排骨板栗湯怎么做
夏季養(yǎng)生湯怎么做。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“排骨板栗湯怎么做”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
? ?隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏也是越來越快了，生活壓力也越來越大了，但是與此同時，人們也越來越注重養(yǎng)生了。但是，很多年輕人都是離開了父母獨(dú)自來到城市里打拼。對于，他們來說養(yǎng)生自己做飯可以說是很難的一件事情了。所以，一定要學(xué)一些簡單而又營養(yǎng)的菜肴才好。
? 板栗排骨湯是一道菜。即以栗子和排骨為主要材料煲制的湯。板栗為一種常見的干果，其味道香甜可口。板栗中豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，具有養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血的功效，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。而排骨除了蛋白質(zhì)和維生素之外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，營養(yǎng)價值很高，還具有滋陰壯陽、益精補(bǔ)血的功效。下面將介紹制作栗子排骨湯的方法。
1原料編輯主料
豬排骨(大排)150克
輔料 ?栗子（鮮）50克 ?調(diào)料 鹽3克料酒5克醬油4克大蔥5克姜3克各適量
2類別編輯氣血雙補(bǔ)調(diào)理家常菜骨質(zhì)疏松調(diào)理滋陰調(diào)理
3做法編輯1.將排骨洗凈，用開水焯一下后撈出；2.板栗剝皮待用；3.坐鍋點(diǎn)火，加入開水和排骨，再放進(jìn)蔥、姜煮1個小時左右；4.撈出蔥姜，放入板栗再煮30分鐘，加入精鹽、料酒、醬油調(diào)好口味，起鍋盛入碗內(nèi)即成。
4營養(yǎng)價值編輯豬排骨(大排)：豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康；具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效，適宜于氣血不足，陰虛納差者。栗子（鮮）：栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品；栗子味甘，性溫，入脾、胃、腎經(jīng)；具有養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血之功效。
5菜品特色編輯板栗健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)腎強(qiáng)腰。板栗排骨湯，甜而不膩，美味又營養(yǎng)。
6食物相克編輯豬排骨(大排)：豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。栗子（鮮）：栗子不宜與牛肉、鴨肉、杏仁一起食用。
? ?想想，在每個周末休息的時候，自己親手去菜市場買來材料，燉上一鍋美味有營養(yǎng)的排骨板栗湯，讓全家人都好好的補(bǔ)一補(bǔ)，是多么好的一件事情啊。而且，這樣也可以讓在遠(yuǎn)方的父母更加放心你自己的獨(dú)住。
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? ?豬蹄板栗湯作為生活中的一道美食，受到了很多人的喜愛。因?yàn)橛邪謇醯奈兜溃载i蹄也變得不再油膩，反而是更甜了。豬蹄可以有效地去除油膩感，很多人會擔(dān)心吃太多的豬蹄會導(dǎo)致身體的肥胖，其實(shí)豬蹄湯中不含有任何的脂肪和肥肉，也不含有膽固醇是非常營養(yǎng)健康的食物，那么豬蹄板栗湯怎么做呢！
主輔食材
蓮藕栗子豬腳湯"烹飪方法(6)蓮藕 300g
栗子
15顆
豬腳 500g
紅棗10g
蒜苗適量
姜10g
陳皮適量
作法步驟
蓮藕改刀切滾刀塊
豬腳先過水去除腥味，下油鍋炒透，一次性加足開水。
加入其它準(zhǔn)備好的食材一起用大火煮開，改小火燜煮2小時左右。
一鍋湯汁鮮濃，肉嫩菇香，且美味又養(yǎng)生的靚湯就煮好嘍![2]
烹飪提示
豬蹄宜選用前蹄，即豬手。與豬后腳相比，前腳的骨頭更細(xì)一些，肉質(zhì)也多，而且富含膠質(zhì)，更適合做菜;
有時間的話當(dāng)然用小火慢慢煲煮宜;
蓮藕宜選用紅花藕、形瘦長，外皮褐黃色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，適合煲湯;
豬手板栗湯
材料：豬手一只，板栗若干，八角2顆，桂皮一片，姜片2片，白胡校粉10克左右
做法：1.把豬手洗干凈之后切成小塊
2.鍋內(nèi)放水，先把豬手煮一下，水開后把豬手撈出，換干凈的水，這樣是為了祛除豬手中的臟東西
3.我買的是祛除硬殼的板栗，只需要把內(nèi)膜剝了就可以了;請大家注意手指安全哦，我在微波爐里用中高火轉(zhuǎn)了一下板栗然后放涼以后剝的內(nèi)膜。
4.自己縫了一個調(diào)味包，里面放入八角和桂皮片;把調(diào)味包放入豬手湯中，加入白胡校粉和姜片后慢慢煲;等湯開后轉(zhuǎn)小火，加入板栗;大概煲到1個小時的時候放入少許鹽，再用小火慢慢煲;大概再煲一個小時左右，湯也變成了乳白色，豬手也很軟的時候就可以關(guān)火了
? ?以上就是豬蹄板栗湯的制作方法，在選擇豬蹄的時候，可以選擇豬的前蹄和后蹄。后蹄通常會比較大一些。現(xiàn)在板栗的時候，還是建議大家選擇大的板栗，這樣的板栗營養(yǎng)價值會更高，對我們的身體健康會更有效，希望大家能夠喜歡以上的做法。
? ?板栗是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊环N常見的食材，板栗是含有礦物質(zhì)最全面的一種果實(shí)，里面含有的營養(yǎng)非常的豐富，含有的維生素C比西紅柿、黃瓜等常見的蔬菜還要多。板栗骨頭湯，能對我們的身體起到很好的滋補(bǔ)作用，不管是夏天還是冬天都是幫助身體快速恢復(fù)的佳品，那么板栗骨頭湯怎么做？
1.所以的材料
2.排骨先燙一下，去掉血水
3.板栗放鹽用滾水燙一下。
4.再來剝皮，剝的很干凈
5.放入燉鍋里，蓋上蓋子，按煲湯鍵
6.煲好的排骨板栗湯
注意事項(xiàng)
1.燉骨頭湯(或魚湯)，最好是用冷水。因?yàn)橐话愕娜夤穷^上總帶有一點(diǎn)肉，如果一開始就往鍋里倒熱水或開水，肉的表面突然受到高溫，肉的外層蛋白質(zhì)就會馬上凝固，使得里層的蛋白質(zhì)不能充分地溶解到湯里，只有一次加足冷水，并慢慢地加溫，蛋白質(zhì)才能夠充分溶解到湯里，湯的味道才更鮮美。
2.在水開后加少許醋，使骨頭里的磷鈣溶解在湯內(nèi)，這樣燉出來的湯既味道鮮美，又便于腸胃吸收。同時，燉湯不要過早放鹽。因?yàn)辂}能使得肉里含的水份很快地跑出來，會加快蛋白質(zhì)的凝固，影響湯的鮮味。
3、骨折早期莫喝骨頭湯
在生活中，人們常有骨折后飲食骨頭湯的習(xí)慣，以期補(bǔ)充鈣質(zhì)，使骨折早日愈合。這種習(xí)慣是極端錯誤的。其實(shí)，骨折早期骨頭湯喝得越多，骨折愈合得越慢。當(dāng)然，在骨折愈合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期，由于有機(jī)纖維的骨樣組織逐漸鈣化形成新生骨，加強(qiáng)改造，形成正常骨，骨樣組織的骨化需要充分的鈣、磷質(zhì)，此時補(bǔ)食骨頭湯還是很有益處的。
? ?食療的方法就是正所謂的養(yǎng)生之道，漸漸的被大家所接受所認(rèn)可，板栗骨頭湯具有一定的食療價值，平時的時候我們吃了食物不容易消化，是由于消化系統(tǒng)出了問題，消化道不能運(yùn)轉(zhuǎn)的更順暢。那么喝一點(diǎn)兒板栗骨頭湯吧。文火慢燉的骨頭湯是養(yǎng)胃的佳品。
? ?與普通的雞相比，從營養(yǎng)價值上看，烏雞的營養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通雞，吃起來的口感也非常細(xì)嫩。至于藥用和食療作用，更是普通雞所不能相比的。栗子營養(yǎng)豐富，維生素C含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質(zhì)也很全面，有鉀、鋅、鐵等，其中含鉀量比蘋果高出3倍。烏雞板栗湯適合體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人多喝。
? ?材料：烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊、鹽適量
? ?做法：1、將烏雞縱向從背部一切為二，入冷水中，水開后撈出。
? ? ?2、砂鍋中入半鍋熱水，放入焯過的烏雞，加入姜片，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉制。
? ? ?3、紅棗和枸杞用溫水浸泡一會兒。
? ? ?4、烏雞燉半小時后，加入板栗。
? ? ?5、再燉半小時后，加入紅棗和枸杞再燉半小時左右。
? ? ?6、最后加入鹽即可。
? ?做這道菜有一些小訣竅，比如說烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補(bǔ)效果最佳，還有就是燉煮時最好不用高壓鍋，使用砂鍋文火慢燉最好。烏雞焯水時，放幾粒花椒，可以很的除去烏雞的腥味。
? ?這些材料在我們的生活中到處都可以看到家家戶戶做，但是味道卻不一樣的。做菜把握好每道湯的做法，我們才能做出我們想吃的味道來。相信通過以上的介紹，我們能做出更適合自己的湯的味道。在做的時候把握好細(xì)節(jié)問題，避免出現(xiàn)不必要的麻煩。以上的方法也許不適合每個人，希望對你也有所幫助。
玉米板栗排骨湯不僅味道鮮美，而且食材多樣，具有豐富的營養(yǎng)價值，還散發(fā)著玉米和板栗的清香，以及排骨的肉香，喝上幾口熱乎乎的湯，再吃幾塊肉，是一道美味的佳肴。接下來就給大家詳細(xì)介紹玉米板栗排骨湯的具體好吃的做法，以便大家能夠在家嘗試制作。
1.把新鮮的排骨讓店家切成小塊后，放在清水中沖洗干凈，接著再放到盛有開水的鍋中過血水，還需要撇去水面上的多余浮末或者雜質(zhì)。
2.把排骨放在容器中，倒入料酒，以及放入姜片和蔥段，再加花椒和八角等大料進(jìn)行充分腌制。
3.將玉米剝皮后，切成小塊，或者直接把玉米粒備好。
4.把板栗用工具切開外殼，剝好的板栗取出來放到干凈容器中備用。
5.準(zhǔn)備干凈的鍋，先把排骨放進(jìn)鍋中，加姜片和蔥段，倒水大火進(jìn)行煮沸。
6.換成小火后，放入板栗和玉米塊，倒入砂鍋中，因?yàn)樯板伳軌蚋玫乇３质巢牡孽r味。
7.接著再放入鹽調(diào)味即可，由于食材豐富，不需要加入太多調(diào)味品，以免會影響食材本身的味道。
8.煮熟后，即可盛出享用，還可滴入幾滴香油調(diào)味?；蛘呷錾闲┰S香菜末，喜歡吃辣的朋友加辣椒油也是非常美味的。
以上就是關(guān)于玉米板栗排骨湯的具體做法，按照上述做法可以在家進(jìn)行嘗試制作，好喝美味，而且還是一道滋補(bǔ)佳品，特別是在寒冷的冬天，能夠起到很好的暖胃驅(qū)寒的效果。再加上方法簡單易于操作，快快在家制作吧！
排骨在我們平時的飲食當(dāng)中是非常多見了，排骨的營養(yǎng)豐富對于我們身體的骨質(zhì)保健很有作用，搭配上海帶做上一碗鮮美可口的湯品是既美味又營養(yǎng)健康，下面就和小編來學(xué)習(xí)一下吧！
做法一
食材準(zhǔn)備制作材料(15張)豬排骨400克，海帶150克，蔥段、姜片、精鹽、黃酒、香油各適量。
1、將海帶浸泡后，放籠屜內(nèi)蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發(fā)后，洗凈控水，切成長方塊；排骨洗凈，用刀順骨切開，橫剁成約4厘米的段，入沸水鍋中煮一下，撈出用溫水泡洗干凈。
2、凈鍋內(nèi)加入1000克清水，放入排骨、蔥段、姜片、黃酒，用旺火燒沸，撇去浮沫，再開用中火燜燒約20分鐘，倒入海帶塊，再用旺火燒沸10分鐘，揀去姜片、蔥段，加精鹽調(diào)味，淋入香油即成。
做法二
食材準(zhǔn)備排骨500-800克、干海帶1根、蔥、姜、料酒、鹽、味精各式排骨海帶湯成品(20張)
1、將排骨洗凈，放入開水中去除血泡后將排骨撈出；
2、將浸泡好的海帶撈出，洗凈，切成1厘米寬的長條備用；
3、在沙鍋內(nèi)放大半鍋水，水燒開后加入排骨、以及少許蔥、姜、料酒用中火煮二十分鐘；4、把海帶加入排骨湯中，改用小火煲一小時后就可以了。當(dāng)然最后別忘了加入鹽和味精；
做法三
食材準(zhǔn)備選豬腿骨兩斤，鮮厚海帶（薄海帶燉不爛）7兩，姜一塊。制作步驟豬骨加適量水、鹽燉湯，待骨頭燉至8成熟后，將切成條狀的海帶下入鍋內(nèi)同煮，燉爛即可。
通過上面的分享，你是不是學(xué)會了如何制作美味可口的海帶排骨湯呢？其實(shí)大家也不用急，小編提供了3種方法，大家多多練習(xí)哦，一定會成功制作出美味湯品的！
排骨湯是很多人最愛，這類湯在喝的時候，對人體各方面，都是沒有任何損害，排骨湯含有蛋白質(zhì)、維生素比較多，所以多喝這類湯，對滋補(bǔ)身體有著很好的幫助，那排骨湯怎么做呢，對這類湯在制作上，也是很多人不太了解的，它的制作方法也是比較簡單，并沒有那么復(fù)雜。
那對排骨湯怎么做好呢，簡單的選擇一些食材搭配最佳，這樣在吃的時候，對人體各方面，才會有很好的幫助，下面就詳細(xì)的介紹下，它的一些制作方法，使得制作的時候，能夠方便些。
排骨湯怎么做：
紅棗山藥排骨湯
材料：山藥，紅棗，排骨，調(diào)料：蔥段，姜片，鹽，雞精，枸杞
做法：
1、排骨剁小塊洗凈，山藥去皮切滾刀塊，
2、排骨和山藥分別飛水撈出
3、鍋中放清水燒開后放入排骨、蔥段、姜片、紹酒煮30分鐘加入山藥、小棗、鹽、雞精、調(diào)味再煮十分鐘出鍋前放入枸杞即可。
玉米排骨湯
材料
原料：小排骨300克 玉米一根 胡蘿卜一根
調(diào)料：蔥 姜 料酒 鹽
做法
1)小排加料酒焯水，玉米、胡蘿卜改刀，蔥結(jié)姜片備用。
2)將所有原料下鍋煮，燒開后撇沫，再燉60分鐘。
3)最后起鍋調(diào)味，點(diǎn)少許醋，可以更好的幫助鈣質(zhì)的吸收。出鍋即可。
蓮藕排骨湯
材料：蓮藕，排骨，蔥，姜，料酒，鹽
做法：
1、蓮藕去皮洗凈切片。
2、排骨洗凈，入沸水鍋中焯燙出血沫撈出，沖洗干凈。
3、將排骨和蓮藕放入煮鍋，加水沒過排骨蓮藕。
4、大火燒開，放姜、料酒，轉(zhuǎn)小火燉煮2個小時左右，放適量鹽，撒上蔥末即可。
通過以上介紹，對排骨湯怎么做呢，都是有著很好的了解，按照以上方法進(jìn)行制作排骨湯，是一個最佳選擇，這樣的制作方法，不僅使得湯中的營養(yǎng)元素豐富，而且也了可以人體吸收，同時對促進(jìn)人體消化，也是有著一些幫助。
隨著西紅柿的大量上市，各種西紅柿美食開始“霸占”餐桌的主導(dǎo)地位。大家都知道，西紅柿不僅酸甜可口，而且富含大量的紅青素和維生素。再配合排骨進(jìn)行熬煮，不僅湯色清亮，開胃健脾，還可以滋養(yǎng)脾胃。如果大家還不會烹飪這道美食，那么下面的內(nèi)容可不能錯過哦。
豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康；番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力，能清除自由基，保護(hù)細(xì)胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進(jìn)程。西紅柿除了對前列腺癌有預(yù)防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險。番茄中的維生素C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。
食材
排骨2.2斤、西紅柿4.4斤
方法/步驟
1、洗凈老姜和小蔥，小蔥切蔥花，老姜拍破備用。
2、洗凈西紅柿備用。這次蝶姐買的西紅柿比較大，其實(shí)買小點(diǎn)的好吃些。蝶姐家人喜食西紅柿，所以西紅柿很多。沒那么喜歡的朋友可以適量少買點(diǎn)。
3、仔細(xì)削去西紅柿的皮，蒂處注意挖干凈。請勿用開水湯西紅柿的皮，開水燙過的西紅柿偏酸，影響口感哦。
4、西紅柿切厚片放砂鍋里。砂鍋是燉菜的標(biāo)配，一定要準(zhǔn)備一個哦。
5、洗凈排骨，放砂鍋中。討厭血水的朋友們請用開水焯一下排骨，去掉血水。蝶姐用冷水仔細(xì)洗了好幾遍排骨，直接放砂鍋里，排骨的營養(yǎng)全在呢。
6、接著放入拍破的老姜、一小把花椒、一勺食鹽，加入適量冷水。別加多了，燒開后容易溢出的。
7、 蓋上鍋蓋，大火燒開。小火燉兩個小時，中途記住加點(diǎn)開水，保持鍋內(nèi)適量的水。兩個小時后，揭開鍋蓋，撒上切好的蔥花。又香又好吃又好看的西紅柿排骨湯燉好啦。常做這道菜吧，脾胃好，身體好。
會養(yǎng)生的人，往往喜歡煲一些藥膳來滋補(bǔ)身體，這樣的藥膳不但有很好的滋養(yǎng)身體的作用，而且還非常的美味。而且養(yǎng)生的理念已經(jīng)深入人們的思想，所以現(xiàn)在越來越多人喜歡上了煲藥膳。當(dāng)然許多初入門的人，對于煲藥膳還不是很熟練，所以小編為大家準(zhǔn)備了一系列的藥膳的做法，今天先分享排骨當(dāng)歸湯的做法：
當(dāng)歸紅棗排骨湯
材料：排骨、當(dāng)歸、紅棗、枸杞、黃芪、龍眼、白菜葉。
調(diào)味料：料酒、姜、蔥、黃酒、鹽、香菜。
當(dāng)歸紅棗排骨湯的做法
1.排骨用清水浸泡半小時，沖洗后用加了料酒、姜片的水飛過。
2.姜切片，蔥切段，其他料用清水清洗干凈。
3.湯煲一次性加足水，放入排骨大火燒開，打去浮末后加入當(dāng)歸、紅棗、枸杞、黃芪、龍眼、黃酒燒開后關(guān)小火煲1.5-2小時至排骨酥爛。
4.白菜葉洗凈切絲，與枸杞一道加入湯煲內(nèi)，中火燒10分鐘，加鹽調(diào)味即可。(喝前撒上香菜末)
當(dāng)歸山藥排骨湯的做法
1排骨剁塊，洗凈;山藥去皮切滾刀，當(dāng)歸片洗凈;
2木耳提前泡發(fā);
3鍋內(nèi)加水，下排骨，焯煮去掉血沫，撈出洗凈，入砂鍋，加開水，加料酒，放拍破的老姜;
4大火燒開，半小時后，轉(zhuǎn)小火，下當(dāng)歸片，同煲1小時;
5放山藥和木耳再煲半小時至排骨軟熟，調(diào)鹽和雞精即可關(guān)火。
小貼士：
1、排骨一定要先焯去血沫后加開水再煲制，這樣容易軟熟。
2、當(dāng)歸放幾片就可以，不必太多，藥店和超市有切好的片。
上文中介紹了兩種排骨當(dāng)歸湯的做法，其實(shí)做法是大同小異的，就是加入的食材略有不同，都是一樣的美味，而且都可以起到活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)的作用。這道藥膳尤其是適合女性常吃，不但可以益氣血，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。
大家在家一定常常有媽媽煮的美味的靚湯可以喝，而小編時常一個人在外，偶爾都會十分想念媽媽煮的美味的靚湯，所以小編也經(jīng)常會自己下廚，煮一道美味的靚湯來犒勞自己的胃，而簡單的排骨湯就是首選啦。所以今天小編就要來教大家煮排骨藥膳湯，大家快動起手，學(xué)起來吧。
藥膳排骨，屬于湯菜。藥膳排骨這款排骨湯里，有很多中藥材料，是很補(bǔ)氣血的，滴很適合秋季食用。
做法一：
工具原料：藥膳排骨藥材（黃耆10克，當(dāng)歸 8克，川芎5克，熟地5克，黑棗8粒，桂皮10克，陳皮5克）；排骨 1斤；枸杞子少許；鹽少許；米酒100毫升。
步驟方法：
1、先煮一鍋水，并加入藥材。
2、排骨先川燙。
3、然后洗干凈，喝湯的時候比較不會喝到碎骨頭.
4、水滾后將排骨下鍋煮，并加入米酒，一般都會煮1~2小時，但是夏天溫補(bǔ)，不用煮那么久，約燉個半小時，調(diào)味后就可以起鍋。
做法二：
材料：排骨、白蘿卜、胡蘿卜、番茄、茶樹菇、蝦皮。
藥料：桔皮、當(dāng)歸、黨參、黃芪。
調(diào)料：鹽、大蔥、姜、蒜。
做法：
1、準(zhǔn)備原料。
2、排骨剁小塊，洗去血水。
3、白蘿卜和胡蘿卜斜切成塊，番茄剖開。
4、蔥、姜、蒜切好待用，茶樹菇、蝦皮、雞皮、當(dāng)歸、黨參、黃芪等備好待用。
5、將所有材料和藥料放在鍋里，加適量水，用大火煮開。
6、煮15分鐘后，改小火熬至湯色變濃。
7、放入鹽，調(diào)勻，即可關(guān)火，燜10分鐘。
以上就是小編今天要教大家的排骨藥膳湯了，排骨藥膳湯的做法是不是很簡單呢？小編相信哪怕是沒有一點(diǎn)點(diǎn)廚房經(jīng)驗(yàn)的朋友們也一定可已很好的完成這道美味的排骨藥膳湯的。其實(shí)除了以上的這些做法，大家也可以在排骨藥膳湯里加入其它食材。
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