育兒知識大全四大胎教法塑造BB聰慧大腦
養(yǎng)生四大原則。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的養(yǎng)生常識是如何做的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《育兒知識大全四大胎教法塑造BB聰慧大腦》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
寶寶還在母親肚子里的時候就要進(jìn)行胎教，越來越多的年輕準(zhǔn)爸媽重視胎教的作用。胎教有哪些好處呢？胎教的一些基本常識你又知道多少？下面一起來了解一下吧。
一、你所不知道的聰慧大腦四個秘密
1、反應(yīng)迅速
反應(yīng)迅速，通俗地講就是我們經(jīng)常說的“這孩子很機靈”，對事物的反應(yīng)很敏銳，思維速度快！近年來，世界醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，大腦細(xì)胞膜中結(jié)合的n-3脂肪酸越多，感覺思維越機敏，記憶速度越快，反應(yīng)越迅速。
2、注意力品質(zhì)好，能高度集中
注意力品質(zhì)好，指的是注意力能高度集中，這是一個人學(xué)業(yè)優(yōu)異的必要條件之一。生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)習(xí)成績不理想的孩子上課時注意力都不容易集中，而學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的孩子都能認(rèn)真聽課和思考。為什么會出現(xiàn)這種狀況？原來，這些注意力容易集中的孩子的大腦的細(xì)胞同步性功能相對更好，也就是說，當(dāng)他們的大腦細(xì)胞處于思維活動中時，能調(diào)動更多的細(xì)胞同時參與，所以思維的效率更高。
3、記憶容量大，能儲存豐富的信息
記憶力容量大，指的是能記住更多的東西，或記得更牢。研究發(fā)現(xiàn)，大腦的網(wǎng)絡(luò)越豐富，即腦細(xì)胞數(shù)量、腦細(xì)胞之間的樹突和突觸的數(shù)量越多，大腦的腦細(xì)胞之間的聯(lián)系就越多，記憶容量就越大。所謂樹突，是指大腦細(xì)胞上面伸展出來的枝杈；突觸則是這種枝杈與枝杈之間的聯(lián)系。孩子患多動癥的一個重要原因，是大腦細(xì)胞膜中的脂肪的成分不好。
4、豐富的環(huán)境塑造聰慧的大腦
一項研究表明：腦力活動在刺激智力發(fā)展的同時，能使大腦結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，也就是促進(jìn)大腦細(xì)胞之間建立新的連接，甚至刺激大腦生出新的腦細(xì)胞群！通過刺激，大腦會多長出20%的腦細(xì)胞，而這些腦細(xì)胞多位于主管學(xué)習(xí)和記憶的海馬區(qū)。那么，什么是“適宜的刺激性環(huán)境”呢？比如：胎教中的音樂、光照、撫摸、語言、運動等形式，對胎兒來說，就是在提供“適宜的刺激性環(huán)境”。
二、胎兒期是大腦發(fā)育的關(guān)鍵YS630.CoM
胎兒期是大腦生長發(fā)育的關(guān)鍵時期人類腦細(xì)胞發(fā)育最旺盛的時期，是妊娠最后3個月至出生后1年左右。從動物實驗的結(jié)果來看，在腦細(xì)胞發(fā)育的最快時期，不僅腦組織的重量增長最快，而且大腦的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂質(zhì)急劇增加。髓鞘在大腦中扮演什么角色？
原來，髓鞘的完整性直接影響注意力的發(fā)展，仿佛一根電線的外皮，保證了我們信息傳遞的定向性，使我們可以有良好的注意力，學(xué)習(xí)工作的時候不會開小差。胎兒醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，從妊娠12周開始，大腦細(xì)胞開始分裂增殖，細(xì)胞數(shù)量也開始急劇增加，直到第6個月末，這段時間是細(xì)胞數(shù)量劇烈增加的過程。妊娠6個月到分娩時，細(xì)胞數(shù)量雖然還在增加，但更多的是細(xì)胞膜的生長和髓鞘的發(fā)育，也就是細(xì)胞體積的增加。
無論是細(xì)胞數(shù)量的增加，還是細(xì)胞體積的增大，都是我們大腦發(fā)育的關(guān)鍵。大腦細(xì)胞數(shù)量不夠，直接影響著我們的大腦容量，影響著我們對外界作出反應(yīng)的時間和速度；即使有了足夠的大腦細(xì)胞數(shù)量，但是沒有完整的細(xì)胞膜或者細(xì)胞膜質(zhì)量差，我們依然不能讓大腦高速地合成信息并對外界作出反應(yīng)，同時還會使我們無法集中注意力。大腦細(xì)胞數(shù)量和體積的多少與營養(yǎng)和大腦本身所處的環(huán)境密不可分。
三、胎兒有能力學(xué)習(xí)
一些人質(zhì)問到：胎兒真的能聽到聲音嗎？他們認(rèn)為，胎教是無用的。其實，這是因為他們對胎教知之甚少。近20年來，許多發(fā)達(dá)國家如美、日、法、俄等國家的產(chǎn)科醫(yī)師在研究胎兒醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上，使用B超、胎兒鏡、腦電圖等先進(jìn)科學(xué)儀器進(jìn)行檢查，證實了孕24周后的胎兒有了聽覺功能，并通過實驗發(fā)現(xiàn)出生后的嬰兒對宮內(nèi)曾經(jīng)聽?wèi)T的音樂有記憶的表現(xiàn)。據(jù)國外神經(jīng)學(xué)專家研究，胎兒從第5周之后形成神經(jīng)細(xì)胞，因此父母親希望寶寶有什么樣的智力，希望能夠在有利的條件下增進(jìn)遺傳中大腦潛力的發(fā)展，這在一定程度上是可以預(yù)先設(shè)計的，其方法很簡單，那就是胎教。
四、運動胎教注意事項多
運動訓(xùn)練可于妊娠3-4個月開始。訓(xùn)練時孕婦應(yīng)仰臥，全身盡量放松，先用手在腹部來回?fù)崦?，然后用手輕戳腹部的不同部位，并觀察胎兒的反應(yīng)。開始時動作宜輕，時間宜短，幾周后，胎兒就逐漸地適應(yīng)了這種訓(xùn)練方法，能積極做出一些相應(yīng)的反應(yīng)。這時，可稍延長訓(xùn)練時間，每次以5分鐘為宜。到了妊娠6個月以后，可以輕輕拍打腹部。到妊娠7-8個月訓(xùn)練高峰時，每次也不宜超過10分鐘。
運動訓(xùn)練時手法一定要輕柔，一定要堅持每日進(jìn)行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜進(jìn)行。
胎兒需要的是母親的愛。怎樣給胎兒以愛呢？這不但需要語言上的和煦春風(fēng)、優(yōu)美的樂曲，而且還需要有肢體的接觸，柔情的生命的親呢這也許是母親的本能吧！摸一摸你創(chuàng)造出來的小生命，也是生活中的一種樂趣，不要小看它的作用，腹內(nèi)小寶寶可是有感覺的。
經(jīng)常撫摸胎兒，可以激發(fā)胎兒運動的積極性，你也許不會明顯感到胎兒發(fā)回的信號，這種信號緩慢而有節(jié)奏，只有實踐，才可能有明晰的感覺。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，孕婦子宮內(nèi)胎兒活動的差異，能預(yù)示胎兒出生后活動能力的強弱。在正常情況下，胎兒時期活動能力強的嬰兒，出生6個月后，要比胎兒時期活動能力差的嬰兒動作發(fā)展更快些。
這時，孕婦不僅是通過撫摸胎兒和他溝通信息、交流感情，還應(yīng)當(dāng)幫助胎兒作“體操”。在母腹中就進(jìn)行過體操鍛煉的胎兒，出生后動作的發(fā)展，如翻身、抓、握、爬、坐等，要比一般嬰兒早些。特別是小肌肉的發(fā)育更加明顯。另一方面，手巧與心靈有密切關(guān)系，動作的發(fā)育間接表明大腦的發(fā)育狀況。
給胎兒“做操”時間，應(yīng)選擇在胎兒精神良好的時候進(jìn)行。至于什么時間嬰兒精神狀態(tài)良好，一般認(rèn)為是早晚，而且每次時間不要太長，以5-10分鐘為宜。
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胎教時期是培育健康寶寶一個很重要的時期，準(zhǔn)媽媽們要做好胎教工作才能夠孕育健康寶寶。那么，如何進(jìn)行胎教呢？適合胎教的音樂有哪些？如何做好胎教？
準(zhǔn)媽媽胎教應(yīng)做到“四勤”
1、“勤吃”寶寶會有好身體：從四個月起，早孕反應(yīng)消失了，胃口越來越好，每天我除了定量的一日三餐之外，還要吃很多營養(yǎng)豐富的食品，包括水果、堅果類、粗糧等等，以保證寶寶的營養(yǎng)所需。
2、“勤交流”寶寶會有好性格：六個月的胎兒有了聽覺，對外界的氣氛有了感覺。如果這里充滿和諧、溫暖、慈愛的氣氛，那么胎兒幼小的心靈將受到同化。如果夫妻感情不和，甚至充滿敵意的怨恨或者母親不歡迎這個孩子，那么胎兒就會痛苦地體驗到周圍這種冷漠、仇視的氛圍，隨之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、內(nèi)向等性格的基礎(chǔ)。
十月懷胎是辛苦的，也是幸福的。在經(jīng)歷了最初的早孕反應(yīng)和忐忑不安的四個月之后，我的心情越來越放松。在懷孕18周的某個晚上，可喜的胎動也來了，這意味著寶寶已經(jīng)發(fā)育成初見雛形的胎兒。胎動仿佛是我和寶寶交流的鑰匙，那種母子連心的感覺越來越強烈，我激動、興奮又分外的憐惜。
3、“勤運動”寶寶會有好心情：胎教還有一項很重要的方面就是運動。從懷孕五、六個月開始，我就堅持每天走路上下班，每趟大概有20分鐘。這是快樂的20分鐘，我會邊走路邊看看路邊的風(fēng)景，看看小鳥在飛，汽車在開，有時甚至鉆到路邊的小店去看看小嬰兒的衣服，或者一邊走一邊給寶寶講講外面的世界，在愉快的心情中，身體也得到了鍛煉，也給寶寶提供了更多的氧氣、更多的快樂。
4、“勤學(xué)習(xí)”寶寶會有好頭腦：懷孕后，很多準(zhǔn)媽媽可能什么也不干，什么也不學(xué)了。我是一直堅持到產(chǎn)前一天還在上班，而且在孕中堅持學(xué)了很多東西，也看了好些胎教書。我覺得如果身體允許，準(zhǔn)媽媽還是應(yīng)該學(xué)而不倦?，F(xiàn)代胎教學(xué)認(rèn)為，孕婦和胎兒之間信息傳遞可以使胎兒感知到母親的思想，如果懷孕母親既不思考也不學(xué)習(xí)，胎兒也會受到感染，變得偷懶。
倘若母親保持旺盛的求知欲，則可使胎兒不斷接受刺激，促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育。當(dāng)然有時伏案工作時，小寶寶可能會有點小意見，在肚子折騰得厲害表示不滿，在這時，我會站起來走走，用手揉揉肚子表示愛撫。
美化環(huán)境，豐富生活
古人還十分重視知識涵養(yǎng)及形景的感化對胎兒的影響?！端迦顺苍降摹稄闹T病源侯論》中提出了外象內(nèi)感的胎教理論?！叭焉锶隆蜗笫蓟?，未有定儀，因感而變……欲子美好，宜佩白玉；欲子賢能，宜看詩書；是謂外象而內(nèi)感也?！?/p>
而明代醫(yī)師萬金認(rèn)為：“自妊娠之后，則需行坐端嚴(yán)、性情和悅、常處靜室、多聽美言，令人誦讀詩書，陳說禮樂，耳不能聞非言，目不能視惡氣……如此生子容貌端莊、德才過人?！?/p>
清代，康有為還總結(jié)了古代的胎教理論，提出設(shè)立“胎教院”的創(chuàng)見，選擇適當(dāng)?shù)攸c、條件對孕婦進(jìn)行胎教的培訓(xùn)，并且強調(diào)孕婦內(nèi)在思想感情與外在言行對胎兒的影響。
母子間心心相印、脈脈相通，是互為一體，互相影響的，形景感化對胎兒是有影響的。所以準(zhǔn)媽媽應(yīng)多尋找一些有情趣的活動和愛好以豐富自己的孕期生活。
古人胎教之法
1、節(jié)飲食。《萬氏女科》說：”婦人受胎之后，最宜忌飽食，淡滋味，避寒暑，常得清純平和之氣以養(yǎng)其胎，則胎之完固，生子無疾”。就是說，孕婦飲食以清淡平和為宜，魚、肉可以吃，但不可過食。應(yīng)有所節(jié)制，特別不要饑一頓，飽一頓，甚至暴飲暴食。
2、忌房事?！懂a(chǎn)孕集》說：“懷孕之后，首忌交合，蓋陰氣動而外泄，則分其養(yǎng)孕之力，而擾其固孕之機，且火動于內(nèi)，營血不安，神魂不密，形體勞乏，筋脈震驚，動而漏下，半產(chǎn)、難產(chǎn)、生子多疾”。懷孕以后，首先應(yīng)禁房事，特別是在懷孕頭3個月和7個月之后。
3、適勞逸。人稟氣血以生，胎賴氣血以養(yǎng)，因而妊娠后的起居勞逸應(yīng)該適量，既不可貪圖安逸，也不可過于勞累。按中醫(yī)的說法，太逸則氣滯，太勞則氣衰。若勞逸失宜，舉止無常，攀高負(fù)重，其胎心墜，甚而導(dǎo)致難產(chǎn)。因此，受胎之后，適當(dāng)活動，使氣流通，百脈和暢，自無難產(chǎn)。若好逸惡勞，好靜惡動，貪臥養(yǎng)嬌，使氣停血滯，臨產(chǎn)多難。此當(dāng)為忠告。正確的做法大致為，5個月以前宜稍逸，5個月以后宜小勞。
4、戒生冷。懷孕之后，孕婦常喜歡吃一些生冷之物。中醫(yī)認(rèn)為，這是懷孕后由于陰血下注以養(yǎng)胎兒，致陰血偏虛，陽氣偏旺。殊不知，生冷之物吃多了會使脾胃受傷，嘔吐、腹瀉、痢疾諸癥會乘虛而入，既損孕婦，又傷胎兒，不可不慎。此外，孕婦衣著還宜寬大合體，腰帶不宜緊束，以免氣血周流不暢而影響胎兒發(fā)育。
懷孕月份胎教方法及注意事項
第l月避免煩躁暴怒，應(yīng)疏導(dǎo)情志；忌行房事，以免擾動胎氣，導(dǎo)致流產(chǎn)。
第2月忌吃生冷辛辣食物，并避免受驚恐。
第3月清心寡欲，宜保暖，節(jié)房事。
第4月忌勞累，慎起居，調(diào)飲食。
第5月吃一些健脾益胃，補氣養(yǎng)血的食品，增加胎兒營養(yǎng)，健壯其身。
第6月穿著柔軟舒適的衣物，使周身氣血運行得暢。
第7月避免去人多的場合，預(yù)防疾病，適當(dāng)運動。
第8月多吃新鮮的水果與蔬菜，防止便秘。
第9月絕對禁止房事，放松思想，做好產(chǎn)前準(zhǔn)備。
第10月適量運動，舒展筋骨，促進(jìn)氣血運行，使分娩順利進(jìn)行。
對待胎教不能太過殷切的，只要順其自然就好。那么，什么樣的胎教心態(tài)才是有益的呢？在進(jìn)行胎教時要避開哪些誤區(qū)呢？下面就為您詳細(xì)講解。
一、端正胎教心態(tài)
1、科學(xué)的態(tài)度、正確的目的
胎教是為了使每個普通的孩子通過培訓(xùn)，心身發(fā)育更健康、更聰明，提高其綜合素質(zhì)水平。
而不該象某些宣傳誤導(dǎo)的那樣，是為了培養(yǎng)天才、神童。天才在人群中畢竟是少數(shù)。
而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺機能、運動機能發(fā)展更健全完善，為生后接受各種刺激、訓(xùn)練打好基礎(chǔ)，使孩子對未來的自然與社會環(huán)境具有更強的適應(yīng)能力。
2、必要的知識、冷靜的頭腦
現(xiàn)在準(zhǔn)備養(yǎng)育孩子的父母常感困惑——社會上種類繁多的“方案”不斷描述著照此培養(yǎng)出的孩子如何“超?！薄霸缁邸?，使年輕的父母們不忍心讓自己的孩子落伍，也紛解囊參加培訓(xùn)或購買“方案”。
其實這些“方案”中有一些就是打著“科學(xué)”“專家”的旗號在誤導(dǎo)母們、有的指導(dǎo)思想就是遺傳決定論，有的明顯違背兒童發(fā)展的自然過程、有的只是為了經(jīng)濟目的。
因此建議父母在準(zhǔn)備懷孩子之前，應(yīng)從正規(guī)的專業(yè)單位及渠道學(xué)習(xí)一些有關(guān)兒童發(fā)展方面的知識，包括孕期心理衛(wèi)生、兒童心理與教育學(xué)及胎教早教的有關(guān)常識。
這能使自己做到心中有數(shù)，保持冷靜的頭腦，善于識別和選擇適合自己的方法。
合理胎教的好處
胎教是每個準(zhǔn)媽媽都會做的，但是要問她們胎教對胎兒有哪些好處，想必她們也不能夠具體的說出來吧，下面小編就為大家介紹下胎教對胎兒的好處。
1、不愛哭。
雖然嬰兒在饑餓、尿濕和身體不適時也會啼哭，但得到滿足之后啼哭便會停止。還由于受過胎教的嬰兒感音能力較好，每當(dāng)聽到母親的腳步聲、說話聲就會停止啼哭。孩子比較容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律。如在睡前播放胎教音樂或母親哼唱催眠曲嬰兒就能很快入睡，滿月后就能盛開白天醒、晚上睡的習(xí)慣。
2、能較早與人交往。
嬰兒出生2～3天就會用小嘴張合與大人“對話”，20天左右就會逗笑，2個多月就能認(rèn)識父母，3個多月就能聽懂自己的名字。
3、較早學(xué)會發(fā)音。
受過胎教的嬰兒2個月時會發(fā)幾個元音，4個月會發(fā)幾個輔音，5～6個月發(fā)出的聲音能表達(dá)一定的意思。
4、較早地理解語言。
受過胎教的嬰兒4個半月時能認(rèn)出第一件東西，6～7個月時能辨認(rèn)手、嘴、水果、奶瓶等。這樣的嬰兒能較早理解“不”的意思，早期學(xué)會服從“不”的孩子更懂事、更聽話。他還會較早學(xué)會用姿勢表示語言，會做“歡迎”、“再見”、“謝謝”等動作，也能較早理解別人的表情，所以，顯得特別聰明可愛。
孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸人最初的語言印記，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，稱為語言胎教。
進(jìn)行語言胎教的最佳時間
從科學(xué)家們研究的胚胎發(fā)育過程中可了解到，胚胎在受孕后的前8周內(nèi)是胚，直到第9周后，即從懷孕后第3個月開始才能稱之為胎。此時的胎兒已經(jīng)五臟俱全、初具人形，各個器官日趨完善，處于胚胎發(fā)育的最關(guān)鍵時刻，具備了接受教育的初步條件。
胎兒接受外界刺激和教育的首要條件，即感覺器官的發(fā)育，特別是聽覺器官，它是胎兒最容易與外界溝通的感覺器官。胎教的內(nèi)容主要是對胎兒進(jìn)行聽覺剌激的訓(xùn)練。
胎兒的聽覺器官大約在妊娠2個月時便開始發(fā)育了。雖然胚胎這時還很小，但在妊娠的第2個月末，他們的外耳、中耳及內(nèi)耳就已形成雛形，有了基本的形態(tài)結(jié)構(gòu)；到了大約妊娠4個月時，便對來自于外界的聲音有所感知；從妊娠6個月起，具備了聽到聲音的條件，來自于外界的聲音刺激會使胎兒產(chǎn)生生理性反應(yīng)，如眨眼、心跳加快、打呵欠及轉(zhuǎn)動頭部等；妊娠第7個月時，大腦發(fā)育基本完成了主要腦溝和腦回的構(gòu)造，從此時起聽覺器官可通過聽神經(jīng)與大腦建立聯(lián)系。
如果給予胎兒適當(dāng)?shù)穆曇舸碳?，胎兒的聽覺器官便會把聽到的信息傳到大腦，并且將其儲存起來，構(gòu)成記憶。人們對聲音是否能傳入子宮羊水里讓胎兒聽到總有些懷疑。
關(guān)于這一點的解釋是，雖然外界的聲音傳入要穿過母腹的子宮壁及羊水等障礙，但只是強度被減弱，而頻率、聲調(diào)及韻律則不會發(fā)生明顯的改變，依然可順利傳送給胎兒。
因此，只要是能透過母體的聲音胎兒都可以感覺到，且人體體液和血液傳導(dǎo)聲音的能力要比空氣大得多。外界聲音信息不斷剌激，促使胎兒的聽覺器官快速發(fā)育，大腦與感覺器官之間的聯(lián)系更為廣泛，更為精確，因此在胎兒出生后的將來，使他們的生理發(fā)展收到奇妙的效果。
胎兒在4個月左右時，內(nèi)耳道聽覺器官已初步形成。到了6-7個月時，孕婦的腹壁和子宮壁逐漸變得薄起來，胎兒的身體也越來越大，貼在子宮壁上，外界的聲音很容易便傳到子宮內(nèi)，使胎兒能夠聽到并做出相應(yīng)的反應(yīng)。因此，可從這個時候?qū)μ哼M(jìn)行語言胎教。
科學(xué)的胎教能夠促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育，這已被現(xiàn)代科學(xué)所公認(rèn)。很多媽媽都知道音樂是最好的胎教方式，但是很多年輕媽媽卻將自己喜歡聽的搖滾樂當(dāng)做胎教音樂，還有的無時不刻不放音樂給胎兒聽，專家表示，這些都是不正確的胎教方式，胎教不當(dāng)也會給孕婦和胎兒帶來隱患。那么正確的胎教有哪些？準(zhǔn)媽媽們又該怎么做呢？
18周后開始胎教
現(xiàn)在有很多年輕的準(zhǔn)媽媽們都注重胎教，為的就是讓自己的寶寶能更加聰明健康。研究表明，正確合理的胎教能夠訓(xùn)練寶寶的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)及各種感覺機能、運動機能，讓寶寶身心發(fā)育更健康、更聰明，并能提高其綜合素質(zhì)水平。
胎教首先要了解胎兒生長發(fā)育的三個階段：0-12周是初期階段，是胚囊種植到宮腔里，母體接受受精卵，相互適應(yīng)的過程；12-28周是中期階段，是寶寶生長和營養(yǎng)供給的階段和互動開始階段；28周至分娩是第三階段，這個階段是胎兒快速發(fā)育階段，充分吸收營養(yǎng)，慢慢調(diào)整以后適應(yīng)外界。胎教從孕期中期開始，一般胎兒在18周以后就會動了，這時寶寶能夠感知外面的世界，所以胎教從18周開始為宜。
1、胎教音樂不能只認(rèn)莫扎特
“聽音樂是最簡單也最有效的胎教方式，不過胎教音樂的選擇和音量大小、次數(shù)也要正確”，有的準(zhǔn)媽媽在實施胎教時，期望過高，心太切，往往適得其反，收不到好的效果。有些孕婦在聽音樂時，沒完沒了地聽，連孕婦本人都感到疲憊不堪，那胎兒的感覺也絕對不會好；還有的準(zhǔn)媽媽放音樂整個樓層的病房都聽得見，胎教音量太大或者節(jié)奏太快會使寶寶不舒服，嚴(yán)重的還會造成胎兒耳聾。
那如何選擇胎教音樂呢？不少人首先想到的是莫扎特?！艾F(xiàn)在胎教音樂非常多，不一定非要選莫扎特的音樂。如果孕婦自己也不喜歡莫扎特的音樂卻非要為寶寶翻來覆去地聽，孕婦的情緒也會很差，不利于胎教?！碧ソ桃魳愤x擇舒緩的輕音樂就可以了，音樂胎教重要的是準(zhǔn)媽媽自己也要集中精神傾聽，放松心情，這樣才能收到良好的效果。
2、用捧水的力度進(jìn)行撫摸胎教
“寶寶的觸覺發(fā)育是最早的，所以準(zhǔn)媽媽們通過撫摸能夠讓寶寶有安全感，刺激胎兒的發(fā)育，所以孕期撫摸胎教也很重要?！睋崦ソ桃惶靸商觳蛔阋院吞航⑵鹇?lián)系，須堅持長久地，有規(guī)律地去做，才能使胎兒領(lǐng)會到其中的含義，并積極地去響應(yīng)?！霸?jīng)有位準(zhǔn)媽媽說到點就會胎動，這是寶寶來找媽媽啦，原因就是寶寶感知到了媽媽定時的撫摸，而且很喜歡?！蹦赣H和胎兒相互配合，相互協(xié)作，樂趣無窮。在這種樂趣中，胎兒的發(fā)育得到激勵，胎兒的心智發(fā)展得到激勵，孕婦的信心和持之以恒的態(tài)度，是胎教成功的保證。
專家推薦撫摸胎教方式
手法一：掬水捧珠壓捏法
左手放在左邊的肚子，右手在右邊的肚子，雙手輕壓在肚皮上，然后雙手同時推向中間，做一個向上推的動作，用捧水般的力道在肚子上做一個輕輕的按摩。配合輕柔的音樂，兩手從左右側(cè)開始由上往下，再從中間由下往上按摩，重復(fù)1-2次。
手法二：風(fēng)舞紫蒲輕撥法
雙手指尖橫放，平貼于腹部，由下往上輕柔交叉撥動，像蒲公英的種子隨風(fēng)飛揚一樣，浪漫而舒緩。配合輕柔的音樂，從右側(cè)開始由下往上，再從左側(cè)由下往上按摩，重復(fù)1-2次。
手法三：蝴蝶振翅輕拍法
媽媽的雙手，幻化成形影不離的雙蝶，輕拍腹部皮層或振翅高飛，或翩翩起舞于花叢草莽之間，無拘無束，自由自在，快樂而輕盈。配合輕柔的音樂，兩手從左右兩側(cè)開始由下往上，再由上往下按摩，重復(fù)1-2次。
手法四：琴韻飛揚輕彈法
視宮體為一部發(fā)音極美的鋼琴，腹部外表有黑白相間的琴鍵，指尖由右至左，再由左至右，輕輕敲彈。配合輕柔的音樂，從右側(cè)開始由下往上，再從左側(cè)由下往上按摩，重復(fù)1-2次。
胎教適量，心情放松最重要
有的準(zhǔn)媽媽認(rèn)為胎教活動多多益善，其實不然，專家表示，胎教的關(guān)鍵還在于準(zhǔn)媽媽的心情放松、愉悅?！皨寢尩男奶?、呼吸、運動、情緒等都會對寶寶產(chǎn)生終身影響，所以媽媽快樂寶寶也會快樂?！睙o論是哪種胎教方式，都有適宜的刺激方法和定時定量的問題，還牽扯到相關(guān)的操作技術(shù)、技巧等問題，所以準(zhǔn)媽媽最好在胎教專家、婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行胎教，以免發(fā)生意外。
數(shù)字
胎兒生長發(fā)育的三個階段：0-12周是初期階段；12-28周是中期階段；28周至分娩是第三階段。
為了生養(yǎng)出一個健康、聰明、漂亮的寶寶，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們想盡一切辦法對胎兒進(jìn)行教育，比如家里貼上了漂亮寶寶的照片，聽各種輕音樂和撫摸等等。下面小編就為您解答胎教常識中的7個疑問。
疑問一：胎教真能起作用嗎？
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)證實，隨著孕齡的逐漸增大，胎兒在母親的子宮內(nèi)茁壯成長，各種感覺器官相繼發(fā)育成熟，寶寶已有了自己的喜怒哀樂，并細(xì)心地感受著子宮外的世界。而胎教就是父母和胎兒交流的很好的橋梁。
疑問二：胎教就是給寶寶聽音樂嗎？
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對胎教的定義是：胎教是指從懷孕開始，調(diào)節(jié)和控制母體的內(nèi)外環(huán)境，避免不良刺激對胚胎和胎兒的影響，利用現(xiàn)代化的科學(xué)知識和技術(shù)，根據(jù)胎兒各時期發(fā)育成長的實際情況，有針對性地、積極主動地給予各種信息刺激，促使胎兒健康發(fā)育，以利于出生后有良好的智力發(fā)育和健康成長。不僅僅是聽聽音樂、摸摸肚子。
疑問三：過去沒有胎教，也誕生了很多偉人，現(xiàn)在興胎教，也未見有多少天才兒童誕生。
人類智力的發(fā)展以及科學(xué)的發(fā)展有一個過程。首先，每代都比前一代聰明，都是無可爭議的事實。因此，現(xiàn)在的智力平常兒放在100年前，也許就是個“超常兒”。
另外，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展已經(jīng)到了一個“瓶頸”——即在前人的基礎(chǔ)上來個飛躍相當(dāng)困難。雖然，現(xiàn)在已不太可能涌現(xiàn)象愛因斯坦這樣的偉人，但人類整體的智慧足以讓我們的地球飛速地發(fā)展。
疑問四：什么時候開始胎教合適呢？
自孕5個月開始，胎兒的內(nèi)耳基本發(fā)育完成，有了聽力，這時就可以開始接受語言和音樂胎教。
撫摸胎教一般從孕6月開始，因為這時的準(zhǔn)媽媽能夠比較清楚地觸摸到孩子的肢體了。孕7個月后，胎兒大腦開始長足地發(fā)育，此時是胎教的沖刺期。
疑問五：經(jīng)過胎教的孩子是否以后學(xué)習(xí)會特別好？
國內(nèi)外實踐都表明，總體來說，胎教兒的智力發(fā)育明顯優(yōu)于一般兒童，但也不是百分之百。另外胎教的目的是促使胎兒的健康發(fā)育，為其出生后的智力發(fā)展和健康成長打下基礎(chǔ)，而并非一定要培養(yǎng)個神童。按照日本胎教學(xué)家的說法，胎教的本質(zhì)是愛的傳遞，而不是知識的灌輸。因此，準(zhǔn)父母們在做胎教時要端正心態(tài)。
疑問六：胎教時寶寶會與爸爸媽媽響應(yīng)嗎？
會。最典型的就是“踢球游戲”：一開始，準(zhǔn)媽媽在胎動的地方（腹部）拍打；當(dāng)胎兒習(xí)慣后，當(dāng)媽媽在胎動以外的地方（腹部）拍打時，胎兒會自動踢向新的地方。
疑問七：需要每天進(jìn)行胎教嗎，應(yīng)多長時間合適呢？
如果希望有個良好的胎教效果，必須持之以恒，天天實踐。這個道理如同小學(xué)生學(xué)習(xí)——“兩天打漁、三天曬網(wǎng)”是要前功盡棄的。不同胎教有不同的時間規(guī)定。如音樂胎教，每天2次，每次20分鐘；撫摸胎教每天2次，每次5分鐘。
胎教指為了促進(jìn)胎兒生理上和心理上的健康發(fā)育成長，同時確保孕產(chǎn)婦能夠順利地渡過孕產(chǎn)期所采取的精神、飲食、環(huán)境、勞逸等各方面的保健措施。
普天下父母都希望自己的寶寶聰明、漂亮、活潑。特別是在社會飛速發(fā)展的今天，更希望自己的孩子智力超群，才能出眾，以便在將來激烈的競爭中立于不敗之地。而人才的培養(yǎng)不是短時間內(nèi)所能完成的，必須從胎兒做起。那么，家長們該如何做好胎教呢？下面我們就一起來了解一下吧！
如何做好胎教
1、男、女雙方來自不同的家庭環(huán)境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準(zhǔn)備。
2、均衡營養(yǎng)的飲食。
3、保持愉快、平穩(wěn)的情緒，在家人的祝福和關(guān)懷中享受將成為母親的幸福。
4、建立屬于母體與胎兒的母子理想國，學(xué)習(xí)庭園盆景，或?qū)W習(xí)黏土制作，捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。
5、在安靜、舒適的環(huán)境中受孕；放松自己、燈光要柔和，制造幸福的氣氛。
6、適度的運動，可促進(jìn)血液循環(huán)，提供胎兒適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)和健康成長的氣氛，對腦部發(fā)育成長十分有效。
7、聽音樂：胎兒在五至七個月時聽覺和發(fā)育正成長中，音樂有助于心智發(fā)展。
8、胎談：用愛關(guān)心胎兒，和他談話、打招呼、看樹、看花，并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《育兒知識大全四大胎教法塑造BB聰慧大腦》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生四大原則”專題供您欣賞！
