姜粉的食用方法大全
適合春天食用的養(yǎng)生粥。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”社會不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。就飲食養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“姜粉的食用方法大全”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
在生活中,姜粉是很常見的,姜粉可以驅(qū)寒,今天我們講的是姜粉的一種食用方法,就是利用姜粉做蛋糕,接下來就是具體的做法哦
材料:蛋黃面糊:蛋黃40克,紅糖40克,色拉油40克,水40克,低筋面粉80克,姜粉5克,蛋白霜:蛋白160克,紅糖30克
做法:蛋黃面糊
1、將蛋黃放入盆中,紅糖分三次加入,不停攪拌直到看不見紅糖顆粒。
2、倒入色拉油,充分拌勻。
3、再加入水拌勻。
4、篩入混合好姜粉的面粉,用打蛋器快速攪拌至粉狀消失,無顆粒。待用
蛋白霜
1、蛋白放入無水無油的盆中,加入紅糖,打至蛋白濕性發(fā)泡,即提起打蛋器,蛋白尖角稍稍下垂。
2、取部分蛋白霜與之前的蛋黃糊混合,待混合均勻后,再倒回蛋白霜盆中,全部混合至看不見蛋白。
3、倒入模具中,振出空氣。
4、烤箱預(yù)熱170度。入烤箱40分鐘。輕拍蛋糕表面沒有沙沙聲即可出爐。出爐后倒扣。
另外注意姜粉放得有些少了,吃起來感覺不到辣味.可以多加一些姜粉.姜粉可以幫助人們驅(qū)散體內(nèi)的一些寒氣,可以讓人們的身體更加的健康。姜粉對于人體的幫助也是很大的。除了驅(qū)散體內(nèi)的寒氣,還可以治療一些感冒咳嗽的疾病姜粉的食用方法可以根據(jù)大家的口味來進(jìn)行使用.看到這里你是不是心動了呢,所以趕快嘗試一下吧
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辣條籽有一定的食療保健的作用,它的吃法也比較多,可以直接嚼食,也可以用泡水的方法來飲用,另外也可以加工以后變成粉末,然后沖服。辣條籽對皮膚疾患能夠發(fā)揮很好的作用,另外它還有解酒的作用,在去除口臭方面的效果也很好,糖尿病患者適當(dāng)?shù)某砸恍┯泻芎玫母纳谱饔谩?/p>
一、辣木籽的食用方法
1、嚼食
辣木籽咬碎后,以300cc以上的溫水服用,吃完后你便可立即體驗(yàn)到辣木籽的神奇功效。
2、泡水
剝掉辣木籽的外殼,直接將內(nèi)子泡在水中,剛開始吃的時(shí)候,尚不明確身體對辣木籽的接受程度,可以一天飲用1到3次,一次浸泡2粒到4粒,之后根據(jù)個(gè)人情況增減。
3、沖服
也可以將辣木籽用機(jī)器完全攪碎,攪成粉末狀,用300ml以上的白開水沖服。
二、辣木籽針對不同情況的食用方法
辣木籽每類人群的服用方法稍有不同,以下列舉最常見的幾種,如果您的情況不在下列
1、總體服用原則
一般營養(yǎng)師建議第一周每日2次,每次2粒,適應(yīng)一周之后可增加到每日3次,每次3粒;
總體原則為身體適應(yīng),不出現(xiàn)腹瀉等不良癥狀即可,當(dāng)然每日最大量為15粒;
2、皮膚疾患
如果你有皮膚類的疾病(類如皮癬,易過敏,香港腳等現(xiàn)象)可含殼一起空腹吃3粒/次,2次/天,情況改善后可以減量服用。
3、解酒
辣木籽可解酒,在喝酒前吃2—3粒辣木籽,這樣喝酒的時(shí)候可幫助提高酒量,也不會產(chǎn)生宿醉,頭昏頭痛現(xiàn)象。
4、除口臭
辣木籽可除口臭,吃完大蒜或大蔥后,吃2粒辣木籽后可馬上消除口臭。
5、糖尿病患者
吃選擇早晚吃辣木籽2粒(剝殼食內(nèi)子),堅(jiān)持吃辣木籽3個(gè)月后,糖尿病癥狀會有明顯改善,但服用期間要注意忌口,少吃甜食或油膩的食品。
6、便秘患者
可長期堅(jiān)持吃辣木籽早晚空腹各2粒(剝殼食內(nèi)子),長期堅(jiān)持吃可協(xié)助排出體內(nèi)因宿便產(chǎn)生的一些毒素。
苦蕎米是一種很常見的農(nóng)作物,但是它卻又極高的保健價(jià)值,我們經(jīng)常說養(yǎng)生,其實(shí)我們可以從很多的食物當(dāng)中攝取我們所需要的營養(yǎng)物質(zhì),好的飲食搭配可以讓我們的身體更加的健康,苦蕎米就是不錯(cuò)的選擇,接下來我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于苦蕎米的食用方法吧。
苦蕎米的吃法很簡單,只是將它摻在米里一起煮,可做成飯亦可做成粥。它粘性弱,直鏈淀粉含量偏高,最適合與東北大米、日本米一起煮食。將米淘洗干凈后,撒上少許苦蕎米(具體比例按個(gè)人口味而定),攪拌均勻,放超過米面2厘米的水,通電前浸泡10~20分鐘,米飯燜好,加熱鍵跳閘后再燜5~10分鐘即可。打開電飯煲,會聞到一股清淡的香味撲鼻而來,飯會呈淺黃偏綠的顏色。
苦蕎攤餅: 苦蕎粉適量,加2-3個(gè)雞蛋和適量糖,分次加水拌成稠糊狀,將平底鍋燒熱,涂上油,倒入適量面糊,并使面糊均勻布滿鍋底,幾分鐘后即可出鍋。
苦蕎發(fā)糕: 將苦蕎粉加水調(diào)成糊狀,再將酵母和糖倒入調(diào)均,讓其自然發(fā)酵。發(fā)酵好的蕎面糊倒入小容器內(nèi)放入蒸籠蒸熟即成香甜、松軟可口的苦蕎發(fā)糕。
苦蕎千層餅: 苦蕎粉適量,加水拌和成稠糊狀后(也可加少許雞蛋和白糖),將扁鍋加熱涂油,倒入適量的面糊,并使面糊均勻布滿鍋內(nèi),少許,將面餅翻身,再在其上倒入薄層面糊,待下部熟后再翻身加薄層面糊,如此反復(fù)多次即得松軟層多的千層餅。
蕎粑粑:取苦蕎粉若干,加適量水和成面團(tuán),將面團(tuán)搟成扁圓形,上籠蒸熟即成。這是涼山彝族人民最常食用的一種苦蕎食品。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于苦蕎米的食用方法的介紹了,苦蕎米吃起來很簡單,只要大家堅(jiān)持吃一段時(shí)間就會有很明顯的效果,苦蕎米對我們身體有很大的益處,而且價(jià)格便宜,是物美價(jià)廉的養(yǎng)生食物,尤其是對于老年人來說,好處多多。
辣木籽是一種非常受歡迎的食物。很多的人通過使用辣木籽來調(diào)理自己的身體。這是因?yàn)槔蹦咀丫哂幸欢ǖ乃幱脙r(jià)值。尤其是一些三高患者,更是通過食用辣木籽來改善自己的病情、那么大家知道辣木籽的食用方法嗎?今天我們來給大家介紹一下,希望對大家食用辣木籽有幫助。
1到2粒
在我們吃入味道比較重的食物后,比如說大蒜,那么可以服用一到兩顆的辣木籽,然后再喝半杯水,就能夠快速的去除口內(nèi)的異味現(xiàn)象,要比直接的吃口香糖更加的健康,而且所達(dá)到的效果也更加有效,為我們體現(xiàn)更好的實(shí)用感受。
1到3粒
1到3粒其實(shí)就是日常服用辣木籽的正常數(shù)量,而一天大概服用三次左右,在每一次吃完之后,必須要攝入500毫升左右的水,那么才能夠有效的促進(jìn)身體的代謝,起到排毒的效果,而且也具有祛斑促進(jìn)排便的效果,對于人體的健康會有一定的幫助。
2到3粒
在我們喝酒之前的15分鐘,其實(shí)也可以服用2到3粒的辣木籽,這樣的一種方法可以有效的幫助我們減少醉酒的幾率,而且在喝醉酒之后,也可以通過嚼食辣木籽的方法來減少自己的難受程度,同時(shí)也可以緩解皮膚過敏或者是濕疹,不管是早上還是中午都可以服用,但是一定要在空腹的狀態(tài)下。
3到4粒
服用3到4粒的辣木籽,能有效的達(dá)到調(diào)節(jié)血壓,血脂,血糖的作用,可以在早上或者是中午空腹的狀態(tài)下服用,每一次大概服用3到4粒左右,在服用那么多之后,需要大量的喝水,但是一定要注意日常生活的甜食,以及重油食物的攝入。
在我們閱讀完全文之后,對于辣木籽怎么吃是正確的有了全面的了解,掌握正確的服用方法,能夠達(dá)到更好的效果,此外,心臟病患者,嚴(yán)重氣喘患者,孕婦都應(yīng)該禁止服用,當(dāng)然也不建議大家長時(shí)間的大量服用,否則就可能會引起腹瀉的現(xiàn)象。
食用香精顧名思義就是生活中可以食用的香精。但是,在使用食用香精的過程中必須要講究方法,掌握正確的使用方法,否則可能會傷害到身體健康。而伴隨著社會快節(jié)奏的步伐,食用香精的用途也越來越廣泛了,目前主要是用于各種食品上。那么,使用于食品上的香精能讓人放心嗎?
如果是按照嚴(yán)格步驟正確使用食用香精的生產(chǎn)食品,是不會給人造成多大的傷害。但社會上有部分不良商家,為了自己的利益,導(dǎo)致食用香精使用不當(dāng),從而可能會危害到人體健康。因此,在平時(shí)生活中我們對食用香精的食品必須要謹(jǐn)慎。
如何正確使用食用香精
食用香精是指由各種食用香料和許可使用的附加物(包括載體、溶劑、添加劑)調(diào)和而成,可使食品增香的一大類食品添加劑。隨著食品工業(yè)的發(fā)展,食用香精的應(yīng)用范圍已擴(kuò)展到飲料、糖果、乳肉制品、焙烤食品、膨化食品等各類食品的生產(chǎn)中,新品種香精層出不窮。
香精在食品中的應(yīng)用有三種情況:(1)產(chǎn)品本身沒有香味,依靠添加香精使食品產(chǎn)生香味(2)為增強(qiáng)或改善產(chǎn)品本身的香味而添加香精(3)使用香精來掩蓋或修飾產(chǎn)品本身固有的風(fēng)味。
食用香精按劑型可分為液體香精和固體香精。液體香精又分為水溶性香精、油溶性香精和乳化香精;固體香精分為吸附型香精和包埋型香精。液體香精與固體香精的性能和用途各有不同。
液體香精:水溶性香精由香精基、乙醇、蒸餾水3種主要成分組成。其特點(diǎn)是易溶于水,溶液透明澄清。這類香精香味濃度較低,同時(shí)因?yàn)橐掖嫉姆悬c(diǎn)也很低,所以大都不耐熱。在較高溫度下,酒精易蒸發(fā)將一些沸點(diǎn)較低的香料成分帶走,影響制品的香味和質(zhì)量。因此,這類香精僅適用于不經(jīng)加熱,或加熱時(shí)溫度不高的產(chǎn)品。例如棒冰、冰淇淋、雪糕、果汁飲料、汽水、酒類以及某些藥品、制劑等。
油溶性香精由香精基和丙二醇等油溶性溶劑組成。它的特點(diǎn)是香味較強(qiáng),不溶于水。與水溶性香精相比,較能耐熱。因而更適用于需經(jīng)較高溫度操作的產(chǎn)品。如硬糖、餅干、蛋糕及其他烘焙食品等。油溶性香精在氣候寒冷時(shí)易形成香精混濁和沉淀,影響外觀。而且它不溶于水,必須充分?jǐn)嚢璨拍苁瓜阄毒鶆颉?/p>
乳化香精由香精基、乳濁劑、蒸餾水3種主要成分組成。這類香精為乳濁狀且?guī)юこ硇?,加入水中能迅速分散,但溶液呈乳濁狀態(tài)。對透明度要求較高的產(chǎn)品不適用,適用于對透明度無影響的產(chǎn)品如棒冰、冰淇淋等或需要乳濁度的果汁汽水、果汁等。
固體香精:吸附型香精是將食用香料和乳糖等載體簡單混合,使香料吸附在載體上制成。
包埋型香精是將食用香料預(yù)先與乳化劑、包埋劑(如食用膠、變性淀粉等)混合,分散在水溶液中,經(jīng)噴霧干燥制成。它的特點(diǎn)是穩(wěn)定性好,分散性亦較好,適于各種飲料、粉末制品和速溶制品使用。
在使用食用香精過程中,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
(1)正確的添加順序多種香精混合使用時(shí),應(yīng)先加香味較淡的香精,然后再加香味較濃的香精。
(2)選擇合適的添加時(shí)機(jī)盡可能在加熱后冷卻時(shí)或在加工處理后期進(jìn)行添加。添加香精后的食品不宜長時(shí)間暴露在空氣中,以免香味的揮發(fā)損失。
(3)避免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)香精中的香料和稀釋劑遇空氣易氧化變質(zhì),若使用微膠囊處理可以盡量避免香料的氧化。香精在堿性食品中不穩(wěn)定,如香蘭素與碳酸氫鈉接觸后會失去香味,且顏色變成紅棕色。
(4)掌握合適的添加量要求稱量要準(zhǔn)確。液體香精用重量法準(zhǔn)確稱量。使用時(shí)應(yīng)盡可能使香精在食品中均勻分布。
可見,食用香精的使用非常講究方法,否則只會危害到人體健康。因此,平時(shí)生活中如果你需要使用到食用香精的話,一定要嚴(yán)格按照正確的使用方法。對于購買含有食用香精的食品,更要到正規(guī)的商家購買,并注意觀察生產(chǎn)日期。
對于金桔這種水果,很多人都只知道直接食用的方法,但是事實(shí)上,金桔的食用方法并不只有這一種哦!那么金桔究竟應(yīng)該怎么吃呢?金桔怎么吃能夠敗火呢?孕婦能吃金桔嗎?金桔的食用禁忌是什么呢?下面就讓小編為大家介紹下吧!
目錄
1、金桔的基本介紹 2、金桔怎么吃
3、金桔怎么吃敗火 4、金桔怎么吃治咳嗽
5、孕婦能吃金桔嗎 6、寶寶能吃金桔嗎
7、經(jīng)期能吃金桔嗎 8、金桔的食用禁忌
金桔的基本介紹
金桔蕓香科,屬金柑。又稱金棗、金柑。常綠灌木。高3米,一般不具刺,小枝綠色,營養(yǎng)充足時(shí)分枝多;葉披針形至長橢圓形,5-9厘米長,全緣,葉柄稍有翅;花小,白色,芳香,1-3朵腋生,花瓣5,雄蕊20-25,子房5室;果橢圓形或倒卵形,長2.5-3.5厘米,金黃色;果實(shí)球形的屬日本金桔(F.japonica)。
原分布中國東南沿海各省,特別是廣東地區(qū),種植和食用金柑的歷史最悠久,是名副其實(shí)的金桔之鄉(xiāng)。另外華南及長江中下游也廣為栽培。賞其葉花、果,或?qū)樯a(chǎn)果實(shí)制作桔餅者,盆栽后精細(xì)管理,繁殖用嫁接法,砧木用枸桔或柑桔類實(shí)生苗。一株可以結(jié)10個(gè)以上的金黃小桔,新春佳節(jié)一般出口香港地區(qū),很受香港人歡迎。其藥用價(jià)值較高。
金桔不僅美觀,其果實(shí)含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護(hù)心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以用來開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。
美容護(hù)膚
對于愛美的人來說,最熟悉的應(yīng)該就是金桔的美容養(yǎng)顏功效吧!金桔不僅能夠幫助我們延緩衰老,讓肌膚始終處于充滿彈性的狀態(tài),還能夠起到預(yù)防色素沉淀,防治色斑、痘痘等多種肌膚問題的作用,是一款非常適合食用的養(yǎng)顏食物哦!
開胃生津
金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。
預(yù)防慢性病
金桔對維護(hù)心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
藥用價(jià)值
金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,是腹脹、咳嗽多痰、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。金橘對防止血管破裂、減少毛細(xì)血管脆性、減緩血管硬化有很好的作用,高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。常食金橘還可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力,防治感冒。
金桔怎么吃
金蓮金桔桂花茶
干癟的花在水中靜靜的綻放成飽滿的花朵,尤其是金蓮花,綻開以后尤為美麗,配上桂花,口味和顏色都很登對。
用料:金蓮花干花3-5朵、金桔2粒、冰糖適量、桂花適量。
做法
1、用開水暖一下壺,放入4粒金蓮花
2、加入適量冰糖,如果不喜歡甜可以不加。
3、金桔洗凈對開切4瓣后在從中間攔腰切開,放入壺中。
4、倒入90左右的開水,燜泡5.6分鐘,見花朵全部綻開后便可飲用。
小貼士
1、金桔宜作盆栽觀賞及盆景,同時(shí)其味道酸甜可口,南方暖地栽植作果樹經(jīng)營。
2、金桔對維護(hù)心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
功效:金蓮花功能主治清熱解毒,同時(shí)治上呼吸道感,扁桃體炎,咽炎,主要用于咽喉腫痛、口瘡、目赤等癥,如遇急性可以加量,但切勿長期加量飲用,長期飲用會傷腎。如果吃辣火鍋后,喝上幾杯可以緩解上火。
金桔果醬
金桔藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。
用料:金桔500克、冰糖200克、水400毫升。
做法
1、金桔放入水里用淡鹽水浸泡30分鐘后清洗干凈擦干水份。
2、攔腰對半切開。
3、用吃飯的不銹鋼勺子柄的尖頭挑掉籽,切成細(xì)絲,和冰糖一起加入鍋中,倒入約400毫升的水(以剛好沒過金桔為好)。
4、另起鍋燒開水后,果醬瓶用涼水沖洗干凈,放入煮5分鐘消毒。拿出倒扣烘干水份。
5、大火燒開后轉(zhuǎn)中小火熬制約30分鐘至變的濃稠,不停攪拌,以防止粘鍋和糊底。
6、煮至金桔皮變的有點(diǎn)透明,量明顯變少。熬到果醬的濃稠狀態(tài)。趁熱裝入煮過的果醬瓶中,倒扣30分鐘后放冰箱冷藏。
小貼士
1、治慢性支氣管炎還可以用金桔加冰糖隔水燉服。
2、胸悶郁結(jié)、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者,急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者更加適合食用。
功效:金桔可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。
金桔枸杞滑蛋羹
金橘有行氣解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用。
用料:金桔罐頭一個(gè)、雞蛋一個(gè)、玉米淀粉適量、白砂糖適量、枸杞適量、薄荷葉適量。
做法
1、玉米淀粉加水潤濕,雞蛋攪散。
2、打開并倒在碗里的金桔罐頭。
3、砂鍋里加適量水,水開后倒入金桔罐頭,再撒入一些枸杞粒,根據(jù)口味適量調(diào)些糖。
4、等到砂鍋里面的液體再次沸騰,調(diào)入濕玉米淀粉,用湯勺輕柔攪拌。這個(gè)步驟要注意淀粉的用量,加得太少達(dá)不到羹湯的效果,太多過于粘稠,影響口感。
5、在煮羹的同時(shí),把雞蛋液倒在大的湯缽中墊底。
6、羹湯不必久熬,加淀粉輕柔攪拌形成透明質(zhì)態(tài)后,關(guān)火,趁熱倒入湯缽中。缽底的蛋液順著湯底翻越而上,成美妙的絲滑狀。
7、一碗清甜香滑的金桔枸杞滑蛋羹上桌,加一片新鮮薄荷葉,更加清爽迷人。
小貼士
常食金桔還可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力,防治感冒。
功效:金橘對防止血管破裂,減少毛細(xì)血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用。
糖漬金桔
糖漬金桔不僅美觀,而且含有豐富的維C,具有理氣,化痰,止渴,消食,保護(hù)心血管,防止血管硬化等功效。
用料:金桔500克、糖5O克、冰糖60克、清水一杯。
做法
1、盆里放清水和少許鹽浸泡10分鐘后清洗晾干。將金桔縱向等距切5一7刀,刀口不要太深,否則容易切斷。
2、切好的金桔用手按癟,擠出金桔籽。
3、去好籽的金桔碼放在一個(gè)干凈無水的瓶子里,碼一層金桔,撒一層糖。
4、密封腌制約2一3天,至沙糖融化。
5、鍋內(nèi)倒入一杯清水,倒入腌好的金桔,放入冰糖,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火慢慢熬制。
6、待鍋中的水慢慢變粘稠,金桔呈透明狀即可將汁裝盤。
小貼士
1、做好后密封冰箱冷藏可保存1一2月左右。
2、金桔皮的營養(yǎng)物質(zhì)比金桔肉還要多,但不是說肉可以不吃,最好一起吃。
功效:金桔有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,是腹脹、咳嗽多痰、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。
金桔怎么吃敗火
金桔可以化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力,這大雪天的最合適??梢苑乐胃忻啊⒔档脱m宜。金桔果實(shí)含有豐富的維生素C、防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽,可見是好處多多。在冬天吃了厚味的肉菜后,來一壺金桔茶,也是非常舒服的。
年關(guān)將至,金桔的外形金黃,看著就很吉慶,也有寓意招財(cái)進(jìn)寶的豐收的意思。
金桔皮白糖粥
1.將金桔在流動水中沖洗并浸泡,將橘皮切成絲備用。
2.倒入煮粥的煲鍋一同煮,快熟時(shí)加入適量冰糖或白糖拌勻即可以服用。
糖漬金桔
1.找一大一點(diǎn)的碗,倒入清水,撒入少許鹽,浸泡金桔10分鐘,清洗干凈。
2.清洗后的金桔控干水,取一粒,等寬豎切6-8刀,根據(jù)具體大小來判斷。
3.切好的金桔,用手指壓癟。
4.所有的金桔切好后,用牙簽一一挑出金桔籽。
5.金桔籽不少,不過切了口以后比較好剔除。
6.依次操作碼放所有的金桔,然后蓋緊蓋子,腌制約3天左右。砂糖融化,液體增多。
7.取一口鍋,,放入清水,倒入腌制好的金桔,放入冰糖。
8.大火燒開后,轉(zhuǎn)小火慢慢熬制,待鍋中的水慢慢變得粘稠,金桔稍稍比之前的呈現(xiàn)透明狀,即可根據(jù)喜好收汁裝盤。
金桔派
1.飛餅皮從冰箱取出后,在室溫下放2-3分鐘,待稍軟時(shí),將飛餅皮三張疊在一起搟開,放入派盤做派底。
2.兩張飛餅疊在一起切成1CM見寬的長條。
3.把金桔用溫鹽水浸泡洗凈,切片,加入糖和玉米淀粉,拌勻即成金桔餡。
4.在派底上用叉子插一些小孔,以防止烤得時(shí)候派底鼓起。
5.倒入金桔餡,鋪平,表面用之前切好的面皮長條編織起來,放在派的上面。
6.派表面也刷上一層蛋液。放進(jìn)預(yù)熱好的烤箱,200度35分鐘。
金桔豆沙包
1.南瓜切片蒸15分鐘。
2.壓成南瓜蓉。
3.糯米粉加適量牛奶。
4.面柔和光滑,取適量的面包入豆沙。
5.用刀刻上南瓜的花紋,蒂把加一顆豌豆。
6.開水入鍋,蒸5分鐘。
7.香甜美味的豆沙包,外形如金桔一樣的漂亮。
金桔焗雞翅
1.雞翅用油、鹽、生抽、生粉腌1小時(shí)。
2.煎雞翅之前再放一點(diǎn)糖把雞翅拌勻,這樣煎好的雞翅會呈現(xiàn)金黃的色澤。
3.金桔略浸鹽水以去除保鮮劑,再洗凈,將金橘豎著劃幾刀,壓扁。
4.雞翅煎至兩面金黃時(shí),鍋中加清水,放入姜、蔥和腌雞翅的汁,加蓋煨透。
5.揀去姜、蔥不用,下入金橘燜約5分鐘。
6.勾入濕淀粉濃汁,淋少許香油出鍋即可。
曇花又叫月下美人非常的好看,而且看起來就會讓人有一種心曠神怡的感覺,但是我們會發(fā)現(xiàn)有的地區(qū)會用干掉的曇花來煲湯,而且口感還非常的好,其實(shí)曇花是可以吃的,因?yàn)橛行┗ǘ渚哂泻芨叩乃幱脙r(jià)值,所以會研制成可以使用的植物,那曇花的使用方法究竟是什么?
干曇花食用方法
1、曇花炒雞蛋
2、【材料】曇花6朵,雞蛋4個(gè)(或鵪鶉蛋8個(gè)),鹽4克,味精3克,素油30克。
【做法】①將曇花(鮮品)洗凈,切碎,雞蛋(鵪鶉蛋)打碎,放入鹽、味精,與曇花末共攪勻。②將炒鍋置火上燒熱,加入素油,燒六成熱時(shí),下入蛋液,將一面煎至金黃后,再煎另一面,熟透即成。
【功效】清肺、止咳、化痰,適用于心胃氣痛、吐血、肺結(jié)核等癥。
曇花雞蛋湯
【材料】曇花100克、雞蛋2只、油適量、鹽適量、香菇50克、香蔥適量、枸杞子適量、芝麻油適量
【做法】
① 曇花洗凈,準(zhǔn)備好雞蛋泡發(fā)香菇,香蔥等。
② ②將曇花,香蔥切段,香菇切片備用。
③將水洗開,將曇花焯水,焯水后用冷水沖洗,將曇花的粘滑成份沖洗干凈。
④將水燒開,先放入雞蛋,香菇,后加入已焯水的曇花,煮開。
⑤加入幾顆枸杞子,最后放蔥花。
⑥出鍋前滴入幾滴芝麻油,香噴嫩滑,營養(yǎng)豐富的曇花雞蛋完成了!
2、曇花豬骨湯
【材料】干曇花50克,豬骨250克,胡蘿卜兩根,鹽適量。
【做法】
② 骨洗凈,在熱水中滾一下,去掉血沫。
②干曇花在清水里泡半小時(shí),備用。
③胡蘿卜去皮,洗凈,切塊,備用。
④所有材料放如煲鍋里,加入足量的水,沒過固體物,煲4個(gè)小時(shí)即可,最后加入鹽來調(diào)味。
曇花的主要價(jià)值
觀賞
該種為著名的觀賞花卉,俗稱月下美人,瓊花。仙人掌科,曇花屬。每逢夏秋節(jié)令,繁星滿天、夜深人靜時(shí),曇花開放,展現(xiàn)美姿秀色,當(dāng)人們還沉睡于夢鄉(xiāng)時(shí),素凈芬芳的曇花轉(zhuǎn)瞬已閉合而凋萎,故有"曇花一現(xiàn)"之稱。其奇妙的開花習(xí)性,常博得花卉愛好者的濃厚興趣。
藥用
具有軟便去毒,清熱療喘的功效。主治大腸熱癥、便秘便血、腫瘡、肺炎、痰中有血絲、哮喘等癥。花具有強(qiáng)健的功效,兼治高血壓及血脂肪過高等。
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