豬小腸湯的做法
養(yǎng)生湯做法。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn),養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“豬小腸湯的做法”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
一頭豬在殺死之后,不僅僅是肉可以用來(lái)食用,它的血和內(nèi)臟一樣可以用來(lái)食用,而一般內(nèi)臟我們都將其稱(chēng)之為豬下水,在經(jīng)過(guò)處理之后一般都是搭配其他的蔬菜進(jìn)行涼拌,味道也非常的不錯(cuò)。比如說(shuō)豬小腸,在食用之后就可以達(dá)到止渴止血的效果,用以緩解肛腸疾病效果很不錯(cuò)。
不過(guò)豬小腸可不僅僅是有涼拌這一種吃法的,如果是將其做成豬小腸湯的話,對(duì)于治療痔瘡、便血等問(wèn)題的效果更好,建議有肛腸疾病的患者,可以多喝一些豬小腸湯。
具體豬小腸湯的做法如下:
1米湯煮小腸,煮粥的時(shí)候多放些水,煮好后米湯取出備用,小腸洗干凈,鍋里放入米湯,不要太稠,但是也別太稀,等鍋里米湯煮沸,小腸切段,放入,煮1分鐘就好了,小腸很容易熟,煮久就老了。加入鹽,味精,米酒,喜歡的話還可以敲入一個(gè)蛋花,放點(diǎn)蔥。
2海帶小腸煲
小腸洗凈,放鍋里燙一下,比較經(jīng)典的是小腸打結(jié)再放入鍋里,這樣外形美觀,而且很脆,氽一分鐘,等小腸定型撈出,然后放入煲鍋中,加入海帶和生姜,燉熟,放鹽和味精,料酒。
3黃豆小腸煲
做法和海帶小腸煲類(lèi)似,但是保的時(shí)候可以加入排骨,腐竹,這樣做出來(lái)的口感特別濃郁。
4香草小腸湯
這是客家經(jīng)典,但是香草不好買(mǎi),淘寶上有賣(mài),自己搜索下香草小腸湯,小腸洗干凈,放入鍋里炒一下,然后加水,煮開(kāi),這樣湯燉出來(lái)會(huì)變白,放入鍋中燉,等小腸脆軟的時(shí)候加入幾根香草,鹽,味精,湯很香濃,有很獨(dú)特的草本香味。
上述就是各種豬小腸湯的做法大全,總有一種是您所喜歡的,在做這道湯的時(shí)候需要您注意,豬腸子有大腸和小腸之分,想要做出可以緩解肛腸疾病的豬小腸湯,您首先要知道如何區(qū)分大腸和小腸,如果是做成豬大腸湯的話,效果可就完全不一樣了。
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生活中常見(jiàn)的食物種類(lèi)比較多,在對(duì)食物選擇上,也是不能所以的進(jìn)行,有很多人群在身體上并不是很好,所以隨意的選擇以上食物,對(duì)自身健康也是沒(méi)有任何的好處,那患有高血壓、糖尿病的人群,在對(duì)一些甜食、油膩的食物,都是要減少選擇的,這樣利于自身健康發(fā)展,對(duì)豬小腸的做法大全中都有什么樣的制作方法呢?
很多人都是比較喜愛(ài)吃豬小腸,但是在對(duì)它的制作方法上,是很多人不太了解的,它的制作方式也是比較簡(jiǎn)單,豬小腸的做法大全中都有什么樣的方法呢?
豬小腸的做法大全:
炸灌小腸
主料:豬小腸400克,肥瘦豬肉150克,糯米150克,
輔料:蝦米15克,荸薺100克,干香菇50克,
調(diào)料:花生油100克,料酒50克,鹽50克,醋50克,味精5克,胡椒粉1克,五香粉1克,香油15克,大蔥15克,姜15克,小麥面粉25克,豌豆淀粉25克,花椒粉1克
做法:
1.豬小腸兩面刮洗干凈,用鹽揉搓,用清水漂洗干凈至除去腥臭味為止;
2.糯米淘洗干凈,用開(kāi)水泡10分鐘后,用冷水過(guò)涼撈出;
3.香菇、蝦米泡發(fā);荸薺去皮;
4.豬肉、香菇、蝦米、荸薺都切成小顆,蔥姜切成末;
5.豬肉、香菇、蝦米、荸薺粒加蔥姜末,再加入鹽、五香粉、胡椒粉、味精攪拌成餡;
6.用漏斗把餡灌入小腸內(nèi),每3厘米打一小結(jié);
7.灌腸上籠蒸半小時(shí),取出晾涼,在節(jié)端處切斷;
8.用雞蛋、淀粉、面粉調(diào)制成糊;
9.將花生油燒沸,把灌腸上糊,逐個(gè)下入油鍋炸到焦酥呈金黃色,潷去油;
10.裝入盤(pán)內(nèi),撒花椒粉、香油,即成。
紅椒爆小腸
材料:豬小腸、小紅椒、姜片、老抽、蒜片、鹽、蒜苗、胡椒粉、雞精、油。
做法:
1、姜片、 蒜片各適量,小紅椒2兩切成辣椒圈,蒜苗適量切成段。
2、豬小腸洗凈,切成小段。
3、鍋燒熱去油,倒入姜片和蒜片,用小火煸香,再倒入小紅椒圈和姜片、蒜片一起煸出辣椒的香氣。
4、倒入小腸,小火煸炒出小腸的水份和腸內(nèi)的油份,然后加入適量的老抽和鹽,轉(zhuǎn)大火爆炒少許。
5、淋入半勺水翻炒幾下,加入適量胡椒粉、倒入蒜苗、加入適量的雞精,翻炒均勻,再淋少許油翻炒幾下,即可起鍋。
以上就是對(duì)豬小腸的做法大全中一些方法詳細(xì)介紹,在對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,在對(duì)它制作的時(shí)候,食材搭配也是要合理進(jìn)行,這樣在吃的時(shí)候,對(duì)自身健康也不會(huì)有任何的威脅。
豬小腸大家都吃過(guò),豬小腸是是豬的肚子里面的腸子,很多人覺(jué)得豬小腸聽(tīng)起來(lái)非常的恐怖,可是大家要知道它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分非常的高,而且很多的人也都愛(ài)吃豬小腸,無(wú)論是炒著吃,還是燉湯吃都非常的好喝,接下來(lái)的文章中小編就來(lái)介紹一下有關(guān)于豬小腸煲湯的做法,味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分豐富。
大家應(yīng)該都吃過(guò)豬小腸吧,它是很有營(yíng)養(yǎng)的,能夠很好的治療便秘的現(xiàn)象,很多人都愛(ài)吃豬小腸,那么大家喝過(guò)豬小腸嗎,特別是狗尾草燉豬小腸湯,味道很好,對(duì)于脾胃的功效也是很大的。
狗尾草燉小腸
具有強(qiáng)健脾臟,幫助骨骼發(fā)育及健胃整腸的效能,很適合發(fā)育中的青少年食用。
材料
狗尾草50g,使君子40g,小腸300g,米酒1瓶,水3000㏄
做法
1.狗尾草、使君子洗凈,小腸洗凈切段備用
2.將狗尾草、使君子與水,以大火煮至沸騰后,轉(zhuǎn)小火再煮30分鐘,過(guò)濾后加入小腸、米酒續(xù)煮30分鐘至小腸酥爛即可。
花豆燉豬小腸的做法
1將豬小腸用筷子翻過(guò)來(lái),放在一只大碗里,放入小蘇打,用小蘇打抓揉豬小腸,用溫水沖洗掉小蘇打,之后再放入小蘇打,繼續(xù)抓揉,用溫水沖洗,直至把腸壁上的臟東西洗凈。
2將豬小腸剪成30cm長(zhǎng)的一段,一頭系上扣,往里面裝花生米,裝大約6-7cm長(zhǎng)一段打兩個(gè)結(jié)(除了小腸二端打一個(gè)結(jié),中間的都要打兩個(gè)結(jié),以便從中間剪成小段),直到把整根腸衣裝滿。
3花豆提前浸泡一晚。將泡好的花豆與裝滿花生的豬小腸一起放入高壓鍋內(nèi),放入姜、白胡椒、鹽,蓋上鍋蓋上汽后燉約30分鐘關(guān)火。盛出后在小腸打結(jié)的地方剪成小段,方便食用。
有關(guān)于豬小腸煲湯的做法,我們就介紹到這里,對(duì)于人體的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育以及幫助我們調(diào)理氣血有著非常不錯(cuò)的功效,平日的生活當(dāng)中,我們也可以發(fā)揮想象力做出各種各樣不同的豬小腸煲湯。
我們知道豬全身都是寶,豬肉是我們最多攝入的肉類(lèi),豬的內(nèi)臟,例如豬肝,豬腎我們都能食用,豬血也是我們?nèi)粘6伎梢猿缘降?,豬的內(nèi)臟不僅美味,而且還有一定的養(yǎng)生功效,例如豬的小腸就營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)?shù)呢S富,下面我們來(lái)介紹如何制作腌制豬小腸。
豬小腸就是豬腸。 豬小腸作為腸道,和人腸道的功能當(dāng)然是一樣的,豬小腸的作用是輸送和消化食物,豬小腸除了營(yíng)養(yǎng)豐富外還有治療疾病的好處,豬小腸對(duì)于人體有潤(rùn)燥的作用,身體虛弱又容易出汗的朋友,可以常吃豬小腸用于養(yǎng)生。
適用人群
一般人都可食用
1、適宜大腸病變,如痔瘡、便血、脫肛者食用;適宜小便頻多者食用;
2、感冒期間忌食;因其性寒,凡脾虛便溏者亦忌。
用法用量
豬大腸適于燒、燴、鹵、炸,如“澆大腸段”、“鹵五香大腸”、“炸肥腸”、“九轉(zhuǎn)肥腸”、“炸斑指”等。
食用功效
腸性味甘、微寒,歸大腸經(jīng)。主治便血,血痢,痔瘡,脫肛。
新鮮的豬腸呈乳白色、略有硬度,有粘液且濕潤(rùn),無(wú)膿包和傷斑,無(wú)變質(zhì)和異味。如果出現(xiàn)綠色,硬度降低,粘度較大,有腐敗味為質(zhì)次和腐敗腸。
一般來(lái)說(shuō)年青人多吃一點(diǎn)沒(méi)什么問(wèn)題,但對(duì)于中老年人,則是少吃為好,因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟含高膽固醇,對(duì)于多有高血壓,高血脂,糖尿病以心腦血管疾病患者不宜多吃。
其他相關(guān)
《千金.食治》:豬洞腸,主洞腸挺出血多者。唐?盂詵:主虛渴.小便敷。
《本草圖經(jīng)》:主大小腸風(fēng)熱?!侗静菥V目》:潤(rùn)腸治燥。《隨息居飲食譜》:外感不清,脾虛滑瀉者,均忌。
貼士
清洗豬腸:
1、清洗豬大腸時(shí),在水中加些食醋和一湯匙明礬,搓揉幾遍,再用清水沖洗數(shù)次,即可使其清洗干凈。
2、買(mǎi)回來(lái)的豬腸等下水,清洗前加些食鹽和堿,可減少其異味。
3、用淘米水清洗豬腸、豬肚效果也很好。
4、用酸菜水洗豬腸,只需兩次,其腥臭味便可基本消除。
5、豬肝常有一種特殊的異味,烹制前,首先用水將肝血洗凈,然后剝?nèi)ケ∑?,放入盤(pán)中,加放適量牛乳浸泡,異味即可消除。
上文我們介紹了何謂豬小腸,豬小腸其實(shí)就是我們常說(shuō)的豬腸,我們也探討了應(yīng)該怎么吃豬小腸,并且研究了如何腌制豬小腸,腌制我們分為干腌和濕腌,對(duì)于豬小腸我們當(dāng)然可以采用濕腌,大家可以自己動(dòng)手試試。
不管是豬小腸還是豬大腸都是我們喜歡吃的,它的味道很好,而且吃法很多,但是如果是自己在家弄豬小腸的時(shí)候,一定要能夠清洗干凈,而豬小腸的清洗是很麻煩的,大家要有耐心,掌握一些科學(xué)的清洗方法就不會(huì)有異味了,下面我們來(lái)看看一種美食就是豬小腸湯。
大家應(yīng)該都吃過(guò)豬小腸吧,它是很有營(yíng)養(yǎng)的,能夠很好的治療便秘的現(xiàn)象,很多人都愛(ài)吃豬小腸,那么大家喝過(guò)豬小腸嗎,特別是狗尾草燉豬小腸湯,味道很好,對(duì)于脾胃的功效也是很大的。
狗尾草燉小腸
具有強(qiáng)健脾臟,幫助骨骼發(fā)育及健胃整腸的效能,很適合發(fā)育中的青少年食用。
材料
狗尾草50g,使君子40g,小腸300g,米酒1瓶,水3000㏄
做法
1.狗尾草、使君子洗凈,小腸洗凈切段備用
2.將狗尾草、使君子與水,以大火煮至沸騰后,轉(zhuǎn)小火再煮30分鐘,過(guò)濾后加入小腸、米酒續(xù)煮30分鐘至小腸酥爛即可。
花豆燉豬小腸的做法
1將豬小腸用筷子翻過(guò)來(lái),放在一只大碗里,放入小蘇打,用小蘇打抓揉豬小腸,用溫水沖洗掉小蘇打,之后再放入小蘇打,繼續(xù)抓揉,用溫水沖洗,直至把腸壁上的臟東西洗凈。
2將豬小腸剪成30cm長(zhǎng)的一段,一頭系上扣,往里面裝花生米,裝大約6-7cm長(zhǎng)一段打兩個(gè)結(jié)(除了小腸二端打一個(gè)結(jié),中間的都要打兩個(gè)結(jié),以便從中間剪成小段),直到把整根腸衣裝滿。
3花豆提前浸泡一晚。將泡好的花豆與裝滿花生的豬小腸一起放入高壓鍋內(nèi),放入姜、白胡椒、鹽,蓋上鍋蓋上汽后燉約30分鐘關(guān)火。盛出后在小腸打結(jié)的地方剪成小段,方便食用。
美食背后的故事
酒肉穿腸過(guò) ,唯有花生香。這道菜的形式很別致,小腸吃到嘴里,卻是香香的花生味。
小貼士
1.處理豬小腸:豬小腸一定要翻過(guò)來(lái)用小蘇打洗三四遍,并且用溫水沖凈,才能去掉腸子的味道
2.豬小腸要剪成30cm左右的長(zhǎng)度,每裝一小段花生米就要打兩個(gè)結(jié)。
3.裝花生米時(shí)不能裝得太緊,以防煮的時(shí)候膨脹撐破。
4.煮完的小腸是很長(zhǎng)的一根,從打結(jié)的地方剪開(kāi),方便食用。
大家應(yīng)該了解了豬小腸燉湯的做法了吧,其實(shí)也是很簡(jiǎn)單的,我們?cè)谄綍r(shí)不妨多喝一些豬小腸燉湯,能夠很好的調(diào)理我們的身體,科學(xué)的飲食是最重要的,現(xiàn)在的人們都很重視養(yǎng)生保健,因此在日常的飲食上就要多下一些功夫。
豬小腸大家在平時(shí)應(yīng)該都喜歡吃吧,還有豬大腸,特別是到了過(guò)年的時(shí)候都會(huì)吃一些豬小腸,豬小腸的營(yíng)養(yǎng)也是很多的,豬小腸也是最瘦的,它含有很豐富的維生素,微量元素,但是它的膽固醇的含量是比較高的,我們?cè)谄綍r(shí)也不要吃太多了,下面我們就來(lái)看看豬小腸的功效。
豬小腸我們應(yīng)該都是知道的吧,在平時(shí)也是經(jīng)常會(huì)吃的,它的味道很好,它的吃法也很多,特別是用辣椒炒豬小腸是很多人都喜歡吃的了,其實(shí)豬小腸的功效還是很多的,大家可以去學(xué)習(xí)一下。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
根據(jù)豬腸的功能可分為大腸、小腸和腸頭,豬小腸指一頭連著胃一頭連著大腸的部分,屬小腸最瘦,腸頭最肥。豬小腸用途廣泛,既可直接做菜美食,也可除去腸內(nèi)外各種不需要的組織,經(jīng)過(guò)加工可制成腸衣。腸衣是灌制各種香腸的好材料。加工腸衣的腸粘膜還是提取粘多糖硫酸酯類(lèi)抗凝血藥肝素鈉的重要原材料,近年來(lái)研究證明肝素鈉還有降血脂作用。用豬小腸做菜時(shí)清洗很重要,若洗不干凈,就會(huì)出現(xiàn)苦味。豬小腸適用于多種烹調(diào)方法,是一種簡(jiǎn)單美味的減肥食品。
豬小腸營(yíng)養(yǎng)豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質(zhì),但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。
豬小腸清洗技巧:
原料:豬小腸
工具:筷子
1、豬小腸實(shí)現(xiàn)進(jìn)冰箱冷藏一小時(shí)左右取出,取一根筷子備用。
2、用手捋去小腸中的污穢。
3、再取出小腸表面的大片肥油,不用除得太干凈,小腸要帶點(diǎn)油脂更好吃。
4、去除油脂的小腸用溫水過(guò)一遍撈出。
5、將小腸的一端的開(kāi)口往外翻一點(diǎn)。
6、將翻開(kāi)的一端抵住筷子。
7、順著筷子將小腸往筷子上套。
8、一邊套一邊往筷子尾端捋。
9、直到小腸的另一端也穿過(guò)筷子的頭部。
10、一端拉著筷子的頭部,另一手拉著筷子上小腸。
11、拿著筷子的手和抓小腸的手往反方向拉。
12、筷子抽出后,順勢(shì)翻出余下的小腸,直到小腸翻個(gè)面。
13、翻好面的小腸用溫水漂洗一遍,可以去除污穢和部分粘液。
14、加入適量的醋、料酒、以及地瓜粉(或者面粉也可以)。
15、用手充分揉搓,但這個(gè)過(guò)程不要太久,盡量快。
16、揉搓好的小腸用溫水漂洗兩到三遍,撈出。
豬小腸的功效大家應(yīng)該知道了吧,很多人都是喜歡吃豬小腸的,一般我們都自己清洗豬小腸,對(duì)豬小腸的清洗方法大家也要多一些了解,要知道怎么清洗是最簡(jiǎn)單的,雖然豬小腸是很好吃的,但是大家在平時(shí)也不要吃太多了,畢竟它的膽固醇含量很高。
豬小腸是位于豬胃和大腸之間的連接部位,是腸道中最瘦的部位。豬小腸在我們生活中具有廣泛的用途,不僅僅可以直接用來(lái)做菜食用,還可以經(jīng)過(guò)各種加工做成腸衣。人們平時(shí)吃的各類(lèi)香腸的腸衣一般就是豬小腸制成的。也就是說(shuō),豬小腸是也是制作香腸的一種好材料呢!
說(shuō)到豬小腸,大家口中的唾液是不是活躍起來(lái)了,那一種鐘叫的上名來(lái)和叫不上名來(lái)的美味已經(jīng)開(kāi)始在眼前晃來(lái)晃去了。爽口而不油膩,彈軟而筋道,吃在口中嚼在嘴里,那樣的感覺(jué)才叫一個(gè)享受。
豬小腸制成美食讓人們回味無(wú)窮,那么它具有什么營(yíng)養(yǎng)呢?豬小腸營(yíng)養(yǎng)豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質(zhì),加工腸衣的腸粘膜還是提取粘多糖硫酸酯類(lèi)抗凝血藥肝素鈉的重要原材料,近年來(lái)研究證明肝素鈉還有降血脂作用。但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。
補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃、滋陰補(bǔ)陰、消暑解暑、開(kāi)胃消食、清熱、控制食欲、燃燒脂肪,豬小腸的這些食用功效可以在夏季為人們的餐桌上提供一道美食了。
除此之外,豬小腸的熱量(以100克可食部分計(jì))是65大卡(271千焦)。每100克豬小腸的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。因此,豬小腸還是一種既簡(jiǎn)單又美味還能夠有效減肥的食材。
豬小腸適合很多種烹制的方法,只是在用它做食材烹制美食的時(shí)候要注意清洗,豬小腸在清洗過(guò)程中要十分仔細(xì),否則一不留神洗不干凈,在食用時(shí)就苦不堪言了!在清洗小腸的時(shí)候要怎樣去除苦味呢?最簡(jiǎn)單有效的方法就是用面粉和醋,兩者調(diào)和在一起不斷揉搓,之后洗干凈就可以了,如果再不放心就用鹽泡上一個(gè)小時(shí),這樣煮熟之后就沒(méi)有苦味了!
烹飪是一件很幸福的事,自己做出來(lái)的美食自己享受。酸菜炒豬小腸是一道對(duì)人廚藝要求不高的簡(jiǎn)單家常美食。在做這道菜的時(shí)候,準(zhǔn)備簡(jiǎn)單的調(diào)味品就好,出鍋時(shí)也會(huì)聞到一股濃濃的菜香味,讓人垂涎。
2、把洗凈的豬腸用高壓鍋煲15分鐘.
3、把煮好的豬小腸撈起,瀝干水份.
4、把豬小腸切小段,備用.
5、酸菜洗凈切絲.
6、姜切絲,蔥切段,蒜頭拍碎.
7、鍋下油燒熱,放蒜頭、姜絲爆香,再放入小腸翻炒5分鐘,放入鹽、生抽、雞精,炒勻.關(guān)火.
8、把炒好的豬小腸盛起備用.
9、鍋下油燒熱,放入蒜頭炒香,倒入酸菜翻炒5分鐘.
10、5分鐘后,倒入豬小腸與酸菜翻炒5分鐘,再放入蔥段炒勻,關(guān)火.OK啦.
11、成品圖.
為了健康著想,我們提倡在家做飯,酸菜炒豬小腸的做法非常簡(jiǎn)單,而且也美味、健康,是非常值得推薦的。
豬腸的功能其實(shí)包含了幾個(gè)類(lèi)型,比如大腸、小腸還有腸頭,因?yàn)樗鼈兊闹竞坎灰粯?,所以在吃的時(shí)候也是營(yíng)養(yǎng)不同的,小腸最瘦,在平時(shí)食用的時(shí)候方法也比較多,比如秘制豬小腸就是一種美味可口的食物,下面就去看看秘制豬小腸作法吧。
秘制豬小腸作法還是比較講究的,在平時(shí)生活上,秘制豬小腸的作法必須要準(zhǔn)備好材料,比如準(zhǔn)備好一些豬腸,還有就是油鹽醬醋,以及一些料酒,然后我們將豬腸反洗干凈之后,就可以進(jìn)行制作了,制作的模式也是比較簡(jiǎn)單。
豬腸翻洗干凈,燒沸一鍋水,下姜、蔥、酒,豬腸,中火煮90分鐘,把煮好的豬腸再用清水清洗,這時(shí)更容易去掉一些你不喜歡的肥油脂,取鍋,下所有調(diào)味料和適量的水,煮沸,投下豬腸,小火煮。所有材料煮至你的牙齒能接受的程度,湯汁收至8成干,熄火,撈起切塊,上碟,淋上鹵汁,就可食用
粉腸是中國(guó)廣東和香港的一種食品。部份動(dòng)物的吸收及儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)的器官之內(nèi),因?yàn)楹兄?,吃下去有些粉狀的口感,而形狀則像腸一樣,因而得名。更進(jìn)一步解釋是豬的小腸,且是前段的小長(zhǎng),指的是胃接下來(lái)的這一段稱(chēng)做粉腸,而后段的小腸就叫做小腸。大火腿、蛋皮腸、皮蛋腸、豆皮腸、手掰腸、肉粉腸、雞肉腸、四川臘腸、烤腸、紅腸、小肚、松花雞腿、火腿腸、丹麥腸等火腿腸。
秘制豬小腸的作法不難,主要是我們要用心去做就行了,在制作秘制豬小腸的時(shí)候,一定要留心具體的作法,不可以大意,不然的話,一道美食就會(huì)因?yàn)槲覀兊拇笠?,?dǎo)致失敗而告終了。希望對(duì)于這些只是我們能夠有所認(rèn)識(shí)。
豬小腸和豬大腸應(yīng)該都是我們很喜歡吃的吧,豬小腸是很有營(yíng)養(yǎng)的,特別是到了過(guò)年的時(shí)候大家都會(huì)吃一些豬小腸,用辣椒炒著吃味道是很好的,但是大家應(yīng)該都知道雖然豬小腸是很好吃的,但是吃起來(lái)就會(huì)很困難,特別是豬小腸的清洗,怎么洗也洗不干凈,下面我們就來(lái)看看豬小腸怎么清洗干凈。
豬小腸怎么清洗干凈也是很多人想了解的了,我們應(yīng)該都知道豬小腸的清洗是很困難的,清洗也是很費(fèi)勁的,如果清洗不好的話,就會(huì)有很大的異味,下面我們來(lái)看看怎么清洗豬小腸吧。
1、先把小腸外壁沖洗干凈,再用筷子把小腸翻過(guò)來(lái),內(nèi)壁朝外,(翻的時(shí)候,沒(méi)翻跟翻的要分開(kāi),不然臟東西會(huì)粘在外壁上),接著拿大粒鹽,地瓜粉,醋放進(jìn)去(選大粒鹽是因?yàn)榭梢园汛罅4罅5柠}當(dāng)砂子一樣的作用),然后不斷且反復(fù)的抓揉搓洗,當(dāng)小腸內(nèi)壁的粘狀物都被大粒鹽搓下來(lái)之后,倒入溫水將之洗凈。撈出來(lái)后再放入一些面堿,就是食用的堿,再返復(fù)的搓洗,再用溫水清洗幾遍撈出就大功告成了。經(jīng)過(guò)這兩次的加料搓洗,保證一點(diǎn)異味都沒(méi)有了。
2、或者把小腸外壁沖洗干凈,用筷子把小腸翻過(guò)來(lái),內(nèi)壁朝外,倒些食用油,反復(fù)不斷的搓洗,當(dāng)小腸內(nèi)壁的粘物狀會(huì)自己脫落,再倒入清水洗干凈,水滴干,然后再放入鹽巴,倒入一小勺醋和一小勺酒(我們常用的料酒)再反復(fù)搓洗。搓洗均勻,放入清水洗清。撈起,水滴干,放入盆中,燒一壺開(kāi)水,把小腸泡在開(kāi)水中2-3分鐘后,撈起來(lái)洗干凈。這樣就可以了。
3 、買(mǎi)來(lái)的豬小腸先放在冰箱冷藏會(huì),然后取出去除大塊可見(jiàn)油脂。用一個(gè)筷子抵住豬小腸的一端,然后把豬小腸往筷子上套,一直套到另一端也穿過(guò)筷子,把小腸翻面,再用溫水先把翻好面的豬小腸清洗一下,撈出。再加入一大勺地瓜粉(或者面粉)、適量醋、一大勺鹽,用手充分揉搓,再用溫水沖洗,這樣小腸上面的污穢和粘液就能清除得十分干凈了。
對(duì)于豬小腸的清洗方法大家應(yīng)該都知道了吧,不要認(rèn)為豬小腸的清洗是很困難的,如果能夠掌握一些科學(xué)的方法,也是能夠很快的清洗好的,其實(shí)生活中的一些小竅門(mén)是很多的,大家可以去多學(xué)習(xí)一些生活的小竅門(mén),讓生活變的很簡(jiǎn)單。
豬肚子里面的豬腸子有好幾種,最常見(jiàn)的是豬大腸、豬小腸以及腸頭,雖然都是豬腸子,但是不同的豬腸子所含的營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)是不同的,相比之下,豬小腸是最瘦的,含有的脂肪量也最少,所以更多人喜歡吃豬小腸,因?yàn)槌粤瞬蝗菀装l(fā)胖,下面教大家鹵豬小腸來(lái)吃的方法。
第一、鹵豬小腸的做法
原料
主料:豬小腸400克
輔料:大蔥50克姜40克
調(diào)料:醬油30克江米酒30克八角5克桂皮5克胡椒5克白砂糖40克各適量
制作方法
1.小腸洗凈,放入開(kāi)水中氽燙10分鐘后撈出,泡入清水中待涼再撈出。
2.用剪刀剪成10公分長(zhǎng)的段,除去內(nèi)部脂肪后洗凈,再放入開(kāi)水中氽湯20分鐘后撈出。
3.蔥洗凈,30克切成段,20克切成末;姜去皮洗凈,切末。
4.鹵料(大料、桂皮、胡椒粒、白糖)裝入紗布袋子中封口,備用。
5.把小腸放入鍋中,再放入蔥段、姜、鹵料和調(diào)料(醬油、水200毫升、米酒)一起煮。
6.開(kāi)鍋后改用小火鹵50分鐘,撈出,切成小段,盛在盤(pán)子中撒上蔥末就可以了。
第二、鹵豬小腸
1.豬小腸洗凈后焯水
2.準(zhǔn)備好鹵湯
3.把焯過(guò)水的小腸和鹵湯一起倒入琺瑯鍋中
4.大火煮開(kāi)后,小火煲1小時(shí)就熟了
第三、鹵豬小腸的做法
1.豬小腸用生粉、鹽、白醋反復(fù)搓洗干凈,借助筷子把小腸翻過(guò)來(lái)再搓洗干凈.
2.把洗好的豬小腸,用開(kāi)水燙煮兩分鐘.
3.把燙煮好的豬小腸撈起瀝干.
4.把砂鍋備好,放入豬小腸,倒入兩碗水、生抽、老抽、鹵水、鹽、胡椒粉、少許玉米油、少許芝麻油.開(kāi)中大火,煮開(kāi)轉(zhuǎn)中小火煲四十五分鐘.
5.四十五分鐘后,撈起瀝干,放涼.
6.把鹵好的豬小腸切段,裝盤(pán),撒上香菜裝飾,淋上鹵水汁.可以開(kāi)吃啦。
生活中很多人因?yàn)橛X(jué)得豬腸難以清洗,或有異味,而通常很少吃。其中,豬小腸具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是較高的,只要講究清洗方法,這是很容易洗干凈的。那么,豬小腸究竟具有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?研究證明,豬小腸還有治療便秘、減肥、降血脂等作用。
食用豬小腸,首先要洗干凈,否則會(huì)出現(xiàn)苦味。豬小腸可適用于多種烹調(diào)方法,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的美味食品。因此,對(duì)豬小腸排斥的朋友們,建議您不妨多了解其具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,并嘗試食用美味的豬小腸。
新鮮的豬腸呈乳白色、略有硬度,有粘液且濕潤(rùn),無(wú)膿包和傷斑,無(wú)變質(zhì)和異味。如果出現(xiàn)綠色,硬度降低,粘度較大,有腐敗味為質(zhì)次和腐敗腸。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
豬小腸營(yíng)養(yǎng)豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質(zhì),但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。
適用人群
一般人群均可食用。
血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。
貼士
如何清洗干凈豬腸:
1、清洗豬大腸時(shí),在水中加些食醋和一湯匙明礬,搓揉幾遍,再用清水沖洗數(shù)次,即可使其清洗干凈。
2、買(mǎi)回來(lái)的豬腸等下水,清洗前加些食鹽和堿,可減少其異味。
3、用淘米水清洗豬腸、豬肚效果也很好。
4、用酸菜水洗豬腸,只需兩次,其腥臭味便可基本消除。
5、豬肝常有一種特殊的異味,烹制前,首先用水將肝血洗凈,然后剝?nèi)ケ∑?,放入盤(pán)中,加放適量牛乳浸泡,異味即可消除。
一般來(lái)說(shuō),生活中的年輕人多吃豬小腸不會(huì)有什么問(wèn)題,但對(duì)于中老年人,尤其是血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用;感冒患者期間也應(yīng)該忌食,因其性寒,容易出現(xiàn)腹瀉等不良結(jié)果。但總的來(lái)說(shuō),豬小腸的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是較高的,是生活中不可忽略的一種好食品。
豬小腸是指豬的腸子.豬小腸同其他食物一樣,有著愛(ài)它的一群人,和討厭它的一群人.豬小腸看似普通的一道菜,實(shí)際上做法是很復(fù)雜的,每一步都是很講究的.因此很多人在家里做的時(shí)候往往做得不成功.做的不成功其實(shí)是很正常的,很多人并沒(méi)有一個(gè)詳細(xì)的做法教她怎么做.只是憑靠自己的想法去做.
那樣做出來(lái)的是不會(huì)好吃的.關(guān)于豬小腸怎么做,是很多愛(ài)吃它的人都想知道的,那么今天就跟大家說(shuō)一下豬小腸的做法.大家可以在看過(guò)之后在家里試試.
金針小腸煲
材料:豬小腸適量;金針菜適量;食鹽適量;淀粉適量
做法
1.要把腸子翻來(lái)翻去的洗,加淀粉和鹽一直揉搓,反復(fù)洗,清洗到洗腸子的水不再那么的渾濁
2.豬小腸洗好后切長(zhǎng)段,打個(gè)結(jié).金針菜洗干凈也打個(gè)結(jié)
金針小腸煲
3.小腸洗好加水用高壓鍋煮,水開(kāi)后關(guān)小火煮35分鐘,小腸就熟了,接著取一口砂鍋,把洗好的金針菜放到砂鍋里,加入壓好的小腸,再加點(diǎn)湯,開(kāi)火煮10分鐘,這道煲就完成咯
小訣竅
1、第一個(gè)要點(diǎn)一般來(lái)講,小腸洗個(gè)三四遍就差不多了,如果洗太多次的話,小腸煮好會(huì)苦的.
2、第二個(gè)要點(diǎn)就是倆字"打結(jié)",豬小腸洗好后切長(zhǎng)段,打個(gè)結(jié).金針菜洗干凈也打個(gè)結(jié),保管比不打結(jié)的好吃千倍.
3、大家只需要記住這個(gè)時(shí)間,小腸洗好加水用高壓鍋煮,水開(kāi)后關(guān)小火煮35分鐘,小腸就熟了,接著取一口砂鍋,把洗好的金針菜放到砂鍋里,加入壓好的小腸,再加點(diǎn)湯,開(kāi)火煮10分鐘,這道煲就完成.
熟能生巧這四個(gè)字用來(lái)形容做豬小腸的過(guò)程是最合適不過(guò)的了,只要做好吃了一次,下次就會(huì)做得更好吃,熟能生巧后做出創(chuàng)新樣式的豬小腸也不是不可能的.
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