孩子感冒鼻子不通氣怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《孩子感冒鼻子不通氣怎么辦》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
孩子感冒鼻子不通氣怎么辦
1、孩子感冒鼻子不通氣應(yīng)合理用藥
小兒感冒不要隨便使用抗菌素,應(yīng)選用一些抗病毒藥物,因感冒是由病毒所引起.小兒常用抗感冒病毒的藥物有:病毒靈(嗎啉胍),服用量按每日每公斤體重10毫克,分3次口服;板藍(lán)根沖劑,每次半袋,每日3次,白開水沖服;金剛烷胺,每片0.1克,小兒用量按年齡折算,允許連續(xù)服藥時(shí)間為3～5日,最長不可超過10日;抗病毒口服液,每次半瓶,每日3次;抗感解毒沖劑,每次半袋,每日3次,白開水沖服。
2、孩子感冒鼻子不通氣應(yīng)清理鼻腔
一般對(duì)于比較大一點(diǎn)的小孩兒,出現(xiàn)鼻塞比較容易治療,可以服用一些相應(yīng)的藥物。不過如果是針對(duì)特別小的寶寶的話,出現(xiàn)鼻塞的時(shí)候可以使用棉簽清理鼻子里面的分泌物,而且因?yàn)閷殞氝^小,服用感冒藥并不是最好的解決辦法,可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物,如分泌物過硬,可滴入母乳或清潔的水少許,使其軟化后再行卷出,清潔鼻腔分泌物?？蓪?.5%映喃西林麻黃素滴鼻液滴在錦簽上,后伸入一例瘴孔輕輕轉(zhuǎn)數(shù)周,停留數(shù)秒鐘后再取出,然后在另一例真孔進(jìn)行,一日三次,減輕鼻粘膜充血水腫。
3、孩子感冒鼻子不通氣應(yīng)注意飲食
因?yàn)閶雰旱牡挚沽Ρ容^差,所以每當(dāng)流行感冒的季節(jié),很多寶寶都會(huì)感冒,是藥三分毒,所以治療兒童感冒最好還是選擇食療的方式。肉類、海產(chǎn)品和家禽含鋅最為豐富,此外,各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品,可供選用。富含維生素C的食物,VC有間接地促進(jìn)抗體合成、增強(qiáng)免疫的作用。富含鐵質(zhì)的食物,體內(nèi)缺乏鐵質(zhì),可引起T—淋巴細(xì)胞和B—淋巴細(xì)胞生成受損,免疫功能降低,難以對(duì)抗感冒病毒。富含VA的食物,有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動(dòng)物肝、奶類等。
孩子感冒鼻子不通氣的原因
鼻子不通氣,即是鼻塞是常見的癥狀之一,最常見的原因包括鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻竇腫瘤、腺樣體肥大等。理論上來說,鼻塞都可以通過不同的治療方法進(jìn)行解決。
有的患者鼻塞還可能為鼻瓣區(qū)狹窄,鼻翼下塌引起;小兒張口呼吸,睡眠打鼾可能為腺樣體肥大,單側(cè)鼻塞或者伴有流膿涕要注意是否為鼻腔內(nèi)有異物存在。感冒的時(shí)候病菌首先跟我們的鼻子接觸,鼻子里面的鼻粘膜是非常脆弱的,它受到刺激就會(huì)導(dǎo)致瘙癢、流鼻涕,還會(huì)出現(xiàn)鼻粘膜腫大的情況,所以患者會(huì)出現(xiàn)鼻塞的情況。輕微的感冒癥狀可能沒有那么嚴(yán)重,如果感冒變重,鼻塞的癥狀就會(huì)變的嚴(yán)重一些。建議盡早的吃一些藥物進(jìn)行治療,如果很長時(shí)間沒有改善的話,最好是去醫(yī)院檢查一下。
怎么預(yù)防孩子感冒
洗手是預(yù)防感冒最為重要的措施之一,也是防止細(xì)菌在家中傳播最有效方法之一。研究表明,20秒以上的流水清洗才能真正達(dá)到清潔雙手的效果。正確地洗手應(yīng)做到:使用流水沖洗至少30秒;用具有除菌抑菌作用的肥皂徹底摩擦雙手,在12-24小時(shí)內(nèi)長效地抑制細(xì)菌繁殖,特別注意在進(jìn)食前洗手,達(dá)到少感冒目的。
美國學(xué)者的一項(xiàng)研究顯示,3-5歲兒童接受每天補(bǔ)充益生菌持續(xù)6個(gè)月,可有效減少發(fā)熱、流涕、咳嗽的發(fā)生率和抗生素應(yīng)用,縮短癥狀持續(xù)時(shí)間及病假休息時(shí)間。益生菌是參與腸內(nèi)微生態(tài)平衡的微生物或物質(zhì)。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),擦胸是調(diào)節(jié)胸腺素、提高免疫力的一條重要途徑。擦胸能使“休眠”的胸腺細(xì)胞處于活躍狀態(tài),可增加胸腺素分泌,作用于各臟器組織,提高免疫功能,對(duì)反復(fù)感冒的孩子極為有益。
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傷風(fēng)感冒怎么辦
1、傷風(fēng)感冒鼻子不通氣怎么辦
治療風(fēng)寒型感冒鼻塞除了需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥外,還可以通過用熱水泡腳、桑拿、以及姜糖水等來輔助發(fā)汗,可快速的緩解鼻塞的癥狀。
風(fēng)熱感冒治療主要以辛涼解表為原則,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗病毒口服液、銀翹散、板藍(lán)根等藥物對(duì)癥治療。
暑濕型感冒鼻塞治療主要以清暑、祛濕、解表為主?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用藿香正氣水、新加香薷飲等對(duì)癥治療。
時(shí)行感冒鼻塞其治療方法以清熱解毒、疏風(fēng)解表為主,需要及時(shí)就醫(yī),切不可延誤治療。
2、傷風(fēng)感冒鼻子不通氣的治療偏方
用新鮮橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠,使擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會(huì)通氣。
左側(cè)鼻塞向右臥,右側(cè)鼻塞向左臥,用雙指夾鼻,按揉雙側(cè)迎香穴1至2分鐘鼻塞可除。
將維生素C研磨成粉末,然后將吸入鼻中,過一會(huì)兒就可以達(dá)到鼻子通氣的效果了哦。
用大蒜頭1瓣,將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi),將藥棉塞進(jìn)鼻孔,或用刀削成與鼻孔相吻合的形狀,塞進(jìn)鼻孔。連續(xù)幾次,即可治愈。
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個(gè)切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或?qū)⑹炒谉_吸醋氣,療效較好。
拿出薄荷油放在鼻子前聞,反復(fù)多聞即可也是可以很好的達(dá)到鼻子通氣的作用。
取白蘿卜3至4只放入鍋中加清水煮,沸后又即用鼻吸蒸氣,數(shù)分鐘后,鼻漸暢通,頭痛消失,亦可將蘿卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸氣,此病再不犯。
3、傷風(fēng)感冒鼻子不通氣的食療方
3.1、可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。呼吸蒸汽初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
3.2、香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
3.3、西芹炒蘑菇
將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后,將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調(diào)味就好了。
3.4、豆干炒芹菜
芹菜洗凈切條;豆干頭天晚上用水泡上,第二天拿出用清水沖洗,然后切片、切條均可;干辣椒切小段、姜切細(xì)條。炒鍋倒油,油溫?zé)嵯露垢尚』鹇础６垢缮约?炒)后,將干辣椒段、姜一起放進(jìn)去略炒。再將芹菜段倒入鍋中,大火快炒,加適量鹽調(diào)味,炒至芹菜熟了即可。
傷風(fēng)感冒鼻子不通氣怎么護(hù)理
1、休息可減輕病情,所以咳嗽患者要注重休息。
2、保持身體溫暖,使身體不要再傷風(fēng)。
3、多喝水,可補(bǔ)充身體上消耗過多的水分。
4、多吃營養(yǎng)食品,對(duì)于刺激性的食物,如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。
5、感冒或咳嗽要及早治療,不要拖延。
6、接觸新鮮空氣,有的患者在山中休養(yǎng),痊愈很快,這是因新鮮空氣不會(huì)加重刺激肺和氣管的緣故。
傷風(fēng)感冒鼻子不通氣不能吃什么
1、甜食
無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度,增加痰的量,還會(huì)導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護(hù)口腔、咽喉部黏膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對(duì)付感冒病毒。但感冒時(shí)也不能不吃鹽,因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過程中,身體會(huì)丟失一部分鈉離子,烹調(diào)中的鹽是對(duì)鈉離子的一種補(bǔ)充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動(dòng)力較弱,所以這段時(shí)間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4、太辣的食物
辣椒等刺激性食物會(huì)讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風(fēng)險(xiǎn)。
5、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會(huì)導(dǎo)致胃腸不適,有時(shí)候可能引發(fā)胃食管反流。
傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦
1、傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦
1.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
1.2、生吃大蔥
生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
1.3、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
1.4、冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
2、鼻塞吃什么藥
鼻塞比較輕的患者,可以喝一些感冒靈,或者是感冒沖劑,感冒片等等。這些藥物都是治療比較輕微的疾病,如果鼻字不通比較厲害的,就要吃一些去火的藥物,比如銀翹片,三黃片,保和丸,山楂丸,藿香正氣水等。對(duì)于治療鼻字不通的效果是很好的。流行感冒的話,一定要喝一些治療感冒的藥物,可以用一些抗病毒的口服液,牛黃解毒片等。
3、感冒發(fā)燒吃什么水果好
如果感冒發(fā)燒的話建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿踊蛘呤谦J猴桃之類的水果,因?yàn)檫@些水果是屬于涼性的,而且其中含有豐富的維生素和大量的水分,這樣能夠幫助很好的清熱降火,而且還能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,對(duì)調(diào)理感冒發(fā)燒的癥狀很有好處,另外就是建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠美孀觼頍醣浅?冰糖雪梨對(duì)調(diào)理感冒發(fā)燒會(huì)很有作用,而且對(duì)預(yù)防咳嗽也會(huì)有一定效果。
感冒鼻子不通按摩什么穴位
1、按迎香穴,不聞香臭揉迎香。
迎香穴 位于人體鼻翼外緣中點(diǎn)旁開5分,鼻唇溝中間。屬大腸經(jīng)。主治:鼻塞,鼻炎、副鼻竇炎、面部神經(jīng)麻痹。
2、揉按迎香穴
可有效地改善局部及其臨近組織的血液循環(huán),增強(qiáng)局部對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力和對(duì)病邪的抗擊能力,如果天天堅(jiān)持,將對(duì)減少呼吸道疾患的發(fā)生具有肯定的作用。
3、上迎香屬經(jīng)外穴
在面部,當(dāng)鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端處,迎香穴之上方,故名。
4、有清熱散風(fēng),宣通鼻竅之功
主治:單純性鼻炎,過敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎縮性鼻炎,鼻旁竇炎,鼻衄,鼻息肉,嗅覺功能障礙;慢性結(jié)膜炎,爛眼弦,暴發(fā)火眼,迎風(fēng)流淚,淚囊炎;感冒,頭痛,鼻塞;口眼歪斜,頭面疔瘡。
夏日預(yù)防傷風(fēng)的方法
夏季感冒如果沒有引起并發(fā)癥,如頭部或其它部位特別的疼痛,或是長時(shí)間連續(xù)高熱,那么患者只需吃點(diǎn)解熱鎮(zhèn)痛藥,再加上足夠的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,應(yīng)注意多喝白開水,因?yàn)橄募救藗儗?duì)水的需求量很大,再加上感冒時(shí)容易發(fā)燒,而發(fā)燒是人體與病菌抗?fàn)幍倪^程,會(huì)消耗大量的體液。
另外,睡眠對(duì)治療夏季感冒也頗有幫助。實(shí)踐證明,當(dāng)人睡眠減少、勞累過度、寒冷刺激時(shí),體內(nèi)“胞壁酸”大大減少,抵抗力隨之下降,細(xì)菌、病毒等病原微生物便乘虛而入,誘發(fā)疾病,感冒即是這類疾病之一。如果患者能增加睡眠時(shí)間,體內(nèi)的“胞壁酸”就不斷增多,那么人體的抗病力也隨之加強(qiáng)。所以,夏季感冒應(yīng)多喝水、多睡覺。還要保持室內(nèi)通風(fēng),不要在封閉、人多的地方長時(shí)間停留,也別在空調(diào)房久留,更不能讓空調(diào)直吹。
熱傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦
1、鼻子不通氣怎么辦之鮮姜通鼻法
將鮮姜洗凈后切成小條狀,注意不要太大,在睡覺時(shí),塞入鼻孔,3小時(shí)后取出,一般一次就可以是鼻子通氣。鮮姜具有驅(qū)寒、解表、殺菌的功效,其濃郁的氣味可以興奮呼吸系統(tǒng),能有效減輕鼻塞癥狀。
注意,鮮姜的汁對(duì)人體皮膚有刺激,產(chǎn)生灼熱感,特別是比較嫩薄的皮膚部位,如有不適就不要使用這個(gè)方法了。
2、鼻子不通氣怎么辦之薄荷油通鼻法
直接用鼻子聞薄荷油的味道,或者將少量薄荷油涂抹在鼻孔前,一般3~10分鐘就可以使鼻子通氣。薄荷擁有清香涼爽的特殊氣味,能有效疏通鼻孔,而且具有疏風(fēng)清熱的功效,對(duì)治療感冒有一定幫助。
3、鼻子不通氣怎么辦之按摩通鼻法
按摩也是可以緩解甚至是可以治療的。把兩手的食指用力地按住鼻子兩側(cè)(這個(gè)位置叫做迎香穴,位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁,鼻唇溝處,迎香穴歷來是治療鼻塞、提高嗅覺的要穴,具有通竅、散風(fēng)的功效),然后用力的按,一般按揉100余次,按到鼻子兩側(cè)有發(fā)熱發(fā)燙的感覺的時(shí)候,鼻子不通氣就解決了。
4、鼻子不通氣怎么辦之姜水泡腳法
姜水泡腳也可以起到同樣效果。因?yàn)闊崴菽_本身可以促進(jìn)身體血液循環(huán),增強(qiáng)人體免疫力。而生姜能使血管擴(kuò)張,加速身體血液循環(huán),促進(jìn)身體毛孔張開,以祛風(fēng)、散寒發(fā)汗。具體方法是:將一塊拇指大小的生姜加水煮開,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后,再加入足量熱水,直到雙腳泡熱、泡紅即可。
5、鼻子不通氣怎么辦之中藥熏鼻法
用辛夷、蒼耳子、生姜、魚腥草等中藥大火熬煮,再將鼻子靠近藥湯深呼吸,用蒸氣來熏鼻,不但可以有效抒緩癥狀,而且立刻就能見效。除了中藥熏鼻法外,對(duì)于嚴(yán)重鼻塞導(dǎo)致頭痛的患者,可以服用川芎荊芥茶來緩解,只要用辛夷、防風(fēng)、川芎和荊芥來熬煮飲用,除了祛風(fēng)去寒還能緩解頭痛。
鼻子不通氣按摩什么穴位
1、大椎穴。位置:大椎穴:第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韌帶及棘間韌帶;有第1肋間后動(dòng)、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢;布有第8頸神經(jīng)后支。
方法:以右手中指按在大椎穴上,左手中指按于右手中指之上,作順時(shí)針逆時(shí)針方向揉大椎穴各30次。
2、風(fēng)池穴。位置:位于頸部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
方法:以左右手食指,分別按風(fēng)池穴30次。
3、膏肓穴。位置:通常采用俯臥姿勢,膏肓穴位于背部,當(dāng)?shù)谒男刈导幌?左右四指寬處(或左右旁開三寸),肩胛骨內(nèi)側(cè),一壓即疼。
方法:兩手自然下垂,轉(zhuǎn)搖兩側(cè)肩關(guān)節(jié),帶動(dòng)肩胛骨作上下前后的旋轉(zhuǎn)活動(dòng),以運(yùn)背部的膏肓穴。
小孩子熱傷風(fēng)怎么辦
1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣溫變化的能力。
2、不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。熱傷風(fēng)退熱困難,不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。以免小兒出汗過多,出現(xiàn)脫水,甚至虛脫。要適當(dāng)補(bǔ)充水分和鹽分。
3、不要服用減少黏膜分泌的藥物。受涼后鼻黏膜反射性的收縮,使鼻黏膜干燥,細(xì)菌和病毒經(jīng)鼻黏膜侵入體內(nèi),感染后出現(xiàn)鼻黏膜的其他癥狀,流涕增加,這有利于病毒和細(xì)菌的流出,因此不要服用減少黏膜分泌的藥物,如抗感冒藥,小兒不適宜使用抗感冒藥尤其是成人的。
4、病人應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。
5、臥室空氣應(yīng)流通,但不可直接吹風(fēng)。
6、飲食療法對(duì)于輔助治療熱傷風(fēng)具有重要的作用,但在選擇食療方法時(shí)也應(yīng)該根據(jù)患者的不同癥狀和類型。
寶寶傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦
1、寶寶傷風(fēng)鼻子不通氣怎么辦？
1.1、如果寶寶是感冒,媽媽可要寶寶趴在床上,隔著衣服搓寶寶背部,上下搓對(duì)預(yù)防感冒有一定的功效,鼻子不通氣可以輕輕揉搓寶寶的小耳朵,揉紅為止,如此也有緩解鼻塞的作用哦。
1.2、寶寶感冒初期鼻子不通氣,可在晚上睡覺的時(shí),用微燙的姜末放在寶寶腳心,可以使鼻子呼吸通暢,感冒也好的快咯~;方法:姜切絲干鍋炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也無妨),可將炒好的姜絲放到一個(gè)小紗布袋里,再將微熱的姜絲紗布袋帖子寶寶腳心即可。(一定要注意姜絲的熱度不能太燙,以免燙傷寶寶。)
1.3、熱敷法:鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導(dǎo)致,媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會(huì),不斷熱敷直到寶寶額頭出細(xì)汗為止,如不能分辨寶寶是否囟門受涼,也不妨一試,這樣做對(duì)寶寶是沒有傷害的。
2、寶寶鼻子不通氣可以用滴鼻凈嗎？
嬰兒使用滴鼻凈會(huì)使鼻致膜血管壁失去張力,影響鼻激膜的纖毛運(yùn)動(dòng),使鼻腔充血、腫大,容易引起藥物性鼻炎。再加上由于鼻熟膜血管收縮,供血減少,會(huì)導(dǎo)致鼻就膜干燥,起不到調(diào)溫、保濕作用,甚至可以導(dǎo)致鼻教膜萎縮,影響嗅覺功能。
嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、鼻翼煽動(dòng)、口唇青紫、面色蒼白、脈搏加快等中毒表現(xiàn)。嬰兒鼻塞,如無其他全身癥狀,應(yīng)先用棉簽清除鼻涕和異物,如仍不暢通,再滴少許薄荷油,也可用少許5%的麻黃素滴鼻液滴鼻,還可用熱毛巾敷鼻根部及前額,都有一定效果。
3、寶寶鼻塞晚上睡不好
寶寶鼻塞以后就很容易發(fā)生呼吸困難的情況,尤其是在晚上的時(shí)候這種癥狀就會(huì)變得更加嚴(yán)重,越是鼻塞寶寶就越是無法安睡,使得晚上的睡眠質(zhì)量變得非常差。家長們就可以嘗試著在寶寶鼻塞以后使用大蔥當(dāng)中的蔥白和根須熬制成湯水給他們喝,這種食療的方法對(duì)鼻塞效果是非常好,不會(huì)讓鼻子當(dāng)中再出現(xiàn)分泌物毒素的現(xiàn)象,飲食方面盡量選擇一些比較清淡的食物。
如何預(yù)防寶寶感冒流鼻涕
保持室內(nèi)清潔和空氣流通,但避免要寶寶在風(fēng)口只吹。
保證寶寶足夠的睡眠,嬰幼兒期要保證12個(gè)小時(shí)的睡眠,學(xué)齡期的寶寶要保證10個(gè)小時(shí)的睡眠,如此才能有效減少感冒流鼻涕。
多做戶外活動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,少吃油膩甜食。
感冒流鼻涕前期可用板藍(lán)根15g,野菊花、貫眾各10g,水煎湯少量糖飲用。
養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜和水果,增強(qiáng)抵抗力預(yù)防感冒。
寶寶感冒鼻塞的偏方
1、姜末燙腳
寶寶感冒初期鼻子不通氣,可在晚上睡覺的時(shí),用微燙的姜末放在寶寶腳心,可以使鼻子呼吸通暢,感冒也好的快。方法:姜切絲干鍋炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也無妨),可將炒好的姜絲放到一個(gè)小紗布袋里,再將微熱的姜絲紗布袋帖子寶寶腳心即可。(一定要注意姜絲的熱度不能太燙,以免燙傷寶寶。)
2、蔥絲熱熏
寶寶傷風(fēng)性鼻子不通氣,可用蔥白泡水,將蔥白切絲(容易入味),放到沸水中,趁熱熏寶寶口鼻,此方法對(duì)寶寶風(fēng)寒性鼻塞療效顯著。
3、鹽水洗鼻
媽媽可用涼開水加鹽,用小棉簽沾濕,清洗寶寶鼻腔,清洗時(shí)動(dòng)作一定要輕柔,每天清洗可緩解鼻子不通氣的癥狀。
鼻子不通氣的危害，幾乎人人都經(jīng)歷過，但是對(duì)于應(yīng)對(duì)鼻子不通氣的方式的掌握，并不是人人都清楚的。我們都知道鼻子不通氣多數(shù)是由感冒引起的。也就是會(huì)所鼻子不通氣也可能是其他因素引起，所以感冒的應(yīng)對(duì)方式，并不能緩解鼻子不通氣。為此，我們一起來了解下鼻子不通氣咋辦才好。
天氣忽冷忽熱，此時(shí)人體免疫力受到威脅，抵抗力下降，容易誘發(fā)呼吸道疾病。通常，在感冒初期，常常會(huì)有鼻塞不通氣、流鼻水的癥狀，武警廣東總醫(yī)院耳鼻咽喉中心主任龍目恒提醒，給鼻子做做按摩，可以增強(qiáng)鼻子對(duì)各種致病原的抵抗能力，從而少得感冒，達(dá)到保健的目的。
除了感冒會(huì)導(dǎo)致鼻塞外，吸入濕冷空氣后，支配鼻腔的副交感神經(jīng)受冷刺激，異常興奮，使得鼻黏膜血管擴(kuò)張，血管的擴(kuò)張必然帶來大量的水分。在低溫環(huán)境下，鼻腔里的水分不易蒸發(fā)，因而出現(xiàn)鼻塞、鼻涕增多的現(xiàn)象。所以，也不要因鼻涕增多就以為是感冒了。
其實(shí)，鼻塞、鼻涕增多這種現(xiàn)象是可以控制的，關(guān)鍵是在日常生活中多加注意，比如氣溫低時(shí)戴口罩出門，可以減少濕冷空氣的刺激，減少吸入細(xì)菌、病毒和過敏原的吸入；加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫力，增強(qiáng)身體的抗病能力。另外，日常對(duì)鼻部進(jìn)行按摩保健也能達(dá)到減少流鼻涕、鼻塞的作用。
鼻部按摩法簡單易行，是鼻部保健的一種重要手段，可經(jīng)常做以下四種按摩法
(1)揉鼻根：兩手食指用力按壓鼻根，并由雙眼內(nèi)瞼向鼻翼兩側(cè)至迎香穴(鼻翼旁開一厘米，左右各一個(gè))按揉，由上往下連續(xù)10次-20次，動(dòng)作宜緩慢，用力均勻。
(2)捏鼻孔：用一手拇指與食指捏壓鼻孔，一捏一放，每分鐘40次，持續(xù)3-8分鐘，以鼻部出現(xiàn)發(fā)酸感為宜。
(3)搓鼻梁：食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂(兩眉頭的中間位置)上下搓鼻梁30個(gè)來回。
(4)按迎香穴：兩手指尖按揉鼻翼兩側(cè)的迎香穴，邊按邊振動(dòng)。
以上就是鼻子不通氣咋辦才好的介紹。這里需要提醒的是，鼻子不通氣是因?yàn)楦忻耙鸬那闆r更多，所以日常生活中要做好感冒的預(yù)防，即天氣轉(zhuǎn)涼要及時(shí)的添加衣物，并且要吃的營養(yǎng)。平時(shí)積極的參加運(yùn)動(dòng)，這樣才能提高身體免疫力來抵抗感冒。
鼻子傷風(fēng)怎么辦
1、鼻子傷風(fēng)怎么辦之熱毛巾敷法
做法:將干凈毛巾放入開水中浸泡,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚上睡前熱敷10分鐘為佳。
功效:有效治療感冒引起的流鼻涕,頭痛等。如果再滴幾滴植物油,比如桉樹油,癥狀會(huì)減輕很多。
2、鼻子傷風(fēng)怎么辦之蒸氣吸入法
做法:在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,對(duì)著熱氣做深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。
功效:可有效改善流鼻涕、鼻塞。
3、鼻子傷風(fēng)怎么辦之食醋熏蒸法
做法:取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時(shí)至1小時(shí)。
功效:可有效地防治感冒,緩解流鼻涕、鼻塞癥狀。
4、鼻子傷風(fēng)怎么辦之按摩方法
3.1、按迎香穴,不聞香臭揉迎香。
迎香穴位于人體鼻翼外緣中點(diǎn)旁開5分,鼻唇溝中間。屬大腸經(jīng)。主治:鼻塞,鼻炎、副鼻竇炎、面部神經(jīng)麻痹。
3.2、揉按迎香穴,可有效地改善局部及其臨近組織的血液循環(huán),增強(qiáng)局部對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力和對(duì)病邪的抗擊能力,如果天天堅(jiān)持,將對(duì)減少呼吸道疾患的發(fā)生具有肯定的作用。
3.3、上迎香屬經(jīng)外穴,在面部,當(dāng)鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端處,迎香穴之上方,故名。
3.4、有清熱散風(fēng),宣通鼻竅之功。主治:單純性鼻炎,過敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎縮性鼻炎,鼻旁竇炎,鼻衄,鼻息肉,嗅覺功能障礙;慢性結(jié)膜炎,爛眼弦,暴發(fā)火眼,迎風(fēng)流淚,淚囊炎;感冒,頭痛,鼻塞;口眼歪斜,頭面疔瘡。
傷風(fēng)感冒后該怎么辦
1、清洗鼻腔:一旦出現(xiàn)感冒癥狀,可以用生理鹽水噴涂鼻腔,減輕癥狀。然后再洗個(gè)熱水澡,效果更好。夏夫納教授表示,這是由于鹽有殺菌消炎的作用,有助清理鼻腔。
2、鹽水漱口:用溫鹽水漱口,可緩解喉嚨沙啞。鹽能吸走喉嚨發(fā)炎組織里多余的水分,有助減輕炎癥;鹽還能清除發(fā)炎組織的黏液,減少刺激;鹽水漱口還能沖刷掉口腔病菌,預(yù)防感冒。
3、兩小時(shí)內(nèi)及時(shí)服藥:如果出現(xiàn)鼻塞、頭疼等不適,應(yīng)第一時(shí)間對(duì)癥服藥。專家表示,止痛藥可抵抗身體酸痛,抗過敏藥可緩解流鼻涕、眼淚癥狀,緩解鼻腔充血,保持呼吸通順,頭腦清醒。
4、感冒第一天盡量別上班:休息得好能增強(qiáng)人體免疫力,加快感冒痊愈。但大多數(shù)人堅(jiān)持抱病上班,專家表示,感冒頭幾天是傳染性最強(qiáng)的時(shí)候,應(yīng)盡量請假或上班時(shí)避免與同事身體接觸,同時(shí)要經(jīng)常洗手,或用酒精給手部殺菌消毒。
預(yù)防傷風(fēng)感冒吃什么
1、西蘭花+貝類:西蘭花富含維生素C和胡蘿卜素,具有強(qiáng)效抗氧化作用,搭配富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅的貝類,能增強(qiáng)人體免疫力,以致可以預(yù)防感冒。
2、生姜+菠菜:生姜所含的辣味成分姜辣素和姜酮有發(fā)汗活血作用,能改善體冷現(xiàn)象,與富含胡蘿卜素的菠菜搭配,可增強(qiáng)預(yù)防感冒的效果。
3、鮭魚+番茄:鮭魚幾乎含有全部種類的B族維生素,番茄則含有抗氧化成分番茄紅素。兩者搭配能活化增強(qiáng)細(xì)胞的機(jī)能,提高免疫力,預(yù)防感冒病毒入侵。
4、大米+黃豆:大米的主要成分是碳水化合物,其蛋白質(zhì)質(zhì)量并不高,但與富含賴氨酸的黃豆搭配,可提高蛋白質(zhì)質(zhì)量,增強(qiáng)免疫力。
耳鳴耳不通怎么辦
1、耳鳴耳不通怎么辦
先用食指和大拇指輕柔地按摩聽會(huì)穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊,張嘴時(shí)凹窩處)5分鐘左右,約350～400次。
擊天鼓50次。即兩掌搓熱,用兩掌心掩耳,十指按在后頭部。再將食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,使耳內(nèi)可聞及類似擊鼓的聲音。
用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然后兩掌突然松開,這樣重復(fù)捂耳30次。
用食指和大拇指,先從上至下按捏耳廓,然后從下至上按捏,這樣反復(fù)按捏至雙耳有發(fā)熱感,共按捏耳廓100次。
按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指兩個(gè)手指并攏,在肌肉最高處取穴)80次。
2、耳鳴的病因
聽覺系統(tǒng)疾病
外耳外耳道耵聹栓塞、腫物或異物。中耳各種中耳炎、耳硬化癥。內(nèi)耳梅尼埃病、突發(fā)性聾、外傷、噪聲性聾、老年性聾等。
全身性疾病
心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、低血壓等。自主神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、抑郁等。內(nèi)分泌疾病:甲狀腺功能異常、糖尿病等。其他:神經(jīng)退行性變(如脫髓鞘性疾病)、炎癥(病毒感染)、外傷、藥物中毒、頸椎病、顳頜關(guān)節(jié)性疾病或咬合不良等。
3、耳鳴的臨床表現(xiàn)
總體說呈多樣性,可單側(cè)或雙側(cè),也可為頭鳴,可持續(xù)性存在也可間歇性出現(xiàn),聲音可以為各種各樣,音調(diào)高低不等。
耳鳴與聽力的關(guān)系
有些耳鳴病人伴有聽力下降,有些聽力正常,但是耳鳴不會(huì)引起或加重聽力下降。
耳鳴與心理因素的關(guān)系
長期耳鳴會(huì)引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒,而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴,造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán),心理因素在耳鳴發(fā)病的過程中起重要作用。
耳鳴如何預(yù)防
避免使用耳毒性藥物,如慶大霉素、鏈霉素等。
定期參加力所能及的運(yùn)動(dòng),如打太極拳、散步、廣場舞、門球、臺(tái)球、慢跑等,以改善血液循環(huán),從而使內(nèi)耳微循環(huán)保持良好的狀態(tài)。
低鹽、低脂飲食,以植物蛋白質(zhì)(如豆類、豆制品)、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(魚、雞肉等)為主,少吃動(dòng)物性蛋白(如豬肉、牛羊肉等),多吃瓜果蔬菜。
積極治療全身疾病,如高血壓患者要積極服用藥物控制血壓、血脂,糖尿病患者要通過運(yùn)動(dòng)、飲食控制、或者藥物輔助達(dá)到穩(wěn)定的血糖水平,以避免對(duì)內(nèi)耳毛細(xì)胞構(gòu)成危害。
戒除用異物挖耳的不良習(xí)慣,避免對(duì)外耳的過度刺激。老年人耵聹容易受阻不易排出,可定期至醫(yī)院耳鼻喉科檢查。
耳鳴會(huì)出現(xiàn)什么問題
1、聽力問題
耳鳴的發(fā)生有時(shí)會(huì)讓人疏忽了它的存在,可是一旦比較嚴(yán)重的耳鳴發(fā)生時(shí),就會(huì)影響到患者的聽力,因?yàn)槎Q的發(fā)生使患者耳內(nèi)有可自發(fā)性的雜音,讓人感覺非常的不舒適,聽力的影響也會(huì)越發(fā)的嚴(yán)重,所以一定要注意聽覺神經(jīng)的損害,非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但又分辨不清別人講的話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,工作也會(huì)因此而受到影響。
2、睡眠問題
突發(fā)性的耳鳴比較嚴(yán)重的發(fā)生時(shí),會(huì)影響到別人的睡眠狀況,特別是在比較安靜的狀態(tài)下,夜深人靜時(shí)會(huì)響的厲害,使人入睡困難,就算是睡著了,還會(huì)叫耳鳴叫醒,因而使患者的休息非常的不好,睡眠不好精神就會(huì)越加的不好,從而惡性循環(huán),精神不好睡眠也會(huì)受到影響,更加使人煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠,耳鳴帶給患者的困惑不止一點(diǎn)。
3、精神問題
耳鳴的發(fā)生會(huì)影響到工作,日常的生活,還有休息的狀況等等的這些使人的心情受到嚴(yán)重的影響,情緒就會(huì)因此受到打擊,嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化,有是比較極端的想法是耳鳴的發(fā)生還不如聽不見了,可見耳鳴帶給人的傷害有多大,所以積極的治療它的發(fā)生是很重要的。
春季萬物復(fù)蘇，很多的花這個(gè)時(shí)候都開始爭奇斗艷，空氣中到處都是劃分的味道，有些人如果對(duì)于花粉過敏的話，會(huì)很容易誘發(fā)過敏疾病的發(fā)作，那么春季鼻子過敏怎么辦？空氣中的花粉被入戶鼻腔的話，就很容易產(chǎn)生過敏，所以出門的時(shí)候建議可以帶上口罩，避免過敏。
貓貓、狗狗都是很受人喜愛的寵物，可是它們的毛毛、塵螨等都是容易引起過敏的致敏原，所以患有此種疾病的朋友不宜飼養(yǎng)寵物，也不要接觸小動(dòng)物。
春天氣溫多變，忽冷忽熱，如果不注意及時(shí)增減衣物，過敏性鼻炎也很容易發(fā)作。我們生活的環(huán)境中總是有著各種各樣的污染，空氣里的雜質(zhì)含量還是相當(dāng)高的，若是不能保持周圍的環(huán)境衛(wèi)生，積聚的灰塵就有可能誘發(fā)病癥。
如果可以的話，不要在家里鋪墊地毯，因?yàn)榈靥荷献钊菀渍掣缴细鞣N灰塵、細(xì)菌，而且由于地毯是大物件，不太會(huì)去清洗，這樣一來上面積聚的微生物就越來越多，很容易就會(huì)引起過敏。
上述關(guān)于春季鼻子過敏的預(yù)防方法的介紹，希望幫到大家，也希望大家在享受春意的時(shí)候，能夠做好疾病的預(yù)防工作，平時(shí)洗臉的時(shí)候用冷水清洗鼻腔，提升鼻子的抵抗力，這樣在春季的時(shí)候就不會(huì)那么容易受到花粉的刺激了。
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