東北老虎菜的做法有哪些
冬季養(yǎng)生的菜品有哪些。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開始。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“東北老虎菜的做法有哪些”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
東北老虎菜是東北很常見的一道家常菜,關(guān)于東北老虎菜的做法是比較多的,那么東北老虎菜怎么做呢?東北老虎菜的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹四種東北老虎菜的做法,僅供大家參考。想要學(xué)做東北老虎菜的朋友可以來了解一下哦!
東北老虎菜的做法一
材料:尖椒、蔥白、香菜、胡蘿卜、黃瓜、白醋、白糖、鹽、香各適量。
做法:
1、尖椒切粗細(xì)均勻的條.
2、蔥白切成跟尖椒同樣長(zhǎng)短的條。
3、香菜切段,胡蘿卜、黃瓜切絲。
4、將所有材料放在一起,加白醋、白糖、鹽、香油調(diào)味即可。
東北老虎菜的做法二
材料:尖椒2個(gè),大蔥1棵,香菜,蝦皮,紅椒,一品鮮醬油1勺,醋半勺,鹽、雞精、香油各適量。
做法:
1、蝦皮用水清洗一下,控干水分。
2、蔥順向切成約五六厘米長(zhǎng)的細(xì)絲。
3、尖椒順向切成約五六厘米長(zhǎng)絲。
4、香菜切成跟蔥、尖椒差不多長(zhǎng)短的段。
5、紅椒切成絲(紅椒主要是點(diǎn)綴顏色,如不放可以省略這步)。
6、將所有食材放入一個(gè)容器中,加入調(diào)料拌勻后裝盤。
東北老虎菜的做法三
材料:香菜25克、青椒70克、胡蘿卜50克、黃瓜100克、大蔥10克、去皮熟花生碎10克、鹽1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋2茶匙、香油2茶匙、味精1/4茶匙。
做法:
1、香菜切段,青椒、胡蘿卜、黃瓜切絲。
2、把香菜、青椒、胡蘿卜、黃瓜放入大碗中。
3、大蔥切絲。
4、蔥絲也放入大碗中。
5、加鹽、生抽、米醋、香油、味精拌勻裝盤,最后撒入花生碎即可。
東北老虎菜的做法四
材料:青椒100克,洋蔥50克,香菜50克,紅辣椒1個(gè),鹽1勺,醋1勺,白糖1勺,香油1勺,味精半勺。
做法:
1、香菜洗凈切段,青椒洗凈切絲,紅辣椒洗凈切絲,洋蔥洗凈切絲,香菜洗凈切末。
2、將鹽、白糖、香油、味精倒入一個(gè)干凈的碗中拌勻成調(diào)味汁。
3、將切好的上述蔬菜絲連同香菜末一起放入一個(gè)盤中,澆上剛才做好的調(diào)味汁即可。
以上就是關(guān)于東北老虎菜的做法有哪些的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后,對(duì)這四種東北老虎菜的做法都很了解了。其實(shí),東北老虎菜制作起來是非常簡(jiǎn)單的,估計(jì)大家已經(jīng)知道怎么做這道菜了。如果大家想要學(xué)做東北老虎菜的話,可以適當(dāng)參考下上面介紹的相關(guān)做法哦!
ys630.COm精選閱讀
東北老式燒餅這種小吃是比較出名的,主要是因?yàn)闁|北那邊盛產(chǎn)面食,對(duì)于燒餅的做法獨(dú)特,所以做出來的東北老式燒餅深受大家的喜愛。想要制作出色澤金黃口感獨(dú)特的東北老式燒餅,我們可以來學(xué)習(xí)它的做法,但是需要使用純東北的大豆油,這是東北燒餅最重要的味道,而且要注意烙餅的時(shí)間。
東北燒餅
東北老式燒餅口感獨(dú)特,色澤金黃,使用純東北大豆
油,生油中透著淡淡的黃豆香味,正是因此賦予了東北老式燒餅的東北味,最具代表的是東北油鹽燒餅,和面講究溫水和面,和好的面柔軟無比,一次發(fā)酵后,手工搟成大面餅,抹上油酥(油酥用低粉和大豆油按比例和成,再加入適量的花椒粉,鹽等)。采用純手工揪劑收口向下,搟成燒餅,放入烤盤,再次刷油,放置并二次發(fā)酵,然后放入烤箱,上火270,下火250(根據(jù)不同烤箱有所不同)烤10分鐘出爐。
東北老式燒餅深受東北人民的歡迎,它的味道已深植人心,成為東北人必不可少的主食之一,隨著現(xiàn)代技術(shù)的發(fā)展,真正東北風(fēng)味的老式燒餅也在不斷的發(fā)生了改變,真正純手工制作并保持著老式燒餅風(fēng)味的的老式燒餅越來越少,亟待有志之士發(fā)展并傳承這一風(fēng)味食品。
咸、甜酥燒餅做法:
制作方法:
咸、甜酥燒餅關(guān)鍵在于燒餅的酥。它制作時(shí)是用1斤油和2斤面,加鹽或白糖做成油酥面,然后用白面按8:1的比例,加上發(fā)面,加水和成皮面,然后再用皮面包油酥面,包好后揪成小劑,揉成小桃形,粘上麻仁按扁,形狀或圓或方均可,入爐烤熟。放鹽的就是咸酥燒餅,放糖的就是甜酥燒餅,它們共同的特點(diǎn)是利口,咸酥或甜酥。
豆餡燒餅是北京小吃中的常見品種,因以豆沙為餡而得名,在烤制過程中,因燒餅邊上有自然開口,吐出豆餡,掛著燒餅邊上,所以人們就形象地稱這種燒餅為“蛤蟆吐蜜”。
制作方法:
先用白面加少量小蘇打,用水和面成面團(tuán),取面團(tuán)一塊,搓長(zhǎng)條,揪小劑,成餃子皮狀,包上豆餡(一般豆餡重量要超過面團(tuán)重量,如17.5克的皮,要包進(jìn)37克豆餡),將口捏緊按扁成燒餅,燒餅四周沾些水粘上麻仁,麻仁要密而勻,然后放入烤箱,因高溫餡兒膨脹,從燒餅邊自然開裂一個(gè)小口,吐出豆餡。
豆餡燒餅口感酥軟、香甜。
千層燒餅的做法:
1,首先要用溫水和面,面要和的軟一些.你可以拿一雙筷子攪動(dòng)干面粉,邊攪邊徐徐的加入水(這樣和成的面才能比較松軟),當(dāng)攪得沒有干面的時(shí)候再用手揉成軟面團(tuán),面和好后放在溫暖處醒10分鐘。
2,將醒后的面團(tuán)揉好,再搟成長(zhǎng)方形薄片,再在長(zhǎng)方形薄片上刷油,后卷起成長(zhǎng)條下成二或三個(gè)劑子,把每個(gè)劑子由兩頭擰擠起來,用手按扁,搟成圓型餅丕。
3,平底鍋放油燒熱,后放入一餅丕(注意一定要用中火,慢慢烙制),待到一面鼓起后翻面刷油,再烙另一面,待兩面都刷油餅烙制金黃色時(shí)即可出鍋。
4,鍋放油,依次烙制另外的餅丕。
特點(diǎn):酥脆好吃,層次分明。
用烤箱做燒餅的時(shí)候,燒餅的生坯應(yīng)該搟的薄一點(diǎn),然后在烤盤上摸少許油,等溫度升上去的時(shí)候再烤就好了。
老虎菜在我們漢族來說是非常有名的,而且歷史相當(dāng)之悠久。老虎菜屬于川菜以及東北菜的一個(gè)品種,不同的地方制作的方法以及制作出來的口感都是不盡相同的。一般來說,老虎菜口感清爽香辣。制作老虎菜主要的材料是香菜、大蔥以及辣椒,當(dāng)然,由于近些年來物質(zhì)越來越豐富,老虎菜的各種材料也得到了改進(jìn),下面來看老虎菜該怎么做。
老虎菜的做法,青椒、香菜、小香蔥洗凈后控干水分切成末。生抽、香醋、糖放在小碗里調(diào)勻,倒入混合好的青菜末中拌勻即可。烹飪技巧,一定要用生抽(不要用海鮮生抽),如果喜歡吃口甜一點(diǎn)可以加大糖的量;如果喜歡吃辣的,可以多加一個(gè)青椒,青椒籽比較辣隨個(gè)口味選擇去掉或不去掉;碗汁要事先在小碗里調(diào)勻后再倒入混合的青菜中。另外一種做法:蔥 香菜 辣椒 洗凈!蔥香菜 辣椒 切絲!加 糖 鹽 生抽 醋 攪拌均勻,老虎菜就做好了!如果喜歡吃辣,可以適當(dāng)放幾個(gè)朝天椒!
清淡老虎菜做法:豬里脊肉洗凈切薄片,放入碗中加醬油,少許鹽,水淀粉,加入一個(gè)蛋清抓拌均勻,腌制15分鐘。鮮蘆筍去老皮凈切斜段,生姜去皮切絲。鍋內(nèi)加水燒開,加一勺鹽,下入鮮蘆筍煮去其中青味,燙1分鐘至七成熟時(shí)撈起瀝干水待用。鍋燒至五成熱倒油,將腌好的肉片用中火炒至肉發(fā)白盛出。把鍋洗干凈,然后熱鍋放適量油燒熱,爆香姜絲,將肉片放入翻炒。放入蘆筍,調(diào)入鹽,白糖炒至入味,然后用濕生粉勾芡,淋入少許香油即可出鍋裝盤。整道菜不能炒得太熟,以清爽為佳,色澤要鮮艷。
有關(guān)老虎菜的做法就介紹完了。老虎菜不但很流行,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高。就拿老虎菜中常見的蔬菜來說,黃瓜中含有豐富的維生素,美容價(jià)值很高。香菜中含有揮發(fā)性的油脂,吃的時(shí)候可以去除掉肥肉中的腥膻味道。而大蔥有補(bǔ)充陽氣的功效。
所謂民以食為天,飲食不健康了,人的身體就很容易出現(xiàn)問題,平時(shí)我們務(wù)必要保證飲食健康,營(yíng)養(yǎng)均衡,東北老式月餅的做法非常簡(jiǎn)單,而且食材也是我們生活中比較常見的,價(jià)格便宜,是很多家庭餐桌上的??汀?/p>
2、將面粉、大起子篩入步驟1中,揉成面團(tuán)
3、靜置半個(gè)小時(shí)(蓋上保鮮膜)
4、將餡料分成40克的小圓團(tuán),(我用的是75克的模具)將面團(tuán)分割成35克大小的面團(tuán)(要用100克的模具,餡和面團(tuán)各50克)
5、將面團(tuán)壓扁小心的將餡料包裹進(jìn)來,在模具里壓成月餅
6、烤箱180度預(yù)熱 上下火
7、7. 將月餅放入烤箱 烤5分鐘后取出刷蛋黃液刷的薄一些 再烤5分鐘 再刷蛋黃液再烤7-10分鐘左右即可具體時(shí)間根據(jù)不同的烤箱而定
8、烤好的月餅比較硬,不適合立即吃,蓋嚴(yán)實(shí)些保存3日回油后即松軟可口啦!
東北老式月餅這道菜刺激了人們的味蕾,讓人吃了一次還想吃第二次,在家的閑暇之余還能自己研究研究這道菜的其他做法。
我們都知道在我國(guó)的東北地區(qū)是有很多特色的小吃的,這些特色小吃都蘊(yùn)含了東北的風(fēng)土人情,東北的老式千子是一種用面粉發(fā)酵的面食,可以做主食2吃,很多到東北旅游的人都要嘗嘗東北本地的特色千子,那么,東北老式千子是怎么制作的呢?下面給大家詳細(xì)介紹。
1.先做酵頭。面包粉和低筋面粉篩好混合
2.主料中的酵母和水溶和
3.把酵母水慢慢倒入混合好的面粉中,一邊倒一邊攪拌最后攪拌成團(tuán),沒有干粉就可以,蓋嚴(yán),發(fā)酵2小時(shí)左右
4.這個(gè)面團(tuán)的發(fā)酵程度要很高,就是要面團(tuán)放溫暖處發(fā)至膨脹后又回落,內(nèi)部呈蜂窩狀?,F(xiàn)在室溫較高,一般2小時(shí)就可以
5.發(fā)好的酵頭放入面包桶內(nèi),在依次先液體后固體的順序把輔料中主面團(tuán)的材料放入面包桶,黃油留下,待和面20分鐘后在加入黃油繼續(xù)和面20分鐘,發(fā)酵1小時(shí)
6.面發(fā)的很好,面粉多一些,都有高出面包桶很多
7.取出面團(tuán)排氣松弛10分鐘
8.把面團(tuán)均勻分成9個(gè)劑子
9.每個(gè)劑子揉成長(zhǎng)條對(duì)折
10.把對(duì)折好的劑子擰上麻花勁兒,將兩個(gè)頭的部分塞進(jìn)對(duì)折的圓圈里,環(huán)接成型
11.都做好,放到烤盤上,放溫暖濕潤(rùn)處進(jìn)行最后發(fā)酵
13.送入預(yù)熱180℃的烤箱,下層,上下火,35分鐘左右
14.黃油在烘烤面包是融化準(zhǔn)備,有10g就夠用。(晃悠的分量不在配料中)
15.面包出爐,立即刷上一層融化的黃油
酵頭的發(fā)酵程度要很高,就是要面團(tuán)放溫暖處發(fā)至膨脹后又回落,內(nèi)部呈蜂窩狀?,F(xiàn)在的室溫有2個(gè)小時(shí)就夠了。
這些面粉的量我做了9個(gè),用家庭常用金盤正好滿滿一大盤,非常好。
烤箱的溫度根據(jù)自家烤箱的性能調(diào)節(jié)。
老虎菜是北方人比較熟悉的一種食物,雖然說是叫做老虎菜,但是實(shí)際上老虎菜中并沒有老虎,這是一道素菜,不過老虎菜的味道是非常不錯(cuò)的,給人辛辣刺激的感覺,而且老虎菜的開胃功效也是很強(qiáng)的,那么到底老虎菜是怎么樣的,一起跟著來看看吧。
老虎菜的由來
對(duì)于老虎菜的由來,是在東北,有一個(gè)不太會(huì)做菜的媳婦,在過門后的第一天,婆婆就讓媳婦做上一道自己的拿手菜,讓家人嘗嘗鮮,但是這下就把媳婦難道了,只能硬著頭皮,把廚房中的辣椒、黃瓜、大蔥、香菜等食材洗凈之后,切成條盛入到盤子中,然后胡亂的撒了鹽、糖,再隨意的滴了一些白醋和香油,然后又用手抓了幾下就上桌了。
而婆婆在看到這盤雜亂無章的菜之后,對(duì)于隨性離譜的做法就脫口而出:“媳婦,你可真虎啊!”但是在嘗了一口之后卻發(fā)現(xiàn),這道菜有著猛烈如虎的辣勁,一下子胃口就大開了,再加上其中有清脆爽口的黃瓜、大蔥、香菜,吃起來的味道可以說是酸酸甜甜的,同時(shí)還有咸咸的滋味存在,味道是非常獨(dú)特的,所以說這頓飯每個(gè)人都不自覺的多吃了一碗,而且對(duì)于這道菜每個(gè)人都贊不絕口,以后這道菜就被稱為是“老虎菜”了。
老虎菜在的用料上是非常家常的,在做法也是同樣很簡(jiǎn)單、隨性的,而且還可以根據(jù)我們自己的喜好來添加食材,實(shí)際上洋蔥、甜椒、白菜梗、芹菜、豆干絲等食物都是可以的,選擇切絲或長(zhǎng)條狀就可以了,不過在老虎菜中的辣椒、大蔥、香菜、黃瓜是不能少的食材,有這些蔬菜在,這樣老虎菜才能達(dá)到一個(gè)爽口開胃的目的。
什么是老虎菜
老虎菜是屬于一道色香味俱全的涼拌菜肴,是來自東北的一道菜。主要是把香菜和辣椒、黃瓜一起切絲之后涼拌,因?yàn)榭谖妒酋r香辣的,同時(shí)也是屬于清爽開胃的食物,是非常消食開胃的一道菜。
老虎菜的做法
想要制作出美味的老虎菜,首先我們要準(zhǔn)備好辣椒、黃瓜、香菜、大蔥,還需要備好調(diào)料才行,需要香油、醬油、鹽、味精。
首先我們要把尖椒、黃瓜、蔥全部都洗凈,然后切成絲,而香菜也要洗凈,切成寸段。
把香油、醬油、精鹽、味精等調(diào)料一起放入到碗中調(diào)勻,然后先加入尖椒、黃瓜,腌上2分鐘之后,再加入蔥絲、香菜,拌勻就可以吃了。
老虎菜里都有什么
在老虎菜中的蔬菜是比較多的,首先是有辣椒的存在,這可以說老虎菜中最重要的,首先辣椒是營(yíng)養(yǎng)豐富的,而且口味也非常獨(dú)特,在就餐的時(shí)候吃辣椒能幫助我們?cè)黾语埩浚瑫r(shí)還有不錯(cuò)的增強(qiáng)體力功效,是改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等問題的好選擇,同時(shí)在辣椒中,實(shí)際上是含有一種比較特殊的物質(zhì),是能幫助我們?nèi)梭w加速新陳代謝的,這樣對(duì)于促進(jìn)荷爾蒙分泌,保健皮膚的健康也有好處。再加上辣椒中是富含的維生素C的,這樣對(duì)于控制我們心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化病情很有意義,是降低膽固醇的好選擇,對(duì)于感冒發(fā)燒等問題,都可以吃辣椒來緩解。
在老虎菜中的黃瓜也是非常多的,實(shí)際上黃瓜是我們?cè)谄綍r(shí)最常食用的一種蔬菜了,首先黃瓜吃起來的味道是非常脆嫩清香的,同時(shí)黃瓜的味道也是很鮮美的,同時(shí)黃瓜屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜。在其中還含有大量的維生素存在,是可以把黃瓜來做我護(hù)膚美容的好選擇,對(duì)女性朋友們來說吃黃瓜很適合,是清熱補(bǔ)水的蔬菜。
老虎菜中的香菜同樣很重要,香菜中是含有多種揮發(fā)油存在的,而且因?yàn)橄愦幌銡夂塥?dú)特,主要是揮發(fā)油而散發(fā)出來的。香菜是能幫助我們祛除掉肉類中腥膻味的,而且在老虎菜還可以幫助增味道,而且香菜特殊的香味是能刺激汗腺分泌的,這樣對(duì)促進(jìn)腸胃健康也有好處,是開胃的好選擇。
老虎菜中同樣是有大蔥的村,蔥是我們熟悉的蔬菜,作為調(diào)味品來服用大蔥是很不錯(cuò)的,首先大蔥可以幫助我們發(fā)揮出祛除異味的功效,而且還可以產(chǎn)生比較特殊的香味,大蔥的殺菌功效也很強(qiáng),這也對(duì)于降低膽固醇的產(chǎn)生,預(yù)防呼吸道和腸道傳染病的問題也是非常有意義的,而且我們經(jīng)常的吃大蔥,實(shí)際上還有非常強(qiáng)的健腦功效。對(duì)我們保護(hù)好心血管健康是有好處的。
孕婦可以吃老虎菜
對(duì)孕婦來說老虎菜是應(yīng)該謹(jǐn)慎吃的,雖然老虎菜是可以促進(jìn)食欲,增強(qiáng)免疫力的。但是孕婦是應(yīng)該盡量避免吃的,因?yàn)槔匣⒉颂碳ち恕?/p>
花生米老虎菜的做法
花生米老虎菜的做法是非常簡(jiǎn)單的,就是在制作老虎菜的基礎(chǔ)上,再在其中加入花生米就可以了,而且最好是可以加入油炸花生米,這樣可以給老虎菜帶來香脆的口感,這樣無疑可以讓老虎菜的味道和口感更好了。
上面給大家介紹了老虎菜的一些情況,可以發(fā)現(xiàn)老虎菜這道菜是非常美味的,而且經(jīng)過我們烹飪之后,老虎菜首先吃起來的味道是非常好的,同時(shí)老虎菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也同樣很不錯(cuò),對(duì)我們?nèi)梭w來說是有好處的,所以老虎菜是值得我們吃的開胃涼菜。
東北地區(qū)的人們都非常的喜歡做老黃瓜湯這道菜肴的,尤其是在冬季的時(shí)候外面比較寒冷,這個(gè)時(shí)候如果是喝一碗黃瓜湯的話就會(huì)有保暖的效果,而且對(duì)于自己的胃腸道也是非常好的,不過這種黃瓜湯也是有很多做法的,最簡(jiǎn)單的就是家常做法,如果是不喜歡吃黃瓜皮的人們可以去皮以后再做的。
一: 皮蛋黃瓜湯:
黃瓜2根,皮蛋2個(gè)
將黃瓜皮削掉,切成細(xì)條
皮蛋剝殼后切瓣,一個(gè)切4瓣就好
鍋里放油,將皮蛋放油里煎煎,這樣做是為了保持皮蛋切破后的形狀,煮湯時(shí)也比較不會(huì)渾湯
皮蛋煎好后加水,放些姜米提味,湯熬一會(huì)后放黃瓜條,黃瓜煮多久視自己的喜好而定,喜歡脆些的就少煮一會(huì),喜歡軟些的就多煮一會(huì)
最后放鹽就可以起鍋啦。
二:黃瓜鱔魚湯:
做法是:
鮮鱔片300克左右,切成約5厘米長(zhǎng)的鱔段;黃瓜切片。先將鍋置于旺火上,放油燒到七成熟,下鱔片煸炒至酥,加蒜片、姜絲、黃瓜煸炒,再放鹽、味精、鮮湯,煮至湯呈乳白色,再加蘇葉燒開,撇去浮沫,入湯碗,撒蔥段、胡椒粉即成。這道菜營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡爽口,味道也非常鮮美。
三: 薏米扁豆老黃瓜湯
材料:薏米80克,扁豆40克,豬腿肉240克,黃瓜160克,鹽4克。
做法:1、老黃瓜約160克重,用水洗凈,開邊去瓜瓤,切成大件。2、生薏米,扁豆和陳皮用水浸洗。蜜棗和豬腱用水洗凈。3、蜜棗、豬腱加入煲內(nèi),煲至水滾。4、放入全部材料,候水滾起。5、用中火煲3小時(shí),加入細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用。
四:老黃瓜瘦肉湯
材料 : 老黃瓜1500克,瘦肉400克,赤小豆100克,蜜棗四只,陳皮一小塊。
調(diào)料: 精鹽少許。
做法
①選用皮色黃澄的老黃瓜,洗凈切邊去瓜瓤,切成大件。
②瘦肉原塊洗凈,赤小豆也洗凈。
③陳皮浸軟,洗凈刮去瓤。
④把適量清水高火6分鐘至滾,放入老黃瓜、瘦肉、赤小豆、蜜棗、陳皮,中火35分鐘,下鹽調(diào)味即可。
五:番茄老黃瓜湯
番茄2個(gè),老黃瓜1條,鹽、味精各適量。番茄洗凈切塊,老黃瓜去皮切成塊。坐鍋熱油,放番茄炒到出紅油,加水。水開后放老黃瓜塊一起煮,煮開后轉(zhuǎn)小火10分鐘后加鹽、味精出鍋。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《東北老虎菜的做法有哪些》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生的菜品有哪些”專題。