木瓜牛奶湯的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“木瓜牛奶湯的做法大全”，僅供您在養(yǎng)生參考。
新鮮的木瓜搭配上牛奶聽起來就覺得非常的好吃，并且木瓜當(dāng)中含有很大的營養(yǎng)價值，與高蛋白的牛奶搭配簡直高營養(yǎng)，那么如何自己在家制作出美味的木瓜牛奶湯呢？下面小編為大家整理了很多種制作木瓜牛奶湯的制作方法，一起來學(xué)習(xí)一下吧；
木瓜牛奶：
1 材 料：
木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
做 法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木
瓜.鮮奶制成，絕對新鮮香濃，當(dāng)場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳
風(fēng)味。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養(yǎng)成份，適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時會略帶
苦味，是正?，F(xiàn)象，請安心食用。
2 材 料：
木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。
做 法：
木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，
以使果汁更入口。本品若加上一點威士忌酒，味道更好?？勺鳛檎惋嬘谩?/p>
3 材 料：
木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。
做 法：
1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。
功效：潤膚養(yǎng)顏。
以上文章中所敘述的就是關(guān)于木瓜牛奶湯的制作方法，以及木瓜其他的制作方法，大家看看是不是非常的好做好學(xué)呢，在炎熱的夏天喝上一杯用木瓜制作的果汁簡直是人間一大美事，吃貨們趕緊行動起來動手做吧，非常好做。
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其實相信大家對于木瓜是非常熟悉的，尤其是女性朋友們來說的，木瓜是豐胸的非常好的食材，但是木瓜牛奶西米露也是非常有營養(yǎng)的，營養(yǎng)是非常豐富的，下面我們就一起來了解一下木瓜牛奶西米露的做法大全。
制作方法：
材料
木瓜，西米，牛奶，糖
做法
1. 適量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中間還留有一點白即可，約5-6分鐘
2.濾去煮西米的熱水(帶糊狀)
3.將半透明的西米倒入一盤涼水里沖一下
4.濾去涼水，放入鍋里，加上其它材料燒開即可
健康小常識
1、木瓜:木瓜素有"百益果王"之稱。
2、李時珍《本草綱目》中論述:木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)
3、牛奶: 乳汁是哺乳動物出生后惟一的食物。新鮮乳汁不僅含有其他食物所含的全部營養(yǎng)，還含有世上千萬種食...
4、雞蛋 - 蛋白質(zhì):雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，每100克雞蛋含12.7克蛋白質(zhì)
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下木瓜牛奶西米露的做法大全，相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了，那么大家在生活中的時候如果有時間，就可以自己在家中學(xué)著制作木瓜牛奶西米露的。
木瓜是一生活當(dāng)中受到很多女性朋友們，廣大歡迎的一種食品不僅僅可以當(dāng)做水果來食用，而且木瓜具有豐胸的效果，相信大家對木瓜的吃法，有非常大的了解接下來的這篇文章，我們來了解一下，木瓜牛奶凍的做法。
材料：牛奶一盒，淡奶油適量(也可以不放，加了會奶香味重一點)，魚膠粉兩茶匙，木瓜三到四個~
?做法：
?1.先在木瓜的頂站切開，用長勺把瓜籽掏出備用;
?2.用一點牛奶把魚膠粉融開后倒入全部牛奶，加熱，倒入淡奶油;
? ? ?(先用小量的牛奶把兩茶匙的魚粉融化~再把有魚粉的牛奶加熱后倒入淡 ?奶油攪勻~)
?3.把混合后的牛奶用用量杯倒入木瓜，蓋上切開的蓋，放冰箱冷藏3小時以上，等凝固后就可以切開食用了。
材料：木瓜一個、牛奶200ml、白糖10克、吉利丁片2片
做法：
1、吉利丁片用清水泡軟
2、牛奶加入白糖用小火加熱（不用沸騰，溫?zé)峋秃茫?/p>
3、將泡軟的吉利丁片擠去多余的水分，加入到牛奶中
4、用勺子攪拌均勻，讓吉利丁片完全融合到牛奶中，放涼備用
5、木瓜切去頂部的一小部分，然后用小勺輕輕挖空中間的籽
6、將牛奶輕輕倒入木瓜中，蓋上頂部的蓋子，包上保鮮膜，放入冰箱冷藏兩個小時
7、牛奶完全凝固后，取出切成小塊即可
補充說明：牛奶的量可根據(jù)木瓜的大小來調(diào)整，通常中等大小的200ml足夠了。
以上我們了解了，木瓜牛奶凍的做法，其實方法也是非常的簡單，特別非常適合正在豐胸的女性朋友們，來一起使用，這么一款好的木瓜大家快來試試吧。
其實很多的女性朋友們現(xiàn)在隨著時代的不斷變化，大部分的女性朋友們都會開始注重起來自己的形象問題，尤其是對于自己的胸部，要求也是很高的，下面我們就一起來了解一下木瓜牛奶汁的做法大全。
制作方法：
用料
木瓜、高鈣鮮奶、水
做法
1、將木瓜洗凈，去皮和籽后切成小塊。
2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。
3、為了保持新鮮，建議立即飲用。
功效
牛奶的高蛋白質(zhì)是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多說了吧
健康小常識
1、木瓜:木瓜素有"百益果王"之稱。
2、李時珍《本草綱目》中論述:木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)
3、牛奶: 乳汁是哺乳動物出生后惟一的食物。新鮮乳汁不僅含有其他食物所含的全部營養(yǎng)，還含有世上千萬種食...
4、雞蛋 - 蛋白質(zhì):雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，每100克雞蛋含12.7克蛋白質(zhì)
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下木瓜牛奶汁的做法大全，相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了，其實木瓜牛奶汁對于女性朋友們豐胸是非常有好處的，效果也很好，也非常的營養(yǎng)健康。
我們應(yīng)該都知道牛奶木瓜湯具備有豐胸的作用，所以對于一些女生感覺胸部比較小的女生來說，在平時多吃一些牛奶木瓜湯有助于你們胸部的發(fā)育。然而，對于牛奶木瓜湯的做法，你們知道嗎?想不想自己親自動手做一份屬于自己的牛奶木瓜湯呢?如果想要做可以來了解一下以下的內(nèi)容。
想要制作一份牛奶木瓜湯最主要的是我們會選擇合適的木瓜和牛奶，因為這關(guān)系到豐胸的效果，如果我們沒有明確知道使用那么木瓜，可能到達你們想要的效果，希望你們注意一下。
一、材料用料熟透的木瓜2個，鮮牛奶500毫升，白砂糖適量。
?二、做法1、木瓜洗凈，去皮、籽，切細絲。 2、木瓜絲放入鍋內(nèi)，加水、白砂糖熬煮至木瓜熟爛。 3、注入鮮奶調(diào)勻，再煮至湯微沸即可。
三、 功效補虛損，益肺胃，生津潤腸，潤滑可口，養(yǎng)顏美白。
木瓜素有“百益果王”之稱。 木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓。
木瓜還富含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素;其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
研究還發(fā)現(xiàn)：木瓜具有阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成的本領(lǐng)。木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!常食具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養(yǎng)顏，抗癌防癌，增強體質(zhì)之保健功效;它是一種營養(yǎng)豐富、有百益而無一害的果之珍品。
其實，對于一些女生來說，了解一些相關(guān)的保養(yǎng)秘方是有必要的，這樣不僅可以保證我們的身材完美，而且可以增加我們對一些醫(yī)學(xué)知識的認識。同時，我們希望各位愛美的MM，在平時能夠多跟朋友交流一些豐胸方法，根據(jù)自己的體質(zhì)來正確選擇保養(yǎng)自己的胸部的秘方。
大多數(shù)女性都知道木瓜具有豐胸的功效，因為木瓜吃起來口感比較甜，里面含有的特殊營養(yǎng)成分，對于女性乳房的生長有很大的好處，除此之外，木瓜還能夠用來幫助女性下奶，特別適合處在產(chǎn)期的一些女性吃，而且木瓜湯一般都是比較清淡的，那么牛奶木瓜湯下奶的做法是什么呢?
一、牛奶木瓜下奶湯怎么做?
木瓜燉牛奶是一道家常甜品，主要食材是木瓜和牛奶，烹飪工藝是燉。木瓜擁有多類維他命B群、胡蘿卜素等養(yǎng)分，加上所含的特殊卵白酶，可以快速接收鮮奶外的卵白量。同時，木瓜燉牛奶是可以下奶的。
食譜原料
主料： 木瓜半個，鮮牛奶250ml。
制作方法
1、木瓜一切為二，去籽，再切成條，用水果刀將條橫劃幾刀，抓住條的兩端，翻面去皮得到木瓜塊;
2、木瓜塊加250ml鮮奶，置蒸鍋，燉10～15分鐘，稍冷即可食用，喜愛較甜者可加入1匙蜂蜜;
適用人群：產(chǎn)婦菜譜
二、產(chǎn)婦吃什么下奶
催奶的食物有以下這些：
花生：花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。
絲瓜：絲瓜絡(luò)是一種中藥材，絡(luò)味甘，性寒，如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫(yī)會將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
茭白：不僅好吃，營養(yǎng)豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學(xué)認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?，F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。
豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
湯水：都說湯水足，有利于下奶?？梢愿鶕?jù)媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因為會導(dǎo)致回奶的。
木瓜雪耳牛奶可以做成很多美味的甜湯，很多女性都喜歡，主要是木瓜有豐胸的作用，而牛奶能美白，所以很多甜品小吃店都有這道木瓜雪耳牛奶，然而木瓜雪耳牛奶可以制作成不同類型的甜品，口味也會有一定的改變，因此適合很多不同年齡會層次的人群，并且木瓜雪耳牛奶的做法很簡單，那么木瓜雪耳牛奶的做法大全有哪些呢?
雪耳木瓜燉牛奶
材料: 雪耳一塊，牛奶一支，冰糖適量，木瓜半只
做法:
1.雪耳浸發(fā)水半小時，膨脹后剪去根部黃色部分，再剪成小塊備用;木瓜去瓤切小塊備用。
2.倒一鍋水加入雪耳、木瓜、冰糖，水要沒過所有材料大火煮開轉(zhuǎn)中小火燉30分鐘，再轉(zhuǎn)小火燉15分鐘至雪耳軟糯。
3.加入牛奶250ML中小火再煮開即可。
小訣竅:
功效：
雪耳柔軟滑糯、富含天然植物性膠質(zhì)，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、養(yǎng)陰清熱、潤燥之功效。
木瓜有健脾消食的作用、獨有的番木瓜堿具有強烈抗癌活性。
木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益，催奶豐胸的效果顯著。
木瓜所含營養(yǎng)容易被皮膚直接吸收，經(jīng)常進食有助于皮膚變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤，木瓜含有大量維生素C。
雪耳木瓜牛奶煲
材料：
雪耳一塊，牛奶一支，冰糖適量，木瓜半只
做法：
1.雪耳浸發(fā)水半小時，膨脹后剪去根部黃色部分，再剪成小塊備用;木瓜去瓤切小塊備用。
2.倒一鍋水加入雪耳、木瓜、冰糖，水要沒過所有材料大火煮開轉(zhuǎn)中小火燉30分鐘，再轉(zhuǎn)小火燉15分鐘至雪耳軟糯。
3.加入牛奶250ML中小火再煮開即可。
木瓜雪耳牛奶的做法很多，本文為大家介紹的是最簡單的幾款，當(dāng)我們熟悉了木瓜雪耳牛奶的做法后，可以自己購買材料制作，并且年青的女孩更喜歡，我們知道經(jīng)常吃木瓜或是牛奶對身體是很好的，能美白護膚，并且對豐胸的治療也有幫助，因此女性在生活中可以多吃木瓜雪耳牛奶類的天品，但食用后要注意鍛煉，防止身體肥胖。
第一次聽說木瓜雞爪可以湊成一對，不知道做出來的湯的味道如何。我好像用女人的第六感來品嘗了一下這湯，味道還不賴。以前網(wǎng)絡(luò)上流行用木瓜可以豐胸的說法比比皆是，然后朋友之間就會互相調(diào)侃，誰到底是和喝一點這湯。
做法一：
材料：木瓜一個，銀耳一朵，枸杞適量，雞爪六只
1.銀耳，枹杞先泡水;雞爪一只剁成三段。
2.木瓜，雞爪銀耳一起下鍋加清水。
3.大火煮開后，中火煲30分鐘至雞爪軟爛后，下枸杞和鹽調(diào)味即可．
小訣竅
木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養(yǎng)顏，抗癌防癌，增強體質(zhì)之保健功效。銀耳，也叫白木耳，富含膠質(zhì)，中醫(yī)認為銀耳甘平無毒，潤肺生津、滋養(yǎng)胃、益氣和血、補腦強心。雞腳含有豐富的骨膠原蛋白。
做法二：
材料：青木瓜半斤，雞爪2支，姜3片，白木耳5錢，豬皮4兩，紅棗10顆
調(diào)味料：酒3大匙，鹽適量
1.將雞翅切成2段，雞爪放入滾水中川燙后取出，豬皮刮除油脂后切成小塊，青木瓜削皮后切片，白木耳去掉蒂頭，紅棗去籽備用
2.鍋中倒入適量的水，依序加入姜片、豬皮、雞爪、雞翅、紅棗、白木耳，煮滾后先取出雞翅，再加入木瓜片和鹽滾煮30分鐘后即可完成木瓜鳳爪銀耳湯
3.另起一鍋，先放入煮過的雞翅，再倒入味霖、醬油煮滾后，放入雞翅略微煮至入味即可完成醬燒雞翅
廚師叮嚀：
＊這道料理含有豐富的膠原蛋白，可以潤膚豐胸，還能改善關(guān)節(jié)處的不舒服
＊土雞的油脂比較少，仿土雞的油脂比較多，可依個人的喜好來選用
＊木瓜和紅棗一起料理，具有補氣又潤膚的功效
＊這道料理如果想加酒的話，要在一開始就加，以免湯汁便味
＊雞翅撈出后再來將湯汁加鹽調(diào)味，以免雞翅燒醬油的之后會太咸
現(xiàn)在想想，其實那時候還蠻有意思的。無憂無慮的想法和稍有一點累的學(xué)習(xí)生活，都還算完美。但是幸福的時光總是會和人擦肩而過，明明之中會有這樣的安排。不知是誰安排，但是我們都無法逃脫。就像有人生來喜歡吃奧爾良雞翅一樣。
大家對紅酒都很熟悉，這是一種助睡眠、并且有美白功效的酒，木瓜也是女生比較熟悉的水果，很多人都將木瓜有豐胸的功效，將它們搭配在一起熬制成湯，估計這是很多人難以置信的。紅酒木瓜湯特別適合乳房發(fā)育不理想的女性。本文詳細介紹了它的做法及功效，一起來看看吧。
一、紅酒木瓜湯做法一
原料：紅酒兩杯半(約700毫升)、木瓜半個、冰糖(依個人喜好)
步驟：木瓜洗凈后削皮，可根據(jù)大小用小刀劃幾道花紋, 以便上色和入味。
鍋中倒入紅葡萄酒，要沒過木瓜的表面，加入冰糖，用中火慢慢熬，直到木瓜的外觀全部上色成紫紅色。木瓜變得酥爛為止撈出梨中火加熱剩余的紅酒湯汁，轉(zhuǎn)為小火，直到剩余的湯汁變濃;將濃濃的湯汁澆在煮好的木瓜上。有些人也建議加入一些葛根，效果會更好。
二、紅酒木瓜湯做法二
原料：木瓜半個，紅酒100ml ，蜂蜜少許。
步驟：
1、木瓜洗凈、去皮、去籽，切成1厘米見方的小塊。
2、將木瓜塊放入攪拌機，加入15ml清水。
3、將加了清水的木瓜充分攪打成木瓜糊。
4、在木瓜糊中調(diào)入少許蜂蜜，攪拌均勻。
5、最后，再加入紅酒，攪勻，表面撒少許木瓜粒即可。
三、紅酒木瓜湯的適用人群
1、過了發(fā)育期，胸部還長不大、長不高、長不開，乳房發(fā)育不理想的女性。
2、因哺乳、生育、流產(chǎn),乳房萎縮，松弛的女性。
3、因年齡增長，出現(xiàn)乳房下垂、外擴、走形、左右乳大小不一等情況的女性。
4、乳房肌膚粗糙，顏色暗沉，乳頭、乳暈色素、色素沉淀的女性。
5、身材臃腫或過于枯瘦，曲線不明顯的女性。
四、紅酒木瓜湯的作用功效
紅酒木瓜湯使乳房細胞二次發(fā)育，一次解決胸小，胸平、外擴、松弛下垂、彈性差、乳暈黑、皮膚粗糙的情況，讓罩杯A升D，雙峰圓、挺、彈、跳、嫩重新變得豐滿、堅挺。
很多剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦朋友們由于，身體的原因造成奶水或少甚至是沒有奶水，那么這種現(xiàn)象，大家首先要考慮就是用食療的方法，來補充身體，接下來我們要利用的就是木瓜豬蹄湯，對于廈大有著非常好的功效，來一起了解一下如何制作。
做法一
原料 ?
木瓜半個、豬蹄一個、紅棗6個、姜片、小蔥一棵(挽成結(jié))、鹽。
做法 ?
1、紅棗洗凈備用;
2、木瓜去皮和籽，洗凈切大塊;
3、鍋里放水加少許料酒(可以去除異味)，放豬蹄焯水后洗干凈備用;
4、砂鍋內(nèi)放水，將豬蹄和紅棗、姜片、小蔥一起放進去;
5、大火煮開，如有浮沫，用湯勺將浮沫撇去;
6、再開小火慢慢煲1.5個小時左右，加木瓜，再燉30分鐘左右，關(guān)火前5分鐘加鹽即可。
做法二
原料 ?
豬蹄1個;青木瓜1個;紅棗幾顆;鹽少許。
做法
1、青木瓜去皮和籽，洗凈切塊;紅棗洗凈去核備用;豬手焯水備用;鍋內(nèi)放水，將所有材料一起放進去。
2、大火煮開，如有浮沫，用湯勺將浮沫撇去;再開小火慢慢煲1.5個小左右，關(guān)火前5分鐘加鹽，就可以享用豐胸養(yǎng)顏色的靚湯了。
上面我們了解了這一道木瓜豬蹄兒湯的做法，方法非常的簡單對于，很多的產(chǎn)婦朋友們來說是一道非常不錯的下奶湯，往往很多孩紙因為你，奶水少吃不飽，這道湯解決了大問題。
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