感冒后咳嗽有痰吃什么好
春季吃什么好養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“感冒后咳嗽有痰吃什么好”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
入冬之后氣溫越來越低，有的時候我們一不小心就會著涼，此時就容易感冒咳嗽，身體感到很不舒服，感冒咳嗽過后往往都會有痰，這個時候飲食上一定要加以注意，比如平時多喝水，不要讓嗓子太過干燥，可以適當飲用一點蜂蜜水，這樣能夠滋潤喉嚨，如果咳嗽比較厲害，必須到醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生開藥治療。下面來介紹一下感冒咳嗽有痰的朋友平時應該吃一點什么。
將橘子直接放到火上烤，烤到橘皮發(fā)黑，橘子開始發(fā)熱氣即可，等橘子涼了，剝去橘皮，吃熱的橘子，橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋里蒸，大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療感冒咳嗽有痰效果不錯。
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻，我們在看一些古代電視的時候，有人感冒了都是用的生姜紅糖水，感冒咳嗽有痰，生姜紅糖水是一個不錯的選擇。這里的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨，是將梨和水加在一起自己蒸的，如果喜歡甜，可以少加一點水，冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯。能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把蘿卜打成絲。加水蒸煮，和蘿卜水，也可以治療感冒咳嗽有痰。
感冒咳嗽的朋友一定要注意絕對不能不吃油炸油煎的食物，辛辣的食物也是不可以吃的，否則很容易導致咳嗽癥狀加重，另外還應當注意感冒咳嗽有痰的朋友不應該抽煙，并且應當積極的戒煙，否則，抽煙只會導致咳嗽癥狀加重，還要注意，天氣干燥的季節(jié)要適當保持室內空氣濕度，這樣能緩解一下咳嗽癥狀。
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如今空氣的嚴重污染，咳嗽的人數已經不斷的上升。咳嗽是一種非常常見的疾病，感冒后刺激性咳嗽有痰，而痰是一種分泌物，影響工作和睡眠，除此以外還須注意咳嗽變異性哮喘的可能性，防止誤診。在飲食上我們要注意以下食物不能吃：
1、寒涼食物
寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須要禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應該禁止。我國中醫(yī)認為，人體一旦受寒后就會傷及肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果這個時候還吃一些寒涼性食物，就會導致肺氣閉塞，不但會加重病情而且還會延長病癥的時間。
而兒童咳嗽有痰多半與脾臟有著一定的關系，脾是我們人體的后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。
2、肥甘厚味食物
兒童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起，而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽，而且這個時候吃這些食物還會導致痰增多變的粘稠，不易咳出。特別是對于一些患有哮喘的兒童來說，過量的吃一些肥甘厚味類食物，還會阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。
因此家長要注意，在寶寶感冒期間最好是多吃一些清淡的食物，還有注意不要讓孩子吃一些油炸類的食物，以免加重腸胃的健康。
3、魚腥蝦蟹
魚腥類的食物是絕對不能讓寶寶在咳嗽期間食用的，這類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對魚腥類食物中的蛋白質過敏的關系，而且腥味還會刺激呼吸道，從而加重咳嗽。
4、食用橘子
很多人都錯誤都認為橘子具有止咳化痰的功效，因此在寶寶咳嗽有痰期間，經常讓寶寶多吃橘子。這是非常錯誤的做法，橘子肉會生熱生痰，這個時候給孩子吃無疑是火上澆油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情況下很少有孩子會只吃橘子皮而不吃橘子肉。
通過以上對感冒后咳嗽有痰不能吃什么的簡單介紹，相信朋友們也對感冒后咳嗽有痰不能吃什么有所認識了吧。在生活中一定要注意天氣的轉化情況，以免受到身心健康。咳嗽應格外注意，明確診斷，積極治療，阻止發(fā)展成哮喘。
感冒咳嗽雖然算不上嚴重的疾病，但需要及時治療，因為長時間的感冒咳嗽會引起其他并發(fā)癥，導致危害進一步增大，醫(yī)學上有很多治療感冒咳嗽的藥物，但今天為大家推薦飲食治療，這種方法是非常健康有效的。
一、烤橘子
將橘子直接放到火上烤，烤到橘皮發(fā)黑，橘子開始發(fā)熱氣即可，等橘子涼了，剝去橘皮，吃熱的橘子，橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
二、蒸大蒜水
大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋里蒸，大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療感冒咳嗽有痰效果不錯
三、生姜紅糖水
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻，在看一些古代電視的時候，有人感冒了都是用的生姜紅糖水，感冒咳嗽有痰，生姜紅糖水是一個不錯的選擇
四、冰糖雪梨
這里的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨，是將梨和水加在一起自己蒸的，如果喜歡甜，可以少加一點水，冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯。
五、蘿卜
能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把蘿卜打成絲。加水蒸煮，和蘿卜水，也可以治療感冒咳嗽有痰
六、荸薺百合羹。
用料:荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨1個，冰糖適量。制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠，溫熱食用。功效主治:荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用，含淀粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸及綠膿有抑制作用；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥，化痰止咳的作用。
一般來說寒性咳嗽多半是因為風寒感冒引起的，在西醫(yī)看來，所謂的風寒感冒，往往是身體受到寒冷過后，抵抗力下降，于是上呼吸道會受到病毒或者細菌的侵犯，從而引起咳嗽。另外有的人在身體特別疲勞的時候，免疫力也會降低，這個時候同樣容易感冒引起咳嗽，還會打噴嚏，而且痰多。下面來看一下咳嗽的時候應當吃一點什么好的快。
白菜根300克，生姜3片，紅糖60克。將菜根洗凈與姜、糖同煮，熱飲。有解毒、散風寒之功，可治療外感風寒之邪引起的惡寒、發(fā)熱、頭痛、無汗、惡心等癥。芫荽能化痰宣肺，風寒咳嗽者宜食之。蕪荽（香菜）30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風寒。發(fā)汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。
豆豉作為家常調味品，適合烹飪魚肉時解腥調味。豆豉又是一味中藥，風寒感冒，怕冷發(fā)熱，寒熱頭痛，鼻塞噴嚏，腹痛吐瀉者宜食；胸膈滿悶，心中煩躁者宜食。適宜風寒感冒咳嗽者食用，它有宣肺解表作用。古人常配以蔥白同食。白蘿卜味甘辛、性涼，有良好的助消化作用，還能化痰行氣止咳。白蘿卜1個，切片，梨子1個，切塊，白胡椒7粒，白蜜50克，一同放入碗內，隔水蒸熟。
咳嗽的患者最好是注意一下多休息，通過適當的休息病情就能得到明顯的改善，另外咳嗽，流星是因為受寒導致咳嗽的朋友，更應該注意身體保暖，還應當注意適當的補充水分，有營養(yǎng)的食物要吃一點，不要抽煙喝酒，盡量不要喝冷飲。
感冒咳嗽痰多當然要注意了解正確的調理以及改善方法，飲食是比較重要的一件事情，像蘿卜蔥白治療，風寒咳嗽以及紅糖姜棗湯，對治療風寒咳嗽都有很好的作用。
1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽
做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水3碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一起服。
適用：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。
適用：驅風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法：川貝母5克，甲魚1只（約500克），雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時，趁熱服食。
適用：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
適用：清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
感冒后咳嗽吃什么藥好
1、感冒后咳嗽吃什么藥好
1.1、 風寒型感冒:適用藥物:這種感冒與病人感受風寒有關。治療應以辛溫解表為原則。病人可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內熱便秘的癥狀,可服用防風通圣丸治療。
忌用藥物:風寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復方感冒片等藥物。
1.2、 風熱型感冒: 適用藥物:此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
1.3、時行感冒:適用藥物:治療應以清熱解毒、疏風透表為主。病人可選用香雪抗病毒口服液、防風通圣丸、重感靈片、重感片等藥物治療。如果時行感冒的病人只用銀翹解毒片、強力銀翹片、桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物治療,則療效較差。
2、什么是感冒咳嗽
感冒咳嗽是一個非常常見的癥狀,幾乎每個人都經歷過咳嗽的煩惱,尤其是寒冬季節(jié),很多老人、孩子和患者連門也不敢出,大大影響了生活質量。就慢性咳嗽而言,咳嗽變異性哮喘比慢性支氣管炎更為常見。
3、感冒咳嗽的癥狀
咳嗽變異性哮喘又稱咳嗽型哮喘(Cough Type Asthma),過去曾稱為“過敏性支氣管炎”或“過敏性咳嗽”或“隱匿性哮喘”。在1972年Gluser首次報道了該病并命名為變異性哮喘?？人宰儺愋韵侵敢月钥人詾橹饕蛭ㄒ慌R床表現的一種特殊類型哮喘。在哮喘發(fā)病早期階段,大約有5-6%是以持續(xù)性咳嗽為主要癥狀的,多發(fā)生在夜間或凌晨,常為刺激性咳嗽,此時往往被誤診為支氣管炎。GINA中明確認為咳嗽變異性哮喘是哮喘的一種形式,它的病理生理改變與哮喘病一樣,也是持續(xù)氣道炎癥反應與氣道高反應性。
感冒咳嗽吃什么好
1、蘿卜蔥白風寒咳嗽
蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;產后受寒腹瀉;惡陰等。
3、蕪荽湯平傷風咳嗽
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒;發(fā)汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
感冒咳嗽的治療原則
第一,必須重視分辨咳嗽的性質,尤其重視咳嗽的寒熱屬性。
一般來講,咳嗽起因于感受風寒,如淋雨、受寒等,表現為咳嗽不停,咯痰量多,色白質稀如泡沫,伴有畏寒怕冷,遇冷咳嗽加劇,多屬寒性咳嗽。在治療上當選用藥性溫熱具有散寒止咳作用的藥物。如咳嗽與受寒無明顯關系,呈陣發(fā)性咳嗽,咯痰不暢,量少色黃,伴有咽痛口干,多為熱性咳嗽,治療上當選用藥性寒涼具有清熱化痰止咳作用的藥物。
第二,了解和分清止咳藥物的性質和適應對象,有針對性地選用。
比如,在眾多的止咳中成藥中,各有各的特點和適應證,有用于治療寒性咳嗽為主的中成藥;用于治療熱性咳嗽為主的中成藥;用于治療干咳少痰或無痰、久咳不愈的中成藥;此外還有既可用于寒性咳嗽又能用于熱性咳嗽的中成藥或中西合成藥。患者在選擇應用時必須分辨各藥物的特點。
咳嗽有痰是比較難受的一件事情，所以我們也需要注意正確的調理改善，生活當中可以考一些橘子或者是蒸大蒜水來喝，也可以熬冰糖雪梨，都可以緩解咳嗽帶痰的現象。
1、烤橘子
將橘子直接放到火上烤，烤到橘皮發(fā)黑，橘子開始發(fā)熱氣即可，等橘子涼了，剝去橘皮，吃熱的橘子，橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
2、蒸大蒜水
大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以介意不能生吃的將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋里蒸，大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療感冒咳嗽有痰效果不錯
3、生姜紅糖水
生姜治療感冒咳嗽有痰不言而喻，我們在看一些古代電視的時候，有人感冒了都是用的生姜紅糖水，感冒咳嗽有痰，生姜紅糖水是一個不錯的選擇
4、冰糖雪梨
這里的冰糖雪梨可不是飲料冰糖雪梨，是將梨和水加在一起自己蒸的，如果喜歡甜，可以少加一點水，冰糖雪梨治療感冒咳嗽有痰也不錯
5、蘿卜
能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把蘿卜打成絲。加水蒸煮，和蘿卜水，也可以治療感冒咳嗽有痰
在感冒的時候很多朋友都會咳嗽，并且還會有痰液，咳嗽感冒的朋友要注意多接觸新鮮的空氣，要靜養(yǎng)，這樣病會好的快一些，如果說空氣不新鮮，比如說空氣當中有較多的灰塵，那么只會導致呼吸道黏膜以及氣管受到刺激，從而會加重咳嗽，并且痰液會更多。感冒咳嗽的朋友有很多食物最好不要吃。
忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒、辣醬、辣油、韭菜、大蔥等，這類食品可助火生痰，并使體內的部分炎癥加重，導致哮喘病的發(fā)作。忌油膩食品 油膩食品如豬油、牛油、全乳、肥肉、電烤雞、電烤鵯、油墩子、烤乳豬等，性膩，易生痰濕，有外邪時，內外之邪相搏結，使邪氣留戀不易祛除。而無外邪時，內生痰濕會阻塞氣道而出現咳喘不息。故肺氣腫患者應忌食油膩之品。
忌腥膻發(fā)物 腥膻發(fā)物如黃魚、帶魚、黑魚、桂魚、橡皮魚、蝦、蟹之類食物，助外邪、生痰濕，使肺氣腫患者的胸陽受阻，痰濁壅滯，出現咳嗽、咯痰、氣喘等癥狀，故本病患者應忌食。忌煙 已證實長期吸煙與慢性支氣管炎、肺氣腫關系密切，吸煙時間愈長，吸煙量越大，發(fā)病率亦愈高。吸煙主要是刺激了支氣管的腺體和損傷了支氣管的纖毛排痰運動，一方面支氣管大量分泌痰液，另一方面由于纖毛運動減弱而致排痰困難，而使痰液積于氣道內，易于引起感染，從而加劇咳嗽、氣喘等癥狀。多數病人在戒除香煙后，咳嗽減少，癥狀減輕，氣急緩解，甚至會獲臨床痊愈。
感冒的朋友要注意多休息，如果感冒咳嗽持續(xù)的時間比較長，并且吃了藥也沒有好轉，那么不要拖延，應該盡快的到大醫(yī)院去做一下身體檢查，避免長期咳嗽不好最后發(fā)展成為支氣管炎或者是肺炎。咳嗽感冒一定要注意休息，并且適當飲水。
冰糖燕窩粥是孩子咳嗽的時候可以吃的食物，這種食物制作起來也很簡單，就是選擇十克上好的燕窩，選擇100克大米，選擇50克冰糖，制作的時候先把燕窩打理好，然后再把大米淘干凈過后放到鍋里面，放入三大碗水，直接用旺火燒開，然后再用文火來煮粥，同時放入燕窩，與大米一起熬一個小時，最后再放入冰糖，起鍋就可以吃了。當然，孩子咳嗽有痰還可以吃一些水果。
鮮白蘿卜250克洗凈，豬肺一具洗凈，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具，麻黃9-10克，將杏仁、麻黃納豬肚內，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，瓦上焙干研粉，每次3克，每日2次，并將豬肚隨意吃完，用于虛寒性氣喘。取白果肉3-5枚研末，雞蛋1只，將蛋頭打一個小孔，納入白果，以紙封孔，燉熟食之，每天1-2只蛋，可止咳定喘。
蘿卜250克，葶藶子30克(布包)，將蘿卜洗凈用葶藶子共煎煮，蘿卜熟后去葶藶子，加蜂蜜20-30克，飲湯食蘿卜，每天一次，可利肺降逆、補肺定喘。麻黃4-6克，川貝10-15克煎后取汁，加入山藥粥中，適量拌入蜂蜜10-20克，每日1次，可健脾補肺、止咳定喘。蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
燕窩梨同樣是孩子咳嗽的時候可以吃的食物，制作的方法也比較簡單，就是選擇十克川貝，選擇兩個梨，在選擇五克冰糖以及5g燕窩，制作的時候，先把梨中間的核去掉，然后放入冰糖以及清理好的燕窩和川貝，周峰昂達哦鍋里面蒸煮，一個小時左右可以食用。有止咳化痰的效果。
咳嗽除了干咳外，還會有一些其他病癥的出現，常會出現有痰的癥狀，它其實是咳嗽的惡化情況，需要采取一定的藥用治療，同時在飲食上還要多吃有利于化痰的食材，從而既可以緩解咳嗽，又能夠起到化痰的效果。接下來就給大家詳細介紹咳嗽有痰吃什么好的快。
冬菇梨湯。梨具有很好的潤肺止咳以及化痰的功效，而冬菇可以有效排出人體有毒物質，還能夠抑制人體的有害病菌，增強人體免疫能力。將冬菇處理好洗凈后，以及把梨去皮切塊放在鍋中，一塊煮制，直至梨煮爛后即可盛出，還可以加入適量冰糖調味。
羅漢果泡水喝。羅漢果具有很好的消炎化痰的效果，但由于具有一定的藥性，應該適量使用，以免會對胎兒的健康起到消極的作用。既可以用熱水浸泡飲用，也能夠放在開水中煮沸服用，若是不能忍受其苦味，還可放入蜂蜜攪拌飲用。
蘿卜湯。白蘿卜不僅能夠排除人體有害毒素，而且還能夠起到殺菌抑菌的作用，把白蘿卜去皮后切塊煮成白蘿卜湯后即可飲用。不僅可以潤肺止咳，對于化痰也起到積極的作用，蘿卜也是一種常見的食材，可以在家嘗試進行制作，還可以有效補充維生素。
根據上述所介紹的食譜可以在家嘗試制作，適量食用能夠有效起到止咳化痰的作用，對于治療病情也起到積極的效果。但并不能因此而不食用藥物，要把藥品和食療相結合，才能起到最大的治療作用，有效縮短病情痊愈的時間，有利于人體健康。
夏天咳嗽有痰吃什么好的快
1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水3碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內,加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時,趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。
適用:滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法:燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。
適用:養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
夏天咳嗽有痰的注意事項
1、休息可減輕病情,所以咳嗽患者要注重休息。
2、保持身體溫暖,使身體不要再傷風。
3、多喝水,可補充身體上消耗過多的水分。
4、多吃營養(yǎng)食品,對于刺激性的食物,如煙、酒、辛辣物、冷飲等盡量禁食。
5、感冒或咳嗽要及早治療,不要拖延。
6、接觸新鮮空氣,有的患者在山中休養(yǎng),痊愈很快,這是因新鮮空氣不會加重刺激肺和氣管的緣故。
如何預防夏天咳嗽有痰
1、平時多喝水
上班在家都要多喝水,水可以加速我們身體內的環(huán)境新陳代謝,可以幫你把一些臟的廢的東西排出來。
2、避免受凍淋雨
夏天要避免淋雨。敏感體質的人要多注意天氣變化,以做預防。
3、禁煙
不吸煙,少去夜市上吃一些烤串什么的,環(huán)境實在不是多好,油煙是可以致癌的不是只咳嗽那么簡單。
4、咳痰
喉嚨里有痰要咳出來,痰的前身就是細菌病毒。經過我們身體的免疫系統(tǒng)滅活之后就會變成濃痰。咳痰也要記得講文明。
5、辛辣食物和飲料
平時少吃一些辛辣的產品,喝飲料時盡量選擇不帶色的。特別是一些碳酸飲料。
6、增強體質
養(yǎng)生就是飲食講究,生活有規(guī)律,還要運動。所以運動是不可少的,可以每天堅持慢跑15分鐘。
結語
以上就是關于夏天咳嗽有痰吃什么好得快還有應該注意些什么的介紹,大家在平日一定要多加注意，以為咳嗽雖然不是什么大病，但是也不能忽視。所以通過上文的介紹，希望能幫到大家。
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