn)入牙中而成為氟化磷灰石，修復(fù)牙齒的損傷，改善牙齒結(jié)構(gòu)，氟化磷灰石不易溶于酸，增強(qiáng)了牙齒的抗腐蝕能力。
氟太多是有毒的。人體攝入過量的氟，會(huì)引起氟中毒，影響牙齒和骨的發(fā)育，引發(fā)氟牙癥、氟骨癥等疾病。
但是也大可不必定談“氟”色變，通過牙膏攝入的氟含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到中毒的量,完全可以放心使用含氟牙膏。
小細(xì)節(jié)：
6歲以上的兒童和成年人可放心使用含氟牙膏，3歲以下兒童不建議使用，3—6歲的兒童在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下可使用，但用量要小，每次用黃豆大一點(diǎn)就可以了，高氟地區(qū)因?yàn)轱嬎幸押凶銐虻姆恍枰褂煤栏唷?/p>
基本上我們正在使用的牙膏里面都是含有氟物質(zhì)的，氟對(duì)于預(yù)防齲齒其實(shí)還是非常有效的，但是如果氟過量的話又會(huì)對(duì)身體造成中毒的情況。牙膏中含有氟好不好其實(shí)并不能一概而論，對(duì)于兒童來說，還是使用無氟牙膏為好。
含氟牙膏的作用是什么?
氟對(duì)于牙齒和骨骼的形成和結(jié)構(gòu)，以及鈣和磷的代謝，均有重要作用。適量的氟能在牙齒表面形成抗酸性的保護(hù)層，使牙齒的硬度增高，提高牙齒的抗酸能力，還可抑制口腔中的乳酸桿菌，降低碳水化合物分解產(chǎn)生的酸度，起到預(yù)防齲齒的作用。
含氟牙膏長(zhǎng)期使用真的好嗎?
雖然含氟牙膏對(duì)牙齒有保護(hù)作用，但是長(zhǎng)期使用可能會(huì)對(duì)人體造成不良影響。如果人體吸收的氟過量，會(huì)引起氟中毒，最主要的病癥就是氟斑牙和氟骨癥。
1、氟斑牙
氟的含量過高對(duì)人體有危害，尤其對(duì)正處在發(fā)育期的兒童。最普遍的臨床表現(xiàn)就是氟斑牙，而氟斑牙通常多發(fā)生在嬰幼兒時(shí)期，兒童自我保護(hù)能力差，易造成誤吞兒童牙膏的現(xiàn)象，不但會(huì)刺激腸胃，還會(huì)出現(xiàn)氟斑牙等問題。
2、氟骨癥
氟骨癥的主要臨床表現(xiàn)是腰腿關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵直、骨骼變形以及神經(jīng)、嵴髓受壓迫的癥狀和體征。病情嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)嵴柱固定、嵴柱側(cè)彎，佝僂駝背或四肢僵直，以至生活難以自理。嵴髓或嵴神經(jīng)受壓者可出現(xiàn)四肢或雙下肢感覺麻木、感覺減退、肌力降低，軀干有被束縛感，疼痛，嚴(yán)重者可伴肢體截癱。
使用含氟牙膏，需要注意以下事項(xiàng)：
1.高氟地區(qū)人群不適合使用含氟牙膏。
在我國的某些區(qū)域，例如潮汕地區(qū)、山西多煤礦的地區(qū)，地下水本身含有較高的氟，當(dāng)?shù)鼐用耧嬘眠@些未經(jīng)降氟處理的水，長(zhǎng)期過量攝入氟，造成慢性中毒。這些地區(qū)的人不應(yīng)該再使用含氟牙膏。
2.兒童應(yīng)慎重使用含氟牙膏。
年幼的兒童刷牙的時(shí)候很難控制誤吞牙膏的行為，長(zhǎng)期誤吞會(huì)造成過量攝入氟，從而導(dǎo)致氟牙癥的發(fā)生。因此建議兒童平時(shí)使用無氟牙膏，只在偶爾才使用含氟牙膏，并且在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下使用。
3.含氟牙膏和其它牙膏交替使用：
當(dāng)使用含氟牙膏一段時(shí)間后，可以和其它功能型牙膏交替使用，盡量避免出現(xiàn)長(zhǎng)期使用同一種牙膏的情況。
針對(duì)兒童牙膏含氟的問題，記者采訪了哈醫(yī)大口腔醫(yī)院兒童口腔科主任劉英群教授。劉英群介紹，"氟"對(duì)于齲齒的預(yù)防作用，在半個(gè)世紀(jì)前就已經(jīng)被確認(rèn)，所以會(huì)出現(xiàn)牙膏內(nèi)加氟化物的做法。但是劉英群教授嚴(yán)肅地指出：3歲以內(nèi)的幼兒應(yīng)該嚴(yán)格禁止使用含氟牙膏。劉教授說，"氟"是一把雙刃劍，適量使用可以預(yù)防齲齒，但是如果過量攝入就會(huì)引發(fā)氟斑牙、氟骨癥，甚至氟中毒，臨床表現(xiàn)最多的就是氟斑牙。不但沒能起到健齒的作用，反而會(huì)弄壞一口好牙。劉教授解釋，一般嬰幼兒從一歲半開始，就應(yīng)該使用牙膏、牙刷刷牙。但是3歲以內(nèi)的嬰幼兒對(duì)于自己的吞咽沖動(dòng)無法控制，很容易就會(huì)把牙膏吞入腹中。而且兒童牙膏在生產(chǎn)時(shí)都加入香料，呈水果味、香甜味等，這就更使不明事理的孩子有吞咽的沖動(dòng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，3歲以內(nèi)幼兒牙膏的吞咽率高達(dá)80%以上。"如果使用含氟牙膏刷牙，盡管每次吞入腹中的氟是微量的，但是天長(zhǎng)日久，每天兩次，就會(huì)造成氟在身體內(nèi)的過量聚積，這就是氟中毒的隱患。"
"有些家長(zhǎng)認(rèn)為，乳牙是要更換的沒關(guān)系，那是他們不清楚牙齒的發(fā)育過程。過量地?cái)z入氟，侵蝕的是恒牙的牙本質(zhì)，雖然兒童的恒牙要在6歲左右才開始更換，但是恒牙前的牙冠在孩子一歲左右時(shí)就已經(jīng)開始發(fā)育，所以過量地?cái)z入氟，直接影響到恒牙發(fā)育。氟斑牙是牙本質(zhì)受損，一旦出現(xiàn)氟斑牙，根本沒有辦法再改變。"劉教授說。同時(shí)專家還建議，3到6歲的兒童在使用含氟牙膏時(shí)，一定要有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)，并且牙膏使用量不應(yīng)超過黃豆粒大小。這個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)能夠明白道理，并能夠自我控制，可以使用含氟牙膏，但是劉英群主任說，即便是成人每次刷牙也會(huì)有使用量1/6的牙膏被吞服，兒童會(huì)更多，所以含氟牙膏的每次用量一定要控制，電視廣告中所演的擠滿整個(gè)牙刷的做法是萬萬使不得的。
據(jù)了解，"氟"是人體必須的微量元素之一，攝入過多或過少都會(huì)給人體健康帶來不利影響。但是氟的攝入不僅僅來自含氟牙膏，我國遍布高氟區(qū)，氟中毒地區(qū)幾乎每個(gè)省份都有，高氟區(qū)的飲用水中、大氣中、土壤中都含有氟。劉英群指出，在高氟區(qū)生活的人即便是不使用含氟牙膏，也容易出現(xiàn)氟斑牙、氟骨癥，如果再不加選擇地使用含氟牙膏，后果就更嚴(yán)重。
科研人員：實(shí)驗(yàn)表明3到6歲幼兒使用含氟牙膏必須"控量"
不久前上海市第九人民醫(yī)院口腔預(yù)防科對(duì)200名3到6歲幼兒進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。在兩個(gè)月的時(shí)間里，一組100名孩子使用含氟牙膏刷牙，另一組100名孩子使用不含氟牙膏刷牙。同時(shí)，每個(gè)組還按年齡分成3到4歲、4到5歲、5到6歲三個(gè)小組。經(jīng)過兩個(gè)月的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)前，兩個(gè)組的孩子頭發(fā)中含氟的濃度基本相同，實(shí)驗(yàn)后使用含氟牙膏孩子的發(fā)氟濃度明顯高于另一組;使用不含氟牙膏一組的孩子實(shí)驗(yàn)后的尿液中含氟濃度明顯低于實(shí)驗(yàn)前的尿氟濃度。
通過兩個(gè)月的實(shí)驗(yàn)，科研人員得出結(jié)論：幼兒每天從含氟牙膏中攝入的氟在每天氟攝入總量中占有相當(dāng)比例，在生活習(xí)慣、生活環(huán)境無明顯改變的情況下，使用含氟牙膏是影響幼兒機(jī)體氟水平的重要因素。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果還顯示，在不使用含氟牙膏的孩子中，低齡組幼兒的尿氟濃度下降幅度要高于高齡組幼兒，這與不同年齡組幼兒刷牙時(shí)牙膏誤咽程度不同有關(guān)，因此可以認(rèn)為年齡可能是影響幼兒氟化物攝入水平的因素之一。因此，科研人員建議家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格限制幼兒含氟牙膏的用量。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)監(jiān)督孩子的刷牙全過程。
市場(chǎng)：難見無氟兒童牙膏
既然兒童使用含氟牙膏應(yīng)該慎之又慎，那么兒童應(yīng)該用什么牙膏呢?記者在市場(chǎng)上走訪一圈下來一頭霧水，各大超市的兒童牙膏專柜全被"含氟"壟斷，無氟牙膏根本買不到。
因?yàn)?氟"可以預(yù)防齲齒，而兒童就是齲齒的高發(fā)人群，所以市場(chǎng)上的兒童牙膏都在大打"含氟"牌。高露潔的多種口味兒童牙膏都標(biāo)注"含氟兒童牙膏"、小獅王的兒童牙膏標(biāo)注"含活性氟素"、黑人的兔寶貝兒童牙膏含"氟化物"、LG的倍瑞傲兒童牙膏含"單氟磷酸鈣"、冷酸靈的兒童防蛀牙膏含"活性氟化物"……如果按照專家的建議，那么，3歲以下的孩子根本找不到合適的牙膏用。更令人疑惑的是像孩兒面等品牌的兒童牙膏標(biāo)注"加鈣加氟，可食配方"，商品說明與專家建議相悖離。記者在采訪中看到一位張姓媽媽特地為兩歲的女兒來買這種"可食配方"的牙膏，她說："孩子太小，這種'可食配方'用起來安全。"可是既然加了"氟"在內(nèi)，還會(huì)安全嗎?
生產(chǎn)企業(yè)：一個(gè)龐大市場(chǎng)不該丟
記者從黑龍江省消費(fèi)者協(xié)會(huì)了解到，"消協(xié)"發(fā)布的消費(fèi)警示一般是兩個(gè)出處：一是一段時(shí)間內(nèi)相關(guān)投訴比較集中，"消協(xié)"根據(jù)消費(fèi)者的投訴發(fā)布消費(fèi)警示;另一個(gè)就是"消協(xié)"會(huì)進(jìn)行一些商品的比較實(shí)驗(yàn)，同質(zhì)檢部門進(jìn)行相關(guān)測(cè)定，根據(jù)同類商品的比較實(shí)驗(yàn)得出結(jié)論發(fā)出消費(fèi)警示。但是"消協(xié)"也只能"警示"而已，最多也就是建議有關(guān)行政部門調(diào)查。像這種明確警示兒童慎用或禁用含氟牙膏，而市場(chǎng)上又不見"不含氟牙膏"的現(xiàn)象，省消協(xié)有關(guān)人士表示，"消協(xié)"也無能為力。
對(duì)于市場(chǎng)上難見無氟兒童牙膏，"消協(xié)"和哈爾濱的商家都表示，關(guān)鍵在于生產(chǎn)牙膏的企業(yè)，企業(yè)不生產(chǎn)，商家也沒辦法。而目前市場(chǎng)上的牙膏都是外地廠家生產(chǎn)，哈爾濱更是無權(quán)干涉。同時(shí)商家也表示，所售的含氟牙膏也都是合格產(chǎn)品，至于用不用那是消費(fèi)者的事了，與商家沒關(guān)系。對(duì)此很多小寶寶的媽媽們非常撓頭，孩子的牙要刷，牙膏要用，含氟的不能用，無氟的貴賤沒處買，怎么辦?對(duì)此劉英群建議，牙膏所能起的主要作用就是潤(rùn)滑和爽口，真正清潔牙齒靠的是牙刷，一把設(shè)計(jì)合理的牙刷和正確的刷牙方法才是防齲齒的關(guān)鍵。在目前市場(chǎng)上無氟兒童牙膏斷檔的情況下，兒童可以使用無氟的成人牙膏。
專家指出，商家應(yīng)該看出，在家長(zhǎng)們都認(rèn)識(shí)到過量攝氟的危害后，無氟兒童牙膏市場(chǎng)龐大。作為兒童口腔科的醫(yī)生，希望市場(chǎng)盡快有更多種類的兒童牙膏可供選擇。
專家提醒使用含氟牙膏的量一定要小，一般每次不超過1克，牙膏占到牙刷頭的1/5到1/4就可以了，無須擠滿牙刷頭。科學(xué)實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)，氟斑牙通常發(fā)生在嬰幼兒時(shí)期，特別是6歲以前兒童牙齒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此專家建議兒童不要使用含氟牙膏。
口腔疾病是威脅中老年人身體健康的重要公共衛(wèi)生問題，口腔疾病可能引起或加重心臟病、胃病、糖尿病、心血管病和關(guān)節(jié)疾病及并發(fā)癥。大多數(shù)人都不太清楚口腔保健方面的知識(shí),只在患病的時(shí)候求助醫(yī)生，其實(shí)只要平時(shí)生活中對(duì)口腔衛(wèi)生多加注意，很多疾病都是可避免的。
很多人喜歡用含氟牙膏，不少廠家也以含“氟”作為賣點(diǎn)，但口腔醫(yī)學(xué)專家提醒，高濃度的氟對(duì)人體的危害很大，目前國內(nèi)很多含氟牙膏氟超標(biāo)，因此須謹(jǐn)慎使用。
據(jù)福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒童牙科主任、齒學(xué)博士姚軍介紹，氟可以增強(qiáng)牙齒鈣的抗酸性，同時(shí)抑制細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的酸，因此能夠堅(jiān)固骨骼和牙齒，預(yù)防齲齒。但高濃度的氟對(duì)人體的危害很大，輕則影響牙齒和骨的發(fā)育，出現(xiàn)氟化骨癥、氟斑牙等慢性氟中毒，使得骨頭密度過硬，很容易產(chǎn)生骨折，或者因?yàn)楹^高引起牙體的硬組織發(fā)育不正常，使得牙齒表面出現(xiàn)斑點(diǎn)甚至變色，影響牙齒美觀。重則會(huì)引起惡心、嘔吐、心律不齊等急性氟中毒，如果人體每公斤含氟量達(dá)到32-64毫克就會(huì)導(dǎo)致死亡。據(jù)專家介紹，飲用水中氟濃度超過1ppm時(shí)就會(huì)引起氟斑牙，而國內(nèi)很多含氟牙膏的氟濃度達(dá)到1000ppm。
因此，專家提醒使用含氟牙膏的量一定要小，一般每次不超過1克，牙膏占到牙刷頭的1/5到1/4就可以了，無須擠滿牙刷頭。科學(xué)實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)，氟斑牙通常發(fā)生在嬰幼兒時(shí)期，特別是6歲以前兒童牙齒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此專家建議兒童不要使用含氟牙膏。
專家還指出，部分地區(qū)的生態(tài)環(huán)境中本身氟的含量就比較高，當(dāng)?shù)鼐用褚膊粦?yīng)該使用含氟牙膏。
據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)委公告的消息，從明年2月1日起牙膏行業(yè)實(shí)行新標(biāo)準(zhǔn)：成人含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.15%之間，兒童含氟牙膏中氟含量應(yīng)在0.05%到0.11%之間。記者昨日走訪城區(qū)部分超市，發(fā)現(xiàn)同一品牌牙膏在氟含量標(biāo)識(shí)上存在差異：部分產(chǎn)品標(biāo)明氟成分和氟含量，部分含氟牙膏未標(biāo)示氟含量。
多種牙膏未標(biāo)明含氟量
由于具有防蛀功能，含氟牙膏歷來是消費(fèi)者首選。昨日記者在義烏城區(qū)部分超市發(fā)現(xiàn)，高露潔、中華、佳潔士、黑人等牙膏品牌，活性成分中都含有氟。其中高露潔牙膏主要活性成分為單氟磷酸鈉，而佳潔士、黑人牙膏中的活性成分則標(biāo)注為氟化鈉。但是，并非所有牙膏都在產(chǎn)品外包裝上標(biāo)明了氟含量。
在城北路百佳超市，一款200克裝防蛀修護(hù)的晶瑩薄荷型佳潔士牙膏氟含量為0.15%，但是同為佳潔士90克裝鹽白清涼薄荷牙膏雖標(biāo)明活性成分為氟化鈉，但并未標(biāo)明氟含量。記者電話咨詢廣州寶潔公司客服部，工作人員告訴記者，即使沒標(biāo)明氟含量，消費(fèi)者也可放心使用，“我們的產(chǎn)品都符合國家標(biāo)準(zhǔn)的。”記者問：“為何同為佳潔士，有的標(biāo)明氟含量，有的沒有標(biāo)明氟含量?”工作人員說需向上級(jí)部門了解后方可回答。截至記者發(fā)稿，寶潔方面未有回電。
記者在該超市看到，其他一些知名品牌牙膏也有多款產(chǎn)品沒有含氟量標(biāo)注。銷售人員說，在他們超市較受歡迎的是黑人茶倍健、中華皓清兩款牙膏。這兩款都是含氟牙膏，但在外包裝上也看不到含氟量。
使用牙膏要適量
氟在骨骼和牙齒的形成中有重要作用，氟被牙釉質(zhì)中羥磷灰石吸附后，在牙齒表面形成一層抗酸性腐蝕的、堅(jiān)硬的氟磷灰石保護(hù)層，有防止齲齒的作用。人體骨骼固體的60%為骨鹽，而氟能與骨鹽結(jié)晶表面的離子進(jìn)行交換，形成氟磷灰石而成為骨鹽的組成部分。骨鹽中的氟多時(shí)，骨質(zhì)堅(jiān)硬，而且適量的氟有利于鈣和磷的利用及骨骼中沉積，可加速骨骼成長(zhǎng)。老年人骨鈣流失較多，易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，注意氟的攝取量對(duì)身體有益。青少年的牙釉質(zhì)還很脆弱，加之又較喜好甜食，易發(fā)生齲齒，補(bǔ)氟十分必要。
專家指出，氟是“人體可能必需，但有潛在毒性的微量元素”。長(zhǎng)期攝入低劑量的氟會(huì)引發(fā)氟斑牙，而長(zhǎng)期攝入高劑量的氟則會(huì)引起氟骨癥，所以消費(fèi)者使用牙膏一定要適量。
牙膏含氟量應(yīng)在0.05%~0.15%
國家質(zhì)檢總局從2006年起開始對(duì)牙膏產(chǎn)品實(shí)施市場(chǎng)準(zhǔn)入制度，在國標(biāo)委發(fā)布牙膏新國標(biāo)公告之前，我國只有一個(gè)牙膏標(biāo)準(zhǔn)GB8372-2001。
2007年9月1日，新實(shí)施的《化妝品標(biāo)識(shí)管理規(guī)定》將牙膏等日化產(chǎn)品列入化妝品行列進(jìn)行規(guī)范管理，牙膏產(chǎn)品有了行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。該規(guī)定明確化妝品標(biāo)識(shí)應(yīng)當(dāng)真實(shí)、準(zhǔn)確、科學(xué)、合法，應(yīng)當(dāng)標(biāo)注全成分表。新公布的牙膏新國標(biāo)規(guī)定：成人含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.15%之間，兒童含氟牙膏中氟含量應(yīng)在0.05%到0.11%之間。
與之前標(biāo)準(zhǔn)相比，新國標(biāo)首次將二甘醇和三氯生等物質(zhì)列入到原料規(guī)范中并規(guī)定限量值，明確指出不許人為在原料中添加二甘醇，如作為雜質(zhì)帶入，在牙膏中的含量不得超過0.1%;規(guī)定三氯生含量不得超過0.3%。同時(shí)新國標(biāo)將牙膏產(chǎn)品的pH值由5.0至10.0調(diào)整為5.5至10.0。
刷牙是我們每天都要做的事情，同時(shí)我們每個(gè)人都希望自己的牙齒白白的，所以對(duì)牙膏的選擇要求也是非常多。現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)的牙膏是非常多的，而且基本上每種牙膏里面都含有氟。但是，網(wǎng)上傳言卻說，含氟牙膏會(huì)致癌，這讓很多人都害怕起來了，但是這到底對(duì)不對(duì)呢？含氟牙膏會(huì)致癌嗎？如何選擇牙膏？下面就一起來了解一下。
含氟牙膏會(huì)致癌嗎
傳言：最近一段時(shí)間，微博上傳出來這樣的話，含氟牙膏致癌,某個(gè)品牌的含氟牙膏就算打折也沒有人來買，含氟量高的水質(zhì)會(huì)造成牙齒發(fā)黃等。
真相：含氟牙膏致癌的說法可能是對(duì)氟化物致癌的誤解和以訛傳訛。
在2008年，《南方周末》轉(zhuǎn)載了《科學(xué)美國人》（Scientific American）上的一篇文章--《危險(xiǎn)的含氟牙膏》。但這篇文章并不是在講含氟牙膏的危害，而是在討論氟化物攝入過量的問題，這與美國不少地方的飲用水中添加氟的背景有關(guān)。其中，氟攝入過量引發(fā)神經(jīng)疾病、內(nèi)分泌疾病甚至癌癥的內(nèi)容是存在爭(zhēng)議的問題，但此后的傳播，只字不提過量，以訛傳訛的變成了含氟牙膏致癌.
2011年10月，美國加州致癌物鑒定委員會(huì)公布了一份題為氟化物及其鹽類致癌性的證據(jù)的文件，該文件對(duì)目前關(guān)于氟化物及其鹽類致癌性研究的論文進(jìn)行分析，認(rèn)為不能得出氟化物致癌的結(jié)論。該委員會(huì)最終也沒有將氟化物加入致癌物名單。
其實(shí)，早在1977年就有人提出腫瘤死亡率與飲水氟化有關(guān)，世界衛(wèi)生組織對(duì)此給予極大關(guān)注；此后各國進(jìn)行了大量流行病學(xué)研究，多數(shù)結(jié)果表明癌癥與飲水氟化之間無內(nèi)在聯(lián)系；我國關(guān)于飲水氟含量與癌癥發(fā)病率或死亡率的關(guān)系也有許多報(bào)道，也未發(fā)現(xiàn)存在相關(guān)性；動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的研究也尚未能提供有力證據(jù)說明氟與腫瘤發(fā)生的關(guān)系。
所以，到現(xiàn)在為止還沒有確鑿的證據(jù)能夠證明出氟化物可以致癌，含氟牙膏致癌的說法也都是爭(zhēng)議性問題的以訛傳訛。
為什么牙膏里要加入氟化物？防蛀牙唄！齲病是牙體硬組織脫礦與再礦化動(dòng)態(tài)平衡被打破的結(jié)果。脫礦，就是牙齒中的礦物質(zhì)溶解、流失；而再礦化，就是溶解的礦物鹽重新在牙齒上沉積。氟化物可使再礦化作用大于脫礦作用，阻止齲病的發(fā)展。
刷牙時(shí)，含氟牙膏中的氟釋放出來，與膏體中的鈣磷等礦物鹽形成含氟礦化系統(tǒng)，一方面氟離子可以替換牙齒組織礦物鹽中的羥基，形成含氟礦物鹽，增強(qiáng)牙齒抗齲能力；一方面氟化物可以促進(jìn)牙齒表面礦物質(zhì)的沉積，使早期齲齒再礦化，修復(fù)牙釉質(zhì)。由于牙齒在整個(gè)齲壞過程中都會(huì)發(fā)生脫礦，因此推薦多次、局部使用氟化物。而在牙膏中添加氟化物，可以很好的滿足局部、多次使用的條件，是有效維持口腔內(nèi)適宜氟濃度的首選。
目前，市面上大多數(shù)牙膏都含氟化物，而且所有美國牙醫(yī)學(xué)會(huì)認(rèn)可的牙膏都含有氟化物?！吨袊用窨谇唤】抵改稀芬舱J(rèn)為使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病，特別適合于有患齲傾向的兒童和老年人使用。
1含氟牙膏，安全有效
就和吃鹽吃多了也會(huì)中毒是一樣的，不管什么物質(zhì)都有可能因?yàn)槲覀冞^量的吃導(dǎo)致中毒，所以含氟牙膏也一樣。不過，如果我們都正常使用的話，那么它還是安全的。
一個(gè)60千克體重的成人，建議的每日氟攝入量應(yīng)低于4.2毫克。成人牙膏的氟濃度一般為1000~1500 mg/kg,如果使用1克的含氟牙膏（約1厘米長(zhǎng)的膏體），每天刷牙2次，氟總量只為2~3毫克。刷牙后吐掉牙膏漿，已經(jīng)吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到體內(nèi)的氟只是很少的一部分，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生傷害。
對(duì)于兒童，特別是6歲以下的兒童，由于吞咽反射比較差，容易在刷牙時(shí)吞入牙膏，要注意防止氟攝入過量。一方面，兒童應(yīng)該使用含氟量更少的兒童牙膏（含氟濃度一般為250~500 mg/kg ），并且不要超過每天2次，每次的用量也不要超過一顆豌豆的大小。另一方面，家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子刷牙，鼓勵(lì)他們吐出牙膏，不要吞咽。偶爾發(fā)生的吞入不用過于擔(dān)心，因?yàn)榧词故鞘褂煤?500 mg/kg的牙膏，1歲兒童也要一次服下33克才會(huì)達(dá)到可能中毒量。美國疾病控制與預(yù)防中心也建議，在幼兒滿2歲后，才開始使用含氟牙膏。
2含氟牙膏，并非人人適用
《中國居民口腔健康指南》提出，氟化物的推廣應(yīng)用適合于在低氟地區(qū)、適氟地區(qū)以及在齲病高發(fā)地區(qū)的高危人群中進(jìn)行。但高氟地區(qū)人群是不適合使用含氟牙膏的。
在我國的某些區(qū)域，例如潮汕地區(qū)、山西多煤礦的地區(qū)，地下水本身含有較高的氟，當(dāng)?shù)鼐用耧嬘眠@些未經(jīng)降氟處理的水，長(zhǎng)期過量攝入氟，造成慢性中毒。輕度中毒會(huì)引起氟斑牙，極少數(shù)重度中毒的會(huì)導(dǎo)致氟骨癥。氟斑牙患者的牙面會(huì)出現(xiàn)白堊色斑點(diǎn)，甚至點(diǎn)狀凹坑，由于牙本質(zhì)暴露和著色而變成黃褐色。流言提到的含氟量高的水質(zhì)會(huì)造成牙齒發(fā)黃 ,其實(shí)就是說攝入過量的氟會(huì)引起氟斑牙。這些地區(qū)的人不應(yīng)該再使用含氟牙膏。由于我國高氟地區(qū)分布非常散落，在此就不一一詳述，讀者可以向當(dāng)?shù)氐难泪t(yī)或者疾病防治中心了解當(dāng)?shù)氐姆健?/p>
說句題外話，如今已經(jīng)有相關(guān)措施降低高氟地區(qū)居民飲水的氟濃度，高氟區(qū)人群氟斑牙的發(fā)生率已有所下降。
結(jié)論：謠言粉碎。 含氟牙膏不致癌。含氟量高的水質(zhì)會(huì)造成牙齒發(fā)黃其實(shí)說的是長(zhǎng)期攝入過量的氟引起的氟斑牙。含氟牙膏防齲功不可沒，正常使用安全無害，不過在高氟飲水區(qū)不應(yīng)該使用含氟牙膏。
牙膏管底部色條代表什么日前，網(wǎng)上廣泛流傳著一種說法，稱牙膏管底部顏色條代表著不同的成分，其中更提到大部分兒童牙膏采用了化學(xué)成分，引起不少家長(zhǎng)擔(dān)憂。這種說法是否正確？對(duì)此，日前中國口腔清潔護(hù)理用品工業(yè)協(xié)會(huì)在其官網(wǎng)上進(jìn)行了辟謠，原來，牙膏管底部顏色條是用于牙膏管封尾時(shí)定位和識(shí)別，與牙膏成分無任何關(guān)系。
1色標(biāo)顏色成分說引擔(dān)憂
日前，有關(guān)牙膏管底部顏色條代表不同成分的帖子在微信、微博上廣泛流傳。該帖稱，原來牙膏反面底部顏色條共分綠、藍(lán)、紅、黑4種。其中綠色代表純天然，藍(lán)色代表純天然+藥物，紅色代表天然+化學(xué)成分，黑色代表純化學(xué)，其中大部分兒童牙膏的反面底部就是黑色的。
該說法引起了家長(zhǎng)們的擔(dān)憂，不少人表示，拿起孩子的兒童牙膏對(duì)照過后，發(fā)現(xiàn)尾部確實(shí)有黑色色標(biāo)，很害怕。
2同品牌同款色標(biāo)不同？
昨日上午，記者走訪了市內(nèi)大型超市，發(fā)現(xiàn)佳潔士、高露潔、中華、黑人等品牌牙膏的管尾確實(shí)印有四種顏色的色標(biāo)。雖然各牙膏功效不一，但這些色標(biāo)較常見的為黑色和藍(lán)色，紅色和綠色則比較少見。不過記者發(fā)現(xiàn)，同品牌的同款牙膏顏色條也有差異。在兒童牙膏中，記者隨機(jī)挑選了田七品牌的兩款少兒牙膏，管尾顏色條均為黑色。
走訪中記者還發(fā)現(xiàn)，除了牙膏外，潤(rùn)膚露、沐浴露等產(chǎn)品，只要是軟管包裝的，其反面底部都可以找到這種標(biāo)記。有售貨員表示，從來沒有聽過顏色條是含有化學(xué)成分與否的標(biāo)識(shí)的說法。
3色標(biāo)是用于定位
針對(duì)看顏色，買牙膏、牙膏管底顏色不同成分不一等說法，日前中國口腔清潔護(hù)理用品工業(yè)協(xié)會(huì)作出了澄清與說明。據(jù)介紹，牙膏軟管底部的色標(biāo)主要用于牙膏灌裝封尾時(shí)的定位與識(shí)別，行業(yè)稱之為電眼定位點(diǎn)。
電眼定位點(diǎn)在軟管類包裝很常見，廣泛適用于軟管包裝的產(chǎn)品，如化妝品、食品等。用于在產(chǎn)品自動(dòng)填充后，封尾機(jī)的定位感應(yīng)，以確保封尾時(shí)包裝處于正確的位置。此外，對(duì)于牙膏軟管尾部色標(biāo)顏色的選擇，協(xié)會(huì)表示，主要取決于牙膏軟管的包裝設(shè)計(jì)，一般會(huì)選擇在軟管上已有、并與底色有明顯區(qū)別、易于設(shè)備感應(yīng)到的色彩，與產(chǎn)品的成分無任何關(guān)系。
中國口腔清潔護(hù)理用品工業(yè)協(xié)會(huì)還補(bǔ)充道，牙膏沒有純天然、純化學(xué)之類的分類，所用的原料只要符合《牙膏用原料規(guī)范》即可。
如何選擇合適自己的牙膏
1美白牙膏
去垢增白牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物，能采用摩擦和化學(xué)漂白的原理去除牙齒表面的著色，起到潔白牙齒、去除牙面外源性著色的作用。
2抗過敏牙膏
在牙膏中加入脫敏成分，如氟化物、氯化鍶，但只對(duì)輕度牙本質(zhì)過敏可以起一定的緩解作用，若在使用一段時(shí)間后仍不見效，應(yīng)當(dāng)停止使用，最好到醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，采用其他脫敏方法。
3消炎牙膏
在普通牙膏的基礎(chǔ)上加入某些抗菌藥物，如洗必泰等。這些藥物一般都具有消炎抗菌作用，但長(zhǎng)期使用容易導(dǎo)致口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)。
4中草藥牙膏
中草藥牙膏是在普通牙膏的基礎(chǔ)上添加了某些中草藥，如兩面針、田七、黃芩等具有消炎止血作用的藥物，對(duì)緩解牙齦炎癥有一定輔助作用。
5含氟牙膏
含氟牙膏在市場(chǎng)上非常多見，它是在普通牙膏的基礎(chǔ)上，增加了氟化物成分。目前已證實(shí)，含氟牙膏有明確的預(yù)防齲齒的作用。因此，含氟牙膏的應(yīng)用得到了口腔醫(yī)學(xué)界的充分肯定。
結(jié)語：含氟牙膏會(huì)致癌嗎？看完本文你現(xiàn)在清楚了嗎？其實(shí)含氟牙膏是不會(huì)致癌的，這點(diǎn)大家可以放心，至少現(xiàn)在還沒有驗(yàn)證出來。選擇牙膏的時(shí)候我們也要根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇適合自己的哦。
每天刷牙是在吸毒
立刻檢查一下你家里的牙膏管底部，如果是黑色請(qǐng)你立刻更換牙膏，沒文化真可怕，下次，買牙膏一定要仔細(xì)看清楚顏色，而不是盲目相信所謂品牌。
大家買牙膏請(qǐng)留心，買牙膏時(shí)注意牙膏管反面底部的顏色條，今天才知道，原來顏色條有含義?。」卜?種：綠、藍(lán)、紅、黑。
綠色：純天然；
藍(lán)色：天然+藥物；
紅色：天然+化學(xué)成分；
黑色：純化學(xué)。
盡量選擇綠色和藍(lán)色的吧！
國內(nèi)的牙膏，包括兒童牙膏，居然大多都是化學(xué)的，太過分了！如果你看到了，抓緊時(shí)間轉(zhuǎn)發(fā)吧，讓你身邊的朋友理性的選擇牙膏，畢竟要用一輩子的！
怎么判斷是否早泄
1、以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)
從陰莖插入陰道至射精的時(shí)間,一般認(rèn)為短于2分鐘即為早泄,但嚴(yán)格者認(rèn)為應(yīng)短于30秒才能算早泄。
2、以控制射精反射的能力為標(biāo)準(zhǔn)
在性交時(shí)射精過快,可于當(dāng)晚再次性交,如射精時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),可不必?fù)?dān)憂。這種重復(fù)性交亦可作為對(duì)待早泄的偶一為之的辦法,但不宜常規(guī)使用。另有一種情況就是由于男子性激動(dòng),尿道口分泌出一些液體,其實(shí)是一種尿道球腺等腺體分泌的粘液,不可誤認(rèn)為是早泄的精液。
3、心理恐懼的表現(xiàn)
男性經(jīng)常的會(huì)出現(xiàn)一些心理負(fù)擔(dān),可能會(huì)由于性經(jīng)驗(yàn)不足,夫妻感情不和或者是過度的手淫,性生活不好等,會(huì)出現(xiàn)緊張、憂慮、恐懼的一些心理表現(xiàn),這也是導(dǎo)致早泄的主要原因。
4、早泄出現(xiàn)精神抑郁現(xiàn)象
患有早泄有精神抑郁、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身早泄的臨床癥狀。并長(zhǎng)期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等。
5、不能使女性得到滿足
男性如果長(zhǎng)期出現(xiàn)射精快,在性交過程中50%以上,使女性得不到滿足,也是早泄的表現(xiàn)。
早泄的預(yù)防護(hù)理
l、建立美好的家庭環(huán)境
建立美滿,健康,和諧的家庭環(huán)境,注意夫妻之間的相互體貼,配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備,埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律
注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳,散步,氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、不要產(chǎn)生焦慮和緊張的情緒
早泄患者的家屬對(duì)患者要有一定的關(guān)愛,不能用語言刺激患者,更不能因?yàn)槟行杂性缧咕筒慌c其性交,那樣會(huì)加重患者的心里負(fù)擔(dān),增加病情?；颊咦约阂膊灰a(chǎn)生焦慮和緊張的情緒,要樹立信心,相信配合治療癥狀一定會(huì)有所改善的。
早泄的治療方法
1、早泄的治療方法有心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、早泄的治療方法有行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、早泄的治療方法有口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、早泄的治療方法有局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
到了懷孕中晚期的時(shí)候，孕媽媽們都會(huì)特別在意胎兒的胎動(dòng)情況，尤其是剛開始出現(xiàn)胎動(dòng)的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們都會(huì)特別激動(dòng)和開心，胎兒的胎動(dòng)是身體健康狀況的一個(gè)表現(xiàn)，除此之外，如果想要了解胎兒的身體是否健康，一定不能盲目下判斷，孕媽媽必須要定期做產(chǎn)檢，這是知道胎兒是否健康的關(guān)鍵。
怎樣判斷胎兒是否健康？
1、定時(shí)做產(chǎn)檢
標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)檢的意圖，是為了了解母體有無影響安產(chǎn)的產(chǎn)科并發(fā)癥，保證母兒健康。通常初度產(chǎn)檢是在孕3月時(shí)開始做，28周內(nèi)每隔4周做一次產(chǎn)檢，28~36周隔2周做一次產(chǎn)檢，36周之后每周一次產(chǎn)檢。
2、適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)
孕媽媽操、孕媽媽瑜伽等都能使腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉得到練習(xí)，使關(guān)節(jié)韌帶得到放松，這么能夠添加產(chǎn)力。
3、放松心態(tài)
孕媽媽在懷孕時(shí)期，能夠到孕媽媽校園來聽課，了解天然臨產(chǎn)的許多優(yōu)點(diǎn)，建立決心。還能夠了解一些產(chǎn)程中的常識(shí)，這么有助于戰(zhàn)勝可能呈現(xiàn)的緊張心情。要相信在醫(yī)師、助產(chǎn)士的幫忙下，必定能順暢地天然臨產(chǎn)。
4、臨產(chǎn)前儲(chǔ)藏膂力
孕媽媽在臨產(chǎn)前必定要注意歇息，防止疲勞。飲食上能夠預(yù)備牛奶、巧克力等添加能量的食物。必要時(shí)，可適當(dāng)彌補(bǔ)紅牛等功能性飲料。
天然臨產(chǎn)應(yīng)是榜首挑選
天然臨產(chǎn)是人類正常的生理景象，而剖腹產(chǎn)是一種病理景象。天然臨產(chǎn)是大天然造人的專利，是孩子的榜首次人生之旅。在天然臨產(chǎn)的過程中，胎兒通過產(chǎn)道而受壓，能使胎兒的肺部得到練習(xí)，削減新生兒的呼吸道并發(fā)癥概率。而剖腹產(chǎn)則“刪繁就簡(jiǎn)”，人為地剝奪了胎兒這些練習(xí)的時(shí)機(jī)。
剖腹產(chǎn)畢竟是手術(shù)，出血量比天然臨產(chǎn)多，術(shù)后的創(chuàng)傷康復(fù)也會(huì)比較慢，比天然臨產(chǎn)的住院時(shí)刻更長(zhǎng)。至于民間說法以為剖腹產(chǎn)能夠保持身段，專家表明，剖腹產(chǎn)確實(shí)能夠防止陰道傷害和松懈，然后不影響夫妻生活。但要想趕快康復(fù)身段，有必要活躍進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)的練習(xí)，因此身段與挑選何種臨產(chǎn)方法關(guān)系不大。
關(guān)于產(chǎn)婦來說，剖腹產(chǎn)并不比安產(chǎn)更安全，還可能會(huì)‘剖’出許多后遺癥。剖腹產(chǎn)的遠(yuǎn)期并發(fā)癥多于天然臨產(chǎn)，包含盆腔粘連、陰道肌肉萎縮、羊水栓塞等。
在腫瘤或者癌癥發(fā)展到中晚期的時(shí)候，患者一般都不得不進(jìn)行化療?；熓且粋€(gè)非常痛苦的過程，而且根據(jù)患者病情的不同，化療的頻率也都各不相同。但總體來說，一般化療的頻率是非常高的。而且，化療對(duì)于疾病一般都只是抑制作用，很少能徹底治愈疾病。那么，怎樣判斷化療是否有效呢？
一、怎樣判斷化療是否有效
1.病灶大小的變化情況；
2.腫瘤標(biāo)志物的血液指標(biāo)變化情況；
3.患者的體重、胃口及精神狀態(tài)。
2個(gè)周期就應(yīng)該評(píng)估，別等到4個(gè)周期，甚至更長(zhǎng)。
二、評(píng)判化療的主要指標(biāo)
評(píng)價(jià)化療的指標(biāo)有很多，一般都是患者臨床癥狀的改善情況+影像學(xué)等客觀指標(biāo)相結(jié)合進(jìn)行評(píng)價(jià)。主要的評(píng)判化療的指標(biāo)是：（1）血清的pSA值：能較好的反映前列腺癌在體內(nèi)的腫瘤負(fù)荷，血清pSA下降表示化療有效（2）疼痛評(píng)分：雖然是主觀指標(biāo)，（3）無進(jìn)展時(shí)間：是指治療后前列腺癌得到控制，（4）總體生存時(shí)間是指從治療開始到患者死亡的時(shí)間。（5）腫瘤大小也可作為客觀評(píng)價(jià)指標(biāo)，腫瘤縮小表示治療有效。
三、化療是否有效
大多數(shù)人都會(huì)這樣認(rèn)為，癌癥就要化療，特別是中晚期患者。那么化療是否有效呢？其實(shí)化療是在不知道化療概率有多高的的情況下發(fā)展的，有部分化療對(duì)腫瘤作用不敏感。有部分腫瘤需要1-2次化療，如果過度化療的話只會(huì)加速身體進(jìn)入虛弱期，癌癥變得更加難以控制。
四、有沒有不良反應(yīng)是化療是否有效的指標(biāo)嗎
有人認(rèn)為如果沒有不良反應(yīng)，藥物就無療效；如果有不良反應(yīng)，藥物的療效就很好，但由于每個(gè)病人對(duì)藥物的耐受性是不同的，因此有沒有不良反應(yīng)通常不能作為治療是否有效的指標(biāo)。如果化療期間病灶增大，腫瘤指標(biāo)明顯上升，或者出現(xiàn)淋巴結(jié)、肝、肺、腦、骨等遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，說明化療效果不佳，應(yīng)更換化療方案。
導(dǎo)讀：我們都是愛刷牙、愛整潔、愛干凈的好孩紙，可是...漱口水中竟含有酒精,還是致口腔癌變的殺手?！?/p>
我們都是愛刷牙、愛整潔、愛干凈的好孩紙，可是...漱口水中竟含有酒精,還是致口腔癌變的殺手。這些毒素是藏在我們?nèi)粘Ｋ玫臇|西中暗箭傷人。你知道嗎?被許多人列為健康早餐的面包，其中的防腐劑會(huì)對(duì)人體慢慢累積傷害，從外觀、氣味及味道中均判斷不出，卻最終能引起上腸道失調(diào)及偏頭痛等問題。特別是對(duì)孩子而言，更可造成學(xué)習(xí)困難和疲勞等惡果。
牙膏中的氟化物：市面上的牙膏或多或少都含有氟化物，它能起到預(yù)防蛀牙的功效。但氟化物也是一種潛在的毒藥，即使只攝入極小的量，也會(huì)對(duì)健康造成不利影響，甚至引起中毒，且毒性可以日漸累積。美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，氟化反應(yīng)與美國每年發(fā)生的癌癥死亡病例相關(guān)。對(duì)此提醒，一定要正確使用含氟牙膏，成人每天別超過3.4毫克，7歲到15歲兒童別超過1.9毫克到2.1毫克，3歲以下的孩子刷牙時(shí)容易誤吞牙膏，建議暫時(shí)不要使用含氟牙膏。
染發(fā)劑中的對(duì)苯二胺：時(shí)尚男女不斷變換頭發(fā)的顏色、中老年人為顯年輕把花白頭發(fā)染成黑色，殊不知市場(chǎng)上大多數(shù)染發(fā)劑中都用了一種化學(xué)物質(zhì)對(duì)苯二胺，它能幫助上色、讓發(fā)色鮮亮，但也會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏，甚至致癌。如果染發(fā)時(shí)需要加熱，對(duì)健康危害更大，因?yàn)閷?duì)苯二胺經(jīng)加熱后，會(huì)通過頭皮進(jìn)入毛細(xì)血管，隨著血液循環(huán)可能會(huì)引起白血病等血液疾病。此外，對(duì)苯二胺還易誘發(fā)皮膚癌、膀胱癌等。染發(fā)時(shí)，最好在發(fā)際旁邊的皮膚上涂抹一些潤(rùn)膚露，這樣沾上藥水后很容易洗掉;如果頭發(fā)局部花白，沒必要全頭都染黑，可以只染變白的部位，以減少對(duì)頭皮的刺激和傷害程度。
漱口水中的酒精：漱口水能幫助清潔牙齒和口腔，帶來清新口氣。但其中一種必不可少的原料酒精，卻可能使身體更容易受到致癌物質(zhì)的傷害。癌癥研究所2009年公布的研究報(bào)告表明，漱口水的酒精含量為25%或者更高，它與口腔、舌頭和咽喉的癌變相關(guān)。
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嬰兒護(hù)理產(chǎn)品中的發(fā)泡劑：嬰兒用的護(hù)理產(chǎn)品，原本應(yīng)該讓人最放心，但事實(shí)是，其中也含有對(duì)人體有害的物質(zhì)。十二烷基硫酸鈉是一種在化妝品和個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品中最常用的發(fā)泡劑，氧化后形成十二烷基醚硫酸鈉，因其對(duì)眼睛刺激性較小，常被用于溫和護(hù)理產(chǎn)品和嬰兒護(hù)理用品中。但其氧化過程中會(huì)生成一種極其有害的化合物1，4-二氧六環(huán)，它是一種激素干擾素，在越南戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，大量越南軍事人員曾因此陷入癌癥的痛苦之中。此外，它還是種類雌激素，被認(rèn)為會(huì)增加患乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的機(jī)會(huì)，并且與精子數(shù)量少且呈現(xiàn)病態(tài)有重大關(guān)聯(lián)。
指甲油中的甲醛：近年來，街頭的美甲店越來越多，對(duì)美麗的熱衷讓很多人忽視了指甲油散發(fā)出的刺鼻氣味。實(shí)際上，這種氣味的元兇就是我們常掛在嘴邊、避之唯恐不及的甲醛。接觸時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)造成眼睛、鼻子、咽喉發(fā)炎，咳嗽、哮喘發(fā)作，呼吸急促、惡心、嘔吐、皮疹、鼻出血、頭痛和頭暈等。
面包中的防腐劑：面包松軟可口，在很多人看來是頓健康早餐。但你知道嗎，面包除了含小麥、牛奶和糖以外，還有一種名叫丙酸鈣(E282)的防腐劑。這種防腐劑在20多年前被悄悄引入面包中，它是種無色、無味的白色粉末，人們無法通過外觀、氣味和味道分辨出來。它對(duì)人體的危害是一點(diǎn)點(diǎn)慢慢積累起來的，研究證明，它與上腸道失調(diào)和偏頭痛有關(guān)，還會(huì)導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)困難和持續(xù)性疲勞。
彩妝中的滑石粉：女性在選購化妝品時(shí)，一定要記住，最細(xì)微的粉狀化妝品，如眼影、胭脂、粉底等，大部分都含有滑石粉。這是一種非常精細(xì)的潤(rùn)滑劑，化學(xué)性質(zhì)類似于石棉，是一種已知的致癌物質(zhì)，與卵巢癌和呼吸道疾病患者數(shù)量的增加有關(guān)。使用滑石粉的婦女患上卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加60%。此外，滑石粉絕對(duì)不能應(yīng)用于爽身粉等嬰兒護(hù)膚品里面，除了致癌外，它吸入后還可能導(dǎo)致急性呼吸道壓力。
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香水中的甲苯：如果你患有哮喘，一定要記住，遠(yuǎn)離指甲油、發(fā)膠、發(fā)蠟、香水這些化妝品，因?yàn)樗鼈冎袔缀醵己屑妆?，把它?dāng)作一種溶劑來使用。研究證明，短時(shí)間內(nèi)吸入較高濃度的甲苯，可能出現(xiàn)眼睛及上呼吸道明顯受刺激的癥狀，表現(xiàn)為眼結(jié)膜及咽部充血、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、胸悶、四肢無力、步態(tài)蹣跚、意識(shí)模糊等。如果長(zhǎng)期接觸，則可能引發(fā)慢性中毒，發(fā)生神經(jīng)衰弱綜合征、肝腫大，或讓女性月經(jīng)異常、皮膚干燥、皸裂、皮膚炎等。如果你是一個(gè)特別迷戀香水的愛好者，很難放棄使用，可以考慮用植物精油來代替。
洗護(hù)產(chǎn)品中的二乙醇胺(DEA)：沐浴露、潤(rùn)膚乳雖然能起到清潔皮膚的作用，卻會(huì)在不知不覺中傷害你的健康。其中含有一種叫二乙醇胺的物質(zhì)，它被用作溶劑、乳化劑、洗滌劑、保濕劑。專家介紹，在護(hù)膚乳中，二乙醇胺被用作軟化劑，但它會(huì)和產(chǎn)品中的硝酸鹽發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成潛在致癌物亞硝胺。此外，二乙醇胺還可能刺激皮膚和黏膜。
濕巾中的丙二醇：不管是普通濕紙巾還是嬰兒濕巾中，都含有一種常見原料丙二醇，它是一種容易滲透到皮膚中的石油化工溶劑，對(duì)身體的危害不容忽視。它會(huì)堆積于心臟、肝臟和腎臟中，導(dǎo)致它們畸變和損傷，還會(huì)削弱免疫系統(tǒng)。此外，它還會(huì)損傷細(xì)胞膜，造成皮疹、皮膚干燥、接觸性皮炎和皮膚表面損傷。
小編提醒：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，愛整潔，愛干凈，愛生活，更愛自己和家人，注意生活細(xì)節(jié)，給家人關(guān)懷和健康。
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