如何預(yù)防近視眼并發(fā)癥
春季如何養(yǎng)生預(yù)防感冒。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“如何預(yù)防近視眼并發(fā)癥”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
愛(ài)眼小話題
近視眼導(dǎo)致失明，主要原因就是并發(fā)癥。那么，怎樣預(yù)防近視眼的并發(fā)癥呢？
近視眼并發(fā)癥的預(yù)防
怎樣預(yù)防病理性近視眼并發(fā)癥的發(fā)生，目前還是一大醫(yī)學(xué)難題，但是如果運(yùn)用現(xiàn)有知識(shí)和技術(shù)開(kāi)展對(duì)近視眼的保健工作，是很有必要的。同學(xué)們需要注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：
（1）近視眼并發(fā)癥的種類(lèi)。近視眼并發(fā)癥的種類(lèi)很多，需要引起同學(xué)們注意和重點(diǎn)預(yù)防的病種有視網(wǎng)膜脫離、黃斑變性或者出血、玻璃體混濁、青光眼、白內(nèi)障、弱視等。
（2）合理用眼。同學(xué)們要合理用眼，保護(hù)好視力。要正確配鏡，必要時(shí)可以配遠(yuǎn)用和近用兩副眼鏡，并且經(jīng)常戴用。同學(xué)們一定要記住，近距離用眼的時(shí)間不要太長(zhǎng)，遠(yuǎn)看和近看作業(yè)可以交替進(jìn)行。要有良好的照明，但是一定要控制好光線，光線不要太強(qiáng)，也不要太弱，要避開(kāi)太陽(yáng)光和光源的直射。
（3）避免誘發(fā)因素。同學(xué)們要減少重體力勞動(dòng)，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，平衡飲食，保持樂(lè)觀的情緒。
（4）早期發(fā)現(xiàn)。患近視的同學(xué)，更要重視眼部的任何異常變化，比如眼部脹痛、眼前閃光感、飛蛾癥、視野缺損、視力進(jìn)行性或者突發(fā)性下降及夜盲癥等，一旦發(fā)現(xiàn)有這些癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。
（5）適當(dāng)用藥?；加薪曆鄣耐瑢W(xué)，要經(jīng)常補(bǔ)充維生素2、維生素1鈣片等。
閃亮一點(diǎn)通
近視眼并發(fā)癥的危害很大，大家要引起足夠重視!
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戒煙以后很多人們都是會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥，這就是由于自己長(zhǎng)期依賴(lài)吸煙而導(dǎo)致，那么患者就會(huì)經(jīng)常的感覺(jué)到自己饑餓，頭暈惡心，甚至是會(huì)伴隨著嘔吐的癥狀，不過(guò)就算是出現(xiàn)這些癥狀也是需要堅(jiān)持戒煙，這樣才可以得到成功，不然就會(huì)半途而廢，可以從飲食上面去改善所發(fā)生的并發(fā)癥。
吸煙是導(dǎo)致COpD發(fā)病的重要環(huán)境危險(xiǎn)因素，至少95%的COpD患者是吸煙者。吸煙使冠心病的患病時(shí)間提前10年，患病風(fēng)險(xiǎn)增加2倍，發(fā)生心臟猝死的相對(duì)危險(xiǎn)升高3倍以上。吸煙使腦卒中的患病相對(duì)危險(xiǎn)增加50%，其中患缺血性腦卒中的相對(duì)危險(xiǎn)增加90%，蛛網(wǎng)膜下腔出血死亡危險(xiǎn)增加190%
吸煙使外周血管病的患病危險(xiǎn)增加10～16倍，70%的動(dòng)脈粥樣硬化性血管閉塞和幾乎所有的血栓閉塞性脈管炎都與吸煙相關(guān)。吸煙者煙量越大、煙齡越長(zhǎng)和開(kāi)始吸煙的年齡越早，患吸煙相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)越大。
煙草幾乎可以損害人體的所有器官，而戒煙則能夠有效阻止或延緩吸煙相關(guān)疾病的進(jìn)展。研究發(fā)現(xiàn)，戒煙1年后冠心病患者死亡的危險(xiǎn)大約可減少一半，而且隨著戒煙時(shí)間的延長(zhǎng)會(huì)繼續(xù)降低，戒煙15年后，冠心病患者死亡的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)將與從未吸煙者相似
戒煙和防止二手煙暴露是防治COpD的最重要的手段，戒煙是目前證實(shí)的能夠有效延緩肺功能進(jìn)行性下降的唯一辦法;戒煙還可以減少腦卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指腸潰瘍的發(fā)病率和死亡率。因此，戒煙是治療各種吸煙相關(guān)疾病的重要組成部分。戒煙還可減少周?chē)巳河绕涫羌胰撕屯露譄煴┞兜奈：Α?/p>
戒煙可降低或消除吸煙導(dǎo)致的健康危害。任何人在任何年齡戒煙均可獲益，且戒煙越早、持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，健康獲益就越大。目前已有能夠明顯提高長(zhǎng)期戒煙率的有效治療方法，包括戒煙的簡(jiǎn)短建議、藥物治療、戒煙咨詢及戒煙熱線。
在我們的日常生活中，生病是常有的事，有的時(shí)候病情嚴(yán)重就需要去醫(yī)院檢查。我們都知道很多大手術(shù)的過(guò)程中都會(huì)有出血現(xiàn)象，這就需要進(jìn)行靜脈輸血，但是因?yàn)檠悍亲泽w內(nèi)，身體會(huì)有不良反應(yīng)。不少靜脈輸血后都出現(xiàn)發(fā)熱或者過(guò)敏情況。本文介紹了靜脈輸血的并發(fā)癥，來(lái)看看吧。
(一)發(fā)熱反應(yīng)
這是最常見(jiàn)的早期輸血并發(fā)癥。發(fā)熱反應(yīng)多發(fā)生在輸血后1～2小時(shí)內(nèi)，先有發(fā)冷、寒戰(zhàn)、高熱，體溫可高達(dá)39～40℃，伴有頭痛、出汗、惡心、嘔吐、皮膚潮紅，癥狀持續(xù)l5分鐘至2小時(shí)后緩解，多數(shù)血壓無(wú)變化。
1.主要原因 致熱原、免疫反應(yīng)、細(xì)菌污染和溶血。
2.治療 發(fā)熱反應(yīng)癥狀出現(xiàn)后，要立即減慢輸血速度，嚴(yán)重者應(yīng)停止輸血并對(duì)癥處理。
3.預(yù)防措施 嚴(yán)格消毒，采用無(wú)致熱原技術(shù)。對(duì)經(jīng)產(chǎn)婦或反復(fù)輸血病人應(yīng)輸注去除白細(xì)胞和血小板的成分血(如洗滌紅細(xì)胞)。
(二)過(guò)敏反應(yīng)
過(guò)敏反應(yīng)不常見(jiàn)，多在輸入少量血液制品后立刻發(fā)生，也可在輸血中或輸血后發(fā)生。主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、蕁麻疹和瘙癢、咳嗽、呼吸困難、喘鳴、面色潮紅、腹痛腹瀉、神志不清、休克等癥狀，可以危及生命。
1.主要原因 抗原抗體反應(yīng)，活化補(bǔ)體和血管活性物質(zhì)釋放所致。
2.治療 首先應(yīng)立刻停止輸血，并保持靜脈輸液暢通，可用抗組胺藥物、腎上腺素、氫化可的松等，合并呼吸困難者應(yīng)作氣管插管或氣管切開(kāi)，以防止窒息。
(三)溶血反應(yīng)
這是最嚴(yán)重的并發(fā)癥。典型癥狀是輸入少量血后，出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱、呼吸困難、腰背酸痛、胸悶、頭痛、休克、血紅蛋白尿、異常出血、溶血性黃疸等，可致死亡。術(shù)中病人最早的征象是不明原因的低血壓和傷口滲血。
1.原因 絕大多數(shù)是免疫性的，即輸入AB0血型不匹配的紅細(xì)胞所致，少數(shù)是非免疫性的，如輸入低滲液體、冷凍或過(guò)熱破壞紅細(xì)胞等。
2.治療 懷疑有溶血反應(yīng)時(shí)，即應(yīng)停止輸血，重新核對(duì)。治療重點(diǎn)是：抗休克、保護(hù)腎功能、防治DIC。
3.預(yù)防 主要在于加強(qiáng)工作責(zé)任心，嚴(yán)格核對(duì)，采用同型輸血。
(四)細(xì)菌污染反應(yīng)
較少見(jiàn)，但后果嚴(yán)重。如果污染血液的是非致病菌，由于毒性小，可能只引起一些類(lèi)似發(fā)熱反應(yīng)的癥狀。但如果是毒性大的致病菌，則輸入后，立刻發(fā)生休克和DIC。
1.原因 采血、儲(chǔ)存過(guò)程中無(wú)菌技術(shù)有漏洞而致細(xì)菌污染。
2.治療 中止輸血，涂片檢查及細(xì)菌培養(yǎng)，有效的抗感染和抗休克治療。
3.預(yù)防 各個(gè)環(huán)節(jié)都要嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作和檢查制度。
(五)循環(huán)超負(fù)荷
心臟功能減退的病人、老年人、幼兒或慢性嚴(yán)重貧血病人(紅細(xì)胞減少而血容量增多者)，輸血過(guò)快或過(guò)量可引起急性心力衰竭和肺水腫?？杀憩F(xiàn)為心率加快、呼吸困難、發(fā)紺、咳血性泡沫痰，頸靜脈怒張、肺部濕啰音、靜脈壓升高、胸部攝片顯示肺水腫征象，嚴(yán)重者可致死。
1.治療 應(yīng)立即停止輸血，半坐位、吸氧、強(qiáng)心和利尿。無(wú)效者，四肢輪扎止血帶，以減少回心血量。
2.預(yù)防 在于嚴(yán)格控制輸血速度，嚴(yán)重貧血者以輸入濃縮紅細(xì)胞為主。
(六)輸血相關(guān)的急性肺損傷
其發(fā)生機(jī)制為供血者血漿中存在白細(xì)胞凝集素或HLA特異性抗體。臨床表現(xiàn)為急性呼吸困難、嚴(yán)重的雙肺水腫及低氧血癥，可伴有發(fā)熱和低血壓。預(yù)防在于不采用多次妊娠供血者的血漿輸注。
(七)輸血相關(guān)的移植物抗宿主病
由于有免疫活性的淋巴細(xì)胞輸入有嚴(yán)重免疫缺陷的受血者體內(nèi)，輸入的淋巴細(xì)胞對(duì)受血者的組織起反應(yīng)?？梢酝ㄟ^(guò)輻射去除免疫活性淋巴細(xì)胞。
(八)疾病傳播
包括EB病毒、巨細(xì)胞病毒、肝炎病毒、HIV、布氏桿菌感染及梅毒、瘧疾等。
(九)免疫抑制
輸血可使受血者的非特異免疫功能下降和特異性免疫功能抑制，增加術(shù)后感染和腫瘤發(fā)生的幾率。
昨日下午2∶30華蜀眼科醫(yī)院院長(zhǎng)陳來(lái)華在成都市圖書(shū)館進(jìn)行了關(guān)于青少年近視防治的專(zhuān)題講座。暑假到了，家長(zhǎng)和孩子都急于希望了解如何防治近視，因此前來(lái)聽(tīng)取講座的大多是學(xué)生家長(zhǎng)和青少年學(xué)生，可以看出對(duì)于孩子的近視問(wèn)題很多家長(zhǎng)已經(jīng)得到了重視，但是應(yīng)該如何防治家長(zhǎng)們都了解甚少，這次陳來(lái)華院長(zhǎng)專(zhuān)業(yè)的講解為家長(zhǎng)們打開(kāi)了心結(jié)，這也提醒了孩子和家長(zhǎng)應(yīng)該大規(guī)模地普及近視防治的方法和措施，以免忽視了孩子的眼睛健康，導(dǎo)致視力下降對(duì)學(xué)習(xí)生活造成影響。
近視低齡化，狀況嚴(yán)峻
據(jù)相關(guān)調(diào)查表明，成都市中小學(xué)生近視發(fā)病率相對(duì)較高，這不得不引起大家的注意。為什么我們身邊的近視低齡化情況會(huì)如此嚴(yán)重呢？在日常的生活學(xué)習(xí)中，很多學(xué)生沒(méi)有注意到自己的眼睛健康，學(xué)習(xí)過(guò)程中沒(méi)有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，導(dǎo)致了近視，但是家長(zhǎng)大多比較關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，而忽視了孩子的視力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子近視后，卻總是責(zé)備孩子。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子近視后不到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和治療就直接選擇了配戴眼鏡，本來(lái)是假性近視卻由于過(guò)早地配戴眼鏡，變成了真正意義上的近視。還有的家長(zhǎng)寄希望于做手術(shù)，手術(shù)很可能會(huì)帶來(lái)并發(fā)癥，影響孩子成年后的視力健康。還有的家長(zhǎng)尋求非醫(yī)療機(jī)構(gòu)或非眼科醫(yī)生進(jìn)行盲目治療，不但沒(méi)有效果反而耽誤了孩子的治療。近視是不能根治的，但是可以在一定程度上通過(guò)治療改善，所以家長(zhǎng)們應(yīng)該樹(shù)立正確的防治觀念，才能有效幫助孩子避免近視的產(chǎn)生。
未雨綢繆，防治近視
作為眼科專(zhuān)家,陳來(lái)華告訴家長(zhǎng)們,預(yù)防近視眼,養(yǎng)成10個(gè)習(xí)慣非常重要:其一是用眼習(xí)慣,尤其是看書(shū)寫(xiě)字時(shí),頸前屈很容易導(dǎo)致近視眼,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)幫助娃娃養(yǎng)成良好坐姿,讓娃娃頸部保持直立姿勢(shì)很重要；其二是生活要有規(guī)律，早睡早起，要保證充分的睡眠以及適度的休息，學(xué)校要妥善安排學(xué)生的作息時(shí)間，休息時(shí)間應(yīng)該做眼保健操或戶外運(yùn)動(dòng)，保證眼睛得到休息；其三注意個(gè)人衛(wèi)生，常洗手、洗頭、洗腳，勤換衣服，并保持室內(nèi)的清潔，注意通風(fēng)；其四要避免孩子偏食或暴飲暴食，以攝取適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如：牛奶、雞蛋、肝等；其五要精神愉快，勿抑郁煩惱，多參加文化活動(dòng)；其六，持續(xù)用眼一小時(shí)要進(jìn)行休息；其七是要在充足的光線下用眼，且在使用臺(tái)燈的時(shí)候光線最好是從人的左側(cè)照過(guò)來(lái)。其八要注意在讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)保持正確的姿勢(shì)；其九孩子應(yīng)該做定期檢查視力，避免耽誤治療；最后中小學(xué)生要杜絕電子游戲，每周看電視的時(shí)間也不要超過(guò)2小時(shí)。對(duì)于視力的防治，家長(zhǎng)和孩子應(yīng)該齊心協(xié)力，家長(zhǎng)要加強(qiáng)監(jiān)督，孩子要增強(qiáng)防范意識(shí)，這樣才能有力地改善孩子的視力狀況。
恰當(dāng)方法，治療近視
“面對(duì)青少年的近視問(wèn)題,我們現(xiàn)在大致有3種選擇:一是配戴眼鏡,二是進(jìn)行近視手術(shù),還有就是進(jìn)行早期預(yù)防和早期治療?！标悂?lái)華說(shuō),就這3種選擇而言,早發(fā)現(xiàn)、早治療才是預(yù)防青少年近視的最佳方式。陳來(lái)華介紹,根據(jù)“未病先防、既病防變”的中醫(yī)理論,越早發(fā)現(xiàn)越早治療,就越有利于青少年的視力恢復(fù),使他們遠(yuǎn)離病理性近視,真正擁有健康的視力。早期預(yù)防(未病先防)對(duì)有近視傾向和已經(jīng)有假性近視的學(xué)生,盡可能早地采取正規(guī)的中醫(yī)眼科干預(yù)方案,可把近視消滅在萌芽狀態(tài),確保視力健康。早期治療(既病防變)對(duì)已經(jīng)有近視的學(xué)生盡早采取專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)眼科治療方案,通過(guò)局部治療和整體調(diào)理,力爭(zhēng)控制近視的發(fā)展、防止并發(fā)癥和改善視力。
最后，陳來(lái)華提醒廣大青少年朋友和家長(zhǎng),防治近視并不只是一句口頭禪,更該從生活細(xì)節(jié)的點(diǎn)滴做起,養(yǎng)成護(hù)眼、愛(ài)眼的良好習(xí)慣,保證科學(xué)用眼、勞逸結(jié)合,才能真正擁有健康的視力。
本報(bào)記者 曹宇陽(yáng) 攝影 楊永赤
近視是我國(guó)青少年比較常見(jiàn)的一種情況，很多人都是因?yàn)榉敝氐膶W(xué)業(yè)導(dǎo)致近視，青少年如何消除近視眼呢?很多家長(zhǎng)都會(huì)在孩子沒(méi)有出現(xiàn)近視之前預(yù)防近視，我們應(yīng)該怎么預(yù)防近視?近視對(duì)孩子的影響比較大，近視的危害有哪些?想知道一定要繼續(xù)看哦。
如何消除近視眼
良好的用眼習(xí)慣很重要
1、良好的用眼環(huán)境很重要，我們?cè)诔霈F(xiàn)近視之后，更要注意這些問(wèn)題，不要自暴自棄。堅(jiān)持合理用眼，每天要按時(shí)睡覺(jué)，不要過(guò)度用眼。每天晚上睡眠時(shí)間不少于8個(gè)小時(shí)，中午好在考慮加半小時(shí)到一小時(shí)的午休時(shí)間。平時(shí)工作的時(shí)候用眼一兩個(gè)小時(shí)就閉眼暫時(shí)休息一下，不用太久一兩分鐘就行。
2、用眼環(huán)境也很重要，良好的光線對(duì)眼睛有很大的幫助，我們用眼時(shí)要注意，不要在強(qiáng)光，弱光的時(shí)候用眼。在家里或是辦公室工作或?qū)W習(xí)時(shí)注意燈光，做到燈光明亮但是不刺眼?？措娨曤娔X的時(shí)候市內(nèi)光線也要注意，有些人喜歡關(guān)了燈看電視，這是錯(cuò)誤的。
3、我們也要在用眼一段時(shí)間之后看一會(huì)綠色植物。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣對(duì)我們的眼睛也有保護(hù)的作用。平時(shí)工作學(xué)習(xí)如果在窗邊的話，可以遠(yuǎn)眺窗外，看看外面的樹(shù)木草地，遠(yuǎn)處的建筑，藍(lán)天燈。如果是在室內(nèi)不靠窗，也不方便起來(lái)去看外面，那么可以養(yǎng)幾盆綠色植物放在辦公桌上，每過(guò)一段時(shí)間看兩眼。
4、如果近視眼已經(jīng)影響了視力，造成工作或者學(xué)習(xí)中的不便，建議佩戴合適的近視眼鏡。好去大醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光檢查等，去正規(guī)店鋪或者在醫(yī)院里配好一些的近視眼鏡。很多人不建議佩戴眼鏡，說(shuō)越佩戴越差，這是錯(cuò)誤的。如果近視影響了工作學(xué)習(xí)，那就要佩戴，不佩戴會(huì)在工作學(xué)習(xí)中以為影響造成脾氣暴躁等問(wèn)題，好的心情也是大問(wèn)題的。
5、在這段時(shí)期內(nèi)，合理飲食，多運(yùn)動(dòng)，保持開(kāi)心的心態(tài)也十分重要。飲食清淡，少油膩辛辣，多喝湯水。多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，中速騎行和去公園慢跑，慢走，打打羽毛球之類(lèi)的都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。平時(shí)多開(kāi)心，看看聽(tīng)聽(tīng)舒緩的歌曲，看笑話啊，想想舒心的事情，如果是孩子，家長(zhǎng)切記不要給孩子太大學(xué)習(xí)壓力，學(xué)習(xí)以后可以補(bǔ)，眼睛就不好說(shuō)了。
一些輔助手段可以借鑒
1、還有一些輔助手段可以借鑒一些，不過(guò)這些手段都不要偏信或者盲目相信，很多手段還有待科學(xué)的考證。當(dāng)然也有比較靠譜的，首先要說(shuō)的就是眼保健操，這個(gè)還算靠譜的。眼保健操其實(shí)是眼部按摩和閉眼休息放松的綜合體，通過(guò)這么多年國(guó)家的推廣實(shí)踐，其實(shí)效果還是有的。
2、其他一些輔助手段現(xiàn)在很多，針灸啊，中藥啊，埋藥啊，小孔眼鏡啊等等不下百余種，不過(guò)感覺(jué)很多效果不是太明顯甚至沒(méi)有效果，這個(gè)根據(jù)個(gè)人理解來(lái)判斷吧，都只能作為輔助手段，其實(shí)主要目的還是讓眼部放松等。我個(gè)人更偏向只是自然的方法，有些如電磁之類(lèi)的說(shuō)的很玄乎，感覺(jué)不太現(xiàn)實(shí)。
預(yù)防近視
1、遠(yuǎn)方凝視
看綠色植物有減輕眼疲勞的效果。首先，要先看遠(yuǎn)處的植被一會(huì)兒，再看近處的景物，來(lái)回做10~15分鐘，這樣能恢復(fù)眼睛的生理調(diào)節(jié)功能。
注意，在遠(yuǎn)望時(shí)應(yīng)避免陽(yáng)光直射。
2、眼呼吸凝神法
選一處空氣流通的地方，全身放松，兩眼平視前方，慢慢吸足一口，眼睛同時(shí)慢慢睜開(kāi)。隨后，慢慢將吸進(jìn)去的氣呼出來(lái)，眼睛也慢慢睜開(kāi)。這樣連續(xù)做9次。
3、轉(zhuǎn)眼法
首先睜開(kāi)眼睛，讓眼睛順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)幾次，然后再逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)一樣的次數(shù)，次數(shù)不要過(guò)多，適量就好。總共做4次，這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，使眼靈活自如，炯炯有神。
頭痛是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種情況，在我們出現(xiàn)頭痛時(shí)會(huì)非常難受，頭痛怎么辦?很多人不知道自己為什么會(huì)出現(xiàn)頭痛，自己也很擔(dān)心，頭痛是什么原因?qū)е碌?在出現(xiàn)頭痛之后整個(gè)人的精神狀態(tài)也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，如何治療頭痛?想知道一定要繼續(xù)看哦。
頭痛怎么辦
服用適量的阿司匹林
如果我們一個(gè)月發(fā)生過(guò)一兩次頭痛，這個(gè)時(shí)候可以吃一些阿司匹林或其他常見(jiàn)的消炎藥可派上用場(chǎng)。但是要注意不要過(guò)度使用此類(lèi)藥物，此類(lèi)藥物使用過(guò)多，將引起更多疼痛，就像抓疹子，會(huì)愈抓愈癢。
勿遲疑
在你出現(xiàn)頭痛之后，打算使用阿司匹林的時(shí)候，就要立即使用，不要猶豫。應(yīng)在頭痛一開(kāi)始時(shí);就立即服用，否則效果不明顯。
運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以有效的預(yù)防頭痛的出現(xiàn)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可幫助你排解緊張與壓力。
照常運(yùn)動(dòng)
如果頭痛的情形不太嚴(yán)重，則運(yùn)動(dòng)有益于改善情況。假使你有輕微的緊繃性頭痛，運(yùn)動(dòng)可以幫助你消除。但若頭痛劇烈，切勿運(yùn)動(dòng);以免情況更糟，尤其是偏頭痛患者。
睡覺(jué)
許多人用睡覺(jué)消除頭痛。但應(yīng)避免睡得過(guò)多，以免睡醒后，反而出現(xiàn)頭痛。
勿打盹
小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒(méi)有頭痛時(shí)，好不要小睡。小睡可能引起偏頭痛。
平躺著睡
睡眠姿勢(shì)怪異或甚至趴著睡(腹朝下)，皆會(huì)收縮頸部肌肉，進(jìn)而引發(fā)頭痛。平躺的唾姿有益。同樣地，當(dāng)你站立或靜坐時(shí)，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個(gè)方向。
深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當(dāng)你的胃部的起伏比胸腔還明顯時(shí)，表示你的作法很正確。
自我檢查
專(zhuān)家建議你檢查自已是否有任何緊張的征兆，包括緊咬牙齒、握緊拳頭、肩膀聳起。這些征兆可能引起頭痛。
按摩穴道
有兩個(gè)主要的止痛穴道，一個(gè)是在拇指與食指相連的部位(用力壓至疼痛為止)，另一個(gè)是在頸部背后的脊椎兩側(cè)(用兩只拇指同時(shí)施壓)。
4、熨眼法
首先我們要閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使手掌發(fā)熱生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手拿開(kāi)，然后再睜開(kāi)眼睛，進(jìn)行三四次3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)。
眼保健操能有效預(yù)防近視度數(shù)加深，但更重要的是要配制合適度數(shù)的眼鏡。
眼科專(zhuān)家表示，“近視是由多因素導(dǎo)致，很多人認(rèn)為現(xiàn)在的近視發(fā)病率高，做再多眼保健操也沒(méi)用。但其實(shí)，做眼保健操能通過(guò)按摩眼周穴位，緩解因持續(xù)視近物導(dǎo)致的疲勞，從而起到輔助預(yù)防近視發(fā)展的作用?！?/p>
真性近視不可逆，但做眼保健操同樣能夠有效預(yù)防近視度數(shù)過(guò)快加深。
近視的危害
第一：拖累學(xué)習(xí)
近視會(huì)導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)效率下降。孩子在平時(shí)上課視物的時(shí)候，看不清黑板上的板書(shū)，時(shí)間一長(zhǎng)，眼睛干澀酸痛、精神難以集中，而且容易產(chǎn)生煩躁的情緒，讓他多付出將近30%的時(shí)間與腦力在學(xué)習(xí)上才能達(dá)到正常孩子的學(xué)習(xí)水平，將花費(fèi)更多的時(shí)間在學(xué)習(xí)上。
第二：拖累升學(xué)、就業(yè)
每到升學(xué)、填報(bào)專(zhuān)業(yè)、就業(yè)的時(shí)候，有很大一批孩子因?yàn)榻暤木壒时粚W(xué)校、專(zhuān)業(yè)、公司拒之門(mén)外，這些專(zhuān)業(yè)一共涉及到包括電子信息、生物工程、醫(yī)學(xué)紫瑤、飛行、航海等在內(nèi)的30多個(gè)專(zhuān)業(yè)，嚴(yán)重影響孩子的人生規(guī)劃。
第三：拖累下一代
研究表明：近視眼在發(fā)展的過(guò)程中，遺傳因素起著決定性的作用。尤其是高度近視的父母，如果雙方均是，那未來(lái)孩子的近視發(fā)生率將會(huì)達(dá)到驚人的78%，如果是一方高度近視，那孩子的近視發(fā)生率將會(huì)是58%，即便是父母雙方均不是高度近視，僅僅是近視基因攜帶者，孩子未來(lái)近視率也有將近49%，可見(jiàn)，近視不僅僅會(huì)影響到自身視力健康，對(duì)未來(lái)孩子的影響也是巨大的。
第四：誘發(fā)并發(fā)癥
孩子近視不加以干預(yù)，很容易就會(huì)變成高度近視。而高度近視就會(huì)有明顯的眼軸增長(zhǎng)及眼球后極部鞏膜的顯著變薄，從而更容易誘發(fā)各種并發(fā)癥，如：視網(wǎng)膜脫落、玻璃體病變、青光眼等，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)失明的現(xiàn)象。
第五：影響孩子性格
孩子從小戴眼鏡，很容易受到周?chē)暳φ：⒆拥漠悩幽抗?，讓孩子從小缺乏自信，造成一種自卑、自閉的心理狀態(tài)。此外，孩子由于近視，很多事情都需要在父母的幫助與監(jiān)督之下完成，導(dǎo)致的后果就是過(guò)度依賴(lài)父母，缺乏主見(jiàn)，缺乏獨(dú)立生活的能力。
第六：影響孩子顏值
很多孩子患上近視之后，會(huì)導(dǎo)致眼球變形突出，眼瞼松弛，影響容貌。而且長(zhǎng)期戴眼鏡的孩子都會(huì)有這樣的感覺(jué)，眼鏡越來(lái)越小，鼻子越來(lái)越塌，總而言之越來(lái)越丑。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了如何消除近視，近視的預(yù)防和近視的危害，相信大家現(xiàn)在對(duì)于近視應(yīng)該也有了一些了解。我們?cè)诔霈F(xiàn)近視之后不要過(guò)于擔(dān)心，只要保持良好的用眼環(huán)境，不過(guò)度用眼，還是有治愈的幾率的。
很多人對(duì)于眼睛的美丑是很在意的，如果你是近視眼或者遠(yuǎn)視眼，戴著一副眼鏡的話，就會(huì)覺(jué)得這樣不好看，想將眼睛摘掉，因此，越來(lái)越多的人，正在尋求著各種方法將視力恢復(fù)。那么如果你是近視眼的話，你應(yīng)該選擇怎么樣的方式來(lái)恢復(fù)視力呢?接下來(lái)就給大家說(shuō)一說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。
有一雙漂亮的眼睛，是很多人都想要擁有的，但是，如果你有一雙好看的眼睛，結(jié)果卻是近視，不得不被一副厚厚的眼鏡遮擋住的話，這實(shí)在是一件讓人很生氣的事情，因此，很多人都在尋求各種辦法，來(lái)將自己的眼鏡去掉。那么在這里就給大家說(shuō)一些恢復(fù)視力的方法。首先第一個(gè)是望遠(yuǎn)，當(dāng)我們已經(jīng)學(xué)習(xí)或者是工作了很長(zhǎng)了一段時(shí)間以后，我們最好先進(jìn)行一個(gè)暫時(shí)的休息，可以選擇一個(gè)窗戶邊，向外面看看，放松一下自己的眼睛，最好遠(yuǎn)處是一些綠色的植物，花草，這對(duì)我們的眼睛放松是比較有好處的，也不用看很久，大概十分鐘左右就可以了，畢竟我們長(zhǎng)時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)，使得我們一直盯著一個(gè)近處的地方看，那么我們的眼睛會(huì)太緊張了，這樣短暫的遠(yuǎn)眺，是對(duì)視力比較好的。第二個(gè)方法是，多吃一些維生素，適量的多補(bǔ)充一點(diǎn)維生素，也是對(duì)緩解視力疲勞很有效的方法，可以吃一些胡蘿卜、黃花菜、一些魚(yú)類(lèi)食品、還有一些蘋(píng)果或者是肝臟之類(lèi)的，都是可以的，通常食療來(lái)恢復(fù)視力，效果也是比較好的。第三個(gè)可以恢復(fù)自己視力的方法是，時(shí)不時(shí)的轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)自己的眼珠子，當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間用眼的時(shí)候，可以閉上自己的雙眼，然后讓眼珠在里面上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)，繞一個(gè)圈，速度不要太快。第四個(gè)方法，我們可以做眼保健操。
以上文章的主要內(nèi)容，就是給大家大概講了講，如果你是近視眼的話，應(yīng)該采取什么樣的方法，才能將自己的視力恢復(fù)，這樣摘掉了眼睛，不僅僅是看上去會(huì)好看很多，另外做很多事情也會(huì)變得很方便。那么上述的文章內(nèi)容就是講了一些方法，希望對(duì)您有所幫助。
近視眼平時(shí)吃什么比較好？近視眼患者越來(lái)越多，在外面我們隨處都可以看到戴著眼鏡的朋友，隨著生活水平的提高，我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該如何選擇食物對(duì)近視眼有幫助呢？下面聽(tīng)聽(tīng)北京好好眼科醫(yī)院專(zhuān)家的建議。
1.蛋白質(zhì)：就鞏膜來(lái)說(shuō)，它能成為眼球的堅(jiān)韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性，但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚(yú)、蛋、奶等動(dòng)物性食物不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，而且含有全部必須氨基酸。
2.鈣：鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分，也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。鈣的含量較高對(duì)增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動(dòng)物骨骼含鈣豐富，且易被人體吸收利用。其他如乳類(lèi)、豆類(lèi)產(chǎn)品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。
3.鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類(lèi)、牛肉、肝類(lèi)等含鋅和鉻較多，可適量增加。
4.維生素：維生素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。雖然人體對(duì)它們的需求量很小，但它們?cè)谌梭w物質(zhì)和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時(shí)，應(yīng)適當(dāng)多補(bǔ)充些維生素A、B1、B2、C、及E.富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚(yú)、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
5.補(bǔ)肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚(yú)、肉、蛋等。
對(duì)遠(yuǎn)視眼，西醫(yī)方面大肆首倡食療。以下是15個(gè)經(jīng)過(guò)大批試考證明了的有用舉措。你可能也去試試，學(xué)習(xí)可防治近視眼。既可享用美味，又可以緩解遠(yuǎn)視眼癥狀，何樂(lè)而不為？
1.枸杞鯽魚(yú)湯（西醫(yī)驗(yàn)方）
主治：遠(yuǎn)視眼，近視眼。視物隱約。
配方：鯽魚(yú)一尾（約2000克），枸杞10克。
用法：將鯽魚(yú)洗凈去內(nèi)臟，和枸杞一切煮湯，吃肉飲湯。
按注：一方用白魚(yú)或其他魚(yú)代鯽魚(yú)也可?？纯纯煞馈?/p>
2.牛奶雞蛋飲（官方方）
主治：遠(yuǎn)視眼。
配方：雞蛋1只，牛奶1杯，民間。蜂蜜1匙。
用法：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，你知道可防治近視眼。雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。
3.豬肝蛋湯（官方方）
主治：遠(yuǎn)視眼。
配方：近視眼吃什么食物好。豬肝150克，雞蛋1只。
用法：將豬肝洗凈切片，入鍋內(nèi)加油煸炒，烹黃酒，吃什么水果護(hù)眼。加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。
4.銀杞明目湯（官方方）
主治：肝腎兩虛之遠(yuǎn)視。
配方：近視眼吃什么食物好。銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。
用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數(shù)日。
5.枸杞燉豬肝（西醫(yī)驗(yàn)方）
主治：遠(yuǎn)視眼，相比看吃什么水果護(hù)眼。頂風(fēng)流淚。
配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許。對(duì)癥食療。
用法：用豬肝洗凈，同枸杞放入鍋內(nèi)，加水過(guò)量煮1小時(shí)，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒，聽(tīng)說(shuō)近視眼吃什么食物好。烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入淀粉，近視眼吃什么食物好。湯汁明透即成。
6.注目湯（西醫(yī)驗(yàn)方）
主治：你看近視眼吃什么食物好。遠(yuǎn)視眼。
配方：枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個(gè)，蜂蜜1匙。
用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內(nèi)扎好，吃什么對(duì)近視眼好。然后與桂圓肉一切，放在鍋內(nèi)，加水過(guò)量，煮沸半小時(shí)后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，當(dāng)點(diǎn)心吃。
7.羊肝粥《西醫(yī)臟器食療學(xué)》
主治：肝血不敷所致的遠(yuǎn)視、目昏等癥。
配方：羊肝一具，蔥子30克，學(xué)會(huì)民間16個(gè)偏方。大米30克。
用法：將羊肝切細(xì)，大米淘凈。先將蔥子水煎取汁，吃什么水果護(hù)眼。加羊肝、大米煮為稀粥。待熟后調(diào)入食鹽過(guò)量服食。
8.豬肝羹《圣惠方》
主治：血不養(yǎng)肝，遠(yuǎn)視有力。
配方：豬肝125克，蔥白15克，雞蛋1個(gè)，豉汁過(guò)量。
用法：將豬肝切成薄片，蔥白去須根，切成短節(jié)，入豉汁中作羹，臨熟，學(xué)會(huì)近視眼吃什么最好。近視眼吃什么好。將雞蛋突破，混勻蛋白蛋黃，入湯內(nèi)成羹，單食或佐餐服食。
9.桂杞山萸眼（西醫(yī)驗(yàn)方）
主治：遠(yuǎn)視。
配方：桂圓肉15克，對(duì)于防治。枸杞子15克，山萸肉15克，豬（牛、羊）眼1對(duì)。
用法：豬眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。
10.菠菜豬肝湯（官方方）
主治：血虛視力減退。
配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各過(guò)量。
用法：菠菜洗凈，在沸水中燙一會(huì)，相比看近視眼吃什么。脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，到場(chǎng)洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘后，放入拌好的豬肝片及菠菜，聽(tīng)聽(tīng)吃什么補(bǔ)眼。至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
11.冰糖木耳（官方方）
主治：高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。
配方：黑木耳過(guò)量，冰糖過(guò)量。
用法：將黑木耳洗凈，兒童近視眼吃什么好。用清水浸泡一夜取出，蒸一小時(shí)，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖過(guò)量，睡前服用，對(duì)比一下近視眼。連服至癥狀緩解為止。按注：用本方加黑豆煎成羹也可12.炒羊肝（官方方）
主治：目暗昏花，夜盲，視神經(jīng)萎縮，重點(diǎn)性視肉膜炎，對(duì)癥食療。白內(nèi)障等。
配方：羊肝200克。
用法：洗凈切片，包芡素油爆炒，調(diào)以佐料，遠(yuǎn)視眼吃什么好。佐餐。13.枸杞粥（西醫(yī)驗(yàn)方）
主治：肝虛目暗，看著吃什么對(duì)近視眼好。老年多淚，目眩等。
配方：枸杞子30克，近視眼吃什么食物好。大豆100克。
用法：同煮為粥。
14.薺菜粥（官方方）
主治：眼熟翳膜，爆發(fā)火眼，視網(wǎng)膜出血，虹膜睫狀體炎。
配方：薺菜200克，大米100克。
用法：想知道近視眼吃什么食物好。同煮為粥。
15.豬肝粥（官方方）
主治：各種慢性虛性眼病。
配方：稀罕豬肝100~200克，大米過(guò)量。
用法：豬肝洗凈切碎，與米同煮爛熟加調(diào)味品食之。
16.杞實(shí)粥（西醫(yī)驗(yàn)方）
主治：各種虛性眼病，肝虛雀目。對(duì)癥。 配方：枸杞子20克，芡實(shí)30克，大米過(guò)量。
用法：煮至濃爛后加調(diào)味品食之。
平常吃什么食物對(duì)近視眼有好處？
久視傷肝。中醫(yī)里，眼睛和肝相表里，肝好不好就會(huì)反射到眼睛上。要吃什么對(duì)眼睛好，就是要吃什么護(hù)肝。五色中，青色食物是養(yǎng)肝的。有個(gè)很好的建議就是吃綠豆湯。
綠豆湯的熬法很重要，以前我們熬制綠豆湯都是熬到豆子開(kāi)花、稀爛，湯的顏色不是綠色而是紅色了，那時(shí)候其實(shí)不是綠豆湯了，是綠豆粥，綠豆粥不養(yǎng)肝的，只是解饞。那么綠豆湯怎么熬呢？冷水放豆，煮開(kāi)，再持續(xù)煮七八分鐘，那時(shí)候豆子似開(kāi)花未開(kāi)花，而湯色正是綠色，最好。不要放糖。喝這樣的綠豆湯非常養(yǎng)肝。有好些近視的白領(lǐng)久喝綠豆湯后，摘掉眼鏡的。
綠色食物都養(yǎng)肝的，綠色的蔬菜就最好。怎么吃也很重要，最好是生吃，拌著吃，拌什么呢？拌芝麻醬。不要拌沙拉，沙拉是上火的，原本要降肝火，吃了沙拉反而肝火更旺了。
1.多吃高蛋白的食物。蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞的靈魂,多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚(yú)及豆制品，尤其要多吃豆類(lèi)食品。
2.多吃些含磷脂高的食物，這些食品是大腦的能源之一，蛋黃、蝦、核桃、牡蠣、烏賊、銀魚(yú)、青魚(yú)中都含有較高的磷脂。
3.多吃些健目食物，應(yīng)多吃胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。
4.多飲茶，防止視力衰退和恢復(fù)視
近視眼：要避免視力衰退，就得多吃魚(yú)，柑桔類(lèi)水果和紅色果實(shí)，這是防止近視的有效方法，但不要吃那些加重近視的食物，特別是多種糖果、甜食、全脂奶酪。
遠(yuǎn)視眼：應(yīng)多吃大蒜、洋蔥、乳制品、動(dòng)物肝臟。
青光眼：眼壓過(guò)高導(dǎo)致青光眼，為了減低眼壓，每于喝一升半水。要少吃油膩東西，不要喝茶、咖啡、酒，并應(yīng)完全戒煙。
你在工作中經(jīng)常使用電腦嗎？ 眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現(xiàn)象嗎？如果有，說(shuō)明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)，這要引起你的重視，并要加倍保護(hù)眼睛，而如果能在飲食中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
維他命A
不用多說(shuō)，素有護(hù)眼之必需之稱(chēng)的維他命A,是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。
維他命B
維他命B是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞；維他命B2不足，容易引起角膜炎?？梢远喑孕┲ヂ?、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
枸杞子
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素，維他命A、B1、B2、C,鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)。
枸杞子的三種食療配方：
1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一點(diǎn)白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。
2. 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
3. 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。
決明子具有清肝明目及潤(rùn)腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
還要學(xué)會(huì)睡覺(jué)。
你知道嗎？睡覺(jué)前喝什么水和睡眠的姿勢(shì)都會(huì)影響你的眼睛狀況。
1. 睡覺(jué)前不能喝過(guò)多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會(huì)引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會(huì)讓體內(nèi)水分迅速揮發(fā)，眼睛也因而更容易干澀。
2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過(guò)要注意睡姿，俯臥和側(cè)睡往往會(huì)讓眼尾出現(xiàn)皺紋，或出現(xiàn)眼腫現(xiàn)象，恰當(dāng)?shù)乃藨?yīng)該是仰臥而睡。
希望大家能在這篇文章中得到幫助，讓我們遠(yuǎn)離近視眼！
到了秋天是蛔蟲(chóng)高發(fā)的季節(jié)，蛔蟲(chóng)主要是集成在人體的腸道內(nèi)，只要通過(guò)小腸里面的內(nèi)容物來(lái)生存，感染性很強(qiáng)，若是沒(méi)有得到及時(shí)治療的話會(huì)導(dǎo)致闌尾炎或者腸梗阻，嚴(yán)重影響了孩子的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。
小孩蛔蟲(chóng)并發(fā)癥有哪些？
1、膽道蛔蟲(chóng)癥
膽道蛔蟲(chóng)中最主要的表現(xiàn)是患者會(huì)出現(xiàn)上腹部劇烈的絞痛感、惡心、嘔吐，有時(shí)會(huì)吐出蛔蟲(chóng)或者膽汁。去醫(yī)院做腹部檢查時(shí)沒(méi)有明顯的陽(yáng)性體征，或者只出現(xiàn)上腹部有壓痛感，一旦發(fā)生了膽道感染時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)黃疸、發(fā)熱，血液中白細(xì)胞數(shù)量增多。只有極少數(shù)的患者蛔蟲(chóng)會(huì)直接進(jìn)入肝臟引起出血或者鈣化。另外也可能會(huì)導(dǎo)致膽囊的破裂、膽結(jié)石、膽道出血、出血性壞死胰腺炎、膽汁腹膜炎、腸穿孔等。
2、蛔蟲(chóng)性腸梗阻
蛔蟲(chóng)性腸梗阻一般是發(fā)生在十歲以下的兒童身上，蛔蟲(chóng)會(huì)在腸道里面結(jié)成團(tuán)，對(duì)腸道造成了部分或者完全的堵塞，從而引起了腸梗阻，一般是發(fā)生在回腸的下段。此病情發(fā)病比較急，肚臍周?chē)蛘哂腋共砍霈F(xiàn)陣發(fā)性的疼痛感、腹部脹痛、嘔吐，去醫(yī)院做腹部的x檢查明顯可以看到腸充氣。
3、腸穿孔或者腹膜炎
若是蛔蟲(chóng)沒(méi)有得到及時(shí)治療的話，會(huì)導(dǎo)致腸穿孔或者腹膜炎，最明顯的表現(xiàn)是患者全腹部會(huì)出現(xiàn)劇烈的絞痛，并且伴有惡心、嘔吐、腹脹的情況，去醫(yī)院做體檢時(shí)可以看到明顯的腹膜刺激癥狀，做腹部x檢查可以看到膈下有游離氣體。
如何預(yù)防小孩蛔蟲(chóng)？
1、家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不能吃一些沒(méi)有洗干凈的蔬菜以及瓜果，盡量不要喝生水，飯前便后要及時(shí)使用肥皂洗手，不能隨地的大小便，孩子的貼身衣服和被褥要及時(shí)更換和暴曬。
2、在兒童的指甲縫里面很容易藏有大量的蛔蟲(chóng)卵，所以要經(jīng)常性的給孩子修剪指甲，戒除孩子吃手指的壞毛病，不然會(huì)造成感染。做好家庭的衛(wèi)生，被蒼蠅或者蟑螂爬過(guò)的食物不能讓孩子吃，因?yàn)樗麄儠?huì)把細(xì)菌或者蛔蟲(chóng)卵帶到了食物表面，從而在消化道里面進(jìn)行傳播。
3、家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的癥狀，只有做到早發(fā)現(xiàn)才能早治療，及時(shí)的控制傳染源。尤其是幼兒園，兒童集體生活時(shí)可以使用驅(qū)蟲(chóng)藥物來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)也防止了兒童之間的傳染。
骨折可能是我們生活中最常見(jiàn)的傷害之一了，骨折的傷勢(shì)有大有小，而且在骨折的時(shí)候，有的傷勢(shì)可能會(huì)伴隨我們一輩子，這種傷害對(duì)我們終身都不可采取，因?yàn)樗粌H會(huì)讓我們的肢體受的傷害，而且會(huì)讓我們的形象大打折扣，所以生活中一定要小心為上。而且在骨折之后的手術(shù)一定要注意。注意護(hù)理。那么下面我們就來(lái)了解一下骨折術(shù)后的一些并發(fā)癥吧！
一、骨折早期并發(fā)癥
1、休克：嚴(yán)重?fù)p傷，骨折引起大出血或重要器官損傷所致；
2、脂肪栓塞綜合征：發(fā)生于成人，因骨折處髓腔內(nèi)血腫張力過(guò)大，骨髓被破壞，脂肪滴進(jìn)入破裂的靜膜窩內(nèi)，進(jìn)入血液循環(huán)所致。引起肺部、腦部脂肪栓塞。肺栓塞表現(xiàn)：呼吸困難、發(fā)紺、心率加快和血壓下降等。腦栓塞表現(xiàn)為：意識(shí)障礙，如煩躁、昏迷、抽搐等。
3、重要內(nèi)臟器官損傷：
①肝、脾破裂 ②肺損傷?、郯螂?、尿道損傷 ④直腸損傷等；
4、重要周?chē)M織損傷：
①重要血管損傷?、谥?chē)窠?jīng)損傷 ③脊髓損傷；
5、骨筋膜室綜合征：多見(jiàn)于前臂內(nèi)側(cè)和小腿，常由創(chuàng)傷骨折或外包扎過(guò)緊等，迫使骨筋膜室容積減小，骨筋膜室內(nèi)壓力增高。
二、骨折晚期并發(fā)癥
1、墜積性肺炎：多發(fā)生于骨折長(zhǎng)期臥床的病人，特別是老年、體弱和患有慢性病的人；
2、褥瘡：嚴(yán)重骨折后患者長(zhǎng)期臥床不起，身體骨突起處受壓，局部血液循環(huán)障礙易形成褥瘡；
3、下肢靜脈血栓：多見(jiàn)于骨盆骨折或下肢骨折病人，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)使血液處于高凝狀態(tài)；
4、感染：開(kāi)放性骨折，特別是污染較重或伴有較嚴(yán)重的軟組織損傷者，若清創(chuàng)不徹底，可導(dǎo)致化膿性骨髓炎；
5、損傷性骨化：多因關(guān)節(jié)扭傷、脫位或關(guān)節(jié)附近骨折，骨膜剝離形成骨膜下血腫，處理不當(dāng)使關(guān)節(jié)附近軟組織內(nèi)廣泛骨化；
6、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折未能準(zhǔn)確復(fù)位，關(guān)節(jié)面不平整，長(zhǎng)期磨損易引起關(guān)節(jié)炎；
7、關(guān)節(jié)僵硬：是骨折和關(guān)節(jié)損傷最為常見(jiàn)的并發(fā)癥；
8、急性骨萎縮：即損傷所致關(guān)節(jié)附近的痛性骨質(zhì)疏松，也稱(chēng)反射性交感神經(jīng)性骨營(yíng)養(yǎng)不良；
9、缺血性骨壞死：骨折段的血液供應(yīng)被破壞所致；
10、缺血性肌痙攣：較嚴(yán)重的并發(fā)癥之一，是骨筋膜室綜合癥處理不當(dāng)?shù)慕Y(jié)果。
三、骨折并發(fā)癥的預(yù)防
第一，對(duì)患者的全身和局部情況必須有全面的認(rèn)識(shí)和評(píng)估， 對(duì)觀察到的問(wèn)題及時(shí)給予針對(duì)性處理。做到這些，諸如墜積性肺炎、褥瘡、下肢深靜脈栓塞、軟組織感染、神經(jīng)血管損傷、骨筋膜室綜合征及脂肪檢塞等一類(lèi)并發(fā)癥可能不會(huì)發(fā)生，即便出現(xiàn)，也可通過(guò)及時(shí)、正確的處理化解。
第二，對(duì)引起骨折的損傷機(jī)制和骨折的類(lèi)型、狀態(tài)有詳盡細(xì)致的了解，那么術(shù)前評(píng)估、治療方法的選擇、手術(shù)時(shí)機(jī)的確定、手術(shù)入路、固定方法乃至術(shù)后康復(fù)計(jì)劃就言之鑿鑿，不容易出現(xiàn)偏差, 自然將并發(fā)癥拒之門(mén)外。
第三，認(rèn)真學(xué)習(xí)和掌握新技術(shù)，注重系統(tǒng)的技術(shù)培訓(xùn)及專(zhuān)業(yè)知識(shí)的更新，千萬(wàn)不能對(duì)新技術(shù)僅有一知半解就自以為是地匆匆用于臨床實(shí)踐，因?yàn)槟菢幼鰶](méi)有不出亂子的。
第四，做到精心手術(shù)， 正確操作，每一個(gè)步驟都要符合規(guī)范，術(shù)后要認(rèn)真觀察， 時(shí)刻保持警惕，不讓并發(fā)癥的苗子在眼皮底下溜走。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)要及時(shí)處置，把它消滅在萌芽狀態(tài)。
我國(guó)的糖尿病患者中大概有一半合并高血壓，大概有三分之一合并糖尿病眼底病變，大概有四分之一合并心血管病變。另外，還有50%一80% 是合并糖尿病神經(jīng)病變。這些糖尿病并發(fā)癥是造成糖尿病死亡的主要原因。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，糖尿病并發(fā)癥有無(wú)或其嚴(yán)重程度對(duì)糖尿病患者的生命及預(yù)后起著決定性作用。因此每位糖尿病患者應(yīng)采取有效的措施預(yù)防合并癥的發(fā)生。
1、與醫(yī)護(hù)人員配合，積極治療糖尿病，使血糖長(zhǎng)期控制在正常或接近正常水平。治療糖尿病的方法有飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物(口服降糖藥、中醫(yī)中藥、胰島素)療法。具體治療方案根據(jù)病情而定，但是患者與醫(yī)生密切配合十分重要。
2、積極治療高脂血癥和高膽固醇血癥。長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法，少吃動(dòng)物脂肪，限制富含膽固醇的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、蛋黃等。必要時(shí)使用降膽固醇藥物。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)降低血糖、血脂，有效控制體重，預(yù)防糖尿病合并癥有較好的作用。應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。有嚴(yán)重心、腎等并發(fā)癥者活動(dòng)應(yīng)根據(jù)具體情況而定。
4、調(diào)整體重。肥胖是長(zhǎng)壽之?dāng)?，是多種疾病的溫床，肥胖與動(dòng)脈硬化的發(fā)展和進(jìn)展有密切關(guān)系，肥胖型糖尿病對(duì)胰島素不敏感。因此良好的調(diào)整體重，使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重，對(duì)良好控制血糖、預(yù)防糖尿病血管病變有著十分重要的意義。
5、伴有高血壓時(shí)，加服降血壓藥，有效控制血壓。
6、不吸煙，不飲酒。
7、建立正確、有規(guī)律的糖尿病飲食。
8、定期進(jìn)行眼底、心電圖、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥，早期治療。
霧化吸入是一種在臨床醫(yī)學(xué)中應(yīng)用比較廣泛的治療方式，主要是用于治療呼吸道疾病的。雖然是一種治療手段，但這并不代表霧化吸入就是安全的，如果在治療的過(guò)程中，吸入量過(guò)多，或者吸入的速度過(guò)快，都會(huì)導(dǎo)致支氣管痙攣、急性肺水腫、氣管阻塞、呃逆、真菌感染等并發(fā)癥。
1. 支氣管痙攣
主要是由于吸入速度過(guò)快或吸入量過(guò)大所致。由于過(guò)多的氣溶顆?？焖龠M(jìn)入支氣管和肺泡，形成過(guò)飽和的霧液，從而刺激支氣管平滑肌而引起支氣管痙攣，患者出現(xiàn)胸悶、氣短、心悸、喘息等支氣管阻塞癥狀。
2. 急性肺水腫
急性肺水腫的發(fā)生主要與霧化吸入量大、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)，這使得大量霧滴持續(xù)進(jìn)入肺泡內(nèi)。霧滴中含有大量水分，可在肺泡表面形成張力。一旦這種張力大于肺泡表面活性物質(zhì)的張力，就會(huì)引起肺泡萎縮，導(dǎo)致毛細(xì)血管內(nèi)的水分滲透進(jìn)入肺泡和肺間質(zhì)中，從而引起急性肺水腫，患者出現(xiàn)頻繁咳嗽，咳出大量泡沫樣痰，以及呼吸困難等一系列癥狀和體征。
3. 氣管阻塞
氣管阻塞多發(fā)生在體質(zhì)虛弱的幼年或老年患者身上。幼年患者咳嗽無(wú)力，因而往往會(huì)出現(xiàn)咳痰不利，導(dǎo)致支氣管內(nèi)常有黏痰滯留，特別容易造成幼兒纖細(xì)的支氣管受到阻塞。對(duì)老年患者來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間使用低滲霧化液，很有可能造成痰液膨脹而阻塞細(xì)小支氣管，形成小氣管阻塞，呼氣困難，從而加重老年患者的缺氧狀態(tài)，出現(xiàn)呼吸困難、發(fā)紺和心律失常等臨床表現(xiàn)。
4. 呃逆
呃逆多見(jiàn)于霧化吸入速度過(guò)快、過(guò)猛時(shí)，大量氣霧顆粒被吞入，刺激膈肌導(dǎo)致膈肌不自主、間歇性的痙攣，臨床表現(xiàn)為呃逆（打嗝）不止。
5. 真菌感染
長(zhǎng)期霧化吸入廣譜抗生素和糖皮質(zhì)激素等藥液，可致正常機(jī)體免疫功能下降，或引起呼吸道的菌群失調(diào)，使得各類(lèi)真菌，特別是白色念珠菌、肺孢子菌、曲霉菌等活躍起來(lái)，大量繁殖，從而引起呼吸系統(tǒng)的真菌感染（如肺部真菌感染、鵝口瘡等）。肺部真菌感染的典型表現(xiàn)為咳嗽、咳痰和氣喘，其痰液黏稠，呈膠凍狀或可抽出長(zhǎng)絲，并可伴有咯血或痰中帶血。
鵝口瘡的典型表現(xiàn)為口腔黏膜表面覆蓋白色乳凝塊樣小點(diǎn)或小片狀物，可逐漸融合成大片，強(qiáng)行剝離后局部黏膜潮紅，可有溢血，但不痛，不流涎，不會(huì)影響正常進(jìn)食，無(wú)全身癥狀。
