干茶樹菇的做法大全介紹
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
終生保健,終生康??;終生養(yǎng)生,終生康寧。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“干茶樹菇的做法大全介紹”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
? 茶樹具有較高的營養(yǎng)價值,由于茶樹菇鮮味物質(zhì)谷氨酸的含量較多,因而還具有鮮美的風(fēng)味。加之茶樹菇還含有一系列的揮發(fā)性8碳化合物1-辛醇、3-辛醇、3-辛酮1-辛烯-3醇、2-辛烯-1醇等,香味獨(dú)具一格。所以,它自古以來就一直受到人們的喜愛。讓我們趕緊學(xué)習(xí)下干茶樹菇的做法吧!
? ? 用料
?主料茶樹菇250克
?輔料五花肉50克
?調(diào)料:食鹽1/2茶匙、蔥3片、姜2片、蒜1瓣、花椒15粒、干辣椒6個、老抽1/2茶匙、香油1/2茶匙、水淀粉1湯匙、郫縣豆瓣醬1湯匙、白糖1/2茶匙、植物油適量
?制作步驟:
1.將鮮的茶樹菇放入淡鹽水中浸泡10分鐘后,用清水洗凈后瀝干,切成6㎝長的段。蔥,姜,蒜切成薄片備用
2.把五花肉切成4cm長,3mm厚的薄片。郫縣豆瓣醬用刀剁得細(xì)碎一些。再把干辣椒掰成2半,里面的辣椒籽不要扔
3.鍋中倒入清水大火加熱,水開后放入茶樹菇,當(dāng)水再次燒開時,將茶樹菇撈出,瀝干水分
4.鍋中倒入油,小火加熱,放入剁碎的郫縣豆瓣醬,炒出香味后改成中火,放入五花肉片,蔥姜蒜片,煸炒至肉的顏色變白后,再依次放入干辣椒,花椒,茶樹菇,繼續(xù)煸炒5分鐘后,放鹽,老抽,糖,翻炒均勻,最后淋入水淀粉,倒入香油即可。香噴噴的干茶樹菇就這樣出鍋啦!
? ? 茶樹菇的藥用價值也很高,歷來被認(rèn)為是延年益壽的上品。中醫(yī)認(rèn)為:茶樹菇性平,甘溫,益氣開胃,老少皆宜。常食可起到抗衰老、美容等作用,具有補(bǔ)腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強(qiáng)人體防病、治病能力的功效。臨床實(shí)踐證明,茶樹菇對腎虛尿頻、水腫、氣喘,尤其小兒低熱尿床,有獨(dú)特療效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,茶樹菇由于含有多量的抗癌多糖,其提取物對小白鼠肉瘤180和艾氏腹水癌的抑制率,高達(dá)80%~90%,可見有很好的抗癌作用。因此,人們把茶樹菇稱做“中華神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。常食茶樹菇!健康永相伴!
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我國有很多菌類的食材,而茶樹菇就是其中一種比較營養(yǎng)價值高的食材之一。因?yàn)椴铇涔讲粌H含有較高的蛋白質(zhì),而且它的脂肪和糖份等含量都是非常低的,因此非常適合糖尿病的患者和高血脂的患者食用。此外茶樹菇還有滋陰補(bǔ)腎的作用,對于增強(qiáng)我們的人體免疫力等同樣是功效顯著的。那么到底茶樹菇的做法大全是怎么樣的呢?
其實(shí)茶樹菇的好處是毋庸置疑的,而且相對于其他菌類來說,茶樹菇的營養(yǎng)價值要更勝一籌,因此茶樹菇是多吃無妨的,而且經(jīng)常食用無論是對于中老年朋友還是兒童都是有有益體的。那么到底茶樹菇的做法大全是什么呢?
茶樹菇,原為江西廣昌境內(nèi)高山密林地區(qū)茶樹蔸部生長的一種野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食療于一身的純天然無公害保健食用菌。經(jīng)過優(yōu)化改良的茶樹菇,蓋嫩柄脆,味純清香,口感極佳,可烹制成各種美味佳肴,其營養(yǎng)價值超過香菇等其他食用菌,屬高檔食用菌類。
茶樹菇的食用價值
1、防癌抗癌:茶樹菇含大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用,人們把它稱做“中華神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。2、抗衰老:具有補(bǔ)腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強(qiáng)人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。3、緩解小兒尿床:茶樹菇對腎虛尿頻、水腫、氣喘,尤其小兒低熱尿床,有獨(dú)特療效。4、茶樹菇與豬骨或雞肉一起吃,具有增強(qiáng)免疫的作用。5、茶樹菇與酒同食會容易中毒,與鵪鶉同食會降低營養(yǎng)價值。
茶樹菇的做法大全
茶樹菇燒肉
材料:五花肉,茶樹菇干;調(diào)料:油,姜,生抽,老抽,冰糖,紹酒,八角;
做法:1)五花肉洗凈切塊,大鍋水燒開放入五花肉焯一下?lián)瞥觥_@樣可以去除一些肉里的血沫和腥味。干茶樹菇去蒂洗凈,在冷水里泡發(fā); 2)鍋里放少油,加糖炒至顏色變深后加入肉塊翻炒至肉塊都均勻得變成了褐色; 3)加入料酒,姜,八角和沒過肉的開水,小火燉燒20分鐘后加入茶樹菇再燒1個小時,這時加入生抽和老抽,大火將湯汁收濃,起鍋即可。
茶樹菇干鍋雞
材料:小笨雞一只,茶樹菇,料酒,姜片,蒜片,香辣醬,鹽,白糖,小蔥
做法:1.茶樹過泡發(fā)備用,雞塊剁塊。 2.雞塊汆一下水撈出。 3.炒鍋熱油,姜蒜爆香,放入雞塊,翻炒,變色后,加入一點(diǎn)香辣醬(LG不喜歡吃辣,我只加了一點(diǎn)點(diǎn),喜歡辣的可以適當(dāng)多加些)、料酒和茶樹菇繼續(xù)翻炒。4.加一點(diǎn)水,雞肉很容易熟的,不必加太多的水,小火慢燉20分鐘左右,燒到鍋里的湯基本沒多少了,加入鹽、白糖調(diào)味,最后淋點(diǎn)香油撒小蔥花即可。
茶樹菇燒豆腐
材料:豆腐,茶樹菇,口蘑,青椒,紅椒,蠔油,鹽,姜片,清水
做法:1.豆腐切片;青紅椒切菱形片;口蘑洗凈切片;茶樹菇洗凈備用。2.鍋中倒油燒熱,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至兩面金黃,然后把豆腐稍微推到鍋邊,接著放入茶樹菇,口蘑炒香后,再與豆腐一起拌炒均勻。3.加入蠔油及適量水,一起炒勻后用小火慢慢燒至入味,大約5分鐘,再放入少許鹽調(diào)味,最后放入青紅椒片拌炒幾下就可以盛出了。
茶樹菇的做法是非常多的,上面只是簡單的介紹了幾款茶樹菇的做法,如果大家想要了解更多可以上去了解一下茶樹菇的做法大全,里面介紹了更多茶樹菇的烹飪方法,相信總有一款是適合你的口味。但是在烹煮茶樹菇的時候,千萬不能和酒同吃,否則容易導(dǎo)致食物中毒,大家要記住了。
生活當(dāng)中有很多的美食都是我們沒有吃過的,也都知道這些美食營養(yǎng)價值很高,只要大家能去嘗試一定能喜歡上這些美食,很多人都吃過東北地區(qū)的一道特色菜叫炸蘑菇,炸蘑菇可以選擇茶樹菇,這樣會更有營養(yǎng),除此之外還可以用來煲湯,蘑菇和雞蛋是非常完美的結(jié)合,而且對身體有很好的功效,有利于促進(jìn)吸收和消化。
原料: 原 料:
蘑菇200克,雞蛋2個,面粉100克,素鮮湯150克,植物油500克(實(shí)耗約50克)。生姜片,精鹽,黃酒,麻油各適量。
制法: (1)蘑菇洗凈后放入沸水略焯后撈出,瀝干水分。
(2)炒鍋上火,放油適量燒熱,下生姜片炸香,烹入黃酒,素鮮湯,下蘑菇,精鹽,味精,燒沸至湯稠,起鍋瀝汁水,稍晾。
(3)取1個大碗,打入雞蛋,放入30克植物油,精鹽,用筷子打勻,放入面粉和適量清水,調(diào)成雞蛋糊,倒入蘑菇。
(4)炒鍋上旺火,放油燒至六成熱,將蘑菇逐個裹上蛋糊,下油鍋炸至金黃色撈出,瀝油裝入平盤,淋上麻油即成。
特點(diǎn): 色澤金黃,香脆可口,補(bǔ)益腸胃,滋陰潤燥。
酥炸蘑菇
原料:蘑菇,面粉,生粉,雞蛋,胡椒粉,鹽
做法:
1、蘑菇洗凈控干,用廚房紙按壓吸出里面的水分,撕成長條狀
2、面粉+生粉+水+蛋液調(diào)制粉漿(面粉:生粉約為2:1),加入適量鹽,胡椒粉調(diào)味
3、鍋中足量油燒熱,將蘑菇沾裹粉漿投入油鍋炸至金黃色
4、撈出瀝油盛入鋪上廚房紙的碟子中,待廚房紙吸收一部分油份以后食用
第二種 干煸茶樹菇 主料:茶樹菇 配料:豬里脊肉,土芹,青紅辣椒絲,高湯,水淀粉,白芝麻 料頭:蔥花,姜絲 調(diào)料:香菇精,醬油,鹽,黑胡椒粉
制作:
⒉樹菇擇去老根雜質(zhì),洗凈切段,用水淀粉(1/3)拌勻.
⒊脊肉切絲,加水淀粉(2/3)拌勻.
⒋芹擇去葉子洗凈切段.
⒋鍋里放油燒熱,放入茶樹菇炸挺(不要炸干炸脆),再下土芹一沖即刻撈出控油.
⒌鍋里底油燒熱,炒香料頭,下里脊絲炒散至發(fā)白,迅速倒入炸好的茶樹菇,土芹,離火,加入調(diào)料,青紅辣椒絲,再回到火上烹高湯,翻鍋抖散撒上白芝麻即可.
茶樹菇的營養(yǎng)價值,茶樹菇作為菌類食品的一種,很收人們的喜愛。尤其是是它美容壯陽的功效,讓無論男女都會它青睞有佳。用茶樹菇無論是做湯還是炒菜,都是個不錯的選擇。茶樹菇是一種高蛋白、低脂肪,營養(yǎng)豐富的食用菌,食之味美、柄脆,香氣濃郁、清脆爽口、堪稱美味佳肴。茶樹菇柄長且脆,鮮食口感極佳,經(jīng)過干制,其香味更在香菇之上。菇體含還原糖29.96%,總糖54.36%,粗蛋白27.51%, 氨基酸含量豐富,人體八種必需氨基酸齊全,其中賴氨酸含量高達(dá)1.75%,中醫(yī)認(rèn)為,茶樹菇性平、甘溫、無毒,常用作利尿滲濕、健脾止瀉之藥,具清熱、平肝、氣喘有獨(dú)特療效。且具有良好的防癌抗癌功能,享有中華神菇的美稱。
茶樹菇,又名茶新菇、茶菇、楊樹菇,是一種味道鮮美,蓋肥柄脆,氣味清香的食用菌。
[營養(yǎng)價值]:
茶樹菇是一種高蛋白、低脂肪,營養(yǎng)豐富的食用菌,食之味美、柄脆,香氣濃郁、清脆爽口、堪稱美味佳肴。茶樹菇柄長且脆,鮮食口感極佳,經(jīng)過干制,其香味更在香菇之上。菇體含還原糖29.96%,總糖54.36%,粗蛋白27.51%,氨基酸含量豐富,人體八種必需氨基酸齊全,其中賴氨酸含量高達(dá)1.75%,中醫(yī)認(rèn)為,茶樹菇性平、甘溫、無毒,常用作利尿滲濕、健脾止瀉之藥,具清熱、平肝、氣喘有獨(dú)特療效。且具有良好的防癌抗癌功能,享有中華神菇的美稱。
[適宜環(huán)境]:
濕度,茶樹菇屬喜濕性菌類,培養(yǎng)料適宜含水量為60%-65%,子實(shí)體生長階段空氣相對濕度要達(dá)到85-95%,在生長后期適當(dāng)降低空氣相對濕度,有利于提高產(chǎn)品的保鮮期。溫度,茶樹菇為中溫型菌類,菌絲生長最適溫度為23-28℃,子實(shí)體分化發(fā)育最適溫度為18-24℃。光照,菌絲生長階段不需要光照,光照過強(qiáng)對菌絲生長起抑制作用,子實(shí)體形成和生長發(fā)育需要一定的散紂光,原基形成的適宜光照度為150-250勒克散斯,子實(shí)體生長發(fā)育時為 250-500勒克斯。子實(shí)體具有明顯的趨光性。溫差,子實(shí)體發(fā)生期適當(dāng)拉大晝夜溫差,即給以適當(dāng)?shù)臏夭畲碳?,更有利于其子?shí)體原基發(fā)生。
[藥用價值]:
茶樹菇又名茶薪菇,柱壯田頭菇,楊樹菇,柳松菇,歐洲人稱楊鱗耳,日本人稱柳松茸。是一種高蛋白,低脂肪,無污染,無藥害的高檔珍稀食用菌。
茶樹菇 青睞茶樹菇味道獨(dú)具一格,鮮食脆嫩爽口,蓋肥柄嫩,味道鮮美。干品具有奶油餅干的濃香味。清香濃郁,烹炒褒湯,回味無窮。是家庭,賓館宴席待客的上等佳品。深受消費(fèi)者。
茶樹菇具有三大功能。
第一,營養(yǎng)功能,能提供蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,礦質(zhì)元素及其他生理活性物質(zhì)。據(jù)國家食品質(zhì)量檢驗(yàn)中心測定,每100克干品中含蛋白質(zhì)14.2克,遠(yuǎn)高于肉類,蔬菜,水果。并含有人體所需的18 種氨基酸,尤其人體不能合成的8種氨基酸含量特別高。其中對兒童生長發(fā)育和智力具有促進(jìn)作用的賴氨酸和精氨酸占總量的9.4%。還含有抗癌多糖,10多種礦物質(zhì),微量元素和豐富的維生素。
第二,嗜好功能,茶樹菇色,香。味頗佳味道獨(dú)具一格,鮮食脆嫩爽口,蓋肥柄嫩,味道鮮美。干品具有奶油餅干的濃香味。清香濃郁,烹炒褒湯,回味無窮。是家庭,賓館宴席待客的上等佳品。深受消費(fèi)者青睞。
第三,生理機(jī)能,有保健藥用功能,食后能參與人體的代謝,維持,調(diào)節(jié)或改善體內(nèi)環(huán)境的平衡。茶樹菇性平,甘溫,無毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補(bǔ)腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用于治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等癥。還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。因此被民間稱為神菇。
咸蛋黃茶樹菇
咸蛋黃茶樹菇主料:茶樹菇
輔料:咸蛋黃、雞蛋
調(diào)料:鹽、白糖、淀粉
特色:膨松鮮嫩,咸香酥糯。
操作:
1、將茶樹菇洗凈放入開水中加鹽煮3-5分鐘,取出瀝干水分,放入器皿中,加雞蛋攪拌均勻,再撒上淀粉拌勻;
2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,待油熱后放入拌好的茶樹菇炸至金黃色撈出控油,鍋中留少許底油,放入咸蛋黃加鹽、白糖炒散,倒入炸好的茶樹菇炒勻出鍋即可。
營養(yǎng)價值:茶樹菇-茶樹菇隸屬真菌門,又名柱狀田頭菇、楊樹菇、茶薪菇、柱狀環(huán)銹傘、柳松茸等,原為江西黎川境內(nèi)的
咸鴨蛋-白洋淀水域遼闊,氣候溫濕宜人,水生物繁多,是淀鴨優(yōu)良的天然飼養(yǎng)場。鴨群生活在淺淀中。
干鍋茶樹菇
主料:茶樹菇、小排、黑木耳(茶樹菇和木耳需要浸泡)
配料1:辣椒、蒜、生姜、花椒、八角、香草葉、洋蔥
配料2:料酒、鹽、雞精、醬油、糖
做法:
1.鍋里放油,放配料1,炒炒放小排。
2.噴料酒,放鹽、雞精、醬油。
3.加些水燉一會,放茶樹菇及木耳。
4.水差不多收干,把它轉(zhuǎn)移到了我新買的小鍋?zhàn)永?,點(diǎn)上酒精。
香辣茶樹菇
香辣茶樹菇主料:茶樹菇半斤,肉絲2兩
配料:干辣椒、美人椒根據(jù)自己口味適量,蒜5粒,香蔥一把,姜絲少許
做法:
1、茶樹菇洗凈,切段,控干水分,美人椒,切片,香蔥切段,干辣椒切段。
2、肉絲下鍋煸炒熟,盛出待用。
3、再下油,干辣椒姜絲煸炒出香味,下蒜片,炒炒,下茶樹菇,煸炒至塌秧,下美人椒和肉絲,加入少許醬油,雞精,鹽,快出鍋的時候加入香蔥段。
茶樹菇還有降低膽固醇的功效,所以,膽固醇高的朋友不妨在平時的日常飲食中,多加入一些茶樹菇。
茶樹菇是非常好的食材,不僅吃起來味道非常好,最關(guān)鍵是營養(yǎng)價值很高,比如蛋白質(zhì)的含量就非常高,另外含有很多種人體所需要的氨基酸,還含有豐富的b族維生素以及豐富的礦物質(zhì)元素,吃茶樹菇可以平肝明目,能夠健脾等等,那么茶樹菇該怎么做來吃呢?
一、干茶樹菇炒牛柳
材料
里脊牛柳250克、干茶樹菇2兩、洋蔥半個、青紅二尖2根、姜蒜、花椒、老抽、料酒、豆瓣、孜然粉、醋。
做法
1、牛柳洗凈,切片、用嫩肉粉少許、孜然、料酒、老抽碼味、干茶樹菇用開水泡軟瀝干水、洋蔥青紅辣椒切塊.
2、熱油鍋下牛柳翻炒放入豆瓣、花椒、姜蒜快熟時,放入茶樹菇、洋蔥、辣椒、炒熟。
3、再加鹽、醋、少許老抽和味精即可。
二、孜然茶樹菇
材料
茶樹菇,姜,蒜,干辣椒,食用油,鹽,雞精,孜然粉
做法
1、將茶樹菇洗凈,瀝干備用;姜、蒜、干辣椒切小。
2、鍋燒熱,倒入適量食用油,待油熱后倒入姜、蒜和干辣椒,翻炒爆香。
3、倒入茶樹菇翻炒,熟后加入鹽、雞精和孜然粉繼續(xù)翻炒至鍋內(nèi)無油水即可起鍋。
三、燒茶樹菇
材料
新鮮茶樹菇、臘肉、小米椒、豆豉、花椒、鹽、白糖、醬油、麻油、蔥花。
做法
1、新鮮茶樹菇去根折段洗凈后,放開水鍋里焯水后撈出瀝干水份;
2、蒸過的臘肉切薄片,小米椒切斜刀;
3、鍋里放油,放入臘肉炒香炒到透明,肥肉部份成窩狀(炒的時候把全肥的部份先下鍋稍煸);
4、下姜蒜末,加2大勺豆豉醬炒香,再放入辣椒,少許花椒炒香;
5、倒入瀝干水分的茶樹菇,調(diào)入鹽,白糖,醬油煸炒至茶樹菇水份要干不干的時候,撒上蔥花,淋少許麻油起鍋即可。
干鍋是川菜的做法馬偉明采用干鍋?zhàn)龀鰜淼氖巢姆浅6?,干鍋適合處理比較有腥味的食材,例如動物的內(nèi)臟和魚類以及海鮮,所以常見的干鍋?zhàn)龀鰜淼牟穗仁歉慑侂u雜,干鍋牛雜,干鍋雞等等,干鍋用來處理比較淡味的菌類也是種不錯的選擇,下文我們要介紹的就是干鍋茶樹菇。
干鍋茶樹菇是湖南的名菜,做出來的干鍋茶樹菇不但營養(yǎng)豐富而且味道很濃郁,干鍋茶樹菇需要用到的食材是非常簡單,我們很方便就能夠做出干鍋茶樹菇。
簡介
特點(diǎn)
口味濃郁、鮮香適口、營養(yǎng)豐富。
原料
水發(fā)茶樹菇400克 紅椒1個 油炸蒜仔30克辣椒醬20克蠔油、精鹽、白糖、老抽、味精、紅油、香油各適量 香菜少許
做法
做法一
(1)水發(fā)茶樹菇洗凈,切成段,下入沸水鍋中氽一水撈出;紅椒切成菱形塊。
(2)凈鍋上火,放入紅油燒熱,先下入辣椒醬、蠔油炒香,再倒入茶樹菇煸炒,摻少許清水,調(diào)入精鹽、白糖、老抽、味精,稍煮,接著下入油炸蒜仔、紅椒塊炒拌均勻。
(3)最后淋入香油,起鍋盛入鍋?zhàn)袃?nèi),點(diǎn)綴上香菜,隨配酒精爐上桌即成。
做法二
主料:茶樹菇、五花肉
輔料:洋蔥、姜、小米椒、郫縣豆瓣、老干媽、鹽、雞精、醬油、糖、蔥
1、茶樹菇洗凈切段,入開水鍋里焯水后撈出瀝干水份備用。
2、五花肉切薄片,姜蒜切絲。
3、洋蔥和小米椒也切絲備用。
4、鍋中放少許底油,下五花肉煸至出油,下姜蒜絲炒香。
5、放入剁碎的郫縣豆瓣,老干媽炒出香味,倒入洋蔥絲和小米椒翻炒。
6、把焯好水的茶樹菇放進(jìn)鍋里,繼續(xù)煸炒4.5分鐘的樣子。加鹽,糖,醬油,雞精調(diào)味后即可。[1]
做法三
主料:茶樹菇、臘肉
輔料:洋蔥、青椒、紅椒、蒜、姜、干辣椒
調(diào)料:濃湯寶、生抽、蠔油、香葉、八角、李錦記蒜蓉豆豉醬、料酒、綿白糖
做法
一、準(zhǔn)備工作:
做法:
1、挑幾個有把兒的辣椒。
2、洗凈辣椒,泡在冷水里。
3、茶樹菇洗凈,去掉老跟兒,放入高壓鍋加入半盒濃湯寶和水。水以沒過茶樹菇為準(zhǔn),壓15分鐘。
4、臘肉切片、洋蔥切絲、香菜切段兒、青紅辣椒切碎。
二、炒制:
做法:
1、熱鍋涼油,放入香葉、八角、鮮姜和辣椒煸香。
2、放入一半洋蔥和臘肉翻炒幾下,加入料酒、糖和李錦記風(fēng)味豆豉。
3、倒入生抽翻炒。
4、倒入蠔油翻炒一鐘
5、倒入壓干茶樹菇的原湯一碗。中火燒制湯汁基本收干。
6、炒菜鍋湯汁收干前。另起一個鍋燒油,將蒜炸成黃色。
7、炒菜中的湯汁基本收干后關(guān)火,將炸好的蒜和蒜油倒入鍋中。
8、加入香菜、 青紅椒翻炒均勻。
9、在炸蒜油的鍋底放入另一半洋蔥絲。
10、將炒好的 茶樹菇盛入小鍋內(nèi)。即可上桌。
上文我們介紹了干鍋這種川菜的做法,用干鍋可以處理很多食材,我們上文采用了干鍋來處理菌類的茶樹菇獲得了一道湖南的名菜干鍋茶樹菇,干鍋茶樹菇做法簡單而且有很多種做法,上文也介紹了幾種干鍋茶樹菇的做法。
茶樹菇是非常有名的一種食用菌,我們經(jīng)常采用茶樹菇來做菜,茶樹菇有非常豐富的營養(yǎng),常吃茶樹菇還能帶來很好的食療功效呢,茶樹菇含有我們?nèi)梭w需要的多種微量元素,吃茶樹菇能夠起到很好的養(yǎng)生功效和保健作用,茶樹菇是高血壓患者以及心血管患者最佳的食物之一。
茶樹菇不但可以食用而且還能藥用,所以茶樹菇是藥食同源的一種食用菌,我們要善于利用茶樹菇來做菜才行,茶樹菇有多種吃法,我們下文介紹干鍋茶樹菇的做法。
干鍋菜能在寒冷的冬季給我們食欲和溫暖。干鍋茶樹菇這是一道湖南家常菜,菜品口味濃郁鮮香,酸辣適口。臘肉的香味和菌菇的香味完美地融合,是一道越煮越好吃的下飯菜。
做法一
(1)水發(fā)茶樹菇洗凈,切成段,下入沸水鍋中氽一水撈出;紅椒切成菱形塊。
(2)凈鍋上火,放入紅油燒熱,先下入辣椒醬、蠔油炒香,再倒入茶樹菇煸炒,摻少許清水,調(diào)入精鹽、白糖、老抽、味精,稍煮,接著下入油炸蒜仔、紅椒塊炒拌均勻。
(3)最后淋入香油,起鍋盛入鍋?zhàn)袃?nèi),點(diǎn)綴上香菜,隨配酒精爐上桌即成。
做法二
主料:茶樹菇、五花肉
輔料:洋蔥、姜、小米椒、郫縣豆瓣、老干媽、鹽、雞精、醬油、糖、蔥
1、茶樹菇洗凈切段,入開水鍋里焯水后撈出瀝干水份備用。
2、五花肉切薄片,姜蒜切絲。
3、洋蔥和小米椒也切絲備用。
4、鍋中放少許底油,下五花肉煸至出油,下姜蒜絲炒香。
5、放入剁碎的郫縣豆瓣,老干媽炒出香味,倒入洋蔥絲和小米椒翻炒。
6、把焯好水的茶樹菇放進(jìn)鍋里,繼續(xù)煸炒4.5分鐘的樣子。加鹽,糖,醬油,雞精調(diào)味后即可。
做法三
主料:茶樹菇、臘肉
輔料:洋蔥、青椒、紅椒、蒜、姜、干辣椒
調(diào)料:濃湯寶、生抽、蠔油、香葉、八角、李錦記蒜蓉豆豉醬、料酒、綿白糖
做法
一、準(zhǔn)備工作:
做法:
1、挑幾個有把兒的辣椒。
2、洗凈辣椒,泡在冷水里。
3、茶樹菇洗凈,去掉老跟兒,放入高壓鍋加入半盒濃湯寶和水。水以沒過茶樹菇為準(zhǔn),壓15分鐘。
4、臘肉切片、洋蔥切絲、香菜切段兒、青紅辣椒切碎。
二、炒制:
做法:
1、熱鍋涼油,放入香葉、八角、鮮姜和辣椒煸香。
2、放入一半洋蔥和臘肉翻炒幾下,加入料酒、糖和李錦記風(fēng)味豆豉。
3、倒入生抽翻炒。
4、倒入蠔油翻炒一鐘
5、倒入壓干茶樹菇的原湯一碗。中火燒制湯汁基本收干。
6、炒菜鍋湯汁收干前。另起一個鍋燒油,將蒜炸成黃色。
7、炒菜中的湯汁基本收干后關(guān)火,將炸好的蒜和蒜油倒入鍋中。
8、加入香菜、 青紅椒翻炒均勻。
9、在炸蒜油的鍋底放入另一半洋蔥絲。
10、將炒好的 茶樹菇盛入小鍋內(nèi)。即可上桌。
做法四
將新鮮的茶樹用肥厚的五花肉和鮮艷的紅辣椒一炒,加上點(diǎn)兒川味的豆豉和豆瓣,麻辣鮮香,菇脆肉厚,口感清爽下飯。天兒冷,怕涼著了的可以將炒好的菜移到燒熱的瓦煲或鐵盤中,發(fā)出嗞嗞的爆香味,干香誘人。
干鍋茶樹菇
材料:新鮮茶樹菇500g,五花肉100g,彩椒1個,洋蔥半個,蔥姜蒜適量,大蔥白適量,香菜適量,紅辣椒3、5個,郫縣豆瓣1、2大勺,川味豆豉1小勺,紅泡椒碎1小勺,蠔油1大勺,食用油適量
做法:
1、茶樹菇洗凈,入沸水中氽燙1分鐘左右,撈出瀝干水分備用;
2、五花肉切絲,洋蔥、彩椒切絲;
3、蔥姜蒜切片,紅辣椒切段;蔥白切細(xì)絲;香菜葉洗凈撕碎;備好郫縣豆瓣、豆豉和泡椒;
4、熱鍋入涼油,小火煸炒肉絲,至肉絲吐油卷曲、邊緣微黃;
5、下入豆瓣、豆豉和泡椒,小火煸炒至出紅油;
6、下入蔥姜蒜片,煸炒出香味;
7、下入彩椒和洋蔥絲,轉(zhuǎn)大火,煸炒至洋蔥變軟;
8、下入茶樹菇、紅辣椒并蠔油;
9、大火翻炒4、5分鐘;
10、加入少許糖提味兒(口重的還可以加點(diǎn)兒鹽);
11、開始炒菜的同時,在另一個爐頭上燒熱瓦煲或鐵盤;
12、將炒好的菜全部放進(jìn)鐵盤,并撒蔥絲和香菜提味,趁熱上桌,即可。
上文我們介紹了什么是茶樹菇,我們知道茶樹菇是食用菌的一種,茶樹菇含有豐富的營養(yǎng),茶樹菇里面含有我們?nèi)梭w需要的多種氨基酸以及微量元素,常吃茶樹菇能夠起到很好的保健功效,上文介紹了干鍋茶樹菇的做法。
干煸是廚藝的一種,干煸不但可以用來處理肉類和蔬菜,干煸也能用來處理菌類,例如我們可以做出干煸茶樹菇來。茶樹菇是非常常見的一種菌類,茶樹菇的味道非常的清香而且口感很很好,所以茶樹菇也是很受歡迎的一種菇類。茶樹菇的做法很多,我們這里介紹干煸茶樹菇的做法。
茶樹菇含有豐富的營養(yǎng),茶樹菇里面有十八種人體需要的氨基酸,茶樹菇常吃能夠起到補(bǔ)腎和利尿的好處,茶樹菇還能健脾胃和止瀉呢。
茶樹菇,原為江西廣昌境內(nèi)高山密林地區(qū)茶樹蔸部生長的一種野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食療于一身的純天然無公害保健食用菌。經(jīng)過優(yōu)化改良的茶樹菇,蓋嫩柄脆,味純清香,口感極佳,可烹制成各種美味佳肴,其營養(yǎng)價值超過香菇等其他食用菌,屬高檔食用菌類。
材料
茶樹菇若干。
調(diào)料
蔥、蒜、姜、油、醬油、雞精。
做法
1、茶樹菇洗凈后切段;
2、熱鍋下油,放姜蒜和雞的某些內(nèi)臟(這個是晚上弄蒸雞時剩下的,可以忽略)略炒;
3、放入茶樹菇后不斷的翻炒,把水份煸干;
4、翻炒一段時間后放入少量的醬油和雞精調(diào)味;
5、最后放入蔥段;
6、翻炒勻后即可。
上文我們介紹了什么是干煸,我們知道干煸是一種廚藝,我們可以用干煸來處理菌類,上文介紹了采用干煸的技術(shù)來處理茶樹菇,做出一道非常好吃的菜肴干煸茶樹菇,我們可以根據(jù)上文的教程自己也做出干煸茶樹菇來。
干鍋茶樹菇是一道常見的菜肴,對于想要學(xué)做干鍋茶樹菇的朋友來說,了解干鍋茶樹菇的做法大全是非常有必要的,那么干鍋茶樹菇怎么做呢?干鍋茶樹菇的做法大全有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹三種干鍋茶樹菇的做法,僅供大家參考。想要了解干鍋茶樹菇的做法大全有哪些的朋友可以來看看。
干鍋茶樹菇的做法一
材料:干茶樹菇,五花肉,干辣椒,花椒,玉米油,生抽,蒜蓉辣椒醬各適量。
做法:
1、茶樹菇提前一天或者半天泡軟外加去沙。
2、清洗干凈的茶樹菇切成約4c左右的小段,焯水備用。
3、干辣椒剪成小段,花椒數(shù)顆。我用的是李錦記辣椒醬。
4、鍋中倒入適量炒菜油,放入五花肉小火煸香。
5、見五花肉微微變白,放入干辣椒和花椒小火煸香,再放入一勺蒜蓉辣椒醬爆香鍋底。
6、見炒出紅油后放入焯過水的茶樹菇翻炒均勻,淋上生抽。
7、最后撒上鹽調(diào)味后盛出即可。
干鍋茶樹菇的做法二
材料:茶樹菇500克,五花肉100克,黃椒半個,紅椒半個,柿子椒半個,洋蔥半個,姜3片,蒜2瓣,蠔油1大勺,蔥白1段,香菜2棵,辣椒(紅,小)5個,泡紅椒1小勺,郫縣豆瓣醬1大勺,豆豉1小勺,植物油適量,水適量。
做法:
1、茶樹菇洗凈,入沸水中汆燙1分鐘左右,撈出瀝干水分備用。
2、五花肉切絲,洋蔥、彩椒切絲。
3、蔥姜蒜切片,紅辣椒切段,蔥白切細(xì)絲,香菜葉洗凈撕碎,備好郫縣豆瓣、豆豉和泡椒。
4、熱鍋入涼油,小火煸炒肉絲,至肉絲吐油卷曲,邊緣微黃。
5、下入豆瓣、豆豉和泡椒,小火煸炒至出紅油。
6、下入蔥姜蒜片,煸炒出香味。
7、下入彩椒和洋蔥絲,轉(zhuǎn)大火,煸炒至洋蔥變軟。
8、下入茶樹菇、紅辣椒和蠔油。
9、大火翻炒4、5分鐘。
10、加入少許白糖提味兒(口重的還可以加點(diǎn)兒鹽)。
11、開始炒菜的同時,在另一個爐頭上燒熱瓦煲或鐵盤。
12、將炒好的菜全部放進(jìn)鐵盤,并撒蔥絲和香菜提味,趁熱上桌,即可。
干鍋茶樹菇的做法三
材料:新鮮茶樹菇、煙熏臘肉、剁椒、青椒、大蒜、姜、白糖、生抽、香醋、高湯。
做法:
1、臘肉洗凈蒸二十分鐘,湯汁不要倒掉,備用。
2、臘肉切粗絲;茶樹菇切兩段,過水焯一下?lián)瞥鲞^冷水控干;青辣椒切段。
3、鍋里放油,炒姜絲。
4、姜絲微微黃,下剁椒,蒜碎,炒出香味。
5、加入臘肉煸炒,下糖,生抽半調(diào)羹,香醋三分之一調(diào)羹。
6、倒入茶樹菇,蒸臘肉的汁也倒進(jìn)去。
7、兌高湯不要淹沒茶樹菇,把茶樹菇摁平,將要淹沒就好了,小火燜三分鐘。
8、大火收汁,然后家里有干鍋的上干鍋,沒干鍋的,小火焅一會,就是小火煨一會裝盤即可,可以適當(dāng)撒點(diǎn)香菜和香油。
以上就是關(guān)于干鍋茶樹菇的做法大全有哪些的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后,對這三種干鍋茶樹菇的做法已經(jīng)有所了解了。大家如果想要學(xué)做干鍋茶樹菇的話,不妨試試上面介紹的這些做法哦!都是很不錯的呢!
喜歡吃炒茶樹菇的朋友想知道炒茶樹菇的做法大全嗎,我們可以根據(jù)朋友們自己喜歡的口味制作出不同的茶樹菇。這樣可以滿足大家的需要,尤其是喜歡吃茶樹菇的朋友。有的人只是喜歡吃,卻不知道怎樣做好吃,也不知道炒茶樹菇怎樣做比較正宗,所以有時候就會出現(xiàn)不愿意去做的想法,今天我們介紹的方法比較簡單,大家可以收藏。
生炒
蘑菇(鮮蘑) 150克
香菇(鮮) 50克
色拉油
醬油 50克20克
黃酒
白砂糖 15克15克
淀粉(豌豆)
香油 8克5克
素炒蘑菇的做法詳細(xì)步驟
1.將鮮蘑菇、水發(fā)香菇洗凈,去蒂,分別切片。
2.鍋架旺火上,倒入油燒至七成熱,放入香菇和蘑菇翻炒,加醬油、白糖、紹酒,繼續(xù)翻炒入味,加入素湯100毫升,燒沸后勾芡,淋上麻油出鍋裝盤即成。
主料:
茶樹菇。
輔料:
尖椒、紅椒、蔥姜。
調(diào)料:
鹽、味精、糖、料酒、醬油、水淀粉、食用油。
制作步驟:
1、茶樹菇洗凈后切段。
2、尖椒、紅椒洗凈后切絲備用。
3、蔥姜洗凈后切末備用。
4、鍋中做油,5成熱時下入蔥姜炒香。
5、下入茶樹菇大火煸炒幾下后烹料酒、醬油。
6、下入鹽、味精、糖調(diào)味后少量加水燜燒至斷生。
7、下入尖椒、紅椒后收湯、勾芡即成。
ps:
1、口味以咸鮮為主,可以適量點(diǎn)入幾滴醋提鮮。
2、燜燒的時間不宜過長,3分鐘就好。
茶樹菇洗凈擠干水份切段待用;
2
黑木耳浸泡清洗干凈擠干水份待用;
3
西蘭花洗凈切碎待用;
4
備好淀粉水;
5
熱油鍋,爆香大蒜;
6
倒入黑木耳爆炒;
7
倒入茶樹菇爆炒;
8
倒入西蘭花爆炒,最后灑入鹽,熗入淀粉水;
9
翻勻撈起即可食用。
材料:茶樹菇400克,紅尖椒2條,洋蔥1層,蒜3瓣,蔥適量,鹽,雞精少許。
做法:茶樹菇摘成段洗凈,洋蔥切小塊,紅尖椒隨便切小就成,蒜切片,蔥切段備用。
炒鍋內(nèi)放油燒熱,先下蒜片炒香,下茶樹菇翻炒,翻炒,翻炒至茶樹菇熟。
這時先把洋蔥和紅椒椒粒下去炒勻,再放蔥,鹽,雞精調(diào)味即成。
? ?以上內(nèi)容就是炒茶樹菇的做法大全,很多喜歡吃茶樹菇的朋友可以學(xué)習(xí)一下,非常簡單的做法,有利于大家學(xué)習(xí),現(xiàn)代社會人的工作都很忙碌,所以忽視了健康,那么自己做的茶樹菇不僅簡單方便,而且衛(wèi)生,有利于身體健康,比在飯店吃到的要健康的多,所以我們有時候在家可以多做一下,這樣有利于我們的身體健康。
?我們可能在飯店吃到過茶樹菇吧,茶樹菇給我們帶來了不一樣的美味,讓我們時常想念茶樹菇那種獨(dú)特的味道,茶樹菇燒肉更是美味中的美味,讓我們的迫切的想要在吃一頓,但是吃茶樹菇燒肉就得去飯店,特別麻煩,而且非常不方便,那么我們能不能在家中自己做茶樹菇呢,答案是可以的,下面我們就來一起了解一下茶樹菇燒肉的做法吧,大家都可以了解一下。
?做法:
主料:豬肉50克并剁成肉沫,些許經(jīng)過浸泡的茶樹菇。
佐料:加飯酒3滴花生油2滴,胡椒粉少許,姜粉少量,鹽和味精適量,干淀粉10克左右。
制作方法
1.最好選擇這種有蓋的瓦罐,大小都可以,小瓦罐可以一次多買幾個,這樣蒸的時候可以一鍋蒸出好幾罐,每人一份既漂亮又方便,如果沒有也可以用普通的盆子,但是蒸的時候要蓋上盤子,以免蒸汽入盆太多,影響湯的味道
2.將豬肉剁成肉泥并將茶樹菇放在水中浸泡,放入加飯酒、花胡椒粉、姜粉、些許鹽和味精拌勻,再放入干淀粉順著同一方向攪拌上勁;
3.將攪拌好的肉泥放入瓦罐中在底部按成肉餅狀,如果沒有瓦罐,可以按照就餐的人數(shù)每50克肉泥一份的量做成數(shù)個大小相同的肉餅,然后分開平放入大盤子中也是一樣的;
4.將瓦罐蓋上蓋子上蒸鍋大火燒開再蒸5分鐘,同樣如果用大盤子也蓋上另外的盤子或保鮮膜上鍋同樣的做法;
5.蒸好的肉餅用勺子取出放入碗內(nèi);
6.將肉餅表面蒸出來的浮沫用勺子輕輕刮去,然后倒入溫水將肉餅沖洗一下,這樣做出的肉餅湯清爽不油膩,而且湯清澈不渾濁;
7.將洗好的肉餅重新放入刷干凈的瓦罐中放滿水(一定要放滿,不然蒸好后湯汁會感覺少),如果是用盆子,那就將肉餅全部放入盆底,最好平鋪,然后每個肉餅按照一碗水的量將盆中加上清水(涼水溫水都可以,不能用熱水);
8.將先前浸泡好的茶樹菇直接打入瓦罐或者盆中;
9.將蓋子蓋上,如果用盆子可以用大盤子蓋上,大火蒸12分鐘后,小火(始終保持有蒸汽的狀態(tài))再蒸最少30分鐘,蒸一小時左右味道最好,然后關(guān)火開蓋再放少許鹽調(diào)味;
10.蒸好的的茶菇肉泥湯剛開蓋可能會不清亮,用勺子將肉餅離開罐底;
11.靜置1分鐘后,湯就會變得清澈了,用瓦罐端出即可食用,食用時須小心熱湯燙口。
?以上內(nèi)容為我們介紹了茶樹菇燒肉的做法,我相信大家看了之后一定都特別想嘗試一翻吧,如果想嘗試就大膽的去做,沒有什么是不可以的,或許你做出來的茶樹菇燒肉比飯店的還要好吃,趕快去嘗試一翻吧!
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