孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦
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“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。您對養(yǎng)生保健是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
每個家長都希望孩子能夠成績優(yōu)異，將來有一個非常好的工作。但是如果孩子不愛學(xué)習(xí)的話，家長們肯定會感到非常的頭疼，于是家長會為孩子制定各種各樣的學(xué)習(xí)計劃，逼迫孩子學(xué)習(xí)。漸漸的，孩子看到學(xué)習(xí)就會自然而然的產(chǎn)生了厭倦的情緒。
孩子為什么有厭學(xué)的情緒
一、家庭因素
1.孩子向你提問時，是否即時把所知的告訴他?如果這樣做，就會令他們無法體驗自己尋找答案的樂趣，因而扼殺了他們的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)。同時更會讓他們養(yǎng)成依賴及易放棄的習(xí)慣令他們失去自學(xué)能力。
2.當(dāng)孩子專心做某項活動時(如讀小說等)，催促他做功課?這似乎是很自然的事，但卻帶來不少負(fù)面影響。首先，孩子會因此而失去一次專心投入的機(jī)會。從而令他們無論在學(xué)習(xí)、游戲或工作上都缺乏投入感與專注力。同時，由于他們認(rèn)為因功課而令他們無法繼續(xù)該項活動，他們會對功課產(chǎn)生一種厭惡感。另一方面，他們也會因此而產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，如煩躁、抵觸情緒或壓抑不滿等。
3.是否給予孩子過高期望?當(dāng)你對孩子的期望值過高，就給孩子造成了壓力，使孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了恐懼感，然后自然而然的就產(chǎn)生了厭惡感。例如兒童學(xué)鋼琴，爸媽一廂情愿的犧牲雙休日陪孩子學(xué)鋼琴，以為孩子會因為自己的艱辛而更加努力學(xué)習(xí)，但是實際結(jié)果卻是累了孩子，孩子需要休息，孩子更喜歡玩，所以孩子開始討厭學(xué)鋼琴了，再換到其它知識的學(xué)習(xí)，結(jié)果也是一樣的。
4.是否每次都把學(xué)習(xí)某樣?xùn)|西時，延伸到以后的生存賺錢層面?學(xué)習(xí)的本來目的是獲取知識，認(rèn)識世界，這個過程本身是一件很有樂趣的事情，但是許多爸媽在學(xué)習(xí)目的引導(dǎo)上存在很大的錯誤，例如兒童學(xué)拼音，學(xué)拼音是幼兒識字的基礎(chǔ)，這本是一件很平常的事，但許多爸媽經(jīng)常這樣對孩子說：你一定要學(xué)好拼音，學(xué)不好拼音以后就學(xué)不好漢字，學(xué)不好漢字就學(xué)不好語文，學(xué)不好語文以后就考不上大學(xué)，考不上大學(xué)以后就找不到工作，你就等著掃大街、挑糞去吧。無論學(xué)習(xí)什么都延伸到生存的層面，這樣會使孩子感到學(xué)習(xí)只是為了生存，是件辛苦的事情，然后認(rèn)為學(xué)習(xí)的目的就是讓別人看到自己的好成績，這樣就就感受不到學(xué)習(xí)的樂趣，學(xué)習(xí)是一件苦差事。
5.是否對孩子看管過嚴(yán)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)逆反心理?某些爸媽認(rèn)為在孩子的成長過程中，孩子會出現(xiàn)許多問題，爸媽應(yīng)監(jiān)視孩子的所作所為，其結(jié)果卻造成管得過寬過嚴(yán)。爸媽的動機(jī)是正確的，但有時手段不正當(dāng)。那么爸媽的不當(dāng)行為將會破壞爸媽與孩子之間親密的關(guān)系。造成孩子苦惱，煩躁，情緒低落，學(xué)習(xí)成績明顯下降，和朋友交往時有心理障礙。
6.是否強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)不喜歡的東西?有些家長要孩子學(xué)習(xí)，不是根據(jù)孩子的興趣愛好培養(yǎng)特長，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，而是通過孩子來實現(xiàn)自己未能實現(xiàn)的理想。凡是被強(qiáng)迫學(xué)習(xí)的孩子都缺乏學(xué)習(xí)的動力，學(xué)習(xí)的主動性差。
二、孩子自身因素
1.推脫責(zé)任。這些兒童簡單地把失敗的原因推向外部，其實他們的心里對失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來掩蓋自己的責(zé)任。
2.精神勝利法。具有厭學(xué)情緒的孩子在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動都與年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對學(xué)習(xí)的厭惡情緒。
3.合理化。這些孩子把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘７穸ɑ蛑肛?zé)設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)不合理，盡量找些看似合理的借口，減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。
4.自我保護(hù)。這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實際上這是一種錯誤的社會化比較方式。
5.自我貶低。一些厭學(xué)兒童在成績上遇到挫折后，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人，自我懷疑，認(rèn)為失敗也是自然的事情。
三、學(xué)校因素
應(yīng)試教育的無奈，使學(xué)校片面追求成績，忽視孩子全面發(fā)展。評價方法的單一，使大多數(shù)孩子得不到及時的鼓勵。加上沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，無休止的考試練習(xí)，難于理解的知識，使孩子望而卻步。外面的世界精彩紛呈，將學(xué)生吸引去了。還有一些社會不良現(xiàn)象的存在也影響學(xué)生心理健康，給他們造成厭學(xué)等不良情緒。
孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦
1、要讓孩子體驗到學(xué)習(xí)帶來的成就感。
一個總是失敗的孩子體驗不到成功的快樂，也就不去努力了。首先讓孩子處理一些簡單的學(xué)習(xí)問題，比如找?guī)椎篮唵蔚煤⒆涌隙茏龀鰜淼念}目給孩子做，做出來后贊美孩子聰明伶俐，適當(dāng)?shù)臅r候給予一定的物質(zhì)獎勵，這樣孩子感覺就好了。接下來，慢慢增加難度。這是一個“慢火煮青蛙”的過程，爸媽要有耐心。
2、讓孩子學(xué)會自我激勵。yS630.CoM
常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比別人好，只是做不做的問題，然后讓孩子自己設(shè)定一個目標(biāo)，給自己定下完成這個目標(biāo)的時間，讓孩子自己去執(zhí)行。當(dāng)完成這個目標(biāo)時，給予孩子鼓勵獎勵。
3、幫助調(diào)整孩子學(xué)習(xí)方法。
如果發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)成績上不去或發(fā)現(xiàn)孩子成績下降，就要及時幫助通過自己的分析和請教孩子的老師的辦法，找到問題的根源，然后針對性的幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方法。
總之，要解決“孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦?”這個問題，要讓孩子從苦學(xué)、厭學(xué)變?yōu)橄矊W(xué)、樂學(xué)，需要爸媽們的循循善誘，耐心指點。
4、細(xì)心觀察，了解孩子的真實思想。
由于環(huán)境、性格、性別等方面的差異，每個孩子對同一問題可能會做出不同的反應(yīng)。對于這一切，爸媽一方面要根據(jù)孩子的情緒變化和行為舉止窺測其內(nèi)心深處的變化;另一方面要通過談心等活動，打開孩子心靈的窗戶，使孩子愿意向你傾訴真情。然后，針對孩子實際情況，對癥下藥。
5、豐富文化生活，為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
進(jìn)入學(xué)校后，“家庭—學(xué)校”兩點一線的生活單調(diào)、乏味，限制了孩子的視野和活動空間。因此，爸媽要根據(jù)孩子好奇、好玩、好動、好積極思維的特點，引導(dǎo)孩子搞一些豐富多彩的文化和體育活動，使孩子在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)、成長。
孩子不愛學(xué)習(xí)的后果
多孩子學(xué)習(xí)跟不上，不是一天兩天所造成的，大多是因為從小沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，沒有掌握到有效的學(xué)習(xí)方法，沒有培養(yǎng)出對學(xué)習(xí)的興趣，家長有責(zé)任，學(xué)校老師也有責(zé)任。
孩子的學(xué)習(xí)動力是與生俱來的，很多家長仍會記起孩子兩、三歲時對外界事物充滿好奇的情景，為何孩子年級愈大，愈會缺少內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力呢?學(xué)校文化、評核制度、課程內(nèi)容與教學(xué)方法都是重要因素，而家長的態(tài)度和管教方法更是不容忽視的。
很多家長為了不讓孩子輸在起跑線上，于是給孩子盲目的報各種各樣的學(xué)習(xí)班，即使是周末的時候也會讓孩子學(xué)習(xí)，根本沒有休息的時間，其實這樣會導(dǎo)致孩子覺得學(xué)習(xí)是一件非常艱辛的事情，慢慢的就會產(chǎn)生厭學(xué)的心理了。所以家長們一定要寓教于樂，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)心理。
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食物是人體營養(yǎng)最主要、最重要的來源，是維持生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。幼兒時期的兒童處于生長發(fā)育，每天吃飯是孩子攝取基礎(chǔ)營養(yǎng)物質(zhì)的主要渠道，這不但關(guān)乎到孩子的生長發(fā)育，也關(guān)乎到孩子的一生健康。隨著社會和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，不少家庭的生活條件都有了提高，能給孩子的飯桌上提供的食物種類越來越多，但是孩子不愛吃飯這個問題卻在困擾著很多父母。所以究竟如何讓孩子吃好飯，吃得營養(yǎng)、吃得健康、吃得快樂日漸成為父母們非常關(guān)心的話題。
孩子不愛吃飯的原因
孩子不愛吃飯成了許多家長最為頭疼的問題之一，到底是什么原因?qū)е潞⒆映燥垎栴}越來越嚴(yán)重呢?造成孩子不愛吃飯的原因有很多而且每個孩子的原因都會千差萬別，我們來給父母們總結(jié)幾個較為常見的幾個原因。
1、幼兒食品種類繁多，父母們自己也沒有很好的一個選擇原則：現(xiàn)在很多孩子都是零食不斷，嘴不停，胃不閑，這樣影響到了正餐的一日三餐，而且由于現(xiàn)在零食的加工工序繁多，食品安全不能得到保證，營養(yǎng)價值也不能得到保證，孩子沒有節(jié)制和原則性的食用零食，會導(dǎo)致胃腸道蠕動和分泌紊亂，甚至?xí)绊懙胶⒆拥纳眢w健康。
2、父母不良的飲食習(xí)慣：父母是孩子人生路上的第一位老師，不管是性格的培養(yǎng)還是三觀的樹立，在孩子吃飯的問題上，父母也深深影響著孩子。有些父母自己也有不愛吃飯的習(xí)慣或者是吃零食的習(xí)慣，對于孩子的營養(yǎng)需要認(rèn)知不夠，造成了孩子不喜歡的吃飯的情況出現(xiàn)。
3、父母過于關(guān)注孩子吃飯這件事：有些父母給孩子的吃飯環(huán)境過于輕松，讓孩子邊吃邊玩，需要父母逗弄，喂食才肯吃飯;然而有些父母給孩子的吃飯環(huán)境又過于壓抑，對于不吃飯的孩子總是訓(xùn)斥打罵使孩子產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食抗拒。
4、其他原因：現(xiàn)在家庭都是一個孩子，孩子成了一塊寶，有些父母或是老人過早的給孩子食用保健補(bǔ)品，這樣增加胃腸消化吸收的負(fù)擔(dān)，也會造成孩子不愛吃飯。
5、身體原因：有些孩子不愛吃飯也可能是因為缺鋅引起味覺改變，吃飯變得毫無味道。
孩子不愛吃飯是缺鋅嗎
鋅是人體必需的微量元素之一，雖然是微量元素但是它與人體內(nèi)多種酶的合成有著直接重要的關(guān)系，它可以間接保護(hù)皮膚健康，維護(hù)免疫功能，進(jìn)而更好的維護(hù)人類身體健康，被醫(yī)生譽(yù)為“生命之花”。
孩子不愛吃飯也不一定就是缺鋅造成的，所以父母們可以從孩子的舌苔中去判斷孩子是否缺鋅，如果是缺鋅的話，舌苔一般是多呈扁平狀，或呈萎縮狀態(tài)。那么為什么會造成孩子缺鋅呢?大致有這幾個原因：
1、孩子處于生長發(fā)育期，對于鋅元素的需求量是日益漸增的的，食物是還攝取鋅元素的主要來源，如果孩子有愛吃零食，偏食、挑食的習(xí)慣都會導(dǎo)致鋅的攝入量不足，時間一長起來就會造成缺鋅。
2、夏天天氣悶熱，孩子精力充沛又是比較好動的，出汗比其他季節(jié)都要多，體內(nèi)的鋅元素會隨著汗液排出體外，如果孩子有愛吃零食，偏食、挑食的習(xí)慣都會導(dǎo)致沒有及時把流失的鋅元素補(bǔ)充回來，時間一長起來就會造成缺鋅。
3、每個個體都千差萬別，每個孩子的體質(zhì)也不盡相同，有的孩子腸胃功能就比較弱，對營養(yǎng)的吸收效利用率低，即使每天攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)，仍然還是會出現(xiàn)缺鋅的癥狀，這時候就是鋅吸收障礙了。對于這種原因，建議去找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行身體調(diào)理，或是服用活性較高，容易吸收的補(bǔ)鋅產(chǎn)品。
孩子不愛吃飯怎么辦
孩子不愛吃飯，就要找到孩子不愛吃飯的原因?？梢宰裱衔闹泻⒆硬粣鄢燥埖脑蛑兄饌€去找出原因，然后根據(jù)對應(yīng)的原因找到改善的方法。如果需要尋求專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行幫助就要抓緊時間，不要耽誤了孩子的身體發(fā)育和健康，畢竟孩子在嬰幼兒青少年時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵期，是以后人生路上的基石，一個健康的身體，強(qiáng)壯的體魄可以讓孩子以后的人生道路上至少沒有身體因素這一困擾。
如何提高孩子的食欲
孩子不愛吃飯的原因多種多樣，作為父母總在想方設(shè)法去提高孩子的食欲。有些孩子沒食欲是由于缺乏鍛煉造成食物堆積腸胃造成消化不良從而導(dǎo)致食欲不振，可以跟孩子一起加強(qiáng)體育鍛煉，一舉多得，不僅可以鍛煉身體增加食欲還能進(jìn)行親子互動。對于一直找不到原因的孩子，建議尋求專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行配合治療。
寶寶不吃飯吃什么開胃
孩子不愛吃飯有時候可以借助一些輔食來幫助孩子開胃增加食欲，眾所周知的山楂果就是開胃的首選食物，山楂果味道酸甜剛好符合孩子對味道的喜好，山楂果中富含多種有機(jī)酸和維生素C，食用后能促進(jìn)胃液的分泌從而增強(qiáng)胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化。
寶寶開胃食譜推薦
對于消化功能較弱的寶寶，開胃食譜最好是比較容易咀嚼又營養(yǎng)豐富的食物，在這里我們推薦牛肉燕麥粥，牛肉要用絞肉機(jī)絞碎后跟燕麥一起煮成粥，牛肉擁有人體所需的營養(yǎng)和能量，燕麥可以促進(jìn)腸道蠕動從而加強(qiáng)對食物的消化吸收效率;如果是由于季節(jié)造成的食欲不振，可以嘗試番茄牛肉來給寶寶開胃，同樣牛肉要用絞肉機(jī)絞碎與切丁的番茄一起加水悶煮，成為一道酸甜可口營養(yǎng)豐富又開胃的湯汁。
給寶寶吃飯時的注意事項
寶寶吃飯的時候，要將他固定在一張椅子上，除了餐具和食物不要有任何玩具，因為玩具會分散寶寶對于吃飯這件事的注意力。有些父母會因為孩子吃的少就批評或是懲罰，吃得多就表揚(yáng)或是獎勵，這樣會讓寶寶對吃飯這件事情上有壓力，所以父母不要把寶寶吃飯這件事情看的太重要，做到吃飯時候，他的所能觸及的范圍只有餐具和食物，其他就隨著寶寶。
如何培養(yǎng)孩子愛吃飯
對如何培養(yǎng)孩子愛吃飯，首先不要讓孩子覺得吃飯是一項任務(wù)，吃不好就會被批評，吃的好就被表揚(yáng)，這些都是不利于培養(yǎng)孩子愛吃飯，要讓孩子覺得吃飯是一件再自然不過的事;其次可以在孩子食用的餐具上下功夫，可以讓孩子自己選擇自己喜歡的餐具;最后在孩子的菜譜色樣上花點心思，增加一些顏色，一些圖案之類，比如加入胡蘿卜，花菜，木耳這樣可以制造出多種顏色的食物，米飯可以用動物磨具壓出來再給孩子食用等等。
對于孩子不愛吃飯這件事，很多家長都是非常煩惱的，想盡一切辦法讓孩子愛上吃飯。希望以上的這篇文章，可以幫助到大家。
很多家長可能會有這樣的困擾，就是自己的孩子看起來并不像其他孩子那樣活潑，有一點點小內(nèi)向，平時也不太喜歡和其他人講話。由此家長們可能會擔(dān)心自己的孩子是不是患上了自閉癥。其實自閉癥和不愛說話差別還是比較大的，各位家長一定要注意。
孩子為什么不愛說話
1、缺乏交往動機(jī)。有些家庭以孩子為中心，對孩子的各種需要幾乎是無條件滿足，而且總有人陪兒童游戲。當(dāng)幼兒總有人陪伴在身邊時，他們難以產(chǎn)生找同伴游戲的動機(jī)。還有些幼兒只愿意與成人交往，是因為成人總讓著他，與同伴交往，他就需要協(xié)調(diào)、商量，甚至還要想辦法解決沖突，為了“省事”，他寧可與成人交往。
2、有過失敗的交往經(jīng)歷。有些幼兒由于有過負(fù)面的交往經(jīng)歷，比如被同伴欺負(fù)過，而不愿意再與同伴交往。他們采取回避的方法，目的在于保護(hù)自己免受傷害。對于這類問題，家長應(yīng)細(xì)心觀察，找出問題的癥結(jié)，然后“對癥下藥”。孩子若是被同伴欺負(fù)過，家長不妨直接帶領(lǐng)孩子與同伴交往兩三次，為幼兒“壯壯膽”，當(dāng)幼兒學(xué)習(xí)到交往技能，體會到交往的樂趣后，家長就可以撤了。
3、個性原因。有些幼兒由于受遺傳或自身個性特點影響，比較內(nèi)向，不愿與人打交道，而只喜歡與物打交道。對于這類幼兒家長可以引導(dǎo)，但不要指望一蹴而就。家長要盡可能引導(dǎo)幼兒與同伴多一些交往，否則孩子就失去了一個很重要的學(xué)習(xí)途徑。
孩子不愛說話怎么辦
1、父母應(yīng)該多教孩子說話，家里來了客人或朋友，就要告訴孩子應(yīng)該怎么稱呼別人，應(yīng)該說些什么，比如阿姨好，阿姨請坐之類的。這樣孩子多和不認(rèn)識的人說話后，下次見到陌生人就不會害羞了。
2、有的孩子不愛說話，可能是因為他太內(nèi)向了，父母就要想辦法把孩子變得活潑一些，平時可以帶孩子多參加一些親子活動或者去人多的地方走走，讓孩子學(xué)著能夠放開一點，不那么拘束。
3、父母是孩子最好的老師，相信這句話每個人都聽過，但是做好的又有多少。父母在孩子面前一定要多說話，多和孩子交流，不要沉默寡言，孩子都喜歡模仿大人，也許孩子不喜歡說話，就是受父母的影響，久而久之，就養(yǎng)成習(xí)慣了。
4、有的孩子放學(xué)放假在家特別喜歡看電話，一看就是幾個小時甚至一天，這就造成孩子長時間不說話的影響，也減少了跟同齡孩子相處的機(jī)會。父母對這種孩子一定要多加管教，少讓孩子看電視，多鼓勵孩子出去跟小朋友玩。
5、安全感也很重要，有的孩子不愛說話，可能是因為沒有安全感，對別人有一種防備之心，所以不愿意說出自己內(nèi)心的想法。父母不要只顧工作、掙錢，一定要多抽出時間關(guān)心、呵護(hù)、陪陪孩子，讓孩子知道父母是愛他在乎他的人。
孩子不愛說話是自閉癥嗎
自閉癥，也叫孤獨癥，是一種由于神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的發(fā)育障礙，不能進(jìn)行正常的語言表達(dá)和社交活動，常做一些刻板和重復(fù)性的動作和行為?；加凶蚤]癥的孩子也被叫做“星星的孩子”，他們就像天上的星星，各自在自己的星球，遙遠(yuǎn)的一顆一顆的亮著，可以看見，卻無法觸摸。自閉癥患者在智力、情緒、行為方面異于常人，但其腦構(gòu)造和正常人相同，然而目前學(xué)界仍沒有探明其具體致病原因。
很多人認(rèn)為自閉癥就是抑郁癥，其實二者差別挺大。自閉癥是一種生理上的發(fā)育問題，是先天的，患者的智力落后于常人。而抑郁癥是心境上的障礙，患者的智力同正常人一樣，甚至超過常人，抑郁癥可以通過藥物以及心理咨詢得到治愈。
現(xiàn)在還普遍存在這樣一個誤區(qū)：認(rèn)為性格孤僻、不愛說話就是自閉癥，因此歷史上的一些科學(xué)藝術(shù)天才如愛因斯坦、梵高被冠上自閉癥的帽子，其實這是錯誤的，性格孤僻并不是判斷自閉癥的可靠標(biāo)準(zhǔn)。很多智力超常的人往往容易敏感或者性格內(nèi)向，情緒會異于常人，容易孤僻，而自閉癥的第一判斷標(biāo)準(zhǔn)是其智力發(fā)育是否正常。
孩子不愛說話可能是由很多原因?qū)е碌?，所以家長在發(fā)現(xiàn)孩子不愛說話之后，一定要及時并且耐心的嘗試跟孩子溝通，判斷孩子不愛說話到底是什么原因?qū)е碌?，然后再根?jù)孩子不愛說話的原因就行糾正，而不是一味的強(qiáng)迫孩子說話，這樣的話只會適得其反。
孩子能健康成長一直是家長所期許的，但是往往事違人愿，很多孩子到了飯點不愛吃飯該怎么辦呢?本文就針對此分享一些增加孩子食欲的方法，一起來看看吧。
孩子不愛吃飯的怎么辦
生后中總是會遇到各種各樣的困難，特別是當(dāng)你有了孩子，成為了父母之后，你會發(fā)現(xiàn)有很多的事情讓你煩惱，甚至是手足無措。就比如說孩子不愛吃飯該做些什么這個亙古以來不變的難題，看著是一件微不足道的小事，但是其實里面有著許多大學(xué)問。
1、情緒
作為父母，我們應(yīng)該學(xué)會如何調(diào)動孩子的情緒，讓孩子逐漸的喜歡上吃飯。現(xiàn)在社會經(jīng)常吐槽，這個時代的孩子會做飯的越來越少了，似乎是過習(xí)慣了伸出手就有衣服穿，張開嘴巴就有飯吃的生活，孩子們并不能深刻地理解到一日三餐里面所蘊(yùn)含的真實意義。父母們在做飯的時候，應(yīng)該讓孩子在一旁幫忙干些力所能及的活，又或者是在旁邊觀看，這樣能夠讓孩子對今天的一餐有參與感，進(jìn)而能夠產(chǎn)生一種滿足感，這樣孩子對飯菜就不至于會厭惡，而此時父母能夠跟孩子講解一些關(guān)于食材之類的小故事，這樣也能夠充分地調(diào)動孩子地情緒。
2、做好榜樣
身為家長，我們應(yīng)該注意自己的說話和行為，因為在孩子的成長過程中，他們會對身邊的人進(jìn)行模仿。在吃飯的時候，家長們要做到手機(jī)放在別的地方，電視機(jī)關(guān)掉，把孩子的玩具等收起來，帶領(lǐng)孩子把注意力放到飯桌上。而且在吃飯的過程中，注意談些風(fēng)趣地，輕松地話題，不要表現(xiàn)出對孩子有不滿地情緒。
夏天孩子不愛吃飯怎么辦
夏季是一個令人煩躁的季節(jié)。每每當(dāng)夏季來臨的時候，迎面撲過來火辣辣的熱氣，簡直會讓人的不耐煩增加到極點。這個時候，就連我們這些能夠很好地控制和調(diào)節(jié)自己的大人都會感到煩躁，更別說是還未長大的孩子了。夏天孩子不喜歡吃飯，沒有胃口吃飯是一件很正常的事情，下面說說幾個能讓孩子吃飯的小妙招。
1、涼爽的吃飯環(huán)境
眾所周知夏天的天氣非常的炎熱，特別是在南方地區(qū)，簡直就像是在蒸籠里面的包子一樣，沒有一處是涼快的。這個時候，制造一個涼快的空間是非常重要的。家長應(yīng)該在吃飯的房間里裝上空調(diào)或者風(fēng)扇，并且擺上冰冰的甜品，這會讓孩子的食欲大增。
2、清爽的飯菜
悶熱的日子里，并不適合吃一些油膩膩的食物，甚至是食材并不油膩，但是擺在盤子里看著沾滿油的飯菜。這個時候，家長可以多做一些解暑的小甜品，或者是一些涼拌的小菜。再有，家長應(yīng)購買一些外觀可愛喜人的盤子和碗筷，炒菜過程中注意調(diào)味料的用量，盡量做到少鹽少油，讓飯菜變得清淡一些。
3、進(jìn)行野餐
盡管是在夏天，但是家長不應(yīng)該將孩子整天都關(guān)在有空調(diào)的房間里，應(yīng)該選擇氣溫恰好的日子，帶孩子去戶外進(jìn)行一些活動，并且在大自然里與孩子一同吃飯，這樣不僅僅讓孩子體驗了充實且愉悅的活動，并且也能充分地打開孩子地胃口。
孩子挑食不愛吃飯怎么辦
在這個世界上有很多五花八門的食物，也正因為食物種類的繁多，人們有了非常多的選擇，所以有一些不合胃口的食物就會被擯棄掉。孩子們都或多或少的會有一些比較喜歡和比較討厭的食物，這些是很正常的現(xiàn)象。但是有一部分孩子的挑食情況就比較嚴(yán)重了，父母應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)并采取措施。
1、改變菜式而不更改材料
現(xiàn)在很多的家長會因為工作忙碌而草率的解決一日三餐，也并不會太重視飯菜的更新?lián)Q代，或者說是在研究菜式上并不會花太多的心思。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子不喜歡吃某一種食物時，家長并不應(yīng)該每日都做那種菜式，試圖一次逼迫孩子食用，這樣往往會使孩子產(chǎn)生逆反心理，從而更加抗拒那種食物。家長應(yīng)該做的是要花些心思，去創(chuàng)新，去觀察孩子喜歡的食物的類型，再將不被孩子喜歡的食物采用孩子所喜好的烹飪方式進(jìn)行加工，或者使搭配上別樣的食材，創(chuàng)造出不一樣的味道。
2、選擇營養(yǎng)價值類似的食物
有很多營養(yǎng)含量高的，對人體非常有益的食物，味道往往都不算美味，甚至是被孩子們抗拒。那么家長應(yīng)該從另一個角度出發(fā)，去尋找與這類食物營養(yǎng)價值較為相似的食物，從而讓孩子能夠汲取到相應(yīng)的營養(yǎng)成分。
3、耐心教導(dǎo)孩子
當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子不喜歡某一種食物之后，應(yīng)該耐心溫和地告訴孩子，此類食物的益處，以及關(guān)于此類食物的小故事，一次來吸引孩子，讓孩子逐漸喜歡上此類食物。
寶寶積食不愛吃飯怎么辦
照顧小寶寶是一件非常費心費力的事情。如果小孩子突然不愛吃飯，那么很有可能是胃里的食物不能夠及時消化，從而導(dǎo)致食物堆積在胃里，吃不下飯。那么，這個時候該怎么辦呢?
1、親近大自然
有大部分的父母在小寶寶降臨于世之后，會變得格外的小心翼翼。無論做什么事情都會反復(fù)的斟酌，預(yù)想各種可能遇到的危險，以至于整個人變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，也很少會帶著小寶寶出去外面溜達(dá)，活動之類的。其實通過長時間的待在家里來躲避危險這種方式往往存在著很大的弊端。多帶孩子出去外面走走，去感受溫暖的陽光與微風(fēng)，與讓孩子奔跑，去追逐，這對孩子來說，不僅僅培養(yǎng)了其活潑的個性，鍛煉身體，更有利于孩子的胃部和腸道進(jìn)行蠕動，從而加快孩子體內(nèi)堆積的食物的吸收，把孩子的胃口打開。
2、更換新的食物
現(xiàn)在很多家長都存在著一個壞習(xí)慣，得知了某一樣食物具有某一樣好處之后，便會頻繁地讓孩子食用這種食物。但是，這樣極端的方法往往是弊大于利的，長時間的攝入單一的營養(yǎng)元素，對身體并不會有太大的好處，當(dāng)某一營養(yǎng)含量超過了孩子身體所需要的含量之后，剩下的便會成為身體的累贅。因此，家長需要注意及時更新孩子的菜譜，使孩子的菜式變得多樣化，營養(yǎng)也更加的全面化。
孩子厭食不吃飯怎么辦
很多家長經(jīng)常會問，孩子看到飯菜完全提不起食欲怎么辦?其實沒有食欲并不是一件很嚴(yán)重的事情，當(dāng)一個人對一件事根本沒有絲毫興趣的時候，旁人能做的是想辦法吸引他的興趣，讓那件不被感興趣的事情能夠有一個點誘惑到他。同樣的，當(dāng)孩子厭食，對吃飯沒有興趣，那么家長應(yīng)該想辦法讓吃飯這件事變得有趣，讓飯菜能夠有足夠的誘惑力和吸引力。
1、做新樣式的飯菜
家長平時需要多看一些關(guān)于飲食方面的書籍或節(jié)目，應(yīng)該下一點功夫去研究一下各種菜的習(xí)性，或者是不同食材之間的搭配。再者是，家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)靥岣吲腼兗夹g(shù)，能夠使烹飪過后的飯菜保持新鮮且令人充滿食欲的外觀。其次，還有一點不能夠被忽視，家長應(yīng)該積極勤快地去采購新鮮的食材，不要貪圖方便去選擇一次性購買長時間的食材進(jìn)行囤積。
2、關(guān)注孩子的身體狀況
有很多出現(xiàn)厭食，抗拒吃飯的小孩，往往都是因為身體里某一種微量元素的缺失，或者是口腔里面被細(xì)菌侵占，導(dǎo)致出現(xiàn)異常。作為家長，應(yīng)該要做到密切地關(guān)注孩子的身體發(fā)展，及時給孩子補(bǔ)充適量的營養(yǎng)。假如孩子身體里面的鋅含量不足，那么就要及時讓孩子多食用動物的內(nèi)臟或者是海產(chǎn)品等。除此之外，家長要培養(yǎng)孩子喜歡刷牙的習(xí)慣，教會孩子如何正確刷牙，預(yù)防口腔疾病。
孩子不愛吃飯怎么調(diào)理
身為父母，當(dāng)你知道自己的孩子不喜歡吃飯的時候，不要過于著急以及焦慮，應(yīng)該去想辦法調(diào)理好孩子的身體，調(diào)理孩子的腸胃，讓孩子重新喜歡上吃飯。那么，應(yīng)該怎么樣去調(diào)理呢?
1、做清淡的食物
家長在做孩子的飯菜的時候，一定不要做一些很有營養(yǎng)但是油脂含量很高的食物，應(yīng)該做一些比較清淡的，但又不至于是寡而無味的食物。其次在做飯的時候要有針對性的讓孩子多吃一些偏酸酸甜甜的食物，對孩子起到一個開胃的作用。就比如是山楂，大棗之類的。在飯后讓孩子吃一些水果，能夠充分地解除飯菜帶給腸胃地些許油膩，起到保護(hù)腸胃的效果。與此同時，飯后給孩子準(zhǔn)備一些他們喜歡吃的小食品，這樣能夠慢慢地培養(yǎng)他們的意識，讓他們知道，專心地吃完正餐之后，會有獎勵和驚喜。
2、不強(qiáng)迫孩子吃飯
孩子不喜歡吃飯地原因有很多，但是面對逃避吃飯的孩子時地家長通常都是采取同一個手段：強(qiáng)迫。有的家長會守在孩子旁邊，盯著他把飯菜全部吃下去，更有甚者會時不時加上幾句訓(xùn)斥;有的家長則會拿著裝滿飯菜的碗，跟在孩子地屁股后面，時不時地喂上一口，忙到最后，孩子吃不好飯，自己也餓著肚子。當(dāng)孩子不想吃飯地時候，家長不要著急，讓孩子自由發(fā)揮，更不要在一旁罵和動手打，而是讓孩子玩累了，感到餓了，再讓他回到餐桌前專心地食用。
在這個世界上有很多五花八門的食物，也正因為食物種類的繁多，人們有了非常多的選擇，所以有一些不合胃口的食物就會被擯棄掉。孩子們都或多或少的會有一些比較喜歡和比較討厭的食物，這些是很正常的現(xiàn)象。但是有一部分孩子的挑食情況就比較嚴(yán)重了，父母應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)并采取措施。
1、改變菜式而不更改材料
現(xiàn)在很多的家長會因為工作忙碌而草率的解決一日三餐，也并不會太重視飯菜的更新?lián)Q代，或者說是在研究菜式上并不會花太多的心思。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子不喜歡吃某一種食物時，家長并不應(yīng)該每日都做那種菜式，試圖一次逼迫孩子食用，這樣往往會使孩子產(chǎn)生逆反心理，從而更加抗拒那種食物。家長應(yīng)該做的是要花些心思，去創(chuàng)新，去觀察孩子喜歡的食物的類型，再將不被孩子喜歡的食物采用孩子所喜好的烹飪方式進(jìn)行加工，或者使搭配上別樣的食材，創(chuàng)造出不一樣的味道。
2、選擇營養(yǎng)價值類似的食物
有很多營養(yǎng)含量高的，對人體非常有益的食物，味道往往都不算美味，甚至是被孩子們抗拒。那么家長應(yīng)該從另一個角度出發(fā)，去尋找與這類食物營養(yǎng)價值較為相似的食物，從而讓孩子能夠汲取到相應(yīng)的營養(yǎng)成分。
3、耐心教導(dǎo)孩子
當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子不喜歡某一種食物之后，應(yīng)該耐心溫和地告訴孩子，此類食物的益處，以及關(guān)于此類食物的小故事，一次來吸引孩子，讓孩子逐漸喜歡上此類食物。
夏季是一個令人煩躁的季節(jié)。每每當(dāng)夏季來臨的時候，迎面撲過來火辣辣的熱氣，簡直會讓人的不耐煩增加到極點。這個時候，就連我們這些能夠很好地控制和調(diào)節(jié)自己的大人都會感到煩躁，更別說是還未長大的孩子了。夏天孩子不喜歡吃飯，沒有胃口吃飯是一件很正常的事情，下面說說幾個能讓孩子吃飯的小妙招。
1、涼爽的吃飯環(huán)境
眾所周知夏天的天氣非常的炎熱，特別是在南方地區(qū)，簡直就像是在蒸籠里面的包子一樣，沒有一處是涼快的。這個時候，制造一個涼快的空間是非常重要的。家長應(yīng)該在吃飯的房間里裝上空調(diào)或者風(fēng)扇，并且擺上冰冰的甜品，這會讓孩子的食欲大增。
2、清爽的飯菜
悶熱的日子里，并不適合吃一些油膩膩的食物，甚至是食材并不油膩，但是擺在盤子里看著沾滿油的飯菜。這個時候，家長可以多做一些解暑的小甜品，或者是一些涼拌的小菜。再有，家長應(yīng)購買一些外觀可愛喜人的盤子和碗筷，炒菜過程中注意調(diào)味料的用量，盡量做到少鹽少油，讓飯菜變得清淡一些。
3、進(jìn)行野餐
盡管是在夏天，但是家長不應(yīng)該將孩子整天都關(guān)在有空調(diào)的房間里，應(yīng)該選擇氣溫恰好的日子，帶孩子去戶外進(jìn)行一些活動，并且在大自然里與孩子一同吃飯，這樣不僅僅讓孩子體驗了充實且愉悅的活動，并且也能充分地打開孩子地胃口。
