寶寶咳嗽有痰吃什么好？
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孩子咳嗽時(shí)除了要多喝開水，起到稀釋痰液和補(bǔ)充水分的作用外。還應(yīng)多吃些新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿卜等物，在日常飲食中也可以添加一些藥食兩用的食材，如銀耳等。
寶寶咳嗽有痰吃什么好？
風(fēng)寒感冒咳嗽
1、生姜+紅糖+大蒜
寶寶有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣寶寶會更容易接受。
2、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨ぃ寣殞毘詼責(zé)岬拈侔辍ｉ僮有詼?，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
風(fēng)熱感冒咳嗽
1、梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
2、煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶的效果更好。
延伸閱讀
寶寶咳嗽有痰怎么辦
首先可以給寶寶拍痰，也可以給咳嗽的寶寶服用止咳化痰的藥物，或做一個霧化治療。在日常護(hù)理中，給寶寶多喝點(diǎn)水，衣著應(yīng)寬松舒適，以不影響寶寶的呼吸為宜。家中應(yīng)給寶寶建立一個舒適的環(huán)境，并保持室內(nèi)通風(fēng)。
1、拍痰護(hù)理
爸媽把手扣起來，從孩子的背部，從下往上、從外往里拍，因?yàn)檫@是孩子肺葉、支氣管的走向，可以促進(jìn)孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上，用另外一只手給孩子拍。拍背時(shí)要求力度大一點(diǎn)，太輕的力度沒有太大效果。晚上護(hù)理咳嗽的寶寶更要格外細(xì)心，以免痰液堵塞呼吸道，影響寶寶正常呼吸。
2、服用止咳化痰藥
寶寶咳嗽有痰的時(shí)候，要口服止咳化痰藥，或者進(jìn)行霧化治療，這樣可以濕潤呼吸道，稀釋痰液。但不可以使用止咳藥，因?yàn)橹箍群突凳莾苫厥拢箍人帟绊懱狄旱呐懦龆共∏榧又?。爸媽切勿讓寶寶病急亂投醫(yī)哦！
3、房間注意通風(fēng)
室內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣新鮮，溫度控制在20℃—24℃，濕度在50%—60%之間。家人盡量避免在家里抽煙。一點(diǎn)點(diǎn)的煙味，都會讓寶寶的呼吸道不舒服，痰液更加無法順利咳出，所以為了寶寶的健康，家中要成為無煙場所。
4、穿衣要適宜
給寶寶穿衣服要適宜，不要想著寶寶生病了，就猛得給他增添衣服，免得著涼。其實(shí)寶寶生病的時(shí)候，衣服要避免過多或過少，而且要寬松，松緊帶的褲子不要過緊或者穿至胸部，以免影響寶寶的呼吸。
5、補(bǔ)充足夠水分
寶寶咳嗽有痰時(shí)，爸媽要多給寶寶喝溫?zé)岬陌组_水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利于痰液的咳出。飲食上也要盡量清淡。母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意自己的飲食，多補(bǔ)充水分，少吃上火的食物，因?yàn)檫@些都是會通過乳汁傳給寶寶的。
冬春交際，天氣忽冷忽熱寶寶很容易出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，但在寶寶咳嗽有痰等情況下就要注意飲食方面的禁忌。寶寶咳嗽有痰多半是由于肺熱所引起，因此寶寶的日常飲食必須要注意以下幾個方面：
一忌：寒涼食物
寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時(shí)必須要禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應(yīng)該禁止。我國中醫(yī)認(rèn)為，人體一旦受寒后就會傷及肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果這個時(shí)候還吃一些寒涼性食物，就會導(dǎo)致肺氣閉塞，不但會加重病情而且還會延長病癥的時(shí)間。
而兒童咳嗽有痰多半與脾臟有著一定的關(guān)系，脾是我們?nèi)梭w的后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。
二忌：肥甘厚味食物
兒童感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起，而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，而且這個時(shí)候吃這些食物還會導(dǎo)致痰增多變的粘稠，不易咳出。特別是對于一些患有哮喘的兒童來說，過量的吃一些肥甘厚味類食物，還會阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。
因此家長要注意，在寶寶感冒期間最好是多吃一些清淡的食物，還有注意不要讓孩子吃一些油炸類的食物，以免加重腸胃的健康。
三忌：魚腥蝦蟹
魚腥類的食物是絕對不能讓寶寶在咳嗽期間食用的，這類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過敏的關(guān)系，而且腥味還會刺激呼吸道，從而加重咳嗽。
四忌：食用橘子
很多人都錯誤都認(rèn)為橘子具有止咳化痰的功效，因此在寶寶咳嗽有痰期間，經(jīng)常讓寶寶多吃橘子。這是非常錯誤的做法，橘子肉會生熱生痰，這個時(shí)候給孩子吃無疑是火上澆油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情況下很少有孩子會只吃橘子皮而不吃橘子肉。
在寶寶咳嗽有痰期間，以上這些飲食注意事項(xiàng)都必須要多了解以及多注意，以免加重寶寶感冒咳嗽的病情。
雖然說咳嗽并不是什么特別嚴(yán)重的病，可是那一聲聲咳嗽卻著實(shí)傷身，久治不愈的話還可能引發(fā)哮喘和肺結(jié)核。今天小編就為你準(zhǔn)備了一些小方法專治咳嗽，療效非常的好。
一、鴨蛋治咳嗽
1、醋炒鴨蛋
將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒（防糊），半熟，再加入25克陳（米）醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。
2、木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此法對咽干痰少也有療效。
3、南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭，插入瓶內(nèi)，經(jīng)過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。
二、蜂蜜止咳二法
1、蜂蜜豬板油止咳
蜂蜜60克，豬板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺，冬天加倍。
2、蜂蜜水止咳
蜂蜜16克，開水沖服，每日二次，早晚分服。
三、牛奶鮮姜止咳
取牛奶和鮮姜，把姜搗碎取汁，待牛奶燒開后加入姜汁略燒片刻就起鍋，放涼后飲用即可。
四、核桃治法
堅(jiān)持每天吃核桃。偏方說，從冬至這天開始，每天吃兩到三個核桃，一直吃到“九九”結(jié)束。
如果您的咳嗽怎么久治不好，您可以考慮本文今日為您提供的方法哦，會得到意想不到的好效果呢。
寶寶咳嗽有白痰，一般來說是寶寶有著涼感冒了，如果寶寶有支氣管炎也會咳嗽有白痰。平時(shí)寶寶睡覺的時(shí)候讓寶寶的頭稍微枕高點(diǎn)，有助于寶寶呼吸暢通，好好休息。如果寶寶不發(fā)燒，盡量不要用藥治療。
爸媽平日里要多給寶寶喝點(diǎn)白開水，注意保暖，吃清淡易消化的食物，避免油膩食物或刺激性食物，如過甜、過咸、的食物。如果是風(fēng)寒咳嗽，可以給寶寶做點(diǎn)生姜+紅糖+大蒜煮水來喝，必要時(shí)吃點(diǎn)消炎的藥物。
寶寶咳嗽治療期極長，如能應(yīng)用食療，常常收到意想不到的效果。同時(shí)，寶寶臥室內(nèi)的溫度、濕度、空氣濃度要適宜，寶寶穿衣蓋被也要合體，并注意寶寶腹部保暖。
痰的消失需要過程，爸媽平時(shí)要做好護(hù)理。有條件的家庭可在房間適當(dāng)添加濕器，尤其是在干澡的季節(jié)和夜間。必要時(shí)，爸媽可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶服用藥物對癥治療。如果用藥三天癥狀不緩解的話，就要再次到醫(yī)院診治了。
寶寶咳嗽常有持續(xù)時(shí)間長，無其他并發(fā)癥的特點(diǎn)。如果發(fā)現(xiàn)寶寶早晨起來就咳嗽，還能嘔出痰來，且持續(xù)三周以上，這很可能是氣管炎或者過敏性氣管炎。
寶寶咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽?？人允且环N對抗病菌的防御反應(yīng)，通過咳嗽可以排除氣道中的病菌、黏液和其他刺激物?？人噪m然是清理呼吸道的正常生理機(jī)制，但是長期咳嗽不利于身體健康。
爸媽可以觀察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，是風(fēng)寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠，不易咳出，并有咽痛。
爸媽首先要明確咳嗽是人體的自我保護(hù)反射，呼吸道內(nèi)有異物包括痰液，就是會對氣管造成刺激，然后使人咳嗽，所以咳嗽是人體需要排除異物的一種自我保護(hù)途經(jīng)。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。爸媽一定要對此多加關(guān)注，只要護(hù)理得當(dāng)，就能讓寶寶遠(yuǎn)離咳嗽，恢復(fù)健康。
當(dāng)寶寶咳嗽有痰時(shí)，爸媽首先不要隨便給寶寶吃止咳藥，應(yīng)該先觀察情況，然后對癥處理。如果不嚴(yán)重就可以選擇日常護(hù)理或者食療，如果情況開始嚴(yán)重，那么就要即刻看醫(yī)生了。
寶寶咳嗽，很多家長在初期很容易忽視，甚至是等孩子咳得很厲害時(shí)才就醫(yī)。殊不知這樣不但錯過了小孩最好的治療時(shí)間，而且還給孩子帶來了更多痛苦。專家建議：寶寶咳嗽是先化痰還是先止咳。
無論是什么樣的咳嗽，都宜先化痰，不宜止咳。因?yàn)榭人员旧硎且粋€保護(hù)性反應(yīng)，可以把體內(nèi)的灰塵、塵螨、致敏原和細(xì)菌、病毒等病原微生物排除體外。如果使用藥物止住了咳嗽，有害物質(zhì)就會儲留在體內(nèi)，使體內(nèi)成了“痰盂罐”，為引發(fā)繼發(fā)感染、肺炎而帶來隱患。
寶寶出現(xiàn)咳嗽，先抗病毒還是先抗菌
有好多大人發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽后去藥店買藥，卻怎么吃也不管用。這是因?yàn)?，他們買的藥多是抗生素類藥，對病毒沒有作用。如果孩子咳嗽的病程在3周內(nèi)，又是黃色膿痰，那么多數(shù)是感染引起的。
據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，呼吸道感染的咳嗽中，病毒感染占95%。由于病毒在呼吸道粘膜上繁殖得比較快，如果得不到控制，感染會越來越重。到了三五天以后，病毒已經(jīng)繁殖完成，再用抗病毒的藥物進(jìn)行抵抗效果就差了很多，而這時(shí)細(xì)菌的感染又跟了上來，使得病程延長，用藥增多，療效也不佳。故小孩咳嗽初期，病毒剛剛增殖時(shí)，要盡早著重使用抗病毒類中成藥物，同時(shí)再結(jié)合抗菌藥物服用，這樣，不但副作用小，而且會讓小孩盡早康復(fù)。
因此，如果在孩子咳嗽初期就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、采取正確的措施，這樣不但遏制住疾病的惡化，而且還減輕了小孩無法預(yù)計(jì)的痛苦。
寶寶夜間咳嗽反復(fù)發(fā)作
夏天夜里聽見寶寶一聲接著一聲的咳嗽讓爸爸媽媽操碎了心，寶寶夜間咳嗽反復(fù)發(fā)作到底是何原因？快隨小編一起來看一下吧！
原因一、是臥位不當(dāng)引起的小兒夜間咳嗽，此種情況會引起肺或支氣管呼吸不暢，表現(xiàn)為憋氣、流淚等，此時(shí)可以將孩子的枕頭墊高些。
原因二、小兒夜間咳嗽頻繁也可能是咽喉有炎癥，或是干癢刺激呼吸道粘膜，可以在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶改為側(cè)臥姿勢或?qū)⒅饌?cè)臥。輕輕地拍打?qū)殞毐巢?，以促進(jìn)痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。
原因三、小兒夜間咳嗽也可能是由于室內(nèi)不通風(fēng)。為了不讓寶寶著涼，大家可能在晚上睡覺的時(shí)候關(guān)門關(guān)窗，使得室內(nèi)空氣渾濁，這樣寶寶晚上就容易咳嗽，此種情況最好的解決方式是保持室內(nèi)空氣流通，不干燥，無異味，不要燒蚊香。
原因四、室內(nèi)溫度的變化也可能引起小兒夜間咳嗽，夏天天熱，很多朋友晚上睡覺習(xí)慣開著空調(diào)，殊不知這樣會導(dǎo)致寶寶晚上咳嗽，此種情況引起的小兒夜間咳嗽怎么辦好呢？小編建議不開空調(diào)最好，可以在睡前開一段時(shí)間，調(diào)整室內(nèi)溫度，或者采取其他方法調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，給寶寶營造一個舒心的睡眠環(huán)境。
藥物治療和食療都可以緩解小兒夜間咳嗽，爸媽可以選擇一些枇杷膏或者枇杷花泡水給寶寶喝下，化痰止咳見效快！
咳嗽吃什么好的快
1、羅漢果泡水治療咳嗽
羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續(xù)水，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了。
2、南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭，插入瓶內(nèi)，經(jīng)過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。
3、核桃、芝麻、生姜粉治療咳嗽
核桃5個，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。
4、梨汁燉冬菇治療咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。偏方制法如下：先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。
5、吃生姜片也止咳
把一塊生姜洗凈去皮，切成片，咳嗽時(shí)往嘴里擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時(shí)再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊愈了。
6、煮蘿卜水可治療咳嗽
一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。咳嗽便可減少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。
溫馨提示：絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
黑大蒜羅漢果燉豬瘦肉
材料
黑大蒜2個、羅漢果1/4個、豬瘦肉50~100克、生姜1片。
做法
黑大蒜不去皮;羅漢果稍浸泡;豬瘦肉洗凈，切小方塊狀。一起與生姜下燉盅，加熱開水250毫升(約1碗量)加蓋隔水燉約2個半小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方下鹽。
番茄豬肝湯
材料
豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、姜片、胡椒粉、精鹽適量。
做法
將豬肝切去筋膜洗凈，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10-15分鐘至結(jié)膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，調(diào)味即可。
蔥白蘿卜魚頭湯
材料
蔥白30克，白蘿卜200克，香菜5克，魚頭200克，姜片若干。
做法
先將各物洗凈，蔥白切段，白蘿卜去皮切塊;魚頭去鰓洗凈后切塊，并用紹酒、胡椒粉各少許拌腌片刻。
起油鍋煎至微黃，濺入少量清水，再加入清水1250毫升和姜，武火滾沸后下蘿卜、蔥白香菜，再改小火滾約40分鐘，下鹽調(diào)味便可。
薄荷粥
材料
薄荷15克，粳米60克，冰糖適量。
做法
先將薄荷煎取藥汁候涼，取粳米加水煮粥，待粥將成時(shí)，加入薄荷汁及冰糖即可。
茶豆飲
材料
綠豆30克，茶葉9克，白糖適量。
做法
先將茶葉用紗布包好，與綠豆一起，加水煎煮，待綠豆熟時(shí)，去茶葉，加入白糖溶化。
雪梨川貝湯
材料
2個雪梨，配川貝4克，冰糖75克。
以上就是為您介紹的小孩咳嗽吃什么好的快偏方，大家都了解了吧。小孩咳嗽雖不是什么大病，但也足夠引起大人們的心疼，所以別讓孩子亂吃多吃那些垃圾食品，否則會引起不必要的麻煩。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2021養(yǎng)生常識頻道《寶寶咳嗽有痰吃什么好？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“春季吃什么好養(yǎng)生”專題供您欣賞！
