吸煙會給大腦帶來什么樣的影響
喝什么樣的白酒養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供吸煙會給大腦帶來什么樣的影響，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
吸煙會給大腦帶來什么樣的影響呢？吸煙的人覺得在吸煙后，人會變得興奮，腦子也比不吸煙的時(shí)候好使，那是因?yàn)橄銦熤械哪峁哦】梢曰钴S人的大腦。如果單純從尼古丁對大腦的作用而言，少量的尼古丁對大腦是有一定好處的。
但是，科學(xué)家對吸煙者進(jìn)行了調(diào)查，數(shù)據(jù)表明：香煙是引起大腦萎縮的一大因素。這是由于尼古丁有萎縮血管的作用。特別是心血管對尼古丁的反應(yīng)敏感，吸煙容易引起心肌梗塞早已經(jīng)被醫(yī)學(xué)界證實(shí)。
尼古丁對于腦血管也同樣，雖然它可以活化腦細(xì)胞，但它引起的血管萎縮又可以使大腦供血下降。而且它有慢性殺死大腦細(xì)胞的作用。特別是額葉和頂葉的細(xì)胞更容易被殺死。
按男女性別比較一下香煙對大腦的影響，研究者發(fā)現(xiàn)，不可思議的是女性更容易受到香煙的影響，這或許是男女對尼古丁的耐受性有差異。當(dāng)代社會，年輕女性抽煙已經(jīng)和男性抽煙一樣的司空見慣，也有越來越多的女性加入到了煙民的行列。這并不是件好事，更不是時(shí)尚的事情?？梢哉f，吸煙者吞進(jìn)去的是煙，而煙吞噬的卻是吸煙者的腦細(xì)胞。
雖說吸煙伴隨著腦細(xì)胞減少的風(fēng)險(xiǎn)，但還沒有達(dá)到每天飲酒對腦細(xì)胞傷害的程度。如果我們按平均壽命80歲來考慮的話，吸煙減少腦細(xì)胞的問題還不算重大。
但問題是，尼古丁可使血管收縮，引起心肌梗塞或腦栓塞。此外，我們已經(jīng)清楚地知道，吸煙是導(dǎo)致肺癌的因素之一。
作為生活習(xí)慣而言，為了健康，最好將煙戒掉。
擴(kuò)展閱讀
導(dǎo)讀：很多人由于白天忙于工作，都會選擇晚上洗頭，如果能足夠的時(shí)間等頭發(fā)干透了睡覺那當(dāng)然是件好事，但是如果因?yàn)樘?，洗完頭后又很……
很多人由于白天忙于工作，都會選擇晚上洗頭，如果能足夠的時(shí)間等頭發(fā)干透了睡覺那當(dāng)然是件好事，但是如果因?yàn)樘恚赐觐^后又很累必須馬上睡覺怎么辦?當(dāng)然很多女性朋友會選擇吹風(fēng)機(jī)，其實(shí)吹風(fēng)機(jī)是很傷頭發(fā)的!那么如果濕發(fā)就入睡又會給我們的身體帶來怎樣的危害呢?
我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產(chǎn)生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時(shí)經(jīng)過血液循環(huán)傳導(dǎo)到機(jī)體表層，通過輻射、傳導(dǎo)、對流以及蒸發(fā)等方式不斷地向外界放散。
身體抵抗力強(qiáng)的人，體溫調(diào)節(jié)機(jī)能正常，通過調(diào)節(jié)，產(chǎn)熱和散熱兩個(gè)過程是平衡的，也就是當(dāng)體溫傾向下降時(shí)，則產(chǎn)熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。
但對身體抵抗力弱的人來說，其自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫，使機(jī)體維持正常體溫的能力較差，所以當(dāng)全身或某一局部受寒就易感冒。
而我們用熱水洗頭后，由于溫?zé)嶙饔?，使頭皮毛細(xì)血管擴(kuò)張，機(jī)體向周圍輻射的熱量增多，同時(shí)由于洗頭后頭發(fā)是濕的，有大量水分蒸發(fā)出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發(fā)時(shí)要帶走500卡熱量。 99健康由于散熱增加，使機(jī)體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細(xì)菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發(fā)燒等。
而如果在頭發(fā)未干的情況下睡著，此時(shí)體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)功能低下，就更易發(fā)生感冒。
因此，一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡，這樣，就不會感冒了。頭發(fā)未干的情況下睡著，容易感冒。
一、吸煙危害健康
吸煙能夠?qū)е掳┌Y。
經(jīng)科學(xué)調(diào)查表明，吸煙的人比不吸煙的人更容易患癌癥，特別是口腔癌，食道癌，鼻癌，肺癌，其中吸煙的人肺癌的發(fā)病率比不吸者要高10~20倍。吸煙會使人短壽。吸煙能夠使人體的機(jī)能加速衰老，從而縮短人的性命。
有人進(jìn)行了一個(gè)計(jì)算證明，一個(gè)人一天吸10~19支煙，壽命會縮短5年半；一天吸40支以上，則會少活8年。從全世界來看，吸煙者的死亡率比不吸煙者高1.5~2.5倍。
吸煙會引發(fā)支氣管炎和肺氣腫。
據(jù)調(diào)查，75%的支氣管炎患者都是吸煙所導(dǎo)致。吸煙還會導(dǎo)致缺血性心絞痛和高血壓。吸煙還使人的感覺器官功能退化，嗅覺，聽覺，視覺等各方面能力降低。
吸煙對神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)也是有害無利。
吸煙能使人的神經(jīng)系統(tǒng)受到麻瘓。因此，容易引發(fā)神經(jīng)炎和神經(jīng)疼痛等等。長期吸煙者，精神萎靡不振，從而食欲欠佳，腹瀉便秘，各種消化系統(tǒng)的疾病都有可能產(chǎn)生。
吸煙禍及子孫。
孕婦吸煙，可以導(dǎo)致胎兒體重不足，甚至畸形，如果父母吸煙，同在一個(gè)屋檐下，孩子很少能出淤泥而不染。因此，父母吸煙的兒童患各種呼吸道疾病的危險(xiǎn)性更大。青少年自己吸煙，則會影響自己的身體健康與生長發(fā)育。
吸煙殃及他人。
城門失火，殃及池魚。一個(gè)人吸煙，還會殃及鄰居和他人。煙霧可以使旁人頭痛和惡心，嚴(yán)重者還可以引發(fā)他人的慢性支氣管炎或者是肺氣腫。在不知不覺吸入煙霧的人，其血和尿里均有尼古丁。
因此，即使我們不吸煙，也免不了受香煙的危害。
二、吸煙浪費(fèi)金錢
吸煙的危害還體現(xiàn)在吸煙所浪費(fèi)的大量的財(cái)力和物力，特別是在亞洲廣大的發(fā)展中國家，卷煙廠的消費(fèi)量占全世界的一半以上。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，1994年亞洲煙民消費(fèi)香煙2.6萬億支，占全球50%，而這其中的66%又是中國煙民消費(fèi)的。我國每年人均吸煙量達(dá)75包。
而根據(jù)最近英美專家調(diào)查的結(jié)果得知，我國每天因吸煙而死亡的人數(shù)達(dá)2000人，僅1988年20歲以上的人中死亡人數(shù)高達(dá)177萬人之多。臺灣每年因?yàn)槲鼰熞l(fā)癌癥百死的也有幾千人。
由引可以看出，世界上每年因?yàn)槲鼰煻斐傻慕?jīng)濟(jì)損失數(shù)字無疑是更加驚人的。
吸煙會消耗人體內(nèi)的鋅
據(jù)有關(guān)研究顯示，吸煙者每吸入一口香煙， 其煙霧中就含有億萬個(gè)氧化分子，這些氧化分子 會立即進(jìn)入你的大腦細(xì)胞中。同時(shí)，煙霧中還含 有大量金屬鎘分子，而體內(nèi)不斷積累的鎘會耗盡 人體內(nèi)的鋅。鋅對維持大腦健康十分重要，其中 就包括防止氧化、幫助合成5-羥色胺（一種讓人 感到愉悅的物質(zhì)）和褪黑素（一種能幫助人體適 應(yīng)晝夜更替和季節(jié)變化的物質(zhì)）。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在精神分裂癥患者的體內(nèi)，鋅的含量都相對較低，而吸煙的精神分裂癥患者體內(nèi)的鋅含量則更低。
吸煙對大腦的影響將長期存在
有研究報(bào)告說，抽煙對大腦的影響將長期存在，抽煙上癮的原因類似毒品對大腦的影響。據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，吸煙會使大腦組織發(fā)生變化，即使戒煙多年，其大腦神經(jīng)元細(xì)胞中兩種酶的水平仍然比不吸煙者要高。攝入可卡因、海洛因的動(dòng)物大腦也會發(fā)生同樣的變化，這表明煙民吸煙上癮的原因正是他們大腦中類似的酶發(fā)生了變化。
世界衛(wèi)生組織的報(bào)告稱，吸煙至少可引發(fā)25種疾病，一支煙約減壽8?11分鐘，長期吸煙者有半數(shù)會在中年喪命。世界銀行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，煙草疾病給全球造成的醫(yī)藥保健費(fèi)每年高達(dá)2000億美元?？梢姡鼰煹拇_是勞民傷財(cái)?shù)氖隆?/p>
認(rèn)為吸煙會讓思維更活躍是錯(cuò)誤的
可能許多人對吸煙損害大腦這一觀點(diǎn)表示反 對或者質(zhì)疑，因?yàn)樵S多吸煙者證明在吸煙之后感 覺思維更活躍、精力更集中了。但事實(shí)上，雖然 吸入尼古丁的即時(shí)效果會使智力活動(dòng)提高，但長 期吸煙的結(jié)果卻正好相反。因此，不要因?yàn)槠湟?時(shí)的刺激大腦興奮，便認(rèn)為吸煙對大腦有利，而 進(jìn)行長期吸煙。
在胖胖族眼里，什么事都可以和減肥有關(guān)!飲茶當(dāng)然也不會是一件純粹休閑的事情，更重要的是，茶中的維生素B1還能燃燒脂肪!飲茶瘦身的效果如何，關(guān)鍵要看你選擇什么樣的茶：
原理：荷花的花、葉、果實(shí)在中藥書經(jīng)的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內(nèi)油脂，還能改善面色。飲用一段時(shí)間后，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
飲用方式：首先必須是濃茶;其次是一天多次，4~6次最合適;第三最好是在空腹時(shí)飲用。
原理：普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。
飲用方式：同時(shí)應(yīng)保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳。
原理：吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉，能非常有效的抑制糖分吸收，所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味，攝糖量自然大減，因而轉(zhuǎn)化成脂肪量也就相對減少。
飲用方式：在攝取糖分前飲用，或者直接咀嚼茶葉，效果更好。
原理：可降低中性脂肪，因?yàn)槎胖偎煞挚杉铀傩玛惔x，促進(jìn)熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老的作用。
飲用方式：每餐半小時(shí)后飲用，每天堅(jiān)持喝1.5升左右，要長期堅(jiān)持才有效果。
原理：可燃燒體內(nèi)脂肪，是半發(fā)酵茶，富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分，可促進(jìn)脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外。
飲用方式：飯前、飯后各喝一杯，分解和排出脂肪的效果更佳。
抑郁癥是一種心理精神疾病，在我國的發(fā)病率是很高的，抑郁癥患者在前期只是單純的情緒低落、對什么都不感興趣，有一點(diǎn)精神衰弱以及輕生欲望，到后面情況會越來越嚴(yán)重，甚至?xí)娴倪x擇自殺，有很多人有疑問，難道抑郁癥就治不好，患者最后只能選擇自殺嗎？抑郁癥到底有哪些危害呢？
抑郁癥的治療是一個(gè)長期的過程，因?yàn)樾睦镞^不去那道坎兒，所以只靠心理醫(yī)生的治療是沒有用的，自己也要積極配合，控制住自己的情緒，嘗試著讓自己從封閉中走出來，這樣才有可能治好抑郁癥，如果自己不愿意努力的話，最后很有可能會受不了選擇自殺。
還有就是，如果發(fā)現(xiàn)有抑郁癥的癥狀了，要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，早期不會那么嚴(yán)重，治療也比較容易，治愈的可能性會更大，所以并不是所有的抑郁癥患者都會選擇自殺，這一切都取決于患者自身，如果不愿意治療的話，很有可能會導(dǎo)致悲慘的結(jié)果。
抑郁癥的壞處
1、容易失眠、精神上受到崩潰
抑郁癥患者很容易一個(gè)人胡思亂想，特別是在晚上睡覺的時(shí)候，所以抑郁癥患者很容易失眠，或者睡眠質(zhì)量不好，這種情況的發(fā)生率高達(dá)90%以上，特別容易早醒，而且醒來就睡不著了，一般醒來時(shí)間是在凌晨3-5點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)候整個(gè)人的精神會變得崩潰，人也會看起來很憔悴，容易有輕生的想法。
2、喪失勞動(dòng)能力
這是抑郁癥患者很嚴(yán)重的一個(gè)特征，患上抑郁癥之后，身體會變得無力，而且經(jīng)常感覺很疲憊，這樣抑郁癥患者就喪失了勞動(dòng)能力，基本上是不能工作、不能做家務(wù)的，進(jìn)行腦力活動(dòng)也是非常的困難的。
3、神經(jīng)衰弱
抑郁癥患者會經(jīng)常受睡眠障礙或者失眠等問題的影響，導(dǎo)致人容易變得神經(jīng)衰弱。具體表現(xiàn)有早醒、記憶力變差、注意力難以集中、經(jīng)常疲勞等癥狀，或者莫名其妙的有孤獨(dú)感以及恐慌感等現(xiàn)象，這些都是抑郁癥的常見表現(xiàn)，臨床醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為這些癥狀是神經(jīng)衰弱，這種情況會隨抑郁癥的加重而變得更嚴(yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院治療，防止情況變得更糟。
高血壓屬于心腦血管疾病的一種，如果沒有得到控制的話，可能會引起很多的并發(fā)癥，現(xiàn)在隨著環(huán)境污染的嚴(yán)重、身體的肥胖，高血壓的發(fā)病率變得越來越高，那患上了高血壓會不會影響視力呢。
高血壓會引起視力的模糊，因?yàn)檠獕洪L期處于升高的狀態(tài)，視網(wǎng)膜動(dòng)脈也會發(fā)生一定的硬化，當(dāng)動(dòng)脈發(fā)生反應(yīng)的時(shí)候，頸動(dòng)脈也會出現(xiàn)交叉現(xiàn)象，視網(wǎng)膜就會出現(xiàn)出血、滲出或者水腫的現(xiàn)象，久而久之這些滲出的物質(zhì)就會慢慢的沉積在視網(wǎng)膜上，眼睛就會出現(xiàn)一些蠟質(zhì)的小黃點(diǎn)，從而讓高血壓患者出現(xiàn)視覺上的障礙，比如看東西的時(shí)候會變形、變小、視物模糊等。
1、導(dǎo)致動(dòng)脈硬化
由于受到高血壓的影響，身體里面的血液膽固醇容易沉積在冠狀動(dòng)脈上，久而久之就會造成了動(dòng)脈硬化，同時(shí)因?yàn)槭艿搅烁哐獕旱挠绊?，血管肌肉也會變得越來越厚，?dǎo)致血管變得狹窄，影響了血液循環(huán)。
2、容易引起中風(fēng)
當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)腦動(dòng)脈硬化的時(shí)候，如果日常生活中過于激動(dòng)或者興奮、劇烈的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、過于憤怒等，容易導(dǎo)致血壓急劇的升高，腦血管也會因?yàn)檠獕禾叨屏殉鲅?，血液會慢慢的侵入血管周圍的腦組織，這個(gè)時(shí)候患者會出現(xiàn)昏迷，最終引起中風(fēng)。
3、會導(dǎo)致心力衰竭
高血壓的患者血壓如果沒有得到控制的話會繼續(xù)的升高，當(dāng)血壓高到累及到心臟的時(shí)候，心臟的功能和結(jié)構(gòu)就會發(fā)生一定改變，長時(shí)間的高血壓會增加了左心室的負(fù)擔(dān)，左心室因?yàn)榇x功能而逐漸的擴(kuò)張肥厚，從而形成了高血壓性的心臟病，最終形成心力衰竭。
4、會引起冠心病
血壓長期升高的話，心臟的左心室也會逐漸的肥厚、心肌肥厚就會引起心肌的缺血、心肌梗塞、心絞痛等冠心病癥狀。
5、會引發(fā)腎功能衰竭
我們?nèi)梭w的腎臟功能主要是過濾一些有毒的廢物和調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的平衡，長期處于高血壓的狀態(tài)，就會導(dǎo)致腎功能逐漸的減退，最主要表現(xiàn)為血尿素、血尿酸，從而讓身體出現(xiàn)了尿血、水腫、蛋白尿。血壓不斷的上升，腎動(dòng)脈硬化也會加重，從而引起了腎功能衰竭。
疲勞就是人無論在體力活動(dòng)和腦力活動(dòng)以后，能源的耗竭，腦的能源主要是靠血液供給葡萄糖。體力和腦力活動(dòng)需要的葡萄糖很多，如果從血液供給的葡萄糖還滿足不了它的需要，這個(gè)時(shí)候它就會動(dòng)用身體的儲備。利用身體儲備的這個(gè)過程當(dāng)中就會產(chǎn)生一種乳酸。乳酸積累多了，是疲勞的一種生理上、生化上的表現(xiàn)。睡眠就可以解除這種疲勞。睡著了，人的一切活動(dòng)停止了，肌肉消耗也降低了，為了節(jié)能，體溫也降低。
人在睡眠的時(shí)候，還有一個(gè)功能，就是合成新的蛋白質(zhì)。人體所需要的新蛋白質(zhì)，多半都是在睡覺的時(shí)候合成。所以睡眠是解除疲勞與休整身體必不可少的。
白天我們經(jīng)歷很多事情，我們的大腦要時(shí)時(shí)地記錄，時(shí)時(shí)地監(jiān)控，時(shí)時(shí)地記錄你周圍所發(fā)生的一切。不管你有意識的，還是無意識的，特別是視覺信息量很大，只要你眼睛一掃，所有的刺激都會跑到你大腦里面去。當(dāng)你睡眠的時(shí)候，腦子就會回放，一邊回放，一邊整理，然后根據(jù)不同的內(nèi)容，分別把它放到腦子不同的功能回路里邊。
另外，大腦在夜間還有學(xué)習(xí)的功能。比如說西方很有名的一個(gè)奇案，偵探白天就百思不得其解，想不出來這個(gè)案子是怎么發(fā)生的。結(jié)果他晚間做夢，夢出來是怎么回事，第二天按照他夢的提示，破了這個(gè)案子。像這種在夜間睡眠當(dāng)中，夢有時(shí)候會帶來頓悟，有時(shí)候會帶來創(chuàng)新性。
我們知道，如果前一天晚上做了好夢，第二天感到精力充沛，心情很安適。但如果做了噩夢，第二天心情也不愉快，會覺得沒有睡好，就會心情焦慮、煩躁、愛發(fā)脾氣，做事靜不下心來。可見做夢是保持良好心態(tài)的一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。
從精神分析心理學(xué)角度看，夢的意義就在于通過欲望的滿足。不管你是高尚的人，還是卑微的人，我們的心靈的深層，都收藏了太多太多愿意或能夠說出口和不愿或不能說出口的欲望。這些幾乎無窮無盡的欲望中，許多在不現(xiàn)實(shí)生活中無法即時(shí)滿足或根本不能滿足。現(xiàn)實(shí)生活中未能或不能獲得滿足的欲望，卻可以在夢中獲得心理上的滿足，調(diào)節(jié)心理平衡。
如果沒有夢，那么大大小小的欲望就會讓我們無法安睡了。即使我們有時(shí)在夢中感到不安焦慮，也一樣可以讓做夢和睡眠兩不誤。
得了灰指甲一個(gè)傳染兩這就是說明了灰指甲的傳染性強(qiáng)，患者的指甲增厚發(fā)黃或者發(fā)黑，甚至出現(xiàn)指甲脫落的情況，不僅僅影響了美觀和社交，同時(shí)也會給心理帶來了嚴(yán)重的打擊。
灰指甲會給身體帶來哪些危害？
1、會給生活帶來麻煩
在我們?nèi)粘９ぷ骱蜕疃际请x不開手，一旦感染了灰指甲工作和生活就會受到干擾，指甲生長在手腳的末端，具有保護(hù)手腳的作用。當(dāng)患上灰指甲的時(shí)候，手腳容易因?yàn)榕鲎捕軅?，若是腳部出現(xiàn)了灰指甲，對于行走造成了影響，同時(shí)也會影響穿鞋子和襪子。
2、會造成心里的陰影
灰指甲會危害到了手腳的美感，指甲板增厚變脆、指甲層次不齊，影響了手腳的美觀，甚至?xí)绊懥松缃慌c求職。當(dāng)患者的社交工作或者婚姻因?yàn)榛抑讣资艿接绊憰r(shí)，難免會產(chǎn)生自卑感，嚴(yán)重了打擊心理，產(chǎn)生了心理上的陰影和障礙。
3、會引發(fā)其他的并發(fā)癥
感染了灰指甲如果沒有得到治療的話，除了會引起不適以及疼痛之外，如果再次受到外傷，細(xì)菌容易入侵容易導(dǎo)致患病的指甲內(nèi)肌肉暴露在外面，或者受到增厚的指甲壓制發(fā)生甲溝炎、手指膿皮等，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生蜂窩組織炎等全身疾病。
4、會導(dǎo)致其他癬病的發(fā)生
受到了外界散播致病病菌也會導(dǎo)致灰指甲，因?yàn)橹讣椎慕Y(jié)構(gòu)以及部位的特殊，如果一般的手足蘚合并灰指甲發(fā)生的話，治療起來比較困難。雖然暫時(shí)治好了手足蘚，但是灰指甲沒治好，這是會導(dǎo)致手足癬的復(fù)發(fā)。另外灰指甲病菌也會通過抓撓接觸到其他身體部位，導(dǎo)致新的癬病發(fā)生。
5、會成為傳染源造成其他的危害
灰指甲里面的真菌是肉眼看不到的，女性如果灰指甲沒有得到及時(shí)治療的話，病菌就會隨著抓撓而進(jìn)入體內(nèi)，甚至?xí)魅镜脚缘耐怅幉?，形成霉菌性的陰道炎或者白色念珠性陰道炎?/p>
馬上要進(jìn)入到炎熱的夏季，解暑的有效方法就會可以喝上一杯清涼的飲品，這時(shí)候我們通常飲用對多的就是碳酸飲料。但實(shí)際上在炎熱的夏季喝碳酸飲料對身體影響很大的，下面小編就為大家介紹一下夏季喝碳酸飲料都有哪些危害。
夏季喝碳酸飲料的危害
1.易患腎結(jié)石
專家表示，鈣是形成結(jié)石的主要成分，在正常飲食的情況后如果喝了含咖啡因的碳酸飲料以后，尿液中的鈣質(zhì)就會增加，也就會很容易產(chǎn)生結(jié)石。
2.導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
我們都知道碳酸飲料中都含有很多的磷酸，這種物質(zhì)會慢慢影響我們的骨骼健康，當(dāng)身體攝入了大量的鈣質(zhì)以后，就會出現(xiàn)身體鈣、磷比例失調(diào)的情況，當(dāng)鈣出現(xiàn)大量流失的情況下，骨骼就會出現(xiàn)發(fā)育緩慢以及骨質(zhì)酥松的情況出現(xiàn)。
3.損害牙齒健康
碳酸飲料中都含有大量的糖分，這些糖分不僅會使我們的身體出現(xiàn)肥胖，還會對牙齒造成嚴(yán)重磨損，這時(shí)有的人會選擇無糖型的碳酸飲料，這種飲品實(shí)際上酸性很強(qiáng)，同樣也會對牙齒造成磨損。
4.影響消化
專家表示，他暖飲料喝多了不僅會影響胃腸功能，還會影響消化功能。這主要是大量的二氧化碳在飲料中抑制細(xì)菌的時(shí)候，也會對身體內(nèi)的有益真菌造成影響，進(jìn)而會影響消化功能。
5.造成肥胖
碳酸飲料中含有很多的糖分，這些糖分再被身體吸收后，會產(chǎn)生很多的熱量，極易造成身體肥胖問題。
讀完上文中小編的介紹以后，大家是不是對碳酸飲料對身體的危害有了一個(gè)新的認(rèn)識呢，實(shí)際上生活中一些特定人人群也是不適宜喝碳酸飲料的，像孕婦、哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、糖尿病患者、缺鈣的人這些人都是不建議喝的，因?yàn)樗麜o腎臟帶來嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。
現(xiàn)在人們的生活水平，染發(fā)已經(jīng)成為了不少人的生活習(xí)慣，一些年輕人總是喜歡用染發(fā)來標(biāo)榜自己的個(gè)性，彰顯自己的時(shí)尚中老年人則借助染發(fā)來讓自己顯得更加的年輕，那么染發(fā)會給身體帶來哪些傷害呢？
染過發(fā)的人應(yīng)該會發(fā)現(xiàn)，在染過幾次頭發(fā)之后，頭發(fā)就會出現(xiàn)干燥甚至是脫發(fā)的問題，因?yàn)槿景l(fā)劑里面主要是苯二氨和雙氧水，這些物質(zhì)能夠起到染發(fā)后固體顏色的作用，但是這些物質(zhì)也是很強(qiáng)的過敏原，會導(dǎo)致體質(zhì)敏感的人皮膚過敏，比較常見的就是接觸性皮炎。這些物質(zhì)還對造血干細(xì)胞產(chǎn)生影響，是公認(rèn)的致癌物。很多人都知道，一年染發(fā)不要超過兩次為好。
染發(fā)會造成什么危害？
1、可能具有致癌性
曾經(jīng)有一項(xiàng)調(diào)查，由美國耶魯大學(xué)的研究人員指導(dǎo)，調(diào)查研究顯示從1980年以前就開始染發(fā)的女性，超過了1/3的人會患上淋巴瘤，國際上對染發(fā)是否致癌的研究有過很多，但是其結(jié)果還存在爭議，不過自從20世紀(jì)70年代末以來，染發(fā)劑中的一些成分被證明有很多的導(dǎo)致腫瘤的成分，但是現(xiàn)在已經(jīng)逐漸從配方中消失。
2、容易引起皮膚過敏
染發(fā)還有可能會導(dǎo)致皮膚過敏，在法國，德國等歐盟國家對染發(fā)劑的主要成分苯二胺，已經(jīng)被明令禁止加入到染發(fā)劑中，但是在中國然然在市場上面流通，并且使用。
3、對肝臟造成損傷
經(jīng)常染發(fā)，還有可能會導(dǎo)致?lián)p害肝臟，現(xiàn)在上面有一些不良的產(chǎn)品為了增強(qiáng)染發(fā)的效果，有可能會在染發(fā)劑中添加汞等重金屬，部分產(chǎn)品中的鉛量甚至是油漆含量的五到十倍，這個(gè)倍數(shù)是驚人的，如果人體長期使用的話，就會導(dǎo)致身體形成一些慢性疾病，不僅有可能會導(dǎo)致人們在日常生活中出現(xiàn)頭昏，四肢麻木，腹痛等鉛中毒的癥狀，還有可能會導(dǎo)致肝腎等臟器損害。
4、導(dǎo)致頭發(fā)干燥易脫落
染發(fā)還有可能會導(dǎo)致人脫發(fā)，因?yàn)槿景l(fā)劑中的苯二胺等苯系化合物是能夠滲進(jìn)人的頭皮，然后再通過氧化反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致人的頭發(fā)干燥，甚至是脫發(fā)，所以人們?nèi)绻X得自己的頭發(fā)比較少，那么就不要去染發(fā)。年輕人如果想要一頭秀發(fā)，那么建議以挑染為主，盡量不要貼和頭發(fā)根部染發(fā)，這樣就可以避免染發(fā)劑與頭皮進(jìn)行親密接觸，減少有害物質(zhì)滲入頭部的危險(xiǎn)。
如果自己所在的城市，霧霾天比較多，最好是不要選擇在霧霾天染發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑中的有害物質(zhì)可能會與煙草煙霾或者是空氣中的廢氣產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，然后再形成一些強(qiáng)烈的致癌物亞硝胺，因此霧霾天染發(fā)致癌的風(fēng)險(xiǎn)可能性更高。
