人體內隱藏的6種致病惡菌！
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“人法地，地法天，天法道，道法自然?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“人體內隱藏的6種致病惡菌！”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
導讀：生病是由什么導致呢?是由于病菌導致的，因為人體的抵抗力低下，讓病菌有機可乘，所以才會生病。那么人體中常見的致病菌有哪些呢……
生病是由什么導致呢?是由于病菌導致的，因為人體的抵抗力低下，讓病菌有機可乘，所以才會生病。那么人體中常見的致病菌有哪些呢?下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)為大家解答。
一、人體中的常見致病菌：
1、葡萄球菌
屬革蘭氏陽性球菌。是人體皮膚上寄居最多的致病菌，也見于鼻咽等處。金黃色葡萄球菌致病力最強，主要產(chǎn)生溶血素、殺白細胞素和血漿凝固酶等，造成許多種感染，如癤、癰、膿腫和傷口感染等。金黃色葡萄球菌感染的特點是局限性組織壞死，膿液稠厚、黃色、不臭。也能引起全身性感染。
2、鏈球菌
屬革蘭氏染色陽性球菌。存在于口、鼻、咽和腸腔內。鏈球菌的種類很多，溶血性鏈球菌、綠色鏈球菌和糞鏈球菌是常見的致病菌。溶血性鏈球菌能產(chǎn)生溶血素和透明質酸酶、鏈激酶等，溶解破壞細胞間質中的透明質酸、纖維蛋白和其他蛋白質，使炎癥易擴散而缺乏局限化的傾向。膿液特點是比較稀薄，淡紅色，量較多。典型的感染是急性蜂窩織炎、淋巴管炎等。綠色鏈球菌是一些膽道感染和亞急性心內膜炎的致病菌。糞鏈球菌屬厭氧菌，常和大腸桿菌一同引起混合感染。
3、大腸桿菌
革蘭氏染色陰性。寄居于腸道內。對維生素K的合成有重要作用。它的單獨致病力不大，若和其他致病菌在一起時，可造成嚴重的混合感染，如大面積燒傷感染、闌尾膿腫、急性膽囊炎等，產(chǎn)生的膿液稠厚，有糞臭。
4、綠膿桿菌
革蘭氏染色陰性。常寄居于腸道和皮膚上，它對大多數(shù)抗菌藥物不敏感，故成為繼發(fā)感染中的重要致病菌，特別是大面積燒傷感染時，可引起難以控制的綠膿桿菌敗血癥。綠膿桿菌感染的傷口常不易愈合，其膿液呈淡綠色，有腥臭味。
5、變形桿菌
革蘭氏染色陰性。存在于腸道和前尿道，為尿路感染、急性腹膜炎和大面積燒傷感染的致病菌之一。變形桿菌對大多數(shù)抗菌藥物有耐藥性。膿液具有特殊的惡臭。
6、無芽胞厭氧菌
革蘭氏染色陰性的專性厭氧菌。在一般外科感染中，此類細菌為重要的病原體之一。具有臨床意義的有脆弱類桿菌、核梭形菌、消化球菌和消化鏈球菌等多種。這些無芽胞厭氧菌寄生在人體內的腔道，特別是胃腸道(結腸內的數(shù)量最多)、口腔、陰道等處。
它們與需氧菌共同構成機體的正常菌群。正常情況下保持菌群相對平衡，對人體無害。其致病條件是：當某些原因(如血液供應障礙、組織壞死、需氧菌共生等)造成局部組織的氧化還原電勢降低，便有利于無芽胞厭氧菌的繁殖。在機體許多封閉部位，單純厭氧菌可造成感染，但多數(shù)厭氧菌是與其他需氧菌共生而引起感染的。厭氧菌感染膿液有惡臭。目前有效的治療藥是甲硝噠哇(滅滴靈)。
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我們的體內內臟分布是有一定的規(guī)律的，內臟主要包括心肝脾肺腎等，內臟的健康直接決定了人體的健康，平時生活當中，如果因為不良的習慣，可能會導致內臟出現(xiàn)損傷，這對于健康的危害是比較大的，要養(yǎng)成良好的生活習慣，我們來了解一下人體內臟分布，我們來看一下這方面內容。
人體內臟分布
人是一個具有生命活動功能的整體。不同的部位，有著不同的名稱。頭頸部的名稱：頭、頸；軀干部的名稱：胸、背、脊椎；上肢部的名稱：肩、上臂、前臂、手；下肢部的名稱：臀、大腿、小腿、足。
1.人體常用方位
術語為了便于學習和研究人體各部位及其結構的位置變化，規(guī)定以身體直立、兩眼向正前方平視，兩腳跟靠攏，足尖向前，上肢自然下垂于軀干兩側，手掌向前為人體標準解剖姿勢，并以上述姿勢為依據(jù)，定出一些常用人體方位的術語。
上——接近頭部稱為上；
下——接近足底稱為下；
前——接近腹側的稱為前；
后——接近背側的稱為后；
內側——接近身體正中線的稱為內側；
外側——遠離身體正中線的稱為外側；
近側——接近肢體根部的稱為近側；
遠側——遠離肢體恨部的稱為遠側；
尺側——前臂的內側稱為尺側；
橈側——前臂的外側稱為橈側；
脛側——小腿的內側稱為脛側；
腓側——小腿的外側稱為腓側；
淺——接近皮膚表面的稱為淺；
深——遠離皮膚表面的稱為深。
2.人體的切面
(1)矢狀面 沿人體的前后徑與水平面垂直所作的切面叫矢狀面。當矢狀面位于正中而將人體分為左右兩半，該切面稱為正中矢狀面。
(2)水平面(橫切面) 與地面平行，將人體分為上、下兩部所作的切面叫水平面。
(3)額狀面(冠狀面) 沿人體的左右徑，將人體分為前后兩部所作的切面叫額狀面。
有一些肥胖的人群在體檢的時候就會發(fā)現(xiàn)自己患有脂肪肝，其實脂肪肝這種疾病并不嚴重，只要能夠控制自己的體重，讓自己的體重不再長胖，就能夠有效地控制脂肪肝，脂肪肝就是因為體內的脂肪過多，當減肥成功的時候，脂肪肝就會自然消失了，那么人體的內脂是什么呢？
人體成分測出來只是脂肪含量、蛋白質含量、水分含量和無機鹽含量，運動處方是根據(jù)測出來的數(shù)據(jù)作為參考進行有益的運動。
以某款進口產(chǎn)品為例:該產(chǎn)品測量出來后有一個bmr(基礎代謝率)，也就是按照你現(xiàn)在測量的身體基礎數(shù)據(jù)(身高和體重)給出一個數(shù)據(jù)，此數(shù)據(jù)相當于你活動一天所需要的熱量(單位為:kcal卡洛里)。有了此數(shù)據(jù)后你可以綜合你現(xiàn)在身體的肥胖指數(shù)進行對食物適當攝入。另外此人體成分分析儀是根據(jù)多頻段多節(jié)點進行人體生物電阻抗法測量，如果你沒有肥胖，但是身體的肌肉分布不均勻，此產(chǎn)品也能給你提供分析。如果是上肢肌肉分布多而下肢肌肉分布少，則可通過跑步等方式進行下肢肌肉的鍛煉;如果上肢肌肉少則可以游泳、羽毛球、籃球、單杠、舉重、啞鈴等健身運動;如果你四肢的肌肉分布均勻但軀干部分肌肉缺乏，則做仰臥起坐及針對軀干鍛煉的運動方式。
既然做了人體成分檢測，相信你是從醫(yī)療機構或者健身機構中進行測量的，那么對于醫(yī)生及健身教練肯定會給你做一個后期運動的指導結論，如果他們沒有給你，只能證明你是被“忽悠”做測量的，測量本身沒有價值，價值體現(xiàn)測量后的“診斷”及“治療”。
黃瓜可降低體內尿酸水平，對腎臟具有保護作用。
1.補水
黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。
2.排毒
營養(yǎng)豐富的黃瓜有益清掃體內垃圾，常吃還有助于預防腎結石。
3.補充維生素
黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜連皮吃，補充維生素的效果更好。
4.護膚
黃瓜富含鉀、鎂和硅等礦物質，有益皮膚健康。
5.預防便秘
黃瓜水分多，熱量低，有益減肥。其中的膳食纖維能防便秘。
6.抗癌
黃瓜中含有開環(huán)異落葉松脂素、落葉松脂素、松脂素三種木脂體，可降低卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宮癌等多種癌癥危險。
7.預防糖尿病，降脂穩(wěn)壓
黃瓜中的一種激素有益胰腺分泌胰島素，有益改善糖尿病。黃瓜中的固醇類成分有益降低膽固醇。黃瓜富含的膳食纖維、鉀和鎂有益調節(jié)血壓水平，預防高血壓。
8.清新口氣
黃瓜汁對治愈牙齦疾病有益，常吃能讓口氣更清新。
9.順發(fā)亮甲
黃瓜中的硅可使頭發(fā)更順，指甲更亮更結實。其中的硫和硅還有益刺激頭發(fā)生長。
10.減輕關節(jié)炎和痛風疼痛
黃瓜中的硅有助增強關節(jié)結締組織健康。黃瓜與胡蘿卜汁同食可降低尿酸，緩解關節(jié)炎和痛風疼痛。
11.醒酒
黃瓜含有大量的B族維生素和電解質，可補充重要營養(yǎng)素，從而減輕酒后不適，緩解宿醉。
12.有益腎臟健康
黃瓜可降低體內尿酸水平，對腎臟具有保護作用。
有些人的身體內會出現(xiàn)蛔蟲，這些蛔蟲會影響到人們常到的消化和吸收，還有可能會損害人們的腸道，所以對人體的危害是很大的，有些人認為肚子里的蛔蟲過一段時間就會自己消失，所以沒有打蟲的必要。其實并非如此，蛔蟲的壽命是很長的，如果不去消滅它它就會一直繁衍。那么蛔蟲在人體內的壽命有多久?
蟲卵對外界環(huán)境的抵抗力很強，在泥土中它甚至能生存3-5年.蛔蟲卵排出體外后,在有氧環(huán)境中,如溫濕度條件適宜,即可發(fā)育成感染性蟲卵?；紫x卵發(fā)育時間在不同季節(jié)里有一定的差別。冬季氣溫低,排出體外后的蟲卵發(fā)育成具有感染性的蟲卵約需127~182天,春季需39~96天,秋季需39~226天,夏季只需21~30天。 蛔蟲卵能長久生存在不良及惡劣環(huán)境。
蛔蟲病是由蛔蟲寄生于人體所引起的疾病，患者常因成蟲所致而引起反復發(fā)作的上腹部或臍周疼痛、食欲減退、惡心嘔吐、腹瀉或便秘;嚴重者可引起營養(yǎng)不良、智能和發(fā)育障礙，有時出現(xiàn)情緒不寧、煩躁、磨牙、瘙癢及驚厥等;部分病人可出現(xiàn)過敏反應，如血管神經(jīng)性水腫、頑固性蕁麻疹等;有時還會引起膽道蛔蟲病、蛔蟲性腸梗阻及腸穿孔、腹膜炎等嚴重并發(fā)癥。
致病
1.蛔蟲幼蟲移行癥
主要見于短期內吞食了大量蛔蟲卵的患者。潛伏期一般7--9日，臨床上出現(xiàn)全身與肺部癥狀。全身癥狀有低熱與乏力，少數(shù)病人伴有尊麻疹或皮疹。呼吸道癥狀為咽部有異物感，陣發(fā)性咳嗽，常呈嗜喘樣發(fā)作;痰少，偶爾痰中帶血絲。兩側胸部可聽到干羅音。胸部調線檢查可見兩側肺門陰影增深，肺紋增多與點狀、絮狀或片狀浸澗陰影。后者一般于1--2周內消失。病程持續(xù)7--10天，上述癥狀逐漸緩解消失。
2.腸蛔蟲病
絕大多數(shù)病例無任何癥狀。兒童以腹痛最常見，位于臍周，呈不定時反復發(fā)作，不伴有腹肌緊張與壓痛。
男人體內有多少精子
1、男人體內有多少精子
正常男性每次射精的量約為2-5ml.有些男性過分注重精液的量,但其實這并非絕對的。如果男性射精量多于7ml,不但會使精液中的精子密度變低,還容易從女性陰道中流出,致使進入陰道的精子總數(shù)降低。這一類的男性多為精囊炎患者。當然,如果精液總量少于2ml,也是一種病態(tài),容易導致不育。
健康男性的精液顏色一般是灰白色或略帶黃色。如果當男性的精液出現(xiàn)乳白色或黃綠色,則有可能是男性生殖道或副性腺存在炎癥。如果出現(xiàn)粉色、紅色,或者顯微鏡下能看到紅細胞,則為血性精液,常見于副性腺、后尿道炎癥患者,均不利于女性受孕。
2、保養(yǎng)精子的食物
海產(chǎn)品,含多種不飽和酸,能阻斷人體對香煙的反應,增強身體的免疫力。畜禽血,豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解后,可與侵入人體的煙塵發(fā)生反應,以促進巨噬淋巴細胞的吞噬功能。韭菜,又稱起陽草,富含揮發(fā)油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養(yǎng)素,溫中益脾、壯陽固精。其粗纖維可助吸煙、飲酒者排泄體內的毒物。
豆芽,貴在“發(fā)芽”.無論黃豆、綠豆,發(fā)芽時產(chǎn)生的多種維生素都能夠消除體內的致畸物質,并且促進性激素生成。賴氨酸,賴氨酸是精子形成的必要成分。
3、健康精子的形狀
健康完整的精子確實就是長得蝌蚪樣,它們更容易受孕成功。而畸形的精子,卻可能表現(xiàn)為頭部畸形,頸部畸形,甚至沒有尾巴。相對于線條流暢,身形完美的健康“蝌蚪”,畸形精子當然會被卵子小姐嫌棄,受孕率也更低。
那么是不是健康的男性,精子就一定是健康的,完整的?并非如此。即便是生育能力正常的男性,精子正常形態(tài)率也僅有4%-25%,但是精子的形態(tài)主要與懷孕概率有關,與是否生育畸形后代之間沒有必然聯(lián)系,也就是說體內有畸形精子的男士生出來的孩子并不一定就畸形。
精子合格的標準
基本條件合格,必須是年齡22-45歲之間的中國公民;大專以上文化程度;沒有殘疾;家族沒有遺傳病基因等,全身體格檢查均合格。
精子質量達到入庫標準,每次排出精液量不少于2毫升;精液液化時間不超過1小時;每毫升精液含有精子數(shù)不少于6000萬;每100個精子中至少包括60個活精子;精子活動率不低于60%,正常形態(tài)率不低于15%.“入庫”標準約高于世衛(wèi)組織確定的精液合格標準3倍。初篩合格后,志愿者還要抽血化驗,排除淋病、梅毒、艾滋、乙肝、丙肝等傳染病和風疹之類的病毒以及衣原體和支原體感染疾病。
吸煙喝酒。吸煙對精子活力的影響非常大,國外研究表明,吸煙者與非吸煙者相比,精液質量的各主要指標都顯著降低,精子畸形率也明顯升高。酒精則對男性睪丸有直接影響,長期大量飲酒,會導致睪丸萎縮,精液質量下降。
精子保健的方法
向熱水浴說不,賢妻的嘮叨是丈夫的財寶。如果他喜歡經(jīng)常洗熱水浴,你的嘮叨就應該排上用場了!經(jīng)常洗熱水浴是可以使精子數(shù)量降低的。在40℃以上的熱水中呆上半個小時以上就會降低他的精子數(shù)量。所以把他從浴缸里面拉出來,讓他沖淋浴去吧。當然了,桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應該避免的。
不許亂吃藥,很多藥品可以影響男性的生殖能力,這些藥品包括類固醇、治理癌癥所使用細胞毒性藥物以及阿片類藥物。如果他正在長期服用某種藥物的話,為了解除你的擔心,可以向醫(yī)生咨詢該藥物對生殖能力的影響。
監(jiān)測體重,脂肪過多或過少都可能擾亂性激素的正常產(chǎn)生,這將會使男性精子數(shù)量降低并且使異常精子所占百分比升高。如果男性的體重指數(shù)(bodymassindex,BMI=體重/身高的平方)控制在正常范圍(20-25),將最可能產(chǎn)生大量高質量的精子。
硼攝入量大的男性，患前列腺癌的幾率比攝入量小的男性低65%。這說明攝入適量的硼可以有效減輕前列腺癌的發(fā)生。硼是廣泛存在于水果和果仁中，多吃西紅柿也會保護前列腺。其他富含硼元素的食物包括葡萄、干果、鱷梨、紅酒和葡萄汁。另外香草冰激凌里也含有硼。
脂肪酸：護心專家
研究證明-3s脂肪酸的確能夠降低心臟病的死亡率。研究者們還發(fā)現(xiàn)-3s能有效治療自身免疫性疾病(如風濕性關節(jié)炎和系統(tǒng)性紅斑狼瘡)，并能調節(jié)腦細胞的脂肪含量、延緩腦細胞衰老。每天1克就夠了。但對那些有心臟問題的男性每天的攝入量應在2克至4克，這種脂肪酸有一定的魚腥氣味。食物中如沙丁魚、金槍魚、鯡魚等被認為是-3s脂肪酸的良好來源。
葉酸：讓男性遠離早老年癡呆
瑞典的研究者發(fā)現(xiàn)，男性早老年癡呆發(fā)生率高。半胱氨酸增高可以增加早老年癡呆病的發(fā)生，從而出現(xiàn)智力減退、記憶力喪失等早期癥狀，另外半胱氨酸還是一種促進血液凝固的氨基酸。進一步的研究發(fā)現(xiàn)，葉酸可以有效地降低半胱氨酸水平，從而能夠提高進入到大腦中的血液量，因此葉酸可以幫助預防動脈栓子形成。葉酸的食物來源包括柑橘、豆類等。
鈣：讓男性的骨骼硬朗
中國男人每天從食物中攝入的鈣遠遠不能滿足身體需要，而且中年男人的鈣每天都在流失。研究發(fā)現(xiàn)攝入鈣較多的男性骨骼較為強壯，而且比攝入量少的男性平均起來要苗條一些，適當補充鈣質還具有減肥療效。男性每天推薦攝入鈣的量為1克，但大部分男性都做不到這一點。檸檬酸鈣比較適于吸收?？梢赃@樣來分配攝入量：早晨攝入一半的量即大概600毫克，晚上攝入另一半，因為這樣服用可以達到最大吸收量。其實一杯牛奶里就含有300毫克的鈣質!
泛酶：激發(fā)男性能量
泛酶，是一種存在于多種生物體內的脂溶性天然維生素類物質，可以幫助人體細胞設法獲取能量，從而可以激發(fā)男性能量釋放，是讓他年輕并充滿活力的方法。它還是細胞自身產(chǎn)生的天然抗氧化劑，但是當男性年齡增大了以后，身體產(chǎn)生的泛酶也會相應減少。近年來的研究還表明，泛酶能增強人體免疫力功能和對抗癌癥、帕金森氏病和亨廷頓病有療效的控制作用，并且可以讓血液變稀，從而預防心臟疾病。研究者建議，每天100毫克最為合適。這種物質可以在保健品店購買。
甲殼素：男性關節(jié)潤滑油
甲殼素可以減輕關節(jié)疼痛，并使關節(jié)的強度增強25%，還可以預防進行性風濕性膝關節(jié)炎。另外，日本研究證實，甲殼素具有免疫強化作用，有助于減少腫瘤細胞的傷害;在環(huán)境污染日益嚴重的今天，甲殼素有助于減少體內重金屬的積蓄并排出體內廢物，從而確保人體生理機能的正常運作。飲食中添加蝦蟹等食物可以增加甲殼素的攝入。
硒：有助于男性抗癌
試驗證明，飲食中硒的缺乏，會造成脂質過氧化物的增加。這種脂質過氧化物長在皮膚上就是老年斑，也會存積于心臟、血管、肝臟及腦細胞中，引起諸多系統(tǒng)病變。人體膳食中每日需含200微克硒，當然，如果生病，最好更多一些。巴西堅果中含有豐富的天然硒，每個堅果中含有100毫微克的硒。
維生素E;延緩衰老
維生素E是目前最為有效的抗氧化物質之一。當男性還年輕的時候，正常的生理機能可生成抗氧化劑來抵制自由基的氧化反應。但當男性到3040歲時，體內生成的自由基會越來越多，而生成的抗氧化劑卻越來越少。因此對處于生存壓力日重的男性來說，補充維生素E是預防衰老的有效辦法。每天使用400國際單位，大部分人只能從日常的飲食中攝取一小部分維生素E(混合性食物含有45國際單位)。你可以讓他通過吃些干果和油類來提高維生素E的攝入量。在自然界，維生素E廣泛分布于動植物油脂、蛋黃、牛奶、水果、萵苣葉等食品中，在麥胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更豐富。
鋅：性福的物質
人體內200多種酉每及大腦中的九種化學信號傳遞系統(tǒng)神經(jīng)傳遞物質的產(chǎn)生都離不開鋅。鋅對維持細胞的完整性、細胞增殖及免疫功能均有重要作用。男性精液中含有高濃度的鋅，因而性活動頻繁的男性容易缺鋅。鋅還有協(xié)助維持大腦機能的作用。推薦的攝入量標準800mg/天，但最新的膳食調查表明，中國男性鋅的攝入量達到要求的不到1/3。含鋅豐富的食品有海產(chǎn)品(牡蠣、貝殼類、海魚類)、瘦肉等。
每個人的身體內都是有一個白蛋白的，而且白蛋白正常的范圍在40到60之間，不過低于40就說明我們體內的白蛋白缺少，這個時候一定要及時的打白蛋白針進行補充，不然很可能就會導致我們營養(yǎng)吸收不了，而且還容易出現(xiàn)一些其他方面的疾病，那么人體白蛋白的正常范圍是多少呢?
一、白蛋白到底是什么
白蛋白(又稱清蛋白，albumin,Alb)是由肝實質細胞合成，在血漿中的半壽期約為15-19天，是血漿中含量最多的蛋白質，占血漿總蛋白的40%-60%。其合成率雖然受食物中蛋白質含量的影響，但主要受血漿中[1] 水平調節(jié)，在肝細胞中沒有儲存，在所有細胞外液中都含有微量的白蛋白。
關于白蛋白在腎小球中的濾過情況，一般認為在正常情況下其量甚微，約為血漿中白蛋白的0.04%，按此計算每天從腎小球濾過液中排出的白蛋白即可達3.6g，為終尿中蛋白質排出量的30-40倍，可見濾過液中多數(shù)白蛋白是可被腎小管重新吸收的。
有實驗證實白蛋白在近曲小管中吸收，在小管細胞中被溶酶體中的水解酶降解為小分子片段而進入血循環(huán)。白蛋白可以在不同組織中被細胞內吞而攝取，其氨基酸可被用為組織修補。
二、人體白蛋白的正常值
人體白蛋白的正常值是多少?白蛋白是血漿中含量最多的蛋白質，它由肝實質細胞合成，合成率主要受血漿中白蛋白含量水平調節(jié)，飲食中白蛋白的含量也會影響其合成率。檢測白蛋白主要是為了了解肝臟的合成功能，那么，人體白蛋白的正常值是多少呢?
對于不同年齡段的人來說，白蛋白正常值也不相同，不同階段白蛋白正常值范圍如下：
1、新生兒白蛋白正常值范圍：28~44g/L。
2、14歲后白蛋白正常值范圍：38~54g/L。
3、成年人白蛋白正常值范圍：35~50g/L。
4、60歲后白蛋白正常值范圍：34~48g/L。
專家提醒，白蛋白的檢測對于乙肝患者意義很重要。白蛋白偏低常見于肝硬化時期，如果白蛋白含量低于25g/L則患者易產(chǎn)生腹水。
白蛋白偏高原因一：白蛋白偏高主要見于血液濃縮而導致相對性的增高，比如：嚴重的脫水和休克，大量出血、嚴重的燒傷、腎臟疾病等。
白蛋白偏高原因二：此外白蛋白偏高也可受到飲食中蛋白質攝入量影響，在一定程度上可以作為個體營養(yǎng)狀態(tài)的評價指標。有時血液濃縮時可導致蛋白濃度相對增高，腹瀉、嘔吐、高熱時急劇失水也可導致血清中白蛋白濃度增高，從而引起白蛋白偏高。
人體是最神奇的，不僅有著很明確的分工，還會有各種各種的工作者，酶就是一種。人體中一共有3000多種酶，保持著人體每天的新陳代謝。有我們常見的消化酶，抗氧化酶，解酒酶等等。那么人體中有那么多酶，那么什么又叫酶呢？酶在我們人的身體里又有什么作用呢？
什么叫酶：
酶（又稱酵素）是一種生物催化劑，。生物體內含有千百種酶，它們支配著生物的新陳代謝、營養(yǎng)和能量轉換等許多催化過程，與生命過程關系密切的反應大多是酶催化反應。
促進新陳代謝，精力充沛，心情愉快。
促進血液循環(huán)，同時凈化血液，排除毒素。
增強胃腸道的消化吸收功能，增強體質。
調節(jié)人體酸堿平衡。
排毒護肝，解酒宿醉。
激活細胞，促進受損細胞更生。
建議經(jīng)常服用一下酵素，能很好的補充體內缺失的酵素，也就是酶。
氧化作用
酵素的第一種作用，是氧化還原反應。氧化即是物質與氧氣結合成為氧化物的過程，而還原是氧化物中的氧分子消失，回復到原始狀態(tài)的過程。酵素即是此反應過程中不可或缺的催化劑，人體呼吸及一連串的熱量產(chǎn)生、代謝等，就是氧化還原反應。
分解作用
當我們咀嚼米飯時，米飯中的淀粉，會被唾液中的淀粉酵素所分解，成為麥芽糖或糊精，同時你會覺得愈嚼愈香甜，這是酵素分解作用加強的結果。 另外胃腸內還有許多幫助營養(yǎng)素消化和吸收的消化酵素，可將食物轉換為水溶性物質，如醣類分解為單醣，蛋白質分解為氨基酸，脂肪分解為脂肪酸或甘油，才能被身體所吸收及利用。
新陳代謝作用
所謂新陳代謝，就是細胞的汰舊換新，人體細胞有其生命周期，當細胞老化，壞死就必須更新，然而分解老化壞死的細胞，以及制造新生細胞的過程，是相當浩大的工程，并非幾種酵素就能完成，必須藉由各種酵素的分工合作才能做到。在細胞制造的過程中，有些酵素是負責監(jiān)各種酵素的運作狀態(tài)，酵素作用涵蓋了整個細胞制造過程。
熱能作用
因為酵素的作用，使能在常溫中進行氧化反應，以產(chǎn)生熱能，并可將熱能儲存起來，視體內需要適時將熱能釋放出來。這些熱能的儲存和利用，完全都是靠酵素的作用。
凈化血液作用
酵素能分解血液中的廢物，使血液保持弱鹼性，促進血液循環(huán)。 人體中的氨基酸代謝，會產(chǎn)生阿摩尼亞等有害物質，血液中的阿摩尼亞濃度過高時，會使人陷入昏睡狀態(tài)，而體內的酵素能將阿摩尼亞，轉變成低毒性的尿液排出體外，若沒有這類酵素的作用，人體內將充滿有害物質。
抗菌防御作用
白血球中含數(shù)種酵素，它能促進白血球的食菌作用，當急性病或發(fā)炎時白血球的數(shù)量會急速增加，以對抗外來的細菌。 人體口腔、鼻腔黏膜、眼球結膜，都 是細菌容易滋長的地方，而人體的唾液、鼻水、淚液中的酵素有溶菌和殺菌的效果，使人不容易被病菌感染
為什么有的人酒晚很大，而有的人只能喝很少的酒呢，這就與個人的體質有關，有的人吸收能力強，有的人吸收能力弱，喝醉后酒精要進行分解并排出才能醒酒，但是酒在人體內多久能分解呢？分解的時間也因人而異的，每個人的身體素質不同，一般來說從十個小時到二十小時都有可能，但分解的時間越久對身體越不利。
正常人需要10到20個小時。
乙醇(結構簡式：CH3CH2OH)是醇類的一種，是酒的主要成份，所以又稱酒精，有些地方俗稱火酒?；瘜W式也可寫為C2H5OH或EtOH，Et代表乙基。乙醇易燃,是常用的燃料、溶劑和消毒劑，也用于制取其他化合物。工業(yè)酒精含有少量甲醇，醫(yī)用酒精是濃度為75%左右的乙醇。
酒精是一種無色透明、易揮發(fā)、易燃燒，不導電的液體。有酒的氣味和刺激的辛辣滋味，微甘。學名是乙醇，分子式C2H6O，(酒精燃燒C2H5OH+3O2=2CO2+3H2O)因為它的化學分子式中含有羥基，所以叫做乙醇，比重0.7893(20/4°)。
被吸收后，酒精會進入血液系統(tǒng)，溶解到血液的水分中，血液會帶著酒精在體內循環(huán)。血液中的酒精隨后會進入并溶解于身體每個組織(脂肪組織除外，因為酒精不能溶于脂肪)內的水分中。一旦進入組織內部，酒精就開始發(fā)揮它對人體的影響。所觀察到的影響直接取決于血液酒精濃度(BAC)，該濃度與攝入的酒精量相關。飲酒后20分鐘內血液酒精濃度(BAC)會顯著升高。 酒精在被血液系統(tǒng)吸收后，通過以下三種方式排出體外：
腎臟會通過尿液排除5%的酒精。肺呼出5%的酒精，可通過呼吸測醉器檢測出。肝臟會將剩余的酒精化學分解成醋酸。憑經(jīng)驗估計，普通人每小時可以消化0.5盎司(15毫升)的酒精，因此大約需要一小時左右才能消化一罐12盎司(355毫升)啤酒中的酒精。
當身體吸收酒精的速度超過排出酒精的速度時，血液酒精濃度(BAC)就會增加。由于身體每小時只能排除一定劑量的酒精，因此一小時內飲多杯酒與一小時或多小時內飲一杯酒相比，血液酒精濃度(BAC)會增加更多。
酒里的有效成分就是酒精，學名乙醇。乙醇進入消化道內，主要在胃中被吸收進入血液。飲酒后一個小時血液中乙醇濃度達到頂峰，很多乙醇通過血腦屏障進入大腦，影響了大腦的正常意識，這是酒后頭暈的原因。大約一個半小時后，約90%的乙醇被機體吸收，其中20%的乙醇在肺循環(huán)中，通過肺呼吸排除體外;而80%的乙醇通過肝臟分解排出體外。
這種分解轉化非常復雜，肝臟內有很多種酶，其中有些酶就有分解乙醇的作用，將由血液進入的乙醇分解成為二氧化碳和水。這樣轉化的時間需要2-4小時，其解酒的速度取決于各種酶的活性和數(shù)量，酶的活性越大速度越快，反之速度越慢。
根據(jù)日本信州大學一位教授所作的實驗得知，飲酒后約九十分鐘后酒精濃度就會逐漸下降，四小時后，就會消失殆盡，大約在九時至十二小時血液 中酒精濃度就會變零
：濕氣有礙于男性養(yǎng)生，是人體內必須要去除的東西，那么男人體內濕氣重怎樣祛除呢？下面為您介紹男人體內濕氣重怎樣祛除，看看吧。
男人怎么診斷體內是否有濕氣？
1、如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發(fā)昏，打不起精神來，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動，那么可以肯定體內有濕氣了。
2、清晨方便后，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還沖不凈。也可以觀察手紙，如果三五張紙反復擦也擦不凈，也說明體內有濕氣。
3、上完廁所后就開始洗漱了，刷牙前不妨抽出幾秒鐘，對著鏡子看看自己的舌頭。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒。如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，則說明體內有濕熱。如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。
男人體內濕氣重怎樣祛除？
1、飲食調理
腸胃系統(tǒng)關系到營養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸品會讓身體產(chǎn)生過氧化物，加重發(fā)炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經(jīng)常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
薏米紅豆粥最去濕氣，薏米50克，紅小豆25克，白糖適量。薏米、紅小豆洗凈后放入鍋中，加適量水浸泡3-4小時后同煮至熟。加入適量白糖，冷卻后食用。年輕人容易出現(xiàn)煩躁、失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，這都是心火過旺、濕熱內擾所致，可以在薏米紅豆粥中加上百合或蓮子同煮，或者兩種都加。
也可以嘗試在家里煮一碗熱辣辣的姜湯，用姜湯的絕妙效用將體內的濕氣逼散出來，待到全身發(fā)過汗以后，病癥就會有所緩解。
①茯苓骨頭湯
材料：豬脊骨500克、茨實50克、薏米30克、土茯苓（干）30克
做法：將豬骨頭沖洗干凈備用。茨實、薏米、土茯苓洗凈備用。瓦煲內放適量水，將豬骨頭倒入。倒入茨實、薏米、土茯苓。開大火燒開。用湯勺將浮沫撇去，再開小火慢慢煲1.5個小左右，關火前5分鐘加鹽即可。
②淮山豬骨湯
材料：茯苓、淮山各15克，炒扁豆、薏米、谷牙、麥芽各10克，陳皮1/4個，豬骨500克。
做法：豬骨斬件焯水。各種藥材用熱水洗凈，陳皮刮去囊。除豬骨外所有材料加適量清水煲滾，后放豬骨再煲滾，小火煲至扁豆軟爛（大概1.5~2個小時左右）即可。
③砂仁陳皮鯽魚湯
材料：砂仁6克、陳皮1/4個、鯽魚300~400克、芫荽4棵、生姜3片。
做法：砂仁打碎。陳皮浸泡去瓤。芫荽洗凈。鯽魚宰凈，去鱗、腸雜，置油鍋慢火煎至兩邊微黃。一起與生姜放進瓦煲內，加入清水2500毫升（約10碗量），武火煲沸后改文火煲2個小時，調入適量芫荽及食鹽和生油便可。
④咖喱雞絲羹
材料：雞肉400克，紅蘿卜、薯仔各150克、洋蔥100克，青豆仁50克，蒜茸、辣椒絲、姜絲各10克，咖喱粉20克，鮮奶250毫升。
做法：雞肉洗凈切細絲，馬蹄粉芡拌勻，起油鑊炒至剛熟就鏟起。紅蘿卜、薯仔、洋蔥去皮切絲。起油鑊下蒜茸、辣椒絲、姜絲炒香，濺入紹酒后下水1500毫升（6碗水量），滾后下紅蘿卜絲和薯仔絲至熟，下雞絲、青豆仁、洋蔥、鮮奶、咖喱粉和適量食鹽少許、胡椒粉白糖，推入馬蹄粉40克拌均的芡，下少許生油便可。為3～4人量。
⑤拍姜韭菜滾豬紅
材料：生姜60克、韭菜100克、豬紅500克。
做法：生姜去皮切塊，拍裂。韭菜洗凈切段。豬紅清水漂洗。在鑊中下清水1250毫升（5碗量）和姜，武火滾沸后，下豬紅滾熟后，下韭菜，下鹽、油便好，為3~4人量。
⑥狗肚魚大芥菜湯
材料：大芥菜500克、狗肚魚500克、生姜2~3片。
做法：狗肚魚宰凈，去頭、內臟，然后切為兩段，用少許魚露腌5~6分鐘。大芥菜洗凈，切段狀。在鐵鑊內加入清水1500毫升（約6碗水量），并投入適量食鹽和生油，武火煮沸后，加入大芥菜，滾腍后，再加入狗肚魚，滾熟后便可?？旖莺唵?，可供3~4人用，亦湯亦菜。
⑦藕絲百合湯
材料：蓮藕、百合、冰糖
做法：將蓮藕清洗干凈，然后去除外皮之后切成細絲備用。新鮮的百合剝片之后也是切絲備用。在鍋中加入適量的清水，煮開之后加入準備好的蓮藕絲以及百合絲。大火燒開之后小火熬煮，等到蓮藕和百合變得軟爛之后加入準備好的冰糖，攪拌均勻之后就可以直接起鍋服用了。
下頁繼續(xù)為您介紹如何去濕氣：
⑧絲瓜咸蛋麥片粥
材料：絲瓜、咸蛋、麥片、粳米、麻油、料酒、食鹽、味精以及蔥末
做法：將絲瓜去皮之后清洗干凈，然后切丁備用。將咸蛋清洗干凈住了之后去殼，切丁備用。粳米淘洗干凈之后浸泡二十分鐘備用。在鍋中加入適量的清水以及粳米，大火燒開之后小火慢燉直到開花。隨后放入準備好的麥片、絲瓜以及咸蛋。熬煮成粥起鍋之前加入準備好的食鹽、料酒、麻油、蔥末以及味精，然后就可以直接起鍋服用了。
2、運動祛濕
體內濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發(fā)一系列的病癥。
運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。
3、日常防濕
不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內，造成四肢酸痛。
房間內的濕氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界濕氣也很重，還可以打開風扇、空調，借助這些電器保持空氣的對流。
潮濕下雨天減少外出。不要穿潮濕未干的衣服，不要蓋潮濕的被子，洗完澡后要充分擦干身體，吹干頭發(fā)。
男人體內濕氣重怎樣祛除，看了以上的介紹，您是否清楚了呢？
人的身體中有一些不好的基因，也有一些優(yōu)質的基因，而孩子的出生是結合了父母身體的基因，優(yōu)質的基因和一些不好的基因都有結合，所以要根據(jù)父母的體質來判斷孩子的體質，人身體中的遺傳物質的作用，讓我們來看看都有哪些吧。
遺傳物質本質
定義:親代與子代之間傳遞遺傳信息的物質。
化學本質:除一部分病毒的遺傳物質是RNA，朊病毒的遺傳物質是蛋白質外，其余的病毒以及全部具典型細胞結構的生物的遺傳物質都是DNA。
存在部位:這種物質是染色體的主要成分。它還存在于細胞核外的質體，線粒體等細胞器中。
基本特性:相對的穩(wěn)定性，能自我復制，前后代保持一定的連續(xù)性并能產(chǎn)生可遺傳的變異。
結論:絕大多數(shù)生物(細胞結構的生物和DNA病毒)的遺傳物質是DNA，所以說DNA是主要的遺傳物質。
條件
1在細胞的生長和繁殖過程中能夠精確的復制自己
2能儲存巨大的遺傳信息
3能指導蛋白質的合成，從而控制新陳代謝和生物的性狀
4能在后代之間傳遞遺傳信息
5結構穩(wěn)定，并能產(chǎn)生可遺傳的變異。
轉化過程
試驗目的:研究DNA和蛋白質中誰是遺傳物質。
試驗原理:S型肺炎球菌能使人患肺炎或使小動物患敗血癥;R型肺炎球菌對人和動物基本無影響。
轉化試驗
試驗中，艾弗里等發(fā)現(xiàn)DNA的純度越高，轉化就越有效。
實驗
證明了T2噬菌體是一種專門寄生在大腸桿菌體內的病毒，DNA才是遺傳物質。
