天冷鼻子不通氣怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“天冷鼻子不通氣怎么辦”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
冬季空氣干燥、感冒等會(huì)造成鼻子不通氣，那么天冷鼻子不通氣怎么辦呢？其實(shí)有很多方法可以緩解鼻塞不通的癥狀。到底天冷鼻子不通氣怎么辦？下面小編教你10招來緩解。
天氣忽冷忽熱，此時(shí)人體免疫力受到威脅，抵抗力下降，容易誘發(fā)呼吸道疾病。通常，在感冒初期，常常會(huì)有鼻塞不通氣、流鼻水的癥狀。除了感冒會(huì)導(dǎo)致鼻塞外，吸入濕冷空氣后，支配鼻腔的副交感神經(jīng)受冷刺激，異常興奮，使得鼻黏膜血管擴(kuò)張，血管的擴(kuò)張必然帶來大量的水分。在低溫環(huán)境下，鼻腔里的水分不易蒸發(fā)，因而出現(xiàn)鼻塞、鼻涕增多的現(xiàn)象。所以，也不要因鼻涕增多就以為是感冒了。
其實(shí)，鼻塞、鼻涕增多這種現(xiàn)象是可以控制的，關(guān)鍵是在日常生活中多加注意，比如氣溫低時(shí)戴口罩出門，可以減少濕冷空氣的刺激，減少吸入細(xì)菌、病毒和過敏原的吸入；加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫力，增強(qiáng)身體的抗病能力。另外，日常對(duì)鼻部進(jìn)行按摩保健也能達(dá)到減少流鼻涕、鼻塞的作用。天冷鼻子不通氣怎么辦？下面教你10招緩解。
1、注意房間保濕
由于干燥的空氣，容易使鼻粘膜干燥，從而容易導(dǎo)致一些鼻腔問題的產(chǎn)生，因此保持居住環(huán)境的濕度，可以在一定程度上減少鼻塞問題的發(fā)生。
2、手指揉兩眉中間
用舌頭抵住上牙床，然后用手指擠壓兩眉中間處。美國(guó)密歇根州立大學(xué)整骨治療醫(yī)學(xué)院助教麗莎指出，這個(gè)動(dòng)作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以后，你就可以感覺到你的鼻子里非常通暢了。
3、喝點(diǎn)姜湯
鼻塞是風(fēng)寒感冒的常見癥狀，一到寒冷季節(jié)容易受風(fēng)著涼引起鼻塞。所以對(duì)這種類型的鼻塞應(yīng)重在散除身體寒氣。而生姜性溫，恰是風(fēng)寒殺手,有發(fā)熱、祛風(fēng)、散寒的功效。不僅可緩解鼻塞不適，還對(duì)風(fēng)寒束表、肺氣失宣所致的流清涕、打噴嚏、聲重等癥狀，有明顯效果。
4、增加房間溫度
冷空氣對(duì)鼻腔具有一定的刺激作用，除了導(dǎo)致鼻甲增大之外，也可能引起一系列疾病的發(fā)生。因此，有條件的家庭可以適當(dāng)增加居住環(huán)境的溫度。但需要注意定期通風(fēng)，每天開窗至少10分鐘，讓新鮮空氣進(jìn)入。
5、做好家居清潔
做好家居清潔對(duì)避免過敏癥狀有一定的幫助，比如定期翻曬被褥，暖風(fēng)機(jī)、空調(diào)和加濕器一定要清潔干凈等。
6、疏通鼻腔
也許沒有出現(xiàn)明顯的流涕癥狀，但并不代表沒有分泌物的產(chǎn)生。有的鼻塞就是這些可惡的分泌物在背后作怪。因此適當(dāng)疏通鼻腔很重要?？梢酝ㄟ^刺激打噴嚏，從而讓分泌物排出。
7、妙用橘子皮、薄荷油
用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，使擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣。用薄荷油聞鼻，即刻可達(dá)到鼻孔通暢。此藥可反復(fù)使用幾次。
8、熱敷
無論哪種原因造成的鼻塞現(xiàn)象都能夠使用熱敷的方法得到緩解。準(zhǔn)備一塊小毛巾，泡在熱水中，拿出來不要擠得太干，留一點(diǎn)水汽，敷在鼻子上。迎香穴1~2分鐘，這個(gè)時(shí)候鼻子不通氣的情況便可以得到有效的緩解。
9、按揉迎香穴
左側(cè)鼻塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻，按揉雙側(cè)迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。用微溫的食鹽水，仔細(xì)地洗鼻孔，堅(jiān)持?jǐn)?shù)天，即可治愈，同時(shí)還可防止鼻炎。將維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會(huì)通氣了。
10、姜水泡腳
鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，用熱水洗腳，可促使鼻黏膜充血消退。以姜水泡腳也可以起到同樣效果。因?yàn)闊崴菽_本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力。而生姜能使血管擴(kuò)張，加速身體血液循環(huán)，促進(jìn)身體毛孔張開，以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。具體方法是：將一塊拇指大小的生姜加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。
另外，空氣干燥會(huì)使黏液分泌量減少，誘使鼻竇發(fā)炎?？梢苑c(diǎn)止痛藥或解充血藥緩解癥狀。
ys630.coM延伸閱讀
新生兒抵抗力差經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣，這會(huì)造成食欲不振、精神不振等，引起寶寶身體的不適。大多數(shù)的孩子鼻子不通氣是由生理結(jié)構(gòu)造成，但是如果伴有鼻涕、咳嗽等可能就是受涼感冒了。那么新生兒受涼鼻子不通氣怎么辦?鼻子不通氣且伴有咳嗽該怎么辦?如何能讓鼻子快速通氣?本文將為大家詳細(xì)介紹寶寶鼻子不通氣怎么辦。
寶寶鼻子不通氣怎么辦
在寶寶鼻子不通氣的時(shí)候，我們總是希望可以采取一些措施來幫助寶寶們緩和身體不適的狀況。這里就教大家一些可以緩和寶寶鼻子不通氣的辦法。
1、熱敷
通常寶寶們出現(xiàn)鼻子不通氣都是由于受涼導(dǎo)致了鼻腔中的黏膜由于受冷凝結(jié)而導(dǎo)致的。通過熱敷可以有效的緩解這種凝固的狀態(tài)，然后鼻腔中積累的物質(zhì)因?yàn)槭軣岫猓鞒霰乔?。?dāng)鼻涕等可以順利的流出鼻腔，寶寶們鼻子受到阻塞的情況也會(huì)隨之緩解了。在熱敷的時(shí)候，爸爸媽媽們可以將毛巾放入到熱水之中，隨后將毛巾拿出來，把水?dāng)Q干之后，將毛巾放置于寶寶們的鼻子上面。但是一定要注意溫度，再給寶寶們熱敷之前，最好先用自己的手背進(jìn)行試溫，避免由于毛巾的溫度過高，導(dǎo)致寶寶的皮膚出現(xiàn)紅腫燙傷。
2、浴室法
寶寶們?cè)诟忻翱人缘臅r(shí)候很容易就會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣的情況，這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽們可以在浴室中，將門窗都封閉起來，之后將熱水打開，待蒸汽彌漫到整間浴室的時(shí)候，再將寶寶們報(bào)到浴室里面，浴室里面的水蒸氣可以很好的緩解寶寶們鼻子不通氣的情況，除此之外感冒咳嗽等問題都可以得到有效的緩解。但是要注意，在充滿蒸汽的浴室里面不要呆太長(zhǎng)的時(shí)間，如果長(zhǎng)時(shí)間呆在浴室里面，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)缺氧的情況。
3、喝溫水
為寶寶服用適量的溫水也可以使鼻子不通氣的狀況得到很好的緩解。溫開水可以疏通寶寶們的鼻腔，從而使鼻子變得順暢。
寶寶吃奶鼻子不通氣怎么辦
有一些寶寶們每當(dāng)吃奶的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣的情況，這個(gè)時(shí)候不僅會(huì)影響到寶寶們的進(jìn)食，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙綄殞殏兊南到y(tǒng)。這里就教大家該怎么處理這種情況。
1、選奶粉
現(xiàn)在大部分的寶寶們都因?yàn)楦改腹ぷ鞣泵Γ坏貌灰揽磕谭蹃磉M(jìn)行喂養(yǎng)，奶粉不像母乳一樣是天然無添加的，不同的寶寶對(duì)不同的奶粉會(huì)出現(xiàn)各種各樣的反應(yīng)，如果寶寶們飲用了不適合自己腸胃的奶粉，或者不喜歡的奶粉，就很容易出現(xiàn)鼻子不通氣的情況。所以爸爸媽媽們?cè)谶x擇奶粉的時(shí)候一定要格外注意寶寶們?cè)陂_始使用一款奶粉時(shí)的反應(yīng)。
2、沖調(diào)奶粉
除了在選擇奶粉的時(shí)候要注意，再?zèng)_調(diào)奶粉的時(shí)候也要格外的細(xì)心，一定要選擇使用合適的水溫來沖調(diào)奶粉，太熱的水溫不僅會(huì)導(dǎo)致寶寶們被熱水燙傷，而且也有可能損害到奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分;而過于低的水溫又會(huì)導(dǎo)致奶粉無法被沖調(diào)開，寶寶們?cè)陲嬘昧藴囟容^低的奶粉之后，也會(huì)很容易就出現(xiàn)打嗝，受涼，鼻子不通氣的情況。因此，沖調(diào)奶粉的時(shí)候要注意溫度。
3、控制飲食
很多寶寶們?cè)诤饶痰臅r(shí)候出現(xiàn)鼻子不通氣都是由于其喝的太急導(dǎo)致鼻子無法進(jìn)行換氣呼吸所致，所以爸爸媽媽們?cè)谖故硨殞毜臅r(shí)候要盡量控制他們的飲食速度，避免寶寶們狼吞虎咽的吃飯。
新生兒受涼鼻子不通氣怎么辦
新生兒的抵抗力總是偏弱的，稍有不注意就會(huì)出現(xiàn)感冒受涼的情況，而且對(duì)于新生兒我們也無法依靠藥物對(duì)其進(jìn)行治療，這里就教大家在新生兒受涼鼻子不通氣的時(shí)候怎么辦。
1、熱敷
熱敷這種方法雖然原始復(fù)古，卻可以很好的幫助寶寶們驅(qū)散一直儲(chǔ)存在他們鼻腔當(dāng)中的涼氣，從而達(dá)到緩解鼻子不通氣的目的。在熱敷的時(shí)候，一定要注意對(duì)溫度的把控，過高的溫度會(huì)導(dǎo)致寶寶們的皮膚受到燙傷而出現(xiàn)紅腫，而溫度太低的話，熱敷又無法起到它應(yīng)有的作用。所以在把熱毛巾放在寶寶們皮膚上面之前，一定要先在自己的皮膚上感受一下溫度。當(dāng)我們感覺到溫度偏低的時(shí)候，對(duì)寶寶們而言，就是比較適宜的溫度了。
2、蒸汽
蒸汽可以有效的擴(kuò)張寶寶們身體中的各個(gè)毛孔，達(dá)到舒張寶寶們鼻腔的作用。同時(shí)，蒸汽也可以使原本凝結(jié)在寶寶鼻腔里面的各種分泌物化開并且排出鼻腔，這樣可以起到有效的對(duì)鼻腔進(jìn)行清理的效果。但是寶寶們是沒有辦法利用蒸汽儀這些器械來進(jìn)行蒸汽呼吸的。我們可以將浴室里面淋浴頭的溫度調(diào)到最高，然后將門窗封閉，等到蒸汽彌漫到整間屋子的時(shí)候，再將寶寶抱進(jìn)來。
3、檸檬水
可以適當(dāng)?shù)慕o新生兒們喂食一點(diǎn)檸檬水，幫助他們補(bǔ)充身體中的維生素，從而達(dá)到緩解鼻子不通氣的作用。檸檬中含有的氨基酸可以幫助寶寶們提高自身的抵抗力和增強(qiáng)其身體素質(zhì)。
新生兒鼻子不通氣咳嗽怎么辦
新生兒的抵抗力相對(duì)較弱，一點(diǎn)微弱的細(xì)菌和病毒都會(huì)導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)鼻塞咳嗽的情況，這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽們需要盡早的采取措施，防止寶寶們的病情不斷惡化。這里就教大家一些小技巧。
1、溫開水
現(xiàn)在很多父母由于工作原因或者身體原因，無法對(duì)寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，只能通過喂食寶寶們喝奶粉的方式喂養(yǎng)寶寶，但是奶粉畢竟不是母乳，雖然奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分可能與母乳中的相差不大，但是奶粉卻會(huì)導(dǎo)致寶寶們出現(xiàn)上火的情況。因此，在寶寶們出現(xiàn)鼻塞咳嗽的狀況時(shí)，要盡可能的讓寶寶們喝更多的溫開水來確保寶寶們身體中因?yàn)轱嬘媚谭鬯鶎?dǎo)致的燥熱和火氣可以得到去除，從而在一定程度上緩解寶寶們的狀況。
2、梨湯
溫開水喝起來平淡無味，可能無法引起寶寶們的興趣，這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽們也可以做一些梨湯來幫助新生兒們緩解癥狀。梨湯喝起來合適清甜可口，新生兒們肯定會(huì)很喜歡。首先將雪梨洗干凈后去皮切成小塊，隨后將水燒開，將切好的梨肉放入到水中，大火煮五分鐘后，轉(zhuǎn)為小火，繼續(xù)燉煮十五分鐘左右，在取出飲用的時(shí)候，適當(dāng)?shù)募尤胍恍┍沁M(jìn)行調(diào)味即可。但是要注意在給寶寶們喂食梨湯之前，一定要先確保溫度適宜，否則可能會(huì)燙到寶寶。
3、藥物
如果新生兒咳嗽的很厲害，就要及時(shí)帶他們?nèi)メt(yī)院診治了。因?yàn)樾律鷥簜儾粫?huì)說話，無法將他們的病情表示給我們，只有通過醫(yī)生的診斷，我們才能真正的了解他們的狀況。
讓鼻子通氣的最快方法
在鼻子不通氣的時(shí)候，往往讓我們難受不已。這個(gè)時(shí)候我們內(nèi)心最渴望的就是使用一些小妙招來使得我們的鼻子變得暢順，這里就教大家一些卻能夠讓鼻子通氣的辦法。
1、多喝熱水
熱水可以通過高溫來促進(jìn)我們體內(nèi)的血液循環(huán)，從而使得我們的鼻子變得暢順，不通氣的情況得到逐步的緩解。而且，多喝熱水也可以促進(jìn)我們體內(nèi)毒素的快速排出，當(dāng)我們體內(nèi)的毒素減少了，身體所承受的負(fù)擔(dān)也就自然而然的減輕了，這個(gè)時(shí)候由于細(xì)菌和病毒所引發(fā)的鼻子不通氣情況也就住不得到了緩解。
2、食用新鮮蔬果
通過多吃新鮮的蔬菜和水果，可以起到幫助我們補(bǔ)充身體中維生素和纖維素的目的，蔬果中的維生素和纖維素可以幫助我們促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快廢棄物的排出。而且，食用水果也可以適當(dāng)?shù)木徑庥捎诒侨鶐淼暮粑豁樅蜕ぷ痈稍锏那闆r。因此，在我們出現(xiàn)鼻子不通氣的情況時(shí)，就要盡量減少垃圾食品和外賣的食用量，盡量自己多做一些新鮮的蔬果來食用。
3、服用藥物
如果鼻子不通氣的情況很嚴(yán)重的話，我們就只能通過服用藥物來對(duì)其進(jìn)行治療了。一般我們可以選擇服用抗病毒口服液來增強(qiáng)自身的抵抗力，從而達(dá)到增強(qiáng)身體的抵抗力，緩解鼻子不通氣的情況。如果擔(dān)心西藥會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)擔(dān)的話，也可以選擇服用一些中藥，最常見的就是市面上很容易就可以買到的各類涼茶。不同種類的涼茶可以治愈不同類型的鼻子不通氣，大家可以根據(jù)自己的病情自行選擇。
有一些寶寶們每當(dāng)吃奶的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)鼻子不通氣的情況，這個(gè)時(shí)候不僅會(huì)影響到寶寶們的進(jìn)食，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙綄殞殏兊南到y(tǒng)。這里就教大家該怎么處理這種情況。
1、選奶粉
現(xiàn)在大部分的寶寶們都因?yàn)楦改腹ぷ鞣泵?，不得不依靠奶粉來進(jìn)行喂養(yǎng)，奶粉不像母乳一樣是天然無添加的，不同的寶寶對(duì)不同的奶粉會(huì)出現(xiàn)各種各樣的反應(yīng)，如果寶寶們飲用了不適合自己腸胃的奶粉，或者不喜歡的奶粉，就很容易出現(xiàn)鼻子不通氣的情況。所以爸爸媽媽們?cè)谶x擇奶粉的時(shí)候一定要格外注意寶寶們?cè)陂_始使用一款奶粉時(shí)的反應(yīng)。
2、沖調(diào)奶粉
除了在選擇奶粉的時(shí)候要注意，再?zèng)_調(diào)奶粉的時(shí)候也要格外的細(xì)心，一定要選擇使用合適的水溫來沖調(diào)奶粉，太熱的水溫不僅會(huì)導(dǎo)致寶寶們被熱水燙傷，而且也有可能損害到奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分;而過于低的水溫又會(huì)導(dǎo)致奶粉無法被沖調(diào)開，寶寶們?cè)陲嬘昧藴囟容^低的奶粉之后，也會(huì)很容易就出現(xiàn)打嗝，受涼，鼻子不通氣的情況。因此，沖調(diào)奶粉的時(shí)候要注意溫度。
3、控制飲食
很多寶寶們?cè)诤饶痰臅r(shí)候出現(xiàn)鼻子不通氣都是由于其喝的太急導(dǎo)致鼻子無法進(jìn)行換氣呼吸所致，所以爸爸媽媽們?cè)谖故硨殞毜臅r(shí)候要盡量控制他們的飲食速度，避免寶寶們狼吞虎咽的吃飯。
流鼻涕的情況是我們每一個(gè)人都很有可能會(huì)遇到的尷尬情況。流鼻涕的時(shí)候我們的身邊會(huì)出現(xiàn)一大堆紙巾，這會(huì)讓我們覺得特別的麻煩。那么鼻子出現(xiàn)流鼻涕的情況的時(shí)候很有可能是由于鼻子阻塞造成的。那么針對(duì)這種由于鼻子不通氣造成的流鼻涕，我們可以采取什么樣的措施呢?
1、我們可以用生理鹽水滴入鼻腔內(nèi)部，這樣主要是為了將鼻腔內(nèi)部附著在鼻粘膜上面的病菌盡快地殺滅。生理鹽水是比較常見的具有抑制病菌生長(zhǎng)的作用的物質(zhì)。我們平時(shí)去醫(yī)院掛水，那個(gè)水其實(shí)就是指的是生理鹽水，這樣的主要目的是補(bǔ)充身體內(nèi)的水分和無機(jī)鹽，這兩種物質(zhì)對(duì)于人體的代謝具有十分重要的作用。
2、同時(shí)我們可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量多吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，這樣可以有效地促進(jìn)身體將寒邪之氣逼出來，如果不發(fā)散出來的話，這些寒濕之氣殘存在我們的身體內(nèi)部，這樣流鼻涕的癥狀是會(huì)一直持續(xù)的。
3、鼻子不通氣的話，我們與外界的空氣交換的過程會(huì)受到很大的阻礙，新鮮的氧氣對(duì)于我們?nèi)淼母鱾€(gè)系統(tǒng)來說是有非常重要的意義。同時(shí)由此引發(fā)流鼻涕的情況的話，我們會(huì)覺得給生活帶來極大的困擾，那么我們需要盡快地想辦法來進(jìn)行調(diào)節(jié)，否則這會(huì)對(duì)我們正常的生活造成極大的困擾，這樣是非常得不償失的行為。
如果我們大家日常生活中出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況，那么會(huì)給大家的正常的生活和工作以及身體的健康造成很多的不必要的麻煩的，但是很多的朋友們對(duì)于日常生活中調(diào)理鼻子不通氣的方法不是非常的了解，下面我們就來一起看看。
姜水泡腳
鼻子不通氣的情況在生活中是比較常見的，一旦我們大家出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況，那么還會(huì)嚴(yán)重的影響睡眠，這時(shí)候我們大家是可以選擇用熱水洗腳的，可促使鼻黏膜充血消退。以姜水泡腳也可以起到同樣效果。因?yàn)闊崴菽_本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力。而生姜能使血管擴(kuò)張，加速身體血液循環(huán)，促進(jìn)身體毛孔張開，以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。具體方法是：將一塊拇指大小的生姜加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。
喝點(diǎn)姜湯
另外，我們大家還需要多注意的就是，鼻子不通氣是風(fēng)寒感冒的常見癥狀，所以說適當(dāng)?shù)暮纫恍┙獪彩强梢云鸬椒浅２诲e(cuò)的緩解鼻子不通氣的作用的。一到寒冷季節(jié)容易受風(fēng)著涼引起鼻子不通氣的情況，所以對(duì)這種類型的鼻塞應(yīng)重在散除身體寒氣。而生姜性溫，恰是風(fēng)寒殺手，有發(fā)熱、祛風(fēng)、散寒的功效。不僅可緩解鼻塞不適，還對(duì)風(fēng)寒束表、肺氣失宣所致的流清涕、打噴嚏、聲重等癥狀，有明顯效果。
相信我們大家現(xiàn)在對(duì)于日常生活中調(diào)理鼻子不通氣的一些好方法也是有所了解了，尤其是我們經(jīng)常出現(xiàn)鼻子不通氣的朋友們，將上面的這些方法記住是不錯(cuò)的選擇，這樣如果出現(xiàn)了鼻子不通氣的情況，適當(dāng)?shù)恼{(diào)理就可以很好的緩解病情的。
新生兒的抵抗力相對(duì)較弱，一點(diǎn)微弱的細(xì)菌和病毒都會(huì)導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)鼻塞咳嗽的情況，這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽們需要盡早的采取措施，防止寶寶們的病情不斷惡化。這里就教大家一些小技巧。
1、溫開水
現(xiàn)在很多父母由于工作原因或者身體原因，無法對(duì)寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，只能通過喂食寶寶們喝奶粉的方式喂養(yǎng)寶寶，但是奶粉畢竟不是母乳，雖然奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分可能與母乳中的相差不大，但是奶粉卻會(huì)導(dǎo)致寶寶們出現(xiàn)上火的情況。因此，在寶寶們出現(xiàn)鼻塞咳嗽的狀況時(shí)，要盡可能的讓寶寶們喝更多的溫開水來確保寶寶們身體中因?yàn)轱嬘媚谭鬯鶎?dǎo)致的燥熱和火氣可以得到去除，從而在一定程度上緩解寶寶們的狀況。
2、梨湯
溫開水喝起來平淡無味，可能無法引起寶寶們的興趣，這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽們也可以做一些梨湯來幫助新生兒們緩解癥狀。梨湯喝起來合適清甜可口，新生兒們肯定會(huì)很喜歡。首先將雪梨洗干凈后去皮切成小塊，隨后將水燒開，將切好的梨肉放入到水中，大火煮五分鐘后，轉(zhuǎn)為小火，繼續(xù)燉煮十五分鐘左右，在取出飲用的時(shí)候，適當(dāng)?shù)募尤胍恍┍沁M(jìn)行調(diào)味即可。但是要注意在給寶寶們喂食梨湯之前，一定要先確保溫度適宜，否則可能會(huì)燙到寶寶。
3、藥物
如果新生兒咳嗽的很厲害，就要及時(shí)帶他們?nèi)メt(yī)院診治了。因?yàn)樾律鷥簜儾粫?huì)說話，無法將他們的病情表示給我們，只有通過醫(yī)生的診斷，我們才能真正的了解他們的狀況。
新生兒的抵抗力總是偏弱的，稍有不注意就會(huì)出現(xiàn)感冒受涼的情況，而且對(duì)于新生兒我們也無法依靠藥物對(duì)其進(jìn)行治療，這里就教大家在新生兒受涼鼻子不通氣的時(shí)候怎么辦。
1、熱敷
熱敷這種方法雖然原始復(fù)古，卻可以很好的幫助寶寶們驅(qū)散一直儲(chǔ)存在他們鼻腔當(dāng)中的涼氣，從而達(dá)到緩解鼻子不通氣的目的。在熱敷的時(shí)候，一定要注意對(duì)溫度的把控，過高的溫度會(huì)導(dǎo)致寶寶們的皮膚受到燙傷而出現(xiàn)紅腫，而溫度太低的話，熱敷又無法起到它應(yīng)有的作用。所以在把熱毛巾放在寶寶們皮膚上面之前，一定要先在自己的皮膚上感受一下溫度。當(dāng)我們感覺到溫度偏低的時(shí)候，對(duì)寶寶們而言，就是比較適宜的溫度了。
2、蒸汽
蒸汽可以有效的擴(kuò)張寶寶們身體中的各個(gè)毛孔，達(dá)到舒張寶寶們鼻腔的作用。同時(shí)，蒸汽也可以使原本凝結(jié)在寶寶鼻腔里面的各種分泌物化開并且排出鼻腔，這樣可以起到有效的對(duì)鼻腔進(jìn)行清理的效果。但是寶寶們是沒有辦法利用蒸汽儀這些器械來進(jìn)行蒸汽呼吸的。我們可以將浴室里面淋浴頭的溫度調(diào)到最高，然后將門窗封閉，等到蒸汽彌漫到整間屋子的時(shí)候，再將寶寶抱進(jìn)來。
3、檸檬水
可以適當(dāng)?shù)慕o新生兒們喂食一點(diǎn)檸檬水，幫助他們補(bǔ)充身體中的維生素，從而達(dá)到緩解鼻子不通氣的作用。檸檬中含有的氨基酸可以幫助寶寶們提高自身的抵抗力和增強(qiáng)其身體素質(zhì)。
很多時(shí)候一些生活中的小竅門可以明顯地幫助我們進(jìn)行生活質(zhì)量的改善，其實(shí)，只要我們擁有一雙善于觀察生活的眼睛，生活才會(huì)將它的智慧完全的傳遞給我們。生活里處處是學(xué)問，這句話其中確實(shí)包含了一些真理。那么對(duì)于緩解鼻子不通氣的癥狀的話，我們可以運(yùn)用生活之中的哪些小妙招嗎?
1、首先，我們?cè)谶@里要提到一種水果，這種水果富含維生素C，可以有效地幫助我們?cè)鰪?qiáng)身體對(duì)于疾病的抵抗力，不過如果吃多了的話，很有可能會(huì)造成人的身體上火。這種水果就是橘子。我們這里要提到的具有疏通作用的是它的皮，其實(shí)有一味中藥，它的名字叫做陳皮，這其實(shí)就是橘子皮，我們可以取新鮮的橘子皮，將其放入鼻腔的方位進(jìn)行擠壓，這樣可以有效地幫助我們的鼻腔進(jìn)行氣體的循環(huán)。
2、我們也可以將維生素C研磨成細(xì)粉，然后將其吸入我們的鼻子內(nèi)部，雖然可能看起來有點(diǎn)像是在吸毒，但是這的確是一種非常有效的辦法。我們可以去藥店進(jìn)行維生素的購(gòu)買。
3、我們可以將蔥白進(jìn)行熬煮，然后用鼻子去聞其散發(fā)的熱氣，這樣可以有效地改善鼻腔內(nèi)部血液循環(huán)的狀況。我們也可以在其中添加一些食醋，這也是非常不錯(cuò)的一種材料。
4、其實(shí)如果我們留心生活的話，我們可以掌握到很多的精髓，這些可以在我們遇到突發(fā)情況的時(shí)候?qū)ξ覀冇兴鶐椭?/p>
