蒸功夫包子的做法
夏季養(yǎng)生包子。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責,就不應(yīng)該對晚年的健康透支。生活越來越好,人們越來越注重養(yǎng)生,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。如何進行飲食養(yǎng)生呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“蒸功夫包子的做法”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
大家都有聽說過狗不理包子吧,這個可是很有名的喲。又香又好吃的肉包子讓人吃了回味無窮,是早餐的好選擇。那么你又知道蒸包子是怎么做出來的嗎?需要準備哪些材料呢?下面我們一起來探討一下吧!喜歡吃包子的朋友們趕緊來學學吧。
方法如下:
一、首先我們咬準備以下主要原料:
1、面粉500克,酵母4克
2、餡料:豬肉350克,高湯皮凍150克
3、調(diào)輔料:口蘑醬油15克,蔥末10克,姜末15克,精鹽8克,清油20克,香油 25克,白糖5克,料酒15克,味精5克,胡椒面2克,花椒水適量
二、然后我們要嚴格遵守以下制作方法:
1、面粉放入盆中,加入酵母和清水調(diào)制成軟硬適當?shù)拿鎴F,放在30℃的環(huán)境下發(fā)酵2小時成嫩酵面,兌入堿水揉勻揉透靜置待用;
2、豬肉剁制成末,加入口蘑醬油、精鹽、料酒、白糖、花椒水、姜末、味精、胡椒面攪拌均勻,分數(shù)次加入清水125克攪拌上勁后放入清油、香油、蔥末調(diào)拌均勻,靜置30分鐘,然后將高湯皮凍切成碎末放入,調(diào)拌均勻即成餡心。
3、餳酵好的面團下成15克/個的劑子,搟制成圓形皮子,包入15克餡心捏制成18——24個褶的圓形包子,收口成鯽魚嘴形狀,放在籠屜中,上旺火蒸制6—10分鐘即熟。
三、注意事項:
1、面團發(fā)酵時間不要過長,要求嫩酵面團;
2、蒸的時間不要過長,防止穿底露餡。
其他包子餡做法
大包的陷料
料:
豬肉 300 克 ,切片
雞肉 300 克 ,切片
冬菇 6 朵 , 浸軟,切片
油 3 大匙
姜 1 片 , 切碎
沙葛 200 克 , 切小片
熟蛋 6 粒 , 去殼, 切半
腌料:
生抽 2 大匙
蠔油 2 大匙
雞晶 / 味精 1 小匙
米酒 / 御膳酒 1 大匙
麻油 1/2 大匙
胡椒粉 1/4 小匙
糖 1 小匙
薯粉 1 1/2 小匙
做法:
1. 將豬肉、雞肉、冬菇和腌料拌勻腌半小時。熱油,爆香姜碎,加入腌好的肉片和冬菇炒勻至香,加入沙葛炒勻,燜煮5分鐘至軟,試味,盛起待冷,放入冰箱冷藏3小時,分成 12份。
擴展閱讀
工作壓力大是現(xiàn)在很多人需要面對的一個問題,一天下來整個人基本上已經(jīng)是很疲勞了,再去花心思整一桌豐盛的晚餐不太現(xiàn)實,這時候不妨可以考慮一些簡單的菜式,比如家常蒸包子的做法簡單,既可滿足健康需要,也不用花過多時間。
2、0多分鐘揉成一個光滑的面團、蓋上濕紗布準備醒發(fā)
3、大約1個小時后、差不多就是這樣。我家氣溫22度
4、給面團排氣后分割成小塊。包上自己喜歡的餡料
5、包子饅頭都可以隨意
6、整形好的包子饅頭。繼續(xù)醒發(fā)30分鐘左右。冷水上鍋蒸、時間主要看你做出成品的大小。我這個水開后計時10分鐘左右
7、幾個大饅頭。繼續(xù)醒發(fā)。
8、關(guān)火燜一下就可以開蓋啦!又大又白又軟的包子
9、還有光滑的饅頭
10、成品圖
11、看一看組織圖。棒棒噠
能夠擁有健康的身體是一種福氣,家常蒸包子的做法簡單,是很多人偏愛的一道菜譜。
包子不但味美,而且包子的做法一般都是葷素搭配,是大家都很喜歡的一種食品。北方人對怎樣做包子還算了解,而南方人一般都是在外面買包子。但買包子吃又怎能體會到做包子的快樂呢?趁著雙休日,大家不妨蒸些包子來吃吧!接下來我們一起來看看包子的做法大全吧!
包子的做法:蟹黃灌湯包
食材
面粉500克,豬肉餡500克,豬皮凍250克,蟹黃50克,酵母10克,雞蛋1個,水300克,鹽10克,味精5克,雞精5克。十三香、醬油、老抽、蔥末、姜末、香油、食用油各少許。
做法
1、豬肉餡與鹽、味精、雞精、水攪拌1分鐘,再放入十三香、醬油、老抽攪拌1分鐘調(diào)色,加入蔥末、姜末、香油、食用油,調(diào)勻后放在冰箱里冷凍1小時。
2、面粉與酵母、雞蛋加水和勻制成面團,醒至半發(fā)面,分成小塊,搟成圓形,包入拌好的肉餡和豬皮凍,收口時中間做成圓形凹槽。
包子的做法大全:水晶包
水晶包.食材
生粉200克、澄面300克、豬油100克、沸水適量。蝦肉300克、魚子醬100克、骨頭湯200克。鹽、糖各少許。
做法
1、將蝦肉切成小粒,加入魚子醬、骨頭湯拌勻,再加鹽、糖調(diào)味,制成餡料備用。
2、將澄面和生粉放入容器中混合,開窩,沖入開水攪拌,燜10分鐘。取出后放在案板上加入豬油,揉透、揉光,蓋上濕布。
3、將面團搓成長條,揪成均勻的小劑子,撒少許面,逐個拍成圓皮,包入適量餡料,用韭菜扎口,制成水晶包。
包子是中國漢族傳統(tǒng)面食之一,包子一般是用面粉發(fā)酵做成的,大小依據(jù)餡心的大小有所不同,最小的可以稱作小籠包,其他依次為中包、大包。常用餡心為豬肉、羊肉、牛肉、粉條、香菇、豆沙、芹菜、韭菜、豆腐、木耳、干菜肉、蛋黃、芝麻等。包子是發(fā)酵食品,傳統(tǒng)發(fā)酵食品具有豐富的營養(yǎng)價值和強大的保健功能。
現(xiàn)在這個季節(jié),正式盛產(chǎn)豆角的時節(jié)。到菜市場當中,我們可以看到豆角是非常便宜的。一般我們對豆角的烹飪方法,都是炒制。其實如果大家喜歡吃豆角的話,還可以用豆角來包包子。大家知道如何用豆角蒸包子嗎?如果大家還沒有嘗試過這種吃法的話,下面我們給大家介紹一下豆角蒸包子的做法。
我雖然生長在北京,但老媽是南方人,所以家里的飲食都按南方人的飲食習慣,很少吃面食。結(jié)果弄得我特喜歡吃面食(可能是不常吃的緣故),覺得面條、烙餅、肉龍、餃子、餡盒子可香可香啦!
這幾年鉆研美食,開始嘗試做各種想吃的面食。慢慢的:餃子、烙餅、面條、肉龍、餡餅、花卷、燒餅、五香千層餅都按我自己的想法做了出來!這些原來想都不敢想的家常面食,現(xiàn)在已是信手拈來。我包出的包子雖然不好看,但味道絕對香!但還需努力,有待提高。
有段時期女兒特別愛吃包子,弄得我天天下班進家門就開始發(fā)面、剁餡、包完開蒸,忙得不亦樂乎!做過很多種餡兒的包子:韭菜餡、茴香餡、豆角餡、白菜餡、芹菜餡等,可能是韭菜餡、茴香餡、白菜餡、芹菜餡的包子太常見,孩子及同事都覺得豆角餡的包子最好吃!
怎么形容豆角餡包子的味道呢?沒有韭菜包子、大蔥包子、茴香包子那么濃烈的氣味,豆角的清香、淡雅不搶風頭。很合適帶飯的上班族在單位吃,因為淡淡的豆角香味不擾民,不會影響辦公室的氣味。
要想包子蒸出來白白的、不塌皮,有3個小竅門:
1、想要面團白的漂亮,用牛奶和面,不要用水來和面。這樣和出的面團更有勁,也富含營養(yǎng)。
2、不能等面團發(fā)了再包包子。半發(fā)面時包,包好后進行2次醒發(fā),兩次發(fā)酵時做徹底發(fā)酵,讓面團充分發(fā)起來,包子會鼓鼓的,非常漂亮。
3、蒸好的包子不要馬上揭鍋,要等5分鐘后再揭鍋,這樣包子就不愛塌皮。
包子里有肉有菜,是營養(yǎng)搭配完美的發(fā)酵食品,對健康非常有好處。豆角里的礦物質(zhì)和維生素含量高于其他蔬菜,豆角還具有重要的藥用價值,豆類是性平、有化濕補脾的功效,對脾胃虛弱的人尤其適合,能調(diào)理消化系統(tǒng),消除胸膈脹滿。豆角和肉餡的搭配做成包子,即營養(yǎng)又好吃。
豆角包子15個: 屜上鋪油紙防粘 大火蒸25分鐘 回氣5分鐘
面團:高粉500g 牛奶290g 酵母5g
豆角餡:瘦肉500g 豆角500g 蔥末 姜末 香油 甜面醬 料酒 鹽 花椒水
1、將面粉、牛奶、酵母放入面包機,啟動和面檔。面團醒發(fā)20分鐘時取出。想要包子開鍋時面皮不塌,要用半發(fā)面做,兩次發(fā)酵時做徹底發(fā)酵
2、用絞肉機把瘦肉,絞成肉餡
3、用花椒水來打肉餡,這樣不僅去腥提香,而且令肉餡細膩鮮美。打餡時注意要順著一個方向攪拌,才能上勁兒,肉餡不會散。(用開水泡花椒幾分鐘,然后將花椒挑出不要)
4、肉餡里放入姜末、料酒、甜面醬、鹽、糖,攪拌均勻。放入香蔥,香油淋在香蔥上,蔥香味一下就激發(fā)出來。充分攪拌均勻
5、豆角掐去頭和尾部的根,清洗干凈,在開水中焯至斷生,焯水時最好往水里滴幾滴食用油,這樣焯出來的豆角是碧綠碧綠的
6、用手能掐動豆角就可以關(guān)火撈出。把豆角撈出,過涼,豆角切成豆角碎。不用剁的太碎,太碎了沒有豆角味了
7、把切好的豆角放入肉餡里面,順著一個方向拌勻
8、將面團分成15份,揉成光滑的小面團,
9、分別搟成中間厚,四周薄的包子皮
10、放入豆角肉餡,用大母子和食指捏成包子摺。
11、將包子擺放到籠屜上。(籠屜上鋪油紙),進行2次發(fā)酵,時間為60分鐘。2次發(fā)酵非常重要,一定不能省略,面團的充分醒發(fā)全靠這一步
12、2次發(fā)酵結(jié)束,包子鼓鼓的,非常漂亮。
13、蒸鍋燒開,放入包子大火蒸25分鐘即可。蒸好的包子不要馬上揭鍋,要等5分鐘再揭鍋,這樣包子的皮就不愛塌
每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。那么,現(xiàn)在我就給大家傳授一下如何做功夫花生這道菜。
2.12花生用水清洗干凈?,F(xiàn)在正是新鮮花生上市的季節(jié),就用新鮮花生了。這樣煮的時間也可以少一點,而且不用長時間浸泡了。
3.21花生放入煮鍋中,放進去所有調(diào)味料
4.加水沒過花生,壓一個籠屜浸泡2小時,此時的浸泡是為了調(diào)味料更入味。
5.開火煮之前加入花雕酒。我用的五年陳。沒有的可以用料酒。
6.大火煮開轉(zhuǎn)微火,慢燉4個小時。說是要8個小時哩,但他們用的干花生浸泡的。新鮮的我減了時間。
7.煮好的花生,也可以繼續(xù)浸泡幾小時讓其更入味,不過已經(jīng)煮了好久,很入味的。費了這么的長時間的功夫,說實話,值!確實很好吃的。
不管干任何事情,都是要經(jīng)過不斷的努力,才能提高技藝,做菜也是一樣,今天為您
包子是中國漢族傳統(tǒng)面食之一,包子一般是用面粉發(fā)酵做成的,大小依據(jù)餡心的大小有所不同,最小的可以稱作小籠包,其他依次為中包、大包。常用餡心為豬肉、羊肉、牛肉、粉條、香菇、豆沙、芹菜、韭菜、豆腐、木耳、干菜肉、蛋黃、芝麻等。包子是發(fā)酵食品,傳統(tǒng)發(fā)酵食品具有豐富的營養(yǎng)價值和強大的保健功能。
材料:干菜(超市賣的曬得又干又黑的白菜)、碎米芽菜(象涪陵榨菜那樣一小包的)、凍豆腐、香菇、木耳、粉條、西紅柿、香菜 做法:1. 干菜、香菇、木耳用水發(fā)開泡軟理凈,切碎;凍豆腐用開水煮五六分鐘后撈出切小??;粉條用水煮好,漏勺撈出控出水分后用香油拌一下,也剁碎;將這些與半包芽菜一起倒入油鍋中炒熟。2. 西紅柿洗凈削去皮,切碎,放油鍋中炒出汁,用鏟子將西紅柿盡量抹得爛些成茸狀,加入適量水,待熬成紅紅的糊,加入切碎的香菜翻炒四五分鐘出鍋,成西紅柿香菜醬。3. 將醬拌入炒好的材料中,加入適量五香粉,拌勻成餡。4. 發(fā)好面搟出包子皮,用餡包成包子,上鍋蒸半小時即好。
注意炒餡料的時候要比炒菜用油稍多些,因是干菜材料。包子是發(fā)酵食品,多吃發(fā)酵食品對人體健康是非常有好處的。傳統(tǒng)發(fā)酵食品的原料來源很廣,發(fā)酵采用的微生物種類多樣,其發(fā)酵形式主要有液態(tài)或固態(tài)發(fā)酵和自然或純種發(fā)酵.
平時在包包子的時候,如果蒸出的包子包子皮比較硬,這說明和面的時候沒有活好,活的面相對比較硬,平時包包子的時候,活面的時候能太硬,也不能太軟,另外包子餡的選擇也比較重要,如果選擇的瘦肉太多,體現(xiàn)出來的包子也會感覺比較硬,所以說應(yīng)該適當?shù)姆乓恍┓嗜?,適當?shù)姆乓恍┧仞W。
推薦做法:松軟包子皮
包子皮要做到松軟, 有幾個要點, 其中最重要的是面團不能和的稀。很多人誤解以為面團越軟越好, 那是不對的。 其實粉對水的重量比例要維持在 粉2:水1 比如500g的粉最多用到250g的水就對了。 如果糖多了, 則水要減少一些。 面團要滾圓后要能挺, 不要軟趴趴的越放越久它就攤的越闊。太軟的面團會有死皮的現(xiàn)象。
材料
(A)第一次發(fā)酵面團(老面):
溫水(40度C) - 80克
砂糖 - 2茶匙
即發(fā)酵母 - 1茶匙
低筋面粉/包粉 - 160克
(B) 第二次發(fā)酵面團:
第一次發(fā)酵面團 - 整份
低筋面粉/包粉 - 80克
澄粉 - 75克(沒有澄粉可用玉米淀粉取代)
細砂糖/糖粉 - 75克
豬油或食油或白油 - 15克
臭粉(食用安摩尼亞) - 1/2 平茶匙(2g - 也可以不用)
水 - 30克(后面如果面團太干,可以再斟酌添加一湯匙的水)
雙發(fā)粉/泡打粉 - 1/2湯匙(6g)
做法
1) 在一個攪拌盆內(nèi),先把第一次發(fā)酵面團(A)材料中的酵母,糖及一湯匙的面粉溶入80cc的溫水中,先確定酵母的活躍性后(有發(fā)豐富的泡沫),才再加入全部的低筋面粉揉成均勻的團,蓋好讓面團處于30度C的溫度下發(fā)酵6小時。發(fā)酵六小時后的面團,會脹大超過雙倍,而且會產(chǎn)生有濃郁酒香味。
2) 甜面團做法:
1。先把6g的雙發(fā)粉加入澄粉及低筋面粉過篩待用。(也可以選擇把發(fā)粉和臭粉一起溶解入水內(nèi),避免發(fā)粉沒有充分溶解導致包子皮起雀斑)
2。再把1/2茶匙的臭粉溶解入10g的水中,然后加入已經(jīng)發(fā)酵了6小時的(A)面團,再加上(B)其他的細砂糖,油,水等材料揉至糖溶化。
3。最后加入篩過的干粉類,在工作臺上搓揉10分鐘左右至成均勻的甜面團(這種面團糖粉高,會比較黏,也比較干)。面團不能太軟,否則包子很難松軟開花。
4。 把面團分成10~12份劑子,一一滾圓。
5。 把劑壓扁,包入1份餡,約20~25克。收口,上方皮厚一點也無妨,松軟的包子皮不像一般包子講究皮薄餡多,一來它的皮口感松甜;二來若是皮桿的太薄,尤其是上方的皮沒有厚度,會有死皮的現(xiàn)象。
6。 墊包子紙,排在蒸籠里,蓋起,置放在一旁溫暖處如灶爐旁。過了20~30分鐘后才開始在蒸鍋內(nèi)燒1500~2000cc的開水。水內(nèi)加一大匙的白醋,這樣蒸出來的包子皮才不會黃。
7。蒸鍋內(nèi)的水燒大滾后,把包子上籠用猛火蒸10分鐘即可,注意蒸籠蓋子要蓋緊密,別漏氣。
素包子是比較常見的一種素食,在蒸素包子的時候,也要看具體的蒸籠和火候的大小,一般來說,如果要是大火蒸的話,15到20分鐘就能夠蒸熟,素包子的做法也是比較多的,比如說可以放入一些蔬菜,可以放入雞蛋等一些食材來制作,對于想要減肥的人士來說,可以適當?shù)某砸恍┐装印?/p>
素餡包子蒸幾分鐘
放進蒸鍋籠屜上用大火蒸20分鐘,素餡的蒸15鐘即可。包好以后將包子適當放一段時間,讓它再發(fā)一發(fā)(或俗稱的醒一醒)以消除壓皮時將面壓死的弊端。
在送入鍋中蒸的時候,不要等鍋里的水沸騰后,再放入包子。(以免溫度太高將發(fā)面燙死)而是在水未開之前即可將包子放入鍋內(nèi),讓包子經(jīng)過逐步加熱有利于包子面發(fā)得更好。
蒸好關(guān)火后,稍停一會再打開鍋蓋,以使溫度逐漸下降,避免因快速打開鍋蓋使溫度迅速下降而造成的熱漲冷縮現(xiàn)象。這樣蒸熟后取出效果就好了筋面粉,做出來估計會更好。
素餡包子做法
材料
面粉200克,干酵母2克,韭菜,雞蛋,鹽
做法
1.面粉200克,干酵母2克,用溫水化開
2.把化好的酵母水倒進面里,揉成面團
3.放面團的盆蓋上蓋子,30°左右放置兩小時
4.韭菜摘好洗凈,控干水分
5.鍋里加油,燒熱,把雞蛋炒碎
6.韭菜和雞蛋和勻,里面加少許鹽
7.面團漲到原來的2-3倍大時,表明面團已發(fā)好
8.面團取出,繼續(xù)按揉.把面團搓成長條,揪成大小相等的劑子
9.把面劑子搟成薄片,包入餡料,手指沿著邊緣打摺,收口捏攏即可。我還捏了幾個怪怪的花卷,哈哈
10.上鍋蒸十分鐘,白白胖胖的韭菜餡包子就出鍋了!
說到包子,應(yīng)該沒有人會陌生,尤其是上班族,早上趕時間隨便在包子鋪買兩個包子就將早餐在上班的路上解決了。但是如果是自己蒸包子的話,很多人蒸包子都蒸不好,而這個蒸不好體現(xiàn)在包子皮無法做出松軟的效果直接影響了包子的口感。
怎樣蒸包子才好吃呢?
1、如何酵母選擇
蒸包子需要將面進行發(fā)酵,而我們?nèi)绻麊螁沃挥媒湍高M行發(fā)酵的話,則會導致產(chǎn)氣不足,面不能充分的發(fā)酵,而影響了包子皮的松軟程度。
蒸包子時應(yīng)該選用無鋁泡打粉+酵母同時產(chǎn)氣發(fā)面,而且要根據(jù)比例進行才可以達到絕佳的效果,一般情況下,面粉和泡打粉按照1.5:0.8的比例進行配置為最佳。當然這個比例也要根據(jù)季節(jié)變化而進行適當?shù)恼{(diào)整。
2、面團是否發(fā)酵到最佳
判斷面團是否發(fā)酵好的唯一依據(jù)就是看面團是否在撕開后能夠呈蜂窩狀,而且面團的體積要增加一倍左右才能達到最佳發(fā)酵效果。
3、是否進行醒發(fā)
不要把包子包好馬上入鍋蒸,而是要將包好的包子放置在籠屜上醒發(fā)15分鐘左右,然后再開伙蒸20分鐘,這樣才能讓包子皮松軟亮白
綜上所述,想要蒸一鍋香噴噴、白胖胖的大包子一定要選對材料、發(fā)酵到位、蒸前醒發(fā),這樣才可以保證包子的口感,才能蒸出好吃的包子。
蒸包子要講究一定的方法和技巧,這樣做出來的包子才會有更好的口感,外形才會更加的討喜,但是我們都知道,并不是所有人對于這些問題都能夠科學的了解,而且能夠熟練,所以為了能夠讓自己在家里面制作出美味的包子,可以看看以下為大家具體介紹的這些做法和技巧。
方法一
準備好適量的面粉。
1.用溫水把酵母融化好,可以適量的加一點糖。
2.然后把酵母水慢慢倒入面粉中攪拌成棉絮狀,揉成光滑的面團。
3.等面團發(fā)面一段時間,發(fā)到有之前的兩倍大的時候即可。
4.把發(fā)好的面團分成均勻的小面團。
5.小面團按扁扁,然后用搟面杖搟圓,搟的時候注意邊緣薄,中間厚。
6.在搟好的皮平鋪在左手上,然后放上準備好的包子餡,包成包子。
7.把包出模型的包子放在蒸籠里蓋上蓋子蒸。
8.鍋中水開上汽后在蒸15分鐘好了,閉火后,不要馬上揭開鍋蓋,待2-3分鐘后在揭開鍋蓋。
方法二
適量面粉。
1.鍋內(nèi)應(yīng)該放入充足的水分,水分不至于會快速蒸發(fā)掉。待水燒開后再開始放入包子開始蒸。
2.對于速凍包子不要將其解凍,放入蒸籠直接蒸即可。
3.蒸包子時,包子之間應(yīng)該有一定的間隙,保證包子蒸熟變大后不易粘連。
4.隔天的包子一定要放入冰箱速凍,蒸時以速凍包子的蒸法不要解凍直接蒸。
5.將包子速凍3-5小時后取出放入保鮮袋,可以保存更長時間。
6.水開后開始蒸包子,根據(jù)包子的大小和火候,大概蒸個5 - 15分鐘即可。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《蒸功夫包子的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiajiyangshengbaozi/">夏季養(yǎng)生包子”專題。