感冒咳嗽有黃痰吃什么好
春季吃什么好養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《感冒咳嗽有黃痰吃什么好》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
每個人一生當中或多或少都會感冒幾次，并且在感冒的時候很有可能咳嗽，尤其是在感冒的康復(fù)期間，咳嗽的癥狀一般會持續(xù)一兩個星期，時間比較長的甚至?xí)掷m(xù)一兩個月，并且在咳嗽的時候還可能有痰，在這種情況下，第一要做的是積極到醫(yī)院去看大夫，按照醫(yī)生的囑咐中藥治療。下面就來介紹一下感冒咳嗽有黃痰應(yīng)該吃什么。
風(fēng)熱感冒，是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。典型癥狀有三：黃稠鼻涕、黃稠痰液、舌苔發(fā)黃。中醫(yī)認為，風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。組方，板藍根、石膏、蘆根、生地黃、郁金、知母、石菖蒲、廣藿香、連翹。 抗病毒口服液。
忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。不宜在服藥期間同時服用滋補性中成藥。風(fēng)寒感冒者不適用，其表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，鼻塞流清涕，口不渴，咳吐稀白痰。 有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者、孕婦或正在接受其它治療的患者，均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 服藥三天后，癥狀無改善，或出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽加重，并有其他癥狀如胸悶、心悸等時應(yīng)去醫(yī)院就診。
感冒咳嗽的朋友除了吃的方面需要注意外，平時還要注意多休息，這樣可以讓病情得到減輕，另外休息的時候要保持合適的溫度，尤其是要注意保暖，避免在冬天的時候再次受涼感冒，另外多喝水，比較好的適合溫開水，這樣能夠快速的讓嗓子感覺到舒服，從而緩解一下咳嗽。
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感冒咳嗽雖然算不上嚴重的疾病，但需要及時治療，因為長時間的感冒咳嗽會引起其他并發(fā)癥，導(dǎo)致危害進一步增大，醫(yī)學(xué)上有很多治療感冒咳嗽的藥物，但今天為大家推薦飲食治療，這種方法是非常健康有效的。
一、烤橘子
將橘子直接放到火上烤，烤到橘皮發(fā)黑，橘子開始發(fā)熱氣即可，等橘子涼了，剝?nèi)ラ倨ぃ詿岬拈僮樱僮有詼兀谢抵箍鹊淖饔?。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
二、蒸大蒜水
大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋里蒸，大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療感冒咳嗽有痰效果不錯
三、生姜紅糖水
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻，在看一些古代電視的時候，有人感冒了都是用的生姜紅糖水，感冒咳嗽有痰，生姜紅糖水是一個不錯的選擇
四、冰糖雪梨
這里的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨，是將梨和水加在一起自己蒸的，如果喜歡甜，可以少加一點水，冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯。
五、蘿卜
能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把蘿卜打成絲。加水蒸煮，和蘿卜水，也可以治療感冒咳嗽有痰
六、荸薺百合羹。
用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨1個，冰糖適量。制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠，溫?zé)崾秤?。功效主?荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸及綠膿有抑制作用；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。
一般來說寒性咳嗽多半是因為風(fēng)寒感冒引起的，在西醫(yī)看來，所謂的風(fēng)寒感冒，往往是身體受到寒冷過后，抵抗力下降，于是上呼吸道會受到病毒或者細菌的侵犯，從而引起咳嗽。另外有的人在身體特別疲勞的時候，免疫力也會降低，這個時候同樣容易感冒引起咳嗽，還會打噴嚏，而且痰多。下面來看一下咳嗽的時候應(yīng)當吃一點什么好的快。
白菜根300克，生姜3片，紅糖60克。將菜根洗凈與姜、糖同煮，熱飲。有解毒、散風(fēng)寒之功，可治療外感風(fēng)寒之邪引起的惡寒、發(fā)熱、頭痛、無汗、惡心等癥。芫荽能化痰宣肺，風(fēng)寒咳嗽者宜食之。蕪荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
豆豉作為家常調(diào)味品，適合烹飪魚肉時解腥調(diào)味。豆豉又是一味中藥，風(fēng)寒感冒，怕冷發(fā)熱，寒熱頭痛，鼻塞噴嚏，腹痛吐瀉者宜食；胸膈滿悶，心中煩躁者宜食。適宜風(fēng)寒感冒咳嗽者食用，它有宣肺解表作用。古人常配以蔥白同食。白蘿卜味甘辛、性涼，有良好的助消化作用，還能化痰行氣止咳。白蘿卜1個，切片，梨子1個，切塊，白胡椒7粒，白蜜50克，一同放入碗內(nèi)，隔水蒸熟。
咳嗽的患者最好是注意一下多休息，通過適當?shù)男菹⒉∏榫湍艿玫矫黠@的改善，另外咳嗽，流星是因為受寒導(dǎo)致咳嗽的朋友，更應(yīng)該注意身體保暖，還應(yīng)當注意適當?shù)难a充水分，有營養(yǎng)的食物要吃一點，不要抽煙喝酒，盡量不要喝冷飲。
感冒咳嗽痰多當然要注意了解正確的調(diào)理以及改善方法，飲食是比較重要的一件事情，像蘿卜蔥白治療，風(fēng)寒咳嗽以及紅糖姜棗湯，對治療風(fēng)寒咳嗽都有很好的作用。
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水3碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一起服。
適用：宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。
適用：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法：川貝母5克，甲魚1只（約500克），雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時，趁熱服食。
適用：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用：清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
咳嗽不是什么大的疾病，但是確實讓人們感到頭疼的。甚至有些人們覺得這是個小小的疾病，沒什么大礙的，其實這樣認為是不對的，因為咳嗽的話難免會有黃痰出現(xiàn)的，這個時候病情就是加重了，對于我們治好咳嗽是非常不好的，除了需要進行藥物的治療外，平常的飲食也是很重要的，因為生活中很多的飲食對于咳嗽疾病的康復(fù)是有幫助的，還是來看看下面的詳細介紹吧。
1、紫蘇粥：民以食為天，吃飯?zhí)熳哟?，藥可以不吃，飯不能不?紫蘇，味辛性溫、常用于感冒發(fā)汗不出、胸悶氣逆胃脹惡，對海鮮中毒吐瀉癥狀亦有效。
2、豆芽菜：如因熱癥致咳嗽、咳吐黃痰，或伴有咽喉腫痛、小便少而色黃、大便不暢者，可取黃豆芽500克，陳皮10～15克，加入適量水，煎湯代茶飲，可起到清肺熱、除黃痰、利小便、滋潤內(nèi)臟之功。
3、川貝冰糖蒸梨：把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。
咳嗽在我們的生活中比較的常見，帶來的傷害也是相當多的，當然有些人覺得這是個小小的疾病，沒什么大的傷害的，其實當咳嗽的病情加重的時候還會出現(xiàn)有黃痰的情況的，這代表病情已經(jīng)加重了，是不利于咳嗽疾病康復(fù)的，上面介紹的便是咳嗽有黃痰吃的飲食，希望對您是有幫助的。
咳嗽有痰是比較難受的一件事情，所以我們也需要注意正確的調(diào)理改善，生活當中可以考一些橘子或者是蒸大蒜水來喝，也可以熬冰糖雪梨，都可以緩解咳嗽帶痰的現(xiàn)象。
1、烤橘子
將橘子直接放到火上烤，烤到橘皮發(fā)黑，橘子開始發(fā)熱氣即可，等橘子涼了，剝?nèi)ラ倨?，吃熱的橘子，橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
2、蒸大蒜水
大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋里蒸，大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療感冒咳嗽有痰效果不錯
3、生姜紅糖水
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻，我們在看一些古代電視的時候，有人感冒了都是用的生姜紅糖水，感冒咳嗽有痰，生姜紅糖水是一個不錯的選擇
4、冰糖雪梨
這里的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨，是將梨和水加在一起自己蒸的，如果喜歡甜，可以少加一點水，冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯
5、蘿卜
能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把蘿卜打成絲。加水蒸煮，和蘿卜水，也可以治療感冒咳嗽有痰
在感冒的時候很多朋友都會咳嗽，并且還會有痰液，咳嗽感冒的朋友要注意多接觸新鮮的空氣，要靜養(yǎng)，這樣病會好的快一些，如果說空氣不新鮮，比如說空氣當中有較多的灰塵，那么只會導(dǎo)致呼吸道黏膜以及氣管受到刺激，從而會加重咳嗽，并且痰液會更多。感冒咳嗽的朋友有很多食物最好不要吃。
忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等，這類食品可助火生痰，并使體內(nèi)的部分炎癥加重，導(dǎo)致哮喘病的發(fā)作。忌油膩食品 油膩食品如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等，性膩，易生痰濕，有外邪時，內(nèi)外之邪相搏結(jié)，使邪氣留戀不易祛除。而無外邪時，內(nèi)生痰濕會阻塞氣道而出現(xiàn)咳喘不息。故肺氣腫患者應(yīng)忌食油膩之品。
忌腥膻發(fā)物 腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰濕，使肺氣腫患者的胸陽受阻，痰濁壅滯，出現(xiàn)咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀，故本病患者應(yīng)忌食。忌煙 已證實長期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關(guān)系密切，吸煙時間愈長，吸煙量越大，發(fā)病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運動，一方面支氣管大量分泌痰液，另一方面由于纖毛運動減弱而致排痰困難，而使痰液積于氣道內(nèi)，易于引起感染，從而加劇咳嗽、氣喘等癥狀。多數(shù)病人在戒除香煙后，咳嗽減少，癥狀減輕，氣急緩解，甚至?xí)@臨床痊愈。
感冒的朋友要注意多休息，如果感冒咳嗽持續(xù)的時間比較長，并且吃了藥也沒有好轉(zhuǎn)，那么不要拖延，應(yīng)該盡快的到大醫(yī)院去做一下身體檢查，避免長期咳嗽不好最后發(fā)展成為支氣管炎或者是肺炎。咳嗽感冒一定要注意休息，并且適當飲水。
冰糖燕窩粥是孩子咳嗽的時候可以吃的食物，這種食物制作起來也很簡單，就是選擇十克上好的燕窩，選擇100克大米，選擇50克冰糖，制作的時候先把燕窩打理好，然后再把大米淘干凈過后放到鍋里面，放入三大碗水，直接用旺火燒開，然后再用文火來煮粥，同時放入燕窩，與大米一起熬一個小時，最后再放入冰糖，起鍋就可以吃了。當然，孩子咳嗽有痰還可以吃一些水果。
鮮白蘿卜250克洗凈，豬肺一具洗凈，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具，麻黃9-10克，將杏仁、麻黃納豬肚內(nèi)，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，瓦上焙干研粉，每次3克，每日2次，并將豬肚隨意吃完，用于虛寒性氣喘。取白果肉3-5枚研末，雞蛋1只，將蛋頭打一個小孔，納入白果，以紙封孔，燉熟食之，每天1-2只蛋，可止咳定喘。
蘿卜250克，葶藶子30克(布包)，將蘿卜洗凈用葶藶子共煎煮，蘿卜熟后去葶藶子，加蜂蜜20-30克，飲湯食蘿卜，每天一次，可利肺降逆、補肺定喘。麻黃4-6克，川貝10-15克煎后取汁，加入山藥粥中，適量拌入蜂蜜10-20克，每日1次，可健脾補肺、止咳定喘。蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
燕窩梨同樣是孩子咳嗽的時候可以吃的食物，制作的方法也比較簡單，就是選擇十克川貝，選擇兩個梨，在選擇五克冰糖以及5g燕窩，制作的時候，先把梨中間的核去掉，然后放入冰糖以及清理好的燕窩和川貝，周峰昂達哦鍋里面蒸煮，一個小時左右可以食用。有止咳化痰的效果。
如今空氣的嚴重污染，咳嗽的人數(shù)已經(jīng)不斷的上升。咳嗽是一種非常常見的疾病，感冒后刺激性咳嗽有痰，而痰是一種分泌物，影響工作和睡眠，除此以外還須注意咳嗽變異性哮喘的可能性，防止誤診。在飲食上我們要注意以下食物不能吃：
1、寒涼食物
寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須要禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應(yīng)該禁止。我國中醫(yī)認為，人體一旦受寒后就會傷及肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果這個時候還吃一些寒涼性食物，就會導(dǎo)致肺氣閉塞，不但會加重病情而且還會延長病癥的時間。
而兒童咳嗽有痰多半與脾臟有著一定的關(guān)系，脾是我們?nèi)梭w的后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。
2、肥甘厚味食物
兒童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起，而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，而且這個時候吃這些食物還會導(dǎo)致痰增多變的粘稠，不易咳出。特別是對于一些患有哮喘的兒童來說，過量的吃一些肥甘厚味類食物，還會阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。
因此家長要注意，在寶寶感冒期間最好是多吃一些清淡的食物，還有注意不要讓孩子吃一些油炸類的食物，以免加重腸胃的健康。
3、魚腥蝦蟹
魚腥類的食物是絕對不能讓寶寶在咳嗽期間食用的，這類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過敏的關(guān)系，而且腥味還會刺激呼吸道，從而加重咳嗽。
4、食用橘子
很多人都錯誤都認為橘子具有止咳化痰的功效，因此在寶寶咳嗽有痰期間，經(jīng)常讓寶寶多吃橘子。這是非常錯誤的做法，橘子肉會生熱生痰，這個時候給孩子吃無疑是火上澆油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情況下很少有孩子會只吃橘子皮而不吃橘子肉。
通過以上對感冒后咳嗽有痰不能吃什么的簡單介紹，相信朋友們也對感冒后咳嗽有痰不能吃什么有所認識了吧。在生活中一定要注意天氣的轉(zhuǎn)化情況，以免受到身心健康?？人詰?yīng)格外注意，明確診斷，積極治療，阻止發(fā)展成哮喘。
咳嗽除了干咳外，還會有一些其他病癥的出現(xiàn)，常會出現(xiàn)有痰的癥狀，它其實是咳嗽的惡化情況，需要采取一定的藥用治療，同時在飲食上還要多吃有利于化痰的食材，從而既可以緩解咳嗽，又能夠起到化痰的效果。接下來就給大家詳細介紹咳嗽有痰吃什么好的快。
冬菇梨湯。梨具有很好的潤肺止咳以及化痰的功效，而冬菇可以有效排出人體有毒物質(zhì)，還能夠抑制人體的有害病菌，增強人體免疫能力。將冬菇處理好洗凈后，以及把梨去皮切塊放在鍋中，一塊煮制，直至梨煮爛后即可盛出，還可以加入適量冰糖調(diào)味。
羅漢果泡水喝。羅漢果具有很好的消炎化痰的效果，但由于具有一定的藥性，應(yīng)該適量使用，以免會對胎兒的健康起到消極的作用。既可以用熱水浸泡飲用，也能夠放在開水中煮沸服用，若是不能忍受其苦味，還可放入蜂蜜攪拌飲用。
蘿卜湯。白蘿卜不僅能夠排除人體有害毒素，而且還能夠起到殺菌抑菌的作用，把白蘿卜去皮后切塊煮成白蘿卜湯后即可飲用。不僅可以潤肺止咳，對于化痰也起到積極的作用，蘿卜也是一種常見的食材，可以在家嘗試進行制作，還可以有效補充維生素。
根據(jù)上述所介紹的食譜可以在家嘗試制作，適量食用能夠有效起到止咳化痰的作用，對于治療病情也起到積極的效果。但并不能因此而不食用藥物，要把藥品和食療相結(jié)合，才能起到最大的治療作用，有效縮短病情痊愈的時間，有利于人體健康。
夏天咳嗽有痰吃什么好的快
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時,趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。
適用:滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法:燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。
適用:養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
夏天咳嗽有痰的注意事項
1、休息可減輕病情,所以咳嗽患者要注重休息。
2、保持身體溫暖,使身體不要再傷風(fēng)。
3、多喝水,可補充身體上消耗過多的水分。
4、多吃營養(yǎng)食品,對于刺激性的食物,如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。
5、感冒或咳嗽要及早治療,不要拖延。
6、接觸新鮮空氣,有的患者在山中休養(yǎng),痊愈很快,這是因新鮮空氣不會加重刺激肺和氣管的緣故。
如何預(yù)防夏天咳嗽有痰
1、平時多喝水
上班在家都要多喝水,水可以加速我們身體內(nèi)的環(huán)境新陳代謝,可以幫你把一些臟的廢的東西排出來。
2、避免受凍淋雨
夏天要避免淋雨。敏感體質(zhì)的人要多注意天氣變化,以做預(yù)防。
3、禁煙
不吸煙,少去夜市上吃一些烤串什么的,環(huán)境實在不是多好,油煙是可以致癌的不是只咳嗽那么簡單。
4、咳痰
喉嚨里有痰要咳出來,痰的前身就是細菌病毒。經(jīng)過我們身體的免疫系統(tǒng)滅活之后就會變成濃痰。咳痰也要記得講文明。
5、辛辣食物和飲料
平時少吃一些辛辣的產(chǎn)品,喝飲料時盡量選擇不帶色的。特別是一些碳酸飲料。
6、增強體質(zhì)
養(yǎng)生就是飲食講究,生活有規(guī)律,還要運動。所以運動是不可少的,可以每天堅持慢跑15分鐘。
結(jié)語
以上就是關(guān)于夏天咳嗽有痰吃什么好得快還有應(yīng)該注意些什么的介紹,大家在平日一定要多加注意，以為咳嗽雖然不是什么大病，但是也不能忽視。所以通過上文的介紹，希望能幫到大家。
一、小孩咳嗽有痰吃什么好的快
1、鮮白蘿卜250克洗凈，豬肺一具洗凈，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。
2、甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具，麻黃9-10克，將杏仁、麻黃納豬肚內(nèi)，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，瓦上焙干研粉，每次3克，每日2次，并將豬肚隨意吃完，用于虛寒性氣喘。
3、取白果肉3-5枚研末，雞蛋1只，將蛋頭打一個小孔，納入白果，以紙封孔，燉熟食之，每天1-2只蛋，可止咳定喘。
4、蘿卜250克，葶藶子30克(布包)，將蘿卜洗凈用葶藶子共煎煮，蘿卜熟后去葶藶子，加蜂蜜20-30克，飲湯食蘿卜，每天一次，可利肺降逆、補肺定喘。
5、麻黃4-6克，川貝10-15克煎后取汁，加入山藥粥中，適量拌入蜂蜜10-20克，每日1次，可健脾補肺、止咳定喘。
6、蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
7、紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
8、鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
二、寶寶咳嗽有痰吃什么藥好
咳嗽是人體自身的一種保護性反射動作，通過咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質(zhì)等隨咳嗽排出體外，阻止異物進入氣管，防止支氣管分泌物積聚。寶寶咳嗽有痰的病因大致分為3種，家長應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)分清寶寶的病因再決定喂寶寶吃什么藥。
1、肺熱咳嗽痰多
這種咳嗽常多見于免疫力低下的寶寶，主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽。使用小兒肺熱咳喘口服液等中成藥治療，能明顯加強排痰作用，鎮(zhèn)咳作用顯著而持久。
2、支氣管炎、肺炎痰多
小兒支氣管炎通常流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥，也可能由細菌感染所致，初期為干咳，痰量逐漸增多，漸成粘液膿性痰。以持續(xù)性咳嗽為主，多月不愈，早晚加重，尤以夜間為明顯。在緩解期可以用一些止咳平喘的中藥制劑，能在一定程度上減輕癥狀。
3、肺燥咳嗽有痰
主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳黃痰，伴有便秘、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津。治宜清燥潤肺，用清燥救肺湯等。
三、寶寶咳嗽有痰不能吃什么
1、寒涼食物
寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應(yīng)該禁止。
2、肥甘厚味食物
日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，而且這個時候吃這些食物還會導(dǎo)致痰增多變的粘稠，不易咳出。
3、魚腥蝦蟹
魚腥類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過敏的關(guān)系，而且腥味還會刺激呼吸道，從而加重咳嗽。
咳嗽的種類有很多，有風(fēng)熱型的、有風(fēng)寒型的、有肺燥型的等等，要想治療必須搞清楚是因為哪種病因引發(fā)的。如果是風(fēng)熱型的，可以喝無花果+綠茶水；風(fēng)寒型的話可以吃生姜粥。
一、風(fēng)熱咳嗽
具有頻繁咳嗽、氣粗、咽痛、咳痰稠黃或黏稠不爽的特點，常伴有畏風(fēng)、身熱、鼻流黃濁涕、口渴、頭痛等外感癥狀。本類型的痰的特點是是黃色且粘稠的，并且有痰咳吐不盡的感覺。這一類型的咳嗽有痰治療時以清熱化痰止咳為主。食療方可以選用無花果茶（《飲食療法》）：無花果30g,綠茶15g,沸水沖泡,溫浸10～15min,再加入冰糖調(diào)味，代茶飲。
二、風(fēng)寒咳嗽
具有痰稀薄，色清白，量較多，咳嗽聲重的特點，常伴有鼻塞、流清涕、頭痛、發(fā)熱、怕冷、無汗、肢體酸楚等癥狀。本類型咳嗽痰的特點是痰不粘反而清稀，顏色是白色的，且咳吐出的痰量相對于風(fēng)熱咳嗽藥更多，治療時以溫化寒痰止咳藥為主。食療方可以選用生姜粥（《飲食辨錄》）：生姜10g切片,蔥白10g切碎備用。取大米100g煮粥,待米煮熟后,加入生姜、蔥花,粥成時將生姜片取出。每日食用1～2次。
三、肺燥咳嗽
具有干咳無痰，或痰少而黏不易咳出的特點，或伴有痰中帶有血絲、咽干、鼻唇干燥等癥狀。本類型的痰的特點相對于風(fēng)熱咳嗽來說，痰量更少，甚至幾乎沒有，同時伴有更不易咳出的特點，嚴重時甚至伴有痰中帶血絲的狀況，需要注意的是痰中帶血絲可以有多種原因引起，必要時應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。風(fēng)燥咳嗽治療時以清肺燥兼宣肺疏表為主。食療方可以選用五汁飲（《溫病條辨》）：鮮蘆根100g切成段,加水煎湯取汁;生梨1000g去皮核,鮮荸薺500g去皮,鮮藕500g去節(jié),鮮麥門冬50g切碎或剪碎，共榨汁,與鮮蘆根煎汁混合后代茶飲。
四、痰濕咳嗽
具有咳聲重濁、痰多、痰黏膩或稠厚成塊、色白或帶灰色的特點，進甘甜油膩食物可加重，伴有胸悶、食少、體倦、便溏等癥狀。本類型咳嗽痰的特點是痰量特別多且粘稠，色不黃。治療要時以理肺健脾、寧嗽祛痰藥為主。
有痰咳嗽吃什么食物
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時,趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。
適用:滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法:燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。
適用:養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
7、芫荽湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
適用:發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
8、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
做法:大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。
9、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法:豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。
適用:清熱、生津、潤燥,治咳嗽痰喘。
咳嗽的原因
1、呼吸道疾病:
當鼻咽部至小支氣管整個呼吸道粘膜受到刺激時候,均可引起咳嗽。當肺泡內(nèi)有分泌物、滲出物、漏出物進入小支氣管即可引起咳嗽,或某些化學(xué)刺激分布于肺的C纖維末梢也可引起咳嗽。如咽喉炎、喉結(jié)核、喉癌等均可引起干咳,氣管炎、支氣管炎、支氣管擴張、支氣管哮喘、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及各種物理(包括異物)、化學(xué)、過敏因素對氣管、支氣管的刺激以及肺部細菌、結(jié)核菌、真菌、病毒、支原體或寄生蟲感染以及肺部腫瘤均可引起咳嗽。而呼吸道感染時引起咳嗽、咳痰最常見的原因。
2、胸膜疾病:
如各種原因所致的胸膜炎(肺結(jié)核、肺炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等)、胸膜間皮瘤、自發(fā)性氣胸或胸腔積液或胸腔穿刺等均可引起咳嗽。
3、心血管疾病:
二尖瓣狹窄或其他原因所致左心衰竭引起肺淤血或肺水腫時,因肺泡及支氣管內(nèi)有漿液性或血性滲出物,可引起咳嗽。另外,右心或體循環(huán)靜脈栓子脫落造成肺栓塞時也可引起咳嗽。
4、中樞神經(jīng)因素:
從大腦皮質(zhì)發(fā)出沖動傳至延髓咳嗽中樞,人可隨意引起咳嗽反射或抑制咳嗽反射。如皮膚受冷刺激或三叉神經(jīng)分布的鼻粘膜及舌咽神經(jīng)支配的區(qū)域粘膜受到刺激時,可反射性引起咳嗽。腦炎、腦膜炎時也可出現(xiàn)咳嗽。
5、其他因素所致慢性咳嗽:
如服用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑后咳嗽、胃食管反流病所致咳嗽和習(xí)慣性及心理性咳嗽等。
寶寶咳嗽的日常護理
1、飲食要清淡
但應(yīng)富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
2、多喝白開水
要喝足夠的水,來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,最好是白開水,絕不能用各種飲料來代替白開水。
3、多食用新鮮蔬菜及水果
可補充足夠的無機鹽及維生素,對感冒咳嗽的恢復(fù)很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等。
4、選用祛痰兼止咳的藥物
有痰咳嗽慎用鎮(zhèn)咳藥,以免造成痰液積聚和病情惡化!咳嗽多由痰液粘稠,痰量增多,咳痰不暢引起。若痰液排除不暢,可能繼發(fā)感染,從而加重病情及時祛痰、排痰,有助于控制咳嗽癥狀?？蛇x用作用機制最全面的祛痰止咳藥富露施,從藥理學(xué)看,富露施具有以下獨特的功效: 強力溶解痰液;增強呼吸道排痰能力;去除肺部中感冒引起的病毒,起到保護肺的作用,從而全面有效、快速地達到止咳的效果。
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