小兒盜汗怎么辦 這些中醫(yī)方試試
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小兒出現(xiàn)盜汗，家長首先要做的就是及時查明原因，并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼５械募议L出于對孩子的擔(dān)心，一察覺到孩子的不適癥狀就急于求醫(yī)問藥，其實，對于生理性盜汗中醫(yī)一般不主張藥物治療，而是采取相應(yīng)的措施，祛除生活中導(dǎo)致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗，就應(yīng)該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。
有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃、28°C為宜，被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因，并給予克服，出現(xiàn)盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一兩次大盜汗，也不必過分擔(dān)心，盜汗所丟失的主要是水分和鹽分，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。
有一個剛剛19個月的寶寶，特別瘦，鼻梁和嘴周圍發(fā)青。這個寶寶出生時3千克，是自然產(chǎn)，大便每天6一7遍。到了3個半月時吃了嬰兒素，稍微好轉(zhuǎn)。7一8個月時診斷出佝僂病，打了兩針鈣針?，F(xiàn)在孩子19個月，黃瘦挑食，晚上盜汗嚴(yán)重，早上醒來的時候身下床單都濕了，家長對孩子的情況很著急，但是又不想再給孩子打鈣針了，想用中醫(yī)調(diào)一下。但到底該怎么調(diào)治呢?
依據(jù)孩子的癥狀不難判斷，這個孩子的病屬于陰虛的盜汗。中醫(yī)有句話，叫做陽虛自汗，陰虛盜汗。盜汗就是在睡覺的時候偷偷出的汗，而不是在醒著的時候“明目張膽”出來的汗。
下面為大家介紹一種三法齊用的調(diào)治方：
主要療法選擇以拔罐加艾灸法。一般選取神闕、涌泉、大椎、肺俞、膏盲俞、脾俞。令寶寶俯臥暴露背腰部，取小罐拔于患兒的大椎、肺俞、膏盲俞、脾俞上，留罐各3一5分鐘：起罐后把寶寶翻身到印臥位，取清艾條，溫和灸神闕、涌泉穴位處，艾條點燃端與施灸局部皮膚的距離以5一15厘米為佳，以能忍受的溫度為度，每穴每次灸15分鐘，每日1次，10次為一療程。神闕、大椎兩穴每日采用同樣方法艾灸，涌泉、肺俞、膏忙俞、脾俞四對穴左右隔日交替施灸。
其次是藥物治療。藥物治療可選擇五倍子9克，肉桂9克，打成粉末，用醋調(diào)勻，敷涌泉穴，每天更換1貼。這個方法對于補益孩子的虛證十分有效，而且不會有副作用。
最后可以再輔助以捏脊，揉腹和點按足三里，每天1——2次，則效果會更好。捏脊法為徒手沿著脊椎兩旁由下往上捏拿。揉腹和點按足三里以寶寶舒服的方式為宜，不拘方式。
三種療法聯(lián)合應(yīng)用可同時改善挑食和盜汗，從整體出發(fā)調(diào)節(jié)孩子的免疫功能，沒有任何的副作用。
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祖國醫(yī)學(xué)雖然沒有自然流產(chǎn)的說法，但早有“胎動不安”、“胎漏”和“滑胎”的文獻記載。并認(rèn)為其發(fā)生原因與脾虛、腎虛、氣血虛及肝郁氣滯密切相關(guān)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究則清楚表明，自然流產(chǎn)的原因非常復(fù)雜，諸如子宮發(fā)育不全、畸形、宮腔粘連、黃體功能不全、受精卵的染色體缺陷或患高熱、重度貧血、高血壓、糖尿病，以及孕期接受過放射線檢查和治療，服用過某些對胎兒有害的藥物，或者孕婦有過嚴(yán)重精神創(chuàng)傷、職業(yè)性鉛、汞慢性中毒等都可以引起自然流產(chǎn)。
伶某是某紡織廠的女工，某一日算來自己開始閉經(jīng)82天，后來發(fā)現(xiàn)陰道少量流血;結(jié)婚12年，曾流產(chǎn)5次，每次皆因勞累誘發(fā)，時間均在3個月以內(nèi);本次懷孕后，曾服用維生素E以及肌注黃體酮，以及補腎安胎的中藥，效果不佳。診見患者面色萎黃，肢倦乏力，心慌氣短，食欲欠佳，舌質(zhì)淡、苔薄白，脈細(xì)弱。辯證屬氣血兩虛，皮森不足，治宜補氣養(yǎng)血，健脾益腎為主。用主方加當(dāng)歸，服6劑藥后陰道流血停止，少腹墜痛與腰部酸脹明顯減輕。效不更方，續(xù)進15劑，諸癥皆除。為鞏固療效，再服6劑，終于足月順產(chǎn)一男嬰，十分可愛。
這里所使用的保胎調(diào)養(yǎng)方是多為草藥的組合方，同時也是一個傳世的經(jīng)典方。
組成：黨參6一2O克，熟地15—20克，白術(shù)10—20克.山藥、枸杞子各lO一12克，炒杜仲10一15克，炙甘草6克，山萸肉10克，扁豆、阿膠各15克。
用法：水煎服用，每日l劑。
加減：氣血兩虛型加當(dāng)歸、桑葚各12克，砂仁5克;脾腎虧損型加川斷12一15克，巴戟10克，陳皮6克;血熱傷胎型去黨參、白術(shù)，加白茅根12克，紫草、馬尾連各lO克;跌仆傷胎型出血者多加側(cè)柏炭、椿根白皮各l0克;腹痛共者加益母草6克，腰痛甚者加菟絲子15克，肉蓯蓉10克。
方中的藥材都是傳統(tǒng)中醫(yī)藥材中的補氣安胎常用藥物，副作用極小，基本可以忽略不計。對于婦和胎兒不會有健康威脅，因為個體差異，在使用之前，最好咨詢醫(yī)生意見，針對自身孕期身體狀況而定。
你有過牙齦出血的情況嗎，有適合維生素的食物吃的比較少，或者是刷牙不當(dāng)啊上火等等的因素都會熬制牙齦出血的問題哦，如何去調(diào)理和改善的呢，下面的這些小常識和方法就可以幫助你得到很好的改善哦，一起來看看這些方法吧。
1、補充營養(yǎng)
出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。
如果是缺乏維生素C，除了服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。牙齦出血的人群飲食方面要多吃一些蔬菜和水果，這樣的話可以補充豐富的維生素和礦物質(zhì)。
2、洗牙
超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對清除牙齒結(jié)石部份。
因為牙結(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。
當(dāng)然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。
洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快。最后就是有可能感染疾病。洗牙會導(dǎo)致牙齦出血的情況，所以最好在洗牙以后吃一些比較粗糙的食物，這樣的話可以預(yù)防牙齦出血的情況。
3、生物吸收治療
使用方法是口含然后刷牙漱口。
培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，包括早晚正確刷牙、牙線、牙簽的合理使用、定期的牙周檢查及牙周支持治療;
牙齦出血怎么辦呢，上面的這些小方法希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?，而且還可以有很好的保健的作用和效果，對于提高體質(zhì)來說也有好處，補充豐富的維生素和礦物質(zhì)可以有衣服牙齦出血的作用，同時也可以選擇洗牙啊或者是生物療法治療。
夏季除了炎熱意外就是會犯困，尤其是對上班族來說一犯困就影響工作質(zhì)量，那么，有什么方法治療夏季犯困呢？下面小編就從飲食方面給大家介紹一些治療方法，趕快來了解一下吧。
1、菠菜
菠菜中含有鎂元素，而鎂元素在人體內(nèi)的作用是將肌肉中的碳水化合物轉(zhuǎn)化為可利用的能量。
2、牛奶
牛奶可以提供豐富的鈣，而鈣則是強健骨骼的重要元素。乳制品能夠為你提供蛋白質(zhì)、維生素和鈣質(zhì)，而且不會含有太高的脂肪。牛奶中的色氨酸可以促使形成5-羥基色胺，這種物質(zhì)可以協(xié)助大腦調(diào)節(jié)睡眠。
3、吃姜
生姜的辣味能使身體從內(nèi)部生熱，增強免疫功能。無論是制成蜜餞的姜還是生姜，都具有解毒、提神和消除疲倦的作用。
4、紫菜
紫菜富含維生素、蛋白質(zhì)和食物纖維。多吃紫菜不僅能較好地解決夏打盹的麻煩，而且具有一食多補的作用。中醫(yī)普遍認(rèn)為，食用紫菜有清熱利尿、補腎養(yǎng)心、降血壓的功效。但由于紫菜性寒涼，消化功能不好以及脾胃虛寒的人，應(yīng)慎食或少食。
5、金槍魚
在高蛋白質(zhì)的魚類中，金槍魚含有豐富的酪胺酸，酪胺酸在人體內(nèi)能幫助生產(chǎn)大腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì)，使人注意力集中，思維敏捷。
小孩子很容易出現(xiàn)腸胃問題，如果喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑捑蜁霈F(xiàn)食欲不振啊或者是積食的情況出現(xiàn)哦。那么如何去調(diào)理的呢。可以吃一些具有消疳積的食譜來調(diào)理，對于保護腸胃也是有好處的呢，來看這些消疳積的食譜吧。
小兒疳積吃什么好?
1、珠玉二寶粥：生山藥60克，生薏苡仁60克，柿餅30克。先將薏苡仁煮至爛熟，再將山藥洗凈去皮搗碎、柿餅切成小塊，同入鍋中煮成粥糊即成。差不多吃5-7天，每天分2次食用。山藥和薏米一起吃，可以有促進食欲的作用，還可以幫助消化和吸收，可以起到消疳積的作用。山藥，薏米，具有去濕氣的作用，一起煮粥，對于緩解食欲不振有好處。
2、紅糖大麥粥：大麥米50克，紅糖25克。做法：將大麥米洗凈放入高壓鍋內(nèi)煮成軟粥，加入紅糖即可食用。需連食用數(shù)日。注意服食溫?zé)幔偈扯嗖?。紅糖和大麥一起吃，可以有促進食欲的作用，對于出現(xiàn)的不消化有調(diào)理的作用。
3、山藥撥粥：山藥100-150克，面粉100-150克，蔥、姜末適量，紅糖少許。將生山藥洗凈，刮去外皮搗爛，同面粉一起調(diào)入冷水中煮成粥糊，將熟時加入蔥、姜末和紅糖，稍煮1-2沸即成。可常年服用。無論寒暑，均須溫?zé)岱场Ｉ剿幹笾?，可以促進食欲，還可以有消疳積的效果。
上面的這些具有消疳積的食譜，小編介紹了相關(guān)的一些食療方法和作用了，如果小孩子出現(xiàn)了食欲不振的情況，這些食譜就是不錯的選擇，可以有調(diào)理腸胃的作用，還能有緩解食欲不振啊還有消疳積的效果，這些食譜不妨試試。
應(yīng)該如何緩解盜汗的問題呢，盜汗是一種氣虛體質(zhì)所擁有的一種表現(xiàn)，如果是氣血體質(zhì)所導(dǎo)致的盜汗的話，要注意補氣血，緩解氣血虛弱的問題哦。如何調(diào)理盜汗的呢?下面的這些食物可以試試，經(jīng)常吃的話可以有很好的調(diào)理的作用和效果的哦。
(5)鰱魚性溫，味甘，能入脾肺而補氣。明·李時珍在《本草綱目》中說：鰱魚溫中益氣。清代食醫(yī)王孟英也認(rèn)為：鰱魚暖胃，補氣，澤膚。故氣虛者宜食。鰱魚可以有補氣的作用，對于氣血不足脾胃不和的情況有一定的改善的作用和效果。
(6)鱔魚性溫，味甘，有補虛損、益氣力、強筋骨的作用，氣虛者宜常食之?！肚Ы稹な持巍肪驮f它主少氣吸吸，足不能立地。《本草衍義補遺》亦云：黃鱔善補氣。吃鱔魚可以有滋補的作用，對于提高體質(zhì)補氣有好處，還可以強身健體。
(7)鱖魚俗稱桂魚。可以補氣血，益脾胃。《日華子本草》云：鱖魚益氣。《開寶本草》認(rèn)為益氣力，令人肥健。尤以氣虛兼脾虛者最宜。
(8)大棗性溫，味甘，為常食之物，它有益氣補血的功效，歷代醫(yī)家常用之于氣虛病人?！秳e錄》說它補中益氣，強力。唐代食醫(yī)孟詵亦云：大棗補不足氣，煮食補腸胃，肥中益氣第一。所以，氣虛者宜用大棗煨爛服食為佳。大棗可以補血，而且也可以有溫補的作用，對于增強免疫力有一定的好處哦。
(9)櫻桃性溫，味甘，既能補氣補血，又能補脾補腎。《滇南本草》中記載：櫻桃治一切虛癥，能大補元氣。
如何緩解盜汗的問題，上面的這些食物對于氣血體質(zhì)導(dǎo)致的盜汗有一定的改善的作用，這些食物可以有很好的保健的作用，對于滋陰補氣血有好處，還可以提高體質(zhì)的哦，大家可以經(jīng)常吃的這樣的食物，對健康是有好處的呢。
如果你過于消瘦的話要怎么辦，可以選擇一些飲食調(diào)理的方法，也要注意多鍛煉身體，調(diào)理好自己的作息時間，這樣的話可以讓身體保持健康的狀態(tài)。消瘦怎么辦?下面的這些調(diào)理身體的方法可以試試，可以讓你擺脫消瘦的困擾，還可以減少疾病。
進行體育鍛煉：
在增肥的同時，我們還需要多進行體育鍛煉，首先可以從鍛煉小腿開始，比如慢跑，騎自行車等，鍛煉腹部也非常的簡單，仰臥起坐就可以坐到，進行體育運動，可以通過鍛煉身體的方法來健身，可以有緩解消瘦帶來的痛苦和傷害。
改變飲食習(xí)慣：
很瘦的人都不是很愛吃肉，所以還需要改變我們平時的飲食習(xí)慣，要多吃一些高熱量的，脂肪含量高的食物，包括一些肉類，雞蛋也是非常不錯的補充，牛奶大家也要每天喝，不可以拉下，最好喝全脂的(純牛奶)。多吃一些高蛋白高脂肪的食物，可以有提高人體免疫力的作用，對于調(diào)理健康有好處，還能有預(yù)防消瘦的作用。
調(diào)理腸胃：
如果你的腸胃三天兩頭胃脹胃痛的話，你需要先去調(diào)理好你的腸胃，不然對增肥會很受影響很多瘦弱的人都是因為腸胃不是很好，吸收不夠充分，所以導(dǎo)致了吃得多也無濟于事的情況。注意多吃點肉類、蛋類、奶類、豆制品、甜食等，三餐一定要定時定量，不要挑食或者是偏食，以免導(dǎo)致營養(yǎng)不良的發(fā)生，同時也要堅持這樣做，可以有長胖的作用。
如果你是消瘦體質(zhì)的話要如何去調(diào)理?上面的這些小常識希望對大家有所了解和幫助，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成飲食習(xí)慣，調(diào)理好自己的腸胃，可以少吃多餐，吃一些含有蛋白質(zhì)脂肪的食物，可以有改善體質(zhì)的作用，對健康有好處。
怎樣緩解脫發(fā)的問題呢，很多人都在飽受脫發(fā)的困擾，還有頭發(fā)的營養(yǎng)少，干枯毛躁的現(xiàn)象。如果有了脫發(fā)的問題一定要看是哪些因素導(dǎo)致的 ，積極的去改善和治療，下面的這些食療的方法可以有改善脫發(fā)的作用，而且還可以美發(fā)，來看看這些食療吧、
枸杞黑豆燉羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi)，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用，適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。
芝麻海帶糕
白芝麻100克，海帶末500克。將白芝麻炒至淡黃色，研細(xì)末，加淀粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟，作隨意小吃。芝麻和海帶一起吃，可以有養(yǎng)發(fā)潤發(fā)的作用，對于有脫發(fā)的情況有改善的作用。
生發(fā)黑豆
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細(xì)鹽少許，貯于瓷瓶內(nèi)。每次服用6克，每日2次，飯后食用，溫開水送下。對脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)等均有療效。黑豆可以有養(yǎng)發(fā)的作用，如果出現(xiàn)了產(chǎn)后脫發(fā)可以選擇這樣的食療方法哦。
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。
經(jīng)常脫發(fā)怎么辦呢，上面的這些食療的方法可以試試了，效果還是很不錯的呢，可以有養(yǎng)發(fā)潤發(fā)的作用，而且還可以有補氣血的效果，可以吃些枸杞啊，黑芝麻，黑豆這些食材都是不錯的養(yǎng)生選擇，可以有緩解頭發(fā)的作用哦、脫發(fā)怎么辦，這些食療不能少。
