丹參三七山楂功效是什么
飲食養(yǎng)生是什么。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“丹參三七山楂功效是什么”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
? ?最近有很多朋友打聽這個丹參三七山楂的功效是什么，這個丹參三七山楂可不可以一起吃，什么樣的人可以長期吃，什么樣的人不適合吃，還有這個丹參三七山楂的配置是個什么比例，總之各種各樣的問題都有，那么現(xiàn)在就給大家主要講講這個丹參三七山楂功效是什么的。
? ?丹參三七山楂同吃可用于心腦血管疾病及高血壓、高血脂等癥的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時暫不要停藥。待血壓正常后遵醫(yī)囑處理。山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經(jīng)官能癥、顫動性心律失常等癥也有輔助治療作用；山植還含有槲皮苷，它有擴張血管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘之功能，故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品。
? ?三七：止血散瘀、消腫定痛，破瘀血、止新血。對冠心病、心絞痛及腦血管病效果明顯，用于高脂血癥能有效降低膽固醇。丹參：活血祛瘀，涼血清心，于治療血證，跌打損傷等；可用于冠心?。ㄈ绲⒌瓮瑁?，高脂血癥、高血壓。此三服用的比例可1:1:1，配比以等量為上。此三味藥中三七粉內(nèi)服不要大量，你一天1到2克就行。山楂性平和，長于化飲食，健胃寬膈，消血行結氣。所以山楂粉量可自行把握。將丹參三七山楂磨粉后開水沖服即可，每日不要超過5-10克，早晚皆可，開水沖服。
? ?血壓高人同時服用三七粉丹參粉山楂粉的最佳效果：對于長期服用人群，很少發(fā)現(xiàn)有三高癥狀。在服用這三種粉一段時間后（三個月以上），再做體檢時，發(fā)現(xiàn)三高指標比食用前明顯好轉?，F(xiàn)在很多老年人將這三種粉當成了他們?nèi)粘Ｉ钪械谋＝∮闷?，食用這三種粉現(xiàn)已在中老年人中形成了一種趨勢。
? 現(xiàn)在確實是很多老年人在吃這個丹參三七山楂，具體的這個丹參三七山楂功效是什么也已經(jīng)在上面的文章中做了比較詳細的一個說明，希望有血壓高的朋友可以看看，如果覺得合適，也是可以配置一定的這個丹參三七山楂來吃的，但是如果吃得人出現(xiàn)一些不適應的話也需要停止來吃的。
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血壓高會影響人們的身心健康，很多高血壓的人會用三七丹參山楂來改善癥狀，三七丹參山楂粉對人體除了降血壓還有很多好處，可以改善失眠，緩解壓力大，活血，改善腹脹，還可以補腎等好處，很多人還不知道三七丹參山楂粉怎么吃比較好，三七丹參山楂粉怎樣吃？接下來我們來看看吧。
一.三七丹參山楂的效用是什么？
三七丹參山楂合三為一，搭配起來服用功效能大大的提升效果，建議大家將三味中藥攪合一起磨粉，三種搭配一起服用特別適合中老年人保健，對心臟肝、心煩失眠、降低高血壓、冠心病、軟化血管、活血散瘀、腹脹、補腎、補神養(yǎng)氣等都有著很好的藥效。
二.三七的主要功效：
活血散瘀、降低血壓、軟化血管、止血、保肝抗炎，具有雙向調節(jié)血糖、延緩衰老、增強身體免疫力等功效，另外三七還還具有很好的滋補保健作用，口感微苦而甘。
三.丹參的主要功效：
養(yǎng)血安神、活血散瘀、月經(jīng)不調、心煩不安、失眠、心臟不好，胸、骨疼痛都有很好的功效，單單如果和三七一起搭配一起吃對降低高血壓、冠心病、軟化血管、或擴張血管，效果更好，丹參的吃起來的口感是味苦微寒，如果是只吃丹參的話，一般每天建議每次3到5克，如果量劑大的建議咨詢中醫(yī)。
四.山楂的主要功效：
飲食積滯、活血散瘀、瘀滯腹痛、消食化積、健胃消食，山楂的口感微溫甘酸，口服泡水喝建議每次10到12克。
五.三七丹參山楂的比例最好是：三七2到5克、丹參3到5克、山楂3到4克，建議用溫水或者涼開水沖服用，切忌用開水，每日3次。丹參三七山楂同吃可用于心腦血管疾病及高血壓、高血脂等癥的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時暫不要停藥。待血壓正常后遵醫(yī)囑處理。
老人朋友多喝一些丹參三七茶可以有效的幫助他們改善自身的免疫力和抵抗力，丹參是一種非常昂貴的中藥材，可以有效的幫助我們達到強身健體的功效，多服用一些丹參三七茶還可以有效的幫助我們改善自身出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的癥狀，詳細的介紹一下丹參三七茶的功效吧。
(1)中老年人氣血虛弱(包括貧血)，面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促，食欲不振，血象下降(紅細胞、白細胞、血紅蛋白數(shù)值下降)等，可服用三七及相關制品，如三七粉、三七汽鍋雞、三七粉蒸肉餅、三七總甙沖劑等，能使精神健旺，血象回升。
(2)中老年人神經(jīng)衰弱，失眠多夢，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奮精神，增進食欲之功。可于每日臨睡前開水吞服生三七粉2克，或服三七總甙沖劑。
(3)中老年人患冠心病或有冠心病傾向，有胸悶、胸痛、心悸等癥，可每日早晚吞服三七粉2次，每次1-2克?；蚺涞ⅲ确勰看瓮谭?-3克。也可服復方丹參片。三七具有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯的優(yōu)點，既改善了冠狀動脈的血液運行，又可補益正氣，增強戰(zhàn)勝疾病的能力。
(4)血脂(膽固醇)過高，肥胖超重，可每日吞服三七粉2-3克，連服1周，休息1周。也可配制何首烏、黑芝麻、澤瀉等粉末，每日服5克，分早晚2次服。既可降血脂，降膽固醇，防治動脈硬化，又可防治須發(fā)早白。這一作用與三七促進人體物質代謝的作用有關。
一些高中生應該多喝一些丹參三七茶可以有效地幫助我們改善自身的記憶力，可以幫助我們?nèi)〉靡粋€更好的學習成績，女性朋友多過一些丹參三七茶還可以有效的幫助我們降低自身出現(xiàn)氣血不調的幾率，可以達到一個很好的養(yǎng)生效果。
丹參素有活血化瘀、行氣止痛、擴張血管等作用，黃芪具有，利水消腫、補氣益腎以及降血脂的作用，山楂則具有活血化瘀、消脂、健胃消食，減肥的作用。如果將這三味藥材混合在一起泡水喝，則可將這三種藥材的功效發(fā)揮出來，適量適時泡水喝，對人體是很有益處的。不過要注意的是火氣大的人還是要少喝些。
1.丹參黃芪山楂可以泡水嗎
黃芪、丹參、山楂可以一起泡水喝；黃芪具有益氣止汗，利水消腫、補氣活血降脂的功效；丹參具有活血化瘀，行氣止痛的功效；山楂具有健胃消食，活血化瘀的功效；如果氣虛血瘀可以喝，喝到一定程度氣不虛了就停藥；泡水喝對冠心病也有較好的幫助，丹參活血祛瘀，止痛；冠心病日久感覺身體乏力，食欲一般，加入黃芪、山楂，用以補中氣，健脾開胃。
2.丹參黃芪山楂泡水長期喝的危害
補益太過對身體也不利。黃芪丹參山楂都屬于中藥，都是一種純中藥制劑，任何藥物都不宜長期服用，長期服用對脾胃有損傷，不建議長期飲用。
3..丹參黃芪山楂的功效
丹參有活血祛瘀，養(yǎng)血安神，涼血消腫的功效，有強心、擴張冠脈、抗血栓形成、保肝、促進組織修復與再生等的作用。炒山楂有健脾開胃，消食化滯的功效，有擴血管，降血壓與降低膽固醇等的作用。黃芪有補脾益氣，補肺固表，利尿消腫等的功效，有保肝、降壓、抗衰老、提高免疫力等的作用。
4.可以健脾胃的食物
(1)五谷雜糧類
①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。用于脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。
②玉米：又名包谷。味甘，性平。有補中健脾，除濕利尿之功?？捎糜谛篂a，痢疾等病。
(2)肉蛋類
①豬肉：味甘咸，性平。有滋養(yǎng)臟腑，補中益氣，滑潤肌膚之功。用于氣血不足，病后體弱消瘦，血少津枯之便秘等。
②牛肉：味甘，性平。有補脾胃，益氣血，強筋骨之效。用于虛損消瘦，食少納呆，脾虛水腫等。
(3)水產(chǎn)品類
①草魚：味甘，性溫。有補脾暖胃之功。用于虛損，少氣乏力，飲食減少之癥。
②鯽魚：味甘，性平。能益脾開胃，利水除濕。適用于脾胃虛弱，少食乏力，或嘔吐、干噦。
丹參是一種很好的中藥材，具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛的功效，還能調理月經(jīng)、緩解痛經(jīng)。另外，容易失眠的人，服用丹參，也能起到一定治療效果，而且其抗動脈粥樣硬化及降血脂的作用也是不容置疑的。山楂的功效就不用多說了，大家都知道的。用山楂和丹參一起泡水喝，其養(yǎng)生保健的作用還是很不錯的，特別適合三高人飲用。
一、山楂丹參泡水的功效
丹參又被稱為赤參，丹參的根部是很好的中藥材，可以起到活血通經(jīng)、祛瘀止痛以及清心除煩的作用，對于月經(jīng)不調的女性朋友，還有痛經(jīng)的女性朋友是非常適用的，另外對于胸腹刺痛、癥瘕積聚、心煩不眠、心絞痛等都有著很好的療效，丹參還對腦缺血起到了保護作用，對于心臟也可以起到保護的作用。除此之外還可以起到抗動脈粥樣硬化以及降低血脂的作用。
山楂又被稱為紅果，也是核果類的一種水果，酸甜可口，果肉是比較薄的，核質是比較硬的，味微酸澀，山楂可以起到降低血脂、降血壓、抗心律不齊以及增強心臟功能等作用，另外還有著開胃健脾、健胃消食、活血化痰的作用。山楂里面含有了黃酮類成分，而這種成分對于癌癥可以起到防治的作用，使癌細胞在人們的身體里面的生長可以起到轉移并且抑制的作用。
丹參和山楂組合泡水喝是非常不錯的，丹參和山楂泡水喝的功效結合了丹參與山楂的藥用功效和營養(yǎng)價值。不僅能夠活血通經(jīng)、祛瘀止痛還能增強抵抗力，降血壓降血脂，對于癌細胞也起到抑制的作用。
二、吃山楂的注意事項
1、山楂不宜與豬肝同食，山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營養(yǎng)價值，故山楂與豬肝不宜同食。
2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食，黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂同食，會破壞分解山楂中的維生素C，降低營養(yǎng)價值，故不宜同食。
3、山楂與海產(chǎn)品不宜同食，海產(chǎn)品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質，而山楂中含有鞣酸，若與海產(chǎn)品同食，會合成鞣酸蛋白，這種物質會導致便秘，引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，所以不宜同食。
4、山楂與維生素K3相克，維生素K3為止血藥，山楂為活血藥，其含有的維生素C不利于維生素K3的止血作用。
大家都知道，山楂具有健胃消食、消脂消積以及降脂降壓等多種功效，而丹參則具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛及消除煩燥的作用。這兩種食材都是對我們的身體非常有益的，是很不錯的養(yǎng)生保健食材。那么它們能夠一起泡水喝嗎？答案是肯定的。山楂和丹參泡水不僅可以產(chǎn)生很多功效，而且還具有預防疾病的功能。
一、山楂和丹參泡水的功效
丹參活血化瘀不傷正氣，有益于心腦血管，山楂健胃消食、祛瘀消脂消積、降脂、降壓、強心。山楂和丹參泡水，結合了丹參與山楂的藥用功效和營養(yǎng)價值，具有補氣益血的功效，對于素體氣血虛的病人合適，對高脂血癥以及動脈硬化所致的高血壓、心腦血管疾病有一定預防功效。
二、丹參的功效
丹參可以起到活血通經(jīng)、祛瘀止痛以及清心除煩的作用，對于月經(jīng)不調的女性朋友，還有痛經(jīng)的女性朋友是非常適用的，另外對于胸腹刺痛、癥瘕積聚、心煩不眠、心絞痛等都有著很好的療效，丹參還對腦缺血起到了保護作用，對于心臟也可以起到保護的作用。除此之外還可以起到抗動脈粥樣硬化以及降低血脂的作用。
三、山楂的功效
山楂可起到降低血脂、降血壓、抗心律不齊以及增強心臟功能等作用，另外還有著開胃健脾、健胃消食、活血化痰的作用。山楂里面含有黃酮類成分，這種成分對于癌癥可起到防治作用，使癌細胞在人們體內(nèi)的生長可以起到轉移并且抑制的作用。
四、山楂不能和什么泡水
山楂是不可以和檸檬一起泡水喝的，對身體會造成一定副作用，會影響消化吸收。
五、丹參山楂茶的做法
1. 將山楂去核后洗凈,并切成片。
2. 丹參洗凈后切成片。
3. 將山楂、丹參一同置于燉杯內(nèi),加入200毫升清水。
4. 用武火燒沸,再用文火煎煮15分鐘 5. 然后去渣留汁,加入白糖拌勻即成。
六、降血脂的方法
1.早餐一碗米糊
每天早餐只吃1碗米糊，持續(xù)8星期就可使血中“壞膽固醇”濃度降低10%，“好膽固醇”上升。米糊中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收。
2.午餐半碗豆類
巴馬豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆類，就可以在8周內(nèi)使“壞膽固醇”濃度降低20%。
3.晚餐三瓣大蒜
每天吃3瓣大蒜，持續(xù)8周也能使血中“壞膽固醇”濃度下降10%。而且不論是生吃或熟吃，效果都不錯。
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丹參又叫做赤參，丹參的根是一種中藥材，有祛瘀止痛，活血通經(jīng)，清心除煩之功效。用于治療月經(jīng)不調，經(jīng)閉痛經(jīng)，癥瘕積聚，胸腹刺痛，熱痹疼痛，瘡瘍腫痛，心煩不眠;肝脾腫大，心絞痛等病癥。丹參對于腦缺血有很好地保護作用。對心臟也能起到很好的保護作用。
此外還可以降低血脂和抗動脈粥樣硬化，改善微循環(huán)。山楂又叫紅果，酸甜可口，核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。山楂具有降低血壓、降低血脂、增強心臟功能和抵抗心律不齊的功效。山楂還有健脾開胃、活血化痰的作用。山楂中含有黃酮類化合物---牡荊素。
這是一種抗癌作用較強的藥物，可以對癌細胞在人體內(nèi)的生長轉移起到很好的抑制作用。丹參山楂茶，結合了丹參和山楂各自的營養(yǎng)價值和藥用功效，制作丹參山楂茶需要干的山楂10克、丹參6克。此外，還需要白砂糖20克作為調料。首先將山楂去掉果核以后，清洗干凈。
然后切成山楂片，接下來將丹參也清洗干凈，同樣是切成片。把山楂和丹參片放到鍋中，加入適量的清水，先用武火將水燒開，然后再用文火煎煮15分鐘左右。最后，將煮好的湯汁去掉渣滓，保留汁液，加入適量的白糖攪拌均勻就可以了。山楂丹參茶具有活血化瘀的功效。
非常適合于患有心肌梗死型冠心病的病人食用。這里要提醒朋友們注意的是：山楂，尤其是干山楂不能和檸檬一同食用，這樣會影響消化吸收，還不能和海鮮、豬肝、人參等一同食用，而丹參則不能和藜蘆一同食用。服用丹參時，最好多食用香蕉、蘑菇等鉀含量高的食物。
提起丹參和山楂大多數(shù)人都不陌生，丹參和山楂也是非常好的中藥材，對人身體是有很多好處的，由于沒一個人的口味是不同的，因此食用起來的方法也是非常多的，不同的使用方法所起到的作用也是不同的，很多人喜歡用丹參和閃照來進行泡水喝，那丹參與山楂泡水的功效都有哪些呢?
山楂和丹參相信大家對于這兩種食物并不陌生，也是兩種很好的藥材，山楂和丹參對于我們的身體起到了很多的好處，當然每個人都有著自己喜歡吃的一個食用方法，不同的食用方法所起到的作用也是不同的，有些人則喜歡用山楂和丹參泡水喝。
丹參和山楂泡水的功效
丹參和山楂泡水喝的功效是結合了丹參與山楂的藥用功效和營養(yǎng)價值，丹參又被稱為赤參，丹參的根部是很好的中藥材，可以起到活血通經(jīng)、祛瘀止痛以及清心除煩的作用，對于月經(jīng)不調的女性朋友，還有痛經(jīng)的女性朋友是非常適用的，另外對于胸腹刺痛、癥瘕積聚、心煩不眠、心絞痛等都有著很好的療效，丹參還對腦缺血起到了保護作用，對于心臟也可以起到保護的作用。除此之外還可以起到抗動脈粥樣硬化以及降低血脂的作用。
山楂又被稱為紅果，也是核果類的一種水果，酸甜可口，果肉是比較薄的，核質是比較硬的，味微酸澀，山楂可以起到降低血脂、降血壓、抗心律不齊以及增強心臟功能等作用，另外還有著開胃健脾、健胃消食、活血化痰的作用。山楂里面含有了黃酮類成分，而這種成分對于癌癥可以起到防治的作用，使癌細胞在人們的身體里面的生長可以起到轉移并且抑制的作用。
丹參和山楂泡水的功效是什么呢?丹參和山楂泡水的功效有很多，在以上的內(nèi)容中已經(jīng)為大家做了詳細的介紹了，希望可以幫助到大家，另外大家一定要注意，山楂是不可以和檸檬一起泡水喝的，對身體會造成一定的副作用，如影響了消化吸收。
提起三七粉，相信大家一定不會陌生，是一種非常好的中藥材，具有止血、活血化瘀、消腫定痛的功效，喜歡美容的女性，經(jīng)常使用三七粉，還能起到美白、祛斑、抗衰老等作用。三七粉不僅可以單獨使用，跟丹參結合還會有其他的功能。那么，三七粉加丹參粉的功效是什么？下面咱們就來看看吧。
三七粉與丹參粉合用的作用與功效是止血化瘀。一些人在運動的過程中，可能會出現(xiàn)腳腕受傷的情況，那么這個時候選擇三七粉和丹參粉合用就能夠快速的解決這個問題。這兩種藥物合用在醫(yī)藥界也是非常廣泛的，在治療止血化瘀的時候療效也是非常不錯的。
三七粉和丹參粉一同使用的時候也能夠起到消腫止痛的作用，這是因為這兩種藥物中含有一定的鎮(zhèn)痛成分，在受傷之后，立即使用這兩種藥物能夠快速的止痛，并且能夠起到消腫的作用。很多人在出現(xiàn)了，跌打損傷之后，都會使用這兩種藥物進行治療，效果是非常明顯的。
三七粉生吃功效側重于：活血化瘀，跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病，美容抗衰老等養(yǎng)顏功效。生吃方法：溫水或者純牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次;外用也屬于生用;溫水最好是30度以下水溫。孕婦忌服。三七粉熟吃功效側重于：補血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
三七在治療冠心病的時候是非常有效果的，一般治愈率能夠達到80%以上，所以很多冠心病患者在使用中藥治療冠心病的時候都會選擇三七這種藥物，三七粉和丹參粉一同食用也能夠起到這樣的療效。
三七大多數(shù)人都不陌生，大家都知道三七具有活血化瘀的功效，而山楂主要是促進人消化的作用，如果將三七和山楂一起泡水喝的話，不僅健胃消食，而且還可以活血化瘀，對于高血脂以及血液粘稠是有預防作用的，而且多人身體的好處也是非常多的，平時血脂高的患者是可以經(jīng)常飲用的。
三七花泡水喝的害處
1、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用。
2、女性月經(jīng)期間好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經(jīng)出血過多。但如果有血瘀型月經(jīng)不調用三七花就可以活血化瘀調理月經(jīng)了。
3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。
4、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補血三七就是極品了。
5、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯。
三七花的作用
1、三七花具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間。
研究表明，三七花的止血成分主要為三七素。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADp、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質而達到止血作用。
據(jù)報道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。
以三七粉治療支氣管擴張、肺結核及肺膿腫合并咯血患者，用藥5日，完全止血者達80%以上。利用三七花治療各種外傷出血、各種內(nèi)血癥在臨床上已得到廣泛應用。
2、三七花能促進各類血細胞分裂生長、增加數(shù)目，促進骨髓細胞增殖和釋放過程，增加骨髓紅細胞的數(shù)量和活性，達到促進造血的功能。
實驗發(fā)現(xiàn)，三七花能明顯提高失血性貧血病理模型(大鼠和家兔)的血紅細胞數(shù)量，對失血性貧血具有較好的治療作用。
三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細胞總數(shù)外，還能顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞的百分。
三七花的適用人群
由于三七花的功效獨特而神奇，主要適用人群如下
1、在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。
2、經(jīng)常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。
3、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。
4、中老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。
5、辦公室白領，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。
山楂泡水喝的功效
防治心腦血管疾病
現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質，這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質在進入身體之后能夠很好的擴張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會下降，這樣身體自然而然就更加的強壯。
活血化瘀
山楂泡水喝對于身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經(jīng)的病人。很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，例如小腹疼痛或者是月經(jīng)量不順暢等等。服用山楂水之后能夠很好的降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能。
防治癌癥
山楂水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因為山楂中含有牡荊素，這個化合物對于癌癥具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃曲霉素增加，那么患有癌癥的可能性就會大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌癥作用。
促進脂肪類食物消化
山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會越來越好。專家告訴我們，現(xiàn)在市面上大多數(shù)的消化藥中都是含有山楂成分的。
防治動脈硬化
經(jīng)常服用山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動脈硬化的可能性就會大大的降低。除此之外，山楂在進入身體之后能夠很好的增強心肌收縮力，這樣血液流量就會大大的增加，一些心絞痛的可能性就會大大的降低。
我相信山楂是我們都熱愛的一種小零食，而且它的一般功效大家都知道，山楂片可以幫助我們減輕胃里積食的癥狀，幫助我們增加食欲等等。那么，很明顯山楂汁也有一樣的功效，不過山楂汁的營養(yǎng)會被我們的腸胃更快，更有效的吸收。今天，我就來分析一下山楂汁的功效。
山楂汁以山楂為主要原料制作而成，山楂又稱紅果、山里紅、胭脂果等，是傳統(tǒng)的常用的中藥之一，也是人們熟悉的消食健胃食品。它是薔薇科落葉灌木山楂的成熟果實，性微溫，味甘酸，人脾、胃、肝經(jīng)，為消食積散瘀滯的傳統(tǒng)常用藥物。
現(xiàn)代科學研究，山楂含山楂酸、黃酮類、糖類、甙類、鞣質、蛋白質、鈣、磷、鐵及多種維生素等成分?？纱龠M脂肪分解，幫助消化，還有抑菌、降血脂、強心、收縮子宮等作用。
更引人注目的是，山楂還有良好的抗癌功效。近年研究發(fā)現(xiàn)，山楂提取液能夠阻斷亞硝胺的合成，在防治消化道癌癥方面具有重要作用。山楂對黃曲霉素的致突變作用有顯著抑制效果。動物實驗也表明：山楂片水煎液可以延長生瘤動物的壽命;山楂煎提液有抑制小鼠艾氏腹水癌細胞的作用。山楂核水煎液對人子宮頸癌JTC-2b有明顯的抑制作用，其抑制率高達70%;生山楂具有抗噬菌體的功能，提示山楂生用就有一定的抗癌功效。
人體癌瘤多為實體腫塊，臨床上癌癥患者大多見有瘀血癥狀，由于山楂能消食除積、化瘀祛滯，且能抑制癌細胞的生長，因而適用于多種實體瘤的防治。目前，常用于消化道及婦女生殖系統(tǒng)惡性腫瘤，對出現(xiàn)食欲不振、消化不良的癌癥患者尤為適合，可發(fā)揮較好的輔助治療作用。
通過上面的了解，相信大家都很清楚的認識到了山楂汁的功效。但是，大家也要記得山楂汁的食用也不宜過多，因為它的含酸性還是比較高的，我們身體內(nèi)應保持基本的酸堿平衡。山楂汁屬寒性，一些胃寒胃虛的朋友們也是禁止食用的。
現(xiàn)在很多患有慢性疾病的人都會選擇吃一些保健品，因為許多藥物都是化學制藥，多少都會對身體有一些副作用。大家在服用熟三七之前一定要對熟三七的藥性進行了解，避免對身體造成損害。很多高血壓的人在服用三七的時候會配上山楂，說是三七山楂降血壓有很好的效果。
說到山楂很多人都應該不陌生并且大部分人都吃過，本人也是非常喜歡山楂，想到其酸酸的味道，嘴里控制不住的分泌唾液。山楂主要生長于云南、四川、浙江、湖北等地，國外像俄羅斯、朝鮮等國也有。其主要有健脾開胃、消食化滯、活血化痰、散淤、止血、防暑、提神等作用。
而三七得知名度要低于山楂很多，大部分人可能并不認識或者不了解三七，三七是一種生長于云南文山的名貴中藥，其在中醫(yī)界與人參齊名，素來就有“南三七，北人參”的說法，三七味苦，吃后會有回甜，主要有活血化瘀、補血、止血的功效，常用于治療心血管疾病以及術后恢復等方面。
三七和山楂無疑都是好東西，如果把它們放在一起會產(chǎn)生“1+1＞2”的神奇效果嗎？他們可以一起服用嗎？
首先我們可以明確三七性溫，山楂也是性溫，二者一起服用并沒有什么沖突，大家可放心服用。三七與山楂一比一配比，主要有三大功效，下面我給大家一一介紹。
1、降血壓
三七內(nèi)含三七總皂苷，具有擴張血管，降低增高的血壓，減慢心率，增加血流量的作用，能有效的調節(jié)并降低血壓。而山楂內(nèi)含胡蘿卜素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等三萜類烯酸和黃酮類等有益成分，能舒張血管、加強和調節(jié)心肌，及冠狀動脈血流量，也能有效的降低血壓。兩者共同服用對調理、預防以及控制血壓穩(wěn)定有著神奇的功效。
2、降低血脂
早在李時珍的《本草綱目》中就有提到：三七謂其有“止血，散血，定痛”之功效。說明了其既有止血，又有活血的雙向調節(jié)作用。正是三七具有雙向調節(jié)的功效所以，三七可以穩(wěn)定調節(jié)血脂，把血脂控制在一個相對穩(wěn)定的階段。而山楂含山楂酸等多種有機酸，味酸甘，并含解脂酶，入胃后，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助于膽固醇轉化，降低血脂。三七和山楂一起服用對于血脂高的朋友是很有用的。
3、治療心血管疾病
生吃三七(用40℃以下溫開水直接沖服，覺得苦的也可以用牛奶或者蜂蜜水沖服)，有軟化血管，溶解血液垃圾，溶解頑固血栓的功效，所以我們可以用三七粉來治療各種由于血管堵塞而引起的心血管疾病。山楂內(nèi)含有槲皮苷，它有擴張血管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘之功能，所以山楂也是防治心血管病的理想保健食品。
我們現(xiàn)在的社會競爭壓力相當?shù)拇?，看有些人每天的工作時間比較長，尤其是電腦程序員，軟件工程師等會用眼過度，造成眼睛干澀不舒服、身體僵硬、腿水腫等等一系列的問題。這就使得人感到很不舒，那么我們知道紅棗山楂枸杞等都是不錯的滋養(yǎng)品，紅棗山楂枸杞如何搭配來來吃呢？有什么好的作用？
紅棗，補益脾胃，養(yǎng)血安神，益氣生津，滋補肝胃，降膽固醇。
枸杞，明目，尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。另外據(jù)報道，枸杞多糖和茶葉多糖混合物具有增強Ⅱ型糖尿病模型動物胰島素的敏感性，增加肝糖元的儲備，降低血糖水平。能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。
山楂，可消食積、散淤血、驅絳蟲、止痢疾，并可強心、改善微循環(huán)，擴張血管和降血壓、降低膽固醇等。
現(xiàn)代都市人很多都用眼過度，造成眼睛疲勞，出現(xiàn)眼干、眼澀等癥狀?！叭t湯”：取山楂3～4個，紅棗5~6個，枸杞10粒，將山楂和紅棗掰碎，像沏茶一樣，把這“三紅”用開水沖泡。山楂可消積食、散淤血，并可強心、改善微循環(huán)，起到擴張血管和降血壓、降低膽固醇的作用;紅棗能補益脾胃，還能養(yǎng)血安神、益氣生津、滋補肝胃;枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水制成的“三紅”湯，兼具補氣、滋陰、化淤的作用。每天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛干澀等癥狀。
紅棗枸杞山楂茶做法：
通常是枸杞茶 ;材料; 紅茶3克、 枸杞12克。 做法 ;將兩種材料放入杯中，以沸水沖泡。
生活中的工作壓力太大的時候要學會適當?shù)尼尫抛约?，千萬不可以過度的用眼傷害自己的身體。適當在辦公室放一些這些小小的東西說不定可以起到很不錯的功效的。也需要我們來適當?shù)奶魍h方，起來活動片刻，這些看似小的細節(jié)很有用處的。
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