家常泡菜的做法大全及做法
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少,就怕死得早?!惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“家常泡菜的做法大全及做法”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
? ?家常泡菜的做法大全這幾個(gè)字眼可能對(duì)于一些愛(ài)吃菜的朋友來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一個(gè)非常能夠振奮人心的東西,的確,不同菜非常好吃,我個(gè)人也特別喜歡吃,但是需要我們掌握制作方法,家常菜譜以其獨(dú)特的美味自己其特有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值贏得了很多人的認(rèn)可,很多人也都想了解一下家常菜譜的做法,下面就讓我們一起來(lái)了解一下家常泡菜的做法大全,為大家?guī)?lái)一些幫助。
?做法一:
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、豬瘦肉100克、紅椒1根、青椒1根
調(diào) 料:郫縣豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、鹽少許、姜、蒜
做 法:
1、將豆腐切成厚約半厘米,寬約4厘米的片,豬瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青紅椒切去籽去筋切成菱形
2、在鍋中倒少許油,將豆腐煎至兩面發(fā)黃
3、炒鍋燒熱倒油,油燒至5成熱時(shí)下剁碎的郫縣豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒開(kāi),加生抽、料酒
5、下煎過(guò)的豆腐同炒
6、下青紅椒同炒,最后加適量鹽、糖調(diào)味
做法二:
清炒藕絲
材 料:新鮮蓮藕
調(diào) 料:姜、花椒、醋、鹽、味精、白糖
做 法:
1、選新鮮蓮藕(嫩的最好)數(shù)節(jié),削皮、洗靜,縱向切成片,然后再切成絲。將藕絲浸入清水洗盡淀粉后瀝干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成絲,與藕絲放一塊;
3、鍋內(nèi)放油燒熱,然后放入少許花椒(喜辣的可同時(shí)放些干辣椒)爆香,立即將藕絲和姜絲放入鍋,同時(shí)滴入少許的醋,快速地翻炒幾下,然后滴少許水蓋上鍋蓋;www.cndadi.net
4、蓋上鍋蓋悶上十多秒開(kāi)蓋,放鹽和少許味精(不放也可),炒勻即可;
5、如果喜酸甜的可放多一點(diǎn)醋,出鍋前放些糖即可。
?以上內(nèi)容為我們介紹了家常泡菜的做法大全,我們每個(gè)人都可以嘗試著去做一做,男性朋友也可以嘗試著去做一做,現(xiàn)在會(huì)做飯的男生越來(lái)越得到社會(huì)的認(rèn)可,還可以得到愛(ài)人的認(rèn)可,趕快去給愛(ài)人做一道家常菜譜做法大全吧,相信她吃了一定會(huì)特別高興,同時(shí)還能增進(jìn)夫妻雙方的友誼。
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青筍泡菜可能對(duì)于很多朋友來(lái)說(shuō)是不了解的,因?yàn)闆](méi)有嘗試過(guò)利用青筍來(lái)制作泡菜,但是青筍泡菜也確實(shí)是非常好吃的。青筍泡菜的做法其實(shí)也是比較簡(jiǎn)單的,只要朋友們根據(jù)步驟去進(jìn)行制作,也是可以制作出來(lái)的。
平菇青筍炒肉片:
材料:“平菇 60g","青筍 60g","肉片 150g","蔥段 5g","姜片 5g","鹽 1/4茶匙","干淀粉 1/4匙","胡椒粉 1/4茶匙","生抽 1湯匙","料酒 2湯匙","雞蛋 1個(gè)"
做法
1: 平菇摘去根部的雜質(zhì),洗凈后撕成小長(zhǎng)條。
2: 青筍用刀削去外皮,切菱形片
3: 先給肉片調(diào)味腌制:鹽(1/4茶匙)、干淀粉(1/4茶匙)、胡椒粉(1/4茶匙)、料酒(2湯匙)、半個(gè)蛋清調(diào)入肉片中,攪拌均勻,腌制10分鐘
4: 鍋內(nèi)熱油,5成熱時(shí),下入碼過(guò)味的肉片快速滑炒,將蔥姜片也一起丟進(jìn)鍋里,一起炒。倒入一匙生抽,快炒4、5下
5: 倒入青筍片和平菇,快炒,加半匙鹽,翻炒勻;裝盤(pán)。
青筍臘肉:
材料:萵筍1根(切菱形片),臘肉1塊,大蔥段5段,蒜片5片,姜片3片,油2湯匙,小辣椒3個(gè),辣椒粉1茶匙(依口味添加),鹽1/3茶匙
做法
1、萵筍切菱形片,臘肉、姜切片,大蔥切段。
2、鍋燒熱,倒入油,放入大蔥段、蒜片、姜片、小辣椒和辣椒粉,爆香。
3、放入臘肉,待臘肉的肥肉部分炒成透明色,再放入萵筍片時(shí)翻炒。
4、出鍋前撒入少量的鹽炒勻即可。
小訣竅
買(mǎi)萵筍時(shí),不用買(mǎi)太粗,這樣切出來(lái)的片萵筍大小合適,可直接使用,不需要中間再切一刀。
生活中常見(jiàn)的食物比較多,在對(duì)食物的選擇的時(shí)候,也是要對(duì)食物進(jìn)行很好了解,使得吃的時(shí)候,對(duì)身體健康也是一些幫助,那常見(jiàn)的食物都是以蔬菜、水果、豆制品、肉類(lèi)為主,這些食物對(duì)人體維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸都是有著很好的幫助作用,那家常食譜大全及做法都有什么呢?
對(duì)家常食譜大全及做法都有什么呢,這樣的食物在制作上,也是很多方面,但對(duì)這些食物選擇上,也是不能隨意的進(jìn)行,尤其是制作的時(shí)候,都是要進(jìn)行了解他們?nèi)绾沃谱髯罴选?/p>
家常食譜大全及做法:
家常豆腐
材料:北豆腐1塊,蔥姜蒜、醬油、鹽、白糖、植物油
做法:
1、豆腐切厚片,用醬油腌制10分鐘,撈出。
2、姜蒜切片,蔥白切段,蔥青切花。
3、約50克植物油燒熱,將豆腐片煎至兩面金黃撈出。
4、余油炒香姜蒜片、蔥段,將腌制豆腐后的醬油烹入,放入豆腐。
5、翻炒幾下后加點(diǎn)開(kāi)水,放少許白糖,少許鹽,慢火收干汁。
6、盛盤(pán)后撒上蔥花。
小訣竅
1、不要用老抽或者紅燒醬油,這些是上色的,炒出來(lái)的菜會(huì)顏色發(fā)黑。
2、炒香蔥姜蒜后,如果放點(diǎn)肉末炒,味道會(huì)更好。
3、用鹽水浸泡豆腐,這樣炒的時(shí)候就不容易變碎了。
4、醬油腌制過(guò),用鹽要適當(dāng)。
美味家常糖醋排骨
材料:豬肋排500g,蔥,姜,醬油,醋,白糖,料酒,熟白芝麻少許
做法:
1、排骨洗凈瀝水,斬成小塊待用。
2、鍋中足量水加料酒、蔥、姜片燒沸,下入排骨焯燙過(guò)撈出再次沖洗備用。
3、排骨放入蒸鍋,大火隔水蒸30分鐘取出。
4、將1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋、少許蒸排骨的湯汁調(diào)成味汁待用。
5、鍋置火上適量油燒熱,倒入排骨小火煸炒。
6、待排骨表面呈淡淡的金黃色即可盛出瀝油。
7、另起鍋將兌好的味汁倒入鍋中,倒入排骨沒(méi)過(guò)即可。
8、大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢慢讓它燉至入味。待湯汁快收干時(shí),開(kāi)大火收干,臨出鍋前可再烹入一些醋,炒勻即可。
9、排骨碼入盤(pán)中撒入熟白芝麻點(diǎn)綴即可。
香菇蝦仁蛋炒飯
材料:米飯200g.,水發(fā)香菇3朵,蝦仁50g,胡蘿卜1/2根,萵筍1/2根,蛋1個(gè),鹽,料酒,胡椒粉,味精各適量,蔥花
做法:
1、水發(fā)香菇去蒂,洗凈切成小丁,胡蘿卜和萵筍也切成小丁。
2、蝦仁加入料酒和胡椒粉腌一會(huì),雞蛋打入碗中備用。
3、鍋燒熱倒油,倒入蛋液迅速炒散成蛋花,盛出備用,鍋中倒油,下蒜末炒香,倒入蝦仁翻炒至7成熟,倒入蔬菜釘,米飯拌炒均勻,再加入鹽、味精,灑上蔥花炒拌入味即可。
通過(guò)以上介紹,對(duì)家常食譜大全及做法都是有著很好了解,因此對(duì)這樣食物制作的時(shí)候,也是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,對(duì)這樣食物制作的時(shí)候,火候都是要進(jìn)行很好掌握,這樣在吃的時(shí)候,才利于人體健康。
中國(guó)地域遼闊,地區(qū)不同,泡菜的做法各種各樣,其中以四川泡菜最為出名,四川的泡菜所用辢椒干辢。每一個(gè)地區(qū)都有自己特殊的泡菜制作方法,每一種泡菜的制作方法都很簡(jiǎn)單,吃起來(lái)方便,特別適合早晨沒(méi)有時(shí)間做飯的上班族,他們?cè)绯恳煌胂★堃坏莶司涂梢陨习嗔恕?/p>
泡菜可以自己在家做,泡菜的主要原料也很好找,大白菜,胡蘿卜,芹菜等等,總之,所有的蔬菜都可以做成泡菜,泡菜符合現(xiàn)代的健康理念,少油、少鹽、低碳,泡菜可以作為一種小菜。
泡菜做法大全
1、在一個(gè)干凈無(wú)油的鍋內(nèi)加入準(zhǔn)備做泡菜水的清水和鹽,加熱使鹽溶化,然后晾涼
2、加入適量的大料(八角)、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒
3、將冷卻的鹽水倒入樂(lè)扣樂(lè)口玻璃密封罐中,水的量應(yīng)該在泡菜壇子的2/3處,樂(lè)扣樂(lè)扣會(huì)呼吸的玻璃罐上很貼心地標(biāo)出了“發(fā)酵食品最高儲(chǔ)存容量線”,因?yàn)樵陔缰频倪^(guò)程中,密封罐內(nèi)會(huì)產(chǎn)生氣體,所以不能裝得太滿(mǎn)
4、加入洗凈晾干以后的新鮮蔬菜,將其浸沒(méi)在鹽水中
5、蓋上樂(lè)扣樂(lè)扣會(huì)呼吸的玻璃罐的蓋子,放置在陰涼通風(fēng)的地方。
6、泡菜壇子以及撈泡菜的筷子都不能沾油葷,不然泡菜水會(huì)“生花”,就是泡菜水上長(zhǎng)出白色霉點(diǎn)。遇到“生花”時(shí),應(yīng)該用干凈的器具將霉點(diǎn)撈出,加入適量泡菜鹽和白酒,將泡菜罐移至陰涼通風(fēng)的地方,每天敞開(kāi)蓋子10分鐘,2-3天以后可以改善。
泡菜適合氣溫低的時(shí)候做,夏天做的泡菜發(fā)酵一、二天就可以吃了,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)爛發(fā)臭,不能吃了。如果泡菜太酸,就可以加點(diǎn)鹽,如果泡菜不脆,加點(diǎn)白酒就會(huì)脆,泡菜有開(kāi)胃增加食欲的功能,適當(dāng)?shù)某詫?duì)人體有好處的。
? ?飯桌上少不了湯這一道菜譜,尤其是天氣悶熱的時(shí)候,大家都沒(méi)有什么胃口,只是想吃點(diǎn)清淡的東西,這樣子也有利于開(kāi)胃,只有煲湯是最合適的了。怎么樣才能夠做的好吃又有營(yíng)養(yǎng)呢?接下來(lái)一起隨小編去學(xué)習(xí)一下各種煲湯的做法,希望能夠幫助到大家。
? ?一、栗子老鴨湯的做法
? ?用鴨煲湯有利水消腫,吃后陰虛不見(jiàn)燥,陽(yáng)虛不見(jiàn)冷的功效。栗子養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血。主治反胃不食,泄瀉痢疾,吐血,,便血,筋傷骨折瘀腫、疼痛等病癥。
? ?食材:半只鴨、栗子去皮20顆、紅棗6顆、枸杞若干、杏鮑菇兩只、木耳6朵。
? ?制作程序:
? ?1、鴨子去絨毛切成小塊,過(guò)沸水,撈出;去油、去血水。
? ?2、湯鍋內(nèi)加入栗子、枸杞、紅棗、蔥段、姜片、胡椒粒和鴨肉,倒入白開(kāi)水沒(méi)過(guò)食材。
? ?3、小火煲制2個(gè)小時(shí),出鍋后用鹽調(diào)味即可。
? ?4、即將出鍋約20分鐘的時(shí)候可以根據(jù)個(gè)人的喜好加入木耳、杏鮑菇、粉條。
? ?小貼士:1、鴨肉過(guò)沸水時(shí)可以多煮一會(huì),可以將肥厚的鴨油過(guò)掉。2、加開(kāi)水的時(shí)候可以多加一點(diǎn),煲煮時(shí)間久有一定的水分蒸發(fā)掉了。
? ?二、竹蔗紅羅卜豬骨湯的做法
? ?竹蔗性平、微寒,味甘,入胃、肺經(jīng)。含豐富的蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋(píng)果酸和檸檬酸以及多種維生素,是價(jià)格便宜而營(yíng)養(yǎng)成分多的果蔬。中醫(yī)還認(rèn)為它有清熱除煩、生津潤(rùn)燥、益氣化痰、和中下氣、利咽喉、利小便、解毒之功效。宜秋日時(shí)作煲湯之材料。
? ?食材:竹蔗250克紅蘿卜500克豬骨500克陳皮、精鹽各少許。
? ?制作方法:
? ?1、將竹蔗洗凈,去皮切小段,另將紅羅卜、豬骨和陳皮分別洗凈,紅羅卜去皮。
? ?2、在瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用武火燒至水滾,然后放上以上材料,改用文火煲2小時(shí),調(diào)味即可吃用。
? ?三、薯仔排骨湯的做法
? ?排骨:豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。
? ?土豆:首先,吃土豆你不必?fù)?dān)心脂肪過(guò)剩,因?yàn)樗缓?.1%的脂肪;是所有充饑食物望塵莫及的。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入,使多余脂肪漸漸代謝掉。
? ?西紅柿:西紅柿含有豐富的營(yíng)養(yǎng),又有多種功用被稱(chēng)為神奇的菜中之果。
? ?食材:新鮮肉排十兩(約四百克),薯仔四個(gè),蕃茄兩個(gè),鹽一茶匙,清水十二碗。
? ?制作方法:
? ?(1)排骨原塊洗凈,薯仔去皮洗凈;蕃茄去皮,每個(gè)切開(kāi)四份;
? ?(2)用直身瓦煲燒滾清水,下排骨,薯仔,旺火燒滾,改文火煲約兩個(gè)小時(shí),加蕃茄滾幾滾即成。
小貼士:(1)把蕃茄放在沸水中略燙過(guò),再放在冷水中浸片刻,便很容易剝皮(2)薯仔洗凈,放沸水中略煮片刻,再取出用冷水沖過(guò)也易剝皮。
? ?以上就是家常煲湯大全及做法的詳細(xì)的介紹的內(nèi)容,如果大家還有什么不明白的地方,可隨時(shí)咨詢(xún)小編,小編會(huì)及時(shí)給大家解答的。不會(huì)煲湯的朋友們可按照上面的步驟一步一步去學(xué),相信會(huì)有所收獲的。
相信大家肯定都知道幾道家常小菜的做法,為“家?!?家常即平常、日常、經(jīng)常,也就是我們很熟悉的;何為“小菜”?小菜即那些簡(jiǎn)單、好做的菜。家常小菜既簡(jiǎn)單又健康。健康的生活習(xí)慣,過(guò)健康的生活。下面由我來(lái)為大家介紹下家常小菜做法大全及訣竅。
一:
1.紅椒、豆干、姜分別切絲;
2.鍋燒熱,放少許油,待油燒熱,放入姜絲爆香;
3.放入紅椒絲翻炒一分鐘;
4.放入豆干,繼續(xù)翻炒一分鐘;
5.放入1大勺蠔油,翻炒至豆干熟透即可。
小訣竅
1. 豆干鈉的含量較高,糖尿病、肥胖或其他慢性病如腎臟病、高血脂患者慎食; 2. 老人、缺鐵性貧血患者尤其要少食。
二:
1、將切好的肉丁加入料酒、山芋粉,用手捏一捏備用。
2、將茄子、黃瓜、菜椒、豆腐干切成適當(dāng)大小的小丁備用。
3、鍋中倒入油,放入姜片和蔥段煸炒一下,再放入肉丁。
4、待肉丁炒熟,先放入黃豆,再放入茄子、黃瓜、豆腐干。
5、鍋中放入少許的水,蓋上鍋蓋。
6、等到黃豆熟了,放入黃豆醬和小蝦子翻炒均勻就可以出鍋了。
小訣竅
一定要等到黃豆熟了,才放入黃豆醬和小蝦子翻炒均勻。
以上就是家常小菜做法大全及訣竅。廣大的愛(ài)好健康的朋友可根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇不同的配料。家常小菜的好處有很多,比如它既簡(jiǎn)單又健康。希望大家以后多吃家常小菜,不要老去飯店吃。既浪費(fèi)錢(qián)又不健康。培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,使自己有一個(gè)健康的身體和生活。
相信大家肯定都看過(guò)和吃過(guò)黃瓜泡菜吧,黃瓜泡菜不但外形很好看而且吃起來(lái)味道也是很不錯(cuò)的,黃瓜泡菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃黃瓜泡菜可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以我們有必要學(xué)習(xí)一下黃瓜泡菜的做法,黃瓜泡菜的做法非常的簡(jiǎn)單,我們只需要幾個(gè)步驟就可以自制出黃瓜泡菜來(lái),下文我們介紹一下黃瓜泡菜的家常做法。
黃瓜泡菜的做法步驟
1. 黃瓜洗凈,切成5CM長(zhǎng)的段,豎起,在上面切十字,不要切到底。
2. 用5g鹽純凈水成鹽水,將黃瓜浸泡半小時(shí)。
3. 韭菜切丁,大蔥、蒜、姜切末后與辣椒粉、白糖、鹽10g,加少量純凈水拌勻做成調(diào)料。
4. 腌好的黃瓜用干凈的布擦干水分。
5. 按壓黃瓜的兩端,添進(jìn)調(diào)料后,將黃瓜入小壇子。
6. 將浸泡黃瓜的鹽水倒入調(diào)料碗中,再倒入小壇子,用小石頭或碟子將黃瓜壓好。
小貼士
1、黃瓜要選比較直的,易切,也易擺放。若沒(méi)純凈水用涼白開(kāi)也行。
2、黃瓜放久了不新鮮,建議每次少做,家庭成員多的可適當(dāng)增量。
3、做泡菜的禁忌,手、器皿千萬(wàn)不要碰到油。
4、泡菜放瓷或玻璃的器皿中保存最好。
在上面的文章里面我們介紹了什么是黃瓜泡菜,我們知道黃瓜泡菜不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃黃瓜泡菜有利于我們的身體健康,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了黃瓜泡菜的做法,相信大家都掌握了吧。
? ?平時(shí)在家的時(shí)候,我就是一個(gè)不怎么愛(ài)炒菜的人,但是我喜歡煲各種各樣的湯,聽(tīng)說(shuō)在煲湯的時(shí)候加進(jìn)一些藥材,可以對(duì)身體有益的,同時(shí)還是可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的。所以我寧愿煲湯也不愿意炒菜,那么,對(duì)于湯食譜大全及家常做法了解多少呢?下面就給大家介紹一下,希望想養(yǎng)生的朋友們不妨跟著小編一起學(xué)習(xí)一下。
? ?一、胡蘿卜山藥鯽魚(yú)湯
? ?1、胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常蔬菜。中醫(yī)認(rèn)為它可以補(bǔ)中氣、健胃消食、壯元陽(yáng)、安五臟,治療消化不良、久痢、咳嗽、夜盲癥等有較好療效,故被譽(yù)為“東方小人參”。
? ?2、鯽魚(yú)含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),對(duì)肌膚的彈力纖維構(gòu)成能起到很好的強(qiáng)化作用。尤其對(duì)壓力、睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。
? ?主料:鯽魚(yú)2條、胡蘿卜1個(gè)、山藥1根。
? ?輔料:鹽1小勺、姜3片、清水適量。
? ?胡蘿卜山藥鯽魚(yú)湯的做法
? ?1.準(zhǔn)備所需材料,鯽魚(yú)買(mǎi)時(shí)已經(jīng)處理好。
? ?2.將鯽魚(yú)洗凈,平底鍋燒熱加入少許食用油,放上鯽魚(yú)和姜片煎至兩面微黃即可。
? ?3.湯鍋加入適量清水,坐爐子上燒開(kāi)。
? ?4.燒開(kāi)后加入煎好的鯽魚(yú),大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火。
? ?5.山藥去皮洗凈切成塊,胡蘿卜去皮洗凈也切成塊。
? ?6.放入魚(yú)煲15分鐘后加入山藥和胡蘿卜,再次開(kāi)大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火煲半小時(shí)左右。
? ?7.然后加入適量的鹽。
? ?8.加鹽后調(diào)勻煲開(kāi)即可關(guān)火。
? ?二、奶白冬瓜排骨湯
? ?主料:鴨掌500g排骨800g冬瓜600g
? ?輔料:大蔥1根鹽1勺八角2個(gè)生姜1塊
? ?奶白冬瓜排骨湯的做法步驟
? ?1.鍋里加入適量的清水,將排骨和鴨掌入鍋焯水。
? ?2.焯好的排骨和鴨掌洗凈備用。
? ?3.冬瓜去皮洗凈切大塊。
? ?4.大蔥切段,生姜切片。
? ?6.再放入姜蔥。
? ?7.八角2個(gè)到湯煲里。
? ?8.蓋上蓋文火燉1.5小時(shí)。(水量要一次加足,中途不能在加水了)
9.1.5小時(shí)后放入冬瓜,再煲制20分鐘左右,至冬瓜熟透,起鍋前調(diào)入適量的鹽即可。
? ?以上就是湯食譜大全及家常做法的介紹,大家是否掌握了這些湯的做法呢。如果大家現(xiàn)在沒(méi)有學(xué)會(huì)的話,不要緊,因?yàn)槭堑谝淮温?,沒(méi)有人天生就是個(gè)天才,只要肯用心學(xué)習(xí)就會(huì)做這些的,相信你是最棒的。
豇豆是一種在夏天會(huì)大量上市的蔬菜,因此在夏季的時(shí)候姜的價(jià)格會(huì)比較便宜,這時(shí)候?qū)τ谝恍┫矚g吃豇豆的人來(lái)說(shuō)是很好的。因?yàn)樗麄兛梢再?gòu)買(mǎi)大量的豇豆回家,然后做豇豆泡菜,因?yàn)轸古莶司哂泻芎玫拈_(kāi)胃效果。而且豇豆泡菜和其他的泡菜一樣都有一股酸味,放在一些菜中,也可以起到很好的提味作用。那么在做豇豆泡菜的時(shí)候,做法又是什么呢?
主料
豇豆2500克
娃娃菜200克
青椒250克
紅椒150克
輔料
粗鹽120克
1豇豆買(mǎi)回來(lái)后,把一些較粗的豇豆挑出來(lái)。就象這兩根,上面較粗的不要,取下面那根較細(xì)的。
2然后用個(gè)大竹盤(pán)裝著放在有陽(yáng)光照射的地方,曬一下。把娃娃菜和青紅椒也曬一下,去去水份。
3燒一壺開(kāi)水,把泡菜瓶子用開(kāi)水燙洗一遍。
4然后把粗鹽放入,要想泡菜咸一點(diǎn)就多放點(diǎn)鹽,要想泡菜酸一點(diǎn),就少放點(diǎn)鹽。
5跟著倒入開(kāi)水,把粗鹽溶化。然后就把瓶子里的水一直放到室溫的情況下才使用。
6把曬軟了的豇豆扎成一個(gè)個(gè)的小把。
7然后整齊地?cái)[放進(jìn)泡菜瓶子里。
8最后用兩根竹筷子在瓶口架個(gè)十字,防止里面的蔬菜上浮,然后就把鹽水倒入瓶?jī)?nèi),直至完全沒(méi)過(guò)所有的蔬菜。
注意事項(xiàng)
取食泡菜要使用專(zhuān)筷,切不可帶油,避免油與生水進(jìn)入壇中。泡菜不能長(zhǎng)期存放,要隨泡隨吃。
做法二
主料
嫩豆角一大把 生姜幾大塊
花椒,生辣椒,也可以大蒜頭少許 涼開(kāi)水一盆
壇子一個(gè) 白酒少許
食鹽小半包
四川泡菜酸豆角的做法步驟
1. 首先準(zhǔn)備好壇子,和想要泡的菜!豆角或者蘿卜都行!辣椒,生姜,花椒,豆角洗干凈瀝干別沾油哦!開(kāi)水燒開(kāi)后弄一盆放涼待用
2. 壇子洗凈瀝干水分后放入所要泡的菜和這些生姜花椒辣椒
3. 接著加入小半包鹽巴和幾滴白酒,最后把涼開(kāi)水倒進(jìn)去淹沒(méi)即可蓋上蓋子!蓋子外面有一圈圓槽!加些清水密封壇子!
4. 大概腌制一個(gè)月左右就可以抓出來(lái)用水沖洗下切小段炒肉末或者清炒都行!開(kāi)胃下飯那個(gè)酸爽!
5. 好吃
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