腦卒中病人的食療調(diào)理方法預(yù)防疾病
女性調(diào)理脾虛的養(yǎng)生食療方法。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，沒有好的身體，萬事事皆休。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的腦卒中病人的食療調(diào)理方法預(yù)防疾病，希望能為您提供更多的參考。
心血管疾病是一種很常見的疾病類型，而且會(huì)誘發(fā)很多并發(fā)癥的發(fā)生，所以如果一旦出現(xiàn)，一定要及時(shí)的去調(diào)理和緩解，以免對(duì)身體健康受到不可逆影響，腦卒中是一種很常見的疾病，而且會(huì)危害健康，如何調(diào)理和預(yù)防，下面的這些食療方法推薦給大家。
1、三味粟米粥
取荊芥穗、薄荷葉各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米(色白者佳)150克，酌加清水共煨粥。
每日1次，空腹服。這樣的食療方法可以適合腦卒中后出現(xiàn)的一些精神不振或者是語言不流暢的情況出現(xiàn)。
2、羊脂蔥白粥
取蔥白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克，羊脂油適量，加水共煨粥。
每日1次，連服10日。對(duì)于預(yù)防偏癱有一定的好處，所以適合腦卒中的病人食用，還可以預(yù)防疾病。
3、五汁童便飲
取姜汁、藕汁、梨汁、蘿卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混勻，用炭火煎煮片刻即成。
每日1次，空腹服12毫升，溫開水送下。
適用于本病之筋骨軟弱、對(duì)于氣血不足的情況有調(diào)理的作用，而且也可以有預(yù)防腦卒中的作用。
4、大棗粳米粥
以黃芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水濃煎取汁，去渣。
取粳米100克，紅棗4枚加水煨粥。粥成后倒入藥汁，調(diào)勻即可。
每日1次?？梢鏆馔}、溫經(jīng)和血，對(duì)于出現(xiàn)的腦卒中后遺癥有預(yù)防和調(diào)理的作用，而且也可以有疏通血管的作用。www.cndadi.net
腦卒中的病人食療調(diào)理很重要，如果你不注意的話會(huì)誘發(fā)一些并發(fā)癥的發(fā)生，出現(xiàn)了疾病不可怕，積極的去治療，加上一些預(yù)防和保健的措施，這樣的話可以減少一些后遺癥的危害，而且更有利于疾病的恢復(fù)，所以這些都是很重要的預(yù)防疾病的方面。
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腦卒中是一種很常見的心血管疾病，也叫腦中風(fēng)，它的出現(xiàn)很頻繁，一般在中老年人發(fā)病率比較高，而且會(huì)出現(xiàn)一些后遺癥和并發(fā)癥，所以預(yù)防疾病是很重要的一個(gè)問題，如何預(yù)防腦卒中疾病?一些食物可以經(jīng)常吃，可以起到預(yù)防疾病的作用和效果，來看看這些能預(yù)防疾病的食物。
1、大蒜
近年大量實(shí)驗(yàn)研究和臨床試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，大蒜具有抗血小板凝聚、降低血液黏稠度、擴(kuò)張血管等作用，從而可在一定程度上預(yù)防卒中。這是因?yàn)樗兴獍彼岷退饷高@兩種物質(zhì)，遇空氣后會(huì)結(jié)合產(chǎn)生大蒜素，從而發(fā)揮上述作用。但它遇熱時(shí)會(huì)很快失活，所以吃生蒜要比熟蒜效果好。最好將大蒜搗碎成泥，并且先放10~15分鐘，讓蒜氨酸和蒜酶在空氣中結(jié)合產(chǎn)生大蒜素后再食用。大蒜可以經(jīng)常吃，而且是必備的一種調(diào)味品，它可以有促進(jìn)食欲的作用，食用方法有很多，每天堅(jiān)持吃點(diǎn)大蒜們可以有預(yù)防腦卒中的作用，可以生吃或者是涼拌菜都可以。
2、土豆
土豆富含鉀元素和維生素C，所以，其作用和香蕉類似。中醫(yī)認(rèn)為，土豆具有和中養(yǎng)胃、健脾利濕、降糖降脂、寬腸通便的作用，每天堅(jiān)持吃土豆50克，長(zhǎng)期食用，對(duì)于預(yù)防腦卒中有的一定的好處和效果。
3、牛奶
牛奶除含有利于人體吸收的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，還含有一種名為“吡咯喹苯醌”的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)腦神經(jīng)起著保護(hù)的重要作用。牛奶可以有效的預(yù)防腦卒中的出現(xiàn)，而且也可以有保護(hù)大腦的作用。
上面的這些食物對(duì)于預(yù)防腦卒中有一定的好處和作用，而且也可以起到提高人體免疫力的作用，經(jīng)常吃這些食物對(duì)于預(yù)防腦卒中和預(yù)防心血管疾病有一定的幫助作用，這些土豆，牛奶，大蒜都是必備的食材類型，日常生活中大家可以經(jīng)常吃這樣的食物。
辣椒是云貴川、湖南及重慶等中西南地區(qū)民眾喜愛的食品和調(diào)料，嗜辣是這些地區(qū)的重要飲食文化，嗜辣的飲食習(xí)慣似乎與這些地區(qū)較低的心血管代謝病發(fā)病率相關(guān)。
南方嗜辣地區(qū)高血壓發(fā)病率低
重慶人愛吃辣，據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，重慶市三甲醫(yī)院一年的心血管病人不足5000人。這是非常低的心血管疾病的發(fā)病率。重慶第三軍醫(yī)大學(xué)的祝之明教授說，我國(guó)流行病學(xué)調(diào)查表明，冠心病、高血壓、腦卒中、肥胖等心血管代謝病發(fā)病存在較大的地區(qū)差異，以高血壓為例，在北方，差不多每5人中就有1人會(huì)患高血壓，但在南方，高血壓的發(fā)病率只在15%至18%左右。北方地區(qū)上述疾病的發(fā)病率明顯高于南方，其中一個(gè)重要的原因?yàn)楸狈骄用裆攀雏}的攝入量較高。
辣椒是云貴川、湖南及重慶等中西南地區(qū)民眾喜愛的食品和調(diào)料，嗜辣是這些地區(qū)的重要飲食文化，嗜辣的飲食習(xí)慣似乎與這些地區(qū)較低的心血管代謝病發(fā)病率相關(guān)。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明辣椒素能延長(zhǎng)壽命
膳食辣椒素可以加速身體新陳代謝，那么膳食辣椒素能不能保護(hù)心血管系統(tǒng)，逆轉(zhuǎn)心血管功能的損害呢？祝之明帶領(lǐng)的研究團(tuán)隊(duì)用遺傳性的自發(fā)性高血壓大鼠進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)在血管內(nèi)皮上有很多辣椒素受體，辣椒素激活辣椒素受體后，能顯著增強(qiáng)血管舒張功能和降低自發(fā)性高血壓大鼠的血壓。
除此之外，辣椒素還能使得腦血管管腔變薄、管徑增大，從而預(yù)防腦卒中。研究發(fā)現(xiàn)，不喂食辣椒素的卒中型老鼠，平均可能只能活70天，但喂食辣椒素后，壽命可達(dá)100天。導(dǎo)致高血壓的原因很多，膳食因子只是其中一個(gè)，對(duì)老鼠的實(shí)驗(yàn)只能證明吃辣椒沒壞處。至于人們每天平均吃多少辣椒，吃哪種辣椒、怎樣吃才能預(yù)防高血壓，是很復(fù)雜的問題?？紤]到許多人群不能吃辣，或許可以對(duì)辣椒素進(jìn)行結(jié)構(gòu)改造，把辣味變成甜味，使適用人群更普遍。祝之明說。
專家表示，不能從動(dòng)物實(shí)驗(yàn)直接轉(zhuǎn)化來指導(dǎo)臨床，要知道從基礎(chǔ)到臨床，從臨床到基礎(chǔ)，轉(zhuǎn)化成功的并不多，研究實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)的很多結(jié)果在臨床上是不能應(yīng)用的，如果有人做好辣椒素循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，可以推廣，但是目前沒有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的話就不能在臨床上推廣。
辣椒素即便有用也不能一味吃辣
盡管祝之明教授所提到的流行病學(xué)調(diào)查的結(jié)果是客觀存在的，但是并不能據(jù)此就讓北京人拼命吃辣。首先，我們不能確定是否肯定是辣椒素決定了南北方心血管疾病發(fā)病率上的差異，可能是活動(dòng)量大小、氣候因素、其他膳食習(xí)慣的不同等等造成了這樣的結(jié)果。
另外，從小鼠實(shí)驗(yàn)的結(jié)論并不能直接推論到對(duì)人有同樣的效果。這項(xiàng)研究本身是很好的理論性研究，祝教授也沒有推薦大家說一味地去吃辣椒。國(guó)外曾經(jīng)有對(duì)辣椒和咖喱的相關(guān)研究，證明辣椒素能夠促進(jìn)動(dòng)物細(xì)胞代謝，增加能量消耗，促進(jìn)血液循環(huán)。
北京愛吃辣的人也很多，沒有研究表明北京愛吃辣的人比不愛吃辣的人更瘦。辣椒素有它的作用，比如對(duì)于心血管疾病的好處，但沒有一種食物是靈丹妙藥十全十美，說它對(duì)身體有益不代表可以無限多的吃。
辣椒素與黏膜接觸時(shí)能引起灼燒感并增加胃酸分泌，就像咖啡因?qū)π难芗膊∮泻锰帲强赡軙?huì)造成骨質(zhì)疏松一樣，辣椒素也會(huì)造成胃潰瘍、部分皮膚感染、便秘、痔瘡等，某地長(zhǎng)期形成的飲食習(xí)慣有它的生態(tài)意義和合理性，但是移植到其他地方是否適合，需要進(jìn)一步的研究。
防治腦卒中限鹽更重要
不同種族、不同人群，在不同的遺傳易感性情況下，不同的外界飲食的影響是不一樣的。在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中證明的辣椒素的心血管疾病預(yù)防的作用，以及重慶人、四川人可以驕傲地說我們冠心病少是因?yàn)閻鄢岳苯返脑?，但是從人群防治來說不能證明這一點(diǎn)。人群防治腦卒中、心腦血管疾病的最重要措施是限鹽，低鹽膳食，尤其是對(duì)于中國(guó)人普遍鹽攝入過多的情況。
另外，中國(guó)人飲食里從南到北普遍缺乏葉酸，美國(guó)人補(bǔ)充葉酸的獲益非常明顯。對(duì)高血壓病人的血壓加強(qiáng)控制，全國(guó)2億高血壓病人，50%的高血壓病人誘發(fā)心腦血管疾病，補(bǔ)充葉酸，多吃蔬菜水果，以及富含B族維生素的食物，以及強(qiáng)調(diào)低脂低糖的低熱量飲食，才是非常重要的，從大眾層面上我們不推廣今天喝醋明天吃辣椒素。
脾虛是比較常見的一種疾病類型，也是和體質(zhì)有一定的關(guān)系哦。脾虛的病人要如何去調(diào)理的呢，飲食占很重要的一個(gè)方面哦。脾虛的病人飲食如何調(diào)理，下面的這些飲食調(diào)理的方法需要注意和了解，對(duì)于調(diào)理脾虛有好處。
健脾利水茶
組成：豬苓，澤瀉，黨參，白術(shù)，木瓜，木香，檳榔，紫蘇，陳皮，茯苓，肉桂。
方法：按原方比例劑量，研成粗末。每日用50~70克，置保溫瓶中，以沸水適量沖泡，蓋悶20~30分鐘，頻頻代茶飲用。
功效：健脾溫陽利水，寬中理氣行水。主治慢性腎炎，脾虛氣滯水腫、腹腫脹滿、小便不利、消化不良、全身重著、神疲、面色光白、腰痛乏力、食納不佳、大便溏薄、苔白滑或白膩、脈沉緩。這樣的一款養(yǎng)生的茶品，可以有促進(jìn)消化的作用，對(duì)于促進(jìn)食欲啊還有預(yù)防便秘有好處，而且也可以有緩解脾虛的作用和效果。
綠豆糯米豬腸
組成：綠豆60g，糯米30g，豬大腸300g方法：先將豬大腸徹底清洗凈，綠豆、糯米用水浸泡半小時(shí)，然后把綠豆、糯米放人豬大腸內(nèi)并加水適量，腸兩端用線扎緊，放沙鍋內(nèi)加水煮2小時(shí)左右即可。隔日服1次，連服7~8日為1療程。
功效：補(bǔ)中益氣，清熱解毒，通便止痢。適用于濕熱下痢，便血，痔瘡初起，脫肛等癥。綠豆和豬腸一起吃，可以有補(bǔ)虛勞的作用，對(duì)于清熱解毒，緩解脾胃不和有一定的好處哦。
脾虛的病人飲食方面要注意的這些小常識(shí)你都知道了吧，這些食療的方法可以有改善體質(zhì)的作用，對(duì)于解毒去火有好處，也可以有保護(hù)腸胃的作用哦，大家可以試試這些食療方法，對(duì)健脾胃有好處。
如果得了血栓的話，一定要注意的是一些調(diào)理的方法，積極的配合治療，同時(shí)也要注意一些飲食的搭配方法，一些禁忌的食物最好少吃或者是不吃哦。你知道血栓的病人飲食需要如何調(diào)理的嗎，下面就來具體的介紹一下吧。
少吃脂肪含量高的食物
不管是菜還是炒菜用的配料都要注意，最好炒菜的時(shí)候用植物油，炒菜的時(shí)候也不要放肉。還要限制膽固醇的攝入，每個(gè)周可以吃三個(gè)蛋黃，這不是說每周吃三個(gè)蛋黃就行，吃的食物中膽固醇的含量相當(dāng)于三個(gè)蛋黃。其實(shí)我建議吃含膽固醇的東西，最好就是吃蛋黃，因?yàn)榈包S中的膽固醇是比較好的一種。血栓的病人不適合吃油脂脂肪量比較高的食物哦，以免食用以后導(dǎo)致膽固醇的堆積，出現(xiàn)血栓的形成呢。
多吃通血管的食物
腦血栓是因?yàn)槟X動(dòng)脈被堵住了，所以要多吃通血管的食物，像是木耳芹菜都是比較好的?？梢猿孕┑佚?zhí)崛☆悹I(yíng)養(yǎng)品，如多肽地龍，這個(gè)可以減少藥物傷害，改善微循環(huán)不錯(cuò)。木耳可以拌菜吃也可以在炒菜時(shí)夾在里面，芹菜根和紅棗一塊煮水喝可以減低膽固醇。還有就是，吃完飯后和一點(diǎn)點(diǎn)醋可以軟化血管。經(jīng)常吃一些可以疏通血管的食物，可以有預(yù)防心血管疾病的作用，對(duì)于軟化血管有好處，也可以降低血脂的堆積。
血栓病人的飲食注意事項(xiàng)，你都知道了吧，飲食上面要注意的問題有很多，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃一些優(yōu)質(zhì)脂肪量比較高的食物，多吃一些可以疏通血管的食物哦，這樣的話對(duì)心血管疾病有預(yù)防的作用。血栓病人的飲食調(diào)理方法，這些小常識(shí)一定要知道，這樣的話可以有效的去調(diào)理心血管疾病。
甲亢是一種很常見的疾病類型，是屬于內(nèi)分泌失調(diào)的一種疾病。會(huì)出現(xiàn)多食，多飲，消瘦等等的一些癥狀哦。大家要注意積極的配合治療，同時(shí)一些飲食調(diào)理的方法也是需要知道和了解的哦，來看看這些飲食調(diào)理的方法吧。
(一)熱能
需要量應(yīng)結(jié)合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%-70%。每人每天宜供給12.55-14.64MJ(3000-3500kcal)。避免一次性攝入過多，適當(dāng)增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，臨床治療開展時(shí)，要及時(shí)根據(jù)病情，不斷調(diào)整熱能及其他營(yíng)養(yǎng)素的供給量。甲亢的病人要多吃一些含有熱量比較多的食物，這樣可以有補(bǔ)充代謝所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充人體所需。
(二)增加碳水化物
應(yīng)適當(dāng)增加碳水化物供給量，通常占總熱能60%-70%;蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人，可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多給動(dòng)物蛋白，因其有刺激作用，應(yīng)占蛋白總量33.3%左右;脂肪正常或偏低。多吃一些碳水化合物的食物，可以提高體質(zhì)，預(yù)防甲亢代謝所導(dǎo)致的一些身體不適。
(三)供給豐富營(yíng)養(yǎng)素
適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應(yīng)注意之。多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物，適當(dāng)多食肝類、動(dòng)物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜，必要時(shí)補(bǔ)充維生素類制劑。提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)有好處，還可以提高免疫力。
甲亢的病人飲食方面需要注意的這些問題，一定要知道和了解的哦，這些飲食調(diào)理的方法大家要知道和了解，運(yùn)用到生活中去，多吃一些含有熱量多，維生素，碳水化合物的食物，都是很重要的方面，大家要知道。
痛風(fēng)疾病是一種比較常見的免疫系統(tǒng)疾病哦，痛風(fēng)疾病會(huì)出現(xiàn)手腳酸痛的情況，而且還會(huì)出現(xiàn)晨僵啊還有關(guān)節(jié)痛的問題，你知道痛風(fēng)病人應(yīng)該如何飲食的嗎，需要注意什么嗎，下面的這些痛風(fēng)病人的飲食調(diào)理方法來看看吧。
1.薏仁粥，薏仁有利水去濕、促進(jìn)尿酸排泄的功用。痛風(fēng)患者可取等重量的薏仁和白米，熬煮成粥，一天食用兩碗。
2.痛風(fēng)的緩則會(huì)多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素c，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。痛風(fēng)的病人要多吃一些蔬菜和水果，少吃飯，這樣可以減少嘌呤類的含量攝入，減少痛風(fēng)的威脅。
3.痛風(fēng)的患者應(yīng)該多喝水水，少喝點(diǎn)湯。尿酸偏高的患者和痛風(fēng)患者要多喝白開水，少喝肉湯、雞湯、魚湯、火鍋湯等。白開水的滲透有利于稀釋尿酸，可以得到加速排泄的煩惱。痛風(fēng)的病人一定要多喝水哦，可以有促進(jìn)代謝的作用，而且還可以利尿。
4.多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會(huì)加重病情，不利于康復(fù)。而多吃堿性食物，能幫助補(bǔ)充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡，由于患者內(nèi)分泌紊亂，堿性物質(zhì)并不容易吸收。建議多喝含有礦物質(zhì)的蘇打水，在微量礦物質(zhì)作用下方可少量吸收，以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境。痛風(fēng)的病人要多吃一些堿性的食物，因?yàn)閴A性的食物，可以有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，對(duì)于穩(wěn)定身體平衡有好處，而且還可以減少痛風(fēng)更嚴(yán)重的危害出現(xiàn)。
痛風(fēng)的飲食需要如何調(diào)理呢，上面的這些痛風(fēng)病人要注意的這些飲食調(diào)理方法，大家都要知道和了解哦，要注意多吃一些堿性的食物，多喝水，促進(jìn)新陳代謝，飲食方面要注意多吃一些蔬菜和水果，這些都很重要。
心臟疾病是發(fā)病率比較高的一種疾病，而且現(xiàn)在發(fā)生的年齡段也變得年輕化了，心臟疾病的發(fā)病率高，而且會(huì)危及生命。最常見的就是心梗了，會(huì)出現(xiàn)猝死啊或者是心力衰竭等等的情況哦，你知道應(yīng)該如何去調(diào)理的嗎，一些心梗病人的飲食調(diào)理方法可以試試，來看看吧。
食物細(xì)軟、少食多餐：
由于心肌梗塞患者的泵血功能低下，導(dǎo)致胃腸粘膜功能減弱、瘀血，消化功能不良、食欲不振、消化液分泌減少。所以，平時(shí)要吃易消化、半流食的軟食，同時(shí)，一日進(jìn)餐4-5次，不易過多。否則會(huì)由于腹部脹滿，腹腔器官血流相對(duì)增加，反射性地使冠狀動(dòng)脈血流相對(duì)減少，易誘發(fā)心律紊亂、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心絞痛、嚴(yán)重還會(huì)引起猝死。心梗病人要注意少吃多餐，吃一些容易消化的食物，這樣的話可以有緩解心臟紊亂的作用，而且還可以減少心臟疾病的誘發(fā)。
低膽固醇、低脂肪飲食：
日常飲食應(yīng)以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹調(diào)用油。上述植物油不含膽固醇、為不飽和脂肪酸、有利于患者的康復(fù)。應(yīng)避免食用含膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟、過多的動(dòng)物脂肪、同時(shí)宜多吃豆制品。每日膽固醇的總攝人量應(yīng)控制在300mg以下。心梗病人的病人要少吃膽固醇比較高的食物，吃低脂肪的食物，可以有減少心梗病人發(fā)病率的作用。
限制食鹽：
鈉攝人過多，就能增加血管對(duì)各種升高血壓物質(zhì)的敏感性，引起細(xì)小動(dòng)脈痙攣，使血壓升高。鈉還有很強(qiáng)的吸收水分的作用，食鹽過多，可使血容量增加，從而直接增加心臟負(fù)擔(dān)。所以，心肌梗塞的患者每日食鹽量不應(yīng)超過4g。
心梗病人的飲食調(diào)理方法，你都知道了吧。心梗病人要注意飲食的調(diào)理哦，少吃高脂肪高膽固醇的食物，要限制鹽分的攝入，少吃多餐是心梗病人的飲食原則，希望這些小常識(shí)能夠?qū)δ阌兴鶐椭疫€可以有調(diào)理的作用哦，大家可以把這些利用起來哦。
蜂蜜具有補(bǔ)脾胃、潤(rùn)腸、潤(rùn)肺、解毒等功效，蜂蜜可以作為食療調(diào)理疾病，下下是具體的介紹，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
潤(rùn)滑胃腸、改善便秘
蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、老人和孕婦便秘都有療效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克，可調(diào)節(jié)胃腸功能。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失，對(duì)胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同時(shí)還有消炎、促進(jìn)創(chuàng)傷面愈合、增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能及滋補(bǔ)作用。
食療處方：用香蕉肉蘸蜂蜜吃，每日數(shù)次，療效顯著。
消炎止痛、潤(rùn)肺止咳
蜂蜜可潤(rùn)肺、止咳和緩解疼痛，同時(shí)還能使人體血紅蛋白增加和降低血脂。民間一直流傳著用蜂蜜和牛奶或動(dòng)物油脂來治療結(jié)核病的偏方，有很好的療效。
蜂蜜
食療處方：肺燥熱咳患者可取甜梨一個(gè)，去皮核，然后切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次，一星期內(nèi)即可見效。
結(jié)核患者可用蜂蜜50-75克、鼻炎患者用10%蜂蜜水溶液放入吸入器內(nèi)使其霧化后吸入呼吸道，患者咽后壁發(fā)干的感覺消失，粘膜變得濕潤(rùn)，膿性分泌停止，病情很快緩解。
營(yíng)養(yǎng)心肌、改善代謝
蜂蜜中的葡萄糖能營(yíng)養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能，使心血管舒張和改善血液循環(huán)。蜂蜜由于能保證血流正常，因而對(duì)改善心力衰竭和心臟有一定療效。
食療處方：每日服用50-75克蜂蜜，長(zhǎng)期服用，就能有效改善心肌代謝功能。
幫助睡眠、鎮(zhèn)靜心神
蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因?yàn)樗且环N能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑。現(xiàn)在民間醫(yī)學(xué)還常用蜂蜜來治療許多神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
蜂蜜
食療處方：臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草（可以單取一種，也可以混合），用溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
蜂蜜藥膳 蜂蜜蘿卜：取鮮白蘿卜洗凈，切丁，放人沸水中煮沸撈出，控干水分，晾曬半日，然后放鍋中加蜂蜜150克，用小火煮沸調(diào)勻，晾冷后服食。適用于消化不良、反胃、、嘔吐、咳嗽等。
蜂蜜鮮藕汁：取鮮藕適量，洗凈，切片，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2-3次，適用于熱病煩渴、中暑口渴等。
鮮百合蜂蜜：鮮百合50克，蜂蜜l~2匙。百合放碗中，上屜蒸熟，待溫時(shí)加蜂蜜拌。睡前服，適宜于失眠患者常食。
芹菜蜜汁：鮮芹菜100~150克，蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。
蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調(diào)入蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開水送服。適宜于虛喘癥。
蜂蜜
每天飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜。每次口服一茶勺，40℃溫水沖食。蜂蜜儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)放在陰涼、干燥、清潔、通風(fēng)處，溫度保持在5-10℃。空氣濕度不超過75%的環(huán)境中。裝蜂蜜的容器要蓋嚴(yán)，防止漏氣，減少蜂蜜與空氣接觸。
蜂蜜食療功效
抗菌消炎、促進(jìn)組織再生：優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用。用法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。
促進(jìn)消化：研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。用法：蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長(zhǎng)高?；嘉甘改c潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
蜂蜜
高免疫力：蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。用法：國(guó)外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。
蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。
用法：神經(jīng)衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自蘋果花的蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能較為突出。
蜂蜜對(duì)肝臟的保護(hù)作用，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準(zhǔn)備，能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的作用。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營(yíng)狀況。人體疲勞時(shí)服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。
用法：腦力勞動(dòng)者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運(yùn)動(dòng)員在賽前15分鐘服用蜂蜜，可幫助提高體能。
蜂蜜
東京大學(xué)研究人員的大規(guī)模臨床實(shí)驗(yàn)表明，加吃蜂蜜的幼兒與加吃砂糖的幼兒相比，前者體重，身高，胸圍，皮下脂肪增加較快，皮膚較光澤，且少患痢疾，支氣管炎，結(jié)膜炎，口腔炎等疾病。
用法：體弱多病，體質(zhì)較差的兒童可多食蜂蜜?；钾E病的學(xué)齡前兒童，每天可兩三次服30~50克蜂蜜，可改善佝僂病癥狀?；几忻皟和?，每天兩次，每次飲一杯蜂蜜水，可促進(jìn)感冒痊愈。睡眠不好的兒童，在睡前30分鐘喝一杯溫蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周歲以內(nèi)的嬰兒不適宜服用蜂蜜。
蜂蜜有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和營(yíng)養(yǎng)心肌的作用，改善心肌功能，對(duì)血壓有調(diào)節(jié)作用。
用法：患心臟病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2個(gè)月內(nèi)病情可以改善。高血壓者，每天早晚各飲一杯蜂蜜水，也有益健康。動(dòng)脈硬化癥者常吃蜂蜜，有保護(hù)血管和降血壓的作用。
蜂蜜可潤(rùn)肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結(jié)核和氣管炎。
用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。
美國(guó)農(nóng)業(yè)部人類營(yíng)養(yǎng)中心專家發(fā)現(xiàn)，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質(zhì)疏松。這是因?yàn)榉涿壑械呐鹉茉黾哟萍に鼗钚?，防止鈣的流失。
用法：一匙蜂蜜加上適量的鈣補(bǔ)充劑，可增加鈣的吸收率。
蜂蜜
中醫(yī)中有講，蜂蜜可以益氣潤(rùn)腸、調(diào)護(hù)脾胃、調(diào)護(hù)脾胃、和藥解毒等作用，可見蜂蜜的價(jià)值有多高，蜂蜜尤其適合女性朋友飲用，可以排毒養(yǎng)顏，調(diào)理身體。
結(jié)腸炎是一種比較常見的疾病類型，而且也是一種發(fā)病率比較高的疾病，屬于腸胃疾病。如果是結(jié)腸炎的病人飲食一定要引起重視，下面的這些飲食調(diào)理的方法不妨試試吧，效果不錯(cuò)，而且也可以有保護(hù)腸胃的功效。
1、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營(yíng)養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。
2、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。干果類食物是不能少的，可以補(bǔ)充豐富的維生素和脂肪酸哦，對(duì)于抗氧化有好處。
3、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。吃一些黃色的食物，可以有促進(jìn)代謝的作用，可以幫助抗氧化，對(duì)于結(jié)腸炎的病情有恢復(fù)的功效。
4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。
結(jié)腸炎患者飲食調(diào)理很關(guān)鍵：
1、注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素。
2、油炸、烹調(diào)、油煎及肥肉類和食用油應(yīng)控制用量。
3、慢性腸炎如有脫水低鈉現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水，食用菜葉湯以補(bǔ)充水、鹽和維生素的丟失。
結(jié)腸炎的病人飲食方面吃什么好呢，上面的這些食物就是不錯(cuò)的選擇了，這些食物可以起到保護(hù)腸胃的作用，補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)，而且也可以有抗氧化的作用，對(duì)于緩解結(jié)腸炎病情有好處，這些食物要利用起來。
你是否也在困擾心肌缺血如何去調(diào)理，如果你有心肌缺血，一定要注意休息，并且積極的去治療和調(diào)理，以免更加嚴(yán)重的心臟疾病的發(fā)生。心肌缺血的病人要注意日常生活中的調(diào)理小常識(shí)，這樣的話對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的作用和效果，來看看心肌缺血的飲護(hù)理。
1、飲食宜清淡
缺血性心肌病患者飲食宜清淡，特別是在夏天食欲下降時(shí)，應(yīng)多進(jìn)食新鮮蔬果、黑木耳、豆制品等，還可適量補(bǔ)充魚類和瘦肉，盡量少吃高脂肪食物。要注意飲食清淡，不要吃太多的鹽分，以免導(dǎo)致過量出現(xiàn)血壓升高的情況，不利于心臟的健康。
2、水分要充足
缺血性心肌病患者要多喝涼白開，及時(shí)補(bǔ)充水分，不要等渴了才喝，夏季出汗多，也可以適量喝一些淡鹽水。睡前30分鐘、半夜醒來和清晨起床后都喝些白開水，可以降低血液黏稠度，對(duì)心臟是很好的保護(hù)。天氣炎熱時(shí)，可用綠豆湯、百合湯、菊花茶、蓮子湯、荷葉茶等代替白開水，既能補(bǔ)充水分，又能防暑降溫。這些湯品可以有補(bǔ)水的作用，對(duì)于預(yù)防心肌缺血有一定的好處，所以說水分一定要保持充足的狀態(tài)。
3、控制食糖攝入
機(jī)體熱能主要來源于碳水化合物，所以攝入過多碳水化合物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量超標(biāo)，這些多余的“糖”可轉(zhuǎn)化生成脂肪，會(huì)誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生，導(dǎo)致血脂的升高，所以一定要控制糖分的攝入。
心肌缺血的病人日常中飲食的調(diào)理，上面給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容，飲食方面要注意合理的搭配，禁忌吃油膩或者是糖分比較多的食物，多喝水，而且也要注意飲食清淡，這些飲食的小常識(shí)都需要大家去了解和認(rèn)識(shí)。
慢阻肺是一種很常見的呼吸系統(tǒng)疾病，會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰喘息等等的一些癥狀。要如何去調(diào)理和改善?除了積極的去治療，可以選擇一些食療的方法去調(diào)理，下面的這些食療飲食方法可以試試，可以起到緩解咳嗽咳痰的作用，對(duì)于緩解慢阻肺的癥狀有好處，來看看。
一、杏仁薏仁雞蛋湯。本湯具有清肺熱、排膿毒、養(yǎng)肺陰之功效。適用于秋冬季肺燥所致的肺癰，癥見咳吐膿血、久咳不停、痰腥臭、胸痛、心煩、口渴、咽干、盜汗和消瘦等。臨床上可用于慢性阻塞性肺病屬秋燥痰熱壅盛、肺津已傷者。杏仁可以有清熱解毒止咳化痰的作用，而且也可以有緩解咳嗽的作用，和薏米一起吃，可以去濕氣，對(duì)于出現(xiàn)的慢阻肺等一些癥狀有很好的調(diào)理作用。
制法：杏仁30克，薏仁60克，鮮雞蛋3只，魚腥草50克，紅棗和蜂蜜各適量。薏仁洗凈;杏仁洗凈打爛;紅棗去核，放入沙鍋，加水1升，猛火煮沸后，再改小火煮1小時(shí);魚腥草放入另一鍋煮30分鐘，取汁沖入雞蛋和蜂蜜，與薏仁、杏仁、紅棗湯混合，攪勻即可。每天1-3次，每次150-200毫升。
二、百合白果牛肉湯。本湯具有補(bǔ)血養(yǎng)陰、滋潤(rùn)養(yǎng)顏、潤(rùn)肺益氣、止喘澀精之功效。適用于秋冬脾肺氣虛所致的咳嗽咳痰、中氣不足、聲音沙啞、夜尿頻數(shù)、月經(jīng)不調(diào)和白帶過多者。臨床上可用于慢性阻塞性肺病屬上述證候者。這樣的一款湯品可以有補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)素的所用，對(duì)于改善咳嗽咳痰等問題有好處，同時(shí)也可以有補(bǔ)氣血的功效，適合慢阻肺的病人調(diào)理食用。
制法：百合、白果各60克，紅棗15枚，牛肉400克，生姜5片，食鹽少許。牛肉洗凈切成薄片;白果除殼，熱水浸去外薄膜，洗凈;百合、紅棗、生姜清水洗凈;紅棗去核;生姜去皮切5片。沙鍋中加水500毫升，猛火煮沸，放入百合、紅棗、白果、姜片，改中火把百合煮熟，加入牛肉，燉至肉熟，放入食鹽調(diào)味即可。每天1-3次，每次150-200毫升。
慢阻肺病人的飲食調(diào)理方法，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，其實(shí)慢阻肺的病人要注意很多問題，注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，減少一些慢阻肺的一些癥狀，上面的這些食療方法可以起到改善咳嗽咳痰的作用，對(duì)于緩解慢阻肺有幫助作用，不妨試試。
也由于人們的飲食不規(guī)律，生活不規(guī)律導(dǎo)致的膽囊疾病的人群越來越多了，而且發(fā)病率比較高，年齡也越來越年輕化。膽囊炎的病人要注意的問題還是有很多的，比如說飲食調(diào)理等方面，下面的這些飲食調(diào)理的方法來了解一下吧。
1.熱能：供給正?；蛏缘陀谡Ａ繜崮埽s8.37MJ(2000kcal)/d，肥胖者宜限制熱能。
2.低脂肪：含脂肪多的食物可促進(jìn)縮膽囊素的分泌，使膽囊收縮。膽囊炎時(shí)膽汁分泌障礙，脂肪消化吸收也受到影響，脂肪多可能誘發(fā)膽囊疼痛。膽囊炎的病人要注意選擇低脂肪的食物，高脂肪的食物對(duì)膽囊有害，而且還會(huì)加重膽囊炎的發(fā)生。
3.低膽固醇：過多膽固醇大部分重新分泌于膽汁中，膽汁膽固醇濃度增高，每天攝入量以300mg為宜，重度高膽固醇血癥應(yīng)控制在200mg以內(nèi)。禁止食用含膽固醇高的食物，如肥肉、動(dòng)物肝、腎、腦等內(nèi)臟，魚子、蟹黃、蛋黃等食物。膽囊炎的病人要吃低膽固醇的食物比較好，以免導(dǎo)致膽固醇過高，導(dǎo)致疾病的嚴(yán)重性。
4.適量蛋白質(zhì)：每天供給50～70g，過多的蛋白質(zhì)攝入會(huì)增加膽汁分泌，影響病變組織的恢復(fù);攝入過少同樣不利于受損膽道組織的修復(fù)。應(yīng)適量給予高生物價(jià)蛋白質(zhì)，如豆制品、魚蝦類、瘦肉、蛋清等。食用蛋白質(zhì)的食物要適量，以免對(duì)膽囊有傷害作用。
膽囊炎的病人要注意的問題還是有很多的 ，飲食調(diào)理是很重要的一個(gè)方面哦，吃一些低脂肪膽固醇的食物對(duì)膽囊炎病人的恢復(fù)是有一定的好處的，而且還可以減少誘發(fā)疾病的危害，膽囊炎的病人這些小常識(shí)還是需要注意的哦，大家要注意。
