有粉刺適合吃什么水果好
春天適合吃什么養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“有粉刺適合吃什么水果好”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
粉刺是很多人都有的，像這種情況的出現(xiàn)是比較常見的，這跟自己的生活習(xí)慣和體質(zhì)都是有關(guān)系的，想要去除粉刺的話，那么平時(shí)要做好相應(yīng)的保健工作，也可以通過吃一些水果來進(jìn)行改善，那么有粉刺適合吃什么水果好呢，下面小編將為大家介紹。
蘋果中的果酸含量極為豐富，這對(duì)于出現(xiàn)粉刺的情況有很好的改善效果，因?yàn)楣嶂泻杏袡C(jī)氫氧基酸，這種物質(zhì)能夠有效的去除皮膚過度角化的角質(zhì)層，幫助皮膚去除受損的表皮層，從而刺激新的細(xì)胞生長，所以如果自己的臉上長出了粉刺的話，那么平時(shí)可以經(jīng)常吃一些蘋果。
臉上長出了粉刺，可以吃一些西紅柿，也是比較有幫助的。西紅柿中含有豐富的維生素C，維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，從而達(dá)到祛痘的效果，因此臉上長粉刺吃西紅柿好。
葡萄有助于改善粉刺的情況。因?yàn)槠咸阎泻写罅康钠咸讯喾?，能夠阻斷游離基因的增生，可以延緩皮膚的衰老；除此之外，葡萄中含有單寧酸、檸檬酸，這兩種物質(zhì)具有強(qiáng)效的收斂作用，可以使皮膚變得柔軟以及保濕皮膚的作用；葡萄的果肉蘊(yùn)含維生素B3、豐富的礦物質(zhì)，可以給皮膚深層滋潤、抗衰老以及促進(jìn)皮膚細(xì)胞增生。
柚子中含有豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必須的元素，而現(xiàn)在很多去粉刺的面膜中也加入柚子的成分，所以對(duì)于長了粉刺的人來說，平時(shí)選擇吃一些柚子非常有幫助。。
木瓜中含有的木瓜酵素，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝以及將體內(nèi)的多余的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種皮膚疾病，幫助表皮角化細(xì)胞的脫落，促進(jìn)新細(xì)胞的更新。
黃瓜中含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分，經(jīng)常食用能去除粉刺，增白皮膚。
以上所介紹的這些水果對(duì)于出現(xiàn)粉刺的人來說很適合，因?yàn)檫@些水果有滋潤肌膚的作用，而且能夠排毒養(yǎng)顏，所以如果發(fā)現(xiàn)自己臉上長了很多粉刺的話，那么可以經(jīng)常吃這些水果。當(dāng)然，對(duì)于有粉刺的人來說，平時(shí)還應(yīng)該要注重個(gè)人的衛(wèi)生清潔也是很重要的。
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我們的身體總會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)一些問題，這都是很正常的事情。尤其是低燒這種情況，我們的身體會(huì)感到十分疲憊，這個(gè)時(shí)候就需要多吃一些蔬菜與水果，從而加快體內(nèi)毒素的排出，那么在這段時(shí)間，到底應(yīng)該吃哪些水果比較好呢?下面一起來看看。
低燒適合吃什么水果
1、蘋果：蘋果是屬于平性的水果，所以對(duì)于人體的刺激是沒有的，而且蘋果又富含營養(yǎng)價(jià)值，在身體虛弱的時(shí)候食用可以及時(shí)補(bǔ)充水分，從而達(dá)到降溫的作用。
2、香蕉：香蕉中是富含植物纖維，這個(gè)物質(zhì)是可以加速腸胃蠕動(dòng)速度，那么消化的速度也會(huì)加快，而人的食欲就會(huì)大大提高。所以這個(gè)時(shí)候吃香蕉可以很好提高身體的免疫力。而香蕉是屬于寒性水果，那么就具備了退熱作用。
3、荸薺：它是屬于寒性食物，從而很好的將體內(nèi)的火氣消除了，還能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
4、草莓：草莓是有降火功效的，可以去除體內(nèi)的燥氣。
5、梨：梨屬于涼性，并且還含有大量的水分，食用之后可以利尿，從而將毒素排出體外，利于身體的恢復(fù)。
發(fā)燒吃什么食物
流質(zhì)食物:1、牛奶：牛奶的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，尤其是富含蛋白質(zhì)，食用之后可以增加身體的免疫力，抵抗疾病。
2、米湯：米湯屬于比較清淡的食物了，因?yàn)槿嗽谏〉臅r(shí)候，腸胃的消化功能也會(huì)降低，所以很多人都會(huì)沒有胃口，而米湯中富含碳水化合物，水分是比較多的，那么進(jìn)入腸胃之后，很容易就會(huì)消化和吸收了，還能促進(jìn)毒素的排出。
3、綠豆湯：綠豆屬于涼性，所以清熱解毒的功效十分顯著。
4、鮮果汁：鮮果汁中富含多種維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等等營養(yǎng)物質(zhì)。飲用之后可以很好去除體內(nèi)的火氣，有著很好的止渴作用。
半流質(zhì)食物：藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。這些食物都是比較容易消化的，若是身體汲取了足夠的營養(yǎng)，那么疾病很快也會(huì)消失了。
在這里需要提香的是，在疾病比較危險(xiǎn)的時(shí)期，我們最好選擇流質(zhì)食物，而在恢復(fù)期的時(shí)候就可以飲用半流質(zhì)食物了。
發(fā)燒也是有幾種情況的，所以在飲食上也要根據(jù)病情，不能隨意食用。在生病這段時(shí)間，我們一定要吃些清淡的食物。
【導(dǎo)讀】現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，甚至連吃飯也變得很趕，因此腸胃容易出現(xiàn)問題，那么腸道不好適合吃什么水果呢，下面小編為您介紹腸道不好適合吃什么水果。
腸道不好適合吃什么水果
1、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的礦物質(zhì)、糖類、維生素B1、B2及C可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。由于獼猴桃蘊(yùn)含豐富營養(yǎng)素，一向被視為潔腸美容食品，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，令排泄暢通，更有改善高血壓的奇妙功用，亦可有助消除疲勞。
2、大棗
常吃大棗可以治療脾胃不和、消化不良的腸胃問題，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。古人也有日食三顆棗，百歲不顯老之說。紅棗臨床上適用于治療脾胃虛弱，因?yàn)榧t棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，含糖量高，含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C等營養(yǎng)，所以具有養(yǎng)血安神，益脾和健胃功能。
3、無花果
無花果味甘，性平，無毒，具有健脾，滋養(yǎng)，潤腸的功效。主治脾胃虛弱、消化不良、不思飲食等癥狀。無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對(duì)食物的消化，促進(jìn)食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。
4、草莓
草莓的主要營養(yǎng)成分是纖維素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素C.草莓含豐富的膳食纖維素，足足有橙的兩倍，在幫助消化，通暢大便，降低膽固醇等方面功效極佳。內(nèi)含的維生素C更可抑制黑色素，讓皮膚保持嫩白幼滑，皮膚受油膩食物影響之時(shí)，正好吃一些來補(bǔ)充養(yǎng)分，拯救肌膚。
腸道不好適合吃什么水果
5、雪梨
雪梨能消滯解膩清理腸道，其營養(yǎng)價(jià)值主要體現(xiàn)在它所含有的豐富膳食纖維、維生素C中。雪梨清甜爽口，吃上一口就能立馬除去口腔的油膩感，內(nèi)含的豐富纖維素是清腸道的好幫手，可有效紓緩便秘。
6、山楂
山楂具有降血脂、血壓、強(qiáng)心、抗心律不齊等作用，同時(shí)也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥山楂含山楂酸等多種有機(jī)酸，并含解脂酶，入胃后能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。幫助清理腸道中的雜物，增強(qiáng)食欲。
7、檸檬
檸檬維生素C含量很多，具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的功能。檸檬中含有維生素B1.維生素B2.維生素C等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
8、西柚
西柚可消食去腸中惡氣，西柚的營養(yǎng)價(jià)值非常高，蛋白質(zhì)、粗纖維質(zhì)、醣類、鈣質(zhì)、鈉質(zhì)、磷質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素C及p都含量豐富。其豐富的纖維亦有助保持腸胃暢通。而據(jù)中藥學(xué)記載，西柚有消食及去腸中惡氣之效，故能紓緩因過飽而致的腸胃不適。
腎結(jié)石這種病癥是非常常見的，雖然說比較常見，也不是什么非常嚴(yán)重的病癥，但是對(duì)健康的危害卻是不容小覷的。接受有效的治療是每一個(gè)腎結(jié)石患者都不能忽視的，平時(shí)可以選擇吃一些水果來進(jìn)行調(diào)理，那么腎結(jié)石患者適合吃什么水果呢？下面小編將為大家講解。
1、腎結(jié)石的患者，平時(shí)對(duì)于一些含有檸檬酸的水果是可以適當(dāng)食用的，因?yàn)闄幟仕岷外}離子之間會(huì)產(chǎn)生一起反應(yīng)會(huì)減少不溶性的草酸鈣的積聚，這樣幫助我們疾病的好轉(zhuǎn)。但腎結(jié)石患者吃這類水果要注意不能過量。
2、腎結(jié)石的患者如果能多吃一些可以利尿的水果，也是非常有幫助的。一般像西瓜還有梨都是比較利尿的水果，并且這類型的水果中含有豐富的維生素C和B1對(duì)腎結(jié)石的溶解有很好的作用，通過小便，有時(shí)候可以加結(jié)石排出體外，如果不是糖尿病的病人可以多吃一些這類水果。
3、腎結(jié)石患者可以多吃含鉀的食物，因?yàn)楹浀氖澄锬軌驇椭}分排出體外減少腎結(jié)石的形成，但是在吃上也要適量，不要以為好什么就多多的吃，適量就可以了一般含鉀的水果有香蕉，吃香蕉不僅能夠通便，而且還有助于排石，但不能過量。
雖然很多食物對(duì)于腎結(jié)石有一定的改善效果，但是患者要注意勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。對(duì)這類食物在平時(shí)一定要注意限制食用。
通過介紹，相信大家對(duì)腎結(jié)石患者適合吃的水果應(yīng)該有了一定的了解。腎結(jié)石的患者在平時(shí)生活中一定要做好必要的護(hù)理工作，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要忌口一些對(duì)病癥不利的食物。比如辛辣刺激，酒精類的食物是不適合吃的。合理的吃一些水果，對(duì)于腎結(jié)石的病癥能夠有所緩解。
我們總習(xí)慣拎著水果去看望生病的病人，但是病人都有口忌，特別是水果有性溫涼之說，那么不同病人都適合吃什么樣的水果？一起來看看。
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☆皮膚
預(yù)防皺紋芒果
若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現(xiàn)皺紋。芒果是預(yù)防皺紋的最佳水果，因?yàn)楹胸S富的胡蘿卜素和獨(dú)一無二的酶，能激發(fā)肌膚細(xì)胞活力，促進(jìn)廢棄物排出，有助于保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現(xiàn)?！贰烦３韵憬队惺裁春锰帲渴N常見魚的功效與作用
☆血液
供氧不足櫻桃
容易維生素C還能促進(jìn)身體吸收鐵質(zhì)，防止鐵質(zhì)流失，并改善血液循環(huán)，幫助抵抗疲勞。
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☆大腦
過度用腦香蕉
過度用腦導(dǎo)致人體內(nèi)維生素、礦物質(zhì)及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時(shí)補(bǔ)充香蕉可提供所需營養(yǎng)物質(zhì)并緩解消極情緒。由于過度用腦消耗多種維生素，因此營養(yǎng)師建議同時(shí)補(bǔ)充善存等多維生素片。
☆眼睛
過度用眼番木瓜
長時(shí)間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。此時(shí)就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
推薦：豬肉不能與哪些食物一起吃
☆牙齦
牙齦出血獼猴桃
牙齦健康與維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益于牙齦健康的水果。
☆心臟
心臟病史葡萄柚
膽固醇過高嚴(yán)重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內(nèi)膽固醇指標(biāo)。葡萄柚是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內(nèi)膽固醇，預(yù)防多種心血管疾病。
推薦：豬肉不能與哪些食物一起吃
☆肺臟
長期吸煙葡萄
長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細(xì)胞新陳代謝率，幫助肺部細(xì)胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，并能緩解因吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等不適癥狀。》》常吃香蕉有什么好處？十種常見魚的功效與作用
☆肌肉
肌肉拉傷菠蘿
肌肉拉傷后，組織發(fā)炎、血液循環(huán)不暢，受傷部位紅腫菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進(jìn)組織修復(fù)，還能加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫，是此時(shí)身體最需要的水果。
排卵期適合吃什么水果
1、排卵期適合吃什么水果
多吃些栗子、橘子、獼猴桃、大棗、蓮子、橙子、柚子等。這些水果中都含有大量的維生素C和各種微量原素,大棗蓮子可以起到滋養(yǎng)身體的作用,調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌水平促進(jìn)女性排卵。在此同時(shí)可服用些蜂蜜,阿膠等滋補(bǔ)佳品。
2、如何計(jì)算排卵期
如果經(jīng)期不穩(wěn)定的,排卵期的第一天就是最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天,排卵期最后一天就是最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。
還有比較容易的計(jì)算方法,就是在月經(jīng)干凈以后一個(gè)星期開始,就是排卵期了。如果有懷孕計(jì)劃的夫妻,就可以在這段時(shí)間開始同房。沒有懷孕計(jì)劃的,在月經(jīng)干凈的一個(gè)星期到下一次月經(jīng)來的一個(gè)星期之間,就要做好避孕措施。
3、排卵期要注意什么
排卵期的時(shí)候食欲會(huì)下降,這個(gè)時(shí)候主要是為了吸引異性,導(dǎo)致食欲會(huì)下降,不過為了健康,也要適當(dāng)?shù)臄z入營養(yǎng)。
排卵期的時(shí)候抵抗力容易下降,這個(gè)時(shí)候容易導(dǎo)致細(xì)菌,病毒感染,會(huì)導(dǎo)致感冒,所以應(yīng)該保護(hù)自己。
排卵的時(shí)候性欲會(huì)高漲,表現(xiàn)精力旺盛,陰道內(nèi)會(huì)有少量出血,只要自己算好排卵期,這是正?，F(xiàn)象,不必在意
排卵期身體有什么癥狀
1、體溫變化
排卵后由于黃體素的分泌,使體溫在排卵后略有升高,如能堅(jiān)持每天清晨測量基礎(chǔ)體溫,就能根據(jù)體溫的由低至略升高的變化,尋找出自己的排卵日期。
2、性欲高漲
總體來說,女性在排卵期的欲望會(huì)特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號(hào)達(dá)到最高值的體現(xiàn)。
3、下午微熱
有的人雖然沒有測試基礎(chǔ)體溫,但在排卵后的半個(gè)月,尤其是每天下午,會(huì)感到自己有些微熱,等到月經(jīng)來潮后也就不再發(fā)熱了。
4、抵抗力下降
在排卵期,女性的陰道粘液會(huì)變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機(jī)會(huì),與此同時(shí),女性的鼻腔粘液也會(huì)減少,這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會(huì)。
5、少量子宮出血
由于卵巢不單有排卵功能,還兼管著女性內(nèi)分泌激素的分泌,因此排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng),會(huì)引起少量子宮出血,稱為排卵期出血。這是排卵的另一種征象,有的婦女會(huì)誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。
排卵期同房不孕的原因
1、卵巢發(fā)育不良、排卵功能障礙:雖然有排卵,但是由于卵巢發(fā)育不全導(dǎo)致黃體功能不健全,同樣會(huì)影響卵泡發(fā)育以及卵子排出,最終會(huì)造成不孕。
2、子宮宮頸因素:宮頸發(fā)育異常、慢性宮頸炎癥以及子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位等因素也可能造成女性不懷孕的發(fā)生,一旦發(fā)現(xiàn)以上病癥最好能夠及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
3、生殖器發(fā)育畸形:生殖器官先天性發(fā)育異?；蚝筇煨陨称鞴俨∽?如陰道畸形、陰道狹窄、未成年女性膜阻塞等問題,可阻礙從外陰至輸卵管的生殖通道通暢和功能,令精子不能游動(dòng)與卵子結(jié)合,導(dǎo)致有排卵也不懷孕。
4、免疫因素:指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體,引起精子互相凝集,喪失活力或死亡,導(dǎo)致不孕或不育。此外,部分不孕婦女的血清中存在有對(duì)自身卵子透明帶抗體樣物質(zhì),可阻礙精子穿透卵子受精,亦可引起不孕。
5、輸卵管因素:輸卵管堵塞、輸卵管積水、輸卵管粘連以及輸卵管畸形都是造成不孕的重要原因,輸卵管因素造成的不孕也是臨床上最常見的,有排卵不懷孕首要考慮的因素便是輸卵管因素,可以通過造影檢查診斷。
拉肚子算是比較經(jīng)常遇到的事情了，有的時(shí)候吃錯(cuò)了東西，或者說有的人會(huì)喝減肥茶什么的，還有吹了風(fēng)，受了涼都很容易引起拉肚子。拉肚子不僅會(huì)造成肚子痛，還會(huì)造成身體虛脫，全身無力，脫水等癥狀。那么拉肚子了，要吃什么好呢?拉肚子不能吃什么?拉肚子吃什么水果好呢?拉肚子要吃什么藥?拉肚子肚子痛怎么辦?本文詳細(xì)講解這些問題，有需要的可以看一下。
拉肚子吃什么好
1、吃水果
拉肚子的時(shí)候吃一些合適的水果是能起到輔助治療的效果，但不是所有水果都能吃。蘋果、石榴是可以吃的。但是不能吃梨子、西瓜、香蕉等水果。可以把蘋果連皮帶核切成塊裝，水里煮幾分鐘，放溫后再食用。這樣吃可以治療腹瀉。但是要記住不能加糖。
2、喝粥
拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會(huì)加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點(diǎn)白粥，加少許鹽。
3、吃面食
面條的營養(yǎng)很豐富，而且很容易消化，非常適合拉肚子的時(shí)候食用。不過，對(duì)與拉肚子的人來說，吃的面條不能過于油膩，比較油膩的話是會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致拉肚子變嚴(yán)重。
拉肚子不能吃什么
1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利于消化道功能的恢復(fù)。
2、過油膩的食物：油膩的食物會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。這樣也會(huì)引起腹瀉，又稱之為脂肪瀉。所以拉肚子的人更不可以吃那些油膩的東西，只會(huì)加重腹瀉癥狀。
3、過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西，會(huì)刺激腸道，使腸道蠕動(dòng)加快，使腹瀉更加嚴(yán)重。
3、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用后會(huì)加重病情。
4、雞蛋：雞蛋屬于高蛋白食物，不利于消化，吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用，反而加重病情。
5、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時(shí)有極強(qiáng)的刺激作用，容易加重腹瀉。
拉肚子吃什么水果
1、番石榴
番石榴中含有多種人體所需的營養(yǎng)成分和有益物質(zhì)，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，還因富含維生素C而備受人們青睞，并且其甘溫而澀并且含有鞣質(zhì)，能有效的在人體腸道形成保護(hù)膜，是很適合有腹瀉的人食用的水果。
我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)遇到一個(gè)小病小痛，有的小病癥雖然對(duì)生活、工作沒有什么太大的影響，但是它卻給人們帶來了很多的痛苦和煩惱，口腔潰瘍就是的。那么，口腔潰瘍?cè)趺粗?口腔潰瘍吃什么水果?口腔潰瘍的原因有哪些?一起來看看吧。
口腔潰瘍?cè)趺粗?/p>
1、涂抹西瓜霜
其實(shí)西瓜霜最初是一種中藥，它是用西瓜與芒硝制作而成的一種藥物，它有著消腫止痛和清熱瀉火的功效，所以涂抹西瓜霜可以治療口腔潰瘍。
所以現(xiàn)代的一些治療口腔潰瘍的藥物中常常有它的存在，噴上西瓜霜之后可以快速的止痛，并能促進(jìn)愈合。
2、食用維生素C片和維生素B2片
導(dǎo)致口腔潰瘍的其中一個(gè)原因是缺乏維生素，所以患有口腔潰瘍的人們可以把維生素B2和維生素C片一同研磨成沫，然后敷在潰瘍上能讓瘡口快速的愈合。
3、涂抹蜂蜜
蜂蜜有促進(jìn)傷口收斂、抑菌的功效，所以把適量的蜂蜜涂抹在潰瘍的瘡口能快速的止痛，如果在睡前使用的話效果會(huì)更好。
4、維生素E
維生素E的膠丸刺破之后，其中的油脂可以用于涂抹潰瘍，有促進(jìn)愈合的作用。
另外，一些民間的偏方也可以用于調(diào)理潰瘍，如利用白糖水漱口、茶水漱口等。但是口腔潰瘍和身體的亞健康有一定的關(guān)系，更需要注重日常的預(yù)防工作。
口腔潰瘍吃什么水果
口腔潰瘍雖然不是什么大的疾病，但是也是非常折磨人的，它會(huì)讓人們正常的喝水、吃飯等都受到困擾?；加锌谇粷兺ǔＪ侨梭w缺乏維生素，所以患者要多次吃一些水果來補(bǔ)充維生素。
1、梨子
梨子中含有豐富豐富的維生素B和水分，所以經(jīng)常食用不僅對(duì)身體的健康有益，尤其是在患有口腔潰瘍的時(shí)候食用，還有著治療口腔潰瘍的功效。
2、西瓜
西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復(fù)數(shù)次，對(duì)口腔潰瘍的愈合有很大的作用。
3、蘋果
蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素。取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
2、蘋果
蘋果的營養(yǎng)非常的豐富，并且富含豐富的水溶性食物纖維——果膠。果膠有保護(hù)腸壁、活化腸內(nèi)有用的細(xì)菌、調(diào)整胃腸功能的作用，能夠有效地防止高血脂、高血壓、高血糖，清理腸道。所以拉肚子吃蘋果是完全可以的。
3、櫻桃
櫻桃不僅顏色艷麗，而且味道甘美、營養(yǎng)豐富。它既含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬于性平和的水果，所以對(duì)于拉肚子的人來說，是完全可以食用的。
拉肚子吃什么藥好
1、止瀉藥
止瀉藥常用的有活性炭、鞣酸蛋白、次碳酸鉍、氫氧化鋁凝膠等，日服3～4次。藥效較強(qiáng)的復(fù)方樟腦酊(3～5ml)和可待因(0.03g)，每日2～3次。因久用可成癮，故只短期適用于腹瀉過頻的病。
2、腸易激綜合癥用藥
因?yàn)橹鴽龀霈F(xiàn)的拉肚子稱為腸易激綜合癥，它很可能是因?yàn)槟c道中的菌群失調(diào)引起的，菌群失調(diào)主要是由于過多服用抗生素等原因造成的。服用增加有益菌的藥物，平時(shí)多喝些酸奶制品也有幫助的。
肚子痛拉肚子怎么辦
1、多喝水
腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。
2、勿亂服藥
除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會(huì)超過48小時(shí)。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。
3、飲食清淡
腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因?yàn)樵诟篂a期間，腸子需要充分地休息。當(dāng)確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時(shí)，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳、生菜等容易消化的食物。
總結(jié)：拉肚子吃什么好?重點(diǎn)就是要記住，口味清淡非常重要!油膩、葷腥、辛辣、刺激的食物千萬不可以吃。這些食物只會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致拉肚子的癥狀更加嚴(yán)重?？梢猿砸恍┟字?、面條等容易消化的食物。還有一些新鮮的水果比如說蘋果、石榴之類的。但是涼性的水果也不可以吃的，梨子香蕉等。還有不能胡亂服藥，癥狀嚴(yán)重的話最好去醫(yī)院進(jìn)行治療。
