經(jīng)常胃疼怎么辦 三款食譜能緩解
夏季養(yǎng)生食譜三款涼菜除燥祛濕。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“經(jīng)常胃疼怎么辦 三款食譜能緩解”，希望能為您提供更多的參考。
胃痛，相信很多人都有過這樣的精力吧，十個人九個人都有腸胃的疾病。這個和飲食啊生活環(huán)境，生活習慣有很大的關(guān)系。經(jīng)常胃痛怎么辦呢，一些對腸胃刺激的食物都不能吃了，下面的這些食譜就可以有緩解的效果。
胡椒羊肉湯
做法：羊肉150克，胡椒10克，陳皮6克，生姜15克。先將羊肉洗凈切塊，起鍋爆香。然后把胡椒、陳皮、生姜洗凈，與羊肉一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1~2小時，調(diào)味食用。
功效：溫中助陽，散寒止痛。適用于脾胃虛寒的胃痛患者。
砂仁肚條
做法：砂仁10克，豬肚1000克，花椒、胡椒、蔥白、生姜適量。按燒菜的一般方法制作。
功效：溫中化濕，行氣止痛。主治胃脘冷痛，脹悶不舒，不思飲食，嘔吐泄瀉等。
生姜大棗粳米粥
做法：生姜20克，蔥白15克，粳米100克，紅糖適量。將大棗去核、粳米淘洗后共放鍋中，加水適量煮粥。粥煮至將熟時加入紅糖、蔥、姜末，再煮沸5分鐘即可。
功效：蔥具有發(fā)汗解表的作用，也能促進消化液的分泌，具有健胃增食的功效。生姜具有健胃、祛濕的功效。大棗具有健脾胃、益氣養(yǎng)血、開胃健脾等功效。故生姜大棗粳米粥具有溫胃散寒止痛的功效。蔥可以有促進消化的作用，而且還可以消炎殺菌，對于健脾胃有好處，而且還可以有祛濕的作用、
關(guān)于經(jīng)常胃痛如何調(diào)理的這個問題，大家都知道了吧，胃痛是一種常見的疾病，但是也要針對性的治療，除了這些營養(yǎng)的食譜以外，平時也要注意良好的生活習慣和飲食習慣，減少一些對腸胃的刺激，減少胃痛的發(fā)生。
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平時的飲食不規(guī)律是很容易導致胃疼的，那么胃疼怎么辦，有什么方法可以緩解胃疼的現(xiàn)象呢?為什么會胃痛，導致胃疼的原因有哪些?在飲食方面，胃疼吃什么好?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
胃疼怎么辦
1. 最好是穿寬松的衣服。并把皮帶松開，這樣能夠保證胃氣流通順利，喝點熱水，或是用熱水袋敷一瞬間胃部。
2. 揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
3. 點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
4. 揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。
5. 當你覺得胃疼不舒暢時。切勿!堅持直立狀況，使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15厘米左右，但單純加高枕頭的效果欠好，可用薄一點的被單一起墊一下上半身，如此使睡眠時略呈歪斜狀，以防止胃痛復發(fā)。
胃疼的原因有哪些
1.急性胃炎是由各種原因引起的胃粘膜急性炎癥。原因有細菌感染或細菌毒素污染、病毒感染等?；瘜W因素如服用阿司匹林、奎寧、抗腫瘤藥、消炎痛等，可引起胃粘膜損傷;飲食因素如大量酗酒，暴飲暴食，過于粗糙的食物，過冷或過熱的食品刺激;物理因素如胃內(nèi)異物、胃石、胃部放射治療。
2.急性胃炎的起病多較急，由細菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于幾小時后發(fā)病，一般不超過24小時。
3.慢性胃炎多由急性胃炎未徹底治療演變而來。
平時的飲食不規(guī)律是很容易導致胃疼的，那么胃疼怎么辦，有什么方法可以緩解胃疼的現(xiàn)象呢?為什么會胃痛，導致胃疼的原因有哪些?在飲食方面，胃疼吃什么好?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
胃疼怎么辦
1. 最好是穿寬松的衣服。并把皮帶松開，這樣能夠保證胃氣流通順利，喝點熱水，或是用熱水袋敷一瞬間胃部。
2. 揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
3. 點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
4. 揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。
5. 當你覺得胃疼不舒暢時。切勿!堅持直立狀況，使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15厘米左右，但單純加高枕頭的效果欠好，可用薄一點的被單一起墊一下上半身，如此使睡眠時略呈歪斜狀，以防止胃痛復發(fā)。
胃疼的原因有哪些
1.急性胃炎是由各種原因引起的胃粘膜急性炎癥。原因有細菌感染或細菌毒素污染、病毒感染等?；瘜W因素如服用阿司匹林、奎寧、抗腫瘤藥、消炎痛等，可引起胃粘膜損傷;飲食因素如大量酗酒，暴飲暴食，過于粗糙的食物，過冷或過熱的食品刺激;物理因素如胃內(nèi)異物、胃石、胃部放射治療。
2.急性胃炎的起病多較急，由細菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于幾小時后發(fā)病，一般不超過24小時。
3.慢性胃炎多由急性胃炎未徹底治療演變而來。
4.胃及十二指腸潰瘍常與季節(jié)的變化、精神因素、飲食不當有關(guān)，或有長期服用能致潰瘍的藥物如阿司匹林等病史。精神高度緊張，迷走神經(jīng)過度興奮，可使?jié)儛夯l(fā)生急性穿孔。
5.胃腸神經(jīng)官能癥是一種由于大腦皮層功能紊亂(即支配胃的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào))所引起的胃的功能性疾病，是一種全身性疾病。植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)常由各種精神因素的作用所致，如精神過度緊張、長期失眠、某種思想矛盾長期未能得到解決、意外不幸等等。青壯年多見，女性多于男性。主要表現(xiàn)為胃腸道的分泌與運動功能失調(diào)，常常伴有胃痛、腹脹、口苦、口臭、失眠、早瀉、多屁、精神渙散、心悸、胸悶、健忘、頭痛等全身性神經(jīng)官能癥狀。需要說明的是：不是所有的患者都有所有的癥狀，有的患者只有其中一種或幾種。
胃疼吃什么好
1. 有胃病的人。當知道自己的胃部有毛病的時候，有必要注重，特別是從平常的飲食習慣上就開始，長期延遲存在幸運的心理，以后胃病發(fā)作了就不好了。
2. 有胃病日常飲食需要清淡些，如小米粥，玉米粥，山藥粥，糯米麥粥，牛肉粥，羊肉粥，山藥百合大棗粥，可以選擇早晚喝碗。
3. 對胃有好處的菜：有胃病切忌不能吃太飽，最好一天份六頓吃，每次吃一天的六分之一，要多喝熱水。
4. 有胃病的人所吃的食物一定要煮的更爛更軟 ，吃精細的食物，有胃病的吸收會不好，多吃些豆制品，吃飯時候要細嚼慢咽，咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，應(yīng)避免食用，容易刺激胃，性寒生冷的食物也要忌如：螃蟹等海鮮，貪吃胃病也就別想好了。
5. 蔬菜可以吃些：西蘭花，蘑菇 ：白蘿卜(熟)，韭菜，藕(熟)，茼蒿，土豆，胡蘿卜，芋頭，芹菜，蒜苔，青蒜，洋蔥，香椿頭，香菜，南瓜，筍，這些食物性溫和可以多吃，但記住一定要做熟透，利于胃的吸收。
6. 魚類;可以吃些草魚，鯽魚，鯉魚，鳊魚，鯧魚，羊肉 牛肉。
7. 水果類;木瓜，橘子，火龍果，蘋果，鮮荔枝，櫻桃，鮮龍眼冬天吃的話最好用熱水捂一下，閑麻煩就不要吃了。
8. 飲食方面要格外注意，當然平時也要最一些運動，放松身體，排除廢棄，多喝開水。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對胃疼怎么辦也有了一定的了解了。胃疼的患者在平時要注意穿寬松的衣服，并給胃部做適當?shù)陌茨?。在飲食方面還可以吃一些火龍果，蘋果，鮮荔枝，土豆，胡蘿卜，芋頭等食物，對緩解胃痛有一定的幫助哦。
在人們的日常生活中有許多的人會出現(xiàn)有胃疼胃酸這么一種情況。人們出現(xiàn)有這種情況的原因有很多，有可能是因為人們患有了腸胃炎、胃癌等等疾病而引起的、有可能是因為人們吃了一些變質(zhì)的食物而引起的、也有可能是吃了過敏的食物引起的。面對這種情況需要及時采取措施處理，下面就來介紹一下胃疼胃酸怎么辦。
胃痛、胃酸是一種臨床表現(xiàn)，它的病因可能是急慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍等，可以做胃鏡確診，如果是胃炎可能在胃鏡下見胃粘膜的充血、水腫、出血、糜爛等。
病變的組織學可能為胃粘膜固有層見到了中性粒細胞的炎癥細胞的浸潤，表現(xiàn)出胃疼、反酸等臨床癥狀，可以口服抑酸藥，如奧美拉唑等，有惡心、反胃、嘔吐的可以給予胃復安，有腹脹的可以口服促胃動力藥，嗎丁啉等。
平飲食上注意少吃多餐，不要暴飲暴食，一日三餐定時定量，飲食要有規(guī)律，不吃辛辣刺激生冷的食物，注意保暖，少吃油炸食品堅硬的食物，少吃甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，注意休息，適當?shù)倪\動。
胃疼的時候還可以試一試對手掌心的2個穴位進行按摩，來達到止痛的效果。
首先是胃腸點，此穴位于我們手掌心處，由中指處向手腕方向畫一條垂直的直線，此時與生命線相交的地方就是了。當因為暴飲暴食而胃病發(fā)作的時候，我們可以將5枝牙簽捆綁在一起，然后刺壓這個點，但力度不要過大，以不會刺破皮膚的力度為佳，正常來講，點按此穴位5到10次左右，疼痛就會有明顯的緩解，如果沒有緩解就繼續(xù)點按，知道感覺胃痛緩解為止。
那當神經(jīng)性的胃痛發(fā)作的時候，就刺激落零五穴位。落零五位于我們手背，大約在食指和中指之間朝手腕方向下移2厘米時，有個骨凹處，這里就是落零五。此穴位的刺激方式與胃腸點相同。
但俗話說的好，胃病“三分治七分養(yǎng)”，所以在日常要按時用餐，合理飲食，不暴飲暴食，此外呢也不要吃太涼的食物，注意胃部的保暖
平時很多人的飲食規(guī)律并不是很好，特別是現(xiàn)在已經(jīng)到了春季，很多人的食欲變得特別的好，抵擋不住美食的誘惑，不小心就會開始暴飲暴食，這樣對于胃部的影響是非常大的，很容易就出現(xiàn)胃痛的情況，下面小編就來給大家介紹一下，吃多了胃疼應(yīng)該如何緩解，需要了解的人就一起來看看吧！
緩解胃部的壓力，由于飲食不當所導致的消化不良，胃動力不足的問題，大家可以去醫(yī)院開一些健胃消食片，這樣可以很好的緩解胃部的壓力，或者是做一些適當?shù)淖邉踊蛘呤巧⒉?，這樣也可以幫助消化腸道，飲食最好是能夠吃容易消化的食物，晚上最好是不要吃東西了，可以稍微的喝一些粥。
說一些山楂可以促進消化，在吃多了的時候，在適當?shù)沫h(huán)境一段時間以后，大家可以吃一些山楂片來促進消化，選擇山楂片的原因，就是因為它不像其他的東西，那樣體積也會大，對于緩解吃多的情況有很大的效果，山楂片也的確可以起到促進消化的能力，但是也不要吃太多幾片就可以了。
揉內(nèi)關(guān)，內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
上面給大家介紹的就是，吃多了導致胃疼應(yīng)該如何緩解，現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧？如果是因為吃多了而導致的胃疼，大家可以按照上面的方法來緩解一下，可以讓你的胃部回到健康的狀態(tài)，大家在日常生活里面一定不要暴飲暴食，一定要按照正常的飲食規(guī)律來吃東西，今天小編就給大家介紹到這里了。
不知道你是否也在被關(guān)節(jié)疼而折磨呢，很多的人都有關(guān)節(jié)疼的情況哦，和很多的因素有關(guān)系的哦，比如說勞累過度啊或是一些疾病造成的。那么應(yīng)該如何緩解關(guān)節(jié)疼的情況呢，下面的這些食譜可以起到效果，來看看吧。
防風祛濕粥:
材料:防風20克，防己15克，粳米100克、薏米50克
制作:防風、防己水煎取汁，加入粳米、薏米熬粥,分次食用。
功能:用于風濕較盛、關(guān)節(jié)疼痛呈游走性、疼痛較劇的患者。
赤小豆粥:
材料:赤小豆30克，白米15克,白糖適量。
制作:先煮熟赤小豆，再加入白米熬粥，加糖，能除濕熱。
功能:可用于風濕病而出現(xiàn)肢體重著、關(guān)節(jié)屈伸不利的患者。
麻子煮粥:
材料:冬麻子250克，粳米100克,蔥、椒、鹽及豆豉
制作:冬麻子搗碎后用水過濾取汁，加入粳米煮成稀粥，下蔥、椒、鹽及豆豉。患者空腹食用。
功能:適用于老年風濕病患者。
關(guān)于緩解關(guān)節(jié)疼的一些食譜，大家都知道了吧，這樣的食物適合很多的人群，主要是營養(yǎng)搭配的比較好，可以補充豐富的維生素啊，礦物質(zhì)還有蛋白質(zhì)，具有補氣補血的作用，對于關(guān)節(jié)疼的人群有很好的滋補的作用，而且還可以有利于關(guān)節(jié)疼的恢復。
我們現(xiàn)在很多人的飲食是非常不規(guī)律的，要么不吃，要么一次性吃很多，久而久之胃就會受不了，出問題了。那么胃疼怎么辦呢?有什么方法能夠緩解胃疼呢?中醫(yī)是如何通過穴位按摩治療胃疼的呢?下面我們就一起來看看吧。
很多人都有過胃疼的情況，但是卻不在意，胃疼疼起來也是會“要人命”的，而且還容易發(fā)作，如果突然胃疼了，我們有什么快速緩解的方法呢?
六種按摩方法緩解胃疼
1、向后轉(zhuǎn)腰
患者先反方向坐在椅子邊沿，用左手握著對角椅背，右手叉腰，慢慢朝右邊轉(zhuǎn)腰向后望，然后回復原來位置，共轉(zhuǎn)腰3次;再轉(zhuǎn)身做另一邊，重復以上動作。
2、雙掌揉按腹部
我們以仰臥的姿勢躺下來，然后用我們的雙掌按壓腹部十五下，你會覺得胃舒服了一些的。
3、按中脘穴
肚臍與胸骨的中間位置便是中脘穴。在肚臍以下約3只手指處按壓關(guān)元穴;同時推按中脘穴和關(guān)元穴10~20下。
4、擦腹
向斜下方摩擦下腹，也可以在腹部兩旁向上斜擦。橫擦上腹部至有微溫熱感。
5、震搖法
在肚臍上方用手搖動胃部，最后撫摸腹部以作舒緩。
6、按壓兩手的內(nèi)關(guān)穴來緩解疼痛
中醫(yī)認為，寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滯氣機，是導致胃氣不和引發(fā)疼痛的主要原因，可以通過按壓兩手的內(nèi)關(guān)穴來緩解疼痛。
內(nèi)關(guān)穴是我們手厥陰心包經(jīng)的穴位之一，我們將右手的三個手指頭并攏，無名指放在左手腕橫紋上面，這時候右手食指和左手手腕交叉點的中點，就是我們所說的內(nèi)關(guān)穴。
取穴位后用左手的拇指尖按壓在右內(nèi)關(guān)穴上，左手食指壓在同側(cè)外關(guān)上，按捏10-15分鐘即可，按壓時力度以感覺到有一種酸麻脹感一直向腋窩傳導為佳。左右手可輪換按壓。
中醫(yī)七種方法緩解胃疼
胃疼怎么辦?大部分胃病患者都有過這樣的體驗：胃痛常常在工作時間不期而至，身邊又沒有任何藥物，以至于弄得自己狼狽不堪，而胃痛卻依然得不到緩解。下面我們就介紹幾種簡單易行的方法，希望可以幫你緩解疼痛。
1.精神勝利法
胃痛發(fā)作時一定要穩(wěn)住。努力忍住疼痛，鎮(zhèn)定地坐在椅子上，然后緩慢地調(diào)息，慢慢把氣吸到不能再吸，然后再慢慢吐氣，如此反復10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。
2.放松腹部
胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經(jīng)常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
一些人其實不胖，但是看上去非常的浮腫，這都是什么原因?qū)е碌哪?還有的人每天早上起床都會浮腫，我們改怎么辦呢?今天小編就給大家介紹一些按摩祛除身體不同部位浮腫的方法吧，肯定會有收獲的哦。
身體浮腫會給我們的生活帶來很多不方便的，甚至還會對健康有傷害的，那么到底什么因素導致了身體浮腫呢?小編告訴大家，不良的生活習慣是會導致浮腫的哦，下面小編就給大家介紹一些按摩祛除浮腫的方法吧。
生活中哪些行為會導致浮腫
脖子和肩膀酸痛：脖子和鎖骨處的淋巴液回流受阻。
腿肚子朝外彎曲：因骨盤錯位導致的肌肉緊繃妨礙了血液流動。
眼睛下方有黑眼圈：腎臟機能低下，導致血液流通不暢，靜脈色素從而顯現(xiàn)。
從不泡澡：身體內(nèi)部有慢性寒證(如果常泡澡可通過調(diào)節(jié)適度水壓，促進血液循環(huán))。
長時間坐在桌前工作：淋巴液與血液滯流。
荷爾蒙分泌平衡異常：飲食不規(guī)律、過度勞累等。
過度攝取水分或鹽分：過多攝取水分會導致肝臟出現(xiàn)機能性問題。
走路方式不對與身體歪曲：骨骼錯位或者歪曲壓迫血液和淋巴液的回流。
利用按摩消除部分浮腫
臉部浮腫按摩
1、我們將脖子按照順時針的方向轉(zhuǎn)三圈，然后再按逆時針的方向的方向再轉(zhuǎn)三圈。
2、從耳后到鎖骨處用拇指和食指揉捏按壓。
3、將雙手斜向上交叉，用左手按摩右肩，右手按摩左肩，可從雙耳處向下至鎖骨，輕輕按摩揉捏，左右交互各做十次。
腿肚浮腫按摩
1、用手掌貼合腿肚，左右交互分別從腿肚的內(nèi)側(cè)和外側(cè)順著腿肚到膝蓋的方向摩擦，分別做十次。
2、用同樣的手法從脛骨開始向著膝蓋內(nèi)側(cè)進行按壓摩擦。
3.吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的，這個時候如果有軟質(zhì)食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。
4.給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
5.穴位療法
揉內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
點按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部
兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。
6.運動療法
跪姿前傾
雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒，放松后再將上半身向前傾。重復做3～5次。該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大腿肌肉。
伏地挺身
俯臥(趴在床或地板上)，全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝
雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉。重復4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
7.藥物治療效
值得提醒的是藥物的選擇非常重要，要根據(jù)自己的情況，或遵醫(yī)囑用藥，以免自己調(diào)整用藥產(chǎn)生不良后果。
結(jié)語：你有沒有胃疼過，如果你也疼過的話，你就能夠知道這是什么滋味了吧，疼的時候真的讓你生不如死的呢。因此，我們得找到一些能夠快速緩解胃疼的妙招，其實看完本文，你應(yīng)該知道，穴位按摩就不錯吧。
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孕期胃疼是比較常見的癥狀，一般在中后期會感受到胃脹、胃酸，還有的孕婦胃疼的狀態(tài)持續(xù)的時期比較長，這有可能是因為懷孕之前就有胃病史的原因。那孕婦胃疼該怎么辦呢?需不需要去醫(yī)院就診?對胎兒有沒有影響?
孕婦胃疼怎么辦
處在妊娠期間女性對于自己的身體護理是要多加關(guān)注的，這樣子才可以在出現(xiàn)一些細微的癥狀的同時，明確到底是哪里出了問題，從而想出對應(yīng)的治療方案，這對于我們這些家屬來說也是非常關(guān)鍵的一步。針對孕婦這一特殊人群討論的話題不在少數(shù)，今天我們主要是想跟大家分享一下如果遇到孕婦出現(xiàn)胃疼的狀況時，作為家屬應(yīng)該如何應(yīng)對?陪伴在孕婦身邊的人是孕婦的精神支柱，因此，即使遇到了一些突發(fā)的狀況也絕對不要慌張。
1、首先，我們可以迅速地準備溫水給孕婦飲下，并且我們要注意安撫孕婦的情緒，這一點是非常重要的，如果孕婦的情緒起伏過大的話，那么對于身體來說是不太好的征兆。我們知道孕婦在懷孕的整個期間都應(yīng)該努力地維持心境的平和，這樣子才可以緩解孕婦本身很容易出現(xiàn)的焦慮的情緒。
2、其次，如果癥狀十分嚴重的話，那么最好可以去尋求專業(yè)的醫(yī)生的幫助，醫(yī)生處理類似的狀況是比較有經(jīng)驗的，也可以制定合理的治療方案，這樣子對孕婦的健康是比較有好處的。
3、最后，我們可以嘗試著進行輕柔的按摩，主要是希望可以暫時地緩解胃部的不適情況，這對于我們來說是對于按摩手法的極大考驗。這里我們希望大家可以去專門地學習一些相關(guān)的知識，這里對于孕婦來說是非常有好處的
孕婦胃疼怎么辦7個月
7個月對于孕婦來說是一個比較關(guān)鍵的時期，這個時候孕婦的肚子已經(jīng)比較明顯了，而且有的女性的肚子是非常大的，甚至會對日常的行走造成影響。這個時候我們也需要多加注意，這個時候因為孕婦的子宮處在一個擴張的狀態(tài)下，那么勢必會對別的器官造成一定的壓迫，這是我們需要考慮的一點。另外，我希望大家可以明白的一點是在這個時候孕婦出現(xiàn)突發(fā)的狀況，我們需要小心一些，不要毛手毛腳的。在7個月的時候，遇到孕婦胃疼的狀況，應(yīng)該如何應(yīng)對呢?
1、我們需要盡快地幫助孕婦改變體位，這是非常關(guān)鍵的一點，最好可以讓孕婦的體位是側(cè)著的，這樣子可以讓家屬幫助孕婦舒緩疼痛，我們知道在懷孕的后期，因為肚子形態(tài)的改變，孕婦在夜晚睡覺的時候是非常困難的，因為身體是非常沉重的。
2、我們需要在飲食方面做出調(diào)理，盡量讓日常的飲食可以規(guī)律一些，不要出現(xiàn)中斷的狀況，這對于孕婦的胃部是非常不利的狀況，希望大家在孕婦懷孕的期間多關(guān)注孕婦的日常飲食，并且努力地將孕婦飲食之中的營養(yǎng)成分方面考慮清楚。
3、隨著新生命的到來，我們知道孕婦是要付出很多的努力的，這里我們需要對孕婦所付出的表示尊敬，因為世界上的每一個母親都是非常令人敬佩的。我們一切的出發(fā)點都是希望可以讓孕婦的狀態(tài)盡快地恢復到正常狀態(tài)下。
孕婦胃疼怎么辦8個月
我們知道一個新生命的到來是承載著整個家庭的希望的，的確子嗣是生命的不斷延續(xù)，看到新生命的來臨可以讓身為父母的人感到無上的幸福，這種幸福是無法用語言形容的，而且也是一種比較神奇的感覺，那就是你知道在這個世界上存在一個人，他與你血脈相連，那是一種非常玄妙的感覺。我們知道在孕育新生命的這個過程之中，作為女性她們是要付出很多的，那么在懷孕的期間對于女性的身體狀況秉持著密切關(guān)注的態(tài)度也是非常合理的，至少不會造成一些令人終生遺憾的結(jié)果。今天想要跟大家說的是在8個月的時候，孕婦出現(xiàn)胃疼的狀況怎么處理?
1、第一個方面最好是可以弄清楚孕婦為什么會出現(xiàn)胃疼的狀況，這其實是非常關(guān)鍵的一步，我們至少可以在明確原因的情況下采取對應(yīng)的策略，不至于束手無策的。原因的探究主要是希望可以從孕婦日常的飲食方面以及病史方面來加以判斷，同時我們也要考慮到因為在八個月的時候，肚子是很大的，有可能是這樣子的狀況壓迫到了孕婦的胃部，從而引發(fā)孕婦出現(xiàn)胃疼的情況，這些都是我們需要考慮進去的。
2、第二個方面我們需要鼓勵孕婦學會自己進行按壓，這種按壓其實是一種舒緩疼痛的很好的方式，我們需要注意的是要控制到力道和手法，不要造成不比必要的困擾。
孕婦胃疼要去醫(yī)院嗎
醫(yī)院對于很多人來說是一個非常矛盾的存在，很多人非常的信賴某一個醫(yī)院，甚至不遠萬里都要到這個醫(yī)院來就診，但是有的人確是對醫(yī)院避如蛇蝎，覺得醫(yī)院一點也不權(quán)威，其實這都是大家對于同一個事物出現(xiàn)的態(tài)度上的明顯差異，對于我們來說，是否需要去醫(yī)院進行治療是需要看具體情況的，并不是由于本人對醫(yī)院的態(tài)度所能決定的，因為我們必須要清楚的是不是所有的事情都可以向你期待的方向發(fā)展，這是普遍的存在于社會之中的，對于此我們只可以選擇接受。
1、針對孕婦胃疼是否需要去醫(yī)院的回答主要是分為三個方面，第一個方面主要是認為孕婦處在一個比較特殊的時期，最好出現(xiàn)任何的異常狀況都可以去醫(yī)院進行系統(tǒng)的治療，這樣子才是負責的。
2、而另一個聲音主要是說孕婦在顯懷之后，行動是不太方便的，如果硬是要將孕婦帶往醫(yī)院的話，那么是會讓孕婦感到非常疲勞的，最好還是可以臥床休息，進行調(diào)整。
3、最后一種看法主要是覺得是否需要去醫(yī)院是要根據(jù)孕婦的具體狀況來判斷的，這是非常嚴肅的一件事情，我們不要覺得胃疼也沒有什么，它很有可能是某一種疾病的預兆，所以如果孕婦的疼痛十分劇烈的話，那么我們不要有絲毫的猶豫，立馬帶孕婦去醫(yī)院就診，如果是暫時性的，那么其實沒有必要專門去醫(yī)院。
孕婦胃疼對胎兒有影響嗎
在許多的時候，我們是要面對一些取舍的狀況的，沒有什么事情是魚與熊掌都可以兼得的，我們是要明白這樣的道理的，這樣在面對一些取舍的狀況時也不至于太過于不舍，因為細想一下的話，人這一生其實也不過只是匆匆?guī)资旯怅?，那么很多人每一天都活得非常的忙碌，從來沒有停下來去感受一下生活的慢節(jié)奏，我相信在他晚年的時候他會明白自己到底得到了什么，又究竟舍棄了什么，這其實都是對等的。我們是要考慮到這些方面的內(nèi)容。
1、針對孕婦胃疼的狀況，如果我們要選擇使用藥物的治療的話，那么藥物之中的某些成分是會進入胎兒的體內(nèi)的，這是不可避免的狀況，那么這些成分進入胎兒的體內(nèi)之后必然是會對器官、肌肉等的發(fā)育造成影響的，這是孕婦在作出選擇的時候就必須要考慮清楚的。
2、其實，也是存在許多的輔助治療的方法的，大家也不是只有選擇藥物治療的一種方法，不過這些方法的一個顯著的缺點就是很有可能作用的時間是比較久的，在短期之內(nèi)是沒有辦法看到直接的效果的，但是它卻有一個無可比擬的優(yōu)點就是不會對肚子里的胎兒造成影響，方法的選擇是需要孕婦自身根據(jù)自己的狀況加以抉擇的，但是我相信這個抉擇的過程也是一個非常矛盾的過程，希望大家可以做出自己絕對不會后悔的選擇。
有許多人在家里會出現(xiàn)有突然胃疼的情況，當出現(xiàn)有這種情況的時候?qū)τ谌梭w的影響是非常大的，不僅僅是身體上的疼痛，還會讓人非常的煩躁對于人體的心理也有很大的影響。因此面對在家突然胃疼這種情況需要人們能夠格外注重起來，及時的采取措施來調(diào)理，下面就來詳細介紹一下在家突然胃疼怎么辦。
護理:
熱水袋熱敷上腹部，休息，口服同仁堂的保和丸或者江中健胃消食片。(1)、生活要有規(guī)律，情緒要穩(wěn)定，睡眠要充足。(2)、飲食要有規(guī)律，飲食有節(jié)制，避免暴飲暴食。(3)、避免吃對胃有刺激的食物、藥物。胃病必須養(yǎng)，飲食必須嚴格注意，規(guī)律的一日三餐，軟爛鮮香，溫度合適。
這種情況應(yīng)該是胃痙攣，飲食不潔會出現(xiàn)有你描述的情況，疾病需要結(jié)合臨床檢查才能完全明確，診斷檢查可以到醫(yī)院內(nèi)科，排除是否有腹部其它疾病，如臨床胰腺疾病或者闌尾炎等。建議，你描述的情況選擇一些解痙類藥物治療觀察看看，如果沒有明顯效果，可以到醫(yī)院就診，目前避免口服止痛類藥物對癥治療。
緩解方式:
快速解決胃疼妙招一
當你在家突然胃疼時，可以平躺在 ? 上，把熱水袋或者熱毛巾搭在肚子上，這個時候，還可以吃一些促進消化的藥，如健胃消食片等，這樣胃部不僅能暖胃，不免胃著涼，加重胃疼，而且由于平躺著不動，胃部處于平和的狀態(tài)下是更利于消化的。
快速解決胃痛妙招二
當你在在外時突然胃疼，而手邊又沒有藥時，可以選擇深蹲下來，雙手抱住胃部的地方，并盡量將自己上半身的重量壓在雙腿上，同時用手掌緊緊的按壓住自己的胃部。這樣可以減緩胃部的消化和蠕動，從而減輕胃部的尖銳疼痛。但是，這個方法緩解疼痛只是一時的，所以建議到附近的醫(yī)院去，讓醫(yī)生檢查一下具體原因。
快速解決胃疼妙招三
當你在辦公室突然胃疼時，多喝熱水可以起到很好的緩解作用。但是記得，水不能太熱，更不能太涼，以嘴恰恰能接受的溫度最為合適。而且一次性也不要喝太多，應(yīng)該多喝幾次或者分幾口咽下效果會更好。因為不管是胃部受涼了，還是胃酸分泌過多，多喝熱水都能有效緩解。
肚子疼，是我們每個人或多或少都有過的體驗，偶爾的疼痛忍忍也就過去了，可是經(jīng)常持續(xù)性的疼痛卻十分讓人痛苦，下面我們就了解下經(jīng)常肚子疼是什么原因?qū)е碌?，具體應(yīng)該怎么治愈呢?
首先要考慮下是否長期處在緊張壓抑快節(jié)奏的生活之中，因為長時間的高壓狀態(tài)會導致精神性胃功能紊亂，引發(fā)胃痙攣，導致肚子疼。如果是這種情況，可以從減壓放松心情開始，慢慢緩解。
經(jīng)常性的肚子疼可能與腸胃功能的失調(diào)有很大的原因，胃炎、腸炎、胃潰瘍、腸梗阻等都會引起不同程度的痛感，如果不是特別嚴重可以針對性的吃些思密達等進行調(diào)理，如果癥狀持續(xù)并未減輕，建議到醫(yī)院驗下大便常規(guī)，再針對性治療。
如果女性下腹正中經(jīng)常有疼痛感的話，大多數(shù)都是子宮病變等婦科病引起的，這個時候需要到醫(yī)院阻隔婦科b超，確診后在有針對性的用藥治療。
平時我們針對肚子疼的部位，可以有針對性的敲打，凡是感覺有硬結(jié)，敲的時候有酸脹感的就用力按摩敲打，知道淤結(jié)散開?；蛘呤峭ㄟ^推肚子來緩解，推的時候兩個大拇指對齊，手指向下，從心口下方向下推到小肚子下方，并不嚴重的胃腸炎，都可以通過持續(xù)堅持推肚子慢慢的到改善。
養(yǎng)生導讀：很多時候，胃疼突然發(fā)作，除了吃藥外，很多人都不知道怎么做才能緩解胃疼。胃痛千萬不要亂吃止痛藥，這里介紹10種方法幫你快速緩解胃疼，一起來看看胃疼怎么辦的解決方法吧！
胃疼怎么辦？10種方法幫你緩解
1、精神勝利法
胃痛發(fā)作時一定要穩(wěn)住。努力忍住疼痛，鎮(zhèn)定地坐在椅子上，然后緩慢地調(diào)息，慢慢把氣吸到不能再吸，然后再慢慢吐氣，如此反復10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。
2、放松腹部
胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經(jīng)常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
3、喝西紅柿汁
西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。另外，西紅柿中含有的番茄紅素成分，是胡蘿卜素的一種，具有很強的抗氧化作用，能有效去除引發(fā)包括癌癥等各種疾病的自由基。每天堅持飲用200毫升西紅柿汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或吃完油膩食物后感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些癥狀。
喝西紅柿汁
4、喝橘絡(luò)生姜水
取橘絡(luò)（橘子皮內(nèi)層的筋絡(luò)）3克，生姜6克，用水煎煮后加紅糖服用。早晚各服1次，3天為1療程，連服兩個療程可見明顯好轉(zhuǎn)或治愈。橘絡(luò)理氣通絡(luò)，姜有溫中止痛、驅(qū)寒解表的功效，紅糖有健脾暖胃、活血散寒的作用。將橘絡(luò)、生姜和紅糖一起用水煎服，的確可以治療因脾胃虛寒、消化不良引起的胃痛和胃脹。此偏方只能用于胃部病癥較輕的患者，對于患有胃炎、胃潰瘍等慢性胃病的患者，最好不要擅自嘗試偏方，如果不對癥，不僅無法緩解胃疼，還可能導致病情加重。
5、適當補充維生素C
維生素C對胃有維護作用。胃液中保持正常的維生素C量，可有效發(fā)揮胃的功效，維護胃部和增強胃的抗癌力。
6、刮手背健胃
首先找到手部與食指相連的第二掌骨，將拇指內(nèi)扣掌心，其余四指內(nèi)收握住拇指，虎口朝上。全身各臟腑器官依照從頭到足的次序排布在第二掌骨上。充分暴露出第二掌骨后，尋找中部的胃區(qū)（如圖），胃痛正在發(fā)作時，此穴區(qū)會有明顯的針刺樣疼痛感。用刮痧板垂直按壓第二掌骨中部的胃穴，壓住皮膚，做微小移動，仔細尋找疼痛敏感點，重點按揉疼痛敏感點23分鐘。待胃區(qū)刮痧的疼痛稍有減輕，胃痛也會慢慢緩解。
7、給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
用熱水袋敷胃部
8、吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的，這個時候如果有軟質(zhì)食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。
9、穴位療法
揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當于四個手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食欲。
揉按腹部
10、運動療法
跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒，放松后再將上半身向前傾。重復做3～5次。該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征（如胃腸痙攣、腹瀉等），還可強化大腿肌肉。
伏地挺身：俯臥（趴在床或地板上），全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝：雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉。重復4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
但這些都只是權(quán)宜之計，要想知道怎樣緩解胃痛，還得從認識胃痛開始。然后從體內(nèi)開始調(diào)養(yǎng)，才能真正的緩解胃痛，遠離胃痛。
平時的飲食不規(guī)律是很容易導致胃疼的，那么胃疼怎么辦，有什么方法可以緩解胃疼的現(xiàn)象呢?為什么會胃痛，導致胃疼的原因有哪些?在飲食方面，胃疼吃什么好?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
胃疼怎么辦
1. 最好是穿寬松的衣服。并把皮帶松開，這樣能夠保證胃氣流通順利，喝點熱水，或是用熱水袋敷一瞬間胃部。
2. 揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
3. 點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
4. 揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。
5. 當你覺得胃疼不舒暢時。切勿!堅持直立狀況，使胃酸較容易待在胃內(nèi)。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15厘米左右，但單純加高枕頭的效果欠好，可用薄一點的被單一起墊一下上半身，如此使睡眠時略呈歪斜狀，以防止胃痛復發(fā)。
胃疼的原因有哪些
1.急性胃炎是由各種原因引起的胃粘膜急性炎癥。原因有細菌感染或細菌毒素污染、病毒感染等。化學因素如服用阿司匹林、奎寧、抗腫瘤藥、消炎痛等，可引起胃粘膜損傷;飲食因素如大量酗酒，暴飲暴食，過于粗糙的食物，過冷或過熱的食品刺激;物理因素如胃內(nèi)異物、胃石、胃部放射治療。
2.急性胃炎的起病多較急，由細菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于幾小時后發(fā)病，一般不超過24小時。
3.慢性胃炎多由急性胃炎未徹底治療演變而來。
脹氣是一種十分常見的情況，脹氣的危害很多，嚴重的甚至會導致更大幅消瘦，誘發(fā)多種疾病，因此祛除脹氣是一件十分重要的事情，接下來就讓我們一起看一看肚子脹氣的原因有哪些，肚子脹氣怎么辦，希望能夠幫助到大家哦。
肚子脹氣的原因
脹氣對于健康的影響很大，那么脹氣的原因有哪些呢?一起看一下吧。
1.各種疾病因素
一些腸胃道疾病，如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等，容易累積腸氣而導致脹氣;另外，患有鼻炎、鼻子過敏的人，因為常用嘴巴呼吸，很易把空氣吸進消化道，從而產(chǎn)生胃脹氣。
2.不良的飲食習慣
飲食不節(jié)，過飽過饑，時間一長很易傷胃臟。平時吃得太油膩，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶久而久之就會耗竭，很容易造成消化不良，常常高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，會改變腸道菌群，影響有益菌的存活。
吃得太快，咀嚼不夠充分，消化液和食物沒有充分混合在一起，不能很好地消化分解，對腸道造成傷害。吃太多易產(chǎn)氣的食物，如豆類制品、地瓜等，這些食物難以被小腸吸收，進入大腸才被分解，大腸內(nèi)細菌在分解食物過程中產(chǎn)生大量的氣體，因而導致胃脹氣。
飲水量太少或纖維素食物進量太少，很易造成便秘，增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。很多人吃東西的時候都是狼吞虎咽，邊吃飯邊說話，吃完東西又立馬坐下，易致使氣體悶在肚里，從而產(chǎn)生胃脹氣。
3.不良的情緒
我們都說良好的情緒能夠保護身體健康，而脹氣和不良情緒也有很大的關(guān)系。
情志不節(jié)，憂思惱怒致氣結(jié)于胃，壓力過大直接影響腸道功能異常，胃脹氣就是其中一種，若出現(xiàn)胃酸過多，會損傷胃粘膜?；颊呷糸L期處于焦慮、抑郁、悶悶不樂的不良情緒中，導致這些情緒長久積在胃中，不僅很難治療胃脹氣，還會導致胃的植物神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)其他胃病，因此患者應(yīng)該注重調(diào)理體內(nèi)氣機，理氣和胃。
4.生活作息不規(guī)律
生活作息不規(guī)律，常常熬夜，一日三餐不定時，饑飽失常，導致腸道動作異常，長期易使胃腸負擔過重。
肚子脹氣有什么類型
脹氣的類型很多，我們只有對癥下藥才可以保護好身體的健康，那么脹氣有哪些類型呢?
1、氣滯作脹
患者自覺上腹部脹滿堵塞，連及肝區(qū)和后背，甚則因脹致痛，每因生氣或情志刺激誘發(fā)或加重，伴有煩躁易怒，惡心嘔吐，食少噯氣，甚至吞酸等。治以疏達肝氣、和胃降逆。
2、脾虛腹脹
肝炎日久，長期食欲不振，食少腹脹，食后加重，伴有四肢倦怠乏力，少氣懶言，大便干稀不調(diào)、小腹重墜、四肢不溫或有輕度水腫。治以健脾消脹、升清降濁。
3、血瘀腹脹
病人小腹部持續(xù)性脹滿，晝輕夜重，形體消瘦，面色蒼白，指甲青紫、微血管怒張，舌絳脈澀。查體可見肝脾腫大，腹壁靜脈曲張等。
4、濕熱腹脹
胃脘少腹脹滿，甚至滿腹脹，持續(xù)不能緩解，多吃油膩則更甚，伴有煩躁，口渴不想喝水，頭暈不清、惡心、厭油膩，大便粘滯不爽，放屁惡臭、小便黃赤等。治以利濕為主，兼以清熱、調(diào)腸理氣。
另外還有脾胃虛寒腹脹、食積腹脹，臨床辯證應(yīng)分清氣血虛實寒熱，不能一見腹脹就理氣，才能收到好的療效。
4.胃及十二指腸潰瘍常與季節(jié)的變化、精神因素、飲食不當有關(guān)，或有長期服用能致潰瘍的藥物如阿司匹林等病史。精神高度緊張，迷走神經(jīng)過度興奮，可使?jié)儛夯l(fā)生急性穿孔。
5.胃腸神經(jīng)官能癥是一種由于大腦皮層功能紊亂(即支配胃的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào))所引起的胃的功能性疾病，是一種全身性疾病。植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)常由各種精神因素的作用所致，如精神過度緊張、長期失眠、某種思想矛盾長期未能得到解決、意外不幸等等。青壯年多見，女性多于男性。主要表現(xiàn)為胃腸道的分泌與運動功能失調(diào)，常常伴有胃痛、腹脹、口苦、口臭、失眠、早瀉、多屁、精神渙散、心悸、胸悶、健忘、頭痛等全身性神經(jīng)官能癥狀。需要說明的是：不是所有的患者都有所有的癥狀，有的患者只有其中一種或幾種。
胃疼吃什么好
1. 有胃病的人。當知道自己的胃部有毛病的時候，有必要注重，特別是從平常的飲食習慣上就開始，長期延遲存在幸運的心理，以后胃病發(fā)作了就不好了。
2. 有胃病日常飲食需要清淡些，如小米粥，玉米粥，山藥粥，糯米麥粥，牛肉粥，羊肉粥，山藥百合大棗粥，可以選擇早晚喝碗。
3. 對胃有好處的菜：有胃病切忌不能吃太飽，最好一天份六頓吃，每次吃一天的六分之一，要多喝熱水。
4. 有胃病的人所吃的食物一定要煮的更爛更軟 ，吃精細的食物，有胃病的吸收會不好，多吃些豆制品，吃飯時候要細嚼慢咽，咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，應(yīng)避免食用，容易刺激胃，性寒生冷的食物也要忌如：螃蟹等海鮮，貪吃胃病也就別想好了。
5. 蔬菜可以吃些：西蘭花，蘑菇 ：白蘿卜(熟)，韭菜，藕(熟)，茼蒿，土豆，胡蘿卜，芋頭，芹菜，蒜苔，青蒜，洋蔥，香椿頭，香菜，南瓜，筍，這些食物性溫和可以多吃，但記住一定要做熟透，利于胃的吸收。
6. 魚類;可以吃些草魚，鯽魚，鯉魚，鳊魚，鯧魚，羊肉 牛肉。
7. 水果類;木瓜，橘子，火龍果，蘋果，鮮荔枝，櫻桃，鮮龍眼冬天吃的話最好用熱水捂一下，閑麻煩就不要吃了。
8. 飲食方面要格外注意，當然平時也要最一些運動，放松身體，排除廢棄，多喝開水。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對胃疼怎么辦也有了一定的了解了。胃疼的患者在平時要注意穿寬松的衣服，并給胃部做適當?shù)陌茨?。在飲食方面還可以吃一些火龍果，蘋果，鮮荔枝，土豆，胡蘿卜，芋頭等食物，對緩解胃痛有一定的幫助哦。
天氣一冷了，人們都會感覺到很不自在了，進入秋季以后天氣慢慢的轉(zhuǎn)涼，而且還會出現(xiàn)一些健康方面的問題。很多人都有胃痛的情況，這個和很多的因素有關(guān)系，我們要好好的去調(diào)理腸胃，下面來看看這些食療方法吧。
紅花蜂蜜飲
做法：蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋好，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。
功效：此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
肉桂香草鴨
做法：肉桂、丁香、草豆蔻各5克，鴨1只(約1000克)，調(diào)料適量。將鴨去毛雜，洗凈，3味藥水煎取汁，共煎2次，約取汁3000毫升;將藥汁、蔥段、姜片、鴨子同放鍋中，文火煮至六成熟時撈起鴨子，放人鹵汁鍋中鹵熟后取出;鍋內(nèi)留鹵汁少許，加冰糖、味精，文火熬至冰糖溶化后，放入鴨子，一邊滾動，一邊用勺將鹵汁均勻地澆在鴨身上，直至鹵汁均勻粘在鴨子上，呈紅亮時撈出，再均勻涂上麻油即成。佐餐食用。
功效：本品具有溫中和胃，補腎助陽的功效。適用于脾腎陽虛、營衛(wèi)失調(diào)、脘腹冷痛、反胃嘔吐、咳嗽水腫、肢冷腰酸等癥。這樣的食療方法可以起到保護腸胃的作用，對于腸胃不適身體虛弱人群來說具有調(diào)理的作用和效果。
莼菜羹
做法：蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克，將莼菜洗凈切段;冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，同煮至沸，再加入莼菜，湯沸后加鹽，出鍋后淋上麻油即成。
功效：此羹鮮美清淡，具有止嘔止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病癥的輔助食療。莼菜含有的纖維素比較多，對于腸胃不適有所緩解，而且還可以補充豐富的蛋白質(zhì)和微量元素。
關(guān)于一些食療緩解胃痛的方法，大家都知道了吧，這些食療的效果還是很不錯的，而且做法也很簡單，特別適合秋冬季節(jié)出現(xiàn)的腸胃不適胃痛等情況哦，對于滋補身體有幫助，大家趕緊行動起來吧，保護我們的腸胃。
生活中我們經(jīng)常會遇到一些小毛病，也不至于去醫(yī)院，但是不處理還會給日常生活帶來極大的煩惱。嗓子痛就是一種常見的情況，冬季時節(jié)天氣非常的干燥，容易出現(xiàn)嗓子痛的情況，那么我們該如何改善嗓子痛的情況呢？
一、嗓子疼的常見的癥狀表現(xiàn)
1、咽部干燥，灼熱，繼而疼痛：如果患者不及時治療吞咽唾液時咽痛往往比進食時更為明顯；可伴發(fā)熱，頭痛，食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴聲嘶和咳嗽。
2、急性咽炎造成咳嗽、喘憋：咽是人體與外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能。咽的急、慢性炎癥導致的病理改變，進而導致出現(xiàn)的呼吸道疾病很多。
3、咽喉部腫脹會影響食物的吞咽：咽喉部的炎癥或其它病變刺激食管支配神經(jīng)，引起膈肌痙孿，會出現(xiàn)呃逆、心下痞等癥狀。
4、咽喉部的炎癥可以啟動全身的免疫系統(tǒng)，對侵入的細菌病毒進行攻擊，對正常組織進行保護。但是因為咽喉部刺激因素的強弱久暫不一，這些免疫反應(yīng)有時不足，有時過強。不足就是免疫力低下、過強就是免疫力增強，不管是不足還是過強都會出現(xiàn)全身性疾病。例如腎小球腎炎就是對于咽部鏈球菌免疫力增強的結(jié)果。
5、頸項咽喉周圍有甲狀腺和甲狀旁腺、頜下腺、腮腺等內(nèi)分泌器官，當頸項咽喉部炎癥或其它病變時，容易通過淋巴管的分支擴散到這些內(nèi)分泌器官，引起相應(yīng)的內(nèi)分泌器官病變，使內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)相應(yīng)疾病。例如上呼吸道感染可并發(fā)腮腺炎、甲狀腺炎等。
二、緩解嗓子痛的六種自然療法
1.溫鹽水漱口
多項研究表明，鹽有助于殺菌抗感染，鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹，沖刷口中黏液，可有助于緩解嗓子痛。專家建議：半杯溫開水中加入1茶匙鹽，每次漱口30秒。
2.蜂蜜檸檬茶水
蜂蜜不僅含有有益的維生素，還有助于提高免疫力，抗擊感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化劑，緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效，檸檬有助于黏膜收縮。1杯溫茶水中加入1湯匙蜂蜜，再擠半個檸檬的汁進去。
3.雞湯面條 健康知識
雞湯是古老的抗感冒秘方。日本研究發(fā)現(xiàn)，雞肉中含有一種氨基酸，有助于減少肺部黏液，祛痰止咳；面條可減少食物吞咽困難，緩解喉嚨痛。雞湯面條還有助于抗炎抗病毒。
4.吮吸蒜瓣
大蒜中的蒜素有助于殺滅病毒和細菌。將蒜瓣切開后吮吸，有助于防止感染，緩解嗓子痛。感覺嗓子癢的時候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分鐘最好。
5.甘草水漱口
中醫(yī)用甘草治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染已有好幾個世紀的歷史，用甘草泡水漱口，可有效緩解嗓子痛?！堵樽砼c鎮(zhèn)痛》雜志刊登的一項研究結(jié)果顯示：患者術(shù)后用甘草水漱口比用水漱口更能緩解嗓子疼痛。
6.補鋅 生活小常識
鋅離子是抗菌劑，有助于抗擊炎癥。芬蘭研究也發(fā)現(xiàn)，鋅含片有助于縮短感冒病程。選擇含維生素C的鋅含片，還有助于提高免疫系統(tǒng)抗病能力。
喝茶是我們中國人，都很喜歡做的一件事情，吃完飯后小嘬一口，午后閑聊，手端一杯熱茶，或者是工作間隙喝上一口，都是很多人覺得很愜意的一件事情。那么喝茶也是有一些事情需要我們講究的，今天就來說一說，空腹喝茶胃疼的話，我們該怎么辦。
茶是我們國家，比較傳統(tǒng)的一項飲品，我們國家的人民大多數(shù)都是比較喜歡喝茶的，茶的味道是苦澀的，然而喝下去之后，自會留有一鼓茶香，停留在我們的口腔以及喉嚨，因此，這股先苦后甜的韻味也為許多人所喜愛。茶也是很有營養(yǎng)價值的，因此，大家都喜歡買一些茶葉放在家里面，沒事的時候，泡上一壺品一品。喝茶也是有許多事情需要注意的，比方說，空腹喝茶胃疼要怎么辦呢?在這里要給大家說明的是，在茶水里面，是含有咖啡堿這一成分的，而咖啡堿對于胃液的分泌會起到一個刺激的作用，是的胃液不停的增加，那么這也是喝茶有助于消化的原因之一，但是這個時候，如果你是喝的濃茶，或者時喝茶喝過量的話，這就會造成咖啡堿在胃里聚集過多，這樣腸胃道會發(fā)生病理變化，容易導致胃潰瘍、暖氣以及胃疼等情況發(fā)生;第二，還有可能是因為你喝茶的方法不太多，從而導致了喝完茶胃疼這一情況發(fā)生，因為，人在空腹的時候，胃很容易過量吸收茶水里面的一些物質(zhì)，比方說氟、咖啡堿等等，這樣就容易出現(xiàn)一種叫做“茶醉”的現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為心慌、頭昏、手腳無力等等，以及引發(fā)腸胃道疾病。所以為了防止喝茶胃疼的情況，我們一是不要在空腹的時候喝茶，其次是不要喝太多濃茶。
以上文章的主要內(nèi)容，就是給大家說了一下，空腹喝茶使得我們胃疼的話，我們應(yīng)該怎么辦的
饑餓感這是人們的身體給其發(fā)出的一種信號，是人們需要進食補充營養(yǎng)的表現(xiàn)。而有許多的人在餓的時候會出現(xiàn)有胃疼這種情況，出現(xiàn)了這種情況就需要人們能夠格外的注重起來了，先要填飽肚子而后了解一下這種情況的原因，以免引起比較嚴重的情況。下面就來詳細介紹一下餓得胃疼怎么辦。
餓得胃疼，怎么辦?
1、出現(xiàn)餓得胃疼這種情況時先不要太驚慌了，而是應(yīng)該平心靜氣的進行處理治療，否則癥狀可能會變得更加嚴重。首先應(yīng)該采用的緩解方法就是吃點東西，但這時應(yīng)該吃一些柔軟、清淡和好消化的食物、比如面包、稀粥、面條等。一般來說，吃點東西后胃部就有了東西可以消化，就不會“無聊”的去消化胃粘膜而引起或加重疼痛癥狀，因此這是最基本的一種治療方法。但要注意的是不能一次吃太多，更不能吃一些生冷、堅硬、辛辣的食物，同時還應(yīng)該避免喝濃茶、咖啡、碳酸飲料，也不能喝牛奶。另外，平時經(jīng)常出現(xiàn)餓的胃疼這種癥狀的人，最好把身邊準備一些零食，比如面包和蘇打餅干等，以備不時之需。
2、如果餓得胃疼時身邊并沒有食物可以吃，也可以先喝一點熱水緩解，因為餓得胃疼時往往存在胃酸分泌量過多的情況。胃酸對已經(jīng)受損的胃黏膜組織也會造成過度刺激，從而引起胃疼癥狀。此時喝一點熱水可以沖淡胃液，從而起到緩解胃疼的效果?？梢哉f，這是一種最簡單的也不需要花錢就能治好餓的胃疼的有效方法。在喝完熱水之后還可以把手搓熱放在腹部進行按摩，能穩(wěn)定腸胃狀態(tài)，起到非常好的緩解腸胃不適癥狀的效果。
值得一提的是，經(jīng)常出現(xiàn)餓得胃疼這種現(xiàn)象是不能忽視的，最好盡快去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。因為這多是發(fā)生了胃潰瘍等疾病的癥狀，在確診病情后就要在醫(yī)生指導下積極進行防治了。而對于發(fā)生胃潰瘍的患者來說，服藥治療是主要治療方法，目前常用的治療藥物包括了胃黏膜保護類藥物、抗幽門螺旋桿菌的藥物、具有調(diào)養(yǎng)脾胃功能的中藥等。但是，一定要在醫(yī)生指導下，對癥下藥，可別亂用藥。
