感冒鼻塞喝什么湯
春季喝什么湯養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。對于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“感冒鼻塞喝什么湯”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
根據(jù)每一個區(qū)域的地理環(huán)境的差異，表現(xiàn)在飲食的方面也就形成了一定的區(qū)域特色。比如說在川蜀區(qū)域，很多人都特別的喜歡吃辛辣的食物，這其實主要是因為生活在這樣的區(qū)域的人，本身脾濕之氣就很重，川蜀之地主要是盆地，而且多水流，這對于人們來說是客觀存在的情況，但是辛辣的食物可以幫助人們盡快地將身體內(nèi)部的濕氣驅(qū)逐出去，效果是非常顯著的。煲湯是廣東廣西區(qū)域的人的喜愛，湯經(jīng)過大火小火的熬制，可以充分地將食材之中的精華完全地激發(fā)出來，在患病的時候，湯也是非常好的選擇。
1、這里推薦的第一個湯主要是蔥白烏雞湯，烏雞對于我們的身體來說是具有滋補作用的食物，蔥白可以促使我們的鼻塞的狀況盡快地扭轉(zhuǎn)過來，效果是非常顯著的。其中我們也可以加入一些紅棗和枸杞，這都是非常好的搭配，這個湯是需要燉上幾個時辰的。做湯的確是比較需要耐心的活動。
2、推薦的第二個湯主要是冰糖雪梨荸薺湯，我們也可以在其中加入一些銀耳，這都是非常不錯的選擇，這個湯其實不需要過多的復(fù)雜的步驟，主要就是食材的搭配要比較合適，不要過量，否則的話根本就沒有辦法發(fā)揮效用。
3、湯是非常可口的菜品，要是我們可以鍛煉出來一手不錯的燉湯的手藝的話，也是非常不錯的。
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我十分的喜愛南方，其中的一個很重要的原因就是我非常的喜歡茶葉的芬芳，如果我可以親自去茶山采摘茶葉的話，那么我想自己一定是置身在一個樂園之中。的確，我們不可否認(rèn)的是新鮮的茶葉可以滌蕩身體的污濁，經(jīng)過晾曬和炒制的茶葉可以讓我們體會到幸福的滋味。很多人都非常的喜歡研究茶道以及其中包含的哲理，這的確是修身養(yǎng)性的一種絕妙的方法。此刻主要是想跟大家一起分享一下感冒鼻塞的狀況下可以選擇什么樣的茶來幫助自身緩解不適的情況。
1、茉莉茶
這個茶主要是比較溫和地作用于人體，而且其味道十分的芳香，可以幫助我們疏通被阻塞的鼻腔，這個茶葉的選擇是一門學(xué)問，大家最好可以去專業(yè)的購買區(qū)域進(jìn)行購買，這樣才可以保證其真正地發(fā)揮功效。
2、桑葉茶
桑葉可以很好地幫助我們的身體將其內(nèi)部的寒邪之氣以及濕熱之氣都祛除，是一種非常有效的茶葉，在這里，我們主要是希望借助茶葉可以起到輔助治療的作用，最好可以盡快地讓我們的身體從一種不適的狀態(tài)解脫出來，希望大家在進(jìn)行選擇的時候最好可以慎重一些。
其實，大家在泡茶的時候?qū)τ跐舛鹊陌盐帐欠浅ｊP(guān)鍵的，如果大家把握不好濃度的話，那么我的建議就是最好可以選擇一些十分溫和的茶，這樣即使?jié)舛瘸^了限度，也不會對身體造成任何的傷害。
換季時，天氣變化大，寶寶體質(zhì)弱，很容易患上感冒。同時，感冒很有可能會帶來鼻塞、流鼻涕、發(fā)熱的癥狀。孩子哭鬧，家長難受。在通過藥物治療的同時，家長可以通過日常生活的哪些食物熬湯喂食寶寶緩解鼻塞難受的癥狀呢?
1、白菜湯
小白菜200克，開水700克，味精1克，姜2克，精鹽l克，香油5克。將小白菜洗凈，姜切成片。加入水，燒沸后下入姜片、小白菜。將小白菜煮至軟化時，加入精鹽、味精、香油調(diào)味，后盛出。最后放入蔥花。蔬菜類對人很有好處，而白菜湯不論煮湯、生吃還是炒食均可以增強機體免疫功能、幫助消化、開胃健脾，補充維生素。家長熬制白菜湯喂食寶寶可以增強寶寶抵抗力，不僅僅是感冒時可以食用，平時食用更有好處。
2、紅糖姜湯
生姜10克，紅糖15克。生姜切片后加水煮沸，后放入紅糖熬制。生姜藥性辛溫，能祛風(fēng)散寒。若不慎感染風(fēng)寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，則會有祛寒邪之療效。寶寶鼻塞感冒時，家長熬制喂服，讓寶寶出一身汗水，這時寶寶的感冒就已經(jīng)好了很多。
3、姜絲蘿卜湯
生姜25克，蘿卜50克。生姜切絲，蘿卜切片，兩者一起放鍋中加水煎煮10～15分鐘，后加入紅糖熬制，稍煮1～2分鐘即可。白蘿卜能夠清熱化痰，對于熱性感冒，蘿卜具有很好的功效，同時生姜辛溫，有發(fā)散風(fēng)寒的作用。姜絲蘿卜湯可以祛風(fēng)散寒，寶寶服用會散熱，自然鼻塞流鼻涕的癥狀減輕。
孕婦是全家的中心，一旦著涼受風(fēng)有了鼻塞，全家人都跟著著急。孕婦鼻塞喝什么湯好呢?怎么能通過食補緩解鼻塞呢?快和小編一起來看看吧!
1.姜絲蘿卜湯
生姜切絲，蘿卜切片，兩者一起放入鍋中，加兩碗水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉至剩一碗水即可。稍微晾下，趁熱喝，喝完身體微微發(fā)汗，能明顯緩解鼻塞。
2.銀耳蓮子湯
銀耳蓮子湯清熱健胃，美容養(yǎng)顏，還能增強機體的免疫力。把銀耳去根洗凈切碎，蓮子洗凈;一同放入砂鍋內(nèi)，用大火燒開后改小火，燉至粘稠軟糯即可。
3.草魚姜片湯
草魚切片，在燉鍋加入水燒開后放入草魚肉片、姜片及米酒一起燉半個小時左右。等到燉熟后加點鹽調(diào)味后趁熱喝湯吃魚肉。
4.蘿卜黃豆湯
將黃豆和蘿卜一起加入鍋里煮，放500ml水，大火煮開后改用小火煮半個小時。最后加鹽調(diào)味就可以食用了。如果能接受香菜的味道，快收鍋時加入香菜、蔥白略煮，治療鼻塞效果更好。
5.薄荷雞蛋湯
先在鍋里滴少許油，把雞蛋煎至兩面金黃，加水，水開后加入新鮮的薄荷葉，煮5分鐘即可。這個湯比較清淡，味道很清新。小量薄荷能興奮中樞神經(jīng)，使鼻腔毛細(xì)血管擴張而通暢。因此有除鼻塞的作用。
6.菊花豆腐湯
先燒一鍋清水，加入洗凈的鮮菊花和豆腐，再次燒開后轉(zhuǎn)小火，慢燉1個小時，加入食用鹽，撒上蔥花，將菊花撈出扔掉即可開喝。
感冒發(fā)燒流鼻涕都是很煩人的事情，特別還要塞鼻，搞得呼吸不暢暈暈乎乎。這大概是每個人感冒的時候最怕的事情了。這個時候，其實一點點薄荷就能夠讓你“豁然開朗”。下面看一下薄荷神奇的功效吧！
薄荷入口帶來絲絲涼意，因此常被用于制作口香糖和潤喉藥。但實際上，薄荷的功效遠(yuǎn)不止這些。小編為你特別介紹了薄荷的10種功效。
薄荷，這種傳說來源于希臘神話中的植物，很早就被古羅馬和古希臘人用于烹飪了。17世紀(jì)，英格蘭最著名的草藥師尼古拉？庫爾佩珀發(fā)現(xiàn)，薄荷這種奇特的植物可以解決40種人體常見的健康問題，其中大部分已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)可。
當(dāng)身體出現(xiàn)這10種不適癥狀時，不妨先試試薄荷：打嗝、咳嗽、頭痛、疲勞、感冒、流感、惡心、嘔吐、咽喉疼痛和消化不良?？少徺I超市里的干薄荷葉泡水喝；如有條件，還可到鮮花市場買一小盆鮮薄荷以備不時之需。鮮薄荷葉不論泡茶，還是拌沙拉，都有很好的保健功效。
薄荷入口帶來絲絲涼意，因此常被用于制作口香糖和潤喉藥。但實際上，薄荷的功效遠(yuǎn)不止這些。小編為你特別介紹了薄荷的10種功效。
薄荷，這種傳說來源于希臘神話中的植物，很早就被古羅馬和古希臘人用于烹飪了。17世紀(jì)，英格蘭最著名的草藥師尼古拉？庫爾佩珀發(fā)現(xiàn)，薄荷這種奇特的植物可以解決40種人體常見的健康問題，其中大部分已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)可。
當(dāng)身體出現(xiàn)這10種不適癥狀時，不妨先試試薄荷：打嗝、咳嗽、頭痛、疲勞、感冒、流感、惡心、嘔吐、咽喉疼痛和消化不良?？少徺I超市里的干薄荷葉泡水喝；如有條件，還可到鮮花市場買一小盆鮮薄荷以備不時之需。鮮薄荷葉不論泡茶，還是拌沙拉，都有很好的保健功效。
感冒是日常中比較常見的疾病之一，幾乎人人都經(jīng)歷過，癥狀比較明顯的就是發(fā)燒、渾身乏力、流鼻涕等，特別是感冒鼻塞讓人備受煎熬，那么該吃什么藥能緩解這種癥狀呢?本文就跟大家分享下感冒鼻塞吃哪些藥比較好。
感冒鼻塞吃什么藥
藥店其實在我國的普及程度就像便利店一般，基本上我們可以在自家居住的小區(qū)之中看到藥店的存在，同時很多人都會在家里準(zhǔn)備一個藥箱，主要是希望可以在遇到突發(fā)的狀況時可以及時地采取應(yīng)對的措施，這對于我們來說也可以起到心理安慰的作用。這對于我們來說有一個防范的作用。今天主要是想要跟大家說一下感冒鼻塞的情況下可以吃什么樣的藥物?希望這篇文章之中的內(nèi)容可以起到輔助的作用。
1、具有祛除身體內(nèi)部的寒氣的藥物，這樣的藥物進(jìn)入人的身體以后可以幫助我們的身體盡快地將體內(nèi)的寒氣以及病菌等物質(zhì)驅(qū)逐出去，這對于我們來說是非常有效的。這樣的藥物在西醫(yī)和中醫(yī)上都存在一些具有針對性作用的藥物，大家可以去專門地藥店進(jìn)行購買，一定要去正規(guī)的酒店進(jìn)行購買，否則的話如果對身體造成了任何的副作用，即使我們再后悔也沒有任何的作用。
2、具有疏通鼻腔內(nèi)部作用的藥物，這類藥物主要是希望可以通過作用于鼻腔的內(nèi)部，盡快地修復(fù)受損的區(qū)域，從而讓我們的身體可以盡快地恢復(fù)過來，這樣的藥物在選擇的過程之中最好還是可以咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生的建議，否則的話自行用藥可能會釀成無法承擔(dān)的后果。
3、藥物的選擇需要我們謹(jǐn)慎地對待，這樣子才是對自己的身體負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
感冒鼻塞頭暈吃什么藥
雖然老話總是說是藥三分毒，但是其實我們正常人的身體內(nèi)部是可以將藥物之中含有的某些毒素代謝掉的，這對于我們來說也是身體正常的一個運作過程，大家沒有必要過于憂慮，其實主要是通過某些藥物來控制致病的源頭，從而發(fā)揮身體內(nèi)部存在的自愈能力，促使我們的身體盡快地痊愈過來。出現(xiàn)感冒頭暈的狀況其實對于我們來說是非常常見的狀況，畢竟誰也沒有辦法保證自己可以一直不生病。今天在這里我們主要是想跟大家說一下感冒鼻塞頭暈的情況下可以吃什么樣的藥物。
1、第一種藥物主要是調(diào)理身體內(nèi)部的氣血運行的，感冒頭暈的情況主要是因為外界的病菌作用于人體的頭部，從而引發(fā)頭部出現(xiàn)各種典型的不適情況，這個時候我們需要吃一些可以改善身體內(nèi)部氣血運行的藥物，否則的話這會對我們的身體造成不小的傷害。大腦對于身體來說是非常重要的，頭部的護理也是我們不可以忽視的內(nèi)容。
2、第二種藥物的選擇主要是抑制病菌生長的藥物，這樣的藥物可以讓我們的疾病可以被控制在合理的范圍之內(nèi)，病菌的繁殖能力是非常強悍的，這對于我們來說是一個極大的困擾，不過這類藥物的選擇最好可以謹(jǐn)慎一些，一定要選擇對癥的藥物，否則的話即使吃了藥也根本不會發(fā)揮什么作用。
感冒可以分為很多種，有涼感冒，熱感冒等，不同類型的感冒需要使用不同的治療方法。要區(qū)分不同類型的感冒，就要看感冒的時候表現(xiàn)出來的癥狀是什么。有些人感冒的時候會惡心嘔吐，還有些人會頭痛鼻塞，這是由于不同類型的感冒引起的。那么，頭痛鼻塞是什么感冒?
風(fēng)寒感冒這樣的疾病在寒冷的天氣比較容易出現(xiàn)，那么一旦患有風(fēng)寒感冒的疾病就要及時進(jìn)行治療，但是由于很多的朋友不了解風(fēng)寒感冒的癥狀，這樣一來的話即使自己患有風(fēng)寒感冒也不知道，就錯過了治療的最佳時間，主要的癥狀有后腦袋疼痛，打噴嚏，流鼻涕，惡寒，怕寒怕風(fēng)等等。
感冒是我們生活中常見的疾病，也是最多人忽略的。風(fēng)寒感冒在冬天的時候尤為常見，因為天氣的轉(zhuǎn)變很容易讓一些衣物不足的人措手不及，導(dǎo)致身體出現(xiàn)風(fēng)寒感冒。要知道這個疾病帶有什么癥狀，才能及時的發(fā)現(xiàn)疾病的存在。
什么是風(fēng)寒感冒。
風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒。主要的表現(xiàn)癥狀就是渾身酸痛，鼻塞流涕以及咳嗽有痰。主要的預(yù)防措施就是需要注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，當(dāng)然如果有條件的也可提前打預(yù)防針。這樣就有可以很大程度上避免患有風(fēng)寒感冒這種疾病了。
風(fēng)寒感冒的主要特征癥狀。
風(fēng)寒感冒的主要特征癥狀就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活。此外還會怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。患有風(fēng)寒感冒的患者，鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。當(dāng)然如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒。另外患者還會舌無苔或薄白苔。
不同的人感受風(fēng)寒會有不同的癥狀表現(xiàn)，平時喜歡吃肥膩之物的人，體胖之人，有氣管、支氣管炎的人，本來體內(nèi)痰飲就多，一旦外邪侵襲，體內(nèi)的痰飲遇到外面的寒冷，就會產(chǎn)生大量的寒痰，影響到肺的功能，就會出現(xiàn)咳嗽喘息。因為性質(zhì)是屬寒的，所以，痰液也往往是清而稀或白稠的。
感冒幾乎每個人都經(jīng)歷過，特別是體質(zhì)差的人更是三天兩頭的感冒，感冒后最直接的表現(xiàn)癥狀就是鼻塞，即使是打針吃藥治療也需要一段時間，那么在日常飲食中可以吃些什么能緩解鼻塞現(xiàn)象也就成了人們比較關(guān)心的話題，本文就分享感冒鼻塞后可以吃的一些食物。
感冒鼻塞吃什么好
飲食上面是存在諸多的學(xué)問的，很多人每一日都會吃飯，但是他們從來都沒有考慮過食物對我們的身體來說究竟有著什么樣的意義，其實飲食在很多的時候并不只是能量的主要來源，同時也是可以幫助我們治療身體的某些異常情況的藥物，不然為什么會有人去專門的研究藥膳呢?這其中就是這樣的道理。感冒鼻塞是一種很多人都會直接體會過的情況，針對這種情況的話，我們可以選擇一些什么樣的食物來進(jìn)行有效的緩解呢?
1、蔥白
蔥白主要指的是大蔥的根部，這一區(qū)域含有某種物質(zhì)，可以讓身體上存在的鼻塞的情況在短期之內(nèi)得到有效地緩解，非常有效。針對其進(jìn)行烹飪的話，其實我們可以選擇做湯或者做粥，這都是可以讓其中的成分充分地作用于人體的方法。
2、荸薺
又被許多人稱為馬蹄，其祛除寒邪之氣的作用是大家有目共睹的，我們可以將其與雪梨一起煮湯，這樣的湯喝下去之后可以很快地促使鼻腔內(nèi)部的情況有所好轉(zhuǎn)，很多人都親自嘗試過，是一種非常神奇的食物，大家可以放心地購買以及食用。
3、生姜
這其實是非常家常的食物，但是其作用也是非常好的，我們可以取適量的生姜切成絲之后與紅棗和枸杞搭配在一起進(jìn)行熬煮，然后將其給感冒鼻塞的患者飲用，堅持服用一段時間之后可以看到十分明顯的作用。
感冒鼻塞喝什么茶
我十分的喜愛南方，其中的一個很重要的原因就是我非常的喜歡茶葉的芬芳，如果我可以親自去茶山采摘茶葉的話，那么我想自己一定是置身在一個樂園之中。的確，我們不可否認(rèn)的是新鮮的茶葉可以滌蕩身體的污濁，經(jīng)過晾曬和炒制的茶葉可以讓我們體會到幸福的滋味。很多人都非常的喜歡研究茶道以及其中包含的哲理，這的確是修身養(yǎng)性的一種絕妙的方法。此刻主要是想跟大家一起分享一下感冒鼻塞的狀況下可以選擇什么樣的茶來幫助自身緩解不適的情況。
1、茉莉茶
這個茶主要是比較溫和地作用于人體，而且其味道十分的芳香，可以幫助我們疏通被阻塞的鼻腔，這個茶葉的選擇是一門學(xué)問，大家最好可以去專業(yè)的購買區(qū)域進(jìn)行購買，這樣才可以保證其真正地發(fā)揮功效。
2、桑葉茶
桑葉可以很好地幫助我們的身體將其內(nèi)部的寒邪之氣以及濕熱之氣都祛除，是一種非常有效的茶葉，在這里，我們主要是希望借助茶葉可以起到輔助治療的作用，最好可以盡快地讓我們的身體從一種不適的狀態(tài)解脫出來，希望大家在進(jìn)行選擇的時候最好可以慎重一些。
其實，大家在泡茶的時候?qū)τ跐舛鹊陌盐帐欠浅ｊP(guān)鍵的，如果大家把握不好濃度的話，那么我的建議就是最好可以選擇一些十分溫和的茶，這樣即使?jié)舛瘸^了限度，也不會對身體造成任何的傷害。
很多人認(rèn)為感冒鼻塞了就要多吃水果，但是醫(yī)生提醒雖然水果中含有豐富的維生素，但并不是所有水果都適合在感冒期間進(jìn)食，如果吃的不當(dāng)有可能會造成支氣管收縮等現(xiàn)象，那么感冒鼻塞吃什么水果比較好?本文將作出詳細(xì)解答。
感冒鼻塞吃什么水果
水果是受到很多人歡迎的食物，同時水果其中也含有許多神奇的功效，有的時候在某些情況下甚至可以起到藥物的功效 ，這對于我們來說可能會起到輔助治療的作用，今天在這里我們來分析一下感冒鼻塞的狀況下選擇什么樣的水果對身體來說是比較好的，希望大家在看完這一篇文章之后可以得到不少的啟示，這樣本篇文章的目的也就達(dá)到了。
1、感冒鼻塞的情況下最受罪的其實是我們的鼻腔內(nèi)部，那么在這里主要是建議大家最好可以選擇具有芳香的味道的水果，梨子是非常好的選擇，自帶一股清香的味道，而且雪梨具有潤肺的作用，可以有效地幫助我們暢通呼吸系統(tǒng)，如果我們覺得單純地吃水果有些膩味的話，我們也可以做粥或者煮水飲用，這樣也不會影響其中的營養(yǎng)成分被人體充分吸收的。
2、另外，建議大家可以多選擇紅色的水果，這些水果之中含有許多的胡蘿卜素，可以有效地將身體內(nèi)部的感冒病毒盡快地驅(qū)逐出去，效果是非常顯著。大家可以選擇蘋果、石榴、圣女果等，這些水果都是非常好的選擇。
3、在這里我需要跟大家強調(diào)的一點是把握服用水果的正確時機對我們來說是很重要的，最好還是在飯前或者飯后半小時再吃水果，這樣子水果其中的營養(yǎng)成分可以完全被人體所吸收，否則的話我們即使吃了很有營養(yǎng)的水果也是一種資源的浪費。
感冒鼻塞能吃芒果嗎
芒果那顯眼的外表以及令人沉迷的味道俘獲了許多人的青睞，而且如果使用芒果制作水果沙拉的話又可以收獲到十分豐富的口感，這對于我們這樣的吃貨來說簡直是福音一般的存在，不僅是大人喜歡吃芒果，就是很多小孩子也特別地喜歡吃芒果。現(xiàn)在我們跟大家分析的是一種極為特殊的情況，但是在這種情況下是否適合服用芒果是一個未知數(shù)，這個問題的答案需要我們?nèi)プ稍儥?quán)威的醫(yī)生之后才可以明確，接下來讓我們一起來看一下針對感冒鼻塞的狀況下是否適合服用芒果的解答吧。
1、根據(jù)多位醫(yī)生的綜合意見來看的話，出現(xiàn)了感冒鼻塞的情況之后是可以服用芒果，這主要是由芒果豐富的營養(yǎng)價值決定的，其中維生素C和A的含量是個中翹楚，同時蛋白質(zhì)以及糖類、礦物質(zhì)元素的含量也是非?？捎^的。
2、在這里我想要專門強調(diào)的是芒果殺菌的作用，我們知道感冒的主要原因其實是由于外界的病菌進(jìn)入人體之后對人體的各個區(qū)域造成一系列的破壞活動從而引發(fā)身體不同程度的不適，那么在這種情況下，其實我們非常需要多服用一些具有抑制菌落擴張的食物，這樣才可以將感冒控制在一定的合理的范圍之內(nèi)，否則的話我們的身體是根本承受不住的，這一點希望大家可以牢牢地記住，平時的時候也要留心哪些食物具有這樣的功效。
