干煸扁豆角的做法是什么呢?
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現(xiàn)在正好是夏天所以大量的豆角都會上市,但是平時的燒法肯定會對年輕人的胃口,所以下面小編就來介紹一下關于干煸扁豆角的做法,這種做法能夠讓扁豆角變得更加好吃,而且還會非常下飯,對于年輕人來說是一道非常好的家常菜,如果你有興趣的話可以學一學,學會了之后就可以自己燒著吃了。
做法一
1.將蒜苗去根洗干凈后切段備用;
2.干辣椒洗干 凈晾干,剪成段備用;
3.往鍋中倒入適量菜油,等油燒熱后下入蒜苗段和干辣椒段煸炒出香味(此時的火候為大火);
4.下入豆角與蒜苗段 和辣椒段一起翻炒出香味。注意此時火候改為中火不然容易糊;
5.抬離火一次放入鹽巴,味精,醬油繼續(xù)翻炒均勻后即可裝盤食用。
訣竅:如果想 炒脆皮四季豆就需要在:第四部時先將四季豆米裹上蛋液和面粉調(diào)成的糊下油鍋炸成金黃色后馬上裹上白糖粉備用,最后在經(jīng)第五步調(diào)味翻炒。
做法二
1、蔬 菜洗凈,四季豆掐頭去尾去硬筋,弄成小段,用廚房用紙拭干,然后將紅椒切圈,生姜拍碎切成末,大蔥切碎;
2、炒鍋 放入足量的食用油,油熱之后放入豆角,炸至外皮起皺干縮,撈出瀝油;
3、炒鍋留底油,下蔥碎和姜末炒香,下肉餡炒散,變色斷生后加入紅椒圈和炸好的豆角,大火翻炒,迅速加入生抽、料酒、白糖、雞精和適量的水,最后收干湯汁,撒上鹽,淋入少許食醋拌勻,即可盛盤食用了。
現(xiàn)在你知道干煸扁豆覺應該要怎么做了,而且上面的方法都是非常簡單的,你學會之后就可以自己下廚,也可以平時去看一些菜譜,學一學其他的家常菜的做法,這樣你的廚藝很快就可以提升了,以后你也可以經(jīng)常自己在家里面燒飯吃,畢竟自己在家里面吃飯既能健康而且還能省錢。
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干煸豇豆角是一道非常家常的菜,所以平時一般人都是會做的,但是你不會做的話也沒有關系,下面小編就來說一說關于干煸豇豆角的一些家常做法,你會做之后就可以經(jīng)常做給自己吃,不會做的話也可以學一學,這樣以后你就可以自己在家里面燒菜,就沒有必要天天出去吃飯了。
做法一:
1.豇豆摘除兩頭以及筋, 洗凈瀝干待用蝦米泡軟剁兩下
2.鍋中放入油,熱后放入豇豆炸至變黃,再取出把油瀝干
3.油加熱后放入蔥、
姜末、絞肉、蝦米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸過的豇豆干煸出香味,并淋下醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續(xù)翻炒至汁干即可。
做法二:
將豆角切
成兩厘米的段,蒜苗切成稍長的段備用。將油燒至八成熱,放下豆角煎炸,感覺表面已炸至干脆,盛如漏盆將油漏除。將漏出的油加少量入鍋,燒至四五成熱放入辣椒煎,出香味后下蒜苗,而后將豆角加入翻炒。豆角熟后加鹽炒勻即可出鍋。
做法三
1.鮮嫩豆角洗凈, 掰去筋絲,掰成4~5cm長,蔥切塊,生姜切絲。
2.做油鍋,油到7成熱時,豆角下油鍋的保持中火炸,等干癟起泡的時,再把火調(diào)大,大火再炸15秒鐘,逼出多余的油份,撈出。
3.另起一鍋,加 底油,隨即把花椒、干辣椒倒入鍋中,炒出麻香味,加蔥再炒,加豆角炒一分鐘,加適量鹽、味精,出鍋裝盤。
干煸豇豆角的做法是非常簡單的,就算是沒有下過廚房的人也是可以做一做的,而且像這種家常菜是必備的技能,這樣你在外面生活的話也可以自己給自己燒菜吃,畢竟每一天出去吃飯的話可能會對身體不好,而且外面吃的可能會不干凈,這樣也有可能會引起腹瀉等癥狀。
最近一段時間小編跟朋友出去吃飯的時候朋友總是會第一道干煸豆角絲,所以今天就來聊一聊關于干煸豆角絲的一些做法,而且這道菜也是比較常見的,相信身邊有很多朋友都會比較喜歡吃,那你就可以自己學一學,學會之后就可以在家里面做,以后你高興的話隨時都可以做給自己吃。
做法一:
1.切肉末炒好備用;
2.用油將豆角煸 到表面干癟,注意要在油不是很熱的時候下豆角,然后中火煸,不要把豆角煸糊。而且,一定要將豆角煸透,半生的豆角吃了會食物中毒;
3.豆角煸好后盛出來,鍋內(nèi)留一點油,下豆豉醬和剛才炒好的肉末,混合均勻,炒出香味;
4.下豆角絲同炒,炒 到湯汁收干就好了。
做法二:
烹制材料
主料:豆角、干辣椒、紅蘿卜、姜、青花椒
調(diào)料:油4 湯匙、鹽1/3湯匙、雞粉1/2湯匙、海天海鮮醬油2湯匙
烹制工藝
1.豆角去頭尾切絲,撕去老筋,切成約4厘米長的段。
2.干辣椒切成丁,姜切成絲;紅蘿卜刻成 花條,切成花片。干辣椒和花椒應以小火炒香,開大火會炒焦。
3.燒熱1湯匙油,倒入豆角不斷煸炒,煸至豆角稍微干身,略呈微黃色,盛起待用。 4.燒熱3湯匙油,以小火炒香姜絲、干辣椒和青花椒。
5.倒入煸好的 豆角,與鍋內(nèi)食材一同拌炒2分鐘。
6.加入1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉和2湯匙海天海鮮醬油調(diào)味,放入紅蘿卜片炒勻,便可上碟。
看了上面的做法是不是學的干煸豇豆角是非常容易做的一道菜呢?那么你以后就可以學來自己燒,而且燒菜是可以提升你的廚藝的,經(jīng)常燒的話你也會覺得燒菜非常的有樂趣,這樣能讓你覺得生活非常美好,而且還能夠讓你吃得非常健康。
一般在做家常菜的時候肯定每一個人都會做川菜干煸豆角,而且這也是必備的技能,當然也有很多人都是不會做的,所以下面小編就整理了一些關于川菜干煸豆角的做法,你想要提升廚藝的話就可以嘗試著做一做,而且做好之后你也可以經(jīng)常做給自己吃,相信這樣你也會覺得非常的開心。
制作食材
豇豆500克,絞肉300克,蝦米25克,榨菜末20克,蔥末、姜末、蒜末、醬油各5克,糖7克,精鹽10克,香油、醋各3克,味精1克,水、
油各50克。
做法一折疊
1.豇豆摘除兩頭及筋, 洗凈瀝干待用蝦米泡軟剁兩下
2.鍋中放入油,熱后放入豇豆炸黃,再取出把油瀝干
3.油加熱后放入蔥、
姜末、絞肉、蝦米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸過的豇豆干煸出香味,并淋下醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續(xù)翻炒至汁干即可。
做法二
1.將豇豆掐去兩頭切長段洗凈控干;
2.鍋內(nèi)放 油燒至八成熱時放入豇豆,炸3分鐘至豆角表面起皺收縮,撈出瀝油
3.鍋中留底油,將蒜末、肉末炒香,注意先將蒜末和肉末放入油中,用鍋鏟將肉末滑散,再開大火炒,如果你首先就開大火,肉一下鍋就會緊密團結(jié)在一起成肉塊了,炒至肉末表面發(fā)脆,調(diào)入料酒后盛出;
4.鍋內(nèi)放油,油熱后倒入炸過的豆
角,用小火煸炒,再將剛炒好的肉末和蒜末倒入鍋內(nèi),撒上干辣椒(干辣椒事先可單獨用油煸一下會更香,記得火不要大),加鹽和雞精,出鍋前再淋點醬油,好出鍋。
上面的做法都是非常簡單的,就算你以前沒有做過也可以很簡單的做出來,如果你以前沒有下過廚房做出來的肯定不好吃,但是不用著急,多做幾次肯定就會非??煽冢蛘咧竽阋部梢越?jīng)常自己在家里面吃飯,這樣不僅能夠省錢,而且還能夠非常的健康。
相信每一個人在家里做菜的時候都會做一到家常的干煸豆角,這種菜也是大家都比較喜歡吃的,所以下面小編就整理了一下關于干煸豆角的做法,你平時有空的話就可以學一學,學會之后你就可以經(jīng)常做給親朋好友吃,而且這也是一項必備技能,會了之后你也可以經(jīng)常自己在家里面做,這樣你就不用天天出去吃飯。
做法一:
1.將豇豆掐去兩頭切長段洗凈控干;
2.鍋內(nèi)放 油燒至八成熱時放入豇豆,炸3分鐘至豆角表面起皺收縮,撈出瀝油
3.鍋中留底油,將蒜末、肉末炒香,注意先將蒜末和肉末放入油中,用鍋鏟將肉末滑散,再開大火炒,如果你首先就開大火,肉一下鍋就會緊密團結(jié)在一起成肉塊了,炒至肉末表面發(fā)脆,調(diào)入料酒后盛出;
4.鍋內(nèi)放油,油熱后倒入炸過的豆角,用小火煸炒,再將剛炒好的肉末和蒜末倒入鍋內(nèi),撒上干辣椒(干辣椒事先可單獨用油煸一下會更香,記得火不要大),加鹽和雞精,出鍋前再淋點醬油,好出鍋。
做法二:
1.鮮嫩豆角洗凈, 掰去筋絲,掰成4~5cm長,蔥切塊,生姜切絲。
2.做油鍋,油到7成熱時,豆角下油鍋的保持中火炸,等干癟起泡的時,把火調(diào)大,大火再炸15秒鐘,逼出多余的油份,撈出。
3.另起一鍋,加 底油,隨即把花椒、干辣椒倒入鍋中,炒出麻香味,加蔥再炒,加豆角炒一分鐘,加適量鹽、味精,出鍋裝盤。
做法三:
烹制材料
主料:豆角、干辣椒、紅蘿卜、姜、青花椒
調(diào)料:油4 湯匙、鹽1/3湯匙、雞粉1/2湯匙、海天海鮮醬油2湯匙
現(xiàn)在是不是覺得干煸豆角非常的簡單好做呢?以后你就可以自己嘗試著做一做,畢竟去外面吃飯既要花錢而且還不健康,你自己在家里面做的話就能夠根據(jù)你自己的口味來調(diào)味,這樣做出來的菜肯定是你自己喜歡吃的,就算第一次做不好以后肯定會做好,因為熟能生巧。
相信在生活中很多人都非常喜歡吃干煸豆角,所以大部分人出去吃飯的時候都會點一道麻辣干煸豆角,但是如果你自己學會做的話就不用再出去吃了,所以下面小編就整理了一些關于麻辣干煸豆角的做法,你平時就可以自己在家里面做,會做之后就沒有必要再出門去吃飯。
做法:
1、將豆角去筋,洗凈,濾干水分;蔥、姜切成末;
2、將炒鍋放在火上,放入油(比平時炒菜稍多些),放入豆角翻炒。待豆角中水份出來,變皺,上面有深色的斑點。盛出。
3、鍋中留底油,放入麻椒、辣椒略炒。將肉餡放入煸炒,再放入料酒、醬油、蔥末、姜末,糖和鹽。將豆角下鍋,翻炒均勻即可出鍋裝盤。
豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等;大部分人只知道它們含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪),礦物質(zhì)和維生素含量也高于其他蔬菜,卻不知道它們還具有重要的藥用價值。中醫(yī)認為,豆類蔬菜的共性是性平、有化濕補脾的功效,對脾胃虛弱的人尤其適合。但是,根據(jù)種類的不同,它們的食療作用也有所區(qū)別。
【小竅門】
1.豆角焯水時加入少許鹽和色拉油,可以使豆角顏色更綠,更鮮嫩。
2.豆角一定要焯透,以防止中毒。
3.豆角焯水后投涼,可以使其口感更脆爽。
4.炒豆角到底能不能蓋鍋蓋成了微博上最熱烈的討論之一。有微博稱,"豆角中含有氰苷,會產(chǎn)生氫氰酸,會對人體造成危害。氰化物高溫烹煮后會從豆角中揮發(fā)出來??缮w上鍋蓋的話,它就全被燜在鍋里了,吃了這樣做出來的豆角,就可能食物中毒。
上面就是關于麻辣干煸豆角的一些家常做法,你根據(jù)上面的做法來做肯定會做的非常好吃,而且肯定會越做越熟練,這樣以后你就可以宴請你的親朋好友,慢慢的你就會覺得下廚也是一件非常快樂的事情,而且你自己做的話肯定是非常健康的。
干扁豆角就是豆角的一種炒法,事實上豆角可以說是非常普通的一種食材,但是在日常生活當中,對于這些普通的食材烹煮方法不見得所有人都了解,因此想要吃到美味的干煸豆角,那么就看看下文的做法介紹吧。
做法一
1.豇豆摘除兩頭及筋, 洗凈瀝干待用蝦米泡軟剁兩下
2.鍋中放入油,熱后放入豇豆炸黃,再取出把油瀝干
3.油加熱后放入蔥、 姜末、絞肉、蝦米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸過的豇豆干煸出香味,并淋下醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續(xù)翻炒至汁干即可。
做法二
將豆角切 成兩厘米的段,蒜苗切成稍長的段備用。將油燒至八成熱,下豆角煎炸,感覺表面已炸至干脆,盛如漏盆將油漏除。將漏出的油加少量入鍋,燒至四五成熱放入辣椒煎,出香味后下蒜苗,而后將豆角加入翻炒。豆角熟后加鹽炒勻即可出鍋。
做法三
1.鮮嫩豆角洗凈, 掰去筋絲,掰成4~5cm長,蔥
切塊,生姜切絲。
2.做油鍋,油到7成熱時,豆角下油鍋的保持中火炸,等干癟起泡的時,把火調(diào)大,大火再炸15秒鐘,逼出多余的油份,撈出。
3.另起一鍋,加 底油,隨即把花椒、干辣椒倒入鍋中,炒出麻香味,加蔥再炒,加豆角炒一分鐘,加適量鹽、味精,出鍋裝盤。
做法四
1.切肉末炒好備用;
2.用油將豆角煸 到表面干癟,注意要在油不是很熱的時候下豆角,然后中火煸,不要把豆角煸糊。而且,一定要將豆角煸透,半生的豆角吃了會食物中毒;
3.豆角煸好后盛出來,鍋內(nèi)留一點油,下豆豉醬和剛才炒好的肉末,混合均勻,炒出香味;
4.下豆角同炒,炒 到湯汁收干就好了。
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