寶寶吃冰棒危害大，如何引導寶寶正確飲食？
如何引導養(yǎng)生觀念。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關注焦點，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供寶寶吃冰棒危害大，如何引導寶寶正確飲食？，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
眾所周知，寶寶喜歡吃雪糕是孩子的天性。尤其是在夏天，很多寶寶包括成年人都喜歡吃雪糕，但是，一次性吃太多冰冷食物對寶寶的傷害是非常大。建議大人盡量不要給寶寶吃太多雪糕或者盡量不要吃，不然會導致寶寶出現(xiàn)消化不良、食欲不振等癥狀。在日常的生活中，也要注意寶寶的正確飲食，唯有這樣才能保證寶寶的身體健康。
寶寶吃冰棒的害處主要表現(xiàn)在以下方面，如：
1、寶寶經(jīng)常食用冰棒會增加脂肪，而且還不容易消化，從而降低了寶寶的食欲。平時可不要小看冰棒這些零食，它可以讓寶寶一天都不感覺到饑餓，如果飲食安排不恰當，寶寶自然會對正餐食欲降低。
2、經(jīng)常大量吃冰棒的孩子，肥胖的孩子會越吃越胖，而越瘦弱的孩子越吃越瘦。因為肥胖的孩子吸收能力好，冰棒中的脂肪與糖分就會加速肥胖。相反，瘦弱的孩子一般是體質比較弱或者是偏食，冰棒吃多了，厭食癥就會加重。
3、雖然說冰棒的原材料是牛奶，但也有另一種說法，冰棒還可以稱為固體奶，所以說吃冰棒不能代替牛奶來飲用。其次，并非所有的人群都適宜吃冰棒，例如有肝病、糖尿病、胃病等患者就不能吃冰棒，一些肥胖者應選擇低熱量品種的冰棒。
4、很多人可能有所不知，寶寶的腸管相對比大人長而薄，腸系膜松弛，固定能力沒有這么好。冰棒屬于涼性，對于腸胃功能不好的寶寶來說更是不能食用，如果吃多了就會拉肚子或者引發(fā)腸胃問題。
5、寶寶經(jīng)常吃冰棒，即便是健壯的脾胃也會受不了，反而會讓腎受傷，身體的體質也隨之變差。因此，平時會經(jīng)常感冒生病，身體生長的速度也會受影響，而且挑食、厭食，鼻炎、咽喉炎等慢性病也會找上來。此外，有一些寶寶剛吃完冷飲就會咳嗽不止，而且近年來有不少的寶寶容易過敏和飲用冷飲有不少的關系。
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：如何正確用暖寶寶？天氣越來越冷了，據(jù)了解，未來幾天內會有冷空氣來襲，南方地區(qū)持續(xù)低溫，恐怕很多怕冷的人都要開始用暖寶寶了吧，那么暖寶寶怎么用，如何正確用暖寶寶呢？下面為您介紹暖寶寶怎么用，看看吧。
暖寶寶最早由日本人發(fā)明，并興起于日本國內，為最新一代日本高科技產(chǎn)品，產(chǎn)品薄如紙、輕如棉、柔軟而富有彈性。隨著人們生活水平的提高，一次性取暖用品也廣泛應用到人們生活當中，由于叫法不同可分為：保暖貼、發(fā)熱貼、取暖片、暖手袋、暖手包、一貼熱、暖足貼、舒經(jīng)貼、暖宮寶、婦經(jīng)暖貼、隨身暖貼等。
1、使用之前將真空包裝外袋撕開。撕開外袋，取出內袋，不需揉搓，并剝離后面的襯紙。貼在內衣外層，用手鋪平即可。使用完后，從衣服上輕輕撕下即可。肩部、背部、腰部、胃部及相關關節(jié)部位，哪兒感覺冷就貼在哪兒。
暖寶寶的使用方法非常簡單，只需把外包裝撕開，讓其與空氣接觸，就能發(fā)熱。
2、孕婦如果貼的部位正對著子宮，很可能導致子宮收縮，致使胎兒畸形、早產(chǎn)。
3、嬰兒皮膚很嫩，活動量少，防止低溫燙傷。小孩，高齡者，不能自理者應在特別看護下使用。
4、糖尿病和血液循環(huán)障礙者，皮膚熱敏感度低者，在使用時要注意。
5、貼于內衣的外側，不要直接貼于人體皮膚上（肌貼型除外）。暖寶寶是貼在內衣外面，不是貼在皮膚上，暖寶寶最高溫度能達到65度，直接貼在皮膚上會被燙傷的。
6、暖寶寶的最高發(fā)熱溫度為63℃-70℃左右，可持續(xù)12-20小時均勻放熱，晚上睡覺時不宜使用。
7、避免真空塑料包裝袋損傷或破壞，否則產(chǎn)品會失效。
8、若不慎接觸到眼睛要立即用清水沖洗并就醫(yī)，識食后要立即催吐并就醫(yī)。
9、暖貼類暖寶寶千萬不要揉搓，因為揉搓會把內層控溫的透氣膜搓破，從而有發(fā)生墜料的風險。
10、暖足貼，最好貼在腳面上方，而不是踩在腳下，避免因氧氣透過量太低，溫度升不高。
11、將暖寶寶平貼在要貼的部位，然后展平，盡量不要擠壓，同時避免摩擦和利器擠扎。
12、溫度過高會燙傷。發(fā)熱溫度并不是越高越好。組成人體的三大有機物中最主要的是蛋白質，蛋白質的變質溫度為68℃，接近或超過這個溫度就會造成低溫燙傷，由于暖寶寶的自發(fā)熱特點，貼于衣物內側的暖寶寶熱能會逐漸累積，所以，暖寶寶的自發(fā)熱溫度不宜超過58℃。
13、避免真空塑料包裝袋損傷或破壞，否則產(chǎn)品會失效。
14、貼的位置也是比較考究的。盡量要貼在遠離關節(jié)處位置，防止關節(jié)移動導致貼合不緊。
15、不要把暖寶寶長時間貼在同一部位，一方面皮膚在溫熱狀態(tài)下不透氣，另一方面也可防止皮膚燙傷。
16、如果身上已經(jīng)貼了暖寶寶，千萬不要再使用取暖器等其它取暖設備，以免局部溫度過高而灼傷皮膚。
17、不要再睡覺時用，因為睡覺時被子能起到保暖作用，使暖寶寶產(chǎn)生的熱量不能散發(fā)出去，對人體造成損害。而且人體在睡眠時感知能力下降，更容易被燙傷。
18、要選擇有品牌的暖寶寶，但也不要因為包裝上寫明品牌、生產(chǎn)日期等元素，就認為那一定是正品。
如何正確用暖寶寶，以上就是為您介紹的內容，供參考。
1、陰虛寶寶食譜
百合枸杞豬肉粥
陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用百合枸杞肉片粥來滋補。
材料：百合20氣虛寶寶食譜
山藥豬肉粥
氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因為體質虛弱，也容易感冒，適合的食譜是山藥豬肉粥。
材料：山藥20克、豬肉末和大米適量。
做法：先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。
對于已經(jīng)感冒的寶寶來說，需要通過清淡、有營養(yǎng)的飲食來調理。
3、寒性感冒寶寶食譜
蔥白粳米粥
如果你的寶寶在感冒初期，有以下的癥狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不愛喝水，一般就是寒性感冒，多是因為寒性、著涼所致的感冒。這時，寶寶適合的食譜就是蔥白粳米粥。
材料：蔥白5熱性感冒寶寶食譜
薄荷牛蒡子粥
倘若寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平?？欤话闶菬嵝愿忻?。這時，你就需要給寶寶煮薄荷牛蒡子粥。
材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。
做法：先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘后放入薄荷，在粥快好時，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。
5、健康寶寶防感冒食譜
玉屏風散
材料：西洋參或黨參10克、白術10克、防風6克。
做法：將西洋參或黨參、白術、防風用水煮開后，取汁水當茶喝。也可服用玉屏風口服液，此方可幫助寶寶有效預防感冒，提高免疫力。
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導讀：寶寶是最容易受誘惑的人群，蛋糕，糖果，冰淇淋，飲料，巧克力等這些甜食就是寶寶們的最愛。但是寶寶吃多了甜食是很容易對健康造……
寶寶是最容易受誘惑的人群，蛋糕，糖果，冰淇淋，飲料，巧克力等這些甜食就是寶寶們的最愛。但是寶寶吃多了甜食是很容易對健康造成危害的，那么有哪些危害呢?下面小編為大家介紹寶寶吃甜食的六大危害。
1.易得齲齒。甜食中的蔗糖會促進口腔中的細菌大量繁殖，使牙齒脫鈣、軟化，產(chǎn)生齲齒。專家支招：從嬰兒期開始，就不要給孩子喝甜水、飲料，要多喝白水;盡量不吃糖果、蛋糕等加工零食;做到早晚刷牙、飯后漱口，吃過甜食后，更要及時清潔口腔。
2.肥胖和營養(yǎng)不良。甜食吃太多，會造成寶寶肥胖，甚至引發(fā)糖尿病等代謝疾病。甜食還可消耗體內的維生素，使唾液、消化腺的分泌減少，胃酸增多，引起消化不良。孩子吃多了甜食還會挑食偏食，造成營養(yǎng)不良。專家支招：飯前飯后都不要給孩子吃甜食，可在兩餐間適當吃些水果。不過水果也不能吃得過量。
3.影響情緒和睡眠。過多的糖分進入血液，會刺激孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使其出現(xiàn)煩躁、精力不集中等癥狀。睡前吃甜食則會影響寶寶睡眠，對生長發(fā)育、智力發(fā)展造成不良影響。專家支招：睡前兩小時不能吃甜食，如果寶寶因為想吃東西而哭鬧，可在睡前喝一小杯牛奶，有利于睡眠。
4.影響視覺發(fā)育。糖吃得多會增加寶寶體內血糖量，相應地降低體液的滲透壓，使晶狀體凸出變形，屈光度增高，容易導致近視眼。此外，吃糖過多會導致孩子體內鈣含量減少，使正在發(fā)育的眼球外壁鞏膜的彈力降低，如果再加上不注意用眼衛(wèi)生，易形成兒童近視眼。專家支招：要想寶寶視力好，要少吃甜食，多吃一些富含B族維生素的食物，如蛋黃、胡蘿卜、動物肝臟等。
5.降低免疫力，容易過敏。美國威爾科內爾大學的最新研究指出，甜食會影響白細胞功能和血管壁的改變，降低身體抗病能力，更容易出現(xiàn)炎癥、過敏等問題。專家支招：一定要給孩子提供多樣化的飲食，保證營養(yǎng)均衡。多吃一些番茄、蘑菇、菠菜等綠色蔬菜，有助于提高免疫力。
6.影響味覺發(fā)育。甜食吃太多，孩子的味覺會發(fā)生改變，對口味清淡的食物失去興趣。專家支招：讓孩子享受食物天然的味道，不要過早用過甜、過鮮或者過咸的食物刺激味覺，讓他們學會接受營養(yǎng)豐富但口味清淡的食物。
以上介紹寶寶吃甜食的六大危害，你們是不是已經(jīng)謹記于心了呢?如果還想要了解更多關于寶寶問題的話，請多關注本網(wǎng)站更新。
嬰兒是最寶貴的的生命，由于處于生命的初期，所以作為媽媽必須知道一些嬰兒在膳食方面的禁忌，嬰兒的營養(yǎng)一定要達到，但又要注意一些食用禁忌。這樣才能更好的保障嬰兒的成長
寶寶的健康一直是爸爸媽媽們關心的話題，為了寶寶們的健康嬰幼兒的飲食方面寶寶媽媽們還應多多注意。寶寶的飲食和生活都有那些需要我們來特殊對待呢？又有那些事情是絕對不允許的呢？
禁忌食物一：3個月內不要鹽
3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月后，隨著生長發(fā)育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時可適當吃一點點。原則是6個月后方可將食鹽量每日控制在1克以下。
禁忌食物二：1歲之內不要蜜
周歲內寶寶的腸道內正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。寶寶周歲后，腸道內正常菌群建立，故食蜂蜜無妨。
禁忌食物三：3歲以內不要茶
3歲以內的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質、礦物質及鈣、鋅、鐵的吸收，導致嬰幼兒缺乏蛋白質和礦物質而影響其正常生長發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強的興奮劑，可能誘發(fā)少兒多動癥。
禁忌食物四：5歲以內不要補
5歲以內是寶寶發(fā)育的關鍵期，補品中含有許多激素或類激素物質，可引起骨骺提前閉合，縮短骨骺生長期，導致孩子個子矮小，長不高；激素會干擾生長系統(tǒng)，導致性早熟。此外，年幼進補，還會引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升高、腹脹等癥狀。
禁忌食物五：10歲以內不要腌
10歲以內的兒童不要吃腌制食品。
原因有二：一是腌制品（咸魚、咸肉、咸菜等）含鹽量太高，高鹽飲食易誘發(fā)高血壓??；二是腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認的三大致癌物質，研究資料表明：10歲以前開始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。
禁忌食物六：嬰兒不要吃大豆食品
以色列衛(wèi)生部正準備發(fā)布一個通知，告誡人們食用大豆類食品必須適量，嬰兒則應盡量避免食用。
這項研究由以色列衛(wèi)生部主管食品和營養(yǎng)工作的尼贊。卡魯斯基博士以及腫瘤科、兒科、新陳代謝等領域著名專家在內共13人組成的專家委員會進行。經(jīng)過一年多調查研究，委員會認為，食用大豆必須適量，因為過量食用會產(chǎn)生副作用?？斔够┦恐赋?，在以色列，人們有時會把以大豆為原料的食品作為嬰兒配方食品，但大豆本身含有一種植物雌激素，如果攝入量較大，會出現(xiàn)類似于人類雌激素攝入過多等副作用。幾年前，以色列曾經(jīng)發(fā)生過由于食用大豆類食品造成嬰兒缺乏維生素B,最后導致嬰兒死亡或患永久性神經(jīng)疾病的案例。
有些國家，比如新西蘭，已經(jīng)強制要求嬰兒食用大豆類食品必須征得醫(yī)生同意。以色列衛(wèi)生部雖然暫時不準備發(fā)布強制性規(guī)定，但仍決定在衛(wèi)生、保健系統(tǒng)進行廣泛宣傳，讓人們警惕大豆類食品的負面作用。
此外，有證據(jù)表明雌激素會削弱男性生育能力，因此以色列衛(wèi)生部建議男性食用大豆類食品也應適量。
禁忌食物七：元宵
正月十五是鬧元宵的日子，要提醒父母注意：3歲以內的嬰幼兒是不適合吃元宵的由于糯米比較黏，1歲以下的孩子很可能將元宵粘在食道而阻塞呼吸道；1到2歲的孩子不容易嚼碎元宵餡中的花生；患有呼吸道疾病的孩子應盡量少吃元宵以防加重病情；小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，即使大一些的孩子吃元宵時不能急于整個吃，要分成1/3~1/2吃，吃完一口再吃第二口，以防意外。
健康提醒：煮元宵也有竅門開水下：水燒開后，把元宵放入鍋內，用勺子輕輕推開，讓其旋轉幾周不粘鍋壁。慢水煮：待元宵浮起后，迅速改用慢火。否則，元宵不斷翻滾，外熟內硬不好吃。冷水：煮的過程中，每開一次鍋加少量冷水，使鍋內的元宵保持似滾非滾狀態(tài)。水沸兩三次后，再煮一會兒，即可食之。這樣煮出的元宵質軟不硬，甜粘好吃。
及時煮：生元宵的糯米粉含水量較多，久放會變質，受凍易煮破。元宵最好現(xiàn)做現(xiàn)吃，放置別超過3天，一旦發(fā)現(xiàn)元宵的顏色改變便不能食用?，F(xiàn)買的速凍元宵也要及時吃掉，最好不要存放一周以上。另外，品嘗元宵時無論水煮，還是油炸，均要使元宵熟透。在油炸元宵時最好在元宵上扎一些小孔，防止元宵爆裂而燙傷。
禁忌食物八：三歲以下幼兒不宜吃巧克力味美，是一種高熱量食品，因而很多家長都喜歡給孩子購買。事實上，巧克力的營養(yǎng)成分比例不符合兒童生長發(fā)育的需要，特別是對3歲以下的幼兒并不適合。
巧克力的蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，在飯前過量吃巧克力會產(chǎn)生飽腹感，從而影響食欲，但飯后很快又感到肚子餓，這使正常的生活規(guī)律和進餐習慣被打亂，影響兒童的身體健康。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。此外，多吃巧克力還會發(fā)生蛀牙，并使腸道氣體增多而導致腹痛。
因此，3歲以下幼兒不宜吃巧克力，稍大一點的孩子吃巧克力要適量。另外牛奶與巧克力不宜同食，有的家長為給孩子增加營養(yǎng)，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再給孩子巧克力吃，這是不科學的，因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合以后，可形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，如果長期食用，容易使孩子的頭發(fā)干燥而沒有光澤，還經(jīng)常腹瀉，并出現(xiàn)缺鈣和發(fā)育緩慢的現(xiàn)象。
禁忌食物九：2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶
2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉，如不能喂以母乳，應食用以母乳為依據(jù)、專為嬰兒設計的配方奶粉，其中的唾液酸（SA）對嬰幼兒腦力記憶發(fā)展至關重要。在最近舉行的SA與嬰兒智力發(fā)育學術研討會上，中國營養(yǎng)學會婦幼分會主任蔭士安先生這樣提醒年輕的父母們。
WHO認為母乳是嬰兒發(fā)育的最佳食品，所以我們應大力提倡母乳喂養(yǎng)。但如果母親由于種種原因，不能給寶寶喂以純母乳，最好選用專為嬰兒設計的配方奶粉?，F(xiàn)在不少家庭習慣用鮮牛奶替代母乳，給2歲之內的孩子食用，這是極不科學的。因為鮮牛奶的蛋白質構成主要是球蛋白，清蛋白只有20%;而母乳中的蛋白質主要是清蛋白，其比例高達60%.此外，牛奶中的其他成份及含量也與人奶不同。
嬰兒配方奶粉以母乳為根據(jù)，加入了許多牛奶中沒有的礦物質和各種營養(yǎng)成份，其中最關鍵的一個成份就是母乳中大量存在的唾液酸（SA）。研究發(fā)現(xiàn)，它是作用于大腦細胞膜及突觸的腦部營養(yǎng)素，在腦部的含量最高，是人體內其它細胞所含量的20倍，對寶寶的智力影響最大，還能抑制體內外的微生物病毒。因此，嬰幼兒腦部發(fā)育專家美贊臣等，把母乳中的營養(yǎng)成份和含量，作為開發(fā)配方奶粉的金標準，特別提升了其中唾液酸的含量，使其更接近母乳的水平。
專家指出，妊娠期至2歲，是寶寶大腦發(fā)育的黃金期，因此嬰兒時期的飲食將直接影響孩子的記憶力和將來的學習能力等。在純母乳或配方奶粉喂養(yǎng)4至6月后，如何循序漸進添加輔食也很重要。一定要做到平衡營養(yǎng)，合理飲食，既滿足寶寶的成長需要，又不致傷了寶寶脾胃，促進寶寶健康成長。
禁忌食物十：少兒不宜多吃筍
近來美味誘人的春筍頻頻出現(xiàn)在市民餐桌，但因春筍引發(fā)的過敏性皮炎、消化道疾病的兒童也隨之上升。醫(yī)生提醒家長，新鮮竹筍少兒不宜多吃，每人每餐最好不要超過半根。
由于竹筍中含有難溶性草酸，很容易和鈣結合成為草酸鈣，過量食用對小兒的尿道系統(tǒng)和腎臟不利。特別是處于發(fā)育期的兒童，骨骼發(fā)育尚未成熟，而筍中含有的草酸會影響人體對鈣、鋅的吸收。兒童如果吃筍過多，會使他們缺鈣、缺鋅，造成生長發(fā)育緩慢。
以上介紹的嬰兒飲食禁忌，作為媽媽必須要記住。另外還有很多禁忌也需要記住，才能為孩子的成長保駕護航，在此小編就不一一例舉了。
寶寶上火了會有哪些危害?許多人都覺得上火并不是什么大事，但那是針對大家來講確實是這樣的，寶寶上火了，可以通過多飲水的方式，或者是服用相應藥物的方式來降火，但是對于嬌嫩的寶寶來講究不是這樣了，由于寶寶身體較為嬌嫩，同時也較易上火，寶寶上火之后會對寶寶帶來較大的影響。那么寶寶上火都會給寶寶帶來什么影響 ?下面我們來一起看看。
1、上火會影響孩子的精力
許多孩子在上火之后睡覺質量被嚴峻影響到，幾乎每天都會做夢，導致第二天的精力十分欠好。在長期睡覺質量欠安的情況下，孩子的身體和大腦發(fā)育都會變得不正常，結果十分嚴峻!在此建議爸爸媽媽們最好能在夏天多了解孩子的身體狀況，這樣才能及時的發(fā)現(xiàn)孩子身體的不適，及時改動孩子的飲食，及時緩解上火。
2、上火會影響孩子排便
上火會導致孩子便秘，當大便過于干結的時分，孩子在排便的時分，就會感到非常的痛苦，時間一長，便秘就會發(fā)生毒素，給孩子的身體帶來較大的損傷。另一方面，每次排便都感到痛苦，會讓孩子對排便發(fā)生驚駭和抵抗，在沒有養(yǎng)成定時排便的習氣的情況下，日后很簡單會呈現(xiàn)習氣性便秘。
溫馨提示：上面給大家介紹了上火對寶寶的影響，相信大家對于寶寶上火的危害已經(jīng)有所了解，由上可見，上火對于寶寶這個群體來講影響是非常大的，因此，生活中爸爸媽媽，一定要關注要寶寶的健康狀況，才能在第一時間發(fā)現(xiàn)寶寶的不適，及時的在生活當中做出調整，避免了這些危害，威脅到我們的寶寶。
當孩子處于長期便秘期間，會對還在造成較大的影響，影響食欲、造成肛裂，甚至還會形成心理影響和排泄意識的淡化。作為家長應該了解寶寶便秘的危害，在癥狀初期就及時合理使用措施緩解，本文將為父母們介紹寶寶長期便秘造成的影響，為提高防治意識提供幫助。
寶寶便秘的危害
根據(jù)我國數(shù)據(jù)調查的顯示，我國兒童便秘的現(xiàn)象已經(jīng)成為了很普遍的現(xiàn)象，每五個孩子當中就有一個便秘。不要看小看便秘，它的危害其實是極大的，如果你孩子開始便秘，那么身為爸爸媽媽的你們就要重視了。便秘對于寶寶是有極大的危害的。
1、影響食欲：腸道的不好，就會導致食物殘渣留存在體內，胃腸蠕動減慢，就算寶寶沒有饑餓感，但是你摸到孩子的肚子，也會使鼓鼓的，漲漲的非常難受，從而導致寶寶食欲下載，根本沒有胃口進食，而營養(yǎng)就沒辦法從食物中獲得，影響孩子身高。
2、造成肛裂：細心的媽媽們如果有觀察寶寶的大便，就會知道便秘的孩子拉出來的東西是十分干且硬的，而且還很粗，甚至在擦屁股的時候還會有一絲絲的血。這是因為當變硬的糞塊強行被排出時，將肛門撐破了，嚴重者則會造成肛裂。
3、引起病癥：寶寶的許多病癥都是因為便秘而引起的，媽媽們千萬不容小視，肛竇炎、直腸炎、腸癌等癥狀的產(chǎn)生都是因為便秘沒有得到及時的治療。為了防止病癥的產(chǎn)生，當發(fā)現(xiàn)孩子有便秘的癥狀的時候，就應該及時治療，更換食物。
4、對排便的恐懼：當寶寶便秘的時候，排便的時候大便會又干又硬又粗，導致排便的時候肛門十分的疼痛，這種疼痛會使寶寶無法承受，到最后導致寶寶對排便產(chǎn)生恐懼。
寶寶長期便秘的危害
家里的寶寶一旦便秘，其實最擔心的還是媽媽們。由于如今的食物變得越來越精細，所以，導致寶寶便秘的幾率也大大增加。有些媽媽們都覺得便秘只是暫時的事情，但是，如果不解決，長期下去，那危害是極其大的。
1、反應遲鈍：許多媽媽們都覺得寶寶便秘與智力根本聯(lián)系不到一塊，其實你錯了，日本學者指出，如若兒童長期便秘，那將會變得“呆頭呆腦”。當2~6歲的兒童長期處于的便秘的話，那么，他將會精力不集中，缺乏耐性，貪睡、對外界變化反應遲鈍等特征。
2、抵抗力下降：當寶寶長期處于便秘的狀態(tài)，那么它會產(chǎn)生腹脹，食欲減少的明顯現(xiàn)象。當寶寶體內腸胃的運動減少的時候，攝取的營養(yǎng)素減少，便會使寶寶的抵抗力下降，外表看起來顯的十分脆弱，有一種風一吹就倒的柔弱感。
3、口臭口苦：因為體內的器官沒有很好的營養(yǎng)物質讓它很好的運動，從而造成腸道紊亂，飲食積滯，久而久之，就會導致孩子的口氣十分的不好，口內經(jīng)?？酀皇娣?。
4、誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作：臨床上關于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成心、腦血管疾病發(fā)作逐年增多。只要爸爸媽媽一不重視，而寶寶又不懂，就很容易從小問題上升到大問題。長期便秘對寶寶的危害，可不是媽媽們能夠想象的。
尤其是到了青春期以后，男孩兒和女孩兒之間會有萌發(fā)一定的好感，彼此之間相互吸引，這也就形成了孩子之間早戀，在此期間正是學習的重要時期，會比較耽誤學習影響成績下降等，一些家長朋友們都為這談之色變，但也擔心如果過度阻撓會導致更加叛逆情況發(fā)生，那么孩子早戀怎么才能正確？陰道呢？接下來就為朋友們詳細解釋。
第一，家長要正確認識早戀，不能談之色變
早戀，故名思議就是過早的戀愛。其實每一個家長也都從青春期走過，不難理解在這個年齡段的孩子對異性產(chǎn)生愛慕之情也是正常的。我們不妨問問自己，在初中或者高中的時候是否也有過暗戀的對象呢？
其實，處在青春期的孩子，由于性的萌動會導致對異性的關注。而且，這種關注會不斷增強，以致對特定的異性萌發(fā)出愛慕之情是很自然的。著名詩人歌德曾經(jīng)說過：“英俊少年哪個不善鐘情，妙齡少女誰個不善懷春”，喜歡心目中特定的異性是這個階段的孩子都會發(fā)生的，但做家長的應該幫助和引導孩子將這種喜歡保持在友誼的層面。
在西方社會，十幾歲的孩子談戀愛，親吻、擁抱，被視為正常?？傮w上講，西方社會更多的視早戀為學生情感自然成長的發(fā)展過程，并主張在教育教學中給予滿足，相應培養(yǎng)和發(fā)展學生的情感交往技能，以適應社會需要。
作為家長和老師，要認識到孩子早戀是孩子成長，成熟的一種表現(xiàn)，它是生理發(fā)展的必然趨勢。在這個年齡段，有喜歡的對象要比沒有喜歡的對象正常的多。對孩子的成長給予肯定，這是處理好孩子早戀問題的基礎。
第二，認真分析孩子早戀的原因
心里學家研究認為孩子早戀的原因主要是家庭提供的情感不能滿足孩子成長的需要。有些家長每天都忙于自己的事業(yè)，即使在家也是每天玩手機打游戲的，和孩子的有效交流少之又少，使孩子有心事不能像父母傾訴。孩子在家庭不能獲得情感滿足，就要在家庭之外尋求彌補，早戀就更容易發(fā)生。
青春期的孩子早戀，跟父母的關系有一定的相關性。一般女孩子如果跟父親的關系比較好，就不太容易對男孩注意；如果男孩子跟母親的關系好，也不太容易和女孩建立親密關系。一般單親家庭，家庭溝通不足，親自關系不好的家庭中的孩子更容易出現(xiàn)早戀。
第三，正確引導，不能強行拆散
在我們身邊，大多數(shù)家長一聽說自己的孩子早戀了，反應是非常大的。一定要全家人在一起給孩子開個批判大會，有的家長會說很多類似“你怎么這么不懂事，我們省吃儉用的就為了供你去早戀嗎？”“你怎么這么不爭氣”“你真給爸媽丟臉”等傷害孩子自尊心的話。有的家長甚至會一天跟蹤，看著孩子，強行把孩子拆賽。
其實這樣的父母可以冷靜的考慮一下，你越是這樣蠻橫，孩子越是不聽，有時候甚至會適得其反，對于這樣的事情，一般孩子會把早戀從地上轉移到地下。孩子大部分時間都用于與父母做斗爭了，更會影響學習。
一般早戀孩子的年齡正處于青春期叛逆，你越是強行打壓什么，他就是越要干什么，所以父母一定要正確引導。還記得我上高中的時候，班主任特別怕我班同學談戀愛，座位安排女生都在前排，男生都在后排，男女生只要一說話班主任就神經(jīng)兮兮，同學們對這種心里一直都很抵觸。有一階段老師的母親生病她請假了一個星期，回來后我班成了4對。這也許就是青春期的叛逆吧。那么做家長的都應該反思一下，您是不是也存在當聽到孩子們正在跟異性朋友打電話時，進行過查戶口式的詢問。
家長應該信賴孩子，以朋友的身份，平等的地位與孩子談心，幫助孩子處理情感波動的問題，是可以培育孩子自覺地去約束自己的行動和生活的。
第四，循循善誘，幫助孩子處理青春期感情
有這樣一個家長，知道孩子早戀后，約孩子到咖啡廳一起喝咖啡，笑著對孩子說“寶貝是不是有什么好事沒告訴爸爸媽媽??？爸爸媽媽也想和你一起分享一下你成長的喜悅”。首先他們就給孩子提供一個放松的交流開始。只有孩子能夠真正的打開心靈和家長交流，才能更好的走進孩子內心。
還有一對家長，發(fā)現(xiàn)孩子早戀，怕影響孩子學習，就叫兩個孩子一起來家里學習，后來兩個孩子都考上了很好的大學。舉這個例子并不是說家長要支持孩子早戀，只是想告訴家長可以換一種更好的處理方法。
第五，增加孩子的保護意識和責任感
就我個人而言，我覺得發(fā)現(xiàn)孩子早戀，最主要的是要叫孩子懂得什么該做什么不能做，特別是女孩，一定要教會她如何保護自己，對于男孩，要教會他對自己的一切行為都承擔責任。
總是，隨著社會的發(fā)展，早戀幾乎是每一個家長在孩子青春期都會碰到的問題，家長要提前做好功課，給孩子溫馨和諧的家，不要叫孩子因為家庭中愛的缺失而去戀愛。如果孩子真的早戀了，家長也要從容面對，正確引導孩子，將其轉化為學習的動力
家里的寶寶一旦便秘，其實最擔心的還是媽媽們。由于如今的食物變得越來越精細，所以，導致寶寶便秘的幾率也大大增加。有些媽媽們都覺得便秘只是暫時的事情，但是，如果不解決，長期下去，那危害是極其大的。
1、反應遲鈍：許多媽媽們都覺得寶寶便秘與智力根本聯(lián)系不到一塊，其實你錯了，日本學者指出，如若兒童長期便秘，那將會變得“呆頭呆腦”。當2~6歲的兒童長期處于的便秘的話，那么，他將會精力不集中，缺乏耐性，貪睡、對外界變化反應遲鈍等特征。
2、抵抗力下降：當寶寶長期處于便秘的狀態(tài)，那么它會產(chǎn)生腹脹，食欲減少的明顯現(xiàn)象。當寶寶體內腸胃的運動減少的時候，攝取的營養(yǎng)素減少，便會使寶寶的抵抗力下降，外表看起來顯的十分脆弱，有一種風一吹就倒的柔弱感。
3、口臭口苦：因為體內的器官沒有很好的營養(yǎng)物質讓它很好的運動，從而造成腸道紊亂，飲食積滯，久而久之，就會導致孩子的口氣十分的不好，口內經(jīng)?？酀皇娣?。
4、誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作：臨床上關于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成心、腦血管疾病發(fā)作逐年增多。只要爸爸媽媽一不重視，而寶寶又不懂，就很容易從小問題上升到大問題。長期便秘對寶寶的危害，可不是媽媽們能夠想象的。
準爸如何飲食孕育健康寶寶
聰明錦囊：
要補充葉酸，多讓丈夫吃下面的食物：動物肝、紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、龍須菜、豆類、蘋果、柑桔、橙汁以及優(yōu)質蛋白質。
蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料，充足的優(yōu)質蛋白質可以提高精子的數(shù)量和質量。優(yōu)質蛋白質包括三文魚、牡蠣、深海魚蝦等，這些海產(chǎn)品不僅污染程度低，還含有促進大腦發(fā)育和增進體質的DHA、EHA等營養(yǎng)元素。
除此之外，各種瘦肉、動物肝臟、乳類、蛋類中也是優(yōu)質的蛋白質食品?？梢詭椭黾泳拥臓I養(yǎng)，提升精子成活率。蛋白質食品當中還含有一些人體所必需的脂肪酸，它們無法通過人體自身合成，只能從食物中獲得。
蛋白質不能超量攝入，妻子要根據(jù)丈夫的實際情況適量原則，均衡營養(yǎng)，維持良好的營養(yǎng)狀態(tài)。
礦物質和微量營養(yǎng)素
除了優(yōu)質蛋白質以外，人體內的礦物質和微量元素對男性的生育力也有重要影響。比如，鋅、錳、硒等元素參與了男性睪丸酮的合成和運載的活動，同時幫助得升精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。
體內缺鋅可以導致男性性腺功能低下，睪丸變小、質軟、精子生成減少或停止；如果缺錳則會造成男性精子成熟障礙，導致精子減少；缺硒會減少精子活動所需的能量，使精子的活動力下降。
礦物質和微量元素無需單獨補充，在一些高維生素食物中就包括了它們。除了平時多吃蔬果，日常飲食中也要多食用一些海洋性植物如海藻類或是菌類植物。
關鍵詞有的家長會擔心自己家的寶寶經(jīng)常打嗝會不會對身體造成什么危害，其實打嗝是一種常見的癥狀，打嗝本身對寶寶的健康沒有什么影響，家長不要過于擔心。
寶寶在出生后的一個月到兩個月內，神經(jīng)發(fā)育還不夠完善，當受到輕微刺激后就會打嗝。寶寶打嗝的時間一般在5到10分鐘內，一般3個月大的孩子打嗝現(xiàn)象會有所好轉，所以寶寶打嗝過一會兒就會好，不會有我們看起來那么難受。
但是家長還是要知道在孩子打嗝的時候，我們應該怎么做。雖說寶寶打嗝對身體不會造成影響，但是家長還是會不放心，想要讓孩子快點逃離這苦難之中，其實在寶寶喝完奶的時候我們可以等寶寶喝完奶后把寶寶站起來，用手輕輕拍打寶寶的背部，可以很好地幫助寶寶順氣?；蛘咴趯殞毜亩呡p輕撓下，等到寶寶發(fā)出哭聲，打嗝就會消失。除了用手拍背，我們還可以在寶寶站起來的時候給寶寶喝幾口溫水或喝幾口奶，都可以停止打嗝。
我們在平時要注意防止寶寶打嗝，首先家長喂奶的姿勢要正確，如果姿勢不正確很容易在喝奶多的時候會喝岔氣，而且在進食的過程中不宜過快、過燙、過冷。寶寶喝完奶的過程中要有1到2分鐘的時間停下休息會再喝，喝完奶后我們可以適當給寶寶順順背，喝奶也不宜過多，寶寶喝太飽了也會打嗝。
如果你家的孩子幾天沒有拉大便，或者這幾天拉出的大便都是干燥的，拉的過程中總是需要用力，那么這就是大便干燥或是大便便秘的情況，家長是否了解這是否有危害，危害嚴重不嚴重。
寶寶有大便干燥的現(xiàn)象是很常見的，但是如果幾天都沒有拉大便，不但對寶寶的身體有害處，而且還會改變寶寶的排便時間。如果寶寶吃了的東西經(jīng)過消化后沒有通過大便排出，一直留在體內，會對腸胃有害，腸胃中會產(chǎn)生毒素，形成有害物質。而且這有害物質會降低寶寶的免疫能力，如果寶寶長時間不拉或者排便的過程有疼痛感，對寶寶的心理也是有影響的，以后寶寶可能會有拒絕排便的習慣或者導致長期的便秘。
寶寶不排便，還會加重直腸的負擔，而且大便干燥還會在一定的程度上對肛門和腸壁有劃傷，導致出血或者肛裂。所以，寶寶如果有大便干燥或者排便困難，我們可以寶寶多吃一些水果，如香蕉，香蕉對于便秘的人或者排便困難都有好處，可以讓排便更順暢，同時香蕉里還含有鉀等元素，對寶寶的身體也是有好處的，但是如果是拉肚子的小朋友最好不要吃，吃了香蕉后拉的次數(shù)本然沒那么多，可能會更多。
平時的時候家長要進行多次進食，進食的過程中最好可以喝一些水，可以有效改善腸胃，寶寶最好不要挑食，不要給寶寶吃一些高脂肪等食物，這些食物對寶寶的排便會有一定傷害，吃多了會消化不良，加速大便干燥或便秘。
