元宵節(jié)怎樣吃元宵才健康
元宵節(jié)飲食養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有沒有更好的四季養(yǎng)生方法呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“元宵節(jié)怎樣吃元宵才健康”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
二、元宵節(jié)傳統(tǒng)美食有哪些三、有關(guān)元宵節(jié)的來歷元宵節(jié)怎樣吃元宵才健康
1、怎樣吃元宵才健康之早餐不宜食用
元宵屬于高熱量、高糖分的食品,還含有油脂,但卻缺乏營養(yǎng)素,除了熱量和糖外并沒有太多其他營養(yǎng)。這樣的食品首先是不適合當(dāng)早餐吃。除了缺乏營養(yǎng)外,還因?yàn)槿嗽缙饡r胃腸道功能是最弱的,而元宵外皮的部分都是糯米的,黏性高,不易消化。因此早餐吃元宵很容易出現(xiàn)消化不良,而導(dǎo)致泛酸、燒心等情況,影響一天的工作和生活。
2、怎樣吃元宵才健康之喝點(diǎn)兒湯促消化
元宵中一些微量元素、營養(yǎng)素溶解在煮元宵的湯里。吃了元宵最好再喝湯,這可以促進(jìn)消化吸收,即民間常說的原湯化原食。不過喝湯一定要注意別在湯里再加糖。如果吃的是咸湯圓,可以在湯里放些小蝦米及蔬菜,補(bǔ)充營養(yǎng),但最好不要再放油脂或調(diào)味料。
3、怎樣吃元宵才健康之不宜一次吃太多
我們都知道,元宵的外皮是用糯米粉揉制而成的,糯米本身就是極不容易消化的食物,即使磨成了粉也還是一樣的。千萬不要用自己一頓能吃多少個水餃來衡量元宵的數(shù)量,水餃皮是小麥磨成的面粉做成的,兩者不同。因此建議中等飯量的朋友只需吃三四個足矣(指的是帶餡兒的),如果吃的太多,容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)漲肚、燒心等不適感。
4、怎樣吃元宵才健康之不需再吃主食
元宵看著就跟乒乓球似的,但是它所包含的熱量卻是很高的。尤其的甜餡兒的,像是以前我們自家包的時候,都會在芝麻餡兒或豆沙餡兒中拌進(jìn)很多的白砂糖和豬油,這樣吃起來味道是香甜可口了,但是相應(yīng)的糖分和油分就增加了。吃了三四個甜餡兒的元宵后,基本上就已經(jīng)攝取了平常一頓米飯的熱量,因此毋需再補(bǔ)充其他主食了。
元宵節(jié)傳統(tǒng)美食有哪些
1、餃子:正月十五到了,北方有吃餃子的習(xí)慣,河南“》河南”》河南人有“十五扁、十六圓”的元宵節(jié)習(xí)俗、傳統(tǒng),所以正月十五應(yīng)該吃餃子。餃子是一種歷史悠久的民間吃食,深受老百姓的歡迎,民間有“好吃不過餃子”的俗語。
2、面條:江北地區(qū)民間流傳有“上燈元宵,落燈面,吃了以后望明年”的民諺,當(dāng)?shù)厝嗽谡率逋砩弦悦鏃l,聽起來與元宵不相關(guān),但也有祈求吉利之意。《儀徽歲時記》載:“(正月)十八落燈,人家啖面,俗謂‘上燈圓子落燈面’,各家自為宴志慶。”落燈時吃面條寓意喜慶綿綿不斷之意。
3、元宵茶:在陜西等地有吃元宵茶的風(fēng)俗,就是在熱湯面中放進(jìn)各種菜和水果,很像古時的“元宵粥”。此茶增加了纖維素、礦物質(zhì)及維生素的攝取,且不像普通元宵那么油膩,對于由于節(jié)日多食動物性食品而呈現(xiàn)的酸性體質(zhì)有中和作用,也使元宵的營養(yǎng)更為全面。
有關(guān)元宵節(jié)的來歷
元宵節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日,早在2000多年前的西漢就有了,元宵賞燈始于東漢明帝時期,明帝提倡佛教,聽說佛教有正月十五日僧人觀佛舍利,點(diǎn)燈敬佛的做法,就命令這一天夜晚在皇宮和寺廟里點(diǎn)燈敬佛,令士族庶民都掛燈。以后這種佛教禮儀節(jié)日逐漸形成民間盛大的節(jié)日。該節(jié)經(jīng)歷了由宮廷到民間,由中原到全國的發(fā)展過程。
在漢文帝時,已下令將正月十五定為元宵節(jié)。漢武帝時,“太一神”的祭祀活動定在正月十五。(太一:主宰宇宙一切之神)。司馬遷創(chuàng)建“太初歷”時,就已將元宵節(jié)確定為重大節(jié)日。
又說元宵節(jié)起源于“火把節(jié)”,漢代民眾在鄉(xiāng)間田野持火把驅(qū)趕蟲獸,希望減輕蟲害,祈禱獲得好收成。直到今天,中國西南一些地區(qū)的人們還在正月十五用蘆柴或樹枝做成火把,成群結(jié)隊高舉火把在田頭或曬谷場跳舞。隋、唐、宋以來,更是盛極一時。參加歌舞者足達(dá)數(shù)萬,從昏達(dá)旦,至晦而罷。當(dāng)隨著社會和時代的變遷,元宵節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣早已有了較大的變化,但至今仍是中國民間傳統(tǒng)節(jié)日。
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：元宵節(jié)作為節(jié)日的代表元宵是不可缺少的美食，元宵雖然營養(yǎng)豐富，但是吃元宵的注意事項卻也不少，不是人人都適合吃的。下面為您介紹吃元宵的注意事項，看看吧。
1、元宵吃多了會吃出病。因?yàn)榕疵纂m然可以開胃調(diào)虛，但做成糕餅，如元宵，質(zhì)地細(xì)膩了，不宜被腸胃消化。
2、糯米粘滯、難化。糯米若做粘餅，性難運(yùn)化，病人莫食。因此老人、小孩、大病初愈者，元宵少吃為佳。
①老年人多有消化功能減退，牙齒脫落，而且吞咽反射也比較遲鈍，可能會因急速吞咽而引起元宵卡喉，導(dǎo)致呼吸困難，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要細(xì)嚼慢咽。
②3歲以內(nèi)的嬰幼兒是不適合吃元宵的。由于糯米比較黏，1歲以下的孩子很可能將元宵粘在食道而阻塞呼吸道，1到2歲的孩子不容易嚼碎元宵餡中的花生。
③患有呼吸道疾病的孩子應(yīng)盡量少吃元宵以防加重病情。
④小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，即使大一些的孩子吃元宵時不能急于整個吃，要分成1／3～1／2吃，吃完一口再吃第二口，以防不測。
3、元宵含大量油脂及糖分，所以熱量很高，對于體重過重或高脂血癥、高血壓、糖尿病患者，都不宜過量攝取。
4、對于痛風(fēng)病患者，高油脂的食物會影響尿酸的排泄，增加痛風(fēng)病發(fā)生的可能。所以要少吃。
5、對于減肥的人來說，湯圓是禁忌，因?yàn)樗念w芝麻元宵的熱量相當(dāng)于一碗飯的熱量，無餡小湯圓大約四十顆才等于一碗飯的熱量，因此可以吃無餡湯圓減少熱量攝取，或是以快步走一小時等運(yùn)動方式消耗這些熱量。
6、甜餡常會使糖尿病患者血糖失控。所以糖尿病患者少吃甜餡兒的元宵。
7、花生、芝麻、豆沙等含磷量高，會加重腎臟病患者病情，應(yīng)特別注意，腎臟病患者要少吃。
8、甜餡元宵本身已有甜味，所以湯里不需要再加糖，以減少熱量攝取。若是無餡小湯圓，甜湯可以桂圓紅棗湯或桂圓姜湯取代，除了可減少糖分外，也有補(bǔ)身驅(qū)寒的功效。
9、咸湯圓則可放小蝦米及蔬菜，多一些鈣質(zhì)及纖維質(zhì)的補(bǔ)充。但需注意的是，湯中不要再放太多的油脂或調(diào)味料。
10、春節(jié)期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時候如果多吃元宵反而會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
11、有心血管病、高血壓的人盡量少吃元宵，如果吃得太多而且過飽再吹到冷風(fēng)，就容易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。因此要特別控制這類人吃元宵的量。
12、吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，如果吃元宵過多，嚴(yán)重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。因此患有潰瘍的病人，盡量不吃或少吃元宵。
以上就是為您總結(jié)的元宵節(jié)吃元宵注意事項，供參考。
：為什么元宵節(jié)要吃元宵？元宵節(jié)吃元宵一直是我國約定俗成的習(xí)俗，至于為什么元宵節(jié)要吃元宵，很多人確實(shí)不清楚的，下面為您解析元宵節(jié)吃元宵習(xí)俗的由來，看看吧。
1、東方朔
相傳漢武帝有個寵臣名叫東方朔，他善良又風(fēng)趣。有一天冬天，下了幾天大雪，東方朔就到御花園去給武帝折梅花。剛進(jìn)園門，就發(fā)現(xiàn)有個宮女淚流滿面準(zhǔn)備投井。東方朔慌忙上前搭救，并問明她要自殺的原因。
原來，這個宮女名叫元宵，家里還有雙親及一個妹妹。自從她進(jìn)宮以后，就再也無緣和家人見面。每年到了臘盡春來的時節(jié)，就比平常更加的思念家人。覺得不能在雙親跟前盡孝，不如一死了之。東方朔聽了她的遭遇，深感同情，就向她保證，一定設(shè)法讓她和家人團(tuán)聚。
一天，東方朔出宮在長安街上擺了一個占卜攤。不少人都爭著向他占卜求卦。不料，每個人所占所求，都是正月十六火焚身的簽語。一時之間，長安里起了很大恐慌。人們紛紛求問解災(zāi)的辦法。
東方朔就說：正月十三日傍晚，火神君會派一位赤衣神女下凡查訪，她就是奉旨燒長安的使者，我把抄錄的偈語給你們，可讓當(dāng)今天子想想辦法。說完，便扔下一張紅帖，揚(yáng)長而去。老百姓拿起紅帖，趕緊送到皇宮去稟報皇上。
漢武帝接過來一看，只見上面寫著：長安在劫，火焚帝闕，十五天火，焰紅宵夜，他心中大驚，連忙請來了足智多謀的東方朔。東方朔假意的想了一想，就說：聽說火神君最愛吃湯圓，宮中的元宵不是經(jīng)常給你做湯圓嗎？十五晚上可讓元宵做好湯圓。
萬歲焚香上供，傳令京都家家都做湯圓，一齊敬奉火神君。再傳諭臣民一起在十五晚上掛燈，滿城點(diǎn)鞭炮、放煙火，好像滿城大火，這樣就可以瞞過玉帝了。此外，通知城外百姓，十五晚上進(jìn)城觀燈，雜在人群中消災(zāi)解難。武帝聽后，十分高興，就傳旨照東方朔的辦法去做。
到了正月十五日長安城里張燈結(jié)彩，游人熙來攘往，熱鬧非常。宮女元宵的父母也帶著妹妹進(jìn)城觀燈。當(dāng)他們看到寫有元宵字樣的大宮燈時，驚喜的高喊：元宵！元宵！，元宵聽到喊聲，終于和家里的親人團(tuán)聚了。
如此熱鬧了一夜，長安城果然平安無事。漢武帝大喜，便下令以后每到正月十五都做湯圓供火神君，正月十五照樣全城掛燈放煙火。因?yàn)樵龅臏珗A最好，人們就把湯圓叫元宵，這天叫做元宵節(jié)。
2、楚昭王
也有說相傳元宵起源于春秋時期的楚昭王。
楚昭王復(fù)國歸途中泛舟長江，見江面上漂著個浮物，色白微黃，船工撈起來獻(xiàn)給楚昭王。昭王食之，內(nèi)中有紅如胭脂的瓤，味道鮮美。昭王于是令人以山楂為餡仿制供臣民食用，以慶祝家國團(tuán)圓。這一天，正好是正月十五，后世相沿成習(xí)。
3、袁世凱
據(jù)文字記載，宋代以前沒有元宵，那時人們過元宵節(jié)吃的是澆上肉汁的米粥或豆粥，到了唐代有了正月十五日作膏粥，以祠門戶的說法，這種糕粥就是元宵的前身，經(jīng)過多年的演變，到了宋代民間開始流行一種元宵節(jié)吃的新奇食品浮圓子，也就是湯圓，寓意天上月圓、碗里湯圓、家人團(tuán)圓。及至明朝，元宵的稱呼就比較多了。
辛亥革命后，袁世凱竊取了大總統(tǒng)的職位，他忌諱諧音袁消的元宵，于1913年元宵節(jié)前下令將元宵改為湯圓。
如今人們一說起元宵，大家就認(rèn)為是團(tuán)團(tuán)圓圓之意，認(rèn)為這一天吃元宵象征著對親人思念。
為什么元宵節(jié)要吃元宵？以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
元宵節(jié)習(xí)俗
1、元宵節(jié)習(xí)俗之吃元宵
正月十五吃元宵,“元宵”作為食品,在我國也由來已久。宋代,民間即流行一種元宵節(jié)吃的新奇食品。這種食品,最早叫“浮元子”后稱“元宵”,生意人還美其名曰“元寶”。元宵即“湯圓”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡,用糯米粉包成圓形,可葷可素,風(fēng)味各異?？蓽?、油炸、蒸食,有團(tuán)圓美滿之意。
2、元宵節(jié)習(xí)俗之觀燈
漢明帝永平年間(公元58--75),因明帝提倡佛法,適逢蔡愔從印度求得佛法歸來,稱印度摩喝陀國每逢正月十五,僧眾云集瞻仰佛舍利,是參佛的吉日良辰。漢明帝為了弘揚(yáng)佛法,下令正月十五夜在宮中和寺院“燃燈表佛”。此后,元宵放燈的習(xí)俗就由原來只在宮廷中舉行而流傳到民間。即每到正月十五,無論士族還是庶民都要掛燈,城鄉(xiāng)通宵燈火輝煌。
3、元宵節(jié)習(xí)俗之走百病
元宵節(jié)除了慶?；顒油?還有信仰性的活動。那就是“走百病”又稱“烤百病”“散百病”參與者多為婦女,他們結(jié)伴而行或走墻邊,或過橋過走郊外,目的是驅(qū)病除災(zāi)。
4、元宵節(jié)習(xí)俗之猜燈謎
猜燈謎是一項妙趣橫生的游藝活動。燈謎起源于西漢的隱語,后發(fā)展成為民間謎語,又叫“打燈謎”。
據(jù)記載,在南宋,猜燈謎就已經(jīng)成為元宵節(jié)的一種游戲方式了。南宋周密在《武林舊事》中云:“有以絹燈剪寫詩詞,時寓譏笑,及畫人物,藏頭隱語,及舊京諢語,戲弄行人。”這“藏頭隱語”,即是謎語。開始時是好事者把謎語寫在紙條上,貼在五光十色的彩燈上供人猜,稱為燈謎。因?yàn)橹i語能啟迪智慧又饒有興趣,所以深受歡迎。
5、元宵節(jié)習(xí)俗之踩高蹺
踩高蹺是民間盛行的一種群眾性技藝表演。高蹺本屬我國古代百戲之一種,早在春秋時已經(jīng)出現(xiàn)。我國最早介紹高蹺的是《列子·說符》篇:“宋有蘭子者,以技干宋元。宋元召而使見其技。以雙枝長倍其身,屬其脛,并趨并馳,弄七劍迭而躍之,五劍常在空中,元君大驚,立賜金帛?！睆奈闹锌芍?早在公元前五百多年,高蹺就已流行。
關(guān)于元宵節(jié)的來歷
元宵節(jié)是漢文帝劉恒上臺后,為了慶祝消滅諸呂、恢復(fù)劉姓執(zhí)政而將正月十五定為元宵節(jié)的。文帝是漢高祖劉邦的第二個兒子,他當(dāng)了皇帝,深感創(chuàng)造太平盛世不容易,就把平息諸呂之亂的正月十五日定為慶祝性節(jié)日,元宵就是元夜、元夕,是一年的第一個月圓之夜,定為元宵節(jié)合乎人們的愿望,也讓人感到吉祥如意。這一夜京城不實(shí)行霄禁,百姓可以自由上街觀燈游玩。
相傳漢武帝曾經(jīng)久病不愈,請一個道士來下神。天上太一神(泰一神、太乙神)回應(yīng)說,武帝的病不久就會好,愿在甘泉宮相會。不久武帝果然痊愈,心中大喜,便下令在甘泉宮建造太一壇,并于正月上辛日夜間大張燈火進(jìn)行感謝祭祀,通宵達(dá)旦,盛況空前。這在司馬遷《史記》、唐代歐陽詢《藝文類聚》卷四中都有記載。后把上辛日改到正月十五夜,使元宵花燈燃放成為一大特色的真正開始。
元宵節(jié)期間的注意事項
1、元宵節(jié)期間,各種活動將到達(dá)頂峰,一些商家為烘托氣氛會使用大量的彩燈、可燃物裝飾,埋下許多火災(zāi)等致災(zāi)因素。消防不能忘,節(jié)日期間如發(fā)生火災(zāi),應(yīng)及時撥打119、110報警。
2、民在場所娛樂時要有序進(jìn)出,避免擁擠混亂,要注意觀察活動現(xiàn)場情況和識別警示標(biāo)志,做到心中有數(shù);要有意識地了解周圍安全通道和出入口位置,見到危險警示標(biāo)識千萬不要靠近和觸摸;遇到局部人員擁擠時,不要好奇湊熱鬧,避免發(fā)生擁擠踩踏;遇到突發(fā)情況時請聽從指揮,有序疏散。
3、一些市民往往聚集在酒吧、ktv等娛樂場所飲酒“狂歡”,為防止酒后滋事傷害案件的發(fā)生,廣大市民特別是年輕人一定要控制飲酒,遇到糾紛冷靜處理,切不可大打出手,以免引發(fā)嚴(yán)重的后果。
4、各文化娛樂場所及公眾聚集場所人流量大,也給小偷提供了“便利”。警方提示,市民娛樂時注意看管好個人物品,貴重物品盡量放在家中或存放在店內(nèi),以免造成損失。
：本文是一份元宵節(jié)猜燈謎大全。猜燈謎是元宵節(jié)一定要玩的節(jié)目，不少家庭都會自制一些燈謎來活躍氣氛，讓過年的氣氛更加熱烈，下面為您總結(jié)元宵節(jié)猜燈謎大全，看看您能否用得上吧。
1、猜字
半部春秋。謎底：秦
半導(dǎo)體。謎底：付
半耕半讀。謎底：講
草上飛。謎底：早
池塘亮底。謎底：汗
抽水泵。謎底：石
春去也，花落無言。謎底：榭
彈丸之地。謎底：塵
頂破天。謎底：夫
東郊遠(yuǎn)樹看如畫。謎底：邦
多一半。謎底：夕
豐收。謎底：移
鳳頭虎尾。謎底：幾
后村閨中聽風(fēng)聲。謎底：封
建國方略。謎底：玉
今朝淚如雨。謎底：漳
進(jìn)水行不成。謎底：衍
兩點(diǎn)天上來。謎底：關(guān)
兩人十四個心。謎底：德
另有變動。謎底：加
內(nèi)里有人。謎底：肉
弄璋之喜。謎底：甥
刃。謎底：召
入門無犬吠。謎底：問
入史冊。謎底：更
陜西人十分好。謎底：附
上無兄長。謎底：歌
上下一體。謎底：卡
十個哥哥。謎底：克
十五天。謎底：胖
石頭旁邊有塊皮。謎底：破
是非只為多開口。謎底：匪
書簽。謎底：頰
說他忘，他沒忘，心眼長在一邊上。謎底：忙
思。謎底：十
四個晚上。謎底：羅
送走觀音使不得打一字還
為數(shù)雖少，卻在百萬之上。謎底：一
尾生死前猶念伊。謎底：一
無尺土之封。謎底：一
武。謎底：斐
血盆。謎底：唬
一家十一口。謎底：吉
一家有四口，還要養(yǎng)只狗。謎底：器
雨。謎底：池
岳父大人。謎底：仗
早不說晚不說。謎底：許
中央一條狗，上下四個口。謎底：器
上下一體。謎底：卡
另有變動。謎底：加
異口同聲。謎底：諧
顛三倒四。謎底：淚
鳳頭虎尾。謎底：幾
彈丸之地。謎底：塵
四個晚上。謎底：羅
熙熙攘攘。謎底：侈
連聲應(yīng)允。謎底：哥
孩子丟了）。謎底：亥
池塘亮底。謎底：汗
內(nèi)里有人。謎底：肉
謝絕參觀。謎底：企
床前明月光。謎底：曠
對影成三人。謎底：奏
總是玉關(guān)情。謎底：國
柴門聞犬吠。謎底：潤
我獨(dú)不得出。謎底：圄
三點(diǎn)河旁落。謎底：可
二十四小時。謎底：舊
兩點(diǎn)天上來。謎底：關(guān)
入門無犬吠。謎底：問
一人背張弓。謎底：夷
說話的技術(shù)。謎底：團(tuán)
第二次握手。謎底：觀
開門日正中。謎底：間
李時珍所著。謎底：苯
一口咬破衣。謎底：哀
非正式協(xié)定。謎底：藥
有一點(diǎn)不準(zhǔn)。謎底：淮
宿鳥戀枝頭。謎底：術(shù)
日月一齊來。謎底：膽
進(jìn)水行不成。謎底：衍
天際孤帆愁別離。謎底：穗
十日畫一水。謎底：洵
一一入史冊。謎底：更
四方一條心。謎底：愣
日邁長安遠(yuǎn)。謎底：宴
驛外斷橋邊。謎底：驕
陜西人十分好。謎底：附
早不說晚不說。謎底：午
西安相聚之日。謎底：曬
一直真心相對。謎底：非
對方進(jìn)了一球。謎底：哼
孤巒疊嶂層云散。謎底：崛
江西如今變了樣。謎底：冷
后村閨中聽風(fēng)聲。謎底：封
送走觀音使不得。謎底：還
一點(diǎn)一點(diǎn)得知。謎底：短
除夕殘年又逢春。謎底：桀
水映橫山落殘紅。謎底：綠
遙指紅樓是妾家。謎底：舒
畫前畫后費(fèi)心思。謎底：田
2、猜成語
龍謎底：充耳不聞
一謎底：接二連三
乖謎底：乘人不備
亞謎底：有口難言
主謎底：一往無前
呀謎底：唇齒相依
判謎底：一刀兩斷
者謎底：有目共睹
泵謎底：水落石出
擾謎底：半推半就
黯謎底：有聲有色
田謎底：挖空心思
十謎底：縱橫交錯
板謎底：殘茶剩飯
咄謎底：脫口而出
票謎底：聞風(fēng)而起
騾謎底：非驢非馬
桁謎底：行將就木
皇謎底：白玉無瑕
忘謎底：死心塌地
中的謎底：矢無虛發(fā)
會計謎底：足智多謀
電梯謎底：能上能下
并重謎底：恰如其分
龍謎底：充耳不聞
一謎底：接二連三
亞謎底：有口難言
主謎底：一往無前
呀謎底：唇齒相依
判謎底：一刀兩斷
者謎底：有目共睹
泵謎底：水落石出
擾謎底：半推半就
黯謎底：有聲有色
田謎底：挖空心思
十謎底：縱橫交錯
咄謎底：脫口而出
票謎底：聞風(fēng)而起
桁謎底：行將就木
忘謎底：死心塌地
電梯謎底：能上能下
并重謎底：恰如其分
相聲謎底：裝腔作勢
傘兵謎底：從天而降
背臉謎底：其貌不揚(yáng)
假眼謎底：目不轉(zhuǎn)睛
氙氚謎底：氣吞山河
勝境謎底：不敗之地
武斷謎底：不容分說
雨披謎底：一衣帶水
極小謎底：微乎其微
初一謎底：日新月異
仙樂謎底：不同凡響
美夢謎底：好景不長
兄弟謎底：數(shù)一數(shù)二
齊唱謎底：異口同聲
臥倒謎底：五體投地
圓寂謎底：坐以待斃
感冒通謎底：有傷風(fēng)化
化妝學(xué)謎底：談何容易
太陽灶謎底：熱火朝天
顯微鏡謎底：一孔之見
爬竹竿謎底：節(jié)節(jié)上升
3、猜地名
風(fēng)物長宜放眼量謎底：懷遠(yuǎn)
上下四方無險情謎底：六安
介子推辭官退隱謎底：潛山
根治黃河謎底：清流
神不在焉謎底：仙游
曉以大義謎底：德化
靜觀待變謎底：寧化
戰(zhàn)太平謎底：武寧
鴻鳥飛謎底：余江
劉邦登基詔書謎底：宣漢
花和尚魯智深謎底：色達(dá)
南人不復(fù)反矣謎底：瀘定
三十六載共患難謎底：桐梓
4、猜動物
小小船，白布篷。頭也紅，槳也紅謎底：鵝
長胳膊，猴兒臉。大森林里玩得歡。摘野果，搗鵲蛋，抓住樹枝蕩秋千謎底：長臂猿
娘子娘子，身似盒子。麒麟剪刀，八個釵子謎底：蟹
進(jìn)洞像龍，出洞像鳳。鳳生百子，百子成龍謎底：蠶
尖尖長嘴，細(xì)細(xì)小腿。拖條大尾，疑神疑鬼謎底：狐貍
為你打我，為我打你。打到你皮開，打得我出血謎底：蚊子
無腳也無手，身穿雞皮皺。誰若碰著它，嚇得連忙走謎底：蛇
背板過海，滿腹文章。從無偷竊行為，為何賊名遠(yuǎn)揚(yáng)謎底：烏賊
日飛落樹上，夜晚到廟堂。不要看我小，有心肺肝腸謎底：麻雀
說馬不像馬，路上沒有它。若用它做藥，要到海中抓謎底：海馬
海上一只鳥，跟著船兒跑。沖浪去抓魚，不怕大風(fēng)暴謎底：海鷗
小時像逗號，在水中玩耍。長大跳得高，是捉蟲冠軍謎底：青蛙
白天一起玩，夜間一塊眠。到老不分散，人夸好姻緣謎底：鴛鴦
姑娘真辛苦，晚上還織布。天色蒙蒙亮，機(jī)聲才停住謎底：紡織娘
有位小姑娘，身穿黃衣裳。誰要欺負(fù)她，她就戳一槍謎底：黃蜂
身小力不小，團(tuán)結(jié)又勤勞。有時搬糧食，有時挖地道謎底：螞蟻
頭頂兩只角，身背一只鑊。只怕曬太陽，不怕大雨落謎底：蝸牛
你坐我不坐，我行你不行。你睡躺得平，我睡站到明謎底：馬
穿著大紅袍，頭戴鐵甲帽。叫叫我阿公，捉捉我不牢謎底：蜈蚣
沙漠一只船，船上載大山。遠(yuǎn)看像筆架，近看一身氈謎底：駱駝
身穿綠色衫，頭戴五花冠。喝的清香酒，唱如李翠蓮謎底：蟈蟈
頭胖腳掌大，像個大傻瓜。四肢短又粗，愛穿黑大褂謎底：熊
個兒高又大，脖子似吊塔。和氣又善良，從來不打架謎底：長頸鹿
鼻子像鉤子，耳朵像扇子。大腿像柱子，尾巴像鞭子謎底：象
遠(yuǎn)看像黃球，近看毛茸茸。嘰嘰嘰嘰叫，最愛吃小蟲謎底：小雞
兄弟七八千，住在屋檐邊。日日做漿賣，漿汁更值錢謎底：蜂
皮白腰兒細(xì)，會爬又會飛。木頭當(dāng)糧食，專把房屋毀謎底：白蟻
身上滑膩膩，喜歡鉆河底。張嘴吐泡泡，可以測天氣謎底：泥鰍
長得像黃菊，引誘小魚蝦。觸手捕食物，舞爪又張牙謎底：?？?/p>
像魚不是魚，終生住海里。遠(yuǎn)看是噴泉，近看像島嶼謎底：鯨
兩眼如燈盞，一尾如只釘。半天云里過，湖面過光陰謎底：蜻蜓
播種謎底：布谷
多兄長謎底：八哥
屢試屢成謎底：百靈
輕描柳葉謎底：畫眉
以上就是為您總結(jié)的元宵節(jié)猜燈謎大全，供參考。
元宵節(jié)的風(fēng)俗
1、元宵節(jié)的習(xí)俗
1.1、吃元宵:正月十五吃元宵,“元宵”作為食品,在我國也由來已久。宋代,民間即流行一種元宵節(jié)吃 的新奇食品。這種食品,最早叫“ 浮元子”后稱“元宵” ,生意人還美其名曰“元寶” 。元宵即“湯圓”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡,用糯米粉包成圓形,可葷可素,風(fēng)味各異。
1.2、觀燈:元宵放燈的習(xí)俗,在唐代發(fā)展成為盛況空前的燈市,當(dāng)時的京城長安已是擁有百萬人口的世界最大都市,社會富庶。在皇帝的親自倡導(dǎo)下,元宵燈節(jié)辦得越來越豪華。中唐以后,已發(fā)展成為全民性的狂歡節(jié)。
2、元宵節(jié)是中國的情人節(jié)
元宵節(jié)是一個浪漫的節(jié)日,元宵燈會在封建的傳統(tǒng)社會中,也給未婚男女相識提供了一個機(jī)會,傳統(tǒng)社會的年輕女孩不允許出外自由活動,但是過節(jié)卻可以結(jié)伴出來游玩,元宵節(jié)賞花燈正好是一個交誼的機(jī)會,未婚男女借著賞花燈也順便可以為自己物色對象。元宵燈節(jié)期間,又是男女青年與情人相會的時機(jī)。
3、元宵節(jié)是什么
農(nóng)歷正月十五是元宵節(jié)。又稱上元節(jié)、元夜、燈節(jié)。相傳,漢文帝(前179—前157年)為慶祝周勃于正月十五勘平諸呂之亂,每逢此夜,必出宮游玩,與民同樂,在古代,夜同宵,正月又稱元月,漢文帝就將正月十五定為元宵節(jié),這一夜就叫元宵。司馬遷創(chuàng)建《太初歷》,將元宵節(jié)列為重大節(jié)日。隋、唐、宋以來,更是盛極一時。《隋書·音樂志》日:“每當(dāng)正月,萬國來朝,留至十五日于端門外建國門內(nèi),綿亙八里,列戲?yàn)閼驁觥?參加歌舞者足達(dá)數(shù)萬,從昏達(dá)旦,至晦而罷。當(dāng)隨著社會和時代的變遷,元宵節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣早已有了較大的變化,但至今仍是中國民間傳統(tǒng)節(jié)日。
元宵節(jié)其他地方的習(xí)俗
1、永平府元宵節(jié),有病的婦女群聚窯下,稱“陶灸”。兒女交錯度橋,稱“度百厄”。也有人以紙裁剪為九條紙繩,信手打結(jié)以卜休咎,稱“結(jié)羊腸”。又以十二個面盞貯油放入鍋中蒸熟,以面盞積水之多寡來預(yù)卜該月的晴雨。靜?？h上元節(jié)以大饅頭為節(jié)食。慶云縣元宵節(jié)男子請五祖教拳棒,女子請紫姑卜休咎。
2、淄博市淄川區(qū)的元宵節(jié)臨水人家多放河燈。泰安市寧陽縣的元宵送燈至祖墳。濱州市博興縣的元宵節(jié)有照燈的習(xí)俗。男孩子提著燈,繞棗樹六圈,口念“嘟佬嘟佬,開花結(jié)棗”六遍,就能使棗樹豐收。日照市莒(jǔ)縣男女老少于正月十六到野外踏青,稱之“走老貌”,據(jù)說每年走一次可永葆青春年少。
3、襄城縣元宵吃餛飩湯,稱之“團(tuán)圓茶”,娘家接已嫁的女兒回家過節(jié), 縣元宵慶燈時,老幼有病者,皆以火灸石龜。本地有河橋的,相率過橋。若無橋,則以木板搭數(shù)丈高之“天橋”,稱為“走百病”。
元宵節(jié)的節(jié)日傳說
傳說在很久很久以前,兇禽猛獸很多,四處傷害人和牲畜,人們就組織點(diǎn)彩燈織起來打它們,有一只神鳥因?yàn)槊月范德淙碎g,卻意外的被不知情的獵人給射死了。
天帝知道后十分震怒,立即傳旨,下令讓天兵于正月十五日到人間放火,把人間的人畜財產(chǎn)通通燒死。天帝的女兒心地善良,不忍心看百姓無辜受難,就冒著生命的危險,偷偷駕著祥云來到人間,把這個消息告訴了人們。
過了好久,才有個老人家想出個法子,他說:“在正月十四、十五、十六日這三天,每戶人家都在家里張燈結(jié)彩、點(diǎn)響爆竹、燃放煙火。這樣一來,天帝就會以為人們都被燒死了。”
大家聽了都點(diǎn)頭稱是,便分頭準(zhǔn)備去了。到了正月十五這天晚上,天帝往下一看,發(fā)覺人間一片紅光,響聲震天,連續(xù)三個夜晚都是如此,以為是大火燃燒的火焰,心中大快。人們就這樣保住了自己的生命及財產(chǎn)。為了紀(jì)念這次成功,從此每到正月十五,家家戶戶都懸掛燈籠,放煙火來紀(jì)念這個日子。
