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    這些跡象竟是衰老的征兆

    【www.cndadi.net - 延緩女性衰老的養(yǎng)生】

    2015馬上就要過去了,再過一個(gè)月,大家又要長(zhǎng)大一歲了。大家有沒有感到自己又老了一些呢?我們都希望自己要比同齡的人更加的年輕,可是歲月卻不讓人滿意,衰老逐漸的到來了。那么哪些跡象表明我們正在衰老呢?今天小編就為大家講解一下!

    3大現(xiàn)象表明你走向衰老了

    失眠

    充足的睡眠既是恢復(fù)體能的需要,也是新陳代謝不可缺少的一環(huán)。我們每天都需要充足的睡眠時(shí)間,如果失眠的話,對(duì)于健康也是有危害的。30歲以后人們就會(huì)逐漸的出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,如果你現(xiàn)在超過三十的話,你就會(huì)逐漸的發(fā)現(xiàn)確實(shí)是這樣的。超過三十歲,人們的新陳代謝在逐漸的下降,所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,這是很明顯的衰老現(xiàn)象。

    皮膚惡化

    皮膚是健康的晴雨表。一位資深的兒科醫(yī)生說過,對(duì)于哭鬧不肯體檢的嬰兒,單從皮膚就可大致看出他的健康狀況。隨著年齡的增長(zhǎng),我們的肌膚逐漸變差,如果不用化妝品的話,就會(huì)感覺肌膚非常的粗糙,而且變得灰暗,這對(duì)于女性來說是很殘忍的。年齡變大以后,我們的肌膚就會(huì)出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象,毛孔也會(huì)變粗,如果出現(xiàn)這些問題,說明你正在逐漸的衰老。

    月經(jīng)出問題

    月經(jīng)是周期性的子宮內(nèi)膜脫落,是女性特有的生理現(xiàn)象。月經(jīng)是暗示女性衰老重要的基準(zhǔn),月經(jīng)正常的話,女性的肌膚也會(huì)很好,臉色也是紅潤(rùn)的,一旦月經(jīng)不正常了,你就要注意了,月經(jīng)不正常以后,女性會(huì)出現(xiàn)各種的疾病,而且肌膚會(huì)非常的差。

    衰老對(duì)于我們來說是一件很不開心的事情,看著現(xiàn)在的年輕人,大家是不是很羨慕呢?衰老的時(shí)代到來,當(dāng)年的風(fēng)光已經(jīng)不在。如果你有上述的這些癥狀的話,暗示你已經(jīng)在不斷的衰老了哦!延緩衰老的方法還是很多的,大家平時(shí)可以多了解一些哦!

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    不長(zhǎng)身高的征兆


    大多數(shù)人都希望自己能夠長(zhǎng)高一點(diǎn),因?yàn)殚L(zhǎng)高一點(diǎn)可以會(huì)讓人看起來更有氣勢(shì)和氣質(zhì)。特別是對(duì)于男性來說,身高是一個(gè)很重要的影響外在形象的因素。但是影響身高的因素,也有很多有遺傳因素和營(yíng)養(yǎng)攝入等。而一般人進(jìn)入青春期以后,身高會(huì)迅速的增長(zhǎng),那么如果不長(zhǎng)身高的話,身體上會(huì)出現(xiàn)怎樣的征兆呢?

    一、不長(zhǎng)高的征兆

    1、量身高

    你發(fā)現(xiàn)身高已經(jīng)一年沒有變化,或者數(shù)據(jù)和之前的變化不再大的時(shí)候,那就證明,你已經(jīng)出現(xiàn)停止長(zhǎng)高的征兆?;蛘呦胩崆爸雷约何磥硎裁磿r(shí)候停止長(zhǎng)高,也可以把身高數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。身高增長(zhǎng)率是一條向上斜線,當(dāng)慢慢平緩時(shí),未來的不久就會(huì)停止長(zhǎng)高。

    2、看肌肉

    除了量身高,也可以觀察自己身體的變化。例如小腿,當(dāng)你的小腿上的肉越來越結(jié)實(shí),那個(gè)弧度越來越大,那也說明你已經(jīng)停下長(zhǎng)高,身體開始長(zhǎng)肉。肚子,手臂,大腿,肉越來越多的時(shí)候,也證明著停止長(zhǎng)高了。

    3、生長(zhǎng)線拍片

    其實(shí)身體停止長(zhǎng)高會(huì)變現(xiàn)在各個(gè)方面,還可以到正規(guī)的醫(yī)院拍片觀察生長(zhǎng)線的生長(zhǎng)情況,如果還沒閉合,證明還在長(zhǎng)高,閉合的話就不能再長(zhǎng)高了。

    二、長(zhǎng)高的征兆

    1、人體長(zhǎng)身高是在睡覺的時(shí)候人的垂體分泌一種生長(zhǎng)激素促使生長(zhǎng),可以達(dá)到增高的效果,不過長(zhǎng)高的尺度也有個(gè)體差異。

    2、按照生理發(fā)育來說,男生通常是在12歲到18歲之間開始進(jìn)行第2性征發(fā)育,身高發(fā)育只是其中的一部分,其他部分比如你的大腦以及性特征都會(huì)進(jìn)一不成熟。

    3、在長(zhǎng)高的人比平常人要餓得快,在睡覺睡得迷迷糊糊的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)夢(mèng)到自己在下樓梯,然后突然踩空,這是因?yàn)槟愕墓趋涝谏L(zhǎng)。

    4、腿會(huì)有些發(fā)漲的感覺,吃的多,容易饑餓,腳長(zhǎng)的速度特別快,幾個(gè)月之內(nèi)鞋子會(huì)大幾號(hào),另外比較愛睡覺

    判斷男人私處衰老的跡象


    從病理學(xué)上,衰老是應(yīng)激和勞損,損傷和感染,免疫反應(yīng)衰退,營(yíng)養(yǎng)不足,代謝障礙以及疏忽和濫用積累的結(jié)果。男人的寶貝也是身體的一部分,他的衰老表現(xiàn)都有什么呢?如何判斷男人私處衰老的跡象?

    從生物學(xué)上講,衰老是生物隨著時(shí)間的推移,自發(fā)的必然過程,它是復(fù)雜的自然現(xiàn)象,表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)和機(jī)能衰退,適應(yīng)性和抵抗力減退。在生理學(xué)上,把衰老看作是從受精卵開始一直進(jìn)行到老年的個(gè)體發(fā)育史。從病理學(xué)上,衰老是應(yīng)激和勞損,損傷和感染,免疫反應(yīng)衰退,營(yíng)養(yǎng)不足,代謝障礙以及疏忽和濫用積累的結(jié)果。男人的寶貝也是身體的一部分,他的衰老表現(xiàn)都有什么呢?

    一、外表改變。

    北京曙光醫(yī)院專家介紹,男性到了四十多歲時(shí),龜頭會(huì)逐漸失去紫紅的顏色,這主要是因?yàn)檠哼\(yùn)行的減少。由于雄激素水平下降,陰莖的恥毛也會(huì)越來越稀,逐漸恢復(fù)到青春期前無(wú)毛的狀態(tài)。

    二、尺寸縮水。

    隨著年齡增加,男性體重增加是常見的現(xiàn)象。在某些情況下,腹部脂肪會(huì)把陰莖掩埋起來。陰莖的長(zhǎng)度和粗細(xì),也會(huì)發(fā)生少許變化。如果一個(gè)歐美男性在30多歲時(shí),勃起后的陰莖有15厘米長(zhǎng),那他到了六七十歲時(shí),可能只有12厘米左右。

    國(guó)內(nèi)專家曾測(cè)定1412例中國(guó)健康男性青年的陰莖大小及126例健康男性的陰莖勃起長(zhǎng)度。結(jié)果表明,常態(tài)時(shí)最長(zhǎng)為14.5厘米,最短4厘米,平均8.375厘米;周長(zhǎng)最大12厘米,最小4.5厘米,平均8.3厘米。勃起時(shí)最長(zhǎng)16厘米,最短9厘米,平均12厘米;勃起時(shí)周長(zhǎng)最大14厘米,最小8厘米,平均10.75厘米。

    另外一項(xiàng)調(diào)查的1000例正常成年男子的陰莖長(zhǎng)度為:常態(tài)下長(zhǎng)度范圍為4.9-8.6厘米,平均6.55厘米,最長(zhǎng)10.6厘米,最短3.7厘米。

    而來自對(duì)2547例16-40歲男大學(xué)生陰莖進(jìn)行測(cè)量的結(jié)果顯示,其長(zhǎng)度平均值為7.43厘米,周徑平均為8.17厘米;陰莖牽長(zhǎng)平均13.34厘米,與計(jì)算出的勃起長(zhǎng)度13.08厘米相似,故考慮牽長(zhǎng)可代表勃起后長(zhǎng)度。

    可見測(cè)量結(jié)果也存在一定的差別,北京曙光醫(yī)院的專家表示,結(jié)果還受地區(qū)、民族等影響。此外,在常態(tài)下同一個(gè)人的陰莖長(zhǎng)度也不恒定,如緊張、寒冷或嚴(yán)重疲勞時(shí)都可使陰莖短縮。再加上測(cè)量的方法本身也有較大差別,所以很難單純從長(zhǎng)度上判斷陰莖是不是正常。因此,上述數(shù)字僅能作為一個(gè)參考。

    三、陰莖更彎了。

    如果疤痕積累不均勻,陰莖可能越變?cè)綇?,這被稱為陰莖硬結(jié)癥,最多見于中年人。它可以引起勃起時(shí)疼痛、性交困難,因此患者應(yīng)該積極就醫(yī)。陰莖硬結(jié)癥的病情可以是輕微、中度或嚴(yán)重,而病徵可以是慢慢出現(xiàn)或一夜之間發(fā)生。陰莖硬結(jié)癥常見的病徵包括:1.陰莖上出現(xiàn)可能是無(wú)痛的硬斑塊2.陰莖彎曲3出現(xiàn)在陰莖上側(cè)的硬塊會(huì)令到陰莖向上彎曲(這是較常見的情況),而出現(xiàn)在陰莖下側(cè)的硬塊會(huì)令到陰莖向下彎曲。3.有些患者的硬塊會(huì)同時(shí)出現(xiàn)在陰莖的上側(cè)和下側(cè),并使陰莖縮短和變形。4.陰莖勃起時(shí)感到不舒服或疼痛。5.勃起功能障礙。

    肛瘺復(fù)發(fā)的征兆


    肛瘺是一種很容易反復(fù)發(fā)作的疾病,患上肛瘺會(huì)讓人苦不堪言,不管是男性患上肛瘺還是女性患上肛瘤,對(duì)身體健康的危害都是很大的,不僅會(huì)影響身體健康,還會(huì)在心理上給患者造成很大的心理壓力,肛瘺是需要積極進(jìn)行治療的,一般情況下肛瘺在復(fù)發(fā)的時(shí)候,通常是會(huì)出現(xiàn)什么征兆呢?

    肛瘺復(fù)發(fā)的征兆是什么?

    患有肛瘺的人越來越多,這為患者的生活帶來了很大的影響,對(duì)于這一狀況專家指出,首先要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,戒掉不良的嗜好,包括煙、酒等,同時(shí)也要對(duì)肛瘺復(fù)發(fā)的癥狀有所了解,以便能正視疾病的發(fā)生。

    您如果為肛瘺復(fù)發(fā)的癥狀是什么而疑惑的話,那么當(dāng)發(fā)現(xiàn)以下癥狀的時(shí)候您要當(dāng)心了,如有不適及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查治療,以免耽誤病情。最為常見的就是有膿液流出,而膿液的多少與瘺管大小、長(zhǎng)短及數(shù)目有關(guān)。如果是新形成或炎癥急性發(fā)作期的時(shí)候瘺管膿多、味臭、而且顏色發(fā)黃。

    如果瘺管通暢無(wú)炎癥的話,患者一般是不會(huì)感覺到疼痛癥狀的,只會(huì)感覺肛門局部有一些腫脹,行走時(shí)腫脹感加重。如果外口封閉,瘺管內(nèi)存積膿液,或者是糞便進(jìn)入瘺管,會(huì)有疼痛感。瘙癢癥狀也是很普遍的,在肛門周圍,該處皮膚受到膿液及其他排出物刺激,會(huì)感到有瘙癢的不適感。

    有硬結(jié)或瘢痕,由于患病的部位反復(fù)被刺激,很容易導(dǎo)致纖維組織增生,所以就會(huì)形成結(jié)締組織,肉眼看的話會(huì)發(fā)現(xiàn)病變周圍皮膚變色,表皮脫落,凹陷變形。

    對(duì)于全身癥狀,其實(shí)很多患者不會(huì)發(fā)生這種狀況多,只要是在肛瘺侵犯范圍較大較深或支管較多時(shí),反復(fù)的炎癥或者感染的話,才會(huì)引發(fā)消瘦、貧血、便秘、排便困難等相關(guān)的癥狀。

    肛瘺是肛腸科的一種常見多發(fā)的疾病,對(duì)患者的正常生活造成一定的干擾,肛瘺對(duì)人的危害不淺,所以人們要多注意自己的飲食起居,保持良好的生活習(xí)慣,避免患上肛瘺這一疾病。

    宮外孕的征兆 宮外孕是這些原因造成的


    宮外孕是指胚胎沒有進(jìn)入子宮,在輸卵管里面就著芽發(fā)根生長(zhǎng)。宮外孕是非常危險(xiǎn)的,比流產(chǎn)還嚴(yán)重的多。很有可能會(huì)引起大出血、甚至威脅性命。宮外孕是每個(gè)人都不想的,但是一定要警惕這種情況的發(fā)生。那么宮外孕有哪些征兆呢?及早的發(fā)現(xiàn)對(duì)人的身體傷害越小。宮外孕的原因是哪些?宮外孕有哪些注意事項(xiàng)?如何預(yù)防宮外孕?

    宮外孕的征兆

    1、腹痛。宮外孕有個(gè)典型的癥狀,就是會(huì)下腹墜痛。并且有排便感。有的時(shí)候會(huì)呈現(xiàn)劇痛,冒冷汗。破裂的時(shí)候,患者會(huì)突然感覺下腹一側(cè)撕裂樣子的疼痛。而且常常伴有惡心嘔吐等癥狀。

    2、停經(jīng)。輸卵管妊娠流產(chǎn)或破裂前,癥狀和體征均不明顯,除短期停經(jīng)及妊娠表現(xiàn)外,有時(shí)出現(xiàn)一側(cè)下腹脹痛。檢查時(shí)輸卵管正?;蛴心[大。

    3、陰道出血。在孕早期,女性可能出現(xiàn)少量陰道出血、白帶帶血的情況。

    4、暈厥與休克。由于腹腔內(nèi)急性出血,可引起血容量減少及劇烈腹痛,輕者常有暈厥,重者出現(xiàn)休克。

    5、其他癥狀。宮外孕的癥狀往往是不是那么典型的。每個(gè)人情況不一樣,有的人還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、尿頻尿急、面色蒼白、血壓下降等癥狀。

    宮外孕的原因

    宮外孕是一個(gè)提起來就會(huì)讓女性覺得天空變灰的病痛,沒有哪個(gè)女人會(huì)愿意有機(jī)會(huì)近距離的接觸它。但是因?yàn)樵S許多多的原因,還是會(huì)有一部人不幸的與它相遇。那么宮外孕的原因有哪些呢?

    1、反復(fù)人流。隨著傳統(tǒng)觀念的不斷改變,婚前性行為導(dǎo)致人流日趨普遍,反復(fù)人流易引發(fā)宮外孕。目前宮外孕發(fā)生率與上世紀(jì)80年代相比已增加5~6倍。人流次數(shù)越多,發(fā)生宮外孕的幾率越大。

    2、慢性盆腔炎。如果患有慢性盆腔炎的患者比較容易患有宮外孕。這個(gè)雖然是比較常見的婦科疾病,但是女性朋友千萬(wàn)不可忽視。因?yàn)檩斅压苎讜?huì)導(dǎo)致管腔變得狹窄,使得受精卵很難進(jìn)入宮腔。只能在輸卵管或者卵巢扎根了。

    3、有宮外孕史。有過宮外孕史的女性,再發(fā)宮外孕的可能性就很大,但有趣的是再發(fā)宮外孕時(shí)一般發(fā)生在對(duì)側(cè)輸卵管。

    宮外孕的治療

    任何育齡婦女都應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,杜絕不潔性生活史。減少盆腔炎的發(fā)生,使宮外孕的發(fā)生率降到最低。但是得了宮外孕也是很多人難免的,得了宮外孕就要及時(shí)治療,那么宮外孕的治療是怎樣的呢?

    1、期待療法:無(wú)臨床癥狀或臨床癥狀輕微;異位妊娠包塊直徑3cm,無(wú)胎心博動(dòng),無(wú)腹腔內(nèi)出血或估計(jì)內(nèi)出血少于100ml;血β-hCG1000mIU/ml并持續(xù)下降??蓢诨颊咴诩倚菹?,每周來院復(fù)查血β-hCG,期間腹痛加重隨時(shí)就診。

    2、化學(xué)藥物治療:患者有生育要求,特別是對(duì)側(cè)輸卵管已切除或有明顯病變者。適用于無(wú)明顯腹痛、包塊最大直徑3.5~5.0cm、β-hCG2000~3000mIU/ml、生命體征平穩(wěn)、無(wú)活躍腹腔內(nèi)出血征象且肝功能、血象正常者。

    3、中藥治療:是我國(guó)目前治療輸卵管妊娠方法之一,免除了手術(shù)創(chuàng)傷,保留患側(cè)輸卵管并恢復(fù)其功能。主方為丹參、赤芍、桃仁,隨證加減。

    4、介入療法:血管造影后,于子宮動(dòng)脈內(nèi)緩注氨甲喋呤50~100mg,孕囊大者加5-Fu500mg,灌注完畢以吸收性明膠海綿顆粒栓塞子宮動(dòng)脈。栓塞術(shù)后密切觀察患者生命體征,每周復(fù)查血β-hCG及超聲,因其造價(jià)較高,現(xiàn)臨床僅用于一些特殊類型異位妊娠的治療。

    在生活中,鼻咽癌是一種很常見的疾病問題,對(duì)于這種疾病,大家有什么了解嗎?鼻咽癌是什么引起的呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對(duì)大家能夠有所幫助。

    鼻咽癌是什么引起的

    1、EB病毒

    首先很有可能就是病毒感染的情況的,這是引發(fā)鼻咽癌的一個(gè)重要的原因的,希望大家能夠重視一下。

    2、生活環(huán)境

    生活環(huán)境的原因也是有可能會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌的產(chǎn)生的,因?yàn)楣I(yè)化進(jìn)程的不斷的加快,就會(huì)很容易造成環(huán)境的污染的,也就會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生的。

    3、心理壓力

    心理上有很大的壓力的時(shí)候,也會(huì)會(huì)造成一些疾病的發(fā)生的,一些消極的情緒是最容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生的。

    4、生活方式

    生活方式也是引起鼻咽癌發(fā)病的一個(gè)重要原因,很多年輕人生活不規(guī)律,飲酒吸煙都會(huì)影響健康。很多年輕人居無(wú)定所、沒有固定職業(yè)、喜歡熬夜上網(wǎng)、愛喝碳酸飲料,所以年紀(jì)輕輕就染上了鼻咽癌。鼻咽癌以放射治療為主,殘余病灶可手術(shù)切除。

    5、遺傳因素

    鼻咽癌的發(fā)病有明顯的地區(qū)性、種族及家族聚集性。鼻咽癌好發(fā)于黃種人,白種人很少。發(fā)病率高的民族,即便移居他處其后裔仍保持高發(fā)病率的傾向。鼻咽癌病人常有明顯家族史。

    鼻咽癌有哪些癥狀

    1. 早晨洗漱有出血:如果患者早上起來洗漱時(shí)會(huì)發(fā)生出血現(xiàn)象就要引起重視。鼻炎會(huì)引發(fā)流涕現(xiàn)象,時(shí)常擤鼻涕或者用力搓揉鼻子都會(huì)造成鼻中毛細(xì)血管的損傷,此時(shí)就會(huì)導(dǎo)致鼻涕中帶血,尤其是經(jīng)常在清晨洗漱時(shí)發(fā)現(xiàn)流血現(xiàn)象,這是鼻咽癌患者較典型的一個(gè)癥狀。

    2. 長(zhǎng)時(shí)間鼻塞:很多人會(huì)有流涕、鼻塞等鼻炎癥狀,一般情況下鼻炎往往會(huì)很快治愈,對(duì)于一些頑固的“鼻炎”,我們就要小心鼻咽癌的侵?jǐn)_。

    3. 耳鳴陪伴的堵塞感:鼻炎患者有時(shí)會(huì)出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象,而我們健康的人有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象,所以單純的這一現(xiàn)象并不會(huì)引起我們的注意。但是約80%的鼻咽癌患者在確診時(shí)都會(huì)有耳鳴的癥狀,會(huì)出現(xiàn)一側(cè)性的耳悶、耳鳴伴堵塞感。

    4. 偏頭痛:值得我們重視的是,總是持續(xù)的單側(cè)性偏頭痛也可能是鼻咽癌的前期癥狀。

    宮外孕的注意事項(xiàng)

    專家表示,如果你懷孕30天后,出現(xiàn)不規(guī)擇流血,腹痛,平時(shí)就有婦科的一些炎癥,如盆腔炎,附件炎,子宮內(nèi)膜炎等,就應(yīng)該高度警惕是宮外孕了,最好趕緊去醫(yī)院明確診斷,加以治療。得了宮外孕要及早治療,宮外孕的注意事項(xiàng)又有哪些呢?

    1、當(dāng)婦女下腹痛時(shí),一定警惕宮外孕。

    2、宮外孕是比流產(chǎn)更嚴(yán)重的疾病,隨著胎兒長(zhǎng)大,輸卵管會(huì)破裂而引起大流血。不僅是胎兒,更重要的是威脅著母親的生命。

    3、在婦產(chǎn)科醫(yī)生中流傳著一句話:“典型的宮外孕最不典型。”因?yàn)閷m外孕的癥狀常是模糊不清的,病人要把發(fā)病以來的細(xì)節(jié)向醫(yī)生匯報(bào)。

    4、宮外孕也易和其它一些腹痛的毛病相混淆,應(yīng)注意區(qū)分。腸套疊是劇烈腹痛,大便帶血;闌尾炎的疼痛是從心口開始逐漸移至右下腹;腸扭轉(zhuǎn)是突然導(dǎo)師痛腹脹;膽石是右上腹痛。而宮外孕,也就是子宮外妊娠破裂,是下腹劇痛,出血。

    如何預(yù)防宮外孕

    前面講了許多宮外孕的治療和癥狀,相信大家對(duì)于宮外孕的危害都不言而喻了。宮外孕是比流產(chǎn)更嚴(yán)重的疾病,不僅會(huì)是胎兒,更重要的是威脅著母親的生命。那么如何預(yù)防宮外孕呢?

    1、懷孕以及正確避孕:選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時(shí)機(jī)懷孕。如暫不考慮做母親,就要做好避孕。良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發(fā)生。

    2、及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾?。貉装Y是造成輸卵管狹窄的罪魁禍?zhǔn)?,人工流產(chǎn)等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內(nèi)膜進(jìn)入輸卵管的幾率,進(jìn)而導(dǎo)致輸卵管粘連狹窄,增加了宮外孕的可能性。子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等生殖系統(tǒng)疾病也都可能改變輸卵管的形態(tài)和功能。及時(shí)治療這些疾病都可以減少宮外孕的發(fā)生。

    3、嘗試體外受孕:如果曾經(jīng)有過一次宮外孕,那么再次出現(xiàn)宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心。一個(gè)健康寶寶的誘惑當(dāng)然值得女人為此鋌而走險(xiǎn),但科學(xué)也為女人提供了更多幫助,比如可以選擇體外受孕。精子和卵子在體外順利成親之后,受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育。

    4、注意經(jīng)期產(chǎn)期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生防止生殖系統(tǒng)的感染如果已經(jīng)發(fā)病應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院輸液輸血同時(shí)立即做剖腹探察手術(shù)。

    小編溫馨提示:預(yù)防宮外孕是件比較難的事情,下面的一些情況容易發(fā)生宮外孕,應(yīng)高度注意和警惕。

    (1)有附件炎、盆腔炎病史的婦女;

    (2)有輸卵管手術(shù)史的婦女;

    (3)不孕癥;

    (4)有宮外孕史的婦女;

    (5)上著宮內(nèi)避孕器的婦女。

    總結(jié):出現(xiàn)宮外孕是每個(gè)人都不想的。宮外孕是比流產(chǎn)更加嚴(yán)重的疾病。如果沒有及時(shí)盡早的發(fā)現(xiàn)治療,很有可能會(huì)危機(jī)生命。所以當(dāng)女性朋友懷孕的時(shí)候,一定要第一時(shí)間去檢查出是否宮外孕。有流產(chǎn)史、慢性盆腔炎、帶了節(jié)育環(huán)的女性朋友,比較容易患有宮外孕。

    指甲上突然冒出一條黑線竟是癌癥的征兆


    黑色素瘤主要發(fā)生在皮膚上,是皮膚癌癥。沒想到在手指甲蓋上也會(huì)發(fā)生這種癌癥。

    下面介紹一下黑色素瘤的標(biāo)志:

    1.呈黑色或棕色的痣,幾個(gè)月內(nèi)顏色突然加深、變黑,或是開始褪色。

    2.面積或體積突然增大,或者突然隆起。

    3.痣上突然出血、破裂,或結(jié)痂。

    5.有癢、痛的感覺。正常痣的部位,人不會(huì)有不適感覺。

    6.黑痣四周圍出現(xiàn)許多新的小痣,專業(yè)術(shù)語(yǔ)稱之為衛(wèi)星灶,這是癌細(xì)胞分裂,擴(kuò)展開的一個(gè)表現(xiàn),是黑色素瘤的一個(gè)重要表現(xiàn)。

    7.黑痣四周出現(xiàn)參差不齊、鋸齒狀改變。

    一般的黑痣表面較為光滑,惡性黑色素瘤表面則比較粗糙。假如原為表面光滑的黑痣,忽然變?yōu)榇植诨虺式Y(jié)節(jié)狀時(shí),就要引起注意。黑痣的顏色可以很深,而惡性黑色素瘤則可以顏色很淺或不含色素。假如顏色深淺不一,分布不均勻,周圍有結(jié)節(jié)或色素彌散現(xiàn)象時(shí),要提高警惕。

    一般的黑痣觸摸起來比較軟,而惡性黑色素瘤比較硬。當(dāng)黑痣表面有裂隙或潰瘍形成,就是其惡性的本質(zhì)表現(xiàn)。即使還未形成潰瘍,無(wú)故流水出血也是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。

    指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況,這是不唯心的。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好,指甲才能正常生長(zhǎng),否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象,醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。美國(guó)福羅里達(dá)州克利夫蘭醫(yī)學(xué)中心的皮膚科醫(yī)生,塔瑪拉利澳,就曾經(jīng)觀察到他的病人指甲上出現(xiàn)藍(lán)色而建議其對(duì)肺部進(jìn)行檢查。因?yàn)椋讣咨系乃{(lán)色表明所獲氧氣不足。果不其然,檢查證實(shí)該病人肺部有積水。

    另一方面,估計(jì)多數(shù)人都聽說過指甲根部小月牙。如果你有十個(gè)小月牙,那就說明你的甲狀腺很健康;每缺一個(gè)就表示有一處的甲狀腺健康堪憂。

    根據(jù)多年的研究和臨床經(jīng)驗(yàn),塔瑪拉列出了指甲容易出現(xiàn)的十項(xiàng)異常情況:

    指甲發(fā)白諸如肝炎之類的肝?。?/p>

    指甲發(fā)黃、增厚且生長(zhǎng)緩慢諸如肺氣腫之類的肺病;

    指甲發(fā)黃且根部呈淡紅色糖尿?。?/p>

    指甲一半白一半粉紅腎病;

    月牙上方的紅色表示也許患有心臟方面的疾病

    指甲加床發(fā)紅心臟病;

    指甲加床呈灰色或白色貧血;

    指甲表面凹陷或起皺牛皮鮮或關(guān)節(jié)炎;

    杵狀指,也就是指尖增生、肥厚、呈杵狀膨大肺病;

    指甲皺襞根部出現(xiàn)不規(guī)則紅線紅斑狼瘡或結(jié)締組織疾?。?/p>

    指甲下出現(xiàn)深色線黑素瘤。

    指甲出現(xiàn)豎條表示也許缺鐵

    當(dāng)然,這些變化只是表明身體出現(xiàn)了某些健康問題。美國(guó)內(nèi)科醫(yī)師協(xié)會(huì)的發(fā)言人、公共衛(wèi)生學(xué)碩士克里斯汀萊恩明確的告訴我們,指甲的變化只是某些嚴(yán)重疾病的征兆,具體病情還需要醫(yī)生的詳細(xì)診療。

    廉價(jià)指甲油影響健康

    一方面是指甲能看出身體健康,一方面,有的人為了愛美常會(huì)喜歡涂抹指甲油,而具專家在看來,我們?nèi)粘T诮诸^上購(gòu)買的幾塊錢一瓶劣質(zhì)指甲油中因含有甲醛、甲苯等物質(zhì),長(zhǎng)期使用會(huì)造成指甲發(fā)黃、變脆,影響指甲健康。

    指甲上的白點(diǎn)表示缺鋅

    十大強(qiáng)健指甲小貼士

    既然,指甲是身體健康狀況的信號(hào)燈,那么,它本身是否處于健康狀態(tài)就尤為重要。你是否從小就有咬指甲的嗜好?你是否總是把指甲剪得很短或留的很長(zhǎng)?你是否喜歡用五彩甲油把指甲打扮的花枝招展?專家告訴我們,這些都是不良嗜好。

    指甲周圍的皮膚為紅色表示結(jié)締組織紊亂

    大家應(yīng)該盡可能的保持指甲的健康,讓它們遠(yuǎn)離疾病傳染。下面的小貼士,不妨作為參考:

    保持指甲干燥、清潔;

    不要咬指甲;

    每天使用含有尿素、磷脂質(zhì)或天然乳酸的滋潤(rùn)的護(hù)手霜;

    朝固定方向銼指甲,指甲頂端應(yīng)該銼得渾圓而不是尖利;

    不要隨意去掉指甲周圍的角質(zhì),也不要把指甲剪得太短,以防感染;

    月牙和指尖中間段發(fā)白表示情緒不安

    不要自己挖掉向內(nèi)生長(zhǎng)的指甲,必要時(shí)看醫(yī)生;

    不要使用含丙酮或甲醛的指甲油清洗劑;

    盡量使用自己專用的指甲刀;

    如果你是酷愛美甲的美眉,一定記得定期檢查指甲狀況;

    注意飲食均衡,多食富含維生素的食物

    11種指甲反常的現(xiàn)象預(yù)示啥病

    指甲測(cè)定一個(gè)人的健康情況,這是不唯心的。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)好,指甲才能正常生長(zhǎng),否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象,醫(yī)生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象:

    1.杵狀膨大:指甲顯著地向上拱起,而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)構(gòu)病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。

    2.藍(lán)新月:指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈,表示可能有下列病癥中的任何一種:血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣,通常是由于曾受冷凍所致。但有時(shí)也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。

    3.匙狀甲:指甲中間下陷,整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙,風(fēng)濕熱等有關(guān)。

    4.林賽氏指甲:指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色,近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色,這種指甲又名兩截甲,可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象。

    5.博氏線:指甲上出現(xiàn)橫溝,是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥,如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。

    6.泰利氏指甲:指甲下面的皮膚大部分變成了白色,只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。

    7.黃甲征候簇:指甲生長(zhǎng)速度減慢,而且變得厚和硬;呈黃色或綠色,成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。

    8.裂片性出血:指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋,是表示微血管出血,如果多條這種血線出現(xiàn),可能預(yù)示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染。

    黑痣癌變的征兆 這些情況出現(xiàn)要注意


    黑痣是我們平時(shí)比較常見的斑點(diǎn),因?yàn)槊總€(gè)人身上都會(huì)長(zhǎng)黑痣,但是黑痣也會(huì)癌變的,黑痣癌變的征兆是什么?很多人不清楚我們身體為什么么會(huì)長(zhǎng)黑痣,黑痣是怎么形成的?一些人感覺黑痣長(zhǎng)在臉上比較影響容貌,黑子怎么去除?想知道一定要繼續(xù)看哦。

    黑痣癌變的征兆

    1.從直徑大小判斷

    每個(gè)人身體都會(huì)長(zhǎng)一些黑痣,并且基本都不會(huì)特別的,直徑不會(huì)超過五毫米的,不過如果容易出現(xiàn)癌變的黑痣那么直徑就會(huì)超過5cm,可以量一下自己黑痣直徑確定下。

    2.從顏色判斷

    大多數(shù)的痣顏色都會(huì)棕黃色、棕褐色或黑色。但是惡性黑色素瘤常有多種顏色,如果我們的痣在近幾個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)了加深、變黑、變藍(lán)或變淡,就應(yīng)高度懷疑是惡性黑色素瘤。

    3.從邊緣判斷

    人體長(zhǎng)的普通的痣是邊緣比較光滑的,與周圍皮膚分界清晰。容易癌變的痣邊緣參差不齊,呈鋸齒樣改變,與周圍正常組織分界不清。

    4.從對(duì)稱性判斷

    還有一種方法不需要什么道具,就直接用眼睛看,把您的黑痣分成兩半,看看兩邊是否兌成,是否是一直的,如果出現(xiàn)的是不規(guī)則、不對(duì)稱的話,那么這個(gè)痣癌變的可能性就非常大。

    5.從變化判斷

    普通痣常年不發(fā)生變化,無(wú)不適感覺。惡性黑色素瘤則常在短期內(nèi)增大,周圍皮膚出現(xiàn)出血、潰瘍、瘙癢,破潰之后很難愈合,有潰瘍或結(jié)痂等表現(xiàn),周圍還會(huì)出現(xiàn)許多新的小腫物。

    黑痣是怎么形成的

    一、先天的遺傳因素

    每個(gè)人的身體體質(zhì)多多少少和先天的遺傳有一定的關(guān)系,就拿黑痣來說,有些人的相對(duì)而言就比較容易生成色素,容易長(zhǎng)黑痣。另外,還有常染色體的遺傳原因,會(huì)出現(xiàn)春夏重、秋冬輕,米粒大小的斑點(diǎn),這種情況在5歲以上的女孩身上比較容易出現(xiàn)。

    二、內(nèi)分泌失調(diào)

    實(shí)際上,身體內(nèi)的分泌系統(tǒng)功能對(duì)痣的形成有著一定的影響作用的。處于青春期的孩子,以及女性處在生理期或懷孕期的時(shí)候,體內(nèi)激素的變化有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而增大了這段時(shí)期形成痣的可能性。

    三、紫外線的過度照射

    皮膚長(zhǎng)時(shí)間受到強(qiáng)紫外線的照射,非常容易促進(jìn)黑色素的形成,色素沉積之后形成黑痣。再加上長(zhǎng)時(shí)間受到強(qiáng)烈紫外線的照射,還會(huì)使臉上原本看不見的或者比較淡的黑痣也會(huì)慢慢的變黑,明顯的顯現(xiàn)出來,導(dǎo)致臉部的黑痣越來越多。所以,日常一定要注意防曬,特別是夏天的時(shí)候。

    四、不良生活習(xí)慣

    不管是什么季節(jié),咳嗽的人總是會(huì)有很多,尤其是小孩子發(fā)生多,因?yàn)楹⒆拥牡挚鼓芰ο鄬?duì)大人而言是比較弱的,那么咳嗽的時(shí)候,有什么小偏方能夠快速止咳嗎,下面讓我們一起來了解下吧。

    咳嗽是非常難受的,所以當(dāng)咳嗽的時(shí)候,可以采取一些止咳的措施,止咳可以通過食療的方法,比如可以喝一些川貝雪梨湯,因?yàn)榇ㄘ惡脱├娑季哂泻芎玫闹箍茸饔?,可以將它們放入鍋中一起煮成湯喝,能夠快速的止咳,還具有很好的化痰作用,對(duì)付濃痰是非常好的。

    咳嗽時(shí)可以喝一些百合粥,取適量的百合,放入鍋中和大米一起熬制,如果覺得無(wú)味,可以放入少許的白糖或者是冰糖,具有止咳的效果,但是要注意不能大量的服用,喝少許即可。

    白蘿卜也具有很好的止咳化痰的作用,所以咳嗽的時(shí)候喝一些蘿卜湯也是很好的。想要口感更甜一些,可以加入少量的蜂蜜,因?yàn)榉涿劬哂泻芎玫臐?rùn)喉作用,也具有止咳的效果。

    咳嗽的時(shí)候,可以吃一些烤橘子,將橘子放入火中了烤制一會(huì)兒,五分鐘左右即可,然后剝皮吃果肉,可以快速的止咳。

    如果是因?yàn)閭L(fēng)引起的咳嗽,可以用紅糖,生姜和紅棗一起煮成湯喝,具有很不錯(cuò)的效果。

    經(jīng)常性的處于一個(gè)壓力大的狀態(tài)中,以及長(zhǎng)期性的睡眠不足或失眠質(zhì)量低下,都會(huì)讓皮膚組織收到損害而形成痣。此外,日常的飲食如果不規(guī)律,長(zhǎng)期性的暴飲暴食也會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)熱不斷上升,從而推動(dòng)身體里毒素的沉積。長(zhǎng)時(shí)間的累積下來也會(huì)形成黑痣,顯露在皮膚表層。

    五、神經(jīng)因素

    如果長(zhǎng)時(shí)間處在一種心情抑郁、情緒不穩(wěn)的狀態(tài)中,腦垂體分泌的促黑素細(xì)胞激素會(huì)不斷的增加,從而導(dǎo)致黑色素增多,沉積后形成斑、痣顯露在皮膚上。

    黑痣怎么去除

    非手術(shù)法

    1.液氮冷凍

    這種療法是利用液氮進(jìn)行冷凍治療,優(yōu)點(diǎn)是不出血,不易產(chǎn)生瘢痕,費(fèi)用低。但不適合特別深、大、黑的痣及某些特殊部位,有時(shí)需要經(jīng)過多次治療才能除去;

    2.激光

    目前主要是二氧化碳超脈沖激光治療,效果明顯、可視操作、深度可控、皮膚創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。

    手術(shù)治療

    凡是懷疑“痣”有惡變的可能性,或特別大、黑、深,用非手術(shù)法不能徹底除去的,需要做組織病理檢查,明確“痣”的性質(zhì),再進(jìn)行手術(shù),但術(shù)中需局部麻醉,有手術(shù)切口、易形成疤痕。

    治療方案

    1、手術(shù)切除宜早期施行對(duì)原發(fā)瘤的切除,若冷凍切片證實(shí)為黑色素瘤,則手術(shù)應(yīng)做擴(kuò)大切除。

    傳統(tǒng)理論認(rèn)為切除范圍應(yīng)包括瘤外5cm區(qū)域。但近年來傾向于同意Mohs的觀點(diǎn),認(rèn)為面部只需切除瘤外1cm區(qū)域,其他部位黑色素瘤切除瘤外2cm區(qū)域即已足夠。

    術(shù)后4~6周,可根據(jù)頭皮淋巴結(jié)引流方向作區(qū)域性頭頸部淋巴清除,有利于提高生存率。

    2、物理治療適用于淺表型和早期病變,可用激光或液氮,術(shù)后輔以放射治療。

    3、化學(xué)治療對(duì)已轉(zhuǎn)移者,化療可延緩病情惡化。

    結(jié)語(yǔ):上面已經(jīng)為大家接受了黑痣癌的征兆,黑痣是怎么形成的和黑痣怎么去除。相信大家現(xiàn)在對(duì)于黑痣應(yīng)該也有了一些了解了,其實(shí)我們身上長(zhǎng)得黑痣一般是不會(huì)出現(xiàn)癌病的情況,但是也不排除會(huì)癌變的可能。

    不孕的征兆 如何預(yù)防


    在我們的生活中越來越多的家庭因?yàn)椴辉胁挥膯栴}而破碎,而其中女性不孕的問題也占了很大的一部分。那么常見女性不孕的原因有哪些呢?不孕的征兆是什么呢?我們一起來看看吧。

    不孕的征兆

    經(jīng)血前后諸癥

    少數(shù)婦女經(jīng)血前后,周期性出現(xiàn)“經(jīng)前乳脹”、“經(jīng)行頭疼”、“經(jīng)行泄瀉”等一系列癥狀,常因內(nèi)排泄失調(diào),而黃體功能不健導(dǎo)致,導(dǎo)致不孕。

    腹痛

    腹痛是最明顯的一點(diǎn)了,小腹的兩側(cè)腹或者腰骶痛,這些基本是患有盆腔炎、子宮肌炎、卵巢、腫瘤疾病時(shí)候的出現(xiàn)。

    經(jīng)痛

    子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、子宮位置異常等疾病,存在時(shí)可出現(xiàn)行經(jīng)腹痛,也是常見的女性不育不孕癥狀。

    白帶異常

    有陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎及各類性傳播疾病,存在特殊情況出現(xiàn)白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或者水樣,或者伴外陰癢、痛等,而這些個(gè)疾病,又均可不同水平地影響受孕。

    閉經(jīng)

    18歲了還沒有經(jīng)期的到來或者是,來潮后,又停經(jīng)跨越大半年的。閉經(jīng)導(dǎo)致不孕結(jié)果不在少數(shù)。

    經(jīng)血紊亂

    1、經(jīng)血周期轉(zhuǎn)變:經(jīng)血提前或者推遲。

    2、經(jīng)量轉(zhuǎn)變:經(jīng)量過多、過少。

    3、經(jīng)期延伸:常見于,黃體功能不全及子宮內(nèi)膜炎癥。

    女性不孕的常見原因

    女性不孕的原因概括為兩大類,一是先天性生理缺陷,二是后天性病理變化。其中,多數(shù)不孕患者由后天疾病引起。

    1、疾病引起的宮頸糜爛、粘連、腫瘤、或粘液都是不孕的原因,因?yàn)橛写嬖诘挚咕涌贵w。

    2、陰道畸形、狹窄、處女膜阻塞等。

    3、多囊卵巢綜合癥、卵巢腫瘤、卵巢發(fā)育不全、卵巢早衰等。

    在生活中,痛風(fēng)是一種很常見的疾病問題,對(duì)于這種疾病的,大家有什么了解呢?痛風(fēng)可以治愈嗎?痛風(fēng)有哪些癥狀呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對(duì)大家能夠有所幫助。

    痛風(fēng)可以治愈嗎

    痛風(fēng)是沒有辦法治愈的,所以在平時(shí)的生活中,一定要多加的預(yù)防的,痛風(fēng)是一種慢性的疾病問題的。

    無(wú)癥狀期

    一般的情況下,痛風(fēng)的患者在這種情況下的時(shí)候,是沒有什么明顯的癥狀的,身體上不會(huì)出現(xiàn)什么不適的情況的。

    急性關(guān)節(jié)炎期

    患者常常會(huì)在半夜,因?yàn)槟_趾、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等處出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀而被痛醒。并且患者會(huì)發(fā)現(xiàn),這些關(guān)節(jié)的正常功能有了明顯的障礙。測(cè)量體溫時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)溫度有升高。

    痛風(fēng)石及慢性關(guān)節(jié)炎期

    在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況的,會(huì)有不對(duì)稱的情況的發(fā)生的,希望大家能夠多多的注意的。

    腎病變

    90%以上的痛風(fēng)患者都伴有腎臟的病變,早期表現(xiàn)為偶發(fā)性的蛋白尿,隨著病情的加重,就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性蛋白尿,夜間起夜次數(shù)增多,再發(fā)展下去就是腎功能不全,甚至?xí)驗(yàn)槟I衰竭而死亡。

    20%左右的痛風(fēng)患者則會(huì)出現(xiàn)尿酸性的尿路結(jié)石。如果不及時(shí)治療,結(jié)石反復(fù)造成損傷時(shí),就有可能會(huì)合并感染,引起腎炎,對(duì)腎臟造成近一步的損害。

    高尿酸血癥與代謝綜合征

    高尿酸血癥的患者也往往合并有糖尿病、冠心病等代謝綜合征,痛風(fēng)會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的程度,這就大大增加了痛風(fēng)患者心肌梗塞、腦梗等疾病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

    痛風(fēng)的治療

    1、尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物,要抑制尿酸的過多積累,就要想辦法控制源頭。對(duì)于一切富含嘌呤的食物都要限制食用,比如動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、豆制品等等。

    2、啤酒是靠谷物發(fā)酵而成的,在這個(gè)生產(chǎn)過程中,會(huì)產(chǎn)生大量的嘌呤。這也就是為什么很多愛好喝啤酒的人容易得痛風(fēng)的原因之一。特別是那些喜歡喝啤酒就著海鮮的人,經(jīng)常采取這樣的飲食搭配,誘發(fā)痛風(fēng)的幾率會(huì)大大提高。因此患有痛風(fēng)的病人要嚴(yán)格禁止啤酒的攝入。而其他的酒類中也有或多或少的嘌呤,也應(yīng)禁止飲用。

    4、輸卵管堵塞、積水、粘連、過長(zhǎng)或狹窄。輸卵管疾病占女性不孕的25%。

    5、子宮內(nèi)膜異位癥,不排卵或黃體功能不全。

    6、夫妻生活失調(diào)、性知識(shí)缺乏、全身系統(tǒng)性疾病及不明原因等。約占不孕癥病因1/3左右。

    女性不孕該如何預(yù)防

    1、月經(jīng)與不孕

    月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象,青春期的少女應(yīng)正確認(rèn)識(shí)月經(jīng)初潮,以免由于太多顧慮影響身體機(jī)能造成婚后受孕。經(jīng)期衛(wèi)生十分重要,如不注意,常會(huì)引發(fā)各種婦科病,如陰道炎,宮頸炎等,影響自然受孕。

    月經(jīng)不調(diào)往往是難以受孕的信號(hào),因此對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性,要及早治療,采取中醫(yī)治療臨床效果較好。

    2、性經(jīng)歷過早者易不孕

    女性性經(jīng)歷過早不僅容易發(fā)生生殖系統(tǒng)的疾病,而且會(huì)因?yàn)榉帽茉兴?、流產(chǎn)等因素引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致不孕。此類不孕的女性,應(yīng)盡早進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,以免延誤治療時(shí)機(jī)。

    3、注意性生活

    節(jié)制性生活有利于種子,對(duì)預(yù)防不孕是極為重要的。

    4、注意自我保護(hù)

    一些不利的環(huán)境因素,也可能會(huì)導(dǎo)致女性發(fā)生不孕,如接觸放射線、某些有毒物質(zhì),從事高溫工作等,認(rèn)真采取措施,自我保護(hù),使不孕的因素降低到最低限度。

    5、普及孕育衛(wèi)生知識(shí)

    要孕育一個(gè)健康的寶寶,應(yīng)該要對(duì)孕育知識(shí)有一定的了解,隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,性知識(shí)已經(jīng)不是難以啟齒的事情了。學(xué)校、醫(yī)院、保健院等機(jī)構(gòu),應(yīng)該要傳授孕育健康知識(shí),向人們講解受孕道理,了解性知識(shí),減少疾病的發(fā)生,尤其是減少性器官方面疾病的發(fā)生,為妊娠創(chuàng)造有利條件。

    6、減少婦科手術(shù)

    婦科手術(shù),如果在手術(shù)中沒有嚴(yán)格執(zhí)行無(wú)菌操作,就很容易引起感染,出現(xiàn)發(fā)熱,以致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎,或形成附件炎性包塊,而致不孕不育。而多次的人流,也容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損,引起宮腔粘連、月經(jīng)不調(diào)等,影響女性的生育功能。

    7、保持心情開朗,減少精神緊張

    很多的女性盼子心切,精神高度緊張,特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張,從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

    結(jié)語(yǔ):不孕的原因多種多樣,以上就是小編為大家介紹的不孕的一下子征兆還有不孕導(dǎo)致的原因,希望可以幫到大家哦。那么今天的介紹就到這結(jié)束啦。

    指甲上出現(xiàn)這些變化 可能是這些疾病的征兆


    當(dāng)我們伸出雙手,會(huì)看到十根手指上包裹這一層透明的指甲,它們是由一層角蛋白,構(gòu)成的保護(hù)膜,透出指甲下的皮肉呈現(xiàn)出淡紅色的光澤。正常情況下,人的指甲上,根部可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)白色的月牙,除此之外指甲都應(yīng)呈現(xiàn)粉色,如果你的指甲里出現(xiàn)了白色的斑點(diǎn),千萬(wàn)不要大意,這可能暗示著一些健康信息。

    缺鋅

    當(dāng)身體缺少微量元素鋅時(shí),指甲內(nèi)就會(huì)有不規(guī)則的白點(diǎn)出現(xiàn),這時(shí)應(yīng)該從飲食開始調(diào)節(jié),多吃核桃、雞蛋、牛肉、海鮮等含有大量鋅元素的食物。

    疾病征兆

    當(dāng)身患一些慢性疾病時(shí),指甲往往會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥狀,其中出現(xiàn)白點(diǎn)是最為常見的情況。如慢性支氣管炎、肺氣腫、肝硬化、心臟疾病、腎炎等疾病都會(huì)造成這種異常。此時(shí)要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,找到病因,針對(duì)性的進(jìn)行治療。

    想不到,一個(gè)小小的指甲里隱藏著這么多的健康信息,那么,還有哪些其他的異常表現(xiàn)呢?

    指甲變灰

    當(dāng)指甲不再呈現(xiàn)出淡紅色的光澤,開始變灰變暗,變厚變脆,甚至開始出現(xiàn)脫落的情況,這是典型的灰指甲的癥狀表現(xiàn)。它是一種由真菌感染引起的傳染性疾病,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。

    除了醫(yī)治之外,平時(shí)的預(yù)防也一樣關(guān)鍵,要確保居住環(huán)境的干爽通風(fēng),被褥,衣物常洗常曬,避免產(chǎn)生治病真菌。同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生,不與他人共用毛巾、臉盆等私人用品,防止被傳染疾病。

    指甲中空剝離

    當(dāng)指甲內(nèi)出現(xiàn)較大的空隙,指甲和肉剝離,呈中空狀態(tài),這是甲剝離癥的典型表現(xiàn);導(dǎo)致這種病癥的原因可能是遺傳,或者是低蛋白血癥、缺乏維生素、濕疹、皮炎等疾病,當(dāng)指甲出現(xiàn)這種狀況時(shí)一定要及時(shí)前往醫(yī)院查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    指甲變黃

    如果你沒有常年抽煙的習(xí)慣,但指甲的色澤開始變得變黃,這可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素E導(dǎo)致的,這時(shí)候可以多吃植物油和各類新鮮蔬菜進(jìn)行補(bǔ)充。除了變黃之外,如果指甲伴隨著變脆、剝落的情況,則可能是肝膽疾病、腎上腺功能不全、慢性支氣管炎、淋巴水腫等疾病的并發(fā)癥狀,要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。

    通過上面的敘述,相信你已經(jīng)知道指甲的功效遠(yuǎn)非保護(hù)手指那么簡(jiǎn)單,從指甲上,我們還能及時(shí)的知道自己的健康狀況,因此,平時(shí)我們一定要留心它的變化。

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    磨牙是一種十分常見的情況,在生活中很多朋友都會(huì)在夜間磨牙,但磨牙的危害是很大的,今天就讓我們看一看磨牙的原因有哪些,磨牙的壞處有哪些,磨牙怎么治,希望能夠幫助到有需要的朋友。

    磨牙的原因

    經(jīng)常磨牙的朋友一定要注意下面這些事情,因?yàn)檫@往往是導(dǎo)致磨牙的重要因素。

    1、腸道中寄生蟲引起

    若腸道中存在著寄生蟲,那么會(huì)引起人在夜晚睡覺的時(shí)候出現(xiàn)磨牙的癥狀。

    人的腸道中多見的是蛔蟲,蛔蟲會(huì)在腸道中分泌多種毒素,蛔蟲代謝出來的產(chǎn)物會(huì)對(duì)正在熟睡中的人腦中的一些部分造成刺激,進(jìn)而令人的咀嚼肌出現(xiàn)了持續(xù)收縮的現(xiàn)象,于是便引發(fā)磨牙。

    2、咬合障礙緣故

    如果你存在咬合障礙,那很有可能就會(huì)出現(xiàn)在夜間磨牙的情況,這是為什么呢?

    人的咬合障礙也是導(dǎo)致晚上睡覺磨牙的一個(gè)主要原因,因?yàn)橐Ш险系K,使得咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系被破壞了,這樣,機(jī)體就會(huì)用增加磨牙運(yùn)動(dòng)來將咬合障礙去除。

    因?yàn)辇x齒導(dǎo)致了牙髓炎、根尖周炎等疼痛濃重癥狀,咀嚼的時(shí)候習(xí)慣單側(cè),經(jīng)常偏一邊咀嚼也會(huì)導(dǎo)致咬合障礙,導(dǎo)致磨牙,另外牙齒不整齊致使牙合不協(xié)調(diào),也會(huì)引起磨牙。

    3、精神心理緣故

    因?yàn)榫襁^度緊張、情緒激動(dòng)、受到驚嚇或者是過度疲勞等精神心理因素影響,在人睡著之后,大腦皮層雖然處于抑制的狀態(tài),但是有些部位卻還是處于興奮的狀態(tài),這樣也會(huì)導(dǎo)致磨牙癥狀。

    此外,胃功能紊亂,因?yàn)殚L(zhǎng)期有不好的飲食習(xí)慣等,導(dǎo)致腸胃功能差也會(huì)導(dǎo)致磨牙。身體的營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺乏一些維生素、微量元素等也會(huì)導(dǎo)致磨牙癥狀。

    磨牙的危害

    磨牙對(duì)于人體的危害很大,雖然我們短期看不出什么,但長(zhǎng)時(shí)間如此則會(huì)導(dǎo)致巨大的危害。

    由于夜磨牙致使牙齒強(qiáng)烈的叩擊在一起,又沒有食物緩和,造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過分磨損,使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來,輕者對(duì)冷,熱,酸,甜等刺激食物過敏;重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血,發(fā)炎,牙齒松動(dòng)甚至脫落。

    危害最嚴(yán)重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙,兒童的夜磨牙多見,夜間磨牙雖然暫時(shí)不會(huì)感到有什么痛苦,但是長(zhǎng)期下去,可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴(yán)重磨損,及并發(fā)上述的各種病癥。

    頑固性磨牙癥會(huì)導(dǎo)致牙周組織破壞,牙齒松動(dòng)或移位,牙齦退縮,齒槽骨喪失,白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒,但對(duì)牙齒很少有損害。

    這是因?yàn)榫捉罆r(shí),上下牙齒之間的食物好比是個(gè)墊子,同時(shí)還有充分唾液,使牙齒滑潤(rùn),所以就不容易磨損,在吃飯時(shí)看上去咀嚼了很長(zhǎng)時(shí)間,但大部分時(shí)間是在上下運(yùn)動(dòng),真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。

    如果在夜間磨牙,則情況就大不一樣了,口內(nèi)既無(wú)食物,口腔內(nèi)的分泌也減少,牙齒得不到必要的潤(rùn)滑,而形成“干磨”,就好比推空磨子一樣,這樣牙齒的磨損是很大的,后果也是相當(dāng)嚴(yán)重的,此時(shí)磨損的牙齒往往會(huì)有不同程序的發(fā)酸或疼痛。

    有時(shí)也會(huì)造成顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥,因破壞了牙牙合系統(tǒng)的形態(tài)和功能,它又可引起咀嚼肌功能異常,如咀嚼肌功能亢進(jìn),痙攣,疲乏,疼痛等,肌肉收縮不平衡,牙合位異常,頜間垂直高度改變,盤突位置關(guān)系失調(diào),也直接影響顳下頜關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和功能,表現(xiàn)出下頜關(guān)節(jié)處疼痛,關(guān)節(jié)彈響,張口受限等癥狀,疼痛為壓迫性和鈍性,早晨起床時(shí)尤為顯著,夜磨牙者會(huì)影響他人睡眠。

    此外,長(zhǎng)期夜磨牙還可能會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥,如:導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲勞和疼痛,腮幫疼痛;嚴(yán)重時(shí)引發(fā)頭痛,頸背部陣痛等;還會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,記憶力減退,引發(fā)口臭或口腔異味,損傷聽力和味覺。

    個(gè)別磨牙較重患者會(huì)導(dǎo)致臉型不對(duì)稱(通常表現(xiàn)為,一邊臉大,一邊臉小,導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕的后果。

    很多重度患者還同時(shí)伴有腸胃失調(diào),便秘,睡眠質(zhì)量下降,疲乏,無(wú)精力,對(duì)事物缺乏興趣等現(xiàn)象,特別是因?yàn)槟パ缹?dǎo)致睡眠質(zhì)量受影響,白天工作學(xué)習(xí)都比較容易疲乏,所以一定要重視。

    長(zhǎng)期的磨牙會(huì)使牙齒組織廣泛損耗,牙齒外形破壞,邊緣銳利,??纱虃筋a,舌軟組織,面下1/3變面容蒼老,影響患者的面部美觀和發(fā)音。

    牙床經(jīng)常出血,發(fā)炎,導(dǎo)致牙齒松動(dòng)和脫落牙齒磨損導(dǎo)致過敏而遇冷熱酸疼痛腮幫和側(cè)面耳朵區(qū)域疼痛,損傷聽力頭頸部肌肉酸痛和僵硬,導(dǎo)致復(fù)發(fā)性頭痛導(dǎo)致咬破腮幫,咬傷牙床,咬裂牙齒,咬斷舌頭影響青少年身體局部的發(fā)育和心理的健康咬牙的吱吱聲影響親人休息。

    頸椎病現(xiàn)在已經(jīng)不單單是老年人才會(huì)有的疾病了,在現(xiàn)在的青年人身上也是會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的發(fā)生的,那么在發(fā)生頸椎病的時(shí)候我們學(xué)會(huì)怎樣自我調(diào)節(jié)呢?在出現(xiàn)頸椎病的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀的發(fā)生,我們都知道嗎?為了避免這樣的事情發(fā)生,我們應(yīng)該如何預(yù)防?下面就讓我們一起去看一下吧。

    頸椎病的自我治療方法

    1、適當(dāng)增加工間休息

    在出現(xiàn)頸椎病的時(shí)候有一部分的原因我們會(huì)因?yàn)檫^度的勞累,頸椎所得不到充分的休息,所以在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候我們最好增加工間休息和活動(dòng)時(shí)間,以增強(qiáng)全身的血液循環(huán), 消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損。

    2、選擇合適的枕頭

    在對(duì)于頸椎病的患者而言,睡覺用的枕頭也是比較重要的一件事,所以在對(duì)于頸椎病的患者來說的話,選擇合適的枕頭也是比較重要的,一般仰臥者枕高一拳,側(cè)臥者枕高一拳半,約10厘米左右。習(xí)慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲。習(xí)慣側(cè)臥者應(yīng)將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負(fù)擔(dān)。

    3、防止外傷與落枕

    很多時(shí)候我們會(huì)因?yàn)檎眍^的原因或者是睡姿的原因所導(dǎo)致落枕的現(xiàn)象,那在這個(gè)時(shí)候我們就應(yīng)該防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞,進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病。

    4、加強(qiáng)頸部的鍛煉

    加強(qiáng)頸部鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。

    頸椎病的癥狀

    眩暈

    眩暈是頸椎病患者常見癥狀表現(xiàn),多為患者突然扭頭時(shí)出現(xiàn)眩暈,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生猝倒的癥狀,這是因?yàn)轭i椎病患者的椎動(dòng)脈,受到頸椎增生性改變的壓迫,出現(xiàn)一過性腦供血不足時(shí),容易出現(xiàn)這種癥狀,受這一因素的影響,還會(huì)使頸椎病患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。

    血壓不穩(wěn)

    頸椎病癥狀表現(xiàn)為血壓不穩(wěn),因?yàn)轭i椎病患者在發(fā)病后,會(huì)造成患者的交感神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂,和椎基底動(dòng)脈供血失常時(shí),容易出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的癥狀,例如,有些頸椎病患者,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)血壓的增高,血壓降低的癥狀。

    吞咽障礙

    頸椎病患者在初期還會(huì)出現(xiàn)吞咽障礙,其主要癥狀表現(xiàn)為吞咽時(shí),喉嚨里出現(xiàn)梗阻感,或感覺食管內(nèi)有異物,這是由于頸椎病患者食管的后壁,受到頸椎前緣骨質(zhì)的直接壓迫、植物神經(jīng)紊亂,造成食管痙攣或過度松弛時(shí),會(huì)出現(xiàn)吞咽困難的癥狀。

    小心飯后出現(xiàn)這些癥狀是疾病征兆


    民以食為天,美美的吃上一頓后,感覺總是特別滿足。然而有些人吃完飯,卻出現(xiàn)了各種不適的癥狀。比如局部疼痛、脹、燒心、泛酸、噯氣等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀你可千萬(wàn)別不在意,這些吃飯時(shí)出現(xiàn)的問題,有可能會(huì)幫你更早地發(fā)現(xiàn)一些隱藏頗深的疾病!

    1.食欲旺盛,甚至亢進(jìn),越吃越想吃,進(jìn)食后常感口干,平時(shí)飲水多,小便亦多,但體重卻不斷減輕,這是糖尿病的特有癥狀。

    2.吃油膩食物后,感到右上腹脹痛,并放射到右側(cè)肩背部者,很可能患有膽囊炎或膽管疾病。

    3.經(jīng)常食欲不佳,大便稀薄,次數(shù)較多,稍吃油膩食物便會(huì)腹瀉,這是由于胃腸功能減退,可能患有胃腸疾病的緣故。

    4.突然感到食欲不振,不思飲食,厭食油膩,身體倦怠,小腿酸痛無(wú)力,尿色如濃茶,眼白發(fā)黃者,極有可能患有黃疸型肝炎。

    5.食欲良好,但體重卻逐漸減輕,并伴有乏力,怕熱,多汗,易怒急躁,面紅,眼球突出等,要警惕甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的可能。

    6.進(jìn)食后腹脹加重,平臥后方能減輕,常有噯氣,有時(shí)便秘或腹瀉,身體較為消瘦者,很可能是胃下垂的表現(xiàn)。

    7.進(jìn)食后不久又感覺饑餓,上腹時(shí)有隱痛,并吐酸水,稍吃些食物這些癥狀便會(huì)有所改善。有這類感覺可能有早期胃炎或胃潰瘍存在。

    8.有些人感到吞咽困難,甚至只能喝水或吃稀飯等湯食,有時(shí)連咽口水都感到有困難,身體逐漸消瘦,這提示食管癌的可能。

    飽餐后犯困 可能是這些疾病的征兆


    相信大多數(shù)人都有這樣的體會(huì),每當(dāng)飽餐一頓之后,會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的困乏感,想倒頭就睡。這種情況的出現(xiàn)是自然現(xiàn)象,因?yàn)楫?dāng)人進(jìn)食之后,血液大量涌入腸胃,參與消化,這時(shí)大腦供血減少,人勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生想睡覺的感覺。但還要一些疾病的典型癥狀就是吃飯后困倦,而一些患者常常將這種反應(yīng)視為正常現(xiàn)象,因而延誤了疾病的治療,給身體帶來巨大的隱患,這些疾病都有哪些呢?

    腦部缺血

    當(dāng)出現(xiàn)腦部血管硬化、腦血管堵塞等疾病時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致大腦缺血,而飯后血液大量涌入腸胃,會(huì)幾種這一癥狀,嚴(yán)重時(shí),不但飯后,只要一坐下就會(huì)產(chǎn)生困意;于此同時(shí)身體往往還會(huì)伴隨出現(xiàn)頭暈頭痛、視力模糊、胸悶氣短、四肢麻木等一系列不適癥狀,如果有這些反應(yīng),一定不能掉以輕心。

    對(duì)此除了要及時(shí)治療之外,還應(yīng)在日常生活中做好調(diào)理。首先,在飲食方面,要避免固醇和油脂的過量攝入,多吃有助于降低血脂的蔬菜水果。還應(yīng)養(yǎng)成清淡的飲食口味,減少食鹽的攝入,它會(huì)給血管的健康帶來隱患。再者,熬夜、抽煙、酗酒等不良的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)血管造成極大的刺激,也要避免。

    血糖控制力差

    飯后犯困和身體的血糖控制力也有著極大的關(guān)聯(lián),中國(guó)人的飲食,碳水化合物的成分含量較多,食物的血糖指數(shù)較高,因此體內(nèi)的血糖在飯后的半小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)飆升,這是身體的胰島素會(huì)大量分泌以維持血糖的正常水平,這一過程,人會(huì)出現(xiàn)昏昏欲睡的感覺,而對(duì)于血糖控住力較差的人而言,感覺會(huì)更為強(qiáng)烈。

    血糖控制力差的人患上糖尿病的概率會(huì)高于常人,因此,為了安全起見,在飲食上要減少淀粉主食的攝入總量,代之以粗糧、豆類;減少高蛋白、高油脂的攝入,代之以水果蔬菜。做到健康的飲食才是穩(wěn)定血糖的根本。

    脾胃不調(diào)

    脾胃的工作正是對(duì)食物進(jìn)行消化吸收,當(dāng)身體脾胃不調(diào)時(shí),往往需要更多的血液參與消化,這是供應(yīng)其他器官的血液自會(huì)減少,困乏的情況也就不可避免。同時(shí),身體還會(huì)伴隨出現(xiàn)消化不良,睡眠質(zhì)量差等癥狀。

    對(duì)此,在飲食上要注意調(diào)理,做到三餐規(guī)律,膳食結(jié)構(gòu)全面,多吃小米、山藥、香菇、花生等滋養(yǎng)脾胃的食材。再者,選用白術(shù)、茯苓、甘草等補(bǔ)益脾胃的中藥進(jìn)行調(diào)理也十分有效。

    當(dāng)你出現(xiàn)飯后困倦的情況后,要及時(shí)找出原因,針對(duì)性的進(jìn)行治療調(diào)理,以免給健康帶來更大的威脅。

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    脂肪肝是生活中較為常見的一種疾病,脂肪肝對(duì)身體有很多的危害。日常生活中預(yù)防成了關(guān)鍵的事,今天小編給大家講講如何預(yù)防脂肪肝、脂肪肝的癥狀有哪些以及脂肪肝的飲食禁忌。一起來了解一下。

    如何預(yù)防脂肪肝

    1.戒酒保肝

    長(zhǎng)期飲酒及酗酒,脂肪酸最易堆積于肝臟,造成酒精性脂肪肝。因?yàn)?5%的酒精是在肝臟解毒代謝,過度的消耗會(huì)引起肝細(xì)胞壞死。

    西方人若每天喝酒80克以上,5年的時(shí)間就可以出現(xiàn)酒精性脂肪肝或肝炎,10年的時(shí)間就可導(dǎo)致酒精性肝硬化;而咱們中國(guó)人酒精代謝能力低,平均每天飲酒50克,就可導(dǎo)致相同的結(jié)果。所以,喜歡喝酒的人要注意了,每天喝酒不可超過1兩(50克),絕對(duì)不可酗酒。

    2.減輕體重

    對(duì)肥胖相關(guān)性脂肪肝,重點(diǎn)是減肥。減肥還可以改善與肥胖相伴的糖尿病、高脂血癥,并使脂肪肝消退。一般減輕10%的體重,就可以使脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶增高恢復(fù)正常。

    但需注意的是,如果體重驟減(如在1個(gè)月內(nèi)減少體重5千克),則會(huì)導(dǎo)致機(jī)體脂肪動(dòng)員,進(jìn)入肝臟,并刺激胰島素分泌增多,結(jié)果反而更易引起脂肪肝,或使原有脂肪肝進(jìn)一步加重。

    所以,減肥療法需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,特別是伴有糖尿病、心腎疾病及肝損害明顯的病人更要注意。

    3.體育鍛煉

    平時(shí)注意體育鍛煉,多做運(yùn)動(dòng),特別是中老年人,由于各項(xiàng)生理功能減退,各種臟器的功能也退化,代謝功能下降,若活動(dòng)或體育鍛煉減少,體內(nèi)由脂肪轉(zhuǎn)化的能量減少,過剩的脂肪就容易堆積于肝臟,形成脂肪肝。

    4.治療原發(fā)病

    糖尿病患者脂肪肝的患病率,是非糖尿病患者脂肪肝患病率的3倍。原因主要是糖尿病患者胰島素分泌相對(duì)或絕對(duì)不足,血糖升高,糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)代謝不正常,機(jī)體利用糖障礙,

    導(dǎo)致脂肪異化增加,蛋白質(zhì)代謝負(fù)平衡,脂肪在肝中沉積。糖尿病得到治療,脂肪肝自會(huì)好轉(zhuǎn);高脂血癥若能得到有效控制,也有防治脂肪肝的作用。

    脂肪肝的癥狀

    1.食欲不振,惡心嘔吐伴隨疲憊乏力

    輕度脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。如果肥胖、糖尿病、高脂血癥、嗜酒的人,發(fā)現(xiàn)有無(wú)原因的疲勞感或長(zhǎng)期的食欲不振,就要懷疑脂肪肝的可能。

    2.蜘蛛痣

    它是皮膚小動(dòng)脈末端分支性擴(kuò)張所形成的血管痣,經(jīng)常出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數(shù)厘米以上。按壓時(shí)可褪色,這也是脂肪肝的癥狀之一。

    3.腹痛

    患上脂肪肝的患者則會(huì)出現(xiàn)右上腹疼痛,或者是中上腹疼痛,壓痛的癥狀,甚至嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)反跳痛、發(fā)熱等癥狀,并且白細(xì)胞計(jì)數(shù)會(huì)增高?!?/p>

    生活中總有一些無(wú)關(guān)痛癢的小問題,接連不斷地騷擾我們,嘴角開裂、脫皮、脫發(fā)、手指倒刺、渾身酸痛等諸多問題,相信大多數(shù)人遇到過,可能此時(shí)你正受此煎熬,而造成這些問題出現(xiàn)的原因,可能僅僅是因?yàn)樯眢w中缺少了某一種特定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),下面就為大家解析一番,上述的這些問題究竟是缺少什么營(yíng)養(yǎng)所造成的。

    嘴角開裂脫皮

    在氣候干燥的季節(jié)里,嘴角開裂,嘴唇脫皮的問題十分常見,我們開口說話,進(jìn)食都會(huì)大受影響,這極有可能是身體中缺少維生素B2造成的,因此在飲食中,我們要多吃胡蘿卜、菌菇、西蘭花等富含該營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。

    再者,但嘴巴出現(xiàn)這種問題時(shí),不能用舌頭舔舐創(chuàng)口,這會(huì)讓唾液中的酶殘留在創(chuàng)口,導(dǎo)致嘴角越發(fā)干燥,擴(kuò)大創(chuàng)口面積。正確的做法,應(yīng)該是將干裂痂的死皮去除,以幫助傷口快速恢復(fù)。

    脫發(fā)

    脫發(fā)問題困擾很多人的問題,每當(dāng)洗頭時(shí),脫發(fā)者都會(huì)變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,而這可能是身體中缺少某種和蛋白質(zhì)、維生素或鋅、硒等微量元素所造成的,為了避免“地中?!背霈F(xiàn)的尷尬,在日常飲食中要多吃豆制品、魚肉、干果等食物。

    此外,在生活中合理的安排作息,保證充足的睡眠,合理科學(xué)地護(hù)理頭發(fā),都是防止脫發(fā)出現(xiàn)的重要手段,從多方面著手,防脫的效果將更為顯著。

    手指倒刺

    手指倒刺是秋冬之季常見的問題,一方面這是氣候干燥造成的,再者,當(dāng)體內(nèi)缺少維生素C時(shí),也回造成手指倒刺的情況出現(xiàn)。因此,在日常飲食中,藥多吃富含維生素C的花菜、苦瓜、蓮藕、酸棗等食物。

    此外,當(dāng)?shù)勾涕L(zhǎng)出后,一定不能貿(mào)然手撕、牙咬等方式處理;正確的做法應(yīng)該是將手指在溫水中浸泡,讓出現(xiàn)的倒刺充分軟化,然后用干凈的指甲剪將倒刺連根剪除。

    渾身酸痛

    很多人在一算時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)渾身莫名酸痛的情況,這是什么原因所導(dǎo)致的呢?這可能是你現(xiàn)階段體內(nèi)缺少維生素D而造成的并發(fā)癥狀。這時(shí)在飲食中應(yīng)該多吃海魚、動(dòng)物肝臟、蛋黃、瘦肉等食物。此外,在日常生活中,多曬曬太陽(yáng),對(duì)身體維生素D的合成也很有幫助。

    當(dāng)你出現(xiàn)了這些小問題時(shí),按照上述的方式進(jìn)行調(diào)理,一定會(huì)有不錯(cuò)的效果。

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