丹參和三七的區(qū)別是什么呢？
運動和養(yǎng)生的區(qū)別是什么。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的丹參和三七的區(qū)別是什么呢？，希望能對您有所幫助，請收藏。
中醫(yī)是非常博大精深的，而且中醫(yī)和西醫(yī)相比較的話，通常中藥的副作用是要小一些，尤其是對于一些慢性病的治療，選擇通過中醫(yī)的方法慢慢進行調(diào)養(yǎng)，效果是非常不錯的，丹參和三七都是很常見的中藥材，都具有活血化瘀的作用，對人身體健康都是有好處的藥材，但是很多人容易將圍著混淆起來，丹參和三七的區(qū)別是什么呢?
丹參和三七的區(qū)別?
三七和丹參都是臨床常用的活血化瘀的藥物，同時均具有養(yǎng)血補血的作用，然而又有所不同。三七又被稱為田七，人參三七，是五加科植物。 中醫(yī)學(xué)認為三七味甘，微苦，微溫。具有活血化淤，補氣養(yǎng)血，止血止痛的作用。相比著丹參，其補氣血以及止血定痛的作用均更優(yōu)。
丹參的作用不及三七，但是丹參價廉易得，這是丹參的優(yōu)勢。目前市場上有已經(jīng)大粉好的，三七粉，丹參粉，可以直接沖水口服，方便服用;如需服用，可優(yōu)先考慮。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的功效解讀，都可以用于通血管，一般兩者一同服用，效果更好。能改善血管微循環(huán)，常用于冠心病，心絞痛。
不管是三七還是丹參，對于通血管方面都有著非常好的表現(xiàn)，而說到通血管，一是血管狹窄，二是血管閉塞。而血管出現(xiàn)狹窄時，需要根據(jù)血管的狹窄程度來采取不同的治療方案。如果屬于輕度狹窄，可以通過藥物來治療，如果屬于重度狹窄時，可能藥物的作用就不是那么明顯了，這時需要進行搭橋手術(shù)，才保證使身體的血流量保持正常運轉(zhuǎn)。
而如果出現(xiàn)了血管閉塞時，那不管是三七還是丹參，還是基本的藥物，都很難把血管打通了，對于血管出現(xiàn)閉塞的情況，只能通過溶栓和介入治療，才能使血管保持正常運轉(zhuǎn)。如果已經(jīng)放了支架或存在腦梗、偏癱的患者來說，這時需要以見效快的西藥為主，因為中藥見效較慢，所以不能作為主要的治療手段，以免耽誤了治病的時機。
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現(xiàn)實生活中很多人都重視養(yǎng)生，有的時候養(yǎng)生保健喜歡放在一塊使用，生活中有不少的養(yǎng)生方法都會起到不錯的保健功效的，對于喜歡養(yǎng)生的人每天都會有規(guī)定的時間來進行鍛煉，養(yǎng)生能夠讓人體減少很多的疾病，同時也能夠增強身體抵抗疾病的能力，養(yǎng)生和保健雖然會合著使用，但是兩者也是有一定的區(qū)別的。
保健意思是保持健康。指醫(yī)療保健機構(gòu)或者個人為保護和增進人體健康、防治疾病所采取的綜合性措施。養(yǎng)生是養(yǎng)護生命。調(diào)劑精神、飲食進補、氣功運動、節(jié)欲等可以達到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的活動都是養(yǎng)身活動。概而言之，保健是人體在外部因素的保護下，保持正常健康、維持和保障生命的基本運行;養(yǎng)生則是通過自身有益的活動，讓我們的身體去適應(yīng)自然環(huán)境，增強抵御各種疾病侵襲的能力，并最終達到延緩衰老的目的。
養(yǎng)生是基礎(chǔ)，保健是維護。養(yǎng)生沒有做好，保健也就失去了意義。例如;冬季藏陽，陽氣都在人的背部。你冬季里去做踩背的保健，結(jié)果是陽氣被踩跑了，開春還要生大病。再例如;一個人本來陽氣過重你還給他吃補陽的保健品，結(jié)果是頭發(fā)都掉光了。所以說不要把保健和養(yǎng)生當(dāng)成一樣，保健要跟著養(yǎng)生走。
養(yǎng)生保健能夠讓一個人的身體更好的保健，在養(yǎng)生的過程中，也會起到很好的保健功效的，特別是i對于保健身體，還有增強身體健康的能力方面會有很多的保健作用，在進行養(yǎng)生的同時也能夠發(fā)揮保健的功效，但是兩者也會存在一定的差別，是不同的兩個概念。
隨著現(xiàn)代社會人們對自身養(yǎng)生保健知識的不斷廣泛普及，越來越多的朋友們在現(xiàn)實生活中都喜歡選擇一些傳統(tǒng)的中醫(yī)療法來為自己的身體做一些保健和護理。因此很多朋友都會選擇走罐和刮痧這兩種護理方式，但也有一些朋友會對它們區(qū)分不開，那么走罐和刮痧的區(qū)別是什么呢?接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。
刮痧療法作為一種簡便易行的外治法有其獨特的療效。刮式出痧可以清潔體內(nèi)環(huán)境，促進血液循環(huán);痧消退的過程還可以提高人體的免疫功能。刮痧對于皮膚來講可以促進皮膚的新陳代謝;刮面部皮膚可以養(yǎng)顏美容;通過刮式皮膚還可以調(diào)節(jié)臟腑器官的功能。因此刮痧的作用是比較大的。
拔罐調(diào)理時罐內(nèi)形成的負壓作用，使局部毛細血管充血甚至破裂，紅細胞破裂，表皮淤血，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種組胺和類組胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活動。還能使局部血管擴張，促進局部血液循環(huán)，加強新陳代謝，改變局部組織營養(yǎng)狀態(tài)，增強血管壁通透性及白細胞吞噬活動，增強機體體能及人體免疫能力。
拔罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔，能加速血液及淋巴液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善消化功能，促進、加快肌肉和臟器對代謝產(chǎn)物的消除排泄。
另外拔罐還能通經(jīng)活絡(luò)，疏通人體營養(yǎng)供應(yīng)渠道。對人體的健康也是非常有用的。您看到的拔罐后的罐印顏色所反應(yīng)出來的是人體的不適，一般拔出來后7-10天，有的人乃至更長時間消退都很正常，因為人體自身的免疫系統(tǒng)在不斷的提高。
相信通過上述我們大家的討論，廣大朋友們對走罐和刮痧的區(qū)別，心中也已經(jīng)有了自己獨特的見解。但我想告訴大家的是，不管是走罐還是刮痧對我們的身體都是非常有好處的，但是我們也要利用它們正確的方法進行操作，并且整個過程也需要請教一些專業(yè)人士，同時也要注意它們的一些禁忌。
相信在日常生活中很多體質(zhì)比較虛弱的女性朋友們都會服用阿膠，因為阿膠具有良好的補氣血的效果，這對那些氣血兩虧的朋友來說是非常有幫助的. 可是近幾年來驢膠的出現(xiàn)又讓很多朋友感到非常的疑惑，和阿膠有點分不清楚了. 因此阿膠和驢膠的區(qū)別是什么呢? 針對這個問題，接下來的時間請朋友們和我一起去了解一下.
東阿阿膠是一種滋補品，在我國有2500多年的歷史，我國最早的藥學(xué)經(jīng)典——東漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》就把阿膠列為“上品”，就是說它是最好的滋補品之一。
驢皮膠是驢皮經(jīng)過多道工序制作而成，主要的功效是補血止血，滋陰潤肺。猶其適合女生服用，對增加體質(zhì)有不錯的效果，關(guān)鍵是經(jīng)常服用驢皮膠，經(jīng)期時痛苦小很多。早在東漢時期《神農(nóng)本草經(jīng)》就把它列為上品，認為：驢皮膠，主心腹內(nèi)崩，勞極灑灑如瘧，腰腹痛，四肢酸痛，女子各種出血及胎產(chǎn)病癥，久服輕身益氣耐老。后人將它與人參、鹿茸一起并稱為冬令進補的“三寶”。
其實最早東阿阿膠是用驢皮加水熬成的膠，是一種滋補養(yǎng)血藥。原產(chǎn)山東省 東阿縣，故又稱阿膠，后來人們發(fā)現(xiàn)只有東阿縣熬出來的阿膠才有很好的藥用和保健價值，其他地方的阿膠根本無法與東阿的相媲美。這是什么原因呢，原來是與東阿縣的地下水質(zhì)有關(guān)系。
東阿地下水是太行山、泰山兩山脈交匯的地下潛流，水質(zhì)“性趨下，清而重”，所以熬制過程中，雜質(zhì)上浮，制作出的成品東阿阿膠質(zhì)地純粹。現(xiàn)代科學(xué)證明，東阿水相對密度為1.0038，富含多種礦物質(zhì)和微量元素，大量礦物質(zhì)可助藥性發(fā)散，療效迅速。
水是阿膠之魂，正是獨特的水質(zhì)條件決定了阿膠的品質(zhì)。古往今來，無論是在民間還是中醫(yī)藥界的權(quán)威殿堂，都一致公認惟有東阿縣出產(chǎn)的阿膠才是正宗地道阿膠。
相信隨著上述我們大家的了解，廣大朋友們對阿膠和驢膠的區(qū)別心中也已經(jīng)有了屬于自己的獨特見解和更標準的一個定論. 當(dāng)然我想告訴大家的是，不管是阿膠還是驢膠它們都屬于大補的保健品，所以我們在使用的時候一定要注意它們的標準用量，這樣才不會造成更多的意外出現(xiàn)。
對于普通的艾葉，其實大家都很熟悉，因為這種植物在生活中很常見，相比之下，很多人不太了解艾絨，即便親眼看到艾絨，可能也不知道這種東西是怎么來的，實際上，艾絨是人們使用艾葉加工而成的，換句話說，艾絨是艾葉本質(zhì)上是一種東西，但因為經(jīng)過加工了，所以性能有所不同，具體有下列這些區(qū)別。
艾葉和艾絨的區(qū)別：
形態(tài)的區(qū)別
艾草和艾葉都是非常健康的中藥材，而且是比較相似的，所以很多人沒有辦法進行區(qū)分，實際上兩種中藥材的區(qū)別還是比較大的，首先艾草它的外形更像一株草，長的細長分散，而艾葉長的像一片細長的葉子，總體而言形態(tài)上面就有所不同。同時艾草是一把來用的，點燃之后可以散發(fā)出濃郁的味道。而艾葉就是一片單獨的葉子，一般情況下可以用熏的方法來使用。艾葉通常也可以被制作成艾條，多次使用，可以通過外觀來進行區(qū)分。
功效作用的不同
同時對于艾草和艾葉來說，最大的不同還是功效上的不同，這是需要清楚的，一般來說艾草更多的是用來點燃成一把，然后放在房間里面制造出某種味道，主要是用來殺菌的。更多的時候它也可以被制作成為一個草藥包，然后隨身佩戴在身上，這種方法在古代尤其多見。而艾葉的作用主要是用來治療一些婦科病，古人更是有用艾葉治療胎位不正的說法。艾草和艾葉的區(qū)別最大的就是在功效和作用上面了，大家可以根據(jù)自己身體需求來選擇更適合的中藥材使用。
艾草和艾葉都是不錯的中藥材，可以起到的治病養(yǎng)生效果也很強，不過由于兩種中藥材是存在區(qū)別的，所以需要對它們的區(qū)別學(xué)會區(qū)分才行，上面介紹的區(qū)別大家需要有所了解，如果能夠?qū)W會區(qū)分，那么對利用兩種中藥材有好處。
? ?提到葛根，可能許多的老百姓都比較的熟悉，這是國內(nèi)很常見的中藥材。而提到了野葛根的話，有些人可能會隨意當(dāng)做是野生的葛根而已，其實事實則不是這樣子的。葛根和野葛根是存在著不小的差別的。那么，葛根和野葛根的區(qū)別是什么呢？對此問題很多人都不是很清楚，關(guān)于葛根和野葛根的區(qū)別請看下文的具體的解答。
? ?葛根是一種非常普通的中藥，在藥品中被廣泛應(yīng)用。葛根的主要功效是解肌退熱、生津，用于發(fā)熱頭痛、口渴、消渴等癥狀。而泰國特有的植物野葛根，和一般意義上的葛根是有很大的區(qū)別的，野葛根和葛根完全是沒有關(guān)聯(lián)的兩種植物。野葛根是一種僅生存在泰國北部的葛屬植物，含有較豐富的葛雌素和脫氧微雌醇，這兩種植物成分并不能在葛根或者其它任何植物中找到。而葛根和脫氧微雌醇來源于植物，與女性自身分泌的雌激素具有高度的同源性，適量使用，是不會帶來排異反應(yīng)、依賴性的天然營養(yǎng)補充佳品。
? ?泰國野葛根學(xué)名叫：pueraria Mirifica、又名:白高顆(white Kwao Krua)是泰國的一種神奇熱帶香草，,也俗稱：乳果。它屬于豆科，葛屬或大豆及豌豆屬， 這種植物在泰國北部、西部和東北部300-800米的森林中廣泛存在。在泰國的使用歷史已經(jīng)超過百年，但由于其營養(yǎng)活性成份的穩(wěn)定性較差，在泰國只采用專業(yè)人工種植培育的方式以保證其原料品質(zhì)。白高顆進入中國市場時間較短，在中國為了讓人們更好認識它，也被借稱為：野葛根，事實上，它只有泰國所特有，和中國的野生葛根或葛根是性質(zhì)完全不同的兩種植物，只有泰國野葛根才有豐胸作用。
? ?葛根和野葛根的區(qū)別是什么呢？葛根和野葛根則屬于兩種不同的植物，而且其產(chǎn)地也是不一樣的。而平時所說的野葛根則指的是產(chǎn)自泰國的那種植物，也稱乳果，其功效也是非常的全面的，而且是泰國特有的物種，只出售野葛根的相關(guān)產(chǎn)品，受到泰國特殊的保護。
大黃和黃連這兩種中醫(yī)藥材對于一些不了解的人們都會把這兩種藥材混為一談，畢竟這兩種藥材的名字比較的相近，但這兩種藥材的區(qū)別非常大，不僅長相不同功效也是有很大的區(qū)別，下面就讓小編給大家介紹一些大黃和黃連這兩種藥材的區(qū)別在哪里。那么，大黃和黃連的區(qū)別是什么?
第一，大黃和黃連的區(qū)別是什么?大黃苦、寒。歸脾、胃、大腸、肝、心經(jīng)。功用作用：瀉熱通便：適于便秘腑實證胃腸實熱積滯，高熱譫語，腹痛便秘，常配芒硝。寒積內(nèi)停，腹?jié)M刺痛，便秘，配附子。濕熱痢疾，里急后重，便膿血，配黃連。涼血解毒：主治熱毒為患。.血分實熱，迫血妄行，吐衄。.實火熱毒所致咽腫，目赤，牙痛，瘡瘍。.腸癰腹痛，常配伍涼血散瘀消腫藥。,破血逐瘀：可治瘀血閉經(jīng)，癥瘕積聚，外傷瘀腫。此外，還可用于濕熱黃疸，濕熱淋痛，外用又可治水火燙傷。
第二，黃連苦、寒。歸心、肝、胃經(jīng)。功用作用：、清心火：用于心火亢盛之煩躁、失眠及高熱神昏譫語，常配梔子等。清熱燥濕：用于濕熱下痢，常配木香(香連丸)，或單味使用。兼發(fā)熱者，配葛根、黃芩。用于胃熱嘔吐，配代赭石;反酸灼心，配吳茱萸。、解熱毒：用于癰腫疔毒、口舌生瘡、目赤腫痛，常配銀花、蒲公英等
大黃和黃連的區(qū)別是什么?生黃連長于清瀉疫毒、涼血止血、清熱利濕、殺滅蟲毒，對熱病邪入心經(jīng)之高熱、煩躁、譫妄、昏迷，或熱盛迫血妄行之吐血、衄血、咯血、尿血、便血，濕熱下注之熱淋、血淋、泄瀉、痢疾、外陰腫痛、痔瘡腫痛出血，以及蛔蟲病、百日咳、疥瘡和體癬效果明顯。常與大黃、黃芩、水牛角、生地黃、冰片、牡丹皮、赤芍、白茅根、仙鶴草、小薊等藥配合使用。炒黃連長于燥濕清熱，對濕熱中阻之胸悶脘痞，肝膽濕熱之黃疸，濕熱浸淫肌膚之癰疽瘡毒、疔毒走黃、濕疹流注，以及水火燙傷之肌膚潰爛有良好效果。常與蒼術(shù)、黃柏、川牛膝、薏苡仁、茵陳、龍膽草、金錢草、苦參等藥配合使用。
學(xué)過植物學(xué)的朋友都知道，棕櫚科植物的種類還是比較多的，最常見的莫過于蒲葵和棕櫚，而且它們在園林綠化當(dāng)中起到了關(guān)鍵性的作用，讓我我們的城市變得更加漂亮。但是它們也有一些相似之處，尤其是從外形上來看，似乎差不多。那么，蒲葵和棕櫚的區(qū)別是什么?
一、從體型大小區(qū)分
棕櫚最高僅十米左右。而蒲葵長到二十米高都是很常見的，且蒲葵葉較大，莖桿較粗，生長較快。
二、從外形差異區(qū)分
棕櫚葉柄上只有許多連續(xù)分布的小鈍刺，而蒲葵葉柄上是相互分離的尖銳倒刺。棕櫚葉片不僅小，葉裂較深，而且正常情況下(未受外力傷害)葉裂末端不下垂而挺直;蒲葵葉則較大，葉裂較淺(因此我們常用的蒲扇一般是用蒲葵葉加工而成的，棕櫚葉不但產(chǎn)量少且小，葉裂深，不適合做扇子)，葉裂尖端自然下垂。而且蒲葵莖桿上的纖維較棕櫚的少，且易脫落而露出樹干;棕櫚的則濃厚而密，不易脫落，是對寒冷環(huán)境的適應(yīng)。
三、從分布差異區(qū)分
棕櫚可耐-10°C低溫，北到陜西南部、黃河中下游，南到華南、越南均產(chǎn)。而蒲葵耐寒力差，國內(nèi)僅見于華南和西南某些地區(qū)(秦嶺以南、廣東、廣西、海南、香港、澳門、臺灣、云南南部、福建南部、江西南部等地)。
四、從果實上來區(qū)分
1.蒲葵果實：果實橢圓形，鮮時表面綠色，柔軟多汁，兩端略尖形似橄欖，長約2cm，直徑約1cm，一端有圓形且較粗的果柄，縱剖面可見綠色果皮，白色胚乳及胚。果熟時由淡黃轉(zhuǎn)黑褐色，表面有縱向紋理及零星的土黃色斑點。除去果皮的種子種皮棕褐色，膜質(zhì)，腹面有凹穴，堅硬不易破碎，斷面胚乳白色、角質(zhì)、油性。
2.棕櫚果實：果實闊腎形，果柄在側(cè)面，一面隆起一面凹下，長8～10mm，寬5～8mm，鮮時表面綠黃色或灰黃色，成熟時轉(zhuǎn)變?yōu)榛宜{色，有白色蠟粉，干燥后成黑褐色有不規(guī)則網(wǎng)狀縱理，外果皮及中果皮較薄，常脫落，露出棕黑色堅硬的內(nèi)果皮，縱剖面種仁白色，角質(zhì)，有油性，腹面凹陷的合點部位向內(nèi)增大，紅棕色，隆起的背面中部有黃白色的胚。
推拿和按摩的區(qū)別是什么
1、推拿和按摩的區(qū)別是什么？
中醫(yī)里的推拿是需要根據(jù)穴位來幫助治療疾病的,而按摩主要是幫助緩解一些勞損的情況,或者是幫助手腳活動的?？赡艽蠹矣X得這兩個都可以幫助去除人體的一些疲勞,所以就會認為他們沒有什么區(qū)別。 其實,中醫(yī)推拿是有很多要求的,因為推拿的作用是可以影響到一些內(nèi)臟的工作的,可以說在短時間里面會對身體有一些刺激。而按摩的手法的運用與推拿相比有些許不同,所以效果也是有差別的。
2、中醫(yī)推拿手法中的推法是怎樣的？
用手或掌等部分著力于被按摩的部位上,進行單方向的直線推動為推法。輕推法具有鎮(zhèn)靜止痛,緩和不適感等作用,用于按摩的開始和結(jié)束時,以及插用其他手法之間。重推法具有疏通經(jīng)絡(luò),理筋整復(fù),活血散瘀,緩解痙攣,加速靜脈血和淋巴液回流等作用,可用于按摩的不同階段。
2.1、方法與步驟
用指或掌等部位著力于被按摩的部位上;根據(jù)推法用力的大小,可分為輕推法和重推法。選定力度后進行單方向的直線推動。一般推3～5次。
2.2、動作要領(lǐng)
輕推法時用的壓力較輕;重推法時用的壓力較重。作全掌重推法時,四指并攏,拇指分開,要求掌根著力,虎口稍抬起,必要時可用另一手掌重疊按壓于手背上,雙手同時向下加壓,沿著淋巴流動的方向向前推動;指、掌等著力部分要緊貼皮膚,用力要穩(wěn),推進的速度要緩慢而均勻,但不要硬用壓力,以免損傷皮膚。
3、按摩有什么適應(yīng)癥？
3.1、外科按摩學(xué)。治療范圍包括上肢部傷筋(肩關(guān)節(jié)周圍炎、肱骨外上踝炎、腕關(guān)節(jié)扭傷、橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等)、脊柱部傷筋(落枕、頸椎病、胸椎小關(guān)節(jié)錯縫、胸脅迸傷、急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎后關(guān)節(jié)紊亂癥等)、下肢部傷筋(梨狀肌綜合征、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)扭傷、跟痛癥等)等。
3.2、內(nèi)科按摩學(xué)。治療范圍包括心腦系病癥(不寐、中風(fēng)后遺癥等)、脾胃腸系病癥(胃痛、泄瀉、便秘等)、肝膽系病癥(脅痛等)、其他病癥(頭痛、口眼渦斜、青少年近視、兒童弱視、兒童多動癥、兒童自閉癥、兒童抽動癥、焦慮癥、憂郁癥等)等。再生障礙性貧血
3.3、婦科按摩學(xué)。治療范圍包括月經(jīng)病(月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng))、帶下病、產(chǎn)后病(乳癰等)、婦科雜癥(乳腺小葉增生、更年期綜合癥)等。
3.4、兒科按摩學(xué)。治療范圍包括感冒、發(fā)燒、咳嗽、厭食、疳積、嘔吐、腹瀉、便秘、遺尿、夜啼、肌性斜頸等。
中醫(yī)推拿前，被推拿者要注意些什么
1、推拿前患者要排空大、小便,穿好舒適的衣服,需要時可裸露部分皮膚,以利于推拿。
2、患者過于饑餓、飽脹、疲勞、精神緊張以及醉酒時,不宜立即進行推拿。
3、婦女在懷孕期和月經(jīng)期,肩井、合谷、三陰交、昆侖、小腹部、腰骶部、足療反射區(qū)不宜使用推拿手法。
4、患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情緒激動的情況下,不要立即按摩。
5、飽食之后,不要急于按摩,一般應(yīng)在飯后二小時左右為宜。
6、皮膚病病變損害處,皮開肉綻及燙傷處或正在出血的部位一般不宜推拿。
按摩對身體有什么好處
1、緩解壓力是首先浮現(xiàn)在腦海中想按摩治療時的好處之一。臨床研究表明,即使是單一1個半小時的按摩,可以顯著降低心跳率,皮質(zhì)醇水平和胰島素水平,其中通過按摩療法幫助減輕壓力。
2、按摩已被證明,以減少身體的皮質(zhì)醇。這使身體進入一個輕松的休息和恢復(fù)模式,事實上,按摩觸發(fā)了大腦的化學(xué)反應(yīng),可能導(dǎo)致持久的松弛的感情,降低了壓力和改善情緒。
3、按摩可以放松,放松不良姿勢導(dǎo)致疼痛的肌肉,讓你的身體本身定位在其自然的和 痛苦的自由姿態(tài)。與正在進行的按摩肌肉的放松,放松關(guān)節(jié)有更大的自由和壓力點。這讓身體自己定位在一個健康的和自然的姿勢,從而避免隨著時間的推移的運動和對疼痛的反應(yīng)的立場。
4、比皮膚更深層的按摩療法的長期效果。更好的血液循環(huán)是定期接受按摩治療的結(jié)果,在體內(nèi)發(fā)生的連鎖反應(yīng)的一部分。
? 一般來說黃瓜水還有絲瓜水對美白的作用其實是很不錯的，在絲瓜水還有黃瓜水上的美容效果上也是有一定的差別的，但是差別是不怎么大的，一般來說對這兩種美容液來說都是會差不多的，這兩種液體上是有一定的差別的，在有的時候是黃瓜水的作用好一些，有的是絲瓜水的作用好一些的。
單說收毛孔的話，絲瓜水效果更好一些。絲瓜水補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。 保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。
純天然絲瓜水，在日常生活中，絲瓜水有“美人水”之稱，它含有豐富的營養(yǎng)成分，純天然絲瓜水，比如防止皮膚老化的維生素B1，增白皮膚的維生素C等，能保護皮膚、消除斑塊黃瓜水含維生素c豐富。
意見建議：兩種都含有維生素c，作用差不多，絲瓜水有活絡(luò)的作用，如果心情不好引起的斑可以考慮用絲瓜水、
絲瓜水和黃瓜水對皮膚都有補水和美白的作用，我也用過千纖草的這兩種水，感覺效果不錯。這兩種混合按說不會有副作用，我混著用過；但是過敏體質(zhì)的人等最好別這么用，您可以替換著用，前者對于經(jīng)常長痤瘡等體質(zhì)的人比較好，后者對于缺水嚴重的比較好。
絲瓜水有補水、保濕、美白，祛皺，消炎，平衡調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，鎮(zhèn)靜肌膚的功能。
黃瓜水適合中性至油性皮膚中偏油的肌膚使用，有較好的控油效果，能均衡膚質(zhì)以及溫和收斂的功效，給肌膚清爽、均衡及柔軟的感覺。
苦瓜水有收縮毛孔，袪痘明目，清熱消暑，緩解疲勞的功效。
? 所以經(jīng)過上面的介紹了之后想必已經(jīng)了解了一些了吧，對于美容上來說這種美容液的效果上差別是不怎么大的，有的時候是絲瓜水比較好，在不同的功能上也是有差別的，在黃瓜水是有美白的作用的，但是絲瓜水呢，是有收縮毛孔的作用的，所以在不同的功能上也是有不同的作用的，所以還是要看好功能的。
