清蒸花蟹的做法大全有哪些
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!钡查L壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。科學的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《清蒸花蟹的做法大全有哪些》,相信能對大家有所幫助。
日常的生活當中,很多的食物都可以用來清蒸,清蒸的味道非常的清新,而且能保留食物當中的原汁原味,我們要求的就是很多的海鮮能夠清香清淡,之所以要的清淡就是利用傳統(tǒng)的方法來保證它們的清香的味道,下面的文章當中小編來介紹一下,清蒸花蟹的做法大全,味道和滋味非常的好。
“清蒸是一種熟食制作方法,配上佐料及輔料直接放于鍋中將鍋蓋蓋好蒸熟即,可不放鹽、味精,蒸好后將預(yù)先備好的調(diào)料(醬油、醋、清油)淋在菜品上,以求清淡、鮮嫩。 清,即清淡的意思,能保持食材最原始的鮮美味道。”
主料
花蟹 (4只)
輔料
姜片 (5片) 蔥段 (1大段)
廚具
蒸鍋
分類
葷菜 常見菜式 海鮮 熱菜 咸鮮 蒸 廿分鐘 普通難度
?1花蟹放在流水里,用小刷將反正兩面刷干凈,然后剪去捆住花蟹的皮筋。
?2花蟹放在流水里,用小刷將反正兩將花蟹反過來放入蒸盤中,放入蔥段、姜片。
? 3將裝有花蟹的蒸盤放入開水蒸鍋中,將入料酒。
4大火蒸二十分鐘,即可出鍋食用
首先上文為大家介紹了清蒸花蟹的做法大全,我們不光是要制作好味道,而且呢,我們還要保證原汁原味,這樣的話利用上自己調(diào)制的配料,吃起來感覺到有一股海鮮的清香味道非常的純正好吃。
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每到九十月份就是吃蟹的大好時節(jié),市面上經(jīng)常能看見各種蟹,不管是蒸著吃還是香辣炒蟹都是可口的美味。還有一種蟹叫花蟹,主要是因為外殼上有花紋才被稱為花蟹,花蟹不僅肉質(zhì)鮮美,還含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,對身體具有滋補的效果,那么花蟹有哪些做法呢?
生滾花蟹粥:1.花蟹洗凈,剖殼剁塊;大米洗凈備用。2.砂鍋置火中,以2:8的比例放入大米和清水,大火煮開后轉(zhuǎn)用小火繼續(xù)熬煲。3.煲至米粒軟爛時,放入備好的花蟹、姜絲繼續(xù)煲,煲至成米粥時,加入鹽、雞精拌勻,淋上少許香油,撒上蔥花即可。
花蟹做法大全
翅湯焗花蟹:1、將花蟹改刀成大小均勻的十塊放入長盤中,圍上去皮改刀成3厘米見方的木瓜塊。2、濃湯內(nèi)加入美極上湯、鹽、味精等調(diào)味后裝入沙鍋中,與花蟹一同端上桌,給客人看過后,用卡式爐燒開濃湯,先放入花蟹燒約6分鐘,再放入木瓜,一同再燒4-5分鐘即可撈出,分入翅湯碗內(nèi)即可。
花蟹做法大全
苦瓜燴花蟹:
1.將花蟹洗凈瀝干水后放入熱油鍋中,用中火炸約30 秒后撈起;姜蒜洗凈后切片;
2.將苦瓜去籽、洗凈、切塊,放入沸水中燙3 分鐘后撈起;
3.將白糖、醬油、姜、蒜與花蟹、苦瓜塊一起放入鍋內(nèi),用小火煨至湯汁收干即可。
花蟹做法大全
香辣紅花蟹:1.先將紅花蟹去殼清洗干凈,一切為二。
2.鍋中加少許油放入花蟹略炒幾下,放入蔥姜和料酒烹一下。
3.加入“香辣魚”調(diào)料一大勺,清水一小碗,煮開5分鐘后撒上蔥花即可出鍋。很簡單的做法哦。
花蟹做法大全
花蟹冬瓜湯:1.將冬瓜切大塊。
2.花蟹洗刷干凈切件。
3.起油鍋,下螃蟹翻炒一下。
4.加料酒、水、冬瓜。
5.水開十分鐘即可,加入鹽調(diào)味。
? ? 清蒸是養(yǎng)生的煮飯方式之一。是大家在家中最常做也是做起來比較方便的一種烹飪方法,并且他比較的美味,大家也都會比較的喜歡這道菜,操作簡單,容易學。并且他是最有效保全食物營養(yǎng)成分的烹飪方法,且單一食物保持原汁原味,混合食才味道融合充分。但應(yīng)注意選用的烹飪器具,避免水蒸氣倒流進食物,影響水分。避免了大油煎炒給人體帶來的不健康因素。下面介紹幾種清蒸美味做法。
?中文名: ? 清蒸魚 清蒸魚
清蒸魚
主要食材:以河魚為主 ? 魚
特點: ? 魚肉軟嫩
口味: ? 鮮香
配料: ? 蔥、姜、青紅椒
調(diào)味料: ? 生抽、蠔油
功效: ? 溫補氣血
營養(yǎng)價值折疊編輯本段
各種魚類的營養(yǎng)價值:
鯽魚——有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨,連湯食用,可治產(chǎn)婦少乳。鯽魚草魚
草魚
油有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液循環(huán)。各式清蒸魚成品(20張)
鯉魚——有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食,治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之,治黃疸。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治產(chǎn)婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用,治咳嗽氣喘。
鰱魚——有溫中益氣、暖胃、滋潤肌膚等功能,是溫中補氣養(yǎng)生食品。
青魚——有補氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌。
黑魚——有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能。黑魚與生姜紅棗煮食對治療肺結(jié)核有輔助作用。黑魚與紅糖燉服可治腎炎。產(chǎn)婦食清蒸黑魚可催乳補血。
墨魚——有滋肝腎、補氣血、清胃去熱、養(yǎng)血、明目、通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、止血、催乳等功能。
草魚——有暖胃、平肝祛風等功能,是溫中補虛的養(yǎng)生食品。
基本步驟折疊編輯本段
第一步:魚的選擇:魚的重量最好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的,關(guān)鍵是生熟的火候比較容易把握。
第二步:魚的整形:將魚收拾干凈后,用刀將魚脊骨從腹內(nèi)斬斷,可以防止魚蒸熟后,由于魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側(cè)抹勻豬油,再沾少許白酒。 清蒸魚
清蒸魚
第三步:魚的調(diào)味:將少許肉粒拌入一點醬油、麻油、鹽、姜絲蔥絲、香菇末后放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸出的魚顯得飽滿。
第四步:魚的擺盤:取大塊老姜和大蔥中段,切成長短均勻的細長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些許蔥姜絲,成熟后既美觀又入味均勻。
第五步:魚的火候:火候是清蒸魚的關(guān)鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內(nèi)水開后,再將魚入鍋,蒸6至7分鐘立即關(guān)火。
第六步:魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關(guān)火后,別打開鍋蓋,利用鍋內(nèi)余溫再蒸5至8分鐘后出鍋,將備好的醬油、醋和少許清油淋遍魚身即可。
制作方法折疊編輯本段
做法1 折疊
1.將魚清洗干凈后,在魚身上切斜刀后均勻涂抹好板油;
2.將老姜切絲,及蔥絲,鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些蔥姜絲,青紅椒絲及紹酒;
3.小碗內(nèi)倒入兩茶匙生抽,一茶匙醋,一茶匙蠔油及一茶匙植物油及三茶匙紹酒后攪拌均勻制成調(diào)料汁;
4.蒸鍋至水開后放入魚盤,并放入調(diào)料汁同時大火蒸7-8分鐘,之后關(guān)火,悶至5分鐘后開蓋;
5.趁熱將調(diào)料汁淋在魚身上,即可。
做法2 折疊
廣式清蒸魚清蒸魚
清蒸魚
制作食材
主料:魚1條 輔料:蔥、生姜、蒸魚豉油、鹽、油
制作流程
1.將魚處理干凈,內(nèi)外抹鹽,上放姜片。清蒸魚2.上熱鍋蒸10分鐘左右(時間依據(jù)魚的大小和厚度)。
3.去掉盤里面蒸出來的湯汁,去掉舊的姜片(或直接換新盤子)。
4.并在魚上撒切好的蔥絲和姜絲。
5.另起炒鍋,將油燒熱,倒在魚上,并倒入適量蒸魚豉油。
做法3 折疊
清蒸桂魚
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 色澤淡稚悅目,味似蟹肉,鮮香馥郁。
制作食材
桂魚一條(約重750克),熟火腿3片(25克)。 熟筍6片(60克)水發(fā)大香菇3朵,精鹽2.5克、味精1.5克,紹酒25克、熟雞油10克、姜片2.5克、蔥結(jié)1個。
制作流程
將桂魚剖洗凈,平放在砧板上。用刀從頭至尾剖開,然后在魚背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。取大腰盤。放入桂魚,加入紹酒,姜片蔥結(jié)熟火腿片,上籠蒸15分鐘。出籠后揀去蔥結(jié),姜片,原汁潷入小碗內(nèi)。香菇、筍片在沸水中焯熟,在魚身兩側(cè)各放筍3片,火腿片與筍片問隔排放,香菇蓋在筍片上。把原汁倒入炒鍋,加清湯、味精、精鹽和熟雞煮沸,澆在魚身上即成。
做法4 折疊
主料:武昌魚1條清蒸魚
清蒸魚
調(diào)料:食鹽適量,醬油少許,姜少許,大蔥適量,朝天椒紅適量,胡椒粉少許
口味:咸鮮味
準備時間:15分鐘
人數(shù):2人份
烹飪時間:10分鐘
做法二
制作流程
1.不開肚子,把頭和尾都切下,從背上切片。肚子那里不要切斷了。刀要快啊。
2.擺好造型,淋一點料酒腌一會。
3.切好需要的辣椒粒,蔥花和姜片擺上姜片,旺火開水蒸四分鐘即可。出籠時去掉姜片。
4.將蒸出來的魚汁與少量醬油,胡椒粉拌勻。淋到魚上,撒蔥花和辣椒粒。
5.武昌魚本身就已經(jīng)很鮮,就不需要再放味精了,造型美觀,魚肉香滑細嫩。
制作流程折疊編輯本段
1.桂魚在去鱗去除內(nèi)臟,魚線后洗凈,抹干水分清蒸桂魚
2.用兩湯匙料酒和少許鹽抹于魚表面,腌制十分鐘
3.姜去皮切粗絲,蔥切粗絲放入魚肚子中,入蒸鍋大火蒸十分鐘(水開后放入開始計時哈?。?/p>
4.蒸魚的時候把一根蔥切絲,切好的蔥絲放入冰水中浸泡片刻口感會更好,樣子也會卷起來,也好看些。干紅椒去籽切絲備用
5.魚蒸好后掉去一部分湯汁。湯汁可以做湯用哈,不要倒掉哦。將蔥絲、紅椒絲放在魚身上,澆上蒸魚豉油
6.將少許植物油倒入鍋中燒熱,淋在魚身上即可
美食功效折疊編輯本段
高血壓患者應(yīng)該適當多吃些魚類和豆制品,因為魚類蛋白、大豆蛋白中的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好,而且具有預(yù)防腦卒中發(fā)生的作用。[1]清蒸魚
清蒸魚
據(jù)專家研究,吃魚對心臟有很大好處。愛斯基摩人及日本沿海漁村居民一日三餐都有魚,他們罹患心血管疾病的比例比較低就是很好的例子。
研究顯示,歐米伽—3脂肪酸能使人體中幫助脂肪分解的高密度脂蛋白(HDL)含量增加,使讓人發(fā)胖的低密度脂蛋白(LDL)含量下降。人類血液中歐米伽—3脂肪酸水平過低,將增加患心臟病的風險;如果其含量低于人體所有脂肪酸的4%,患心臟病死亡的風險最高。而魚油中這種脂肪酸含量比其他食物都高,因此大量吃魚能保護心臟。
專家告訴我們,不同魚所含歐米伽—3脂肪酸的量不同,因此,保護心臟的程度有所不同。一般來說,鮭魚、鮪魚、三文魚等生活在寒帶水域的深海魚類,脂肪厚,魚油多,相應(yīng)的歐米伽—3脂肪酸含量較高。而淡水魚,也就是我們常說的河魚大多生長期短,水環(huán)境污染嚴重,歐米伽—3脂肪酸含量低。
另外專家還說,不論淡水魚還是海魚,人工養(yǎng)殖的魚歐米伽—3脂肪酸含量都比較低。市場上出售的淡水魚,大部分都是養(yǎng)殖的,因此保護心臟的作用不是很大。而帶魚、鯧魚、平魚、鲅魚、金槍魚、沙丁魚、偏口魚、魷魚等,都屬于不可養(yǎng)殖的魚種,體內(nèi)會含有較多的歐米伽—3脂肪酸,特別有利于保護心臟,可以多吃。
?愛吃魚的朋友有口福了,魚肉很有營養(yǎng),老人孩子都比較適合吃不容易發(fā)胖,魚本來就是養(yǎng)生菜,俗話說,吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃一條腿的,一條腿不如沒有退的,那就是魚了。呵呵清蒸魚結(jié)合了魚的營養(yǎng),吃起來不油膩,營養(yǎng)流失很少,并且非常鮮美。
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螃蟹是一種非常美味的食材,螃蟹在我們的生活中屬于高檔的食物,在以往的時代一般的家庭都很難吃到螃蟹,而現(xiàn)在隨著人們的生活水平的提高,越來越多的家庭開始富足了,螃蟹也成人人都能夠吃得起的食物了,螃蟹的烹飪方法比較多,比較有特色的是蟹粥,味道鮮美獨特,那么,蟹粥的做法大全有哪些呢?
做法一
原料:排骨、螃蟹、大米
配料:鹽、雞精
1、先下點排骨熬湯,用排骨湯熬粥;
2、等粥九成熟的時候放螃蟹,姜絲,煮至螃蟹變紅。再依據(jù)個人口味放入調(diào)味料即可。
做法二
材料:螃蟹2只,瘦肉100克,姜、蔥、香菜、冬菜各適量
1、用高壓鍋先把粥煮好。ps:當高氣壓一上來時,就馬上熄火。
2、將螃蟹掰殼,肉身洗刷干凈后,切成四塊,用刀側(cè)身將螃蟹的大腿、小腿拍打幾下,使其外殼裂開。
3、將瘦肉切成片或是剁成肉碎,把瘦肉和上步所做的螃蟹放在一旁。
4、將姜、蔥、香菜洗干凈后切成姜絲、蔥粒、香菜段,冬菜洗干凈后備用。
5、煮粥的高壓鍋揭蓋后,重新點火加熱,將螃蟹、姜絲放進去一起煮。
6、十分鐘后將瘦肉、冬菜也放進去。
7、最后將蔥粒、香菜放進鍋里后,攪動幾下就可以熄火了。
小訣竅
1、螃蟹要鮮活處理干凈,煮出來的粥才會鮮美好吃。
2、放些姜絲能驅(qū)除螃蟹的寒涼。
從以上的介紹來看,用螃蟹來制作蟹粥是非常簡單的一種烹飪方法,人們在生活中都能夠非??焖俚膶W會,而螃蟹肉是人們認為能夠補充身體營養(yǎng)的最佳食材,所以,在生活中吃一些螃蟹對于身體是非常有好處的,希望人們能夠了解一下。
很多人在平時都有吃過草魚,但是我們吃的草魚大多數(shù)都是用油炸的或者是燉煮的,一般草魚還可以用來清蒸用料酒和鹽腌制一下,大約需要30分鐘左右,等到水燒開上鍋蒸八分鐘,把盤子里的水倒掉再蒸一下,最后淋上醬汁就可以吃了。
材料
蔥絲少許,姜絲少許,打算兩瓣,蒸魚豆豉2茶勺,油5ml,花椒少許,鹽少許,料酒2茶勺
做法
1、先把魚用料酒和鹽腌制30分鐘。
2、水開后,上鍋蒸8分鐘。取出,把盤子里的水倒掉。
3、加入蔥姜絲,倒入蒸魚豆豉。注意:一定要貼邊倒,不要直接澆在魚身上。上鍋繼續(xù)蒸5分鐘。
4、另起鍋加油,燒熱,加花椒少許。等花椒變黑后,關(guān)火。
5、在蒸好的魚身上撒少許香菜,然后把步驟(4)澆在上面就ok了。
小訣竅
1、蒸魚豆豉不要直接澆在魚身上。
2、蔥姜絲不要先放。
菜譜簡介 季節(jié)的交替,當外界氣候變化大的時候,身體還沒來得做出適應(yīng)的反應(yīng),從而造成了身體的困乏無力。我們只能通過調(diào)整飲食,讓身體有個緩解過程。
材料
草魚500克、
甜椒10克、
適量食鹽、
姜2塊、
料酒10毫升、
大蔥一段、
蒸魚豉油15毫升、
火麻油15毫升
做法
1、草魚洗凈,刮去魚鱗和魚腹腔內(nèi)的一層黑膜,在魚肉上抹一層鹽、料酒、上下各放兩片老姜 嫩姜、大蔥和紅甜椒分別切成細絲,并泡入清水中,即可得到自然卷區(qū)的造型。
2、大火燒開鍋中的水,將魚放入,用中火蒸8分鐘,魚熟時取出,揀去姜片,淋上蒸魚豉油,撒上蔥姜絲和紅椒絲,然后另起炒鍋燒熱油淋在魚和蔥姜絲上即成。
一般的人都是不喜歡吃咸魚的,覺得咸魚有一種獨特的味道非常的不好吃,而且還非常的咸,吃起來的口感不是很好的,但是當做出來,清蒸咸魚的時候味道是不一樣的,會使得原本的味道有所提高,更加讓人們所接受的菜肴,下面我們就一起來學習下清蒸咸魚的做法有哪些?
烹制材料
主料:梅香咸魚(50克)、豬絞肉(250克)、馬蹄(3只)、姜末(1湯匙)
腌料:鹽(1/5湯匙)、生粉(1湯匙)、白胡椒粉(1/2湯匙)、海天鐵強化金標生抽(1湯匙)、料酒(1湯匙)、清水(3湯匙)
調(diào)料:油(1湯匙)、料酒(1湯匙)
烹制工藝
1、梅香咸魚置于碗內(nèi),加入1湯匙料酒,放入鍋內(nèi)加蓋大火隔水清蒸10分鐘。
2、取出梅香咸魚攤涼,剔去魚骨,將魚肉剁成細末。
3、馬蹄去皮拍碎,剁成細末;姜去皮洗凈,也剁成末。
4、豬絞肉置入大碗內(nèi),放入咸魚末和馬蹄末,加入腌料拌勻,用筷子順一個方向打至起膠。
5、將咸魚肉泥倒入盤中,攤平成餅狀,用刀背壓制成方形,淋上1湯匙油。
6、燒開鍋內(nèi)的水,放入咸魚肉餅,加蓋大火隔水清蒸15分鐘,熄火燜5分鐘。
7、取出咸魚肉餅,切成四件裝盤,便可上桌。
上文就是向我們介紹了清蒸咸魚的做法是什么,在這做清蒸咸魚的時候有一種非常重要的步驟就是要去腥味的,因為腥味會影響到這個味道,而且還可以在這個菜里面加一些馬蹄末,增加爽甜的感覺。
現(xiàn)在的這個季節(jié)天氣微微轉(zhuǎn)涼,正是吃螃蟹的好時候,不過螃蟹也不能多吃,有的人吃了太多螃蟹就會出現(xiàn)拉肚子鬧肚子的現(xiàn)象,在做螃蟹的時候不妨放上幾片姜,可是對于很多人螃蟹的做法大家還并不是很了解,這也不用擔心難不倒我們,接下來小編來介紹一下,蒸河蟹的做法大全。
材料
主料:螃蟹1只,雞蛋4個
輔料:蒜適量
調(diào)料:水400毫升,食鹽半湯勺
做法
1、將螃蟹清洗干凈,去殼及沙包等污物。
2、從螃蟹的腳根部切成六段,大蟹腳一股,小的蟹腳兩只為一股,蟹殼不切,待用。
3、大蒜剝洗干凈備用。
4、坐鍋點火,加水燒開,放入處理好的螃蟹,加蒜瓣、食鹽煮開焯燙,撈起瀝水。
5、雞蛋磕入碗中,打散,攪成雞蛋液。
6、焯螃蟹的水盛出雞蛋液的1.5倍,晾溫,倒入雞蛋液中,再次充分攪勻。
7、焯好的螃蟹塊擺放整只螃蟹的樣子,放在雞蛋羹的上面。
8、蒸鍋置火上,加水燒熱,放入螃蟹雞蛋,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中火蒸熟。
9、關(guān)火,燜3分鐘后再開蓋,放入完整的螃蟹殼,燜至變色即可。
菜譜簡介 螃蟹及沙蝦大小會影響蒸煮的時間,所以如果體積較大,時間可以稍微加長,蒸煮過程中不可打開鍋蓋,以免肉質(zhì)口感變差。
材料
螃蟹2只約1斤,沙蝦1/2斤,清蒸螃蟹、沙蝦沾醬適量
做法
(1)螃蟹,沙蝦分別清洗瀝干備用。螃蟹用刷子先將外殼刷干凈后,再用剪刀,剪下腹部凸出部位,再打開螃蟹蓋,清洗干凈后放入盤中備用。
(2)將蒸籠備好,放入水煮沸,再放入已處理過的螃蟹,加蓋,用大火蒸約12~15分鐘,熄火立即夾出離開蒸氣,擺入盤中。
(3)沙蝦排入盤子中,用大火蒸5~8分鐘,夾起離火即可上桌。
(4)把沾醬放到小碗中一同上桌,食用時沾取即可。
首先清蒸河蟹,可以保持河蟹當中的原汁原味兒,而且的肉質(zhì)非常的豐富,可以吃到非常純正清香的蟹黃,味道鮮美好吃,而且不會流失螃蟹當中的營養(yǎng)價值,清蒸河蝦的做法大全一起來嘗試一下。
大部分人都是知道養(yǎng)生的,所以現(xiàn)在清蒸羊肉是一道食療當中的食物的,主要是用羊肉作為制作主料的,其實在制作這道菜肴的時候是沒有什么技巧的,唯一的技巧就是要以蒸菜為主的,而且這道菜的口味偏咸味,而且還帶有本身的咸味的,所以應(yīng)該要怎么樣去制作的呢?
做法一:
原料:
瘦羊肉750克,蔥、姜、大茴香、花椒、雞湯、精鹽、味精、麻油適量。
做法:
1、瘦羊肉切成3大塊,洗凈后入沸水鍋中煮一下,撈出洗凈。
2、羊肉再放入沸水鍋中,加蔥、姜、大茴香、花椒各適量,煮熟。
3、將羊肉撈出來,晾涼,去浮沫,切成薄片,墊入碗底成梯形,面上放少量蔥、姜,加雞湯,上籠蒸15分鐘,取出。
4、去蔥、姜,湯瀝入鍋內(nèi),肉扣入湯盤,再將原湯加適量精鹽和味精調(diào)勻,加麻油,澆在羊肉上即成。
做法二:
基本材料
羊肉500克,生山藥、鮮湯各400克,枸杞、紹酒各15克,姜汁、醬油、五香粉、味精、蔥各適量。
制法
將生山藥洗凈,切成塊,盛入蒸碗內(nèi)。羊肉去凈白膜,洗凈,切成塊,盛入碗內(nèi),加紹酒、姜汁、五香粉、醬油攪拌均勻入味。然后一片挨一片地排列整齊放在生山藥上,摻入適量鮮湯、味精、蔥結(jié)和羊肉的汁,倒入蒸碗內(nèi)置旺火沸水籠內(nèi),蒸至1小時30分鐘,(火巴)爛時,撒入枸杞,4--5分鐘取出上桌即可食用。
上文就是向大家詳細講解了清蒸羊肉的做法是有哪些的,一共為我們講解了兩種做法的,羊肉最好是在冬天去吃的,可以達到暖胃的作用的,而且還可以溫陽強身的功效的,是非常容易消化的。
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