胎教音樂(lè)準(zhǔn)媽媽胎教易進(jìn)的三誤區(qū)
【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生的誤區(qū)】
不少準(zhǔn)媽媽走入了誤區(qū)，以為只要是世界名曲，都可以作為胎教音樂(lè)，而且只要貼著肚子放給胎兒聽(tīng)就可以。
其實(shí)不是所有的世界名曲都適合胎教，應(yīng)該選擇那些舒緩、歡快的樂(lè)曲；聆聽(tīng)的過(guò)程中，母親要靜下心來(lái)，跟胎兒一起去感受，這樣才會(huì)有效果。
胎兒在母親的肚子里長(zhǎng)到6個(gè)月左右的時(shí)候，聽(tīng)力就已經(jīng)跟成人差不多了，所以，這時(shí)，爸爸媽媽多和孩子說(shuō)話，多給寶寶聽(tīng)一些音樂(lè)，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是非常有幫助的。
許多孕媽媽存在不少的音樂(lè)胎教誤區(qū)，比如錯(cuò)誤地認(rèn)為胎教音樂(lè)就是古典音樂(lè)。她說(shuō)，音樂(lè)胎教遠(yuǎn)非彈奏樂(lè)器、培養(yǎng)興趣那么簡(jiǎn)單，是通過(guò)塑造寶寶的情感來(lái)促進(jìn)他們的智力。
誤區(qū)1聽(tīng)胎教音樂(lè)時(shí)可“一心二用”
懷上寶寶后，每天按時(shí)聽(tīng)音樂(lè)成了肖女士的“必修課”，但由于本身對(duì)音樂(lè)不感興趣，她聽(tīng)音樂(lè)時(shí)總喜歡做點(diǎn)別的，或看雜志、看電視，或在廚房里忙活，純粹將胎教音樂(lè)作為日?；顒?dòng)的背景音樂(lè)。
對(duì)此，育兒專家表示，孕婦這樣聽(tīng)音樂(lè)并不能很好地起到胎教的作用?！罢嬲奶ソ桃魳?lè)是給肚子里的寶寶聽(tīng)的，你的感知就是寶寶的感知，這才是胎教音樂(lè)會(huì)的真諦”。
聽(tīng)胎教音樂(lè)時(shí)，“一心二用”是沒(méi)有效果的，只有靜下心來(lái)用心聽(tīng)，用心感知才能傳遞給肚中寶寶。
誤區(qū)2所有古典音樂(lè)都適合胎教
懷孕3個(gè)月的呂女士，各種世界名曲都被她列入胎教音樂(lè)之列，從貝多芬到莫扎特，從藍(lán)色多瑙河到梁祝，只要她認(rèn)為好聽(tīng)的古典音樂(lè)，她就覺(jué)得對(duì)寶寶是好的，一有時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)。
專家說(shuō)，呂女士這種做法是目前比較普遍的誤區(qū)，胎教音樂(lè)選擇合適的樂(lè)曲很重要。研究表明，經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)、聲學(xué)測(cè)度，在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，符合聽(tīng)覺(jué)生理要求的音樂(lè)才能起到作用。對(duì)于孕婦和寶寶來(lái)說(shuō)，主要以聽(tīng)輕柔舒緩的音樂(lè)為佳。
誤區(qū)3胎教音樂(lè)聽(tīng)得越多越好
像不少孕婦一樣，鄭女士以為胎教音樂(lè)寶寶聽(tīng)得越多越好，聲音越大越好，她經(jīng)常將音樂(lè)播放器直接貼在肚皮上，讓寶寶自己聽(tīng)音樂(lè)，有時(shí)也會(huì)將自家的電腦、IpAD、手機(jī)打開(kāi)調(diào)高音量播放音樂(lè)，整個(gè)房間都是“音律”，每天反復(fù)5、6次。
對(duì)此，專家表示不贊同，無(wú)論是音量還是聽(tīng)的時(shí)長(zhǎng)都要有度，如果聽(tīng)得頻率過(guò)多時(shí)間太長(zhǎng)，可能會(huì)造成孕婦以及寶寶疲勞，而音量過(guò)大則會(huì)損傷胎兒的大腦和聽(tīng)覺(jué)。
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現(xiàn)在胎教的種類有很多種。今天介紹的是胎教小故事。雖然寶寶還在媽媽的肚子里，但細(xì)心的媽媽卻早已準(zhǔn)備好了胎教小故事講給肚子里的孩子聽(tīng)。
1、狒狒的雨傘
狒狒撐著一把雨傘在樹(shù)中散步，路上它碰見(jiàn)了長(zhǎng)臂猿。長(zhǎng)臂猿非常熱情地同它打著招呼：“你好??！狒狒！好些天沒(méi)見(jiàn)到你了，身體好吧？喲！這么大晴的天兒怎么打傘哪？”狒狒回答說(shuō)：“我挺好的。我是為了防備下雨才拿的傘，可現(xiàn)在我躲在傘下享受不到明媚的陽(yáng)光?！遍L(zhǎng)臂猿告訴它：“你在傘上挖個(gè)洞，陽(yáng)光不就照到身上了嗎？”狒狒果然照辦了，溫暖的陽(yáng)光照在身上好舒服啊。可是不一會(huì)傾盆大雨就落了下來(lái)，舉著傘的佛佛和沒(méi)拿傘的長(zhǎng)臂猿頓時(shí)都被澆成了落湯雞。
這個(gè)故事講的是：別人向你提的建議，要想想是否適合自己，不要盲目聽(tīng)取。
2、小蟲(chóng)和大船
船主要造一艘大船，讓工人按圖紙選木料，有一塊木板正合適，只是木板上有個(gè)蟲(chóng)蛀的小窟窿。船主看了看說(shuō)：“這么個(gè)小窟窿，沒(méi)關(guān)系！”就讓工人把那塊木板釘?shù)搅舜稀４旌昧耍诤Ｉ虾叫辛藥啄旰?，蛀蟲(chóng)越來(lái)越多，大船的木板上出現(xiàn)了許多小窟窿，有一次，船裝滿貴重物品剛離港，海上就刮起了風(fēng)暴，蟲(chóng)蛀的木板被浪頭打穿，海水灌進(jìn)了船艙，船主讓工人們趕快排水，可是來(lái)不及了。大船被越灌越多的海水漸漸地吞沒(méi)了。
這個(gè)故事講的是：不要忽略小事，小事有時(shí)也會(huì)鑄成大錯(cuò)。
3、最大的財(cái)富
有個(gè)年輕人整天抱怨自己太窮，什么財(cái)富都沒(méi)有。一天，一個(gè)老石匠從他家門口路過(guò)，聽(tīng)到了他的抱怨，就對(duì)他說(shuō)：“你抱怨什么呀？其實(shí)，你有最大的財(cái)富！”年輕人驚訝地問(wèn)：“我有什么財(cái)富”老石匠說(shuō)：“你有一雙眼睛，你只要獻(xiàn)出一只，就可以得到你想要的任何東西！”年輕人說(shuō)什么也不獻(xiàn)。老石匠叉說(shuō)：“讓我砍掉你的一雙手吧，你可以得至許多黃金！”年輕人更是不能同意了。老石匠說(shuō)：“現(xiàn)在你明白了吧，人最大的財(cái)富是他的健康和精力，這是用多少餞都買不到的?！?/p>
這個(gè)故事講的是：健康的體魄和旺盛的精力，是人的最大財(cái)富。
胎教，就是調(diào)節(jié)孕期母體的內(nèi)外環(huán)境，促進(jìn)胚胎發(fā)育，改善胎兒素質(zhì)的科學(xué)方法。傳統(tǒng)的胎教有音樂(lè)胎教，光照胎教，簡(jiǎn)說(shuō)胎教等。快來(lái)看看最時(shí)尚的胎教是什么吧！
一、肚皮舞胎教
能讓觀眾熱血沸騰的肚皮舞，在孕婦中間也是很受歡迎的。曾經(jīng)，網(wǎng)上有一段懷孕8個(gè)月的國(guó)外孕婦忘情地跳肚皮舞的視頻，還引起了大家的熱議呢。
有不少準(zhǔn)媽媽們擔(dān)心：“腰部的劇烈活動(dòng)會(huì)不會(huì)影響胎兒發(fā)育呢”？回答是：“No”。只要不是在胎兒還不穩(wěn)定的懷孕前3個(gè)月時(shí)期跳就不會(huì)有問(wèn)題。孕婦肚皮舞不需要過(guò)激地轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，而主要是利用腹部、骨盆和手腕來(lái)完成動(dòng)作。特別是隨著腿部的抖動(dòng)可以減緩腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)，不僅鍛煉到了腿部肌肉，還可以自然而然地活動(dòng)括約肌。孕婦在跳肚皮舞時(shí)要隨時(shí)確認(rèn)心跳次數(shù)，使它保持在140次/分鐘以內(nèi)，避免做過(guò)快或阻斷呼吸的激烈動(dòng)作。
肚皮舞胎教的好處：
1、增強(qiáng)體力：通過(guò)腿部運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)腹部活動(dòng)，可以鍛煉上下肢的肌肉，同時(shí)增強(qiáng)體力。通過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體力在分娩時(shí)和產(chǎn)后育兒時(shí)都會(huì)有很大的幫助。
2、消除便秘：腹部、骨盆和括約肌充分運(yùn)動(dòng)，自然地刺激腸道，達(dá)到消除便秘的效果。
3增添生活情趣：伴隨著極富異域風(fēng)情的音樂(lè)翩翩起舞，做出美美的胯部搖擺動(dòng)作，讓腰鏈發(fā)出“叮叮當(dāng)當(dāng)”的響聲，可以使孕婦提升自信，這種好心情甚至還可以感染寶寶。
4、減少分娩時(shí)的腰痛：腰部的扭動(dòng)動(dòng)作可以讓平時(shí)不太活動(dòng)的骨盆得到鍛煉，減少分娩時(shí)的腰痛和腹痛。
二、旅行胎教
到了懷孕中期，孕婦在一定程度上適應(yīng)了自己的身體，便可以更自由地外出了。此時(shí)最好的胎教就是旅行。不同于懷孕初期只能待在家中休養(yǎng)，現(xiàn)在可以通過(guò)旅行來(lái)接觸大自然，尋找豁然開(kāi)朗的感覺(jué)了，并把這種感覺(jué)傳遞給寶寶，讓肚子里的寶寶也一起欣賞美景吧！不過(guò)，旅行最好避免人多嘈雜，而且不能離市區(qū)太遠(yuǎn)，以防發(fā)生緊急情況時(shí)無(wú)法處理?？紤]到乘車的舒適感和安全性，火車旅行是較好的選擇。但其實(shí)自己心里還是覺(jué)得老公開(kāi)車才是最安全放心的選擇。如果去較遠(yuǎn)的地方旅行，要避免長(zhǎng)時(shí)間乘坐，經(jīng)常下車活動(dòng)活動(dòng)，一來(lái)可以促進(jìn)血液循環(huán)，二來(lái)能防止出現(xiàn)靜脈曲張或靜脈血栓。如果打算乘飛機(jī)去海外旅行，應(yīng)該事先征求主治醫(yī)生的意見(jiàn)，在飛機(jī)上也要每2小時(shí)起身活動(dòng)一下。另外，進(jìn)行旅行胎教時(shí)最重要的一點(diǎn)是要忘記其他事情，只專注于寶寶和自己，全身心投入，跟寶寶一起享受快樂(lè)旅行！
旅行胎教的好處：
1、刺激胎兒的五感發(fā)育：在大自然中聽(tīng)到的鳥(niǎo)鳴聲、波濤聲以及踩碎落葉的聲音等可以刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)，這比聽(tīng)胎教音樂(lè)CD更直接哦！
2、幫助敏感的孕婦轉(zhuǎn)換心情：懷孕以后，激素的分泌和體形的變化會(huì)加劇孕婦心情的起伏，容易患孕期抑郁癥。旅行可以使孕婦身心愉悅、轉(zhuǎn)換心情，并將好心情傳遞給寶寶。
3、有助于胎兒的腦部發(fā)育：大自然的新鮮空氣中富含負(fù)離子，可以促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育所需的神經(jīng)遞質(zhì)的生成。
4、培養(yǎng)胎兒的感知能力：腹中的寶寶雖然不能直接看到媽媽所看到的景色，但媽媽的印象和感覺(jué)會(huì)全部傳遞給寶寶。因此大自然的美景和媽媽的好心情可以提高寶寶的感知能力。
三、芭蕾胎教
你曾經(jīng)有過(guò)跳芭蕾舞的夢(mèng)想嗎？現(xiàn)在，你可以在懷孕后通過(guò)胎教來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想啦！芭蕾和瑜伽一樣，都是通過(guò)腹式呼吸和伸展動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。身體在音樂(lè)的伴奏下有節(jié)奏地活動(dòng)，正好合適那些不愿做高難動(dòng)作或者不愿靜靜等待的準(zhǔn)媽媽們。芭蕾可以從懷孕4個(gè)月后開(kāi)始練習(xí)，但不需要像專業(yè)舞者一樣穿芭蕾舞鞋，做高難度動(dòng)作。芭蕾中的基本動(dòng)作可以舒展肩部和腰部，達(dá)到矯正孕婦體形的效果；放松腳踝的動(dòng)作可以幫助孕婦減輕腿部浮腫；向后屈膝再伸展開(kāi)的動(dòng)作可以使骨盆得到放松。通過(guò)反復(fù)練習(xí)這些動(dòng)作鍛煉肌力和體力，以幫助產(chǎn)后迅速恢復(fù)身形和體能，這也是芭蕾胎教最大的優(yōu)點(diǎn)。但做所有的運(yùn)動(dòng)前都要進(jìn)行熱身，芭蕾也一樣。在開(kāi)始前和結(jié)束后的5分鐘內(nèi)，可以做一些輕松的準(zhǔn)備活動(dòng)和結(jié)束活動(dòng)，避免身體疲勞。
芭蕾胎教的好處：
1、幫助骨盆肌肉收縮：芭蕾胎教里有很多活動(dòng)骨盆肌肉的動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)雙腳并攏，腳尖向外的站立動(dòng)作，或打開(kāi)髖關(guān)節(jié)的平衡動(dòng)作，會(huì)幫助分娩時(shí)順利地打開(kāi)關(guān)節(jié)，完成自然分娩。
2、腹式呼吸讓寶寶變聰明：做芭蕾動(dòng)作時(shí)，需要一直用腹式呼吸法。腹式呼吸法可以加大氧氣的吸入量，讓寶寶的頭腦更靈活。
3、聽(tīng)芭蕾音樂(lè)就是胎教：大家都知道常聽(tīng)莫扎特、柴可夫斯基的曲子可以穩(wěn)定胎兒情緒、促進(jìn)胎兒的頭腦發(fā)育。跟隨音樂(lè)律動(dòng)身體，可以增強(qiáng)媽媽和寶寶的藝術(shù)情感。
幫助矯正姿勢(shì)芭蕾的矯正姿勢(shì)還可以達(dá)到減肥的效果，讓身形變得更美。練習(xí)芭蕾首先要擺出正確的姿勢(shì)，所以，我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)孕婦芭蕾來(lái)矯正媽媽們因懷孕而走形的身材。
現(xiàn)如今胎教已經(jīng)成為了一種“時(shí)尚”，其實(shí)這是每個(gè)準(zhǔn)爸媽們都希望能生個(gè)聰明寶寶的愿望，但是胎教也要科學(xué)的來(lái)，不能去盲目的胎教，生活中很多人都用錯(cuò)誤的方法進(jìn)行胎教，這樣反而會(huì)適得其反。那么下面就一起去了解下生活中胎教的誤區(qū)都有哪些吧。
一、音樂(lè)“胎教”
在一些“胎教”課上，你肯定這樣地記錄著：懷孕5個(gè)月時(shí)進(jìn)行音樂(lè)胎教。每次5～12分鐘，6個(gè)月后，每次20分鐘，一天1～2次。
連音箱擺放的位置都有講究，放在1米左右處，揚(yáng)聲器對(duì)著腹部，分貝在65～75。不僅胎兒聽(tīng)，準(zhǔn)媽媽也得精神集中，一起投入。
專家告訴你真相：用聲音來(lái)刺激胎兒，無(wú)非是想對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生積極影響。而實(shí)際得到的結(jié)果是胎兒的聽(tīng)力閾值下降了。
音樂(lè)通過(guò)母體的傳遞，被胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)感受到時(shí)已不再是原有意義上的和諧的旋律與節(jié)奏，而只是一個(gè)單純的物理聲波，是有害的噪聲，它有可能對(duì)胎兒造成易干擾和易激惹性。
也就是說(shuō)，本來(lái)給胎兒一定音量的聲音才能引起他的反應(yīng)，而現(xiàn)在，一個(gè)比原來(lái)音量還要低的聲音就能引起他的反應(yīng)，表面上看起來(lái)，胎兒變得伶俐了，但實(shí)際上，是胎兒得不到安靜的環(huán)境，神經(jīng)變得緊張了。
二、拍打“胎教”
有人建議，當(dāng)胎兒踢肚子時(shí)，母親可輕輕拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3～5分鐘。
據(jù)說(shuō)，生下來(lái)的寶寶在聽(tīng)、說(shuō)和使用語(yǔ)言方面都能獲得最高分，有助于孩子的智力發(fā)展。
專家告訴你真相：從剛生下來(lái)寶寶的生活狀態(tài)我們就可以了解到，小寶寶除了要吃東西填飽肚子睜開(kāi)眼外，大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)，就連大小便他也可以閉著眼完成。
對(duì)新生的寶寶你會(huì)早晚兩次每次3～5分鐘地去拍打他嗎？而且，當(dāng)他還在腹中的時(shí)候，胎動(dòng)并不是閑來(lái)無(wú)事在和你做游戲，他可能是伸個(gè)懶腰，或換個(gè)睡姿。你對(duì)他的拍打很容易引起他的煩躁不安，這并不能起到胎教的作用。
專家告訴你真相：現(xiàn)在常推廣的“胎教”方法，都是從聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)方面對(duì)胎兒進(jìn)行刺激。而聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和觸覺(jué)這些都是生理學(xué)參數(shù)，并且，現(xiàn)在所發(fā)表的各種論文，其中所采用的實(shí)驗(yàn)都是生理學(xué)實(shí)驗(yàn)。
沒(méi)有臨床醫(yī)療實(shí)踐的科學(xué)結(jié)論。所以準(zhǔn)媽媽們不能盲目地相信和遵循這些“胎教”方法。
最近，一種用手電筒對(duì)胎兒進(jìn)行胎教的方法在準(zhǔn)媽媽當(dāng)中十分盛行。據(jù)了解，所謂的“手電筒胎教法”是指孕婦在懷孕5個(gè)月左右時(shí)，每天參照自己的作息時(shí)間，用4節(jié)1號(hào)電池的手電筒通過(guò)腹壁照胎兒頭部，每次5分鐘。這種胎教法“有利于胎兒的健康發(fā)育”、“可以促使胎兒對(duì)光線的靈敏反應(yīng)及視覺(jué)功能的健康發(fā)育”、“培養(yǎng)寶寶的規(guī)律生活”。
懷孕6個(gè)月的小琳每天都和寶寶進(jìn)行數(shù)字聯(lián)想的胎教，比如，今天學(xué)1，她會(huì)跟寶寶說(shuō)，這是“火柴”、“鉛筆”，還有數(shù)數(shù)……然后用彩色的水筆和圖畫(huà)紙，進(jìn)行加減法運(yùn)算，邊運(yùn)算邊聯(lián)想邊說(shuō)話，“據(jù)說(shuō)，這樣對(duì)寶寶很好”。小琳說(shuō)，書(shū)本介紹說(shuō)，這樣的胎教方法能通過(guò)深刻的視覺(jué)印象，將紙上的數(shù)字、形狀和顏色，以及自己聲音一起傳遞給胎兒，是立體的胎教形式。
上述這些受年輕準(zhǔn)媽媽追捧的胎教法，讓不少婦產(chǎn)科專家覺(jué)得很新鮮?！斑@些所謂的胎教方式從未聽(tīng)說(shuō)過(guò)，也沒(méi)有在任何專業(yè)書(shū)籍上看到，更不用說(shuō)醫(yī)生臨床指導(dǎo)了?！睂＜艺J(rèn)為，現(xiàn)在資訊發(fā)達(dá)，很多新型的、還屬于探索階段的胎教方式，通過(guò)各種各樣的渠道傳播，但實(shí)際效果如何，目前很難做出科學(xué)的結(jié)論，因此準(zhǔn)媽媽一定要慎重，不要肆意施行。
很多孕媽媽為了培養(yǎng)孩子的音樂(lè)天賦，在懷孕期間就進(jìn)行音樂(lè)胎教。那么音樂(lè)胎教應(yīng)該從什么時(shí)候開(kāi)始呢？今天我們就來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
胎寶寶的感官系統(tǒng)從4個(gè)月開(kāi)始逐步進(jìn)入全面的發(fā)育階段。從胎寶寶的角度來(lái)講，4、5個(gè)月開(kāi)始他已經(jīng)可以通過(guò)自己的聽(tīng)覺(jué)器官逐漸感受準(zhǔn)媽媽專門為自己準(zhǔn)備的美妙音樂(lè)了。而此時(shí)開(kāi)始音樂(lè)胎教，是極大一部分準(zhǔn)媽媽們所認(rèn)同的。但是，音樂(lè)胎教專家建議，音樂(lè)胎教開(kāi)始的時(shí)間應(yīng)該更早。
對(duì)于意外懷孕的準(zhǔn)媽媽，可以從在知道懷孕的那一刻起就進(jìn)入音樂(lè)胎教的狀態(tài)。此時(shí)，這些美好的音樂(lè)主要作用于準(zhǔn)媽媽自身：緩解令人不舒服的早孕反應(yīng)，調(diào)節(jié)時(shí)好時(shí)壞的情緒，通過(guò)音樂(lè)想象寶寶的可愛(ài)模樣，這一切都可以讓準(zhǔn)媽媽更快進(jìn)入角色，準(zhǔn)媽媽會(huì)因此擁有一個(gè)完美的孕期。在國(guó)外的一些傳統(tǒng)風(fēng)俗中，會(huì)專門為懷孕的女性舉行特別的儀式，意在讓準(zhǔn)媽媽從身心都能正式專注地進(jìn)入孕育的過(guò)程中，和我們音樂(lè)胎教的效果異曲同工。
如果是正在備孕的女性，更建議你備孕的同時(shí)，通過(guò)音樂(lè)營(yíng)造自己的愉悅的心情與良好的心理狀態(tài)。千萬(wàn)別小看這個(gè)階段的準(zhǔn)備哦，你情緒是否穩(wěn)定與備孕是否順利有著直接關(guān)系，這也是為什么很多專家強(qiáng)調(diào)“備孕期女性必須保持樂(lè)觀平靜心態(tài)”的原因。
音樂(lè)胎教是指通過(guò)音樂(lè)對(duì)胎兒共同施教的過(guò)程。音樂(lè)胎教是一個(gè)綜合的學(xué)科知識(shí)，是以音樂(lè)治療的學(xué)科專業(yè)為基礎(chǔ)，以音樂(lè)的方式促進(jìn)孕婦與胎兒健康成長(zhǎng)的綜合性方法。音樂(lè)胎教并不只是一個(gè)純粹的聆聽(tīng)音樂(lè)，更不是社會(huì)上廣泛認(rèn)為的胎兒聆聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)同樣的音樂(lè)。
適合胎教的古典音樂(lè)
1、薩替：《第一號(hào)琴諾佩第》
此曲速度和緩，以單純的旋律反復(fù)多次，能夠緩和情緒，音量適中，具有朦朧美，相當(dāng)適合作為胎教音樂(lè)。
2、舒曼：《夢(mèng)幻曲》
此曲是《兒時(shí)情景》中的第七首，曲風(fēng)溫馨感人，猶如回到母親的懷抱。
3、李斯特：《愛(ài)之夢(mèng)》
此曲具有美麗愛(ài)情般的夢(mèng)幻感覺(jué)，在情緒、速度各方面都相當(dāng)適合做胎教音樂(lè)。
4、貝多芬：《月光奏鳴曲》（第一樂(lè)章）
這個(gè)樂(lè)章猶如水波蕩漾，蘊(yùn)含著幻想的氣息，寧?kù)o的感覺(jué)，適合胎兒聆聽(tīng)。
5、勃拉姆斯：《搖籃曲》
由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表現(xiàn)，能夠緩和情緒，非常適合胎兒或剛出生的幼兒聆聽(tīng)。
6、朱利安·洛伊·韋伯：《爸爸的歌》
此曲速度和緩，音樂(lè)唯美，展現(xiàn)了父親柔美的一面，相當(dāng)感人，適合作為胎教音樂(lè)。
7、費(fèi)爾德：《第四號(hào)夜曲》
此夜曲以簡(jiǎn)短的音符描繪夜晚浪漫氣氛，十分浪漫動(dòng)人。
8、舒伯特：《鱒魚(yú)》（大提琴與鋼琴演奏版本）
這首歌是描述鱒魚(yú)在清澈的溪水中自在地游來(lái)游去，輕快的旋律配上可愛(ài)的歌詞，器樂(lè)改編的版本比較適合用于胎教。
9、韋尼奧夫斯提：《浪漫曲》
這首浪漫曲將十九世紀(jì)末的浪漫氣氛捕捉得極為傳神，相當(dāng)適合作為胎教之用。
10、波普：《小夜曲》
大衛(wèi)·波普的演奏風(fēng)格優(yōu)雅，音色變化極為豐富，這首小夜曲就是極為動(dòng)人的一首。
11、史特拉汶斯基：《俄羅斯少女之歌》（大提琴與鋼琴演奏版本）
改編自歌劇Mavra，音樂(lè)中去除了原始、暴戾的氣息，展現(xiàn)了古典時(shí)期的雅典，又融合了俄羅斯的民謠風(fēng)味，相當(dāng)動(dòng)聽(tīng)。
12、巴哈：《羊兒可以安心地吃草》（選自清唱?jiǎng)〉?08號(hào)）
此曲在和緩的節(jié)奏中傳達(dá)了安詳?shù)臍夥眨喈?dāng)適合胎兒與孕婦聆聽(tīng)。
13、佛瑞：《第一號(hào)船歌》
佛瑞擺脫了行銷音樂(lè)的影響，以獨(dú)特的清澈明亮風(fēng)格贏得世人的喜愛(ài)，船歌正是他深受喜愛(ài)的作品之一。
14、華格納：《冊(cè)葉小品》
《冊(cè)葉小品》是華格納鋼琴作品中最有趣、最精致的一首，充滿了華格納獨(dú)特的樂(lè)思，展現(xiàn)了浪漫的精神。
15、卡爾斯：《白鳥(niǎo)之歌》
《白鳥(niǎo)之歌》是卡爾斯故鄉(xiāng)的民謠，動(dòng)人的琴音常使人潸然落淚。
16、舒伯特：《夜曲》
這個(gè)樂(lè)章因?yàn)槭秩崦绖?dòng)聽(tīng)，所以被后世冠上《夜曲》的別稱，相當(dāng)適合作為胎教音樂(lè)。
17、孟德?tīng)栱灒骸禛大調(diào)無(wú)言歌》
無(wú)言歌是精致簡(jiǎn)短的小品，孟德?tīng)栱灠讶祟惛星樽钫娴牟糠旨耐杏谛桑@現(xiàn)出幸福的特質(zhì)。
18、莫扎特：《單簧管五重奏》
在五重奏中，單簧管展現(xiàn)了安詳?shù)囊羯钊巳硎鏁?，相?dāng)適合胎兒與嬰兒聆聽(tīng)。
19、肖邦：《降E大調(diào)夜曲》作品9第2號(hào)
這首《降E大調(diào)夜曲》是肖邦所有的夜曲中知名度最高的一首，其甜美動(dòng)人的音色仿佛水晶燈般晶瑩剔透，令人愛(ài)不釋手。
20、理查·施特勞斯：《木管小夜曲》
《木管小夜曲》偏向古典樂(lè)派的曲風(fēng)，再加上理查·施特勞斯特有的優(yōu)美旋律，足以討好每一雙挑剔的耳朵，對(duì)于母親腹中的胎兒來(lái)說(shuō)也具有安定的作用。
21、巴哈：《小步舞曲》
巴哈的《小步舞曲》是一首可愛(ài)的樂(lè)曲，其輕快活潑的曲調(diào)深受世人喜愛(ài)，當(dāng)然也非常適合胎兒聆聽(tīng)。
22、肖邦：《流暢的行板》（選自《流暢的行板與燦爛的大波蘭舞曲》作品22）
《流暢的行板》只用鋼琴演奏，是相當(dāng)不尋常的設(shè)計(jì)，但在《流暢的行板》中所蘊(yùn)含的詩(shī)情畫(huà)意，卻又如同肖邦其他的鋼琴小品一樣美妙無(wú)比，將它單獨(dú)抽出來(lái)聆賞也是一件樂(lè)事。
23、托塞里：《小夜曲》
這首《小夜曲》其實(shí)是一首失戀的歌曲，但是改編為樂(lè)器演奏后卻呈現(xiàn)另一種風(fēng)貌，原來(lái)由男高音演唱的悲苦激情減弱許多，音樂(lè)反而變成一種纖細(xì)唯美的情調(diào)。
24、舒伯特：《小夜曲》（選自《天鵝之歌》）
這首歌描述對(duì)少女的情愛(ài)，具有甜美的旋律，普遍受到愛(ài)樂(lè)者的喜愛(ài)，改編成為器樂(lè)演奏的版本之后，相當(dāng)適合嬰幼兒聆聽(tīng)。
25、柴可夫斯基：《弦樂(lè)小夜曲》（第二樂(lè)章，圓舞曲）
《弦樂(lè)小夜曲》完全以弦樂(lè)器為表現(xiàn)的主體，沒(méi)有木管與銅管樂(lè)器的緊張感覺(jué)，當(dāng)中第二樂(lè)章采用圓舞曲的形式，勾動(dòng)人心的優(yōu)美旋律，絕對(duì)會(huì)融化防衛(wèi)的心。
26、林姆斯基·高沙可夫：《小夜曲》
這首樂(lè)曲充滿了高雅的氣質(zhì)，不論旋律或抒情性都可以當(dāng)做林姆斯基·高沙可夫的代表作。
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