熱傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《熱傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
二、鼻子不通氣按摩什么穴位三、小孩子熱傷風(fēng)怎么辦熱傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦
1、鼻子不通氣怎么辦之鮮姜通鼻法
將鮮姜洗凈后切成小條狀,注意不要太大,在睡覺時,塞入鼻孔,3小時后取出,一般一次就可以是鼻子通氣。鮮姜具有驅(qū)寒、解表、殺菌的功效,其濃郁的氣味可以興奮呼吸系統(tǒng),能有效減輕鼻塞癥狀。
注意,鮮姜的汁對人體皮膚有刺激,產(chǎn)生灼熱感,特別是比較嫩薄的皮膚部位,如有不適就不要使用這個方法了。
2、鼻子不通氣怎么辦之薄荷油通鼻法
直接用鼻子聞薄荷油的味道,或者將少量薄荷油涂抹在鼻孔前,一般3~10分鐘就可以使鼻子通氣。薄荷擁有清香涼爽的特殊氣味,能有效疏通鼻孔,而且具有疏風(fēng)清熱的功效,對治療感冒有一定幫助。
3、鼻子不通氣怎么辦之按摩通鼻法
按摩也是可以緩解甚至是可以治療的。把兩手的食指用力地按住鼻子兩側(cè)(這個位置叫做迎香穴,位于鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝處,迎香穴歷來是治療鼻塞、提高嗅覺的要穴,具有通竅、散風(fēng)的功效),然后用力的按,一般按揉100余次,按到鼻子兩側(cè)有發(fā)熱發(fā)燙的感覺的時候,鼻子不通氣就解決了。
4、鼻子不通氣怎么辦之姜水泡腳法
姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環(huán),增強人體免疫力。而生姜能使血管擴張,加速身體血液循環(huán),促進身體毛孔張開,以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。具體方法是:將一塊拇指大小的生姜加水煮開,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后,再加入足量熱水,直到雙腳泡熱、泡紅即可。
5、鼻子不通氣怎么辦之中藥熏鼻法
用辛夷、蒼耳子、生姜、魚腥草等中藥大火熬煮,再將鼻子靠近藥湯深呼吸,用蒸氣來熏鼻,不但可以有效抒緩癥狀,而且立刻就能見效。除了中藥熏鼻法外,對于嚴重鼻塞導(dǎo)致頭痛的患者,可以服用川芎荊芥茶來緩解,只要用辛夷、防風(fēng)、川芎和荊芥來熬煮飲用,除了祛風(fēng)去寒還能緩解頭痛。
鼻子不通氣按摩什么穴位
1、大椎穴。位置:大椎穴:第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韌帶及棘間韌帶;有第1肋間后動、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢;布有第8頸神經(jīng)后支。
方法:以右手中指按在大椎穴上,左手中指按于右手中指之上,作順時針逆時針方向揉大椎穴各30次。
2、風(fēng)池穴。位置:位于頸部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
方法:以左右手食指,分別按風(fēng)池穴30次。
3、膏肓穴。位置:通常采用俯臥姿勢,膏肓穴位于背部,當(dāng)?shù)谒男刈导幌?左右四指寬處(或左右旁開三寸),肩胛骨內(nèi)側(cè),一壓即疼。
方法:兩手自然下垂,轉(zhuǎn)搖兩側(cè)肩關(guān)節(jié),帶動肩胛骨作上下前后的旋轉(zhuǎn)活動,以運背部的膏肓穴。
小孩子熱傷風(fēng)怎么辦
1、加強鍛煉,增強機體適應(yīng)氣溫變化的能力。
2、不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。熱傷風(fēng)退熱困難,不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。以免小兒出汗過多,出現(xiàn)脫水,甚至虛脫。要適當(dāng)補充水分和鹽分。
3、不要服用減少黏膜分泌的藥物。受涼后鼻黏膜反射性的收縮,使鼻黏膜干燥,細菌和病毒經(jīng)鼻黏膜侵入體內(nèi),感染后出現(xiàn)鼻黏膜的其他癥狀,流涕增加,這有利于病毒和細菌的流出,因此不要服用減少黏膜分泌的藥物,如抗感冒藥,小兒不適宜使用抗感冒藥尤其是成人的。
4、病人應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。
5、臥室空氣應(yīng)流通,但不可直接吹風(fēng)。
6、飲食療法對于輔助治療熱傷風(fēng)具有重要的作用,但在選擇食療方法時也應(yīng)該根據(jù)患者的不同癥狀和類型。
擴展閱讀
寶寶傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦
1、寶寶傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦？
1.1、如果寶寶是感冒,媽媽可要寶寶趴在床上,隔著衣服搓寶寶背部,上下搓對預(yù)防感冒有一定的功效,鼻子不通氣可以輕輕揉搓寶寶的小耳朵,揉紅為止,如此也有緩解鼻塞的作用哦。
1.2、寶寶感冒初期鼻子不通氣,可在晚上睡覺的時,用微燙的姜末放在寶寶腳心,可以使鼻子呼吸通暢,感冒也好的快咯~;方法:姜切絲干鍋炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也無妨),可將炒好的姜絲放到一個小紗布袋里,再將微熱的姜絲紗布袋帖子寶寶腳心即可。(一定要注意姜絲的熱度不能太燙,以免燙傷寶寶。)
1.3、熱敷法:鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導(dǎo)致,媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會,不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗為止,如不能分辨寶寶是否囟門受涼,也不妨一試,這樣做對寶寶是沒有傷害的。
2、寶寶鼻子不通氣可以用滴鼻凈嗎？
嬰兒使用滴鼻凈會使鼻致膜血管壁失去張力,影響鼻激膜的纖毛運動,使鼻腔充血、腫大,容易引起藥物性鼻炎。再加上由于鼻熟膜血管收縮,供血減少,會導(dǎo)致鼻就膜干燥,起不到調(diào)溫、保濕作用,甚至可以導(dǎo)致鼻教膜萎縮,影響嗅覺功能。
嚴重時會出現(xiàn)呼吸急促、鼻翼煽動、口唇青紫、面色蒼白、脈搏加快等中毒表現(xiàn)。嬰兒鼻塞,如無其他全身癥狀,應(yīng)先用棉簽清除鼻涕和異物,如仍不暢通,再滴少許薄荷油,也可用少許5%的麻黃素滴鼻液滴鼻,還可用熱毛巾敷鼻根部及前額,都有一定效果。
3、寶寶鼻塞晚上睡不好
寶寶鼻塞以后就很容易發(fā)生呼吸困難的情況,尤其是在晚上的時候這種癥狀就會變得更加嚴重,越是鼻塞寶寶就越是無法安睡,使得晚上的睡眠質(zhì)量變得非常差。家長們就可以嘗試著在寶寶鼻塞以后使用大蔥當(dāng)中的蔥白和根須熬制成湯水給他們喝,這種食療的方法對鼻塞效果是非常好,不會讓鼻子當(dāng)中再出現(xiàn)分泌物毒素的現(xiàn)象,飲食方面盡量選擇一些比較清淡的食物。
如何預(yù)防寶寶感冒流鼻涕
保持室內(nèi)清潔和空氣流通,但避免要寶寶在風(fēng)口只吹。
保證寶寶足夠的睡眠,嬰幼兒期要保證12個小時的睡眠,學(xué)齡期的寶寶要保證10個小時的睡眠,如此才能有效減少感冒流鼻涕。
多做戶外活動,加強鍛煉,少吃油膩甜食。
感冒流鼻涕前期可用板藍根15g,野菊花、貫眾各10g,水煎湯少量糖飲用。
養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜和水果,增強抵抗力預(yù)防感冒。
寶寶感冒鼻塞的偏方
1、姜末燙腳
寶寶感冒初期鼻子不通氣,可在晚上睡覺的時,用微燙的姜末放在寶寶腳心,可以使鼻子呼吸通暢,感冒也好的快。方法:姜切絲干鍋炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也無妨),可將炒好的姜絲放到一個小紗布袋里,再將微熱的姜絲紗布袋帖子寶寶腳心即可。(一定要注意姜絲的熱度不能太燙,以免燙傷寶寶。)
2、蔥絲熱熏
寶寶傷風(fēng)性鼻子不通氣,可用蔥白泡水,將蔥白切絲(容易入味),放到沸水中,趁熱熏寶寶口鼻,此方法對寶寶風(fēng)寒性鼻塞療效顯著。
3、鹽水洗鼻
媽媽可用涼開水加鹽,用小棉簽沾濕,清洗寶寶鼻腔,清洗時動作一定要輕柔,每天清洗可緩解鼻子不通氣的癥狀。
傷風(fēng)感冒怎么辦
1、傷風(fēng)感冒鼻子不通氣怎么辦
治療風(fēng)寒型感冒鼻塞除了需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥外,還可以通過用熱水泡腳、桑拿、以及姜糖水等來輔助發(fā)汗,可快速的緩解鼻塞的癥狀。
風(fēng)熱感冒治療主要以辛涼解表為原則,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗病毒口服液、銀翹散、板藍根等藥物對癥治療。
暑濕型感冒鼻塞治療主要以清暑、祛濕、解表為主?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用藿香正氣水、新加香薷飲等對癥治療。
時行感冒鼻塞其治療方法以清熱解毒、疏風(fēng)解表為主,需要及時就醫(yī),切不可延誤治療。
2、傷風(fēng)感冒鼻子不通氣的治療偏方
用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠,使擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。
左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻,按揉雙側(cè)迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。
將維生素C研磨成粉末,然后將吸入鼻中,過一會兒就可以達到鼻子通氣的效果了哦。
用大蒜頭1瓣,將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進鼻孔,或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀,塞進鼻孔。連續(xù)幾次,即可治愈。
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效較好。
拿出薄荷油放在鼻子前聞,反復(fù)多聞即可也是可以很好的達到鼻子通氣的作用。
取白蘿卜3至4只放入鍋中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸氣,數(shù)分鐘后,鼻漸暢通,頭痛消失,亦可將蘿卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸氣,此病再不犯。
3、傷風(fēng)感冒鼻子不通氣的食療方
3.1、可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發(fā)感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
3.2、香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進沸水?dāng)噭?然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
3.3、西芹炒蘑菇
將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后,將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調(diào)味就好了。
3.4、豆干炒芹菜
芹菜洗凈切條;豆干頭天晚上用水泡上,第二天拿出用清水沖洗,然后切片、切條均可;干辣椒切小段、姜切細條。炒鍋倒油,油溫?zé)嵯露垢尚』鹇础６垢缮约?炒)后,將干辣椒段、姜一起放進去略炒。再將芹菜段倒入鍋中,大火快炒,加適量鹽調(diào)味,炒至芹菜熟了即可。
傷風(fēng)感冒鼻子不通氣怎么護理
1、休息可減輕病情,所以咳嗽患者要注重休息。
2、保持身體溫暖,使身體不要再傷風(fēng)。
3、多喝水,可補充身體上消耗過多的水分。
4、多吃營養(yǎng)食品,對于刺激性的食物,如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。
5、感冒或咳嗽要及早治療,不要拖延。
6、接觸新鮮空氣,有的患者在山中休養(yǎng),痊愈很快,這是因新鮮空氣不會加重刺激肺和氣管的緣故。
傷風(fēng)感冒鼻子不通氣不能吃什么
1、甜食
無論是高糖的水果還是甜品點心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物
實驗數(shù)據(jù)顯示,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞實驗數(shù)據(jù)顯示,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽,因為在大量發(fā)汗過程中,身體會丟失一部分鈉離子,烹調(diào)中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負擔(dān)。
4、太辣的食物
辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風(fēng)險。
5、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適,有時候可能引發(fā)胃食管反流。
導(dǎo)讀：感冒鼻子不通氣怎么辦？感冒初期，常常會有鼻塞不通氣、流鼻水的癥狀，呼吸都受到了影響。其實這種情況除了吃藥外，一些小妙招也能幫助改善癥狀哦。那么，感冒鼻子不通氣怎么辦呢？看看以下方法吧。
感冒鼻子不通氣怎么辦？9個方法：
1、生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。
2、可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發(fā)感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。
3、香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進沸水?dāng)噭颍缓蟪脽岷认拢缤砀鞣淮危?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
4、橘子皮汁液
用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
5、補點維生素C
不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、柳丁、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。
6、鹽水漱口
每日早晚，餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
7、鼻子插蔥
感冒后鼻子不通氣怎么辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內(nèi)各塞進一鮮蔥條，3小時后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
8、白蘿卜
取白蘿卜3至4只放入鍋中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失，亦可將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣，此病再不犯。
9、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過深以免嗆著）再擤出，反復(fù)多次。按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內(nèi)，橫平鼻外緣中點）十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
鼻子不通氣可以按摩改善癥狀：
1、揉鼻根：兩手食指用力按壓鼻根，并由雙眼內(nèi)瞼向鼻翼兩側(cè)至迎香穴（鼻翼旁開一厘米，左右各一個）按揉，由上往下連續(xù)10次-20次，動作宜緩慢，用力均勻。
2、捏鼻孔：用一手拇指與食指捏壓鼻孔，一捏一放，每分鐘40次，持續(xù)3-8分鐘，以鼻部出現(xiàn)發(fā)酸感為宜。
3、搓鼻梁：食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂（兩眉頭的中間位置）上下搓鼻梁30個來回。
4、按迎香穴：兩手指尖按揉鼻翼兩側(cè)的迎香穴，邊按邊振動。
看了以上的介紹，現(xiàn)在你知道感冒鼻子不通氣怎么辦了吧，有這種這種的朋友不妨試試。
孩子感冒鼻子不通氣怎么辦
1、孩子感冒鼻子不通氣應(yīng)合理用藥
小兒感冒不要隨便使用抗菌素,應(yīng)選用一些抗病毒藥物,因感冒是由病毒所引起.小兒常用抗感冒病毒的藥物有:病毒靈(嗎啉胍),服用量按每日每公斤體重10毫克,分3次口服;板藍根沖劑,每次半袋,每日3次,白開水沖服;金剛烷胺,每片0.1克,小兒用量按年齡折算,允許連續(xù)服藥時間為3～5日,最長不可超過10日;抗病毒口服液,每次半瓶,每日3次;抗感解毒沖劑,每次半袋,每日3次,白開水沖服。
2、孩子感冒鼻子不通氣應(yīng)清理鼻腔
一般對于比較大一點的小孩兒,出現(xiàn)鼻塞比較容易治療,可以服用一些相應(yīng)的藥物。不過如果是針對特別小的寶寶的話,出現(xiàn)鼻塞的時候可以使用棉簽清理鼻子里面的分泌物,而且因為寶寶過小,服用感冒藥并不是最好的解決辦法,可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物,如分泌物過硬,可滴入母乳或清潔的水少許,使其軟化后再行卷出,清潔鼻腔分泌物?？蓪?.5%映喃西林麻黃素滴鼻液滴在錦簽上,后伸入一例瘴孔輕輕轉(zhuǎn)數(shù)周,停留數(shù)秒鐘后再取出,然后在另一例真孔進行,一日三次,減輕鼻粘膜充血水腫。
3、孩子感冒鼻子不通氣應(yīng)注意飲食
因為嬰兒的抵抗力比較差,所以每當(dāng)流行感冒的季節(jié),很多寶寶都會感冒,是藥三分毒,所以治療兒童感冒最好還是選擇食療的方式。肉類、海產(chǎn)品和家禽含鋅最為豐富,此外,各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品,可供選用。富含維生素C的食物,VC有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。富含鐵質(zhì)的食物,體內(nèi)缺乏鐵質(zhì),可引起T—淋巴細胞和B—淋巴細胞生成受損,免疫功能降低,難以對抗感冒病毒。富含VA的食物,有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等。
孩子感冒鼻子不通氣的原因
鼻子不通氣,即是鼻塞是常見的癥狀之一,最常見的原因包括鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻竇腫瘤、腺樣體肥大等。理論上來說,鼻塞都可以通過不同的治療方法進行解決。
有的患者鼻塞還可能為鼻瓣區(qū)狹窄,鼻翼下塌引起;小兒張口呼吸,睡眠打鼾可能為腺樣體肥大,單側(cè)鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內(nèi)有異物存在。感冒的時候病菌首先跟我們的鼻子接觸,鼻子里面的鼻粘膜是非常脆弱的,它受到刺激就會導(dǎo)致瘙癢、流鼻涕,還會出現(xiàn)鼻粘膜腫大的情況,所以患者會出現(xiàn)鼻塞的情況。輕微的感冒癥狀可能沒有那么嚴重,如果感冒變重,鼻塞的癥狀就會變的嚴重一些。建議盡早的吃一些藥物進行治療,如果很長時間沒有改善的話,最好是去醫(yī)院檢查一下。
怎么預(yù)防孩子感冒
洗手是預(yù)防感冒最為重要的措施之一,也是防止細菌在家中傳播最有效方法之一。研究表明,20秒以上的流水清洗才能真正達到清潔雙手的效果。正確地洗手應(yīng)做到:使用流水沖洗至少30秒;用具有除菌抑菌作用的肥皂徹底摩擦雙手,在12-24小時內(nèi)長效地抑制細菌繁殖,特別注意在進食前洗手,達到少感冒目的。
美國學(xué)者的一項研究顯示,3-5歲兒童接受每天補充益生菌持續(xù)6個月,可有效減少發(fā)熱、流涕、咳嗽的發(fā)生率和抗生素應(yīng)用,縮短癥狀持續(xù)時間及病假休息時間。益生菌是參與腸內(nèi)微生態(tài)平衡的微生物或物質(zhì)。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),擦胸是調(diào)節(jié)胸腺素、提高免疫力的一條重要途徑。擦胸能使“休眠”的胸腺細胞處于活躍狀態(tài),可增加胸腺素分泌,作用于各臟器組織,提高免疫功能,對反復(fù)感冒的孩子極為有益。
鼻子傷風(fēng)怎么辦
1、鼻子傷風(fēng)怎么辦之熱毛巾敷法
做法:將干凈毛巾放入開水中浸泡,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚上睡前熱敷10分鐘為佳。
功效:有效治療感冒引起的流鼻涕,頭痛等。如果再滴幾滴植物油,比如桉樹油,癥狀會減輕很多。
2、鼻子傷風(fēng)怎么辦之蒸氣吸入法
做法:在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,對著熱氣做深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。
功效:可有效改善流鼻涕、鼻塞。
3、鼻子傷風(fēng)怎么辦之食醋熏蒸法
做法:取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時至1小時。
功效:可有效地防治感冒,緩解流鼻涕、鼻塞癥狀。
4、鼻子傷風(fēng)怎么辦之按摩方法
3.1、按迎香穴,不聞香臭揉迎香。
迎香穴位于人體鼻翼外緣中點旁開5分,鼻唇溝中間。屬大腸經(jīng)。主治:鼻塞,鼻炎、副鼻竇炎、面部神經(jīng)麻痹。
3.2、揉按迎香穴,可有效地改善局部及其臨近組織的血液循環(huán),增強局部對天氣變化的適應(yīng)能力和對病邪的抗擊能力,如果天天堅持,將對減少呼吸道疾患的發(fā)生具有肯定的作用。
3.3、上迎香屬經(jīng)外穴,在面部,當(dāng)鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端處,迎香穴之上方,故名。
3.4、有清熱散風(fēng),宣通鼻竅之功。主治:單純性鼻炎,過敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎縮性鼻炎,鼻旁竇炎,鼻衄,鼻息肉,嗅覺功能障礙;慢性結(jié)膜炎,爛眼弦,暴發(fā)火眼,迎風(fēng)流淚,淚囊炎;感冒,頭痛,鼻塞;口眼歪斜,頭面疔瘡。
傷風(fēng)感冒后該怎么辦
1、清洗鼻腔:一旦出現(xiàn)感冒癥狀,可以用生理鹽水噴涂鼻腔,減輕癥狀。然后再洗個熱水澡,效果更好。夏夫納教授表示,這是由于鹽有殺菌消炎的作用,有助清理鼻腔。
2、鹽水漱口:用溫鹽水漱口,可緩解喉嚨沙啞。鹽能吸走喉嚨發(fā)炎組織里多余的水分,有助減輕炎癥;鹽還能清除發(fā)炎組織的黏液,減少刺激;鹽水漱口還能沖刷掉口腔病菌,預(yù)防感冒。
3、兩小時內(nèi)及時服藥:如果出現(xiàn)鼻塞、頭疼等不適,應(yīng)第一時間對癥服藥。專家表示,止痛藥可抵抗身體酸痛,抗過敏藥可緩解流鼻涕、眼淚癥狀,緩解鼻腔充血,保持呼吸通順,頭腦清醒。
4、感冒第一天盡量別上班:休息得好能增強人體免疫力,加快感冒痊愈。但大多數(shù)人堅持抱病上班,專家表示,感冒頭幾天是傳染性最強的時候,應(yīng)盡量請假或上班時避免與同事身體接觸,同時要經(jīng)常洗手,或用酒精給手部殺菌消毒。
預(yù)防傷風(fēng)感冒吃什么
1、西蘭花+貝類:西蘭花富含維生素C和胡蘿卜素,具有強效抗氧化作用,搭配富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅的貝類,能增強人體免疫力,以致可以預(yù)防感冒。
2、生姜+菠菜:生姜所含的辣味成分姜辣素和姜酮有發(fā)汗活血作用,能改善體冷現(xiàn)象,與富含胡蘿卜素的菠菜搭配,可增強預(yù)防感冒的效果。
3、鮭魚+番茄:鮭魚幾乎含有全部種類的B族維生素,番茄則含有抗氧化成分番茄紅素。兩者搭配能活化增強細胞的機能,提高免疫力,預(yù)防感冒病毒入侵。
4、大米+黃豆:大米的主要成分是碳水化合物,其蛋白質(zhì)質(zhì)量并不高,但與富含賴氨酸的黃豆搭配,可提高蛋白質(zhì)質(zhì)量,增強免疫力。
鼻子不通氣的危害，幾乎人人都經(jīng)歷過，但是對于應(yīng)對鼻子不通氣的方式的掌握，并不是人人都清楚的。我們都知道鼻子不通氣多數(shù)是由感冒引起的。也就是會所鼻子不通氣也可能是其他因素引起，所以感冒的應(yīng)對方式，并不能緩解鼻子不通氣。為此，我們一起來了解下鼻子不通氣咋辦才好。
天氣忽冷忽熱，此時人體免疫力受到威脅，抵抗力下降，容易誘發(fā)呼吸道疾病。通常，在感冒初期，常常會有鼻塞不通氣、流鼻水的癥狀，武警廣東總醫(yī)院耳鼻咽喉中心主任龍目恒提醒，給鼻子做做按摩，可以增強鼻子對各種致病原的抵抗能力，從而少得感冒，達到保健的目的。
除了感冒會導(dǎo)致鼻塞外，吸入濕冷空氣后，支配鼻腔的副交感神經(jīng)受冷刺激，異常興奮，使得鼻黏膜血管擴張，血管的擴張必然帶來大量的水分。在低溫環(huán)境下，鼻腔里的水分不易蒸發(fā)，因而出現(xiàn)鼻塞、鼻涕增多的現(xiàn)象。所以，也不要因鼻涕增多就以為是感冒了。
其實，鼻塞、鼻涕增多這種現(xiàn)象是可以控制的，關(guān)鍵是在日常生活中多加注意，比如氣溫低時戴口罩出門，可以減少濕冷空氣的刺激，減少吸入細菌、病毒和過敏原的吸入；加強身體鍛煉，提高免疫力，增強身體的抗病能力。另外，日常對鼻部進行按摩保健也能達到減少流鼻涕、鼻塞的作用。
鼻部按摩法簡單易行，是鼻部保健的一種重要手段，可經(jīng)常做以下四種按摩法
(1)揉鼻根：兩手食指用力按壓鼻根，并由雙眼內(nèi)瞼向鼻翼兩側(cè)至迎香穴(鼻翼旁開一厘米，左右各一個)按揉，由上往下連續(xù)10次-20次，動作宜緩慢，用力均勻。
(2)捏鼻孔：用一手拇指與食指捏壓鼻孔，一捏一放，每分鐘40次，持續(xù)3-8分鐘，以鼻部出現(xiàn)發(fā)酸感為宜。
(3)搓鼻梁：食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂(兩眉頭的中間位置)上下搓鼻梁30個來回。
(4)按迎香穴：兩手指尖按揉鼻翼兩側(cè)的迎香穴，邊按邊振動。
以上就是鼻子不通氣咋辦才好的介紹。這里需要提醒的是，鼻子不通氣是因為感冒引起的情況更多，所以日常生活中要做好感冒的預(yù)防，即天氣轉(zhuǎn)涼要及時的添加衣物，并且要吃的營養(yǎng)。平時積極的參加運動，這樣才能提高身體免疫力來抵抗感冒。
熱傷風(fēng)怎么辦
1、熱傷風(fēng)怎么辦
熱傷風(fēng)應(yīng)用清熱宣肺的辛涼解表藥,如桑菊感冒片或銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、羚羊感冒片,不能選用羌活丸、理肺丸,誤用會引起體溫升高,咽痛加重。
然后,就是不要再受涼,要保持安靜。傷風(fēng)感冒是從咽喉部開始的,只有很好地休息,才能增強身體的抵抗力,增加咽喉部位的血流量,使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續(xù)擴張,不再繼續(xù)壓迫神經(jīng),嗓子疼也就會慢慢減輕。
其次,要注意減少活動。患熱傷風(fēng)時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素,這對恢復(fù)身體健康是沒有好處的。
最后,最好能喝些熱的酸性飲料,象西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風(fēng)往往會大量消耗身體里的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。
2、熱傷風(fēng)的病因
一是能量損耗太多,由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多的能量;二是睡眠不足,夏天白晝時間長,悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息,導(dǎo)致睡眠不足;三是營養(yǎng)失衡,到了夏天,由于氣候炎熱,人們的食欲驟然減退,并轉(zhuǎn)為攝取清淡的食物,這樣就會影響蛋白質(zhì)的供給;貪圖涼爽,比如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡;有的人愛在樹蔭下、瓜棚下、通道中、陽臺上納涼,甚至于露宿受了風(fēng)寒。
3、熱傷風(fēng)可以喝點雙花茶
雙花茶就是金銀花14克,白菊花10,沸水500毫升。把洗凈的金銀花,白菊花一起放入熱水瓶中,沖入500毫升的沸水,蓋上瓶蓋,悶15分鐘,頻繁代茶飲,一日內(nèi)飲完即可。 具體的功效是金銀花,味甘,性寒。有清熱解毒,涼散風(fēng)熱的作用。菊花,味甘、苦、性涼。有疏風(fēng)、清熱、名目解毒之效。二者合用具有清頭目,解熱毒的功效。適用于預(yù)防和治療由熱感冒所致的頭痛腦脹,咽喉不適,畏寒發(fā)熱等癥狀。注意感冒重癥,惡寒嚴重者不宜服用。
治療熱傷風(fēng)的“土辦法”
1、熱水泡腳,每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
2、生吃大蔥,生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
3、鹽水漱口,每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4、冷水浴面,每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
5、按摩鼻溝,兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6、白酒擦身,用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。
有利于治療熱傷風(fēng)的水果
1、獼猴桃是可以補充一定的營養(yǎng)物質(zhì)能夠提高人的抵抗力,它會讓你的感冒好的更快些的。獼猴桃每百克食用部分當(dāng)中維生素C的含量高達300mg,它為柑橘的5~10倍,蘋果的20~80倍。但要注意的是,獼猴桃它性寒,易傷脾陽而引起腹瀉,故不宜多食用。脾胃虛寒者應(yīng)慎食,大便溏瀉者不宜食用,先兆性流產(chǎn)、月經(jīng)過多和尿頻者忌食。
2、檸檬它含有豐富的維生素C,是具有抗菌提高免疫力協(xié)助骨膠原生成等多種的功效,經(jīng)常喝檸檬水,它可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,它可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,除了抗菌及提升免疫力,它還有開胃消食生津止渴及解暑的功效。
3、中醫(yī)認為葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、腎經(jīng),是有補氣血、生津液、益肝腎、強筋骨、補益氣血、止咳除煩、通利小便的功效。葡萄皮當(dāng)中的白藜蘆醇、葡萄籽當(dāng)中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也是高于其他大多數(shù)果樹,且是具有極高的藥用價值。
夏季熱傷風(fēng)怎么辦
1、夏季熱傷風(fēng)多喝水
夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥,如頭部或其它部位特別的疼痛,或是長時間連續(xù)高熱,那么患者只需吃點解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,應(yīng)注意多喝白開水,因為夏季人們對水的需求量很大,再加上感冒時容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗爭的過程,會消耗大量的體液。
2、夏季熱傷風(fēng)多休息
睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助。實踐證明,當(dāng)人睡眠減少、勞累過度、寒冷刺激時,體內(nèi)“胞壁酸”大大減少,抵抗力隨之下降,細菌、病毒等病原微生物便乘虛而入,誘發(fā)疾病,感冒即是這類疾病之一。如果患者能增加睡眠時間,體內(nèi)的“胞壁酸”就不斷增多,那么人體的抗病力也隨之加強。
3、夏季熱傷風(fēng)多補充維生素C
適當(dāng)補充維生素C對于治療感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多,比如橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果里面都含有大量的維生素C,對感冒能起到一定的緩解,如果覺得吃水果比較麻煩,那可以考慮服用維生素C片,維生素C片相對于水果來說針對性更強。
4、夏季熱傷風(fēng)多流質(zhì)食物
多吃流質(zhì)食物也是不錯的選擇,像熱湯和熱粥都是可以的。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法,專家研究發(fā)現(xiàn)這種說法也是很有道理的,因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽,而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
5、酸性飲料能治感冒
最好能喝些熱的酸性飲料,如西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部,從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風(fēng)往往會大量消耗身體里的維生素A,因此,最好吃一點魚肝油或者維生素A片,這樣病會好得快一點。
6、夏季熱傷風(fēng)少運動
患熱傷風(fēng)時消耗的體力與參加重體力勞動差不多,所以人感到渾身沒勁兒。這時候,如果活動量還跟平常一樣,身體里就會釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素,這對恢復(fù)身體健康是沒有好處的。
夏季熱傷風(fēng)的癥狀
熱傷風(fēng)典型特征:黃痰
傷風(fēng)分為白痰咳、黃痰咳。按照通俗點的說法:咳黃痰是熱氣的傷風(fēng),像上火了那樣。;而白痰就是清痰,是受涼的傷風(fēng)。。兩種傷風(fēng)是分歧的。,一個是夏季獨有的感冒:熱傷風(fēng);另一個是其他時間都會有的冷傷風(fēng)。
熱傷風(fēng)舌苔:黃膩渾厚
正凡人舌頭上是一層薄而白的舌苔,但熱傷風(fēng)感冒的人舌苔卻厚而發(fā)黏、發(fā)膩。固然也會咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱,但熱傷風(fēng)帶來的感冒發(fā)熱通常在38℃度左右,少有高燒,而且這種發(fā)熱不能隨著汗散發(fā)出去。患者會有頭疼的癥狀,就像有東西箍在頭上,渾身發(fā)懶、沒有食欲,甚至?xí)X得惡心想吐,會有打嗝、腹瀉的現(xiàn)象,大便氣味格外臭。
夏季易引起熱傷風(fēng)的原因
熱傷風(fēng)大多是熱的環(huán)境下,人體汗毛孔開放,汗液外泄,此時正是機體抵抗能力下降時期,感受了風(fēng)邪。有的感受的是自然風(fēng),有的感受的是空調(diào)吹出的冷風(fēng),總之就是風(fēng)邪將汗毛孔突然閉塞,熱和汗不得外泄,熱郁于人體。
有些伴隨發(fā)熱的病人會感覺到即使汗出,熱也不退,這是熱傷風(fēng)發(fā)熱的特點?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認為,春季是細菌、病毒等微生物生長和繁殖的旺盛時期,病毒細菌通過各種渠道進入人體造成口腔、上呼吸道的炎癥,使人患上上感,同時造成這種病癥的原因和春季氣候變化無常有很大關(guān)系。對于春季降水較少的北方地區(qū)來說,當(dāng)冷空氣過后在陽光充足照射下,白天地表升溫很快,可以達到20多攝氏度,而到晚上強烈的輻射降溫則使溫度迅速降到10攝氏度以下,這對一些身體瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人來說,更容易著涼,誘發(fā)“熱傷風(fēng)”,另外在使用空調(diào)的地方,通常通風(fēng)較差,空氣不流通,也就更易誘發(fā)。
小兒熱傷風(fēng)怎么辦
1、小兒熱傷風(fēng)怎么辦
患兒感冒后往往食欲不振,可能會出現(xiàn)消化系統(tǒng)功能紊亂,飲食上應(yīng)以清淡,易消化的食物為主。因夏天氣溫高,加上患兒發(fā)燒,服用退熱藥等都會使出汗較多,因此應(yīng)補充充足的水分,定時喝水。
要充分的休息,保證充足的睡眠,如咳嗽影響睡眠,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止咳藥。
夏天患兒的房間要保持一定的室溫,一般26℃-28℃為宜,過高不利于熱量散發(fā),過低會使患兒血管收縮,也不利于散熱,空調(diào)房也要注意經(jīng)常通風(fēng),保持空氣清新。
當(dāng)患兒高燒達到39℃時,要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用退熱藥,否則會引起高熱驚厥或其他的不良后果。
2、小兒為什么會得熱傷風(fēng)
病毒:病毒與細菌是引起感冒的根源現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實:90%以上的熱傷風(fēng)由病毒引起,且常常導(dǎo)致繼發(fā)細菌感染。
生理原因:嬰幼兒的鼻部和鼻咽腔相對較短,鼻道狹窄,無鼻毛,鼻粘膜柔嫩,血管豐富,黏膜分泌物較多,且新陳代謝旺盛,需氧量高,呼吸頻率快,而呼吸道局部免疫功能較成人低下。當(dāng)夏季日夜變化、寶寶受涼,或過度玩耍、身體抵抗力下降時,空氣中的病毒隨寶寶的呼吸侵犯到上呼吸道粘膜而發(fā)病。
生活環(huán)境:由于寶寶偏食導(dǎo)致的營養(yǎng)不良、戶外活動減少、陽光照射不足、空氣污染、通風(fēng)不良、生活娛樂環(huán)境溫度變化較大等因素,也是熱傷風(fēng)發(fā)病的主要原因。
抵抗力下降:祖國醫(yī)學(xué)認為,熱傷風(fēng)的發(fā)病主要是寶寶肌膚疏薄,抵抗能力不高,臟腑嬌嫩,寒熱不能自調(diào),因氣候變化,冷暖失常,外邪侵襲,易受涼而引起抵抗力下降,最終釀成熱傷風(fēng)。是引起感冒的主要原因。
3、小兒熱傷風(fēng)如何護理
護理“熱傷風(fēng)”患兒,應(yīng)注意以下幾點:避免室溫過低,家長開空調(diào)時別忘了通風(fēng)換氣;在飲食方面,可確保患兒攝入充足的液體,讓患兒多吃清淡新鮮、易消化的食物;保證患兒充足的睡眠和休息。由于近期氣溫仍然較高,有些患兒可在短時間內(nèi)突然出現(xiàn)高熱,有些小嬰兒還可出現(xiàn)高熱驚厥,提醒家長要引起足夠重視,及時帶孩子到醫(yī)院就診。
小兒熱傷風(fēng)推拿方法
清肺經(jīng)
媽媽可一手持寶寶無名指以固定,另手以拇指從指端向指根方向推300次左右即可。
清天河水
媽媽一手持患寶寶手,另手食、中指腹自腕橫紋推向肘橫紋300次。
開天門50次
天門穴又叫攢竹,位于印堂中至前發(fā)際成一直線。操作時,兩拇指交替自下向上推,稱“推攢竹”或稱“開天門”。
揉太陽200次
太陽穴的正確位置是在顳部,眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。
拿風(fēng)池5次
風(fēng)池穴在頸部,與風(fēng)府穴相平。
按揉肺腧200次
肺俞穴屬膀胱經(jīng)位于第三胸椎棘突旁開。
小兒熱傷風(fēng)吃什么藥
1、小兒熱速清口服液
小兒熱速清口服液主要成分是柴胡、黃芩、連翹、金銀花、大黃等。適用于感冒高熱患兒。
1歲內(nèi)每次5毫升,1~3歲每次10毫升,每日3次。當(dāng)服藥24小時后未見明顯效果,應(yīng)前往醫(yī)院診治。
2、牛黃清熱散
發(fā)熱較高時,可用牛黃清熱散,或紫雪散與湯藥。同時,要注意飲食,盡量少食或不食魚、肉等食物。以清淡流食或十流食為宜。并保持大便通暢。
3、小兒感冒沖劑
小兒感冒沖劑主要成分是疏散風(fēng)熱解表的藿香、菊花、薄荷,清熱解毒的大青葉、板藍根、連翹以及清肺熱的石膏。1歲內(nèi)每次半包,1~3歲每次2/3包。此藥還對扁桃體炎有效。但小兒體質(zhì)十分虛弱不用。
孕婦熱傷風(fēng)怎么辦
1、孕婦熱傷風(fēng)怎么辦之控制體溫
當(dāng)孕婦出現(xiàn)熱傷風(fēng),同時還伴隨著發(fā)燒的癥狀時,首先要做的就是控制住體溫。如果只是輕微的低燒,那么這個時候可以先不使用退燒藥,可以采用物理退燒的方法來退燒。比如說可以使用冷毛巾在孕婦的額頭和頸部以及大動脈部位進行擦拭,或者直接墊上毛巾之后,放上冰塊就能夠有效的降低體溫。如果持續(xù)高燒不退的話,那么就需要馬上就醫(yī),而不要自己盲目的使用退燒藥物,避免對胎兒造成傷害。
2、孕婦熱傷風(fēng)怎么辦之日常護理
孕婦出現(xiàn)熱傷風(fēng)和發(fā)熱的癥狀時,需要及時找出導(dǎo)致發(fā)燒的原因,才能夠?qū)ΠY治療。因為導(dǎo)致孕婦發(fā)燒的病毒或者細菌,會對孕婦本身以及胎兒造成傷害,比起發(fā)燒所造成的傷害要更大。另外,孕婦不管是患上了熱傷風(fēng)還是風(fēng)寒感冒,都要避免著涼和吹涼風(fēng),在治療和恢復(fù)期間都要多喝熱水,多喝熱水可以幫助我們的身體排出毒素以及病毒,同時能夠補充孕婦在生病期間所消耗掉的水份。
3、孕婦熱傷風(fēng)怎么辦之食療食譜
3.1、清暑祛濕茶:鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
3.2、藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
3.3、三花湯:白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
3.4、冰糖西瓜翠:黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣數(shù)個、櫻桃數(shù)個。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
孕婦熱傷風(fēng)如何預(yù)防
1、穿衣清涼透氣舒適為佳:夏天,孕媽媽應(yīng)當(dāng)選擇質(zhì)地柔軟、透氣性強、易吸汗、性能好的衣料,因為懷孕期間皮膚非常敏感,如果經(jīng)常接觸人造纖維的面料,容易引起過敏。天然面料包括棉、麻、真絲等,其中全棉最為常見。并且隨著妊娠月份的增加,孕媽咪身體越來越沉重,輕便柔軟的衣料會使您感到輕松些。
2、少吃性熱辛辣食物:夏天孕媽咪應(yīng)忌食或少食性熱辛辣的食物。大多數(shù)蔬菜都屬于性涼或平,每天要保證500g,但也有性溫?zé)岬氖卟?如辣椒、青椒、茴香、香菜等盡量不吃,以免上火。對蔬菜的烹飪方法可以采用涼拌、蒸、煮、燉、炒為主,不要用油炸、熏烤以防止營養(yǎng)素的丟失。
3、保證充足的睡眠:夏季出汗多,人體的電解質(zhì)和能量代謝也就容易出現(xiàn)紊亂,影響到腦神經(jīng)的活動,產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺,此時如果不能保證足夠的睡眠,就會影響到孕媽咪的情緒。此外,充足的睡眠有利于增加抵抗力,減少感冒的發(fā)生。
孕婦感冒發(fā)燒對胎兒有影響嗎
若只是短暫性的輕度發(fā)燒,一般來說并不會對母體或胎兒造成傷害。不過有些研究發(fā)現(xiàn),在懷孕5-6周(受孕3-4周)期間,即神經(jīng)管發(fā)育期,若孕婦的體溫高過攝氏38.9度,且持續(xù)超過24小時,就會增加胎兒發(fā)生神經(jīng)管缺損(如無腦兒)的機會。
另外,高燒的孕婦心跳加快,連帶胎兒的心跳也加快,會對胎兒造成不利影響。高燒還可刺激子宮,引起子宮收縮,引發(fā)早產(chǎn)或流產(chǎn),也可能使胎兒死亡。
但必須強調(diào)的是,很少孕婦會讓自己的體溫上升這么高,并且持續(xù)如此長的時間而不做處理。
因此,發(fā)燒對胎兒或母體的傷害,并不會大于病因本身所造成的傷害,如發(fā)燒是由德國麻疹感染所引起,那么病毒對胎兒的傷害(例如畸形),會遠超過發(fā)燒本身所造成的熱傷害。 這種情況下,我們當(dāng)然是要找對發(fā)病根源,對癥下藥,避免更嚴重的傷害。
小孩熱傷風(fēng)怎么辦
1、小孩熱傷風(fēng)怎么辦
1.1、加強鍛煉,增強機體適應(yīng)氣溫變化的能力。
1.2、不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。熱傷風(fēng)退熱困難,不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。以免小兒出汗過多,出現(xiàn)脫水,甚至虛脫。要適當(dāng)補充水分和鹽分。
1.3、不要服用減少黏膜分泌的藥物。受涼后鼻黏膜反射性的收縮,使鼻黏膜干燥,細菌和病毒經(jīng)鼻黏膜侵入體內(nèi),感染后出現(xiàn)鼻黏膜的其他癥狀,流涕增加,這有利于病毒和細菌的流出,因此不要服用減少黏膜分泌的藥物,如抗感冒藥,小兒不適宜使用抗感冒藥尤其是成人的。
1.4、病人應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。
2、小孩子為什么會熱傷風(fēng)
病毒:病毒與細菌是引起感冒的根源現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實:90%以上的熱傷風(fēng)由病毒引起,且常常導(dǎo)致繼發(fā)細菌感染。
生理原因:嬰幼兒的鼻部和鼻咽腔相對較短,鼻道狹窄,無鼻毛,鼻粘膜柔嫩,血管豐富,黏膜分泌物較多,且新陳代謝旺盛,需氧量高,呼吸頻率快,而呼吸道局部免疫功能較成人低下。
生活環(huán)境:由于寶寶偏食導(dǎo)致的營養(yǎng)不良、戶外活動減少、陽光照射不足、空氣污染、通風(fēng)不良、生活娛樂環(huán)境溫度變化較大等因素,也是熱傷風(fēng)發(fā)病的主要原因。
抵抗力下降:祖國醫(yī)學(xué)認為,熱傷風(fēng)的發(fā)病主要是寶寶肌膚疏薄,抵抗能力不高,臟腑嬌嫩,寒熱不能自調(diào),因氣候變化,冷暖失常,外邪侵襲,易受涼而引起抵抗力下降,最終釀成熱傷風(fēng)。是引起感冒的主要原因。
3、寶寶熱傷風(fēng)的癥狀
“熱傷風(fēng)”癥狀較輕的,僅有鼻部癥狀,如鼻塞、流清涕、打噴嚏、輕度咳嗽。3～4天就可痊愈。如果涉及咽部,多有發(fā)熱,咽痛,扁桃腺腫痛,發(fā)熱大多持續(xù)2～3天。
如果癥狀較重,則有高熱,畏寒,頭痛,乏力,食欲減退。患兒可能有較頻繁的咳嗽,也可能有咽部充血、皰疹和潰瘍導(dǎo)致扁桃腺滲出,咽痛明顯。炎癥還可引起頜下淋巴結(jié)腫痛,波及鼻竇、中耳和氣管出現(xiàn)并發(fā)癥。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。
病毒感染時,血白細胞多正?；蚱?細菌感染時則大多增高。
由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的,尤其在病毒感染早期,不必使用抗生素。如果合并細菌感染,如滲出性扁桃腺炎,化膿性中耳炎,醫(yī)生會視具體情況使用抗生素治療。孩子如果發(fā)熱,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)退熱,但不要使用大劑量的退熱藥,以免體溫驟降,發(fā)生虛脫。如果患兒咳嗽較重,影響到飲食和睡眠,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止咳藥。
寶寶熱傷風(fēng)的治療偏方
治療寶寶感冒選擇偏方不但安全,而且原料易得,成為很多寶媽的首選。效果較好的偏方有以下幾種。
1、治療寶寶鼻塞藥方:把生姜剁碎,燒熱鍋,隨后把姜末倒進去炒,炒熱之后,拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底,可以在寶寶睡著的時候包上去,很實用且沒有副作用。
2、牙膏治風(fēng)寒感冒:在寶寶的太陽穴、額前正中的天庭穴及鼻孔下嘴唇上的人中穴分別擠上一小段牙膏,停留10分鐘,可以緩解噴嚏和鼻塞。
3、大白菜根蔥白水:原料蔥白一段,大白菜根1塊。將大白菜根和蔥白切片,放在清水中煮沸。撈出蔥白和大白菜根殘渣,把湯水晾至接近體溫的溫度后,作為飲用水喂給寶寶。 大白菜根可以清熱、解毒、止咳,蔥白發(fā)汗通陽。大白菜蔥白水對輔助治療風(fēng)寒感冒有較好的效果。
如何預(yù)防小兒熱傷風(fēng)
1、不要讓小兒從熱的環(huán)境突然到?jīng)龅牡胤?如進商場。
2、適當(dāng)降低環(huán)境溫度,不要讓環(huán)境溫度大于小兒的體表溫度,室內(nèi)外溫差要控制在7攝氏度左右。
3、不要讓小兒在穿堂風(fēng)處久留,也不要讓小兒在電風(fēng)扇前或空調(diào)通風(fēng)口前久留。
4、不要用涼水給孩子洗澡或擦澡,先擦孩子身上的汗水。
5、避免小兒蹚涼水,更不要在冰水中洗腳。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《熱傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/laoren86suitaizhuzhongyangshengzenmeban/">老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦”專題。
