牛奶拉肚子怎么回事
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經進入大眾百姓視野，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。關于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網絡上為大家精心整理了《牛奶拉肚子怎么回事》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
牛奶是一種非常好喝的食物，它們不僅僅對于人體來說有著非常好的滋補功效，而且那對于治療腸胃不消化和治療便秘有著非常好的作用，很多人經常會發(fā)現一種原因，那么就是牛奶拉肚子，這么好喝的牛奶為什么會造成人們出現拉肚子的現象呢，接下來的文章當中，我們就來了解一下這是什么原因？
不少人喝牛奶后常拉肚子，統(tǒng)計發(fā)現，東方人有乳醣不耐癥比率高達九成以上，而癥狀因人而異。醫(yī)師指出，這種現象是由基因所決定，不會因后天環(huán)境而改變;若要減輕乳醣不耐癥狀，飲用乳品時應伴隨其他食物一起進食，或可降低拉肚子的機會。
醫(yī)學報告指出，乳醣不耐癥是一種常見的營養(yǎng)吸收障礙，許多人喝牛奶后，因無法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致腸內堆積大量短鍵脂肪酸及氫氣，因而出現拉肚子、腹脹或腹絞痛等癥狀。這種現象是一種影響乳醣酵素活性的隱性基因所左右，不會因外界環(huán)境而改變，所以乳醣不耐癥患者只能以不喝牛奶來避免拉肚子。
有趣的是，人體乳醣酵素在斷奶期后才逐漸下降;因此，嬰幼兒喝牛奶不會拉肚子，反而是在成年期以后才會有乳醣不耐癥。調查顯示，有這種問題者以東方人居多。若要避免乳醣不耐癥的辦法是，喝牛奶慢慢喝，或加兩片面包，延長胃排空時間，或可降低拉肚子的機會。
拉完肚子最好少吃蜂蜜，因為蜂蜜具有潤腸通便的作用，多食會加重腹瀉!
上面的文章當中了解到了牛奶拉肚子，喝牛奶并不是每個人都會拉肚子的，是由于自己的腸胃或者是自己的腸道受不了而造成拉肚子的現象，所以說呢，這種人是屬于那種乳糖不耐癥。
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在生活中很多人都特別喜歡吃龍蝦，因為說到龍蝦，就會想到鮑魚龍蝦是海味，所以對于那些喜歡吃海鮮的人來說，他們最愛吃的就是龍蝦，而且麻辣小龍蝦的味道是特別好吃的，龍蝦里面含有的鈣元素又特別多，但是也有一些人吃樓下會發(fā)生拉肚子的現象，那么吃龍蝦拉肚子是怎么回事?
龍蝦忌與某些水果同吃。龍蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低龍蝦蛋白質的營養(yǎng)價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。龍蝦及海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
維生素c，否則，可生成三價砷，能致死;不宜與豬肉同食;忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。啤酒還是可以喝的，只是不要過量。果汁也是可以喝的。除非龍蝦沒有做熟或已經變質。
除了蝦以外，螃蟹、龍蝦及貝類(蛤、牡蠣等)中都含有砷。理論上，高劑量的維生素 C和五價砷經過化學催化作用，的確會轉變?yōu)橛卸镜娜齼r砷。不過我們一般飲食中，一次不可能吃下非常大量的蝦子，再加上調味的檸檬頂多用個一顆，所以維生素 C的含量也不可能太多，如果要說吃下一盤檸檬蝦，就可能導致中毒不能和含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，蝦子最好別與雞蛋放在一起吃,
葡萄是一種比較常見的水果，在秋天大量的上市，葡萄的種類有很多，一串串的葡萄可以充分調動人的胃口。尤其對于小朋友來說，葡萄是一種很美味的水果。將葡萄皮輕輕一撥，然后一擠，圓滾滾的葡萄就會輕輕松松的落入嘴中。葡萄有酸酸甜甜的味道，很適合各種人群來吃,但是有不少人反映自己吃葡萄會拉肚子，這到底是怎么回事呢？
吃葡萄后立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
其實針對慢性胃腸炎的患者，葡萄是可以適量吃一些的，凡事不能過量，少吃是可以的，但是在腹瀉期間不要進食葡萄，因為葡萄里含過多的葡萄糖，葡萄糖有可能會加重消化不良的。還有的人會在吃葡萄后立刻喝水，怕甜的對牙齒不好，可能喝完水一會就好會引起腹瀉。就是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
其實吃葡萄的時候也是有一些小禁忌的，比如在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉淀，形成不容易消化的物質。還有就是葡萄里含有維生素C，牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素c反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。
吃葡萄的五大注意事項
吃葡萄后不要立刻喝水
因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道的蠕動，會導致腹瀉。雖然這種腹瀉不是細菌引起的，腹瀉后會不治而愈，但還是會帶來不方便和不舒服，對腸道健康也是不利的。
葡萄不要與牛奶同食
葡萄里含有維生素C，而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素C反應，二者同時吃可能拉肚子，嚴重者還會嘔吐，所以剛吃完葡萄不能喝牛奶。
葡萄不能與海鮮同食
在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。這是因為葡萄等水果中含有較多的鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質和鈣就會凝固，沉淀成一種不易消化的物質。
吃葡萄后一定要漱口
有些葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用后一定要漱口，以免口腔中的葡萄殘渣腐蝕牙釉質，造成齲齒。
吃葡萄不吐葡萄皮
順口溜里常說，吃葡萄不吐葡萄皮，從營養(yǎng)學角度講也是有道理的。葡萄皮和葡萄籽營養(yǎng)豐富，所以吃葡萄時最好整顆吃，也可以把葡萄連皮帶籽榨成葡萄汁飲用。另外，葡萄性偏涼，一次不要食用過多，胃寒的人一次吃太多容易引起腹瀉。
隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的珍惜食材進入人們的餐桌，給人們帶來了豐富的美味享受，其中，螃蟹就是一種非常受歡迎的食材，雖然螃蟹是甲殼類生物，且生長在水中，但是，螃蟹的味道卻異常的鮮美，深受人們的喜愛。吃螃蟹一定要注意一些事項，否則容易給身體造成不良影響，例如，吃完螃蟹拉肚子怎么回事呢？
吃了螃蟹拉肚子
1、螃蟹未熟透
河（湖）蟹以動物尸體或腐殖質為食，所以蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥。充分煮熟主要是為了殺菌和殺滅寄生蟲。如果沒有熟得不徹底，細菌不能被徹底殺死，人食用這樣的螃蟹后很可能會發(fā)生急性腸胃炎，造成腹瀉。
2、本身腸胃脆弱
有的人腸胃比較脆弱，稍一受刺激就容易拉肚子。螃蟹中的蛋白質、脂肪還有膽固醇的含量比較高，和我們日常飲食中的營養(yǎng)比例稍有區(qū)別，如果此時還配上其他豐盛的食物或飲酒，對胃腸道會有不小的刺激，可能會出現腹瀉情況。
3、一次吃太多螃蟹
大閘蟹屬寒涼性食物，這類食物中含有較多的寒氣，食用過多腸胃受不了，容易引起脾胃虛寒，胃腸的消化功能嚴重下降，可能出現腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良之癥。另外，經期的女性更要避免吃螃蟹或少吃，否則有可能導致宮寒、痛經加重、經血量少甚至絕經。
4、吃的是死蟹
螃蟹應馬上食用，如果存放時間過久，會影響其鮮度和豐潤度。螃蟹死后體內會產生毒素，即使蒸熟了毒素一樣存在，因此死蟹一定要堅決扔掉。
另外，不說死了很久的螃蟹肯定不能吃，就算是剛死的螃蟹也不能吃，還有那些快要死的螃蟹，醉蟹，或是一些來路不明的蟹都是不能吃的，這些螃蟹中都含有對身體有害的物質，吃了以后容易發(fā)生食物中毒，或是其他疾病。
有些人在喝酒以后會出現拉肚子的情況，而且是每次喝每次都拉肚子，對于這樣的人來說，一定要戒酒，一定要戒生冷刺激的食物。出現這樣的癥狀表現有可能是得了腸易激綜合征，這是一種腸胃疾病，如果不注意及時的調養(yǎng)，對健康危害是很大的，我們來了解一下這方面的內容。
當患者得了腸易激綜合癥以后，經常會導致食用一些生冷刺激的食物造成拉肚子的癥狀，如果不注意及時的調理，對腸胃的影響非常大，甚至會造成更大的危害。患者平時一定要注重飲食調養(yǎng)，不能吃一些生冷刺激的食物，更不能喝酒，不能吸煙。
平時可以適當的吃一些水果來進行輔助治療，比如說吃蘋果吃石榴，都有很好的預防腹瀉拉肚子的可能，另外適當的吃一些香瓜，吃一些香蕉和西瓜，都有改善腹瀉的癥狀，起到預防拉肚子的作用。
在拉肚子比較嚴重的時候，可以喝一些白粥，在白粥當中少放一點鹽，白粥能夠調理腸胃，對腸胃起到很好的溫補的效果，而且有助于白粥里面的營養(yǎng)被腸胃吸收，同時還不會加重腸胃的負擔。
另外適當的吃一些面食也是非常有好處的，面食能夠有助于腸胃的吸收，而且營養(yǎng)比較豐富，當然在吃面的時候最好是吃素面，里面要少放油脂，避免造成腸胃的負擔。
以上簡單的了解了喝酒后拉肚子是怎么回事，喝酒后出現拉肚子有可能是因為腸易激綜合征的原因造成的！對這樣的患者來說，平時飲食一定要忌生冷，戒煙戒酒。避免對病癥造成更大的危害！
喝完酒之后拉肚子的情況,相信是在生活當中,很多人會面對的問題，因為這可能是酒精刺激我們的腸胃造成的，所以這也表現的你的腸胃,其實是很容易受到各種不利問題影響的，所以希望大家對此用科學的認識，如果自己以后完酒就拉肚子，那就平時生活當中,應該減少喝酒了.
一、慢性腸炎，所以煙酒，刺激性大的白酒和辣椒更容易拉肚子。這種情況平時會肚子疼。對癥吃藥就行了。
二、脾胃失調，這種平時肚子也容易不舒服，但還會連帶著胃疼。胃漲，消化不良之類。這種不光要吃拉肚子的藥，還要吃養(yǎng)胃健脾的藥。 但無論哪種情況，吃藥都只能管一陣，主要是平時的保養(yǎng)，少吃涼的和過辣的。煙盡量戒，酒可以少喝。
平時注意飲食的調節(jié)很重要，多喝點小米粥或者山藥粥。再就是可以試試艾灸肚臍，或肚臍直下四橫指的部位。 如果實在不能不喝，首先盡量少喝，再就是在喝酒的時候準備葛花10克，喝酒前或者中間或者之后，總之喝酒的當天，把葛花分次服完。用水送一下就可以了。 但是這只是一時應急的對策，最重要還是少喝酒啊
因為很多人對酒,可以說是非常的喜愛，但是我們要知道，如果喝酒已經在無形當中,影響你的身體健康,或者已經帶來更多不利的危害,那就需要注重自己的健康減少喝酒了，畢竟酒精過多的攝入,其實很容易引發(fā)酒精中毒.
在我們的生活中很多的人們會習慣早上醒來的時候喝一杯淡鹽水的，這樣對于便秘是非常有好處的，但是很多的很悶在早上空腹喝鹽水會拉肚子的，這究竟是怎么情形呢?因為很多的人們害怕這個情況的，這個時候就需要大家在日常生活中能夠弄清楚的，那么為什么空腹喝鹽水拉肚子呢?下面便是對這個問題的具體介紹，建議您在空腹喝鹽水之前能夠詳細了解比較好。
一般腹瀉多是炎癥性、病毒性、消化不良、對消炎藥物過敏引起的?？梢苑靡稽c止瀉的藥物，比如易蒙停、地芬諾脂、次倉、鞣酸蛋白等藥物，加點多酶片，必要時可以加點消炎的藥物。
如果您出現了腹瀉的情況，那么是不建議您繼續(xù)喝的，如果繼續(xù)喝的話，會加重您腹瀉的情況。一般空腹喝淡鹽水有很好的潤腸通便的作用，您如果有習慣性便秘的話，平時的時候也可以喝一些蜂蜜水，效果也是不錯的。
生活中人們是有很多習慣的，比如有些人早上起來習慣空腹喝鹽水，對于有的人便秘來說能夠起到很好的緩解作用的，但是有些人空腹喝鹽水后會出現拉肚子的情況的，上面便是對這個問題的詳細解釋，希望大家在平常生活中引起重視，如果空腹喝鹽水拉肚子，那就不要在喝了。
關鍵詞：喝綠豆湯拉肚子怎么回事
在夏天的時候很多人都喜歡煮一些綠豆湯喝來緩解炎熱的天氣，大家都知道綠豆有很好的防暑降溫和祛除體內濕氣的作用，因此在夏天的時候綠豆湯就是最受歡迎的飲品。但是每個人的身體體質是不一樣的，有一些人在喝了綠豆湯之后會出現拉肚子的現象，出現這樣的現象主要是因為胃腸虛弱導致的。
喝綠豆湯拉肚子怎么回事
綠豆屬于涼性食物，寒涼體質的人，表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。
吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)，氣血停滯引起的關節(jié)肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。
喝綠豆湯能預防中暑，治療食物中毒等，對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質、虛弱或正服藥者，不適合喝。
哪些人不適合多喝綠豆湯
1、老人、兒童以及體質虛弱的人
因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。
2、正在服用各類藥物的人
綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分可與有機磷、重金屬結合成沉淀物。然而，這些解毒成分也會與藥物的相關成分反應，從而降低藥效。
關于綠豆湯的禁忌
1、空腹時不能喝綠豆湯
空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。
2、綠豆湯不可天天喝
適當喝沒問題。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定，最好先咨詢一下醫(yī)師。一般來說，小孩2至3歲開始吃粥時，可適量加點綠豆。6歲過后，才可飲用成人量。
3、過量喝綠豆湯或致腸胃疾病
一般人過量喝綠豆湯，可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科癥狀。
4、綠豆與中藥不能同服
常聽人說：“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥。”《本草綱目》中稱：“綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒?！泵耖g煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此，綠豆和中藥不能同服的說法就流傳下來。
煮綠豆湯注意事項
煮綠豆湯別用鐵鍋。
綠豆皮中的類黃酮和金屬離子作用后，可能形成顏色較深的復合物。如綠豆湯加上蜂蜜，會產生發(fā)黑的顏色，正是這樣的道理。這種反應雖沒有毒性物質產生，卻可能干擾綠豆的抗氧化作用，妨礙金屬離子的吸收。所以，煮綠豆湯時，不要用鐵鍋，用砂鍋最佳。
煮綠豆湯要控制好時長。
由于綠豆的防暑活性成分可能主要以多酚類抗氧化物質為主，保持它們的活性，對于綠豆的防暑功效十分重要。在煮制中應蓋上鍋蓋，盡量減少與氧氣的接觸面積。同時，煮制時不妨把煮沸10分鐘之內的湯取出單獨飲用，因為，此時綠豆湯的顏色為碧綠色，溶出的物質主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清熱能力最強。取出這些湯后，加沸水繼續(xù)煮制，直到把豆粒煮爛食用即可。
煮綠豆湯時別加堿。
綠豆富含B族維生素，它是綠豆解暑特性的一個重要組成部分，能彌補出汗時的營養(yǎng)損失。而堿會嚴重破壞多種B族維生素。同時，綠豆中的類黃酮抗氧化成分也會因為加入堿而損失，致使結構變化，顏色轉為黃色。所以，煮綠豆湯最好不要加堿。如果希望把湯煮得黏一些，可考慮加入少量燕麥片或糯米來“增稠”。
啤酒我們在生活中經常會喝，但是有些人喝完啤酒之后容易拉肚子，這個時候當然應該引起重視了，因為拉肚子腹瀉對健康確實會造成不良的影響，而且已經出現拉肚子了，那么肯定要聽自己在飲用啤酒或者是其他酒精類的飲品了。
一般來說拉肚子分感染性腹瀉以及非感染性腹瀉，如果是喝啤酒之后出現拉肚子的話，大多都屬于非感染性的腹瀉，其實這種現象并不少見，尤其是本身那些患有慢性謂腸炎或者結腸炎等這些病癥，消化系統(tǒng)功能不好的人，在喝完啤酒之后，在酒精的刺激下就很容易引起拉肚子。
而且要注意有些人是喝了一些冰鎮(zhèn)的啤酒之后引起的拉肚子，主要是冰鎮(zhèn)的啤酒微刺激腸胃，引起腸胃痙攣，導致拉肚子的，所以喝啤酒時盡量避免冰鎮(zhèn)的啤酒，要喝的話可以喝常溫的啤酒，已經出現拉肚子的話，當然要停止飲酒了，還要注意養(yǎng)胃，避免使用刺激性的食物。
當然有些人喝完啤酒之后拉肚子，也可能是在喝啤酒的過程當中，又吃了各種各樣比較雜的食物或者辛辣刺激的食物，導致反應而引起的拉肚子，所以平時的話也要注意，酒精不能夠與辛辣的食物共同食用，而且最好的方法，還是應該盡量避免喝酒。
大蒜在日常生活中是屬于一種比較常見的食物，大蒜也可以搭配各種菜肴也可以生吃，可以對身體腸胃起到殺菌的作用，而生吃大蒜出現拉肚子可能是由于大蒜的辛辣味道刺激腸胃所導致的一種情況，可以停止食用大蒜，可以服用一些溫和型的食物來進行調理，平時需要適當的食用大蒜，不宜過多。
生吃蒜拉肚子是怎么回事?
大蒜雖好，但不要貪吃：大蒜對防病治病雖有如此功能，但絕不是吃得越多越好。過多生吃大蒜，易動火，耗血，影響視力，對胃腸道也有刺激作用。所以，陰虛火旺，患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腎炎、心臟病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有較強的殺傷力，在殺死腸內致病菌的同時，也會把腸內的有益菌殺死，引起維生素B2缺乏癥，易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮膚病。
因此，每日食用3～4瓣蒜較科學，但不能空腹食用，也不可與蜂蜜同時服用。哪些人不宜食用大蒜?
眼病患者：中醫(yī)理論認為，大蒜“傷肝損眼”。現代醫(yī)學研究也發(fā)現，患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、干眼癥等眼病的人，若果若長期大量地食用大蒜，會出現視力下降、耳鳴、頭昏腦漲、記憶力減退等癥狀。
肝炎患者：肝病患者不適合吃大蒜。大蒜并不能殺死肝炎病毒，而且大蒜中的某些成分能刺激人的胃腸道，抑制消化液的分泌，會使肝炎患者惡心、腹脹的癥狀加重。同時，大蒜中的揮發(fā)性成分可使人血液中的紅細胞和血紅蛋白的數量減少，這不利于肝炎患者的康復。非細菌性腹瀉患者：首先，大蒜的確具有殺菌的作用，并且生吃大蒜可以用來預防和治療細菌性腹瀉，但是當患有非細菌性腹瀉時，就不宜再生吃大蒜了。
這是因為此類患者若生吃大蒜會刺激腸道，使腸黏膜發(fā)生充血和水腫，從而可加重病情。正在服藥的人：大蒜能抑制某些藥物的有效成分，甚至可以與某些藥物中的成分發(fā)生化學反應而產生毒素。所以，醫(yī)生經常會建議正在服藥的患者，在飲食上忌辛辣。
吃蒜的壞處：
肝病患者不宜吃：很多人認為，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜來預防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。這種做法對肝炎病人極為不利，因為大蒜對肝炎病毒沒什么作用，相反，大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，影響食物消化，從而加重肝炎病人的惡心等諸多癥狀。另外，大蒜的揮發(fā)性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血，不利于肝炎的治療。
非細菌性腹瀉不宜吃：發(fā)生非細菌性的腸炎、腹瀉時，不宜生吃大蒜。因為腸道局部黏膜組織有炎癥，腸壁本身血管擴張、充血、腫脹、通透性增加，機體組織大量蛋白質和鉀、鈉、鈣、氯等電解質以及液體滲入腸腔，大量液體刺激腸道，使腸蠕動加快，因而出現腹痛、腹瀉等癥狀。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素會刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。如果已經發(fā)生了腹瀉，食用大蒜更應該慎重。
眼病患者不宜吃：中醫(yī)認為，長期大量地食用大蒜會“傷肝損眼”，因此，眼病患者應盡量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現象。有些人患了近視眼或其他眼病，需要服用中藥治療，這時千萬要忌口，否則直接影響療效。在夏秋季時吃大量大蒜，對眼的影響最大。
紅豆薏米粥能夠達到很好的保健身體的效果，有一定的養(yǎng)生作用，是比較常見的養(yǎng)生保健粥，在喝紅豆薏米粥的時候也要了解一些注意事項，如果脾胃虛寒，盡量要少喝，畢竟薏米屬于一種寒涼的食材，如果飲用不當，可能會導致拉肚子的現象，所以說一定要了解一些飲食禁忌的問題。
喝紅豆薏米粥拉肚子怎么回事
薏米紅豆粥應該是在早飯后，午飯之前食用。上午這個時段是胃、脾經相繼開始工作的時段，補脾胃的東西，這個時候吃，事半功倍，薏米本身是寒涼屬性的，胃寒的人必須得注意吃的時間和數量。如果腹瀉就暫時先停一下，以后再吃。
薏米紅豆粥的食用禁忌
雖然薏米紅豆粥的功效確實比較強大，但是也不是所有人都可以食用，并且在食用的過程中還是有諸多禁忌的。
（1）懷孕女性不宜吃薏米紅豆粥：我們知道女人在懷孕的過程中，由于人體消化器官會產生"位移"，導致消化功能紊亂，不能及時排除人體濕氣和毒素，薏米紅豆粥雖然有去除濕氣的功效，但由于薏米頗具涼性，孕婦吃了容易刺激宮縮造成早產甚至流產，可以用枸杞和紅豆熬粥代替。
（2）患有腸胃疾病的人群要少吃：比如有胃潰瘍或者腸阻梗，吃薏米紅豆粥會不太好消化，造成身體不適。
（3）患有便秘的人群不要吃太多薏米紅豆粥：原因同上，不好消化，會加重便秘。
（4）煮粥時不要加大米：會減弱薏米的去濕氣功效。
（5）女性經期不要吃薏米紅豆粥：會加重宮寒，造成痛經。
薏米紅豆粥的功效
（1）能夠有效去除人體濕氣：現在大多數人由于飲食不當和作息不規(guī)律導致體內濕氣比較嚴重，每周吃1-2次薏米紅豆粥就能有效改善這種情況。
（2）能夠治療腳氣?。恨裁桌锩娴木S生素B含量十分豐富，伴以紅豆煮粥，對于治療腳氣有一定功效。
（3）能改善人體起氣色：比如皮膚暗沉沒有光澤，長了許多粉刺痘痘和色斑，那么薏米紅豆粥可以起到一定的改善和治療作用，因為薏米里面的維生素E也是相當豐富的。
（4）能夠降火清火：如果上火了，并且長了很多火氣痘，那么在薏米紅豆粥里再加一些百合蓮子一起煮就能迅速降火。
（5）能夠化痰止咳：薏米紅豆粥還可以和雪梨一起熬制，對于清肺化痰和治療咳嗽很有幫助。
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