蘿卜條的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“蘿卜條的做法有哪些”，相信能對(duì)大家有所幫助。
蘿卜條其實(shí)就是腌制蘿卜的一種方法，因?yàn)楹芏嗳藢?duì)腌制以及酸類的食物比較的喜愛(ài)，所以說(shuō)做這些食物的時(shí)候，蘿卜是比較好的一種材料，那么你有了解過(guò)蘿卜條的具體制作和腌制方法嗎，看看下面所介紹的這些步驟，按照這些步驟進(jìn)行，一定可以跟你享受它不一樣的味道。
辣蘿卜條做法： 10斤大蘿卜，洗干凈，用刀切拇指粗的長(zhǎng)條，每天早上拿出去曬，晚上回來(lái)每1斤蘿卜加半兩到1兩鹽，用手揉搓到出水，裝壇蓋好。第二天取出來(lái)，攤在笤箕上，晾曬，壇里的水倒掉，晚上收回來(lái)再揉搓至出水，裝壇。大概重復(fù)曬、搓三、四天左右，蘿卜條曬到六成干，指天椒、尖牛角椒若干個(gè)，洗干凈，用攪拌機(jī)打成蓉，拌到蘿卜中，拌勻了之后裝壇密封，放陰涼處30天就可以食用。
蘿卜條做法：10斤大蘿卜，洗干凈，用刀切拇指粗的長(zhǎng)條，拿出去晾曬到蘿卜條變?nèi)彳?，可以打折而不斷時(shí)，1斤蘿卜加半兩鹽，用手揉搓到出水，裝缸里，腌幾天，取出來(lái)，攤在笤箕上，晾干表面的水份，大概曬一星期左右，蘿卜條曬到七八成干，縮小一倍以上，用手摸比較干了，加糖大約2湯匙、五香粉少許拌均，噴一點(diǎn)酒，裝壇子里壓實(shí)，密封。
上面就是蘿卜條的做法介紹，通過(guò)這些介紹之后，大家就應(yīng)該注意了在日常生活當(dāng)中，關(guān)注這些食物的制作，有時(shí)間的話當(dāng)然就可以輕松的完成，因此在平時(shí)生活當(dāng)中，大家都可以多去學(xué)習(xí)這些廚藝，和制作美食的步驟。
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很多人在超市里面都會(huì)看到有賣醬油腌蘿卜條這個(gè)咸菜，看起來(lái)很舒服，也比較下飯，所以很多不會(huì)做這個(gè)醬油腌蘿卜條的人在超市里面就會(huì)買，方便在吃飯突沒(méi)菜的時(shí)候下飯，而吃咸菜下飯讓人們更有食欲，所以說(shuō)沒(méi)有食欲的時(shí)候就可以吃點(diǎn)這個(gè)咸菜來(lái)加強(qiáng)自己的食欲，那么這個(gè)醬油腌蘿卜條到底該怎么做呢?
平時(shí)你是怎么腌蘿卜條的呢?如果您做的不是很理想，不妨來(lái)參考美食專家介紹的腌蘿卜條的做法大全，這樣一定會(huì)比你之前做的更理想。那么，腌蘿卜條需要準(zhǔn)備的材料和具體步驟是什么呢?
食材：白蘿卜適量 話梅適量 白醋適量 糖適量 生抽適量
制作步驟
1. 集合：白蘿卜大半根，糖，白醋，生抽，話梅六七顆
2. 白蘿卜洗凈外皮，晾干，切成條。(如果急著吃的可以再切細(xì)點(diǎn)或者切薄片)
3. 切好的蘿卜條放入無(wú)油無(wú)水的干凈容器，鋪一層蘿卜條撒一層糖，糖的量肉眼估計(jì)可能有個(gè)五六十克吧。以每片蘿卜上都沾上糖即可，放入話梅。
4. 蘿卜條全部撒糖裝好后，淋入白醋，量的話我用白醋瓶蓋倒了四蓋多。(怕可能會(huì)太酸的可適當(dāng)先放些，第二天嘗嘗汁水，覺(jué)得不夠酸的再加點(diǎn))
5. 蘿卜腌出水分后，無(wú)需倒掉水分，淋入生抽，不需太多，就平時(shí)炒菜時(shí)的量足夠了，然后蓋蓋輕輕左右搖搖會(huì)使汁水均勻些，放冰箱冷藏。
6. 第二天嘗嘗汁水的甜度酸度，根據(jù)自己的口味，不夠酸甜的可適當(dāng)再加些糖和白醋，第二天即可食用(不過(guò)略待少許蘿卜的辛辣味)，兩三天后食用味道更佳。
腌蘿卜條做法小貼士
容器選能密封的或者帶蓋的，最好是玻璃的或者陶瓷的。
話梅最好用之前開水燙兩秒撈出，因?yàn)楦杏X(jué)現(xiàn)在蜜餞類的東西吃的好不放心，不介意的可以不燙。
放話梅時(shí)盡量靠容器底部放，待蘿卜腌出汁水可以更好的泡出話梅的酸酸甜甜的口感。
冷藏過(guò)程中，每天拿干凈的筷子給上下的蘿卜條們翻個(gè)身便于入味均勻，因?yàn)橹荚谧畹撞俊?/p>
兩三天后蘿卜的辣味全消，酸酸甜甜已經(jīng)參透了蘿卜的內(nèi)外，異常開胃爽口。
以上及時(shí)這個(gè)醬油腌蘿卜條的各種做法，醬油腌蘿卜條的時(shí)候不要放太多醬油，醬油放太多的話對(duì)身體不好，因?yàn)槌蕴痰氖澄飳?duì)身體傷害很大，太咸的食物對(duì)胃部也不好，而腌制的食物吃多了還有可能會(huì)引起癌變，所以說(shuō)這樣腌制的食物不宜多吃，但是也不要擔(dān)心過(guò)度，只要適當(dāng)對(duì)身體就不會(huì)有什么傷害。
快速的社會(huì)發(fā)展讓我們不得不緊緊的跟隨這時(shí)代的步伐前進(jìn)，要想有好的身體必須少不了營(yíng)養(yǎng)的均衡，當(dāng)然現(xiàn)在的人吃的東西種類多，能夠讓人很滿足，但是我們攝取啦太多的油脂，讓我們的腸胃長(zhǎng)時(shí)間都處于油膩的狀態(tài)，家家都知道蘿卜能讓腸胃清爽，但是要搭配好搭檔才能讓它更加發(fā)揮它的營(yíng)養(yǎng)阿，蘿卜土豆條湯，食物雖簡(jiǎn)單，蘿卜土豆條湯的做法有哪些？那就認(rèn)真的看我為你準(zhǔn)備的營(yíng)養(yǎng)做法吧！
做法一
原料：青蘿卜1段 土豆1--2個(gè) 大蔥一小段 姜一小塊 色拉油 鹽 高湯精適量
1.蘿卜洗凈去皮切絲，土豆洗凈去皮切滾刀塊，蔥姜切絲。
2.鍋熱倒油，油熱爆香蔥姜絲，先放土豆塊炒幾下，加清水。水量要多一些，因?yàn)檫€要加入蘿卜。蓋上鍋蓋燒開，轉(zhuǎn)中小火煮約10分鐘，至土豆基本熟透。
3.加入蘿卜絲，再蓋鍋煮約3分鐘。加鹽和高湯精即可。
材料 ：土豆2-3個(gè)（喜歡吃土豆的同學(xué)可以自己定量），卞蘿卜半個(gè)，（其實(shí)食材的比例可以自己調(diào)配啦）、蔥花1g、香菜少許。熱水少許。老抽2湯匙、鹽2茶匙、雞精1茶匙，白胡椒1/2茶匙。
1）將準(zhǔn)備好的卞蘿卜切成絲，土豆切成寬6毫米左右，2-3毫米厚的土豆條，這樣燉的時(shí)候不容易化到?jīng)]有了~
2）鍋中倒入油，放入切好的蔥花，放入土豆，煸炒土豆至變黃，有些發(fā)焦，放入老抽調(diào)色
3）將炒好的土豆放入砂鍋內(nèi)，倒入熱水，沒(méi)過(guò)土豆就好。蓋上鍋蓋，大火煮沸后5-6分鐘放入切好的蘿卜絲煮3-5分鐘。
4）放入鹽和雞精，白胡椒調(diào)味。關(guān)火候放入香菜即可。
食物雖簡(jiǎn)單，不可小瞧喔！蘿卜土豆條湯清爽健胃，是家庭做飯的首選呢！蘿卜土豆條湯的做法有哪些呢？能為你寒冷的冬天在外奔波的愛(ài)人好好煮一鍋香濃的湯汁，即送去溫暖而且讓胃里也變得舒坦啦呢！照這做法認(rèn)真做，相信有一天你也能成為大廚呢。
干蘿卜條在我們的生活里面也是常常出現(xiàn)的，很多人在喝粥的時(shí)候配上這個(gè)干蘿卜條。干蘿卜條是蘿卜經(jīng)過(guò)脫水和腌制得到的，所以口感方面會(huì)更加的爽脆，人們就是喜歡它這樣的口感，讓人的感覺(jué)是很舒適的。干蘿卜條在飲食中的做法其實(shí)也是比較簡(jiǎn)單的，只要大家想制作的話。
干蘿卜條的腌制方式是比較簡(jiǎn)單的，只要大家掌握好腌制的調(diào)料和時(shí)間的話就可以的了。利用干蘿卜條還可以進(jìn)行一些菜肴的烹飪，如果你想知道的話，可以往下看看的。
腌蘿卜干
蘿卜不可日曬過(guò)度，否則會(huì)太干，吃起來(lái)口感如柴。
材料
白蘿卜1200公克，鹽120公克，重石1個(gè)
做法
1.將白蘿卜洗凈，帶皮切塊狀，以一層白蘿卜一層鹽的方式放入竹簍或容器內(nèi)，再壓上重石，使鹽水能壓出并流出容器外。
2.重壓二天后，取出蘿卜日曬至干(約3～4天)，此時(shí)顏色呈淺褐色即可。
肉末蘿卜干
材料
主料：豬肉，蘿卜干，調(diào)料：紅椒，蒜末，干紫蘇，鹽，醬油
做法
1.蘿卜干用溫水泡軟，大約一刻鐘就好，切成丁備用;干紫蘇用溫水泡發(fā);紅椒切成小丁;
2.熱鍋放油快速倒入肉末翻炒(熱鍋涼油炒肉不粘鍋)，隨后加紅椒、蒜末、紫蘇翻炒出香味后再加入蘿卜干，大約翻炒2-3分鐘，中途可以略加水，最后加醬油、鹽調(diào)味，炒勻即可.
以上就是向大家介紹了關(guān)于干蘿卜條的做法資料，相信大家看完之后對(duì)于這個(gè)干蘿卜條的做法是很了解了。利用自己生活中的空余時(shí)間進(jìn)行烹飪其實(shí)也是很有樂(lè)趣的，不僅僅可以在烹飪里面學(xué)到一些知識(shí)，還可享受個(gè)中的樂(lè)趣。
蘿卜是很常見(jiàn)的蔬菜，這類蔬菜對(duì)人體排氣、消化都是有著很好的幫助，而且蘿卜中營(yíng)養(yǎng)元素也是比較多，對(duì)它的選擇也是可以放心進(jìn)行，蘿卜對(duì)人體健康沒(méi)有任何的損害，所以在選擇它的時(shí)候，都是可以放心進(jìn)行，不過(guò)對(duì)腌蘿卜條的做法也是要進(jìn)行很好的了解，這樣對(duì)制作的時(shí)候，才會(huì)知道如何進(jìn)行。
很多人對(duì)腌蘿卜條的做法并不是很清楚，所以在對(duì)它制作的時(shí)候，也都不知道該如何進(jìn)行，它的制作方法，也是比較簡(jiǎn)單，并沒(méi)有想的那么復(fù)雜，很輕松的就能夠制作出來(lái)。
腌蘿卜條的做法：
材料：白蘿卜,鹽 ,白糖 , 生抽
做法：
1. 白蘿卜切薄片
2. 白蘿卜片在大碗里鋪一層
3. 撒上一層少許鹽
4. 再鋪上一層白蘿卜片.再撒一層鹽.反復(fù)幾次.放15分鐘
5. 15分鐘后將碗里的水分倒出
6. 再放入一大勺白糖
7. 將白糖與白蘿卜片拌均勻.放15分鐘
8. 15分鐘后用手?jǐn)D干大碗里的水分
9. 倒入兩大勺子生抽
10. 倒入一勺白醋
11. 倒入白開水.沒(méi)過(guò)白蘿卜片為準(zhǔn)
12. 蓋上保鮮膜.放入冰箱冷藏2天即可
甜酸白蘿卜的做法：
材料：蘿卜條，白醋，糖，白開水
做法：
1，將蘿卜切成小條，不要太細(xì)，然后用鹽腌上半個(gè)小時(shí)以上。腌好的蘿卜用水洗一遍后把水?dāng)D干凈。
2，在腌蘿卜的時(shí)候，將白醋，糖和適量的白開水調(diào)勻，讓糖充分溶化做成泡蘿卜的鹽鹵水。白醋的用量不能少，我切了一個(gè)大白蘿卜，用了半瓶白醋。糖的用量也挺大的，多少可以根據(jù)自己的口味調(diào)控。水其實(shí)用的比較少，是為了稀釋一下白醋刺激的味道，如果不覺(jué)得白醋味道很刺激，可以不用。水要等糖完全溶化后，少量多次添加。
3，將擠干水的蘿卜條放入鹽鹵水中，浸泡一個(gè)晚上就可以食用了。
通過(guò)以上介紹，對(duì)腌蘿卜條的做法也是有著一些認(rèn)識(shí)，在對(duì)它制作的時(shí)候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，但是要注意的是，在對(duì)這樣食物吃的時(shí)候，也是要適量，不宜吃的太多，尤其是對(duì)胃部不好的人群，更是要注意這點(diǎn)。
人生在世，每個(gè)人都離不開一個(gè)“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個(gè)需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這么沒(méi)了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那么不但能夠吃得開心，而且還會(huì)吃得健康。那么，下面就給大家介紹一下爽脆蘿卜條的做法。
2.12蘿卜切片后切條后用筷子穿一個(gè)洞,用繩子穿起來(lái)晾曬
3.21這是曬了一天后的樣子
4.曬了兩天啦,明天再曬一天就可以了
5.第三天,把繩子取下來(lái),蘿卜條撕開用水泡發(fā)清洗
6.泡發(fā)的的蘿卜條擠干水份,加入自制的香辣醬
7.加入蒜片,鹽,五香粉拌均,滴入幾滴香麻油
8.拌均勻呀拌均勻...
9.怎么一個(gè)脆了得呀...
做菜講究火候的把握，那么今天小編為你介紹爽脆蘿卜條，大家一定要注意火候的拿捏，趕快去嘗試著做一做吧！
現(xiàn)在很多人比較喜歡酸辣的食物，特別是腌制的酸辣蘿卜條這種小吃。這種風(fēng)味小吃比較講究的就是腌制蘿卜條的氣候和環(huán)境，這些條件會(huì)影響蘿卜條的味道。蘿卜條能夠很好的補(bǔ)充我們身體所需要的類胡蘿卜素，日常營(yíng)養(yǎng)的一些需要都可以在蘿卜條這里找到，是一種不錯(cuò)的食物。
我們?cè)谶x擇原材料的時(shí)候應(yīng)該挑選新鮮的白蘿卜和一些配料，這些配料可以根據(jù)自己口味來(lái)搭配材料的多少，全部處理好之后需要進(jìn)行一個(gè)腌制的過(guò)程，半個(gè)小時(shí)就應(yīng)該拿去泡缸了。
原料：
白蘿卜一個(gè)、蔥白、生姜、白糖、醋、鹽、紅椒、味精少許。
做法：
1、蘿卜切成長(zhǎng)條狀，蔥白切段，生姜切細(xì)絲，紅椒切細(xì)絲。
2、把以上材料用鹽抓捏一會(huì)，然后腌上半個(gè)小時(shí)，然后用開水洗上幾遍，開水冷熱都行，腌的時(shí)間短的話可以多加點(diǎn)鹽。
3、然后在洗過(guò)的蘿卜條里面加入醋和糖，少許味精，糖也可以適量的多放一些。如果喜歡特辣的還可以加干紅椒。這里最最重要的有一點(diǎn)，就是那醋要用“上海鼎豐”這個(gè)牌子。因?yàn)閺N師說(shuō)過(guò)這個(gè)牌子的醋是專門用來(lái)腌這些的，味道特別好。
4、到第三步就完成了，馬上就可以開吃，一個(gè)字“贊!”。放第二天吃味道更好，當(dāng)然少腌一點(diǎn)二天吃完的量是最好的，要不然由脆變軟就不好吃了。
相信閱讀到這里我們學(xué)會(huì)了關(guān)于酸辣蘿卜條的一些做法，首先要講究環(huán)境，不能夠在高溫環(huán)境下腌制蘿卜條，不然蘿卜條很容易就會(huì)變老。而且很容易在溫度比較高的地方很容易滋生細(xì)菌，對(duì)于食物的營(yíng)養(yǎng)和健康會(huì)有一定的影響。
香辣蘿卜條是一種下飯菜，也是一種開胃小菜，制作辣蘿卜條主要采用的原料就是白蘿卜。雖然辣蘿卜條非常好吃，但是如果自己動(dòng)手制作的話還是比較麻煩的，尤其是在制作辣蘿卜條的時(shí)候要將蘿卜切條進(jìn)行晾曬，每天，都要早早的將切好的蘿卜條放在陽(yáng)臺(tái)上晾曬，還要時(shí)時(shí)觀察天氣。
不過(guò)，辣蘿卜條的制作雖然有些麻煩，但是自己如果制作出辣蘿卜條確實(shí)是一件很有成就感的事情，尤其是在冬天的時(shí)候，吃著自己制作的蘿卜條就感覺(jué)吃到了世界上最美味的東西。那么，自己怎么制作辣蘿卜條呢?
食材明細(xì)編輯
主料：水發(fā)干蘿卜條400克;
輔料：剁椒100克;
調(diào)料：蒜末20克、鹽適量。
3制作步驟
1、去年秋天晾的干蘿卜條，用水發(fā)好。
2、切碎放入大碗中待用。
3、準(zhǔn)備好剁椒和蒜瓣，蒜切碎末，待用。
4、將蒜末和剁椒一同放入裝碎蘿卜條的大碗中，拌勻，準(zhǔn)備裝入瓶中。
5、用兩個(gè)裝醬菜的玻璃瓶，裝瓶并壓實(shí)。
6、蓋緊瓶蓋，常溫下保存幾天就可以吃啦。
注意事項(xiàng)
腌的越久越入味，使用器具要擦干，帶入冷水或雜質(zhì)不易保存。
白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)：
1. 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力;
2. 幫助消化：蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化。
辣蘿卜條是一種適合四季食用的食物，在冬天的時(shí)候，我們可以將蘿卜曬干一點(diǎn)再制作辣蘿卜條，這樣制作出來(lái)的辣蘿卜條存放的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一點(diǎn)，想吃的時(shí)候就可以拿出來(lái)吃，各位，如果喜歡吃辣蘿卜條的話就可以自己動(dòng)手做，不要嫌麻煩哦。
蘿卜條咸菜是一道家常菜，做這道家常菜需要的食材非常簡(jiǎn)單就是干蘿卜條和一些其它的配料，可見(jiàn)蘿卜條咸菜的食材價(jià)格是非常便宜的，所以蘿卜條咸菜是一道經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的家常菜，我們有能力自己在家中就做出這道低價(jià)但美味的蘿卜條咸菜來(lái)，下文介紹蘿卜條咸菜的做法。
蘿卜條咸菜的做法需要幾個(gè)步驟，雖然這幾個(gè)步驟不復(fù)雜也不難，但是如果沒(méi)有了解過(guò)整個(gè)流程的話，我們也會(huì)很迷茫，根本就無(wú)從入手。
原料
150g干蘿卜條。
油、鹽、辣椒面、大蔥、姜、大蒜、醬油、清水。
特色
減肥愛(ài)好者的天敵 。
操作
1、準(zhǔn)備好姜片、蔥段、食鹽和辣椒面。
2、鍋里燒開油。
3、制成調(diào)味辣椒油。
4、干蘿卜條用水泡發(fā)30分鐘左右。
5、大蒜切末。
6、瀝干蘿卜條水分備用。
7、將所有食材混合。
8、加入食鹽、醬油攪拌均勻即可。
9、腌制2小時(shí)以上。
貼士
1、我用的是自家曬得干蘿卜條哦。
2、一定不要泡發(fā)時(shí)間太長(zhǎng)，沒(méi)有嚼勁了。
3、按照我的方法制成的調(diào)味辣椒油特別適合拌涼菜和咸菜。
4、腌制2小時(shí)以上才會(huì)凸顯風(fēng)味哦。
5、耗時(shí)：準(zhǔn)備時(shí)間：30-60分鐘;制作時(shí)間：10-20分鐘。
上文我們介紹了一道家常菜蘿卜條咸菜，蘿卜條咸菜是一道非常經(jīng)濟(jì)的菜，蘿卜條咸菜的味道非常好，很適合我們下飯，蘿卜條咸菜有開胃的功效，蘿卜條咸菜做法簡(jiǎn)單容易在家中自制，上文也介紹了蘿卜條咸菜的具體做法。
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