穆斯林為何不吃未念真主之名而宰殺之物？
每個(gè)季節(jié)養(yǎng)生為何不同。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。有沒(méi)有更好的養(yǎng)生保健方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的穆斯林為何不吃未念真主之名而宰殺之物？，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
按照伊斯蘭教禮儀，在宰雞、鴨、鵝、牛、羊、蛇等可食的動(dòng)物時(shí)，必須念臺(tái)思米，即誦讀“奉其主之命”才合教法。雖然說(shuō)只要是穆斯林，都可以自己動(dòng)手宰。但一般穆斯林都很認(rèn)真，一定會(huì)請(qǐng)阿訇動(dòng)手，在措詞上，忌諱用“殺”字，也不大喜歡用“宰”字，通常稱為“下刀”，在念“臺(tái)思米”時(shí)面向西方，對(duì)準(zhǔn)規(guī)定的部位下刀，割斷喉部的嗓管、血管、氣管，待血流盡為止。所有的清真牛羊肉鋪、雞鴨店、食堂飯館，都必須采配阿訇“下刀”的肉食品，并公開(kāi)懸掛帶有阿拉伯文、中文字樣的特殊標(biāo)志或招牌，其中有些牌子上同時(shí)繪有“湯瓶”圖案，穆斯林顧客才會(huì)放心食用。
宗教信仰大多是為了使我們更加自律。伊斯蘭教義本身是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，但也是靈活的，比如穆斯林是禁酒的，如果是一個(gè)嚴(yán)格遵守教義和習(xí)俗的穆斯林，他就絕對(duì)不會(huì)喝酒，更不會(huì)有最近社會(huì)熱議的醉酒駕駛的問(wèn)題。但是圣訓(xùn)又說(shuō)，如一個(gè)人在長(zhǎng)途旅行中由于干渴面臨死亡，為了拯救生命而飲之，則是允許的。
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一般人都有一個(gè)認(rèn)識(shí)，就是經(jīng)期不能同房。經(jīng)期為什么不能同房？如果經(jīng)期同房會(huì)有哪些不良后果？
月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，到了月經(jīng)期，身體的各部位都會(huì)出現(xiàn)一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時(shí)差。生殖器中子宮內(nèi)膜脫落出血，子宮口張開(kāi)，堿性的經(jīng)血中和了陰道的酸性環(huán)境，陰道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。大家都知道治療牙齒是非常疼痛的，如果牙齒疾病比較嚴(yán)重，就需要去牙科醫(yī)院治療，通常情況下醫(yī)生會(huì)給牙齒部位打麻藥，這樣會(huì)緩解疼痛，但是鉆牙的時(shí)候是不可以打麻藥的，因?yàn)獒t(yī)生不能準(zhǔn)確地找到牙齒的正確位置，必須要通過(guò)病人的反饋才可以找到正確的方法，下面給大家具體介紹一下吧。
補(bǔ)牙的時(shí)候，我們通常都需要高速手機(jī)也就是電鉆把牙齒腐爛的東西去掉，這個(gè)刑罰是很多人寧死不愿看牙的重要原因。在傳統(tǒng)的口腔醫(yī)學(xué)觀念里，為了貫徹生活牙髓保存原則，在尚未涉及到牙髓的治療中是不應(yīng)打麻藥的，因?yàn)榛颊叩姆磻?yīng)可以為后續(xù)治療方案提供必要的參考。若是任何齲壞情況都給患者打上麻藥，可能導(dǎo)致醫(yī)生判斷失誤，延誤治療。
若是醫(yī)生在給您鉆牙齒的時(shí)候，不止是敏感，而且是很痛了，說(shuō)明您的情況已經(jīng)爛到牙神經(jīng)了，就得做根管治療才能保住這顆牙齒。這種治療肯定要打上麻藥進(jìn)行的。
如果有磨到神經(jīng)的危險(xiǎn)，那說(shuō)明這是一個(gè)深齲病例了。在深齲病例中，齲壞組織離牙髓已經(jīng)非常接近，健康牙本質(zhì)也已經(jīng)非常薄弱，牙髓受到齲洞內(nèi)的各類刺激會(huì)有明確的反應(yīng)。在備洞去腐的過(guò)程中，患者也會(huì)十分敏感。
在急性齲病例中，齲壞的進(jìn)展通常比看上去要更深，但由于病程短、進(jìn)展快，細(xì)菌一般并不出現(xiàn)在軟化牙本質(zhì)的最深部。對(duì)于這類病例，如果判斷即將穿髓，可以適當(dāng)保留少部分軟質(zhì)先保守治療，即便已經(jīng)穿髓，由于穿髓點(diǎn)往往處于無(wú)菌狀態(tài)，也可以用蓋髓劑試行直接蓋髓治療。
而在慢性齲病例中，由于病程較長(zhǎng)，即便腐質(zhì)可以去凈，若剩余牙本質(zhì)過(guò)于薄弱，細(xì)菌和毒素可能早已通過(guò)牙本質(zhì)小管進(jìn)入了髓腔，這類病例的預(yù)后往往較急性齲為差。如果慢性齲病例出現(xiàn)穿髓，施行直接蓋髓術(shù)的效果也無(wú)法保證。
由此我們可以得出兩個(gè)結(jié)論：
1、其實(shí)到?jīng)]到神經(jīng)并不重要，或者說(shuō)，真正重要的是判斷此時(shí)的牙髓有沒(méi)有保留價(jià)值和保留希望;
2、在醫(yī)生所有操作都合乎規(guī)范的情況下，無(wú)論打不打麻藥，都無(wú)法保證深齲的牙髓一定可以保留。
所以，現(xiàn)在已經(jīng)有越來(lái)越多的醫(yī)生開(kāi)始接受補(bǔ)牙備洞的時(shí)候也可以打麻藥的觀點(diǎn)了。
毫無(wú)疑問(wèn)，打麻藥之后患者的痛苦更小，配合度更高，更易去凈腐質(zhì)、制備理想洞型。同時(shí)，因?yàn)榛颊邿o(wú)法給出反應(yīng)，打麻藥備洞對(duì)醫(yī)生的判斷力要求也更高。
隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，無(wú)痛治療成為趨勢(shì)，因此在補(bǔ)牙的時(shí)候，若是患者無(wú)法承受，我們也是可以打一些麻藥進(jìn)行處理的。
只有當(dāng)一個(gè)人病情比較嚴(yán)重的時(shí)候，才會(huì)采取輸液治療，因?yàn)檩斠褐委熕幬锼l(fā)揮的藥效見(jiàn)效是最快的。在輸液治療的時(shí)候，主要是采取靜脈注射輸液。但是一般人在進(jìn)行輸液治療的時(shí)候，護(hù)士都是直接將輸液器插入自己的靜脈中進(jìn)行輸液的，可是有的人在進(jìn)行輸液治療之前卻要進(jìn)行一個(gè)步驟那就是抽血檢查。所以這時(shí)候他們難免會(huì)有意或輸液之前為什么要進(jìn)行抽血檢查呢？
輸液時(shí)，由于輸注液體的稀釋作用，和輸入液體的成分可能與待檢驗(yàn)項(xiàng)目重復(fù)，是不準(zhǔn)確的，一般應(yīng)該在輸液之前采集血液標(biāo)本。所以，一般輸液前可能還需要抽血。
當(dāng)然，這也不是一定需要的，看你看你輸?shù)氖鞘裁此?，有些藥是需要?yàn)血。還有，要看你是什么病，還要看你血中的什么成份少了。
禁止邊輸液邊抽血
由于邊輸液邊取血影響血糖、鉀等濃度的情況時(shí)有發(fā)生。應(yīng)規(guī)定如在一側(cè)手臂輸液時(shí)至少應(yīng)從對(duì)側(cè)手臂取血，以免影響某些項(xiàng)目的測(cè)定結(jié)果。有報(bào)告當(dāng)輸葡萄糖鹽水時(shí)，如同側(cè)采血，可使肌酐、尿素、氯等明顯降低，血糖、尿酸、鉀明顯升高。
輸液時(shí)抽血，來(lái)自液體成分的污染或被液體稀釋。由于前臂靜脈血管間存在廣泛的聯(lián)系，在一側(cè)靜脈輸液時(shí)，即使另一側(cè)抽血也會(huì)受到污染，有使用多孔導(dǎo)管，如多孔保留針，如果在輸液外的另一孔抽血，也會(huì)污染血液標(biāo)本和使標(biāo)本稀釋。最好辦法是停止輸液幾分鐘。
抽血和輸液時(shí)為什么針刺入靜脈而不是動(dòng)脈
這樣就有利于將針頭刺入靜脈血管。而這時(shí)離心端得動(dòng)脈將會(huì)由于缺血而癟下去。從而不容易進(jìn)入動(dòng)脈。另外，動(dòng)脈血管內(nèi)壓力比較高，氧含量比較多，如果刺入動(dòng)脈血液會(huì)快速充入注射器或者輸液管內(nèi)，而且顏色鮮紅。
靜脈血管因?yàn)檠獕狠^動(dòng)脈小，而且扎針好扎，靜脈位置較淺，管壁保 動(dòng)脈你看很少能在皮膚表面看得到，動(dòng)脈圓形，管壁外滑，扎針愛(ài)滑針，而且動(dòng)脈血是輸送人體氧氣的，抽血使得肢體與器官缺氧也會(huì)有危險(xiǎn)。
大蒜是一種家家戶戶必備的調(diào)味品，具有殺菌消毒的作用，很多人都愛(ài)吃大蒜，因?yàn)榇笏饪梢源碳と说奈独?，也可以防癌。但是大蒜吃多了也是不好的，因?yàn)槭秤眠^(guò)多的大蒜，會(huì)產(chǎn)生口氣，且大蒜具有一定毒性，會(huì)刺激人的肝臟等器官。但是男人不能生吃大蒜的原因是什么呢?
1、“大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對(duì)多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。生吃大蒜也是預(yù)防流感和預(yù)防腸道感染病的有效方法。”專家說(shuō)，但由于大蒜屬于辛辣之物，吃得太多的確會(huì)傷害精子。
2、對(duì)男性來(lái)說(shuō)，攝入過(guò)多大蒜會(huì)損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營(yíng)養(yǎng)，如果其功能受到損傷，必然出現(xiàn)食欲不振、倦怠、消瘦等癥狀，影響腎氣，使得氣血受損，終導(dǎo)致男子精少不育。
3、不過(guò)，男性也不必因此拒絕吃大蒜，因?yàn)榇笏馐强拱?、食療的佳品，適當(dāng)吃些有益全身健康。
4、還有其他一些人也不能吃大蒜
1）肝病患者
很多人用吃大蒜來(lái)預(yù)防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。這種做法對(duì)肝炎病人極為不利，因?yàn)榇笏鈱?duì)肝炎病毒沒(méi)什么作用，相反，大蒜的某些成分對(duì)胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，從而加重肝炎病人的惡心等諸多癥狀。另外，大蒜的揮發(fā)性成分可使血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血，不利于肝炎的治療。
2）部分腹瀉患者
發(fā)生非細(xì)菌性的腸炎、腹瀉時(shí)，不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素會(huì)刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進(jìn)滲出，使病情惡化。如果已經(jīng)發(fā)生了腹瀉，食用大蒜更應(yīng)該慎重。
從第一次吃巧克力，便深深的喜歡上了它。滑滑的口感、甜甜的味道，每當(dāng)想起來(lái)就欲罷不能。雖然我自己是個(gè)吃貨，但自從做了媽媽以后，對(duì)寶寶的飲食卻十分的注意。也許寶寶天生隨我，從小對(duì)巧克力也沒(méi)免疫力。但是最近聽(tīng)不少營(yíng)養(yǎng)專家說(shuō)，兒童吃多了巧克力，對(duì)健康影響十分不好，這到底是為什么呢？
（l）雖然巧克力的熱量高，但它所含營(yíng)養(yǎng)成分的比例，不符合兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要，如兒童所需的蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素等，其含量均較低。
（2）巧克力中所含脂肪較多，在胃中停留的時(shí)間較長(zhǎng)，不易被兒童消化吸收。
（3）吃巧克力后容易產(chǎn)生飽腹感。如果兒童飯前吃了巧克力，到該吃飯的時(shí)候，就會(huì)沒(méi)有食欲，即使再好的飯菜也吃不下?？墒沁^(guò)了吃飯時(shí)間后他又會(huì)感到餓，這樣就打亂了正常的生活規(guī)律和良好的進(jìn)餐習(xí)慣。
（4）兒童的生長(zhǎng)發(fā)育需要各種營(yíng)養(yǎng)素平衡的膳食，如肉類、蛋類、蔬菜、水果、糧食等，這是巧克力無(wú)法代替的。
（5）食物中的纖維素能刺激胃腸的正常蠕動(dòng)，而巧克力不含纖維素。
（6）巧克力吃多了容易在胃腸內(nèi)反酸產(chǎn)氣而引起腹痛。
所以，以上便是兒童不宜多吃巧克力的種種理由，其實(shí)巧克力不但兒童不能多吃，即使是我們成人，吃多了對(duì)身體也不好，尤其是打算減肥的朋友們，巧克力可是減肥的大敵哦，一定要注意了。
吃海鮮為何不能配啤酒
柯大夫：
我覺(jué)得單吃海鮮而沒(méi)有配酒總是不那么對(duì)勁。可網(wǎng)上說(shuō)，多數(shù)人都營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，血尿酸過(guò)高，吃海鮮已經(jīng)有所顧忌，喝酒就更危險(xiǎn)了，尤其是喝啤酒。真是如此嗎?喝紅酒會(huì)不會(huì)好一些?
山東 王
王讀者：
通常對(duì)血尿酸過(guò)高者，我們都會(huì)建議少吃海鮮，因?yàn)楹ｕr本身就含有很高的嘌呤，比普通的肉類如豬肉、牛肉、雞肉等都要高，和動(dòng)物內(nèi)臟的嘌呤含量不相上下。
一般來(lái)說(shuō)，嘌呤含量超過(guò)150毫克的食物，我們將其列為高嘌呤食物(如肝臟、沙丁魚(yú)、牡蠣等)，血尿酸高者應(yīng)盡量少吃，急性癥狀發(fā)作者不能吃。
乙醇進(jìn)入人體內(nèi)代謝時(shí)可抑制糖異生作用，會(huì)使血中的胴體和乳酸濃度增高，酮體、乳酸可以抑制腎小管分泌尿酸，從而導(dǎo)致尿酸的排泄率下降。而啤酒本身就含有大量的嘌呤(大于50毫克/100毫升啤酒)，使血尿酸狀況更加雪上加霜。
因此，如果需要控制尿酸者，首先就不要過(guò)量進(jìn)食海鮮。如果要吃海鮮也不要喝酒。如果一定要喝酒，那么也是葡萄酒比白酒好，啤酒最危險(xiǎn)。
根據(jù)女性特殊的生理特點(diǎn)，專家建議女性在選擇內(nèi)褲時(shí)應(yīng)注意以下三個(gè)不宜：
1.不宜穿得太緊的內(nèi)褲
女性的陰道口、尿道口、肛門(mén)靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門(mén)、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢(多為肛門(mén)、陰道分泌物)中的病菌進(jìn)入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
2.不宜穿深色內(nèi)褲
因?yàn)榛缄幍姥?、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會(huì)變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號(hào)。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
3.不宜穿化纖的內(nèi)褲
盡管價(jià)格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會(huì)陰部的組織代謝。加之白帶和會(huì)陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。
這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。綜上所述，女孩子在選擇內(nèi)褲時(shí)宜選擇白色或淺色、寬松的純棉制品內(nèi)褲。
因?yàn)椴还苁鞘裁此幬锒紝?duì)人體有一定的副作用，所以有一些人在感冒之后是不愿意吃藥物進(jìn)行治療的，因?yàn)槌运庍M(jìn)行治療的話，有可能會(huì)增加身體對(duì)這種藥物的抗體，從而使以后感冒的時(shí)候吃這種藥物就不太管用。而在生活中也有一些可以通過(guò)不用吃藥的方法可以治療感冒，接下來(lái)就一起學(xué)習(xí)一下吧。
1、喝雞湯
喝雞湯可以加速感冒的痊愈。雞肉的營(yíng)養(yǎng)特別豐富，可以顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力。另外，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用。喝雞湯，對(duì)消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。
2、多吃蘿卜
蘿卜雖然沒(méi)有雞肉里那么豐富的氨基酸，但它對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。我們可以把蘿卜制作成蘿卜蜂蜜水來(lái)喝，方法是先把蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開(kāi)水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天。
3、姜糖水
如果是外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀。用生姜和紅糖煮的水，可以暖身，去寒，發(fā)汗 有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
每日吃鹽量少于5克，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
6、吃水果
感冒期間要多吃富含維生素C的水果，可有效地治療或預(yù)防感冒，比如說(shuō)蘋(píng)果、葡萄、胡蘿卜等水果，如果嗓子疼痛，吃梨可以緩解病痛。
7、多睡覺(jué)
多睡覺(jué)，也是可以加快感冒的恢復(fù)。因?yàn)槿嗽谒邥r(shí)，體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì)，有增強(qiáng)人體免疫力的作用。
8、呼吸蒸氣
如果是剛開(kāi)始感冒的話，可以使用呼吸蒸氣的方法來(lái)治療。方法是，在寬口的茶杯中，裝一杯開(kāi)水，面部俯于其上，對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運(yùn)動(dòng)，直到杯中水涼為止，每日做上幾次。
以上就是8個(gè)不吃藥治療感冒的小妙招，喝雞湯和多吃水果多睡覺(jué)，都是通過(guò)提高自身的免疫能力來(lái)自愈感冒的。另外蘿卜蜂蜜水和姜糖水都是比較常見(jiàn)的治療感冒小偏方。如果我們從夏天就開(kāi)始使用冷水來(lái)進(jìn)行洗臉，并且四季不換的話，會(huì)有很好的預(yù)防感冒效果。
你見(jiàn)過(guò)芹菜一夜間瘋長(zhǎng)30cm嗎？這不是神話，而是生長(zhǎng)劑的能力，也正是神奇的生長(zhǎng)劑才實(shí)現(xiàn)了反季節(jié)果蔬的誕生。人們不禁要問(wèn)，反季節(jié)果蔬是被催熟的，那么人吃了之后會(huì)不會(huì)也被催熟呢？曾經(jīng)讓人們欣喜的反季節(jié)果蔬如今卻讓人們感覺(jué)到了不安。接下來(lái)小編就這一問(wèn)題給大家一起探討一下。
為何不推薦吃反季節(jié)果蔬
大家是不是都有感覺(jué)，現(xiàn)在雖然反季節(jié)果蔬越來(lái)越容易吃到，但是味道卻差了些，沒(méi)有小時(shí)候的味道濃郁。據(jù)了解，很多國(guó)醫(yī)大師級(jí)別的中醫(yī)不吃或者很少吃反季節(jié)果蔬，因?yàn)榉醇竟?jié)之舉違背了天人相應(yīng)、順其自然的中醫(yī)古訓(xùn)。
比如，現(xiàn)在的西紅柿沒(méi)有小時(shí)候吃的味道，這和大棚的栽種方式有關(guān)，27℃左右條件下生長(zhǎng)成熟的西紅柿的果糖和蔗糖含量，要顯著高于其他溫度下生長(zhǎng)的同類指標(biāo)，一般成熟期要在20℃以上才能更好地積累香氣物質(zhì)，顯然，冬天的大棚不可能滿足如此需求。再比如黃瓜，延長(zhǎng)光照時(shí)間，黃瓜中的維生素C和蛋白質(zhì)含量才會(huì)增加，味道和營(yíng)養(yǎng)才會(huì)更好，好在反季節(jié)栽種的黃瓜，維生素的降低只有10%.
中醫(yī)不推薦吃反季節(jié)果蔬，是由于蔬菜水果的屬性問(wèn)題。夏天的應(yīng)季果蔬如黃瓜、西瓜性質(zhì)多是寒涼的，在秋冬或者初春，因?yàn)檫^(guò)食黃瓜而引起頑固性腹瀉直至營(yíng)養(yǎng)障礙的病例很多，甚至留下不可治愈后遺癥，這些都和背離了中醫(yī)養(yǎng)生的主旨有關(guān)。
很多人吃中藥的時(shí)候都會(huì)被中醫(yī)囑咐忌寒涼、忌辛辣、忌油膩等等。這種忌口針對(duì)的不是服藥，而是病人的疾病狀態(tài)或者是體質(zhì)。無(wú)論是反季節(jié)果蔬，還是忌口，看似是醫(yī)學(xué)的講究，其實(shí)提醒的是一種生活方式。中醫(yī)就是中國(guó)人的生活方式，它是通過(guò)生活細(xì)節(jié)的改變來(lái)改善健康，保養(yǎng)生命的。我們總說(shuō)的養(yǎng)生,其實(shí)是個(gè)簡(jiǎn)稱，它的全稱不是保養(yǎng)生命,而是培養(yǎng)健康的生活方式.
枕巾容易沾上細(xì)菌、塵螨、真菌、細(xì)菌以及頭發(fā)上的油脂、污垢等，并且與臉部接觸的時(shí)間要比擦臉毛巾長(zhǎng)得多，僅注意面部皮膚的清潔而忽視枕巾的清潔，就無(wú)異于沒(méi)洗臉。
皮膚是抵御外界侵犯的第一道防線，是人體防止微生物和寄生蟲(chóng)侵入的第一道屏障。眾所周知，睡眠時(shí)是美容的黃金時(shí)機(jī)，如果枕巾臟，就會(huì)成為滋生塵螨和細(xì)菌的溫床，此時(shí)讓細(xì)菌鉆了空子，就會(huì)帶來(lái)一系列皮膚問(wèn)題，比如引起毛孔粗大、長(zhǎng)痘和皮膚過(guò)敏等。
皮膚科專家建議，在一般情況下，應(yīng)該兩三天就換一次枕巾，而有嚴(yán)重痤瘡、皮膚感染或過(guò)敏的人則應(yīng)每天更換一次。
如何選擇和清洗枕巾？
枕巾最好選擇純棉材質(zhì)，以淺色為宜，最好是純白色，白色床品一般使用的染色劑較少，危害健康的隱患也就相對(duì)較小，同時(shí)，白色還便于判斷是否清洗徹底、督促人們及時(shí)更換。
枕巾應(yīng)該隔兩三天一換。清洗時(shí)，最好選擇手洗，如果機(jī)洗，水溫應(yīng)控制在54℃~66℃之間，清洗15~20分鐘。洗后要及時(shí)烘干或在太陽(yáng)下晾干，才能達(dá)到殺菌的效果。
為了起到最佳的抗菌作用，還可以選用漂白劑，它是最廉價(jià)的殺菌劑，但使用時(shí)濃度最好低些。
