佛手瓜炒肉片的做法
夏季養(yǎng)生三瓜。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“佛手瓜炒肉片的做法”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
我們很多人喜歡吃西瓜，木瓜等等一系列的瓜類食物，估計(jì)我們?cè)谖覀儾妥郎铣缘阶疃嗟木褪屈S瓜吧，因?yàn)檫@種菜很常見(jiàn)，那么大家吃過(guò)佛手瓜么？這在很多人的眼里可是一道很稀奇的菜哦，那么大家又有多少人吃過(guò)呢？這個(gè)可是我們以前一起伙伴們喝酒的一道好菜，下面我們就來(lái)為大家介紹介紹吧！
佛手瓜又名隼人瓜、安南瓜、肴梨、壽瓜、合掌瓜、萬(wàn)年瓜等，屬葫蘆科冬季稀特蔬菜品種，原產(chǎn)于墨西哥和印尼群島，19世紀(jì)初由日本傳入我國(guó)。佛手瓜形如兩掌合十，有佛教祝福之意，因此稱之為“佛手”、“福壽”，深受人們喜愛(ài)。佛手瓜清脆多汁，味美可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，既可做菜，又能當(dāng)水果生吃。
佛手瓜炒肉片的做法：工具原料 ?菜品口味：清淡
主要工藝：炒
所需時(shí)間：十分鐘
制作難度：簡(jiǎn)單
食材明細(xì)：豬肉300g ?佛手瓜800g ?油適量 鹽適量 料酒適量 生抽適量 ?雞精適量
1. 豬肉洗凈切片備用。
2. 佛手瓜洗凈去皮，對(duì)半切開(kāi)去瓜子，切片備用。
3. 熱油鍋，下肉片煸炒，至變色加少許的料酒和生抽。
4. 然后把佛手瓜放進(jìn)去快速的翻炒幾下，加鹽炒均。
5. 放雞精即可出鍋。
小貼士
1、肉片經(jīng)過(guò)腌制后會(huì)嫩很多。
2、醬油和醋可根據(jù)自已的口味決定加與不加。
好了，這就是我們佛手瓜炒肉片的做法了，大家看到之后是不是感覺(jué)這是一道很陌生的菜，沒(méi)錯(cuò)，當(dāng)時(shí)我看的時(shí)候也覺(jué)得這是一道很陌生的菜，但是當(dāng)我自己吃到的時(shí)候我覺(jué)得我為什么沒(méi)有早點(diǎn)吃到這道菜，這也是我一個(gè)小小的遺憾吧。
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對(duì)于動(dòng)物來(lái)說(shuō)，吃是一個(gè)動(dòng)詞。而對(duì)于我們?nèi)祟?，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對(duì)身體有益。而如果你能自己動(dòng)手做，這兩方面就都會(huì)滿足。下面，就讓我來(lái)為大家介紹下佛手瓜炒蝦球的做法。
2.1佛手瓜切片。
3.2蝦去殼，去蝦線開(kāi)背。
4.1鍋中水燒沸入蝦仁焯至變色撈了。
5.2佛手瓜切片。
6.1將佛手瓜撈出過(guò)涼。
7.2佛手瓜也焯一下。
8.鍋中油燒熱，入蔥姜絲炒香。
9.加入佛瓜片加重炒。
10.加入蝦球。
11.炒勻出鍋。
12.炒勻出鍋。
也許你以前吃過(guò)佛手瓜炒蝦球，但是你絕不知道它竟是這樣做出來(lái)的。而深諳其真實(shí)做法的你，還有什么理由你自己動(dòng)手做呢？這樣，你才會(huì)體會(huì)到真正的甘甜。
佛手瓜大家都吃過(guò)的吧，是一種很有營(yíng)養(yǎng)的養(yǎng)生蔬菜，它的口感清爽，可以煲湯啊或者是炒著吃，可以降低膽固醇和脂肪，而且還可以有滋補(bǔ)氣血的作用，如何食用呢，吃法有很多，來(lái)看看佛手瓜炒肉片的具體做法。
佛手瓜炒肉片材料：
主料：佛手瓜、豬肉片、泡發(fā)好的木耳。
輔料：鹽、雞精、色拉油、香油、蔥姜沫。
佛手瓜炒肉片做法：
1、佛手瓜去皮和核，然后切成菱形小塊;
2、鍋到油預(yù)熱，蔥姜爆香;
3、放入豬肉片翻炒，再放入佛手瓜片木耳同炒，八分熟加入雞精繼續(xù)翻炒，炒熟后點(diǎn)點(diǎn)香油就可以出鍋了。
佛手瓜是屬于瓜果類的，也是屬于蔬菜類的一種食物，它的營(yíng)養(yǎng)是相當(dāng)?shù)呢S富的。如果常吃佛手瓜的話會(huì)讓人們起到提高免疫力的功效。而且常吃佛手瓜還可以起到利小便，擴(kuò)張血管，以及降血壓的功效?？谖肚寮儯荒?，更重要的是可以滋養(yǎng)身體。佛手瓜和肉片搭配的話可以有補(bǔ)充豐富的鐵質(zhì)，而且還可以有促進(jìn)代謝的作用，是不錯(cuò)的增強(qiáng)人體免疫力的食譜類型，而且還可以促進(jìn)食欲，補(bǔ)氣血，大家可以經(jīng)常食用。
關(guān)于佛手瓜炒肉片的做法，是不是覺(jué)得美食制作的很簡(jiǎn)單呢，降壓降脂滋補(bǔ)氣血促進(jìn)食欲，這道美食可以適合各類的人群食用，而且具有增強(qiáng)食欲的作用，好消化吸收，而且還可以保護(hù)腸胃。
經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，使我們身上的壓力越來(lái)越大，每天待在公司的時(shí)間也是越來(lái)越長(zhǎng)。這樣的我們，不得不每天拿起手機(jī)叫外賣，但是我們的內(nèi)心對(duì)外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節(jié)假日，我們都愿意自己下廚做飯吃?，F(xiàn)在，就讓小編來(lái)為大家說(shuō)一下關(guān)于紅燒佛手瓜的做法。
2.洗好的佛手瓜對(duì)半切開(kāi)去除瓜籽后切成小塊。
3.準(zhǔn)備一碗排骨湯或雞湯。
4.燒鍋上火，冷油放入白糖，用小火慢慢炒至白糖融化發(fā)黃起泡。
5.放入切好的佛手瓜翻炒上色。
6.倒入排骨湯煮沸。
7.放入姜片和八角。
8.放入少量鹽和一些生抽、老抽。
9.用中小火燒至瓜熟綿軟，收汁后放入少許蔬之鮮炒勻。
10.淋入少許香油上色后即可起鍋食用。
為大家介紹的紅燒佛手瓜的做法簡(jiǎn)單又好吃，您一定流口水了吧！其實(shí)方法簡(jiǎn)單易做，那就趕快去嘗試制作一下吧，讓全家一起享受自己制作的美味食物吧！
清炒佛手瓜是最方便簡(jiǎn)單的一種做法，而且佛手瓜可以稱得上是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的蔬菜，同時(shí)還具有觀賞性哦，那么現(xiàn)在我們來(lái)具體了解一下，清炒佛手瓜的不同做法。
清炒佛手瓜做法一、
1、姜切絲、蔥切段 蒜拍碎(不用太碎) 辣椒切斜的。
2、佛手瓜削皮,切絲。( 然后用鹽稍微揉一下 這樣做是為了炒出來(lái)以后是脆的)鍋內(nèi)燒干水分小火 倒油 (不需要太多 因?yàn)榉鹗止铣粗菀壮鏊?油燒到八分熱放入蔥姜蒜 辣椒大火翻炒。
3、然后放入豬肉翻炒 炒到變色放入瓜。
4、之后倒入佛手瓜絲 翻炒 然后放鹽 起鍋的時(shí)候放點(diǎn)味精 醬油翻色(喜歡醬油的可以放點(diǎn)調(diào)色 不喜歡則不放) 最后起鍋 一道美味就這么做好了。
清炒佛手瓜做法二、
主料：佛手瓜1個(gè)、紅椒 1根、蔥姜絲適量。
調(diào)料：鹽適量、美極鮮少許、雞粉。
1、準(zhǔn)備佛手瓜適量。
2、將佛手瓜去皮后將佛手瓜縫隙內(nèi)剩余的瓜皮挖去后備用。
3、將佛手瓜切薄片后加入少許鹽輕輕抓勻腌制10分鐘。
4、紅椒洗凈后去蒂,取出辣椒籽后將紅椒切成圓圈備用。
5、鍋中加油少許,燒熱后加入紅椒圈爆炒。
6、佛手瓜片用清水洗凈后倒入鍋中,快速爆炒后沿鍋邊淋入少許清水,加入適量的鹽、雞精和白糖調(diào)味后,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燜3分鐘后即可出鍋。
7、爽脆可口的夏日小菜清炒佛手瓜上桌啦。
佛手瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，在日常生活中也經(jīng)常被人們食用，在烹飪的時(shí)候，我們可以做的清淡點(diǎn)，人體攝入的食物最好清淡點(diǎn)，有利于身體的健康。那么佛手瓜清炒的話，怎么做比較好吃呢?下面一起來(lái)看看。
清炒佛手瓜的做法有哪些
1、我們首先需要將佛手瓜用清水不斷的洗凈，隨后將它剝開(kāi)還要將它的籽去除掉，再將它切絲。
2、接著備好蔥、姜、蒜。
3、這時(shí)就可以熱鍋了，翻入配料，進(jìn)行大火爆香。
4、隨后加入尖椒，等香味出來(lái)之后，加入佛手瓜，等變軟了，就可以加入食鹽、白糖、味精了，翻炒一會(huì)兒就可以盛出食用了。
佛手瓜怎么做營(yíng)養(yǎng)才不會(huì)流失
其實(shí)想要很好的保留佛手瓜的營(yíng)養(yǎng)，我們可以直接生吃，那么營(yíng)養(yǎng)元素就不會(huì)流失了。若是翻炒的話，那我們?cè)诜吹臅r(shí)候，炒的時(shí)候一定要掌控好，差不多2分鐘就可以了。若是時(shí)間過(guò)久，那么營(yíng)養(yǎng)元素就會(huì)流失，而且加入的食鹽，也不要過(guò)多，攝入食鹽量過(guò)多，會(huì)危害到身體的健康。
怎么挑選佛手瓜
我們?cè)谶x購(gòu)佛手瓜的時(shí)候，最好選擇顏色比較鮮艷的，就是那種綠色的，表面的光澤度是非常大的。它的表面是柔軟的，這樣的佛手瓜就說(shuō)明比較嫩了。若是表面的刺變硬了，那么就說(shuō)明已經(jīng)老了，口感肯定是不佳的，所以就不要選擇佛手瓜了。佛手瓜有兩種顏色，一種是白色，一種是綠色的，最好選擇白色的，這種比較清甜。
佛手瓜的功效與作用
1、適量的食用佛手瓜，可以增強(qiáng)我們的免疫力，提高機(jī)體的抗病能力。
2、對(duì)大腦的發(fā)育還有一定的幫助，很適合孩子食用，有效的促進(jìn)智力的發(fā)育。
3、佛手瓜中的營(yíng)養(yǎng)元素是非常豐富的，特別是蛋白質(zhì)、鈣、鈉等等的元素?？梢员Ｗo(hù)人的心臟，心臟是生命力的象征，所以它的健康是非常重要的，而且脂肪含量是非常低的，所以減肥期間都是可以食用的。
4、并且還可以緩解咳嗽，若是氣管不適的人，在日常生活中就可以適量的食用，很適合在冬季食用。
5、佛手瓜中的硒含量是非常高的，它是人體不可或缺的微量元素，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，很好保護(hù)著細(xì)胞膜，那么就可以很好的抗癌了。
大家對(duì)于清炒佛手瓜都學(xué)會(huì)了吧，在烹飪的過(guò)程中，一定不要放入太多的食鹽，會(huì)影響到身體健康的，而且佛手瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的。
佛手瓜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較好的一種蔬菜，具有促進(jìn)鈉鹽代謝的功效，所以在預(yù)防高血壓方面的作用還是不錯(cuò)的，另外，佛手瓜屬于寒性的蔬菜，在清熱去火解毒方面的作用也比較好，具有不錯(cuò)的減肥瘦身的作用，佛手瓜的做法有很多，可以做成清炒佛手瓜，我們來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
準(zhǔn)備佛手瓜兩個(gè)，先把佛手瓜去皮，然后沿著佛手瓜的凹陷的部位用刀切開(kāi)，把凹槽的皮也清理掉，再把里面的核也去掉，處理好的佛手瓜切成細(xì)絲，把蔥切成蔥圈。
鍋中放入適量的油，油溫成熱的時(shí)候放入蔥花炒香，然后把佛手花放到里面翻炒，加適量的鹽，直到把瓜炒熟，在出鍋之前再稍微放一點(diǎn)雞精，然后就可以盛盤了，佛手瓜具有多汁脆甜的口感，是比較清爽的蔬菜。
佛手瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是不錯(cuò)的，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蛱岣呱眢w的抗病能力，對(duì)人體的健康是非常有意義的，佛手瓜里面的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的含量都比較高，要比黃瓜和其他的一些蔬菜高很多，而且熱量比較低，在預(yù)防慢性疾病，預(yù)防心血管疾病方面，都具有不錯(cuò)的功效。
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)佛手瓜在促進(jìn)兒童智力發(fā)育方面的作用比較好，這是因?yàn)榉鹗止侠锩婧斜容^多的鋅元素，對(duì)于預(yù)防兒童發(fā)育不良有很好的調(diào)養(yǎng)和保健的作用，另外具有一定的清熱解毒、潤(rùn)肺止咳的作用，促進(jìn)消化方面的作用也是比較不錯(cuò)的。
每一種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我們?cè)谑秤萌魏问澄锏臅r(shí)候不僅與做法有關(guān)也與食材的選擇有直接的關(guān)系，所以我們平時(shí)在購(gòu)買食物的時(shí)候要掌握好選擇的方法，下面一起來(lái)看一下什么樣的佛手瓜好。
佛手瓜（學(xué)名：Sechiumedule），又名隼人瓜、安南瓜、壽瓜、洋瓜等，是一種葫蘆科佛手瓜屬植物，原產(chǎn)于墨西哥、中美洲和西印度群島，1915年傳入中國(guó)，在中國(guó)江南一帶都有種植，以云南、浙江、福建、廣東、臺(tái)灣最多，山東沂源為全國(guó)最大的佛手瓜生產(chǎn)基地。
選購(gòu)時(shí)若瓜皮上留有少量的刺已發(fā)硬,佛手處已有種子突出表面,表示老熟,這些的佛手瓜因盡量不選。優(yōu)質(zhì)佛手瓜表皮張力強(qiáng)，肉質(zhì)結(jié)實(shí)，拿到手上有重量感。
不同的食物會(huì)帶給我們不一樣的味覺(jué)體驗(yàn)，上面就是對(duì)什么樣的佛手瓜好的介紹，這樣在挑選的時(shí)候我們能夠挑選到更新鮮和更美味的食物了，這樣無(wú)論再怎么樣吃和制作都會(huì)有更好的口感。
佛手瓜炒肉做法是比較簡(jiǎn)單的，可以說(shuō)是一種家常的美食，加上佛手瓜清爽多汁，美味可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，同時(shí)豬肉富含人體所需營(yíng)養(yǎng)元素，所以才倍受人們的喜愛(ài)，那么大家可以具體了解一下比較簡(jiǎn)單的制作方法。
一、食材明細(xì)：豬肉300g 佛手瓜800g 油適量 鹽適量 料酒適量 生抽適量 雞精適量
二、佛手瓜炒肉片的做法
1. 豬肉洗凈切片備用。
2. 佛手瓜洗凈去皮，對(duì)半切開(kāi)去瓜子，切片備用。
3. 熱油鍋，下肉片煸炒，至變色加少許的料酒和生抽。
4. 然后把佛手瓜放進(jìn)去快速的翻炒幾下，加鹽炒均。
5. 放雞精即可出鍋。
三、小貼士
1、肉片經(jīng)過(guò)腌制后會(huì)嫩很多。
2、醬油和醋可根據(jù)自已的口味決定加與不加。
四、豬肉中含有維生素B1，如果吃肉時(shí)再伴一點(diǎn)大蒜，可以延長(zhǎng)維生素B1在人體內(nèi)停留的時(shí)間，這對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)以及盡快消除身體疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，都有重要的作用。豬肉不宜多食，肥肉尤其如此。多食則助熱，使人體脂肪蓄積，身體肥胖，或血脂升高，以致動(dòng)脈粥樣硬化，產(chǎn)生冠心病、高血壓等。故肥胖、血脂過(guò)高、冠心病、高血壓慎用或忌用。
佛手瓜可以做出很多美味的食物，涼拌佛手瓜是比較方便簡(jiǎn)單的一種使用方法，尤其是在夏季的時(shí)候，也能夠起到開(kāi)胃的效果，而且也可以將佛手瓜與蝦皮搭配，或者是熬制成佛手瓜薏仁排骨湯。
1、蒜蓉佛手瓜。吧佛手瓜洗凈后切成片備用。再把拍碎搗成蒜蓉備用。熱油鍋，等油熱了以后放入蒜蓉?zé)湾仯缓笤俜湃敕鹗止戏?，等佛手瓜快熟的時(shí)候加入鹽和雞精調(diào)味翻炒均勻即可出鍋。
2、涼拌佛手瓜。分別吧佛手瓜，紅椒和青椒洗凈后切成細(xì)絲然后放到熱水里面燙一下然后撈出瀝水，然后加入白糖，雞精，醬油，再放上點(diǎn)香油攪拌均勻就可以吃了。
3、蝦皮炒佛手瓜。把佛手瓜洗凈切成絲備用，再把蒜搗碎成蒜蓉備用。把油燒熱，放入蒜蓉?zé)湾?，然后再放入蝦皮翻炒，再放入佛手瓜絲翻炒至快熟的時(shí)候加入鹽，雞精等翻炒均勻就好了。
4、佛手瓜薏仁排骨湯。把佛手瓜洗凈后切成塊備用。再把切好的排骨塊洗凈在開(kāi)水里面燙一下然后撈出來(lái)瀝水。燒水，等水燒開(kāi)后放入排骨，用水泡好的薏仁，再放入蠔豉和陳皮煮半個(gè)小時(shí)左右，然后再放入佛手瓜，再煮上兩個(gè)小時(shí)后加入適量的鹽就好了。
?5、佛手瓜燒雞翅。把佛手瓜洗凈切成塊，然后把雞翅剁成三塊放入熱水中燙一下?lián)瞥鰹r水。熱油鍋，油熱后放入花椒，豆瓣醬熗鍋，再放入蒜瓣和姜片翻炒，然后放入雞翅塊翻炒，翻炒一會(huì)再加入醬油，白糖和白酒繼續(xù)翻炒均勻，在蓋上蓋子燜15分鐘就好了。
佛手瓜是一種具有很豐富營(yíng)養(yǎng)的果蔬。經(jīng)常食用佛手瓜有助于增強(qiáng)人的抗病能力。佛手瓜吃起來(lái)鮮嫩多汁，十分清脆，并且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常之高。佛手瓜既可以當(dāng)水果食用，也可用于做菜。下面具體介紹一下佛手瓜的做法。
佛手瓜的做法有很多，鮮瓜可以煎炒烹炸，也可以制作成湯。還可以把佛手瓜制作成罐頭。在國(guó)外佛手瓜非常的受歡迎，佛手瓜除了它的果實(shí)可以食用，根莖也同樣可以吃，制作的方法和土豆類似。
一、蒜蓉佛手瓜。吧佛手瓜洗凈后切成片備用。再把拍碎搗成蒜蓉備用。熱油鍋，等油熱了以后放入蒜蓉?zé)湾?，然后再放入佛手瓜翻炒，等佛手瓜快熟的時(shí)候加入鹽和雞精調(diào)味翻炒均勻即可出鍋。
二、涼拌佛手瓜。分別吧佛手瓜，紅椒和青椒洗凈后切成細(xì)絲然后放到熱水里面燙一下然后撈出瀝水，然后加入白糖，雞精，醬油，再放上點(diǎn)香油攪拌均勻就可以吃了。
三、蝦皮炒佛手瓜。把佛手瓜洗凈切成絲備用，再把蒜搗碎成蒜蓉備用。把油燒熱，放入蒜蓉?zé)湾?，然后再放入蝦皮翻炒，再放入佛手瓜絲翻炒至快熟的時(shí)候加入鹽，雞精等翻炒均勻就好了。
四、佛手瓜薏仁排骨湯。把佛手瓜洗凈后切成塊備用。再把切好的排骨塊洗凈在開(kāi)水里面燙一下然后撈出來(lái)瀝水。燒水，等水燒開(kāi)后放入排骨，用水泡好的薏仁，再放入蠔豉和陳皮煮半個(gè)小時(shí)左右，然后再放入佛手瓜，再煮上兩個(gè)小時(shí)后加入適量的鹽就好了。五、佛手瓜燒雞翅。把佛手瓜洗凈切成塊，然后把雞翅剁成三塊放入熱水中燙一下?lián)瞥鰹r水。熱油鍋，油熱后放入花椒，豆瓣醬熗鍋，再放入蒜瓣和姜片翻炒，然后放入雞翅塊翻炒，翻炒一會(huì)再加入醬油，白糖和白酒繼續(xù)翻炒均勻，在蓋上蓋子燜15分鐘就好了。
佛手瓜品嘗起來(lái)口味干脆香甜，富含許多營(yíng)養(yǎng)成分，每千克的新鮮佛手瓜中含維生素C220毫克。佛手瓜的瓜形就像兩個(gè)手合十在一起，取佛教祝福之意，于是稱之為“佛手”、“福壽”，佛手瓜食用方法簡(jiǎn)單，用途廣泛，利于人身體健康，因而佛手瓜深受人們的喜愛(ài)。
每逢佳節(jié)倍思親，身在他鄉(xiāng)工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見(jiàn)到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無(wú)比欣慰。那么，下面就讓小編先來(lái)教您如果做好魚香佛手瓜
2.油鍋，七成熱，將腌制好的豬肉絲放入，快速滑炒，待肉色變白，即可盛出備用。
3.佛手瓜洗凈，切絲，備用。
4.干木耳溫水泡發(fā)，加少許面粉清洗干凈，切絲，備用。
5.胡蘿卜半根（小的1根），洗凈，去皮，切絲，備用。
6.蔥姜蒜切碎；香菜切段。
7.準(zhǔn)備一小碗，放少許老抽（可以不加）、2勺生抽、2勺香醋、2大勺白糖、1小茶匙雞精、適量胡椒粉、半小碗涼開(kāi)水，調(diào)成糖醋汁備用。
8.另起油鍋，五成熱，爆香蔥姜蒜碎，倒入1大勺量的剁椒（若有豆瓣醬也可以加1勺入內(nèi)）。
9.小火炒出香味，倒入木耳絲，炒勻。
10.倒入胡蘿卜絲，炒勻。
11.倒入佛手瓜絲，炒勻。
12.倒入炒好的里脊肉絲，炒勻。
13.在調(diào)好的糖醋汁內(nèi)加入生粉，調(diào)勻，倒入鍋內(nèi)，快速翻炒。
14.倒入香菜段，調(diào)入適量的鹽，待湯汁濃稠，即可盛出。
健康的生活離不了健康的飲食，自己在家里學(xué)著做菜，不僅健康，而且營(yíng)養(yǎng)美味，今天小編為你介紹的魚香佛手瓜你學(xué)會(huì)了嗎？
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